افسردگی در بین مبتلایان به سرطان و نارسایی قلبی شایع است
سایر خبرها
کدام میوه تابستانی حکم ضدآفتاب را دارد؟
افراد به آن را به مدت دو هفته قبل و بعد از خوردن انگور آزمایش کردند. محققان گفتند که تجزیه و تحلیل بیوپسی های پوستی نشان داد رژیم غذایی انگور با کاهش آسیب DNA، کاهش مرگ سلول های پوستی و کاهش مارکرهای التهابی روی پوست ناشی از این اشعه ها که می تواند سرطان زا باشد، همراه است. تخمین زده می شود که از هر پنج آمریکایی یک نفر در 70 سالگی به سرطان پوست مبتلا می شود و بیشتر موارد سرطان پوست با قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش از خورشید مرتبط است. علاوه بر این، تخمین زده می شود 90 درصد پیری پوست به دلیل بیش از حد قرار گرفتن در معرض آفتاب است./باشگاه خبرنگاران جوان ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با خوردن یک میوه تابستانی
می شود، واکنش پوست افراد به آن را به مدت دو هفته قبل و بعد از خوردن انگور آزمایش کردند. محققان گفتند که تجزیه و تحلیل بیوپسی های پوستی نشان داد رژیم غذایی انگور با کاهش آسیب DNA، کاهش مرگ سلول های پوستی و کاهش مارکرهای التهابی روی پوست ناشی از این اشعه ها که می تواند سرطان زا باشد، همراه است. تخمین زده می شود که از هر پنج آمریکایی یک نفر در 70 سالگی به سرطان پوست مبتلا می شود و بیشتر موارد سرطان پوست با قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش از خورشید مرتبط است. علاوه بر این، تخمین زده می شود 90 درصد پیری پوست به دلیل بیش از حد قرار گرفتن در معرض آفتاب است. ...
کووید 19 باعث ریزش مو می شود/ موهای از دست رفته دوباره درمی آیند؟
از موهای خود را در مدتی کوتاه هنگام شانه زدن یا حمام کردن از دست می دهند. بررسی ها نشان داده معمولا وقتی فردی حادثه یا شرایط بغرنجی را از سر می گذراند، 2 تا 3 ماه بعد از آن دچار ریزش مو از نوع TE می شود. ریزش موی او، 6 تا 9 ماه طول می کشد و حتی احتمال دارد بیش از نیمی از موهایش بریزد. مکانیسم TE مو سه مرحله رشد دارد. مرحله اول، مرحله رشد مو یا آناژن (Anagen) است. در ...
پیشگیری از سرطان سینه با خوراکی های دم دستی و خوش طعم
سینه شوند. بر اساس این گزارش، محققان دانشگاه هاروارد پژوهشی را بر روی بیش از 44 زن به انجام رساندند که نتایج آن نشان داد دخترانی که روزانه بیش از 28 گرم فیبر غذایی در دوره دبیرستان مصرف کرده اند، در مقایسه با دخترانی که کمتر از 15 گرم فیبر غذایی در روز مصرف می کنند، 13 درصد کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. محققان آمریکایی علت این مسأله را به تأثیر ترکیبات گیاهی نسبت دادند که ...
نوموفوبیا چیست؟
همراهتان کجاست و فکر اینکه آن را نداشته باشید، شما را دچار وحشت می کند، به احتمال زیاد به نوموفوبیا مبتلا هستید. نوموفوبیا کلمه اختصاری برای عبارت no-mobile-phone phobia (ترس مرضی نداشتن تلفن همراه) است و در سال 2008 طی مطالعه ای بر روی اضطراب کاربران تلفن همراه در اداره پست ابداع شد. محققان دریافتند حدود 53 درصد از کاربران بریتانیایی، وقتی تلفن همراه خود را گم می کنند، شارژ تلفن همراهشان تمام می ...
عوارض عجیب کافئین که شاید به گوشتان نخورده باشد
تبدیل می کند. عوارض جانبی رایج کافئین شامل کم آب کردن بدن، افزایش ادرار، اختلالات معده، حالت تهوع، افسردگی و... می شود. در ادامه به طور دقیق تر به عوارض مصرف بیش از حد کافئین می پردازیم. مصرف زیاد کافئین می تواند منجر به اضطراب شدید شود. مطالعه ی انجام شده روی دانش آموزان در مقطع راهنمایی نشان داد که مصرف بیش از حد کافئین می تواند با احساس استرس و اضطراب در ارتباط باشد. فردی که ...
