تاثیر منفی تغییر رژیم غذایی بر چربی های سالم
سایر منابع:
سایر خبرها
کشف داروی موثر برای درمان دیابت نوع 2
...> درصد بالایی از دیابت نوع 2 به خاطر چاقی و بیماری های ناشی از آن از جمله قند خون بالا، مقاومت در برابر انسولین و کبد چرب به وجود می آید. با این حال، موش های مهندسی شده در این آزمایش در مقایسه با موش هایی که دارای سطح PLIN5 عادی بودند، هیچ کدام از این نشانه ها را از خود نشان ندادند. پری ای. بیکل ، محقق ارشد این مطالعه می گوید: شاید با استفاده از این سیستم طبیعی بتوانیم بافت های چربی را ...
کمبود ویتامین B12 چه خطراتی برای بدن دارد؟
...، تشکیل DNA و عملکرد طبیعی سیستم عصبی است. اگر به طور مداوم سطح B12 بدن کم باشد، سیستم عصبی آسیب می بیند. به گفته محققان، ویتامین B12 برای فرایند متابولیکی تولیدکننده میلین مهم است. میلین، پوشش اطراف رشته های عصبی است که همچون عایقی از آنها محافظت می کند. محققان عنوان می کنند اگر ویتامین B12 کافی دریافت نکنید، میلین به طور متفاوتی تولید می شود و سیستم عصبی عملکرد خوبی ...
اگر نگران سلامت مغزتان هستید، این عادت های غلط را کنار بگذارید!
را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آنها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می ...
پیوند؛ پایانی تلخ برای بیماران مبتلا به کبد چرب/ سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟
بود خیلی جای نگرانی نیست. هیئت علمی بخش پیوند کبد بیمارستان امام خمینی اظهار کرد: معمولا علائمی که مبتلایان به کبد چرب، بخاطر آن به پزشک مراجعه می کنند، بیحالی، خستگی مفرط، دل درد های مبهم شکمی، بی اشتهایی وکاهش زمان خواب است، اما هیچ کدام از این علائم اختصاصی نیستند. او بیان کرد: از درجه سه به بعد کم کم ذخیره شدن چربی یک ذخیره شدن ساده نیست و باعث ایجاد بافت التهابی در کبد ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
... لاغری به معنای سلامت قلبی نیست این مطالعه گزارش می دهد وزن سالم ضرورتاً افراد را در مقابل تجمع چربی در اطراف قلب و صدمات وابسته به آن، محافظت نمی کند. در این مطالعه 6785 نفر که به صورت مساوی به زنان و مردان تقسیم شده بودند، مشارکت کردند. در این مطالعه فرد لاغر فردی تعریف شد که شاخص توده بدنی او کمتر از 25 باشد. 10 درصد از شرکت کنندگانی که در گروه افراد لاغر جای گرفته ...
هوش مصنوعی پایش التهابات کرونایی رونمایی شد
سیران خانعلی زاده؛ گروه فناوری اطلاعات: محققان دانشگاه اکسفورد موفق شده اند یک پلتفرم هوش مصنوعی برای پایش و اسکن التهابات موجود در عروق خونی طراحی کنند و از این طریق میزان خطرات ناشی از ویروس کرونا را ارزیابی کنند. این فناوری یک نوع یادگیری ماشین است که تمامی عوارض ناشی از طوفان سیتوکین در عروق خونی موجود در قفسه سینه را شناسایی می کند و در مراحل بعدی سطح التهابات ناشی از این واکنش ...
