خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرفروش ترین ظرفیت کولرگازی های موجود در بازار 1400|آپدیت جدید در خردادماه
1-کولرگازی 9000 کولر گازی 9000 را در واقع می توان کمترین ظرفیت در بین همه انواع ظرفیت های معمول دانست. این ظرفیت برای ساختمان های کوچک با متراژی در حدود 12 تا 20 متر مورد استفاده قرار می گیرد که شامل تک اتاق ها و واحدهای کوچک می شود. لازم به ذکر است قدرت این نوع کولر بسته به برند و تکنولوژی های مورد استفاده در آن متغییر است. این نوع از کولرهای گازی دارای می توانند تنها از عملکرد سرد ...
صدور هشدار سطح زرد دریایی در خوزستان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، مدیرکل سازمان هواشناسی خوزستان گفت: این وضعیت جوی از اوایل روز سه شنبه تا اواخر وقت چهارشنبه بر استان حاکم می شود که نوع مخاطره شامل متلاطم شدن دریا و افزایش ارتفاع موج بین یک تا حدود 2 متر و منطقه اثر شمال خلیج فارس است. سبزه زاری افزود :اثر مخاطره این وضعیت جوی شامل احتمال غرق شدن شناگران و قایق های کوچک و احتمال آسیب دیدن شناور های سبک و تور ...
محاسبه وزن ایده آل
تا BMI شما به دست بیاید. BMI طبیعی استفاده از جدول BMI که در این مطلب برای شما قرار داده ایم، به راحتی آب خوردن شاخص توده بدنی تان را محاسبه می کند. با این حال، لطفا به یاد داشته باشید که BMI یک تخمین تقریبی ارائه می دهد و نتیجه آن ممکن است برای افرادی که عضله خوبی دارند (مانند بدن سازها) یا افرادی که مقدار قابل توجهی عضله از دست داده اند (مانند افراد مسن) تا حدی گمراه ...
حیوان های چندش آور و عجیب کره زمین + تصاویر
دو باله در اطراف بدن شنا می کنند. آن ها به جای دهان ردیفی دایره ای دندان در کنار هم دارند. در زمان رومیان باستان از آن ها به عنوان درمان های دارویی استفاده می شده و افرادی با درجات بالا می توانستند از این مارماهی ها داشته باشند. موش ستاره پوزه بسیاری از افراد هستند که از نگهداری موجودات عجیب و متفاوت خوششان می آید، مخصوصا آن هایی که از ترکیب چند گونه مختلف به دست آمده باشد ...
راهنمای خرید کولر آبی+ قیمت
. انواع کولر آبی عبارتند از کولر پوشالی یا معمولی، کولر آبی سلولوزی و کولر آبی پرتال که در ادامه هر کدام از این انواع را مختصرا به شما معرفی خواهیم کرد. کولر آبی پوشالی در این نوع کولر پمپاژها با پوشال آب از طریق پمپ آب مرطوب می شوند و فضای داخلی کولر را خنک می نمایند. یک پروانه بزرگ در این وسیله وجود دارد که هوای خنک شده را به کانال منتقل می کند و نهایتا هوای خنک در محیط پخش ...
انواع درب های ساختمان
باید داشته باشد، ضد آب بودن و مقاومت در برابر رطوبت است. بهترین نوع این دربها، درب ضد آب ای بی اس ABS می باشد. این دربها کاملا ضد آب و مقاوم بوده و عایق صدا هستند. نوع ویژه ی آن با ضخامت 3 میلی متر برای درب سرویس های بهداشتی بسیار خوب و کاربردی است. در این مقاله انواع درب های ساختمانی را در دو نوع داخلی و خارجی مورد بررسی قرار دادیم. مطمئنا قبل از خرید هر محصولی داشتن اطلاعات جامع و کافی در مورد آن به انتخاب هرچه بهتر شما کمک خواهد کرد. امیدواریم که این مقاله برایتان مفید بوده باشد. ...
انواع کاغذ دیواری ضد آب اتاق خواب، مخصوص خانم های خوش سلیقه
با دکوراسیون اتاق خواب نیز کاملاً هماهنگ می شوند. کاغذ دیواری ضد آبی که طرح کلاسیک داشته باشد برای اتاق خواب شما بسیار مناسب است. چون هم می تواند آرامش بخش باشد و هم می تواند ظاهری شیک و لاکچری به اتاق بدهد. کاغذ دیواری مدرن انواع کاغذ دیواری ضد آب اتاق خواب با طرح های مدرن در بازار وجود دارد که نیازهای متنوع مشتریان را برآورده می کند. از طرفی، معمولاً دست طراحان برای خلاقیت به خرج ...