آنتی اکسیدان ها چگونه مراقب سلامت شما هستند؟
که آنتی اکسیدان ها چطور از آلزایمر جلوگیری می کنند، اما ثابت شده که مصرف نوعی از آنتی اکسیدان ها یعنی ویتامین های ای و ث، از مغز در برابر این آسیب ها جلوگیری می کند. محققان هلندی با مطالعه روی بیش از 5 هزار فرد بالای 55 سال به مدت 6 سال، متوجه شدند در افرادی که بیشترین میزان ویتامین ث را دریافت می کردند، نرخ ابتلا به آلزایمر 34 درصد کاهش داشت. محافظت از قلب: آنتی اکسیدان ها با کاهش ...
سبک زندگی سالم در پیشگیری از سرطان روده بزرگ سودمند است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی ، محققان با تجزیه و تحلیل داده های شرکت کنندگان در انگلیس، معتقدند که داشتن سبک زندگی سالم با کاهش تقریباً 40 درصدی خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ در بین افراد با خطر ژنتیکی بالا برای ابتلاء به این بیماری همراه است. این درصد در بین افرادی که در معرض خطر ژنتیکی پایین این سرطان هستند، فقط حدود 25٪ بود. از سوی دیگر افراد دارای خطر بالا ...
بیشتر کودکان آلوده به کرونا علایم بیماری را ندارند
قرار دادند. این کودکان از یک روز تا 18 سال سن داشتند؛ محققان شیوع علائم معمول کووید-19 را که شامل تب، سرفه و تنگی نفس است در این کودکان بررسی کردند. آنها دریافتند که اکثر کودکان، 74.9 درصد، هیچ یک از این علایم کلاسیک را نداشتند. تنها حدود 25.1 درصد از کودکان یکی از این سه علایم را داشتند و 9.9 درصد آنها حداقل دو مورد از این علایم را نشان دادند. آنها متوجه شدند که تقریباً 75 ...
چه افرادی کمتر از سایرین دچار سکته مغزی می شوند؟
گیاهخوار بودند و از گیاهخواران 25 درصد را آقایان شامل می شدند. ت تعریف محققان از گیاهخواری عدم مصرف هیچ گونه گوشت و ماهی بوده است. در ابتدای مطالعه میانگین سنی همه شرکت کنندگان 50 سال بود و هیچ یک از آنها سکته مغزی را تجربه نکرده بودند. نخستین گروه شامل 5 هزار و 50 نفر برای 6 سال مورد بررسی قرار گرفتند و گروه دوم شامل 8 هزار و 302 نفر به طور متوسط برای 9 سال پیگیری شدند. در ...
مطالعه شب تا صبح امتحان؛ آری یا خیر؟
دیده اند استفاده می کنند. انزانی تصریح کرد: علیرغم مطالب گفته شده نمی توان باورها و رفتار افراد را در شب امتحان تغییر داد، بلکه رفتار و باور و ترسهای زیر بنایی دانش آموزان را باید در طول سال تحصیلی شناسایی و سپس رفتار آنها را تغییر داد. از این رو توصیه می شود در شب های امتحان دانش آموزان به شیوه ای مطالعه کنند که احساس آرامش و امنیت بیشتری به آنها می دهد. این روانشناس با بیان ...
مشکل بسیاری از مردم جهان در پساکرونا
بازگشت به عقب و اختلاط با افراد دیگر مفهومی پر از ترس و اضطراب است. اکنون بسیاری از افراد دچار سندرم اضطراب بعد از کرونا شده اند. علائم این سندرم اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و وسواس-اجباری (OCD) است و قطعا با بیماری همه گیر کرونا ارتباط داشته باشد. در دوران همه گیری نوعی حالت آماده باش برای افراد به وجود آمد و ترس به آن ها وارد شد. یکی از جدی ترین چالش ها این خواهد ...
روز جهانی واکسن ایدز، زنان بیشتر بدانند
حاضر هیچ دارویی برای آن وجود ندارد. با این حال، با انجام مراقبت های پزشکی، می توان HIV را کنترل و سال ها با آن زندگی کرد. بدون درمان، فرد به بیماری جدی سندرم نقص ایمنی اکتسابی مبتلا می شود که به ایدز معروف است. ایدز چیست؟ ایدز نوعی بیماری است که می تواند در افراد مبتلا به HIV ایجاد شود و پیشرفته ترین مرحله HIV است. اما صرفا مبتلا بودن به اچ آی وی، به معنی داشتن ...
انواع شدید کرونا در مبتلایان فشارخون / 40 درصد فشارخونی ها از بیماری شان اطلاع ندارند
اتمام رسیده است و نتایج آن طی ماه های آتی منتشر می شود اما، بر اساس مطالعه سال 95 حدود 43.89 درصد مرگ ها در سال 1395 به علت بیماری های قلبی عروقی بوده است و شیوع فشارخون بالا حدود26.4 درصد در افراد 18 سال و بالاتر( در افراد 18 تا 24 سال 5.5 درصد ، در افراد 25 تا 59 سال ، 20.4 درصد و در افراد 60 سال و بالاتر، 59درصد) بوده است. همچنین فقط 38.7 درصد افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالای 18 سال و بالاتر ...
