خانه
درباره بازی قابل تحسین پورصمیمی در آبادانی ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا واکسن کرونا خاصیت مغناطیسی دارد/ ماجرای میکروچیپ ها
اعلام می کنند. از این رو ماده ناشناخته ای در واکسن ها وجود ندارد. بنابراین می توان عنوان کرد که درون ساختار اکثر واکسن ها مواد فلزی وجود ندارد. مقدار بسیار زیادی از محتویات واکسن آب مقطر و مقداری نمک ساده برای کاهش درد تزریق بوده و مقدار خالص واکسن (شامل ویروس کشته یا ضعیف شده به منظور کسب پاسخ ایمنی بدن و ایجاد ایمنی) بسیار ناچیز است. البته در تعدادی از واکسن ها مقداری جیوه ترکیب شده با ...
در دوران حاملگی چه بخوریم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، در طول بارداری بدن با تغییرات فیزیکی و هورمونی بسیاری مواجه می شود و اینجاست که تغذیه دوران بارداری اهمیت زیادی پیدا می کند. هر غذایی که می خورید روی سلامت خود و کودکتان اثر می گذارد. برای اینکه مطمئن شوید از تمام موادغذایی به اندازه دریافت می کنید باید رژیم غذایی سالم و متعادلی را رعایت کنید. غذا، اولین منبع تغذیه کودک در شکم مادر است. بنابراین باید ...
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
این رو، حواس شما از منبع خشم، حداقل به طور موقت منحرف شود. تمرینات بوکس کل بدن را درگیر می کنند، کالری سوز هستند، قدرت بدن، به ویژه در نیم تنه بالایی بدن را افزایش می دهند. برای تمرین در خانه می توانید از اپلیکیشن هایی که برای این منظور طراحی شده اند، استفاده کنید. همچنین، نیازی نیست تجهیزاتی گران قیمت را خریداری کنید و یک جفت دستکش و یک کیسه بوکس ساده می توانند همراه با اپلیکیشن تمرینات ...
18 راز سلامتی را بشناسید!
، بدن شما احساس راحتی بیشتری خواهد کرد. ممکن است یک دوره زمانی وجود داشته باشد که بدن شما سؤال کند که غذاهای قندی به کجا رفتند اما به محض اینکه عادت کنید، احساس بهتری نسبت به همیشه خواهید کرد. به یاد داشته باشید که همه چربی ها برای شما بد نیستند. چربی های خوب را می توان در ماهی هایی مانند ماهی سالمون و ماهی تن، آووکادو، آجیل و روغن زیتون یافت. اینها برای یک رژیم مناسب و متعادل ضروری هستند ...
چرا روش های "بلند مدت پیشگیری از بارداری برگشت پذیر" برای مردان وجود ندارند؟
محصولات جالب توجه وجود دارند، اما هیچ یک از آنها به طور گسترده استفاده نمی شوند و در سطح جهان در دسترس نیستند. چه چیزی مانع از عرضه محصولات پیشگیری از بارداری مردانه می شود؟ پاسخ به این پرسش می تواند بسیار ساده باشد. توسعه محصولات پیشگیری از بارداری برای مردان که برگشت پذیر باشند و عوارض جانبی کمی داشته باشند، دشوارتر است. و محصول مردانه مشابه با گزینه های زنانه -که بدن را فریب می دهد تا ...
درمان میخچه بدون جراحی!
تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدداً تولید میخچه میکند. زمانی که پینه گسترده شده و در مرکز آن سلول های مرده پوست تجمع میکنند، تبدیل به میخچه میشود. درمان میخچه: میخچه یکی از معضلاتی است که هرکس حداقل یک بار با آن دست و پنجه نرم کرده. این معضل در واقع یک پاسخ دفاعی بدن در برابر فشاری است که پوست دیگر توان تحملش را ندارد. زمانی که پوست به صورت مداوم و ...
کدام یک از اینها بمب هستند؟
از همین حالا گمانه زنی ها در مورد جابه جایی بازیکنان نامدار در پایان لیگ بیستم اوج گرفته است. در این مطلب وضعیت پنج ستاره آزاد یا در دسترس فوتبال ایران را مرور می کنیم؛ گزینه هایی جذاب برای باشگاه های بزرگ لیگ برتر که البته جذب شان اصلا ساده نیست. اشکان دژاگه قطعا یکی از بزرگ ترین کنجکاوی های تابستان مربوط به آینده این بازیکن می شود. کاپیتان پیشین تیم ملی از نظر فردی دوران ...
