خانه
فعالیت هایی که شما را از آلزایمر دور می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
را افزایش دهد. سلامت قلب و عروق، داشتن قند خون سالم و کنترل فشار خون و کلسترول همراه با فعالیت بدنی، مصرف مواد مغذی، حفظ وزن سالم و اجتناب از استعمال سیگار همراه با عملکرد شناختی بهتر است. تمرینات بدنی: فعالیت منظم بدنی برای کمک به حفظ جریان خون به مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون که با ابتلا به زوال عقل در ارتباط است، موثر واقع می شود. رژیم غذایی سالم ...
کاهش شناختی و از دست دادن استخوان در زنان رابطه ای مستقیم و دو طرفه دارد
دست دادن استخوان هر دو منجر به افزایش ناتوانی، از دست دادن استقلال و افزایش خطر مرگ و میر می شود. برخی شواهد نشان می دهد که افراد مسن مبتلا به زوال عقل در معرض خطر شکستگی مفصل ران قرار دارند، اما اینکه آیا کاهش سلامت استخوان و سلامت شناختی با گذشت زمان مرتبط است یا خیر، مطالعه نشده است. " دکتر دانا اضافه کرد: "ما برای درک ارتباط طولانی مدت تصمیم گرفتیم، با اولین مطالعه خود، داده های ...
فعالیت و پیاده روی در فضای باز تاثیری مثبت بر عملکرد مغز دارد
، زیرا فعالیت منظم و سبک مانند پیاده روی در فضای آزاد یکی از اقدامات موثر برای افزایش سلامت عمومی بدن است. سلامت روانشناختی نیز از دیگر مزایای فعالیت در فضای آزاد است. محققان پیاده روی در فضای آزاد را یک فعالیت مفید برای سلامت می دانند. این مطالعه با بررسی بیش از 280 داوطلب و به مدت شش ماه صورت گرفته و نتایج اسکن مغزی نشان می دهد وقت گذرانی در فضای آزاد تاثیر ...
مغز کودکان جور دیگری حساب و کتاب می کند!
پژوهشی دریافت که در کودکان، سطوح بالاتر GABA در داخل حفره سمت چپ مغز با تسلط بیشتر بر ریاضیات ارتباط دارد، در حالی که عکس این مورد در مورد گلوتامات صادق بود.به گزارش سیناپرس،اما در بزرگ سالان، نتایج تقریباً مخالف بود و غلظت کم GABA و غلظت بالای گلوتامات به تسلط بیشتر بر ریاضیات مربوط بود. همچنین از آنجا که شرکت کنندگان دو بار با فاصله تقریبی 1.5 سال مورد آزمایش قرار گرفتند، محققان ...
مزایای "پیماوانسرین" برای روان پریشی مرتبط با زوال عقل
نوآوران آنلاین - شواهدی از مزایای پایدار یک درمان ضد روان پریشی تحقیقاتی برای افراد مبتلا به روان پریشی مرتبط با زوال عقل منتشر شده است . بیش از نیمی از 45 میلیون نفری که در سراسر جهان با بیماری آلزایمر زندگی می کنند ، دوره های روان پریشی را تجربه خواهند کرد، رقمی که در برخی دیگر از اشکال زوال عقل حتی بیشتر است. روان پریشی با وخیم تر شدن زوال عقل در ارتباط است . با وجود این ...
درمان کارآمد با پیشرفت های تجهیزات پزشکی سال های اخیر
بیماران مبتلا به زوال شناختی کمک می کند. این دارو با آزمایش روی دو هزار و 66 بیمار نشان می دهد اولین درمان احتمالی برای کاهش اُفت شناختی است. تشخیص افسردگی با گوشی هوشمند محققان یک استارتاپ در کالیفرنیا به نام Mindstrong، موفق به توسعه فناوری شده اند که با نظارت بر عملکرد تلفن هوشمند، سلامت روان کاربر را مورد ارزیابی قرار می دهد و در صورت تشخیص اختلال روانی مانند افسردگی ...
تغییرات آب و هوا اندازه مغز و بدن انسان را تغییر داده
بیشتری در حفظ گرما در محیط های سرد دارد. همچنین بر اساس نتایج این تحقیقات اندازه مغز ساکنین مناطق دارای پوشش گیاهی کمتر مانند علفزارها و استپ ها در مقایسه با ساکنین مناطق دیگر، بزرگ تر است. محققان از طریق مقایسه این داده ها با اطلاعات باستان شناسی دریافتند ساکنین این مناطق با شکار جانوران بزرگ زندگی خود را می گذرانند. این نحوه شکار یک فعالیت پیچیده است که نیاز به قابلیت های شناختی بالاتری دارد و به همین دلیل مغز ساکنین این مناطق بیش از سایرین تکامل یافته و رشد کرده است. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Communications منتشر شده است. ...