خبری خوش برای گیاه خواران/ آشنایی با خواص نان بربری
کالری که روزانه مصرف می کنید، حدود 14 گرم فیبر مصرف کنید. میزان مطلوب تقریباً 24 گرم فیبر برای زنان و 38 گرم برای مردان است. گلابی، توت فرنگی، آووکادو، تمشک، سیب، موز و هویج از هم مواد غذایی است که با مصرف آن می توانید فیبر موردنیاز بدن خود را تأمین کنید. مصرف مکمل های پروبیوتیک و کاهش اضطراب یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف هر روز مکمل های پروبیوتیک می تواند به کاهش سطح ...
تأثیر پروبیوتیک ها بر افسردگی و اضطراب
این بیماران بکاهد. نتایج مطالعه دیگری که در سال 2016 منتشر شده است بر این قرار است که افراد مبتلا به افسردگی حاد پس از هشت هفته مصرف مکمل پروبیوتیک، در پرسشنامه ای که پر کردند، نمره کمتری به افسردگی خود دادند. 11 مطالعه از بین 21 پژوهش انجام شده نشان داده اند که تنظیم میکروبیوم روده باعث کاهش اضطراب در افراد شده، یعنی بیش از 52 درصد مطالعات بیان کرده اند که این رویکرد نسبت به مصرف پروبیوتیک ها ...
درمان تومورهای بدخیم با سلولهای ایمنی خویشاوند بیمار
قرار دهیم. ابراهیمی اضافه کرد: تومورهای مغزی گلیوبلاستوما بسیار بدخیم هستند که با جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی، بیمار، بهبودی کامل نمی یابند و متأسفانه بیماران مبتلا، از طول عمر پایینی برخوردار هستند. به گفته مسئول گروه پژوهشی سلول های بنیادی سرطان پژوهشگاه رویان، سیستم ایمنی در همه افراد مسئول مبارزه با انواع سلول های توموری است، چنانچه به هر دلیلی این سیستم کارایی خود ...
برداشتن زائده دهلیزی چپ از سکته های کشنده جلوگیری می کند
است که در بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی می تواند در زائده دهلیز چپ لخته خون ایجاد شود و اگر قلب در معرض جراحی دیگر قرار داشته باشد قطع این ساختار بی فایده منطقی است. اکنون این واقعیت ثابت شده است. فیبریلاسیون دهلیزی در افراد مسن شایع است و حدود 25 درصد از سکته های مغزی ایسکمیک را ایجاد می کند که در صورت مسدود شدن لخته های خون از عروق تأمین کننده قسمت هایی از مغز ایجاد می شود ...
توصیه هایی برای کاهش اضطراب در امتحانات
درباره موضوعات درسی منجر به افزایش اعتماد به نفس آنها می شود. البته باید درنظر داشت که اعتماد به نفس از طریق مطالعه مستمر در طول سال تحصیلی و نه پرخوانی های شب امتحان تقویت می شود. وی به بیان عوامل موثر در کاهش اضطراب امتحان پرداخت و گفت: دانش آموزان باید به گونه ای مطالعه کرده باشند که بتوانند به راحتی مطالب مطالعه شده را به یاد آورند. از سوی دیگر محیطی که دانش آموز آنجا مشغول مطالعه می ...
راهی برای پیش بینی ابتلای زنان به سرطان پستان
...، آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلول است. در افراد مبتلا به سرطان، مسیر مرگ برنامه ریزی شده سلول دچار اختلال می شود و به همین خاطر سلول هایی که رشد نامنظم دارند و یا دچار مشکل هستند، نمی توانند حذف شوند و به تکثیر خود ادامه داده و ایجاد تومور می کنند. این محقق که اخیرا به همراه یک تیم تحقیقاتی، مقاله ای در خصوص برخی ژن های دخیل در سرطان پستان در نشریه Experimental and Molecular ...
خطرات باورنکردنی “عود” برای سلامتی
در سال 2008 نشان داد سوزاندن طولانی مدت عود با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه سلول سنگفرشی همراه است. یک مطالعه در سال 2009 روی کودکان در عمان نشان داد سوزاندن عود باعث ایجاد خس خس در کودکان مبتلا به آسم می شود. با این حال، سوزاندن آن با افزایش شیوع آسم ارتباط نداشت. سوزاندن عود باعث آسم نمی شود، اما می تواند باعث حمله شود. یک مطالعه در سال 2015 نشان داد اجزای موجود در دود عود ...