رابطه انتخاب صحیح و حل مشکلات کشور
خبرگزاری میزان _ روزنامه رسالت نوشت: کارشناسان می گویند در شرایط کنونی بی شک مردم به فردی اعتماد خواهند کرد که کارآیی و مدیریت خود را در مرحله عمل نشان داده باشد. از این منظر دوران ظاهرسازی و شعار های پوپولیستی گذشته و مردم همواره این دو عامل را از عوامل اصلی بروز مشکلات متعدد اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و فرهنگی می دانند. در حقیقت اداره کشور طی چند سال گذشته به واسطه شعار های عوام فریبانه؛ فضای یأس ...
ساده زیستی حاکمان غذای روح ملت است
زیستی و کم خوردن روکش عقلانیت نیست بلکه زاینده عقلانیت است. چند هزاره معارف بزرگان بشریت همین است که، چون تن را فربه کنی و ساز و برگش را روز و شب فراهم سازی، برگریزان درخت عقل و جان آغاز می شود و عقلانیت با شکم پر نمی شود و با شکم خالی پر می شود. نمی توان چنین نسخه ای پیچید که شما خاویار و میگو بخورید، اما تصمیم درست بگیرید! این خلاف عقلانیت است و خلاف روح دین. ساده زیستی یک حاکم، هم غذای بدن و ...
بهترین ورزش رزمی چه ورزشی است؟
قوت بدست بیاورد که بعنوان مثال میتوان از ورزشهای یوگا، چی کونگ یا تای چی ، فالون دافاو و ... نام برد. ورزش رزمی سخت: این نوع از ورزشها بر علاوه اینکه ارتباط مستقیم بالای فکر و روح دارد ، همچنان جسم و یا بدن را قوت بیشتر می بخشد تا از آن قوت در رقابت جسمی بین دو حریف بخصوص در جنگهای تن به تن استفاده صورت گیرد، که در این مورد میتوان از ورزشهای کیک بوکسینگ، تای بوکس ، شائولین ووشو، نینجوتسو ...
مه مغزی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
این موضوع را در میان بگذارید. معمولا پس از بررسی آزمایش های ساده، در صورت نیاز به شما آزمایش هایی برای بررسی سطح قند خون، عملکرد کبد، کلیه و تیروئید و بررسی عفونت ها و بیماری های التهابی داده می شود. گاهی اوقات پزشک عکس برداری و تصویر برداری از بدن را پیشنهاد می کند تا تشخیص بهتری داشته باشد. عوامل ایجاد و بروز مه مغزی چیست؟ برای بسیاری از افراد سوال است که عوامل ایجاد احساس مه ...
راهکاری برای بهبود سریع زخم دیابتی
به گزارش ایسنا، دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز بدن است که به دلیل عدم جذب سلولی قند خون ناشی از کاهش ترشح انسولین یا مقاومت سلول های بدن در برابر انسولین ایجاد می شود. هم زمان با پیشرفت بیماری دیابت، وضعیت بالینی زمینه ای مانند نوروپاتی، بیماری عروقی، تغییر شکل پا و عفونت بروز می کند. زخم دیابتی یکی از عوارض قابل توجه دیابت است که به سختی التیام می یابد و حتی در برخی ...
علل و درمان عفونتهای زنانه
با این محلول شست وشو دهید. گل سرخ، بابونه، پنیرک و ختمی را به صورت مساوی با هم ترکیب کرده و یک مشت از آن را با 4لیوان آب جوشانده و صاف کنید. این داروی آماده شده را در یک لگن بزرگ پر از آب گرم ریخته و روزی 20دقیقه داخل لگن بنشینید. در خانم ها به طور طبیعی ترشحاتی از دستگاه تناسلی وجود دارد که نیازی به درمان ندارند. در نیمه دوم دوران قاعدگی خانم ها به دلیل وجود ...
چطور در فصل گرما خنک شویم؟
با این کار مدت زمان بیشتری آب را در بدن خود نگه دارید. دوش بگیرید | دوش گرفتن غیر از تمیزی، کمک می کند دمای بدن تان پایین بیاید. سعی کنید در طول روز حتما با آب ولرم یا خنک دوش بگیرید و دمای بدن خود را تنظیم کنید. البته یادتان باشد مدت زمان کوتاهی در حمام بمانید و خیلی از شامپو و صابون استفاده نکنید که در مصرف آب زیاده روی نشود. مصرف ادویه را کاهش دهید | ادویه هایی مثل دارچین، فلفل، پودر سیر و زنجبیل باعث بالا رفتن دمای بدن می شود، پس در فصل گرما از خوردن غذاهایی شامل این ادویه ها پرهیز و غذاهای ساده، بخارپز و آب پز را جایگزین سرخ کردنی ها کنید. نویسنده : مهسا کسنوی ...