چرا چشممان قرمز می شود؟
را در چشم کاهش می دهد که باز هم عاملی برای قرمزی و خشکی است. بیش از حد بیدار ماندن و کم خوابی عاملی مخرب برای از بین بردن سلامت کل بدن نیز می باشد. اشک مصنوعی درمان سریع قرمزی چشم است. اما خواب 7 یا 8 ساعته و کافی در طی شبانه روز می تواند از قرمزی و خشکی چشم جلوگیری کند. عوارض برخی دارو ها تنها آنتی هیستامین ها اعث قرمزی وخشکی چشم نمی شوند. قرص های خواب آور و دارو های ضد اضطراب و حتی دارو های مسکن مانند ایبوپروفن نیز می توانن منجربه قرمزی چشم شوند. این دارو ها با کاهش جریان خون بافت داخل و اطراف چشم، آن را خشک و قرمز می نمایند. ...
عوارض و خطرات لیپوست
ریه ها •لخته شدن بافت چربی •خونریزی زیر پوست (هماتوم) •مشکلات مختلف قلبی و کلیوی •واکنش به دارو های بیهوشی و یا سایر دارو ها •مرگ سلول های پوستی (نکروز پوستی) •تورم •نشت مایعات بدن در زیر پوست (سروما) •مرگ خطرات دوران بهبودی •تغییر در حالت طبیعی بدن •تغییر رنگ پوست ...
مشروح سومین مناظره انتخاباتی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری؛ از نامه ای که زاکانی رو کرد تا لیست ...
تقریباً تحت فشار هستند، زیرا می خواهند به خارج بروند، اولاً امکانات خوبی را دانشگاه های خارجی، مراکز تحقیقاتی و شرکت های خارجی در اختیار آن ها می گذارند. نامزد انتخابات ریاست جمهوری تصریح کرد: ما باید در داخل این جذابیت را برای آنها ایجاد کنیم، متأسفانه فضای اجتماعی در کشور ما نیز مقداری بسته است، دخالت های اجتماعی در زندگی شخصی، رفتارشان و در اوقات فراغتشان خیلی زیاد شده است. ...
رئیسی: جای برخورد با فساد در دولت است/ قاضی زاده: منابع کشور به صورت نادرست در حال توزیع است/رضایی: جنگ ...
از دغدغه های من فقدان اعتماد مردم و نبود امید اجتماعی است، گفت: اگر امروز علیرغم توصیه های مکرر مسئولین، تبلیغات شبانه روزی صداوسیما و بنرها و پوسترهای رنگارنگ، هنوز فضای انتخابات سرد و بی روح است، به دلیل بی اعتمادی مردم به میزان تأثیرگذاری آنان و ناامیدی از رویاهایی است که داشته اند و برآورد نشده است. وی افزود: در طول این سال ها موضوعاتی مانند زنان، جوانان، اقوام، مذاهب، مستضعفین و ...
رئیسی: جای برخورد با فساد در دولت است/ زاکانی: دولت روحانی فاجعه تورمی ایجاد کرده است/ رضایی: جنگ زرگری ...
مکرر مسئولین، تبلیغات شبانه روزی صداوسیما و بنرها و پوسترهای رنگارنگ، هنوز فضای انتخابات سرد و بی روح است، به دلیل بی اعتمادی مردم به میزان تأثیرگذاری آنان و ناامیدی از رویاهایی است که داشته اند و برآورد نشده است. وی افزود: در طول این سال ها موضوعاتی مانند زنان، جوانان، اقوام، مذاهب، مستضعفین و حتی انتخابات، مفاهیم اصلی خود را از دست داده است. نامزد سیزدهمین دوره انتخابات ...
رئیسی: مسئول طرح گرانی بنزین، دولت بود/ همتی: روحانی رئیس جمهور خوبی بود/ جلیلی: نتیجه مذاکرات شد دلار ...
، سربازان، نظامیان رتبه بندی معلمان، استخدام 350 معلم مورد نیاز به آموزش و پرورش طی دو سال آینده است. -گاهی اوقات مردم به ما می گویند آرزو می کنم یک روز بیدار شویم و ببینیم همه این 8 سال فقط یک خواب بود و تمام شد به هر حال این کابوس در حال تمام شدن است و این ماییم که باید تصمیم بگیریم که این مسیر به پایان رسد و تکرار نشود. - بنده به عنوان اولین جوان گام دوم آمده ام تا نسل نو ...
