سایر منابع:
سایر خبرها
خواص اسفند در لاغری، کاهش تب و رفع چشم زخم + کاربرد، مضرات و عوارض اسپند
...> بسیاری از افراد هر ساله به شپش سر مبتلا می شوند که از بین بردن آن برایشان بسیار دشوار است. برای رهایی از شپش ها می توان ریشه های اسپند را خمیر مانند کرد و آن را به همراه روغن خردل بر روی سر مالش داد. این کار منجر به کشته شدن شپش ها شده که بسیار مورد استفاده مردم قرار گرفته است. درمان تب و ضدعفونی کردن محیط با اسپند اسپندها با خاصیت ضدعفونی کننده، بسیاری از التهابات و عفونت ها ...
خواص خاکشیر+طرز تهیه
که ورم و زخم معده دارند، توصیه کرد مصرف خاکشیر را محدود کنند. شیرمستی معتقد است : خاکشیر را می توان از دو تا سه سال به بالا به کودکان داد و برای کودکان زیر این سن نیز شربت خاکشیر را صاف کرد و تنها آب آن را به کودک داد. به گفته وی، به دلیل وجود خاک فراوان در خاکشیر لازم است حتما قبل از مصرف شسته شود و مدتی در آب بماند. سپس با انواع شیرین کننده ها از جمله شکر یاعسل مصرف شود. این کارشناس تغذیه معتقد است: علاوه بر خواص شربت خاکشیر، شربت به لیمو و همچنین شربت عرق کاسنی نیز می تواند خواص ضد گرمازدگی داشته باشد. منبع: ایسنا ...
خواص شگفت انگیز ترب سفید برای سلامتی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، ترب سفید یک گیاه یک ساله است که برگ های پهنی با جنس و طعم برگ تربچه دارد. طعم تند ترب به خاطر ماده ای است به نام سینول که در آن وجود دارد. از نظر طب سنتی طبیعت ترب سفید گرم و خشک است. ترب سفید اشتها را باز می کند. از خواص ترب سفید، تقویت دستگاه گوارش است. ترب سفید به هضم غذا کمک می کند. از دیگر خواص ترب سفید کمک به ...
گلوکوفاژ را بیشتر بشناسید
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، متفورمین را می توان خط اول درمان و کنترل دیابت دانست و گلوکوفاژ یکی از برندهای آشنا از قرص متفورمین است که در ادامه با آن بیشتر اشنا می شویم موارد مصرف گلوکوفاژ با یک رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی و احتمالاً با سایر داروها برای کنترل قندخون بالا استفاده می شود. این دارو برای بیماران دیابتیمبتلا به دیابت نوع 2 ...
بهترین شیوه برای نگهداری دراز مدت هندوانه
استفاده شود. وی اظهار داشت: افراد سردمزاج و کسانی که ذاتا سرمایی هستند درصورت مصرف هندوانه حتی به مقدار کم دچار مشکلات عدیده خواهند شد که ممکن است تا مدت ها این مشکلات در بدن آنان باقی بماند. وی با اشاره به مصرف هندوانه در شب یلدا عنوان کرد: سرمای فصل و سرد بودن ذات شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای ...
کره بادام زمینی یا ارده شیره، کدام سالم تر است؟
اختلالات کبدی و کلیه استفاده می شود. برای درمان استخوان درد و درد مفاص نیز به کار برده می شود. همچنین ارده وشیره دارای طبعی گرم بوده و به عنوان ماده ای ملین و مسهل شناخته می شوند. خواص ارده: کنجد منبعی غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری از این ماده غذایی تامین کننده 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به کلسیم را تامین می کند. دانه ی کنجد دارای 20 ...
میوه و سبزیجات چقدر در روز بخوریم؟
برای بدن خواص زیادی دارند. مصرف منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که روزانه چقدر بخوریم؟ هر روز حداقل 5 سهم را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزیجات مورد مصرف شما متنوع باشد. به گزارش رکنا ، علیرضا مهدوی، معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: شرط اصلی سلامت زیستن، داشتن تغذیه صحیح است. عادات نامطلوب غذایی سلامت کودکان و ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
آن توصیه می شود که به صورت خام مصرف نشوند و دانه ها در آب خیسانده شوند. از جمله خواص تخم شربتی می توان به کمک به کاهش وزن، کاهش حرارت بدن، کنترل سطح قند خون، رفع یبوست، درمان سوزش سر دل، تسکین سرفه و کمک به سلامت پوست و مو اشاره کرد. همان طور که گفتیم تخم شربتی زمانی بیش ترین خواص را دارد که در آب خیسانده شود و بافتی ژلاتینی پیدا کند. به این منظور هر مقدار از تخم شربتی که مدنظرتان است ...