زعفران؛ خواب آور طبیعی
مطالعه اخیر که در نشریه Nutrients منتشر شد، محققان تاثیر عصاره زعفران بر کیفیت خواب را بررسی کردند. زعفران گران ترین ادویه در جهان است که در طب سنتی کشورهای مختلف کاربرد دارد. کروسین و کروستین دو ترکیب زعفران هستند که تاثیرات درمانی آن به خصوص در بهبود اضطراب و افسردگی تایید شده است. برای اثبات این مسئله، محققان تاثیر عصاره زعفران (5/15 میلی گرم در روز) را بر کیفیت خواب افراد مبتلا به ...
سلامت روده؛ راهکارها مراقبت ها
، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا مکمل های ویتامین اطلاعاتی را ارائه دادند.با بیش از 24 سال نظارت، 109 زن قبل از 50 سالگی به سرطان روده مبتلا شدند.نویسندگان این مطالعه می نویسند که یافته های آنها “شواهد اپیدمیولوژیکی منحصر به فردی را نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های قندی ممکن است تا حدی منجر به افزایش سریع CRC در بزرگسالان جوان شود. به گفته یکی از نویسندگان این مطالعه، جایگزینی نوشیدنی های ...
این رژیم غذایی به جلوگیری از اضطراب و افسردگی کمک می کند
نشان داد که با تنظیم میکروبیوتای روده، درمان علائم اضطراب مثبت است. برخی شواهد نشان می دهد که غذا های پروبیوتیکی که به عنوان پر از "باکتری های خوب" تبلیغ می شوند، مانند ماست می توانند به روده شما کمک کنند. اما طبق مطالعات دانشگاه جان هاپکینز، پروبیوتیک ها فقط در حدود 36 ٪ از مطالعات اثبات شده است. سرویس بهداشت ملی انگلستان توصیه می کند مکمل های پروبیوتیک را هر روز حداقل به مدت چهار هفته مصرف کنید ...
کرونادر بیماران مبتلا بهHIVبسیار کُشنده است
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: تحقیق جدید نشان می دهد ابتلا به ایدز یا ویروس HIV ریسک ابتلا به کووید19 و مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد. در این مطالعه، محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا داده های 22 مطالعه قبلی شامل 21 میلیون شرکت کننده را از آمریکای شمالی، آفریقا، اروپا و آسیا بررسی کردند. محققان دریافتند افراد مبتلا به HIV ، با 24 درصد بیشتر با خطر ابتلاء به کووید 19 و 78 ...
10 ویژگی والدینی که کودکان ناموفق دارند
تحصیلات پدر و مادر، مواردی هستند که می توانند روی موفقیت بچه ها تاثیرگذار باشند. هرچند از آن جایی که محققان به مدت طولانی خانواده ها را تحت نظر ندارند، دشوار بتوان توسط مطالعات تعیین کرد که کدام روش ها برای بار آوردن کودکان موفق ایده آل هستند اما دانشمندان پی برده اند که رفتار های خاصی از سوی والدین می توانند با مشکلاتی که بچه ها بعد ها در زندگی دچار آن می شوند، از جمله افسردگی و اضطراب ...
علائم اولیه سرطان خون
پاندمی کرونا متوقف نشده و همچنان در این مرکز ادامه داشته است. رئیس بخش پیوند مغز استخوان بیمارستان طالقانی گفت: در طول سال گذشته علیرغم شیوع بیماری کرونا با یاری همکاران عزیز تقریباً هیچ خللی در درمان این بیماران رخ نداد و با همان جدیت و سرعت سال های پیشین پروسه درمان بیماران را پیش بردیم. به گفته این متخصص خون و سرطان بالغان هم اکنون نیز بخش پیوند مغز استخوان بیمارستان آیت ...
دلایل بالا آوردن خون چیست؟
. به طور معمول خونی که از داخل بدن نشأت گرفته شده باشد همراه با مخاط و به صورت کف مانند است. خونریزی از قسمت های مختلف بدن می تواند باعث بالا آوردن خون شود. در واقع در معاینات پزشکی مشخص شده است تنها 7 درصد افرادی که خون بالا می آورند مبتلا به سرطان ریه هستند. از رایج ترین دلیل بالا آوردن خون می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- التهاب و تحریک مجاری هوایی با سرفه های مکرر 2 ...
مزایای خوابیدن روی تختخواب!
.... در یک مطالعه معتبر در سال 2017، محققان اثرات کمی افزایش سطح سر را در افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب بررسی کردند. محققان دریافتند که ارتفاع7 و نیم درجه ای بدون تأثیر بر کیفیت خواب به طور قابل توجهی علائم را بهبود می بخشد. در این مطالعه همچنین ذکر شده است که دو مطالعه قدیمی منتشر شده در سال 1986 و 1997 نشان داده است که خوابیدن در 30 درجه و 60 درجه نیز علائم آپنه خواب ر ...