جزییات سومین مناظره انتخابات 1400/ 7 کاندیدای ریاست جمهوری در آخرین رویارویی با یکدیگر چه گفتند؟
استفاده خواهیم کرد. نامزد سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری افزود: در داخل کشور توانمندی هایی بی نظیری در خصوص تولید وجود دارد که این امکان را برای ما فراهم می کند که به عنوان نمونه در حوزه مسکن با 130 هزار هکتار بافت فرسوده و سکونت گاه های غیررسمی و بهبود آنها فضای جدید بوجود آوریم. وی با اشاره به بهبود زیرساخت های ریلی با توجه به کریدور جنوب به شمال که سالانه 30 هزار میلیارد ...
متن کامل سومین مناظره 7 نامزد انتخابات ریاست جمهوری + فیلم
را مطرح کرده اند و مقتضی است فکری جدی در این مورد بشود. خب بعد از آن چه شد؟ همه دوباره مجددا شروع کردند دعوت مردم به بورس. وزیر اقتصاد گفت نه مشکلی نیست حبابی وجود ندارد باید برود بالا. ببینید چند هزار میلیارد در این بورس یک عده سود برده اند، این ها چه کسانی هستند؟ شما در طول یک سال سه بار رییس بورس را عوض کردید. ما هر روز مقررات را بالا پایین کردیم و نوسان را عوض کردیم و معاملات روزانه ...
باید ها و نباید های تغذیه ای بیماران دیابتی
کیلوگرم از عوامل خطر ساز ابتلا به دیابت هستند. کارشناس نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار کرد: بیماران دیابتی باید غذا را در فواصل منظم و در ساعت های مشخص میل و از حذف وعده های غذایی جداً خودداری کنند. او تاکید کرد: همچنین روزانه نیم ساعت ورزش سبک و پیاده روی در هوای سالم داشته باشند که در کنترل قند خون تاثیر گذار است، همچنین از عصبانیت، نگرانی و قرارگرفتن در ...
خستگی و بی حالی روزانه را درمان کن
شوگرن (Sjogren’s disease) هم ممکن است موجب خستگی شوند. آپنه خواب علائم: خستگی مزمن، احساس خستگی به محض بیدار شدن از خواب و خرناس (خروپف). آپنه خواب نوعی اختلال جدی خواب است که براثر آن، تنفس برای دوره های کوتاهی حین خواب متوقف می شود. بیشتر افراد از این اتفاق آگاه نیستند؛ اما این اختلال موجب خروپف بلند و خستگی و بی حالی روزانه می شود. بیدارماندن شبانه، سیگار کشیدن و مصرف ...
بیماری پروانه ای و زخم هایی که التیامی ندارد
وجود آمدن مشکل در تغذیه تاول های موجود در دهان باعث می شود غذا خوردن سخت شود و به دنبال آن سبب سوءتغذیه و کم خونی در این بیماران می شود. وجود این مشکلات برای غذا خوردن می تواند سبب دیر بهبود یافتن زخم و در کودکان سبب دیر رشد کردن آنها هم بشود. یبوست سختی دفع مدفوع می تواند به دلیل وجود تاول هایی در ناحیه مقعد باشد. البته یبوست می تواند به دلیل عدم مصرف کافی مایعات یا ...
چرا انگشتان مان سرد می شود؟
بیماری و پیشگیری از زخم شدن انتهای انگشتان جزو اهداف اصلی درمان هستند. وزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود 18.5 و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث کاهش سوزاندن کالری در متابولیسم بدن می شود، بنابراین حرارت بدن به اندازه کافی ایجاد نمی شود. در نظر ...