اختلال خواب در افراد مبتلا به دیابت می تواند خطرناک باشد
خوابی هستند. بیشتر بدانید : در خواب چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟ بیشتر بدانید : رابطه بین اختلال خواب و اختلالات مغزی بیشتر بدانید : اقداماتی ساده برای خوابی بهتر بیشتر بدانید : میزان خواب کافی برای بدن چقدر است؟اختلال خواب چیست؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: irna. ...
راهکار ساده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های هولناک عفونی
براساس انواعشان و شرایط محیطی می توانند بر روی سطوح از چند دقیقه تا چند ماه زنده بمانند. این بدان معناست که سطوحی که روزانه با آن در تماس هستید مانند صفحه کلید رایانه، کلید چراغ و دستگیره در ممکن است حاوی ویروس یا باکتری بیماری زا باشد. تماس دست با صورت یا دست با دهان از رایج ترین روش های انتقال عوامل بیماری زا به داخل بدن است. ساده ترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی ...
چطور پوستی به روشنی سفید برفی داشته باشیم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، افراد بسیاری در پی داشتن پوستی شفاف و روشن هستند که زیبایی و جذابیت چهره آنها را چندین برابر کند. قبل از استفاده از کرم های شیمیایی روشن کننده پوست، از این روش های خانگی استفاده کنید. علاوه بر ماسک های خانگی روشن کننده پوست، انتخاب رژیم غذایی مناسب نیز در شادابی و طراوت پوست تاثیر بسیاری دارد. ماست ساده را به آرامی بر روی پوست بمالید. چند دقیقه آنرا روی ...
باکتری ها بیشتر در کدام قسمت بدن جمع می شوند؟
افتاده و دچار بیماری می شود. باکتری هایی که داخل روده و معده وجود دارد به هضم غذا کمک کرده و تعدادی از انواع این موجودات میکروسکوپی به بهبود زخم در بدن کمک می کنند. تجمع باکتری ها در تمامی قسمت های بدن یکسان نیست و تعداد آن ها روی برخی از اعضا بیشتر است. بر اساس تحقیقات دانشمندان بیشترین میزان باکتری ها درون دهان هستند. البته تمامی باکتری های موجود در دهان مفید نیستند و بعضی از آن ها عامل بیماری ...
بهترین فیلم هایی که رسوایی سیاستمداران را به تصویر کشیده اند
سکته قلبی دردناک مواجه شد. او نه تن ها فلج شد بلکه بینایی اش را هم از دست داد. با این حال ویلسون به جای آن که از قدرت کناره گیری کند، تصمیم گرفت سکته اش را پنهان نگه دارد؛ بنابراین همسر او در دو سال باقی مانده از دوران ریاست جمهوری اش کار های اجرایی او را برعهده گرفت. خلاصه داستان: رییس جمهور آمریکا به شکلی ناگهانی جان خودش را از دست می دهد. همسر او که نمی خواهد بخشی از رسوایی های سیاسی ...
آموزش ساده کیک یخچالی شکلاتی
گاز بردارید. در مرحله بعدی دستور پخت کیک یخچالی دو بسته بیسکویت را آماده کنید سپس بیسکویت ها را به صورت عمودی درون ظرف پیرکس بچینید بدین صورت که ابتدا باید یک عدد بیسکویت بردارید و یه قاشق از مخلوط مواد را روی بیسکویت بمالید و بیسکویت بعدی را در کنار آن قرار دهید. توجه داشته باشید که بعد از چیدن بیسکویت ها در کنار هم باید مایه شکلاتی را روی آن ها بریزید. ظرف کیک را درون ...
تست شخصیت شناسی ؛ کودک درون شما سالم است یا بیمار | 10 روش ساده برای شفای کودک درون
درون شما سلامت است. درصورتی که کودک درونتان آزرده و بیمار است، مضطرب نباشید و به نکته هایی که علیرضا عبدی، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در ادامه این مطلب مطرح کرده است، توجه کنید تا شانستان برای لذت بردن از زندگی و موفقیت در آن بیش تر شود. کودک درون مبحثی مهم در روانشناسی است که در درمان رفتارهای ناهنجار، عادت های و استرس های بجامانده از دوران کودکی به روانشناسان کمک می کند ...