آب کردن سریع شکم با 15 ترفند ساده
... سبک زندگی ما مهم ترین دلیلی است که موجب اضافه وزن و تجمع چربی در شکم می شود. بیشتر افرادی که شغل های پشت میز نشینی دارند و تحرک کمی در طول روز دارند، خیلی زود به اضافه وزن و چاقی مبتلا می شوند. برای اینکه سالم تر باشید و بدن متناسب تری داشته باشید، سعی کنید کمی حرکت کنید. در طول روز به بهانه های مختلف راه بروید و حرکت کنید. به جای استفاده از پله برقی یا آسانسور از پله استفاده کنید. در صورت ...
فروش زیباترین و باکیفیت ترین موکت های ایرانی و خارجی با قیمت عالی
، با جمع آوری کلکسیونی جذاب و رنگارنگ از با کیفیت ترین برندهای داخلی و خارجی، انواع موکت های تایل را با قیمتی ارزنده در دسترس خرید شما عزیزان قرار داده ایم. شما می توانید برای مشاوره خرید با شماره های 02188510512 - 09903330914در تماس باشید. موکت اداری برای فضاهای اداری و تجاری می توان هم از موکت تایل و هم از موکت رول استفاده نمود ولی بهترین گزینه برای این فضاها موکت های تایل ...
مسکن مطمئن ترین نوع سرمایه گذاری| افزایش قیمت مصالح هم جلوی ساخت و ساز را نگرفت
که یک لامپ صد وات ساده 77.9درصد نسبت به زمستان سال قبلش رشد قیمت داشته. افزایش قیمت تنها مربوط به نهاده ها نیست، دستمزد استادکار، نقاش،راننده لودر و حتی نگهبان ساختمانی هم حداقل 50دصد بیشتر از سال قبل بود. با این حال رصد اطلاعات وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی نشان می دهد که نه تنها کاهشی در تعداد پروانه های ساختمانی صورت نگرفته بلکه 28 درصد هم رشد داشته است. تعداد ...
اگر قصد لاغر شدن دارید از خوردن این غذا ها دست بردارید
سوزانده و شما فاصله بیشتری تا رسیدن به وزن دلخواهتان پیدا می کنید. در ادامه ما به شما غذا هایی را معرفی خواهیم کرد که با کند کردن متابولیسم طبیعی بدن شما باعث چاقی شده و اگر قصد لاغر شدن دارید باید خوردن آنها را رها کنید. 1. غلات بدون سبوس غذا هایی مانند برنج سفید، نان سفید و پاستا علاوه بر آنکه فیبر کمتری داشته و نشاسته بسیار بالایی دارند به دلیل این که بدن می ...
علائم نشان دهنده و شگفت انگیز کم تحرکی
. هرچه فعالیت کمتری داشته باشید، حتی در انجام کارهای روزمره نیز بیشتر دچار تنگی نفس می شوید. اگر بداخلاق هستید کم تحرکی، بیشتر به سلامت جسمانی بدن آسیب می رساند. همچنین می تواند اضطراب و افسردگی را نیز افزایش دهد. به طور منظم خون را از قلب پمپاژ کنید. ورزش های متناسب قلب مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا یا دویدن موجب تقویت و افزایش روحیه و حتی موجب افزایش عزت نفس می شوند ...
غذاهایی که در طول درمان سرطان باید مصرف کنید
آن وجود دارد. سرطان درواقع به این دلیل ایجاد می شود که برخی از سلول های بدن شروع به تقسیم شدن بیش از حد و گسترش می کنند و برخی از بافت های بدن را درگیر می کنند. مصرف انواع مناسب غذاها و مقدار کافی از آن ها در طول درمان سرطان برای کمک به شما در داشتن احساس بهتر و تقویت بدن است. با این حال، هنگامی که با عوارض جانبی درمان سرطان درگیر هستید، انجام این کار می تواند سخت باشد. ...
مقایسه بهترین پکیج های ایران رادیاتور، بوتان، گرم ایران و لورچ
پکیج دستگاهی گرمایشی است که به عنوان جایگزینی برای سیستم های گرمایشی موتور خانه ای بکار گرفته می شود. این نوع از دستگاه های گرمایشی در دو مدل پکیج های زمینی و پکیج های دیواری تولید می شوند. در این مقاله به بررسی و مقایسه چهار برند شناخته شده از انواع پکیج های زمینی و دیواری میپردازیم. ظرفیت پکیج های ایران رادیاتور، بوتان، گرم ایران و لورچ پکیج ایران رادیاتور در دو ...