بهبود بیماری های عصبی با برنجاسف
از آن حاصل می شود که برای ترمیم عوارض استخوان شکسته در رفته اثربخش است، برای تسکین درد پشت و نیز درد زایمان دمنوش و ضماد آن اثربخش است، برای ساخت دهان شویه از برنجاسف استفاده می شود، باعث تحریک جریان خون می شود، معرق، ضد تشنج و ضد اسپاسم است و در موارد ضعف قوای بدنی، ترشی معده و اسهال خونی اثرات شفابخش دارد. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی درباره میزان مصرف ...
طرزتهیه دسر بهاری طالبی شکم پر
افزایش می دهد و به این ترتیب عبور آن را از روده ها آسان می کند. اگر دچاریبوست موقت شده اید به طالبی اعتماد کنید. بهتر است برای درمان یبوست قبل از غذا از طالبی استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که در مصرف این میوه زیاده روی نکنید. تحمل فیبرهای موجود در طالبی در افراد مختلف متفاوت است. در برخی افراد مصرف زیاد طالبی باعث اسهال یا نفخ می شود. برای پیشگیری از هر مشکل احتمالی بهتر است زیاده روی نکرده و به همان یک قاچ بسنده کنید. ...
چگونه از کم آبی بدن در تابستان جلوگیری کنیم؟
دهید این است که مواد غذایی مصرف کنید که آبرسان هستند. سعی کنید در طول شبانه روز این خوراکی ها را میل کنید تا بدن شما هیدراته بماند. گرمک میزان آب: 90 درصد گرمک یک میوه به شدت مغذی است که ممکن است به روش های مختلف، سلامتی بدن را بهبود ببخشد. یک فنجان گرمک، 90 درصد آب دارد و بیشتر از نصف فنجان آب برای بدن تأمین می کند. یک فنجان گرمک، 2 گرم فیبر دارد. فیبر و آب موجود در این میوه ...
با مصرف این 7 خوراکی با سردرد خداحافظی کنید!
دارای اهمیتی مضاعف برای کمک به درمان سردردها است. طالبی: چون میوه ها غنی از آب و پتاسیم هستند، موجب متعادل شدن سردردهای ناشی از میزان بالای سدیم و از دست دادن آب بدن می شوند. یک طالبی متوسط دارای 66 میلی گرم پتاسیم یا حدود 16 درصد میزان روزانه توصیه شده پتاسیم در رژیم غذایی شما است. مصرف این میوه می تواند سطح انسولین را در بیماران غیردیابتی تثبیت کند و از آنجایی که میزان پایین قند خون یک ...
هنگام مصرف خربزه و عسل چه اتفاقی در بدن می افتد؟
می کند که فرد را دچار دل درد های شدیدی می کند. این دل درد ها اغلب سبب مرگ نمی شوند، اما طاقت فرسا هستند و در برخی افراد انقباضات قولنجی شدید را سبب می شود. مصرف هم زمان خربزه و عسل از نظر طب سنتی از نظر طب سنتی اگر چند ماده غذایی با طبع سرد یا طبع گرم را یکجا مصرف کنیم، باعث برهم خوردن تعادل طبع بدن می شود. زمانی که طبع بدن از تعادل خارج شود، دچار مشکلاتی خواهد شد؛ بنابراین ...
7 نکته کلیدی از مصرف کره برای سالمندان و انواع آن
در حد چند نظریه است) مواد غذایی متعددی هستند که میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن در افراد سالمند کمک کنند مانند: کنجد، سیر، پیاز، انواع مختلف عرقیات و ... اما کره نیز خاصیت تقویت کنندگی بالایی در برابر عوامل مهاجم در بدن دارد. اما باز هم این موضوع را تاکید میکنیم که شرط مصرف کره در افراد سالمند به تایید نظر پزشک معالج بستگی دارد. در صورت عدم تایید میتوان از موارد بالا استفاده کرد. ...