آسیب ناشناخته آلودگی هوا به کودکان
سرویس جامعه جوان آنلاین: به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، کودکانی که در منطقه محل سکونت آن ها سطح زیادی از آلودگی هوا وجود دارد مهارت های ضعیف تری در هجی کردن، خواندن و ریاضیات دارند. به گفته محققان این مطالعه، این دسته از کودکان احتمالاً کنترل بازدارنده ضعیفی در اواخر کودکی و مهارت های ضعیف تحصیلی دارند؛ مشکل کنترل بازدارنده در اواخر کودکی به عنوان مقدمه ای برای ...
کشف درمانی موثر برای بیماری های عصبی ناشی از پیری
به گزارش روز جمعه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، به مرور زمان و با افزایش سن، ساختارهایی به نام آمیلویید در مغز تجمع می یابند و منجر به آسیب سلول های عصبی می شوند و می توانند عاملی برای بیماری های انحطاطی سیستم اعصاب از جمله آلزایمر و پارکینسون باشند. محققان موسسه سیتولوژی آکادمی علوم روسیه موفق به ساخت ترکیباتی شده اند که بافت های عصبی را در مقابل تجمع آمیلوییدهای ...
شناسایی گونه ای جدید از ویروس کرونا در خفاش های انگلیسی/ فعالیت هایی که شما را از آلزایمر دور می کند
به اوتیسم شویم؟ کارشناسان معتقدند که از نحوه گریه نوزاد می توان دریافت که او مبتلا به اوتیسم است. فواید بی نظیر جو دوسر در رژیم غذایی کودکان جو دوسر فواید بسیاری دارد که به رشد و سلامت کودک به ویژه در دوره بلوغ، کمک می کند. فعالیت هایی که شما را از آلزایمر دور می کند فعالیت هایی مانند خواندن، نوشتن و بازی کردن می تواند مغز را در برابر شرایط زوال عقل مقاوم کند. انتهای پیام/ ...
پنی سیلین در اوایل زندگی مسئول اختلالات طیف اوتیسم، بیش فعالی و یادگیری است
تحقیقات زوال عقل در انستیتوی ناتان کلاین در نیویورک نویسندگان همکار در این مطالعه می گویند: "کارهای قبلی ما نشان داده است که قرار گرفتن حیوانات جوان در معرض آنتی بیوتیک، متابولیسم و ایمنی آنها را تغییر می دهد. سومین تحول مهم در اوایل زندگی، مغز را درگیر می کند. این مطالعه مقدماتی است اما ارتباط بین تغییر میکروبیوم و تغییراتی در مغز را نشان می دهد که باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرد. " ...
مبتلایان به ADHD در معرض مشکلات جسمی جدی قرار دارند
دهد می دهد بزرگسالان مبتلا به ADHD (اختلال نقص توجه – بیش فعالی) بیش از سایرین در معرض مشکلات مربوط به سیستم عصبی، تنفسی، اسکلتی عضلانی و متابولیکی هستند. در ادامه این مطالعات آمده است ADHD با افزایش خطر بیماری پارکینسون، زوال عقل و بیماری های قلبی عروقی نیز همراه است. بر اساس این مطالعه، ممکن است افراد توجهی به اختلال ADHD نداشته باشند و حتی تا پایان عمر نیز این بیماری تشخیص ...
چه رابطه ای بین دیابت و زوال عقل وجود دارد؟
ارتباط بین سن شروع دیابت و ایجاد زوال عقل را با استفاده از یک مطالعه بزرگ و مداوم بررسی کرده است. این گروه در سال های 1985-1988 در میان 10308 کارمند 35 تا 55 ساله (33 ٪ زن، 88 ٪ سفیدپوست) در ادارات دولتی مستقر در لندن تاسیس شد. اطلاعات مربوط به قرار گرفتن در معرض دیابت، از جمله گلوکز ناشتا و نمره خطر دیابت، در سنین 55، 60، 65 و 70 سال به دست آمد. (نمره خطر دیابت شامل سن، سابقه خانوادگی ...
چرا زنان باید بیشتر نگران آلزایمر باشند؟
. آلزایمر دزدِ ذهن و خاطرات انسان است و باعث می شود در دوران پیری تنهاتر از همیشه باشیم. اما یکی از ابعاد جدید این بیماری به تازگی مشخص شده و آن اینکه زنان بیشتر از مردان به آلزایمر مبتلا خواهند شد. در اوایل ماه جاری میلادی، نتایج یک پژوهش معتبر در سطح جهانی در ارتباط با زنان و زوال عقل یا دِمانس منتشر شد. یافته های آن تحقیق مشخصا نشان می دهد که احتمال زوال عقل تدریجی در زنان بیشتر است. علاوه ...
