سایر منابع:
سایر خبرها
چرا اینقدر مصرف سماق توصیه می شود ؟ + خواص
ایرسا_ مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.
تمام خواص زیتون برای سلامت بدن
کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد و از سویی دیگر باعث سفید و درخشان شدن پوست می شود. خواص زیتون سیاه در بارداری بررسی های انجام شده نشان داده اند افرادی که چربی تک اشباع نشده بیشتری استفاده میکنند شانس این که بارداری موفقی داشته باشند 3.5 برابر بیشتر است. زیتون سیاه منبع طبیعی و عالی از چربی های تک اشباع نشده است. بر اساس مطالعات مصرف زیتون و روغن ...
دستور تهیه موهیتو لیمو نعنا
اول با طعم لایت شکر 1/2 لیوان آب 1/2 لیوان برگ نعنا 3 عدد آب لیمو ترش 3 عدد آب گاز دار به مقدار لازم یخ به مقدار لازم مواد لازم برای تهیه موهیتو به روش دوم با طعم قوی لیمو ترش 2 عدد با پوست لیمو ترش 4 عدد بدون پوست برگ نعنا 2 مشت عسل یا شربت بار 2 ق غذا خوری اسپرایت به مقدار لازم بخ به مقدار لازم ...
داشتن بدنی سالم و شاداب با این خوراکی ها
... 2- آناناس برای کلسترول میوه آناناس حاوی یک چربی سوز طبیعی شناخته شده به نام بروملین (Bromelain) است که این چربی سوزی طبیعی برای راحتی گوارش، در شکستن و تجزیه پروتئین ها در بدن به منظور استفاده بدن از آن ها نقش دارد. اما این تنها خاصیت آناناس که سبب دفع کلسترول مضر از بدن می شود، نیست. آناناس همچنین می تواند مانع لخته شدن خون شود. باید توجه داشت این خواص در شرایطی حاصل می شود که شما ...
با میوه خوش طعم چیکو یا ساپودیلا و خواص آن آشنا شوید
انواع التهاب، فشارخون و سرفه کاربرد دارد. از میوه های چیکو به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم و با فواید زیاد برای سلامتی به صورت تازه خوری استفاده می شود. به دلیل این که میوه چیکو قابلیت انبار کردن ندارد، از این میوه ها برای ساخت ژله، آب نبات، پودر شربت، مربا، کیک، آبمیوه طبیعی و... استفاده می شود. همچنین عصاره میوه چیکو برای محصولات آرایشی و بهداشتی بسیار کاربرد دارد. ارزش غذایی ...
آشنایی با خاصیت های هویج
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. بنابراین اگر از عطر خاص و طعم شیرین هویج خوشتان نمی آید به خاطر مزایای سلامتی آن به خوردن هویچ علاقه مند شوید. تفاوتی ندارد که هویجتان خام یا پخته و یا رنده شده یا به صورت پوره ای باشد. راه ...
6 مورد از خواص عجیب آلوئه ورا
صورت استفاده از آن به صورت اسکراب است. یک فنجان ژل آلوئه ورا تازه، یک فنجان شکر و دو قاشق غذاخوری آب لیموترش را با هم مخلوط کنید و در حمام به صورت اسکراب روی پوست صورت و بدن بمالید. اسکراب آلوئه ورا برای زیبایی پوست دست و صورت شما معجزه می کند و سلول های مرده را از بین می برد. 3- آلوئه وار برای درمان جوش اگر پوستی مستعد جوش و آکنه دارید مقداری ژل آلوئه ورا، با مقداری گردوی ...
هرآنچه که درباره ویتامین E باید بدانید
ایمنی در برابر باکتری ها و ویروس ها اشاره کرد. این ویتامین همچنین با گشاد کردن عروق خونی باعث جلوگیری از افزایش فشار خون و ایجاد لخته خون خواهد شد. علاوه بر این ها، نرمال بودن سطح ویتامین ئی (E) خون ممکن است تا حدی جلوی اثرات مضر کلسترول اضافی در بدن را نیز بگیرد. ترمیم پوست به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، استفاده از روغن یا ماسک ویتامین E می تواند بافت آسیب دیده پوست را بهبود ...
خواص شگفت انگیز ثعلب برای سلامتی و زیبایی؛ از درمان مشکلات گوارشی و کم خونی تا رفع آکنه و جوش صورت
ریزش مو و تقویت فولیکول ها در طب سنتی از آن استفاده می شود. ماسک ثعلب برای مو برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موی سر ثعلب را با روغن زیتون و گل سرخ مخلوط کنید و روی موها و پوست سر بمالید. سپس بعد از 15 دقیقه موهای خود را با آب و شامپو بشویید. جوان سازی پوست صورت ثعلب در بازسازی سلول های پوستی بسیار موثر است چراکه موجب سفت تر شدن پوست با رفع چین و چروک و ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، زیتون یک میوه فوق العاده مفید و مغذی است که در قرآن نیز به عنوان یک میوه بهشتی از آن یاد شده. این میوه برای سلامتی انسان خواص متنوعی دارد. در ادامه مهمترین خواص زیتون را می خوانید. وجود اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها در زیتون های سیاه باعث مرطوب ماندن پوست و تغذیه سلول های پوست می شود، همچنین روغن زیتون با دارا بودن ویتامین E پوست شما ...