هلو میوه ای سرشار از پتاسیم
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، یک عدد هلوی کوچک، می تواند 15 درصد از ویتامین C روزانه موردنیاز بدن تان را تأمین کند. خواص هلو در مراقبت از پوست و استحکام استخوان ها بسیار موثر است. در این مقاله شما را با ارزش تغذیه ای هلو، خواص هلو، حقایق جالب در مورد هلو و عوارض جانبی احتمالی هلو آشنا خواهیم کرد. حقایقی درباره میوه هلو هلو از میوه های متنوع تابستانی و بومی کشور ...
22 خوراکی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
غذا خوردن و کاهش وزن کمک می کنند. چنین مواد غذایی در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه هم مفید هستند. محققان در دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدند زنانی که روزانه 10 گرم فیبر مصرف می کنند، کاهش 7 درصدی احتمال ابتلا به سرطان سینه را تجربه می کنند. جالب است بدانید که نصف فنجان لوبیا سفید تقریبا 10 گرم فیبر دارد. محققان باور دارند که فیبر به کاهش سطح بالای استروژن در خون کمک می کند که به شدت با شکل گیری ...
خواص جالب گوشت شتر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شتر حیوان پستاندار است و دارای پاهای دراز و برآمدگی در پشت آن است. دو نوع شتر وجود دارد. شترهای درومداری و شترهای باکترین.شترهای درومداری دارای یک کوهان و شترهای باکترین دارای دو کوهان می باشند. شترها همچنین به عنوان کشتی های بیابان شناخته می شوند زیرا می توانند بدون نوشیدن آب به مدت طولانی زندگی کنند. متوسط عمر یک شتر 30 تا 50 سال است. در صورت کمبود غذا و آب چربی ...
خواص مصرف ذرت
از افراد مصرف ذرت به جای برنج، سیب زمینی یا سایر منابع کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود انتخاب کنند. با این حال، محصولات حاصل از ذرت فرآوری شده مثل شربت، چیپس و روغن تصفیه شده ذرت مقادیر مهمی از فیبر و سایر مواد مغذی مفید خود را از دست داده و مقادیر زیادی چربی، شکر یا نمک به آن ها اضافه می شود. خواص ذرت برای سلامتی همانطور که عنوان شد، ارزش غذایی ذرت بسیار بالا ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا این مواد غذایی را بخورید
حد امکان پرهیز کنید. این کار باعث می شود بتوانید خواب راحت و عمیقی داشته باشید و بدن شما در آرامش کامل تا صبح استراحت کند. مصرف غذاهای ساده و سبک می تواند زمینه ساز یک خواب خوب باشد. سعی کنید بین مصرف شام و زمان خواب حدود دو ساعت فاصله باشد. همچنین مصرف یک لیوان شیر گرم به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. قبل و پس از واکسن کدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟ بنا بر اعلام دفتر ...
استفاده از قرص تادالافیل چه مزایایی دارد؟
مصرف این قرص توسط پزشک یک راه بسیار ساده برای رفع ناتوانی های جنسی است. چگونگی استفاده از قرص تادالافیل در قسمت های قبلی با قرص تادالافیل و مزایای آن آشنا شدید، حال نوبت به نحوه مصرف و چگونگی استفاده از آن است. به طور کلی این قرص برای درمان ناتوانی های جنسی و درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات مورد استفاده قرار می گیرد که زمان مصرف آن ها برای هر کدام متفاوت است، زمان مصرف برای ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف نمک؛ از فشار خون بالا تا پوکی استخوان و سرطان معده
برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. مصرف کمی نمک در زمان اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم ، سبب جبران املاح از دست رفته بدن می شود. چه مقدار نمک بخوریم؟ مقدار مصرف روزانه نمک بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، پنج گرم است اما در کشور ما میزان مصرف نمک 2 تا 3 برابر این مقدار است. عوارض جانبی نمک و زیاده ...