مضرات آنتی بیوتیک برای سلامتی کودکان
مطالعه آزمایشگاهی محققان دانشگاه راتگرز آمریکا، نشان می دهد که پنی سیلین میکروبیوم های روده و همچنین بیان ژن که به سلول ها اجازه می دهد تا به محیط متغیر خود پاسخ دهند را در مناطق مغزی در حال رشد تغییر می دهد. یافته ها حاکی از کاهش استفاده گسترده از آنتی بیوتیک یا استفاده از گزینه های جایگزین در صورت امکان برای جلوگیری از مشکلات رشد عصبی است. پنی سیلین و داروهای مرتبط (مانند ...
9 راه برای بهتر خوابیدن
...، چندین مطالعه نشان می دهد که بوییدن ساده روغن اسطوخودوس کمی قبل از خواب ممکن است برای بهبود کیفیت خواب کافی باشد. این اثر به ویژه در افراد با بی خوابی خفیف، به ویژه زنان و افراد جوان، عالی به نظر می رسد. یک مطالعه کوچک در افراد مسن مبتلا به زوال عقل نیز گزارش می دهد که رایحه درمانی اسطوخودوس در بهبود علائم اختلال خواب مؤثر است. کل زمان خواب افزایش می یابد. افراد کمتری نیز خیلی ...
این خوراکی ها معجزه می کنند!
آسیب جدی وارد می کند. نتایج چند پژوهش نشان می دهد ویتامین ای سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر را کند می کند. البته به شواهد و پژوهش های بیشتری برای اثبات این ادعا نیاز است. همچنین در مطالعه ای دیگر در نشان داده شد که نوعی ویتامین ای به نام توکوتریِنول از آسیب به ماده سفید مغز جلوگیری می کند که خود با سکته، آلزایمر و بیماری پارکینسون در ارتباط است. البته هنوز کارایی صددرصدی ویتامین ای محل مناقشه ...
پیاده روی برای سلامتی مغز چه فوایدی دارد؟
به گزارش برنا؛ طبق یک مطالعه جدید در مورد پیاده روی، تحرک و سلامتی مغز، ورزش می تواند ماده سفید مغز ما را تازه و نوسازی کند و به طور بالقوه توانایی ما را برای فکر کردن و یادآوری با افزایش سن، بهبود بخشد. این نشان می دهد که ماده سفید که سلول های مغز ما را به هم متصل و پشتیبانی می کند، هنگامی که افراد از نظر جسمی فعال تر می شوند، خود را بازسازی می کند. از سوی دیگر، در کسانی که بی تحرک ...
8 خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت
. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر قهوه در روز می تواند تا 20 ٪ خطر ابتلا به علائم افسردگی را کاهش دهد. یکی از فواید سلامتی کافئین جلوگیری از مواد شیمیایی افسرده کننده خلق و خو در مغز است که به بهبود کیفیت زندگی کمک می کند و شما را خوشبخت می کند. قهوه می تواند از شما در برابر بیماری زوال عقل و آلزایمر محافظت کند. بیماری های آلزایمر و زوال عقل، هر دو از شایع ترین بیماری های ...
آنتی بیوتیک رشد مغز نوزادان را تحت تاثیر قرار می دهد
تغییریافته خود پاسخ دهند. در این مطالعه موش ها هم دوران جنینی و هم در اوایل تولد تحت درمان آنتی بیوتیکی قرار گرفتند و رشد مغزی و محیط میکروبی بدن آنان با نوزادانی که آنتی بیوتیک دریافت کردند، مقایسه شد. مطالعات قبلی نشان داد مصرف آنتی بیوتیک در سال های اول زندگی، متابولیسم و ایمنی بدن را تغییر می دهد. آنتی بیوتیک از طریق تغییر میکروبیوم روده بر مغز و عملکرد سایر ارگان ...
آیا بوکس می تواند علائم پارکینسون را کاهش دهد؟
.... ورزش همچنین ممکن است توانایی بدن شما برای سازگاری با سطوح تغییر یافته دوپامین و یک انتقال دهنده عصبی دیگر به نام گلوتامات افزایش دهد. ورزش به ویژه با شدت بالا ممکن است مفید باشد تصور بر این است که تمرینات با شدت بالا ممکن است به طور خاص برای کند کردن پیشرفت PD مفید باشد. در مطالعه ای در سال 2014، محققان مزایای فیزیوتراپی با شدت بالا را با آموزش راه رفتن، تقویت و ...
6 پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
قند خون سالم و کنترل فشار خون و کلسترول همراه با فعالیت بدنی، مصرف مواد مغذی، حفظ وزن سالم و اجتناب از استعمال سیگار همراه با عملکرد شناختی بهتر است. تمرینات بدنی: فعالیت منظم بدنی برای کمک به حفظ جریان خون به مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون که با ابتلا به زوال عقل در ارتباط است، موثر واقع می شود. رژیم غذایی سالم: مطالعات این نکته را اثبات کرده اند: افرادی که ...
حقایق بیماری آلزایمر را بدانید
زندگی در هر فرد مبتلا به آلزایمر متفاوت است. اما به طور متوسط پس از تشخیص بیماری فرد قادر است 8 تا 10 سال عمر کند. البته بسته به خود فرد این بازه می تواند از 3 سال تا 20 سال هم شامل شود. متأسفانه این بیماری ممکن است تشخیص داده نشده و میانگین مدت زمان از زمان شروع علائم تا تشخیص بیماری حدود 2٫8 سال است. امکان دارد که زوال عقل بیمار به سایر سیستم های بدن مثل تنفس هم آسیب بزند. به طور مثال با ...
تاثیر محل زندگی بر تمام جنبه های سلامت
زندگی داوطلبان و اسکن مغزی مستمر آنان نشان می دهد انقباض مغز در نواحی مربوط به زوال شناختی در افرادی که در مناطق محروم زندگی می کنند، سریعتر از افراد ساکن محله های مرفه صورت می گیرد. محققان دسترسی به خدمات پزشکی و بهداشتی، آلودگی هوا، دسترسی به غذای مناسب و آگاهی عمومی این افراد در زمینه خودمراقبتی را در این امر دخیل می دانند. ایمنی یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار است. منظور از ایمنی عمومی ...
انگل های ویروسی عامل تکامل ابرمیکروب های مقاوم به دارو
شفاآنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد ویروس های کوچکی که به باکتری ها حمله می کنند، عامل تکامل سریع سیستم های دفاعی باکتریایی و ظهور به اصلاح ابرمیکروب ها هستند. به گزارش شفاآنلاین : از آنجا که باکتری ها خیلی سریع رشد می کنند، سازگاری های تکاملی مانند مقاومت در برابر داروهای ضد میکروبی می توانند در عرض چند روز خود را نشان دهند. تاکنون میکروب شناسان تصور می کردند ...
بررسی یک بیماری با منشأ اسرارآمیز/ کم توانی ذهنی چیست؟
+ فیلم زوال عقل در کمین شب زنده داران افراطی! بررسی میزان درک صدای دیگران با خواندن مغز برخی از شایع ترین علل شناخته شده ناتوانی ذهنی عبارت است از سندرم داون، ناهنجاری های جنینی ناشی از الکل (FASD)، سندرم الکل جنین، سندرم ایکس شکننده، بیماری های ژنتیکی، نقایص مادرزادی و عفونت های قبل از تولد. همچنین موارد دیگری نیز وجود دارد که هنگام تولد نوزاد یا بلافاصله پس از تولد اتفاق می افتد. برخی ...
سالم ترین نوشیدنی دنیا که از خوردن آن غافل هستید
متعدد نشان داده است، افرادی که به نوشیدنی چای سبز عادت دارند کمتر در معرض ابتلا به انواع مختلف سرطان هستند. 5. جلوگیری از پیر شدن مغز چای سبز نه تنها می تواند عملکرد مغز را در کوتاه مدت بهبود بخشد بلکه می تواند با افزایش سن از مغز شما محافظت کند. بیماری آلزایمر یک بیماری شایع از نوع تخریب عصبی است که شایع ترین علت زوال عقل در افراد مسن است. همچنین بیماری پارکینسون یکی دیگر از ...
ازدواج ناموفق عمر مردان را کوتاه می کند
مرگ زودرس به هر دلیلی در بین کسانی که فکر می کنند ازدواج آنها ناموفق است، در مقابل متاهلان خوشبخت 1.21 برابر بیشتر است. محققان متذکر شدند که این شکاف ها در ابتدای مطالعه در مردان نسبتاً جوان (زیر 50 سال)، بیشتر بود. در سنین بالاتر، به دلیل سازگاری بیشتر شرکای زندگی که با گذشت زمان به آن دست می یابند، این شکاف کمتر است. نویسندگان این مطالعه می گویند که مقامات بهداشتی باید زوج درمانی را به عنوان راهی برای بهبود سلامت مردان و کمک به آنها برای زندگی طولانی تر در راس درمان های روانشناختی قرار دهند. ...
کنترل فشار خون بالا با این نوشیدنی معجزه گر
بیماری قلبی همین مقدار کافی است و می تواند معجزه کند. افراد زیادی در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند که در صورت درمان نشدن، با افزایش خطر حمله قلبی، نارسایی قلبی، بیماری کلیه، سکته مغزی و زوال عقل مواجه می شوند. براساس تحقیق محققان بر روی چندین فرد و یک گروه با 60 میلی لیتر کنستانتره آلبالو رقیق شده با 100 میلی لیتر آب و چندین نفر با شربت معمولی و با طعم آب میوه به ...