لیبل سیم پارتکس چیست ؟
گذاری می باشد . در اولین توضیح به شماره تجهیزات و لیبل تجهیزات که با دستگاه پرینتر T1000 پارتکس قابل شماره گذاری می باشد می پردازیم . شماره تجهیزات و لیبل تجهیزات پارتکس T1000- PL : شماره تجهیزات پشت چسبدار • مورد استفاده در تابلوها و ... • چاپ عالی و عمر مفید و مقاوم • طراحی و توسعه برای چاپ آسان در سایت. • در متراژ 30 متری و زرد ...
چربی حیوانی برای سلامتی خوب است؟
طریق تامین شوند. او تاکید کرد: برای سرخ کرن غذا به هیچ عنوان از روغن های پخت و پز معمولی استفاده نکنید. روغن های مخصوص سرخ کردنی حاوی موادی به نام آنتی اکسیدان هستند که باعث می شود نقطه دود روغن و تحمل آن نسبت به حرارت افزایش یابد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: تا حد امکان از کمترین مقدار روغن ها استفاده کنید. روغن های مصرفی اگر بیش از نیاز بدن باشند، به صورت سلول چربی تجمع پیدا می کنند و در نهایت می توانند چاقی های ناحیه شکمی را ایجاد کنند که با بسیاری از بیماری ها مانند کلسترول خون، کبدچرب، دیابت و فشار خون در ارتباط است. ...
با کارایی جک سقفی و انواع آن بیشتر آشنا شوید
.... پس از راهنمایی و مشاوره از افراد متخصص این مجموعه؛ خرید خود را انجام دهید و در مدت زمان کوتاهی سفارش خود را در محل مورد نظر دریافت کنید. لیست قیمت جک سقفی در سایت مدرن سازان موجود است. بر اثر نوسانات قیمت در بازار؛ قیمت ها نیز متغیر می باشد. اما روزانه قیمت های جدید برای اطلاع مشتریان عزیز در سایت قرار می گیرد. نام انواع جک های ساختمانی؛ اندازه قسمت پایین؛ اندازه قسمت بالا؛ طول صلیب ...
20 فایده پیاده روی برای سلامتی + بهترین زمان پیاده روی
و باید این بخش ها را رعایت کنیم: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و در نهایت خنک کردن بدن. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی را با دقت انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود؛ اما به شرطی که حتماً قبل از آن بدنتان را گرم کرده باشید ...
آشنایی با زیباترین سواحل ایران
. قدم زدن در ساحلی که به ندرت در جای دیگری از جهان می بینید، تماشای طلوع و غروب زیبای خورشید، عکاسی از آن و همچنین شنا از تجربه هایی است که این مکان منحصربه فرد در اختیار شما قرار می دهد. احتمالاً این تنها ساحلی باشد که خاک آن را همراه غذاهای محلی مصرف می کنید چرا که بومی ها به عنوان ادویه از آن استفاده می کنند. برای اینکه از مصائب آب وهوای شرجی در امان باشید، بهترین زمان سفر به این منطقه، فصل پاییز ...
متین بالسینی: به سهمیه وایلدکارت فکر نمی کنم/ آماده کسب سهمیه شنای المپیک هستم
درباره مسابقات پیش روی شناگران برای کسب سهمیه المپیک به خبرنگار ورزش آنا اظهار کرد: طبق برنامه در اواخر ماه جاری راهی صربستان می شویم تا در روز 29 خرداد به مصاف رقبای خود رفته و موفق به کسب سهمیه شویم. دو روز بعد از آن هم عازم ترکیه خواهیم شد تا در رقابت های شنای این کشور تلاش خود را برای کسب سهمیه داشته باشیم. وی ادامه داد: تمرینات پرفشاری را پشت سر می گذاریم و من در ماده های 100 متر ...
کدام قایق های تندروی ایرانی قاتل شناورهای میلیون دلاری آمریکا هستند؟ | شناورهای تهاجمی ایران را بشناسید
های ضربتی علیه دشمن لازم است تا شناورهای کوچک یعنی آنچه امروز با نام شناورهای تندرو می شناسیم، وجود داشته باشند. نخستین فروند از این شناورها با نام شناور آذرخش در کشور استفاده شد و تا امروز یعنی سال 1400 صنایع دفاعی و نظامی نیروهای مسلح ایران توانسته از شناورهای ساده عاشورا به پیشرفته ترین انواع آن دست پیدا کند. این شناورهای تندرو قابلیت نصب انواع سلاح مانند مین های دریایی، پرتابگرهای ...
بهترین ورزش ها در خانه بدون وسیله
شما را متعهد به اهداف تندرستی و سلامت خود نگه دارد اما از نظر من ورزش در کنار جامعه سالم در مورد زندگی با افرادیست که در کنارشان احساس امنیت کنید. کاتلین کولیکوسکی انواع ورزش ها در خانه بدون وسیله تمرین در خانه برای تقویت بدن درست شنیدید، تمرینات قدرتی فقط برای افزایش قدرت بدن به کار ما نمی آیند، اگر چه انتظار ما از این گونه تمرینات افزایش قدرت و تقویت عضلات است، اما این ...