به این دلایل هرگز با معده خالی چای یا قهوه ننوشید
باعث ایجاد اختلال در چرخه خواب می شود و حتی ممکن است چندین بار در طول شب باعث بیداری شما شود. نوشیدنی های سالم برای صبح بعد از بیدار شدن از خواب می توانید یک فنجان آب گرم و لیموترش با کمی نمک و فلفل سیاه بنوشید. این نوشیدنی یک گزینه عالی برای کاهش وزن محسوب می شود، همچنین باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. چای گیلوی یا آب آمله نیز برخی از گزینه های موثر برای تقویت ایمنی ...
آخرین وضعیت 5 واکسن ایرانی کرونا
خواهد شد. شروع واکسیناسیون با واکسن کووپارس در 500 موش و 25 میمون سبز آفریقایی در مدت یک سال انجام و در ادامه پس از ارسال CTD به سازمان غذا و دارو و دریافت تاییدیه های کمیته اخلاق فاز یک و دو کارآزمایی بالینی ادامه پیدا کرد. فاز یک کارآزمایی بالینی در اسفندماه 1399 آغاز و نیمه فروردین ماه با 133 جمعیت بزرگسال سالم (18 تا 55) ساله در مطالعه کارآزمایی بالینی با طراحی موازی، 4 ...
فاز دوم کارآزمایی بالینی واکسن ضد کرونای فخرا آغاز شد
داشته باشد. 4. واکسن موسسه میلاد دارو نور (فخراواک) واکسن میلاد دارو نور در مرحله دوم بزرگسالان قرار دارد. واکسن فخراواک واکسن شهید فخری زاده یا سپند ، واکسنی از نوع ویروس غیرفعال شده است که اسفندماه 1399 موفق به دریافت مصوبه اخلاق در پژوهش از سازمان غذا و دارو شده است؛ واکسنی دو دوزی که تحت مطالعه کارآزمایی بالینی دوسو با کنترل پلاسبو مورد مطالعه قرار می گیرد. این واکسن محصول شرکت میلاد ...
آیا واقعا افسردگی می تواند باعث کاهش وزن شود؟
مانند گرسنگی و تشنگی را درک کنید. • سایر گروه ها نیز بی تحرکی مشابهی نشان ندادند نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند که ارتباط بین این مناطق مغزی ممکن است باعث کاهش اشتها، بی علاقگی به غذا و کاهش وزن شود. هنگامی که موقع غذا خوردن احساس لذت نمی کنید، ممکن است تمایل کم تری به غذا خوردن داشته باشید، به ویژه هنگامی که احساس گرسنگی نمی کنید مثل وضع معمول. اگر در کل ...
16 خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
که بیشتر از دو تا سه فنجان چای سبز در طول روز ننوشید. روزانه بیشتر از 200 تا 300 میلی گرم کافئین مصرف نکنید . حتی اگر چای سبز بدون کافئین مصرف می کنید، بیشتر از دو تا سه فنجان چای سبز در طول روز فراتر نروید. مطالعات عنوان می کنند که مصرف 338 میلی گرم اپی گالوکاتچین در روز می تواند برای بزرگسالان بی خطر باشد. برای اینکه از میزان کافئین و اپی گالوکاتچین موجود در یک فنجان چای سبز آگاه شوید ...
لزوم نگهداری بطری های آب در یخچال
نگهداری شوند . به عنوان مثال، اخیرا یک مطالعه نشان داد که برای شرکت کنندگانی که از غذاهای بسته بندی به مدت سه روز اجتناب کردند سطوح بیسفنول آ در ادرار آن ها نسبت به هنگامی که از غذاهای بسته بندی استفاده کردند، 66٪ کاهش یافت . مطالعه دیگری که انجام شد به این شکل بود که دو گروه مردم طی پنج روز و هر روز یک بار سوپ تازه یا کنسروی می خورند. مقادیر BPA در ادرار افرادی که از سوپ کنسروی استفاده می ...