11 کاربرد تعجب آور پوست موز
قسمت مورد نظر بمالید. آنها حاوی روغن های طبیعی هستند که می توانند موجب درخشش کفش شما شوند. 3. محافظت در برابر آفتاب در مطالعات اخیر ، عوامل قلیایی موجود در پوست موز به عنوان خواص ضد باکتریایی و محافظت در برابر اشعه فرابنفش شناخته شده است. لوتئین موجود در پوست موز هنگامی که به عنوان لایه بردار صورت استفاده می شود ، سلول ها را بازیابی می کند ، ترشح ملانین را کنترل می کند و ...
مزایای باورنکردنی مصرف سیر برای سلامت مردان
از سیر معمولاً برای افزایش طعم در غذا استفاده می شود. اما استفاده های سنتی و درمانی خوردن سیر طبخ شده و سیر خام مربوط به دوران باستان است. جالب است بدانید سیر، اثراتی بسیار مثبت روی سلامت مردان خواهد داشت. در ترکیبات سیر یک عنصر دارویی به نام آلیسین وجود دارد. آلیسین دارای خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی است که تأثیر بسزایی در سلامت مردان دارد. سیر ...
انگور هندی و مهم ترین خواص آن بر سلامتی
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ آمیلا یا انگور هندی گیاه مفید و پر خاصیتی است که امروزه از میوه ی آن برای تولید دارو و درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. با وجود اینکه این میوه برای اغلب مردم ناشناخته است ، اما خواص بسیاری در آن نهفته شده است که در ادامه به آن می پردازیم: مهم ترین خواص انگور هندی سلامت چشم ها انگور هندی به دلیل دارابودن ...
3 ماسک تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم
ماسک تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم بسیار عالی است، زیرا تخم مرغ خواص زیادی برای سلامت پوست و کاهش چین و چروک صورت دارد. تخم مرغ نه تنها فواید زیادی برای سلامتی بلکه فواید زیادی نیز برای پوست دارد. این ماده غذایی، حاوی لوتئین است که به تغذیه، مرطوب سازی و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. سفید تخم مرغ حاوی پروتئین و آلبومین طبیعی است که به سفت شدن پوست کمک می کند و باعث ...
این مطلب را بخوانید تا خواص منحصربه فرد چای را دست کم نگیرید
روی موش ها نشان داد استفاده ی موضعی از چای سیاه به مدت دو هفته منجر به تحریک رشد مو می شود. بدین صورت که شما می توانید چای سیاه را که به دمای اتاق رسیده، روی موها و پوست سر خود بمالید. این کار به رشد مو کمک می کند. بیشتربخوانید: طرز تهیه چای آلبالو؛ خوش طعم و آرامبخش 6) تسریع فرآیند بهبود زخم ها محققان مالزیایی در مطالعه ی انجام شده روی موش های صحرایی به این ...
جنیفر از نقش ژنتیک در سلامت پوستش می گوید!
او جای دارند. اطرافیان جنیفر این مساله را تایید می کنند که او در تمام وعده ها و میان وعده های غذایی، استفاده از میوه ها و سبزی های تازه فصل را دارد و گاهی از سالاد های مختلف به جای شام یا ناهار استفاده می کند. در کنار تمام این موارد، جنیفر لوپز با خوشحالی از نقش ژنتیک در سلامت و درخشش پوستش می گوید: من همیشه از ژن هایی که باعث شدند تا من پوست زیبا، سالم و درخشانی داشته باشم، سپاس گزارم ! ...
خواص سماق برای بدن
لازم است. کمک به درمان بیماری سرطانی افرادی که تحت درمان شیمی درمانی یا پرتو درمانی هستند اغلب سلول های سالم آن ها بر اثر مواد شیمیایی یا امواج آسیب می بیند. در نتیجه نیاز است بیمار خوراکی هایی را مصرف کند که طی درمان سلول ها کمترین آسیب را ببینند. از خواص سماق می توان به داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی بالای آن اشاره کرد. آنتی اکسیدان های موجود در این چاشنی خوش طعم موجب ...
خواص بی نظیر و فوق العاده آب هویج
به گزارش گروه احتماعی یکتا پرس ، خوردن هویج برای میان وعده یک انتخاب مناسب با فیبر بالا است که باعث می شود در طول روز انرژی لازم به بدن برسد، نوشیدن آب هویج بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مناسب را به بدن می رساند.آب هویج علاوه بر طعم عالی دارای مزایای درمانی مختلفی است و برای اندام هایی از بدن مثل چشم، دستگاه گوارش، دندان و پوست بسیار مفید است. خواص شگفت انگیز آب هویج: آب هویج و تقویت ...