زایمان اپیدورال چیست؟
...> هنگامی که دیگر انواع مکانیسم های مقابله ای کمک نمی کنند، اپیدورال می تواند در رفع خستگی و تحریک پذیری به شما کمک کند. اپیدورال می تواند امکان استراحت، کسب تمرکز و قدرت را به شما بدهد تا تجربه زایمان خوبی را داشته باشید. استفاده از اپیدورال در هنگام زایمان به طور مداوم در حال اصلاح است و بخش عمده موفقیت آن به مهارت انجام روش بستگی دارد. خطرات زایمان اپیدورال چیست ...
یادداشت رسیده | بهداشت کرونا از نگاه اسلام
مسیحی عمل کرد؟ فرمود: اشکالی ندارد، شفا به دست خداست (طبّ الأئمّه، ص 63). در مورد حجیت نظر پزشک در برخی تکالیف شرعی، رهبرانقلاب در پاسخ استفتایی فرموده اند: اگر از گفته پزشک متدیّن و امین اطمینان حاصل کنید که روزه برای چشم شما ضرر دارد و یا خوف ضرر داشته باشید، روزه گرفتن برای شما واجب نبوده و بلکه جایز هم نیست . ایشان پیرامون عمل به دستورات بهداشتی و پزشکی فرمودند: ما ...
نکات مهم در کابینت سازی و طراحی کابینت
در حال حاضر طرح های مختلفی از کابینت ها وجود دارد که می توانند با توجه به فضاهای آشپزخانه مورد استفاده قرار گیرند. برای طراحی کابینت آشپزخانه می توان با توجه به محیطی که در اختیار دارید بهترین اجرا را انجام دهید. هنگام ساخت کابینت آشپزخانه باید اول به صورت دقیق طراحی آن را انجام دهید، برای انجام طراحی هم باید با انواع کابینت های مورد استفاده در آشپزخانه آشنا شوید. در ادامه مطلب طراحی ...
لوسیون بدن چیست ؟ | طرز استفاده + مضرات لوسیون
شکل ممکن حفظ بشه. اما آیا میدونید طرز استفاده از لوسیون بدن چگونه است؟ اجازه بدید ما در این زمینه بهتون کمک کنیم: حتما بخوانید : چرا باید از رتینول برای مراقبت از پوست بدن استفاده کرد؟ هنگام انتخاب لوسیون بدن لازمه که اطلاعات مناسبی در رابطه با ترکیبات این محصول داشته باشید. زیرا هر نوع پوستی مسائل منحصر به فرد خودش رو داره و باید این موضوع رو درک کنید که چه چیزی ...
راهکارهایی برای حفاظت از مغز
، آووکادو، گردو، بادام زمینی، زیتون و روغن زیتون پیدا کنید. فعالیت بدنی منظمی داشته باشید ورزش برای سلامت مغز به شدت توصیه شده است. باور کنید یا نه، مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی و ورزش، جلوی آلزایمر و پارکینسون را می گیرد یا وقوع آن ها را به تأخیر می اندازد. روزی یک ساعت پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا یا انجام هر فعالیت دیگری کافیست تا ارتباطات عصبی ...
در انگلیس نوع جدید ویروس کرونا کشف شد
می خواهیم شما به آنچه در طول سال گذشته انجام داده اید ادامه دهید. توصیه ها را دنبال کنید، به طور مرتب دست های خود را بشویید و در داخل فضای بسته ماسک بزنید. بیشتربخوانید امکان اهدای اعضای بدن فرد مبتلا به کرونا وجود دارد؟ انتهای پیام/
9 علامت خطرناک و پنهان قندخون که باید جدی بگیرید
به گزارش مشهد فوری ، یکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، این مهم است که شما در صورت خارج از کنترل بودن آن، اقدامات مناسب را بشناسید و انجام دهید. زخم هایی که آهسته خوب می شوند: ریدگی ها، خراش و و کبودی ها در مبتلا ...
آبشار بیشه؛ جلوه ای از طبیعت مسحور کننده
زیبای آبشار بیشه شما می توانید در روستای بیشه هم گشتی بزنید و با محلی های این منطقه آشنا شوید و کمی گپ و گفت داشته باشید تا با فرهنگ و آداب و رسوم این منطقه آشنا شوید. مسیر دسترسی به آبشار بیشه در لرستان به منظور دسترسی به آبشار بیشه در لرستان چندین راه وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. سفر با قطار یکی از جذابیت هایی که آبشار بیشه در لرستان دارد خط ...