این مواد غذایی خوشمزه به راحتی چربی های بدن را آب می کنند
داده و در کنار آن مانع ذخیره چربی می شود. همچنین در کاهش التهاب نیز نقش دارد. 5. لوبیا سیاه: لوبیاها به طور کلی سرشار از فیبر بوده و نشاسته مقاوم را درون خود جای داده اند که به راحتی هضم نشده و برای مدتی طولانی شما را سیر نگه می دارند. همچنین لوبیای سیاه ماده ای به نام بوترات تولید کرده که در سوزاندن چربی نقش مؤثری دارد. 6. دیگر غذاهایی که در سوزاندن چربی نقش دارند نخودسبز ، تمشک ، شکلات تلخ ، بادام ، دانه کینوآ ، گریپ فروت ، گردو ، تن ماهی ، سبزی خرفه و تخم مرغ هستند. ...
درباره یک مشکل سلامتی متداول در بانوان+عکس
پوست را درگیر می سازد. علائم معمول آندومتریوز - درد: درد رایج ترین نشانه ای است که می تواند دلالت بر ابتلا به بیماری آندومتریوز داشته باشد. بانوانی که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند، ممکن است انواع درد در نواحی متفاوت بدن را تجربه کنند. برای مثال فرد با کرامپ های شدید و بسیار دردناک در دوران قاعدگی خود رو به رو می شود و در اکثر موارد درد احساس شده طی زمان تشدید ...
فواید روی یک پا ایستادن
وضعیت تعادل بسیاری از ما خیلی بدتر از قبل شده است چرا که زمانی، بیشترِ مواقع در حال حرکت بودیم اما حالا اغلب اوقات نشسته ایم و به صفحه کامپیوتر یا موبایل زل زده ایم. به گزارش ایسنا، به نقل از شبکه خبری بی بی سی، این شیوهٔ زندگی کم تحرک بر مهارت های حفظ تعادل ما اثر می گذارد و برای ما گران تمام می شود. ایستادن روی یک پا باعث کارایی بهتر بدن و ذهن می شود و حتی نشان می دهد که چقدر عمر ...
تشخیص سرطان با استفاده از نور
سرطان دومین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است و هر ساله حداقل 9 میلیون نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند. مطالعات نشان می دهد تشخیص زودهنگام سرطان یک عامل موثر در بهبودی کامل این عارضه است؛ به همین دلیل روش های تشخیص حائز اهمیت هستند. مایعات بدن از جمله خون، بزاق، عرق و ادرار حاوی نشانگرهایی هستند که می تواند خبر از سلامت اندام های داخلی بدن و به طور کلی سلامت عمومی بدن دهد. به ...
چند راهکار خانگی برای درمان گرفتگی بینی نوزاد و بهتر نفس کشیدن
مسیر بینی اش را تمیز می کند. مسیر بینی کودکان کوچک است و ممکن است با گرد و غبار، پرز و یا هر چیزی که در هوا شناور است بگیرد. برای بیرون راندن این موارد از بدن، کودکان زیاد سرفه می کنند. باید این را به خاطر داشته باشید که نوزادان بیشتر از دهان تنفس می کنند و نمی توانند به سادگی بین تنفس از راه دهان و بینی تغییر ایجاد کنند. تنها در صورتی که دیگر نشانه های بیماری را در کودک دیدید باید نگران گرفتگی ...
میثاق نامه اعضای 11نفره ائتلاف شانا برای انتخابات 1400 شورای اسلامی شهر یزد
و تجربه، تدبیر، لیاقت و کفایت، تدین و تعهد، امانتداری و پاکدستی، شجاعت و ساده زیستی را مد نظر قرارداده و از هر نوع رابطه بازی، گروه گرایی و جناح بازی به شدت خودداری نماییم. تا زمانی که در مسئولیت عضویت شورای اسلامی شهر خدمت می کنیم از انجام هرگونه فعالیت اقتصادی شخصی و تلاش برای جمع آوری ثروت یا حمایت از فعالیت های اقتصادی منتسبین به خودمان، در حوزه های مرتبط با مسئولیتمان بپرهیزیم. ...
پی ام اس را با بارداری اشتباه نگیرید
شفاآنلاین سلامت جنسی کاهش انرژی ، افزایش دمای بدن، گرایش های متفاوت و گاه عجیب غذایی و تغییرات خلقی ... وقتی این نشانه ها سراغتان می آید، فکر می کنید باردارید! اما در اغلب ماه هایی که بروز این علایم شما را نسبت به بارداری ناخواسته نگران می کند، عادت ماهیانه ناگهان از راه می رسد و نه تنها به نگرانی تان پایان می دهد، بلکه علایم آزار دهنده ناشی از PMS را نیز از میان می برد. به گزارش ...