قرص مدروکسی پروژسترون برای چه کسانی ممنوع است؟
شفاآنلاین سلامت مدروکسی پروژسترون از جمله قرص هایی است که در آن از هورمون های زنانه استفاده شده و اغلب برای درمان مشکلات جنسی و هورمونی بانوان مورد استفاده قرار می گیرد. البته مصرف این قرص برای برخی بانوان لا محدودیت هایی مواجه خواهد بود و حتی عوارض جبران ناپذیری را برای فرد مصزف کننده در پی خواهد داشت. به گزارش شفاآنلاین : قرص مدروکسی پروژسترون، نوعی استروژن سنتتیک است. پروژسترون یکی ...
نحوه استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن
می کند. این مطالعات در مقایسه با افرادی که میزان آلفالینولنیک اسید کمتری دارند 73 درصد کاهش خطر مرگ ناگهانی را نیز مشاهده می کند. در یک مطالعه به افراد مبتلا به بیماری قلبی روزانه به مدت یک سال 2٫9 گرم آلفالینولنیک اسید داده شد. کسانی که این مکمل را دریافت می کردند نسبت به افراد گروه کنترل میزان مرگ و میر و حمله قلبی به طور قابل توجهی پایین تر بودند. به نظر می رسد اسیدهای چرب ...
چه مقدار پروتیین نیاز بدنمان را تامین می کند؟
... سازمان غذا و داروی آمریکا به افراد بزرگسال توصیه می کند روزانه 50 گرم پروتئین مصرف کنند. با این حال، میزان نیاز بدن به پروتئین به سن و جنسیت ارتباط دارد. برای مثال، نوزادان 1 تا 3 سال، روزانه به 13 گرم پروتئین نیاز دارند. بدیهی است بخش قابل توجهی از این پروتئین از طریق شیر مادر تامین می شود و در نتیجه مادرانی که شیر می دهند باید حجم بیشتری پروتئین مصرف کنند. زمانی که نوزاد به ...
فواید پروتئین برای بدن کدامند؟
، تمامی نیازهای بدن به آمینواسیدها را تأمین کنند. برای مثال، می توانید برنج را با حبوبات میل کنید و یا کره بادام زمینی را با نان کامل (حاوی سبوس) مصرف کنند. سازمان غذا و داروی آمریکا به افراد بزرگسال توصیه می کند روزانه 50 گرم پروتئین مصرف کنند. با این حال، میزان نیاز بدن به پروتئین به سن و جنسیت ارتباط دارد. برای مثال، نوزادان 1 تا 3 سال، روزانه به 13 گرم پروتئین نیاز دارند. بدیهی است بخش ...
از مضرات و خواص ثعلب چه می دانید؟
ثعلب از پودر و دم کرده آن می توان استفاده کرد. از ثعلب در تولید بستنی سنتی ایرانی، بستنی عربی ، بستنی ترکی و بستنی یونانی استفاده می شود. خواص درمانی ثعلب راهی برای درمان مشکلات گوارشی ثعلب دارای مواد موکوس مانندی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل، نفخ شکم و سوء هاضمه مفید است . بیشتربخوانید: طرز تهیه نوشیدنی ثعلب دلنشین به روش اصیل مردم ترکیه ...
گیاهان دارویی مؤثر در ترک اعتیاد
بهداشتی به شمار می رود، تأکید کرد: عوارض ناشی از اعتیاد باعث رکود اجتماعی در زمینه های مختلف می شود و تهدیدی جدی برای سلامت جامعه می باشد و اگر علل گرایش افراد به مواد مخدر بررسی و برطرف نشود، درمان جسمی و روانی نیز نتیجه بخش نخواهد بود. دکتر غفارزادگان با اشاره به فعالیت این پژوهشکده در زمینه تولید داروهای گیاهی برای کمک به ترک اعتیاد گفت: در پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، تحقیقات در ...
آیا واکسن های کرونا باعث بهم ریختگی قاعدگی می شود؟
صورت خام، چه به صورت رب و سس. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که مصرف منظم آن منجر به تقویت سلول های بدن در برابر سرطان می شود. بنابر تحقیقات منتشرشده از سوی مدرسه عالی پزشکی دانشگاه هاروارد، مصرف گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را حدود 21 تا 34 درصد کاهش دهد. سیر؛ سلاحی معجز در برابر سرطان سیر دارای ماده دارویی اسید آمینه آلین است که نه تنها از بروز ...