خواص شیر بادام برای سلامت بدن
جزئی در همه جا در اطراف ما است و گاهی اوقات می تواند بسیار تحریک کننده باشد. شیر بادام به تقویت عملکرد سالم بدن با ریبوفلاوین کمک می کند. ریبوفلاوین به عنوان ویتامین B2 نیز شناخته شده است. این مکمل غذایی برای درمان نواقص مختلف استفاده می شود. کمبود ریبوفلاوین باعث یکی از آن نواقص می شود و به صورت سردرد بروز می کند. هر قسمت از بدن انسان از ویتامین خاصی بهره می برد و همین مورد برای چشم ها ...
از عوارض زیاده روی در مصرف انجیر تا 8 گل جادویی برای سلامت پوست و مو
معمول است، این می تواند علامت یک بیماری خطرناک باشد. خواص جالب چای ترش در جلوگیری از پیری پوست چای ترش به دلیل خواص بی شماری که دارد باعث شادابی و جوانی پوست می شود. عجیب ترین دلیل چاقی شکمی که نمی دانستید! دانشمندان آمریکایی تاکید دارند عوامل مختلفی در چاقی شکمی تاثیر گذار است. 8 گل جادویی برای سلامت پوست و مو برخی گل ها دارای خواص فراوانی هستند که می توانند برای زیبایی پوست، مو و بدن شما مورد استفاده قرار گیرند. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه شیره انگور خانگی به روش سنتی + نکات و روش های مصرف
موردنیاز بدنشان را نیز تأمین کنند. شربت شیره انگور به طورکلی می توان نوشیدنی هایی را که در آن ها از شیره انگور استفاده می شود، شربت شیره انگور نامید. این شربت را می توان با روش های مختلف و انواع متنوع افزودنی ها آماده کرد که به دلیل خواص و کالری بالای شیره انگور، شربت آن یکی از نوشیدنی های سالم به شمار می رود. شیرینی شیره انگور باعث می شود که برخی برای درست کردن شربت آن، از یک ...
از خواص درمانی ارگانو چه می دانید؟
و طعم ارگانو فوق العاده است و فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. از این گیاه می توان برای درمان سرماخوردگی، رفع گرفتگی بینی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع گرفتگی های قاعدگی، بهبود سلامت قلب، کاهش خستگی آدرنال، و مبارزه با دندان درد استفاده کرد. ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا نیز موثر است. ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام های کارواکرول و تیمول است که ویژگی های ضد ...
خواص بی نظیر هل؛ از کاهش فشارخون تا سلامت دهان
انتخاب دارویی تان باشد اما با این حال بدانید که این ادویه مکمل درمانی خوبی بوده و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم باعث نشاط و سلامت بدنتان می شود. در مقاله ای که در Nuts and Seeds in Healt and Disease Prevention به چاپ رسیده، عنوان شده است که هل دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی است و اثرات درمانی آن نیز از چنین خواصی ناشی می شود. خوشبختانه هل یک ادویه بی خطر است و می توان در تهیه انواع غذاها، دسرها و شیرینیجات و غیره استفاده کرد. برای آگاهی دقیق از خواص هل ادامه مطلب را از دست ندهید. ...
روش های به صرفه برای سلامت پوست
کاهش 35 درصدی کالری مصرفی در پیری درون سلول تأثیر دارد. کاهش کالری باعث کند شدن سازندگان پروتئین سلول، به نام ریبوزوم شده و روند پیری نیز کاهش می یابد. این کاهش سرعت نه تنها تولید ریبوزوم ها را کاهش می دهد، بلکه به آن ها زمان می دهد تا خود را ترمیم کرده و عملکرد بدن را به خوبی حفظ کنند. آیا تا به حال متوجه شده اید که درست قبل از یک اتفاق مهم، جوش ناخوشایندی در صورت شما ظاهر شود؟ خوب ...
خواص آب گازدار بیشتر است یا مضرات آن؟
دارای مواد معدنی است و می تواند به صورت طبیعی یا مصنوعی گازدار باشد. آب تقویت شده که اغلب برای کوکتل استفاده می شود، به دلیل دارا بودن کینین، ماده ای با طعم تلخ و مشتق شده از پوست درخت، معروف است. برای جبران طعم کینین، مواد شیرین کننده ای مانند شکر یا شربت ذرت با فروکتوز بالا به آب تقویت شده اضافه می شود. به همین دلیل این آب را برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند یا مبتلا به دیابت هستند ...
خواص بی نظیر انگور؛ این میوه را دست کم نگیرید
هضم است و رطوبت مورد نیاز بدن را تامین می کند. پزشکان طب سنتی استفاده از خواص انگور؛ را برای پاکسازی مجاری و عروق و ریه توصیه می کنند. انگور را ناشتا نخورید یکی از مهم ترین نکات در داشتن یک رژیم غذایی سالم، دانستن آداب غذا خوردن و خواص هر ماده غذایی است. بعضی از میوه ها مانند هندوانه یا انواع آجیل ها می توانند در صورت خورده شدن با شکم خالی، به معده و بدن کمک کنند، اما برخی از ...
خواص بی نظیر انگور؛ این میوه را دست کم نگیرید
از مهم ترین نکات در داشتن یک رژیم غذایی سالم، دانستن آداب غذا خوردن و خواص هر ماده غذایی است. بعضی از میوه ها مانند هندوانه یا انواع آجیل ها می توانند در صورت خورