خانه
با سیب زمینی زیباتر شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بالا رفتن سن و توصیه هایی برای حفظ سلامت و شادابی موها
و هم اکنون در بازار نیز یافت می شوند، حاوی مواد چربی ساز هستند ( مثل لیپوزوم ها، امگا 3، 6 و...). این مواد، هم روی پوست سر و هم فیبر مویی عمل می کنند. معمولاً ماسک های مو، آن را عمیقاً درمان می کنند، در حالی که شامپوها فقط برای بازگرداندن حداکثر درخشش روی سطح موها بسیار موثرند. با بالا رفتن سن، بافت موها نیز می تواند تغییر کند و باعث ایجاد موخوره در خطوط اطراف صورت شود. فیبر ...
معرفی بهترین ماسک های خانگی برای موهای چرب
بمالید و بگذارید 40 دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. 2- ماسک موی سفید تخم مرغ و آب لیمو لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به طرز شگفت انگیزی روغن اضافی مو و پوست سر شما را از بین ببرد. مواد مورد نیاز: سفیده تخم مرغ، یک عدد لیمو نحوه استفاده: آب یک لیمو را فشار دهید و با سفید تخم مرغ مخلوط کنید. مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست سر و موهای خود ...
بهترین روغن های گیاهی برای پوست صورت را بشناسید!
جمع شده است، عطر و بوی چوبی تازه و تمیز دارد. می تواند به عنوان روغن حمام یا به عنوان روغن ماساژ برای ایجاد تعادل در ذهن و بدن شما نیز استفاده شود. این روغن وقتی روی پوست قرار می گیرد، فوراً باعث انرژی، احیا و شادابی شدید می شود. نه تنها رایحه تمیز آن باعث تحریک احساس نشاط و سلامتی می شود، بلکه به شما در اضطراب و افسردگی نیز کمک می کند. ممکن است از لیموترش به عنوان ماده پخت و پز استفاده ...
از خواص پوست انبه چه می دانید؟
کنید همانطور که سیب، گلابی یا هلو را با پوست می خورید، بدون اینکه پوست آن را جدا کنید آن را مصرف کنید. – برای کم کردن و یا از بین بردن طعم کمی تلخ پوست انبه، سعی کنید برش های انبه با پوست را به اسموتی مورد علاقه خود بریزید. ترکیب پوست انبه با سایر مواد خوشمزه یک روش عالی برای خوش طعم شدن آن است. – از پوست انبه رنده شده در سالادها، غذا های دیگر و اسموتی ها استفاده کنید. ...
بهترین روش خوردن عسل در بارداری
.... توصیه میشود زنان بارداری از رژیم غذایی سالم پیروی کنند و با مصرف مواد خوراکی مغذی به سلامت خود و رشد جنین کمک کنند. یکی از سوالات پرتکرار خانواده ها در مورد بارداری و مصرف عسل در این دوران است. شاید شنیده باشید که وجود نوعی باکتری در عسل خام میتواند باعث بوتولیسم در نوزاد شود که یک بیماری نادر، ولی کشنده است. روده های نوزادان به اندازه کافی رشد نکرده اند تا بتوانند این باکتری را ...
خواص باورنکردنی جوز هندی
• جوز هندی به سرعت بوی دیگر ادویه ها را به خود می گیرد، پس بهتر است آن ها را به صورت سالم (نه پودر شده) به دور از دیگر ادویه ها، رطوبت، گرما و نور مستقیم خورشید قرار دهیم. • از خریدن جوز هندی سیاه رنگ یا تکه شده خودداری کنید. جوز های سالم را انتخاب کنید و خود کار پودر کردن شان را بر عهده بگیرید. • برای ماندگاری عطر جوز هندی آن ها را هنگام آشپزی رنده کنید و از پودر جوز هندی مانده استفاده نکنید. • جوز هندی ادویه ای ارزان قیمت است. اگر این ادویه را با زردچوبه ترکیب کنید، تنها 5 عدد جوز هندی برای یک سال مصرف شما کافی است. ...
خواص انواع سرکه ها برای سلامتی بدن
باعث می شود که در ماه 500 گرم وزن کم کنید، برای لاغر شدن می توانید روزی سه مرتبه یک قاشق چای خوری سرکه را با یک لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید. خواص سرکه انگور برای سلامت بدن و تناسب اندام سرکه انگور قرمز به صورت گسترده ای به علت عطر و طعم خاص خود به عنوان قسمتی از دستورالعمل های آشپزی استفاده می شود. سرکه حالت اسیدی و رایحه خاصی به غذا می دهد. گرچه، از آنجا که سرکه کالری کمی ...
چگونه پوست خود را به روش صحیح لایه برداری کنیم؟
روی پوست ماساژ می دهید. اگر از اسکراب صورت استفاده می کنید، با آب ولرم تمیز بشویید. با این حال، باید یک لایه بردار شیمیایی روشن شود. استفاده از مرطوب کننده بلافاصله پس از لایه برداری روی پوست بسیار مهم است زیرا به شما در جلوگیری از هرگونه آسیب و مرطوب نگه داشتن پوست و سلامتی کمک می کند. مطالب مرتبط: آیا می دانستید با استفاده از مواد موجود در آشپزخانه خود ...
انواع ته دیگ خوشمزه
مختلف استفاده کنید. در روش اول ابتدا پوست سیب زمینی را بگیرید و آن را از عرض با ضخامت نسبتا نازک برش دهید. سپس روغن را به همراه کمی زردچوبه کف قابلمه بریزید و وقتی روغن کاملا داغ شد، سیب زمینی ها را یکی یکی ته قابلمه بچینید و روی آن را برنج آب کش شده بریزید. شعله گاز را کم کنید و اجازه دهید تا تهدیگ سیب زمینی کاملا برشته شود. در روش دوم برای تهیه تهدیگ سیب زمینی می توانید سیب زمینی را ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه!
نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. با اضافه ...
کاشت ابرو با موهای طبیعی، روشی مطمئن و موثر!
لیمو سرشار از ویتامین B و C، اسید فولیک و سایر مواد مغذی است، موجب رشد موهای ابروی شما خواهد شد. در شرایطی که استفاده از راه های طبیعی برای رشد موی ابرو پاسخگو نباشند، کاشت ابرو با موهای طبیعی پیشنهاد می شود. استفاده از این روش، نتیجه ای بسیار مطلوب و موثر را درپی خواهد داشت. بیشتر بخوانید: کاشت ابرو طبیعی کاشت ابرو با موهای طبیعی در کاشت ابرو با موهای ...
فواید باورنکردنی انگور قرمز برای پوست و مو
به گزارش سلام نو به نقل از اقتصاد آنلاین، فواید انگور قرمز کمتر از انگور سبز است. از آن برای تهیه مربا، ژله، آب انگور یا فقط به صورت خام استفاده می شود. انگور قرمز حاوی ویتامین های A ، C ، B6 ، پتاسیم ، کلسیم ، آهن ، فسفر ، فولات ، منیزیم و سلنیوم است. فلاونوئیدها قوی ترین آنتی اکسیدان موجود در انگور است که به سلامت چشم کمک می کند. فواید انگور قرمز بیایید 14 مورد برتر از ...
میوه های تابستانی و خواص آن ها
باشد که هم آب بدن را تأمین کند و هم بتواند ویتامین هایی که کم بودشان باعث تحلیل توان و انرژی می شود را به بدن برگرداند. اکثر میوه های تابستانی، از بهترین جای گزین ها هستند زیرا هم آب بیشتری نسبت به میوه های فصل های دیگر دارند و هم سرشار از آنتی اکسیدان ها 1 و مواد مغذی هستند. می توان به روش های مختلف، در رژیم غذایی از این میوه ها استفاده کرد، مثلاً در سالادها از آن ها استفاده کنیم یا ...
طرز تهیه خورشت دلچسب آلو اسفناج
...> مواد لازم برای خورشت الو اسفناجگوشت گوسفند300 گرمآلو خورشتی200 گرماسفناج500 گرمپیاز2 عدد متوسطسیر2 حبهتره200 گرمروغن مایعبه مقدار لازمنمک، زردچوبه و فلفل سیاهبه مقدار لازمدستور تهیه خورشت آلو اسفناج : در مرحله اول برای تهیه خورشت آلو اسفناج (spinach)، پیازها را پوست بگیرد و بشویید. سپس آن ها را با یک چاقوی مناسب به صورت خلالی خرد کنید.سپس یک قابلمه مناسب را انتخاب کنید و درون آن مقداری روغن ...
انوع زغال چوب
صنعتی به همراه پوست گردو مخلوط شده در دستگاهی فشرده می شود سپس در کوره های مخصوص گاز آن ها خارج می گردد در این روش هیچگونه مواد شیمیایی به زغال اضافه نمی گردد. ما در این بخش به معرفی سه مورد از انواع زغال که در بازار خریداران و مشتریان بسیاری دارد خواهیم پرداخت تا هنگام خرید زغال برای طبخ غذا و یا استفاده در شومینه و کشیدن قلیان بدانید کدامیک برای استفاده شما مناسب تر است. همان ...
نوشیدنی دلچسب تابستانی
ویتامین سی و آنتی اکسیدان های دیگر است. این شربت با طعم فوق العاده ی خود می تواند حسابی حالتان را جا بیاورد. این شربت خوش رنگ و خوش طعم را در روزهای گرم درست کنید و از خواص آن برای سلامتی بدن بهره مند شوید. مواد لازم توت فرنگی رسیده: دو فنجانلیموترش: یک چهارم یک عدد (اختیاری)شکر: یک قاشق غذاخوریآب یخ: یک فنجانیخ: چند تکهتوت فرنگی نصف شده: یک عدد برای تزیینطرز تهیه 1. توت فرنگی ...
برای کم کاری تیروئید چه تغذیه ای مناسب است؟
نگهداری کرد. توجه: زیاده روی در مصرفید باعث کم کاری تیروئید خواهد شد. سلنیوم: یک ماده معدنی مفید با خاصیت آنتی اکسیدانی بالاست و از مواد حیاتی در تولید هورمون های تیروئید محسوب می شود؛ مشکلات سیستم ایمنی بدن که باعث تیروئید کم کار می شوند، معمولاً موجب ملتهب شدن این غده هستند و مصرف روزانه سلنیوم می تواند تا حدود زیادی آن را کاهش دهد. غذاهای سرشار از سلنیوم عبارتند ...
10فایده تأثیرگذار باقلا بر روی سلامتی
...> باقلاها سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند سلامت قلب را بهبود بخشند. به طور خاص، آن ها شامل منیزیم و پتاسیم هستند که ممکن است رگ های خونی را شل کنند و از فشارخون بالا جلوگیری کنند. چندین مطالعه نشان داده اند که روش های رژیم غذایی برای توقف هایپرتنشن ( DASH) رژیم غذایی، یک الگوی غذایی که غذاهای غنی از پتاسیم و منیزیم را توصیه می کند، به کاهش فشارخون بالا کمک می کند. علاوه بر این ...
خواص فوق العاده ماهی قزل آلا برای سلامتی
قزل آلا میتواند مشکلات کم خونی بارداری را کاهش دهد. • خواص ماهی قزل آلا در بدنسازی ماهی قزل آلا سرشار از پروتئین و چربی سالم است یعنی هیچ گونه اسید چرب اشباعی در آن وجود ندارید بنابراین تاثیر مثبتی بر چربی خون میگذارد . چربی موجود در ماهی های قزل آلا آزاد رودخانه ای مانند آسپرین ، خون را رقیق میکند. مصرف حدود 100 گرم قزل آلا به صورت روزانه برای بدن کافی ...
جلوگیری از سوخت سرمایه علمی در ایران، ضرورتی برای دولت سیزدهم
مصاحبه کند. علاوه بر این دانشجو، دانشجوی دیگری هم در پژوهش خود نیاز به یک سری کار آزمایشگاهی دارد که پیگیری های اداری زیادی را باید برای تهیه مواد اولیه و تجهیزات لازم طی کند. در نهایت با صرف زمان و هزینه موفق می شود تا شرایط لازم را برای آزمایش فراهم کند و آزمایش را با موفقیت به اتمام برساند. بعد از چندین ماه از شروع پژوهش، وقت آن رسیده است که این دانشجوها یافته های علمی خود را در قالب صفحات محدود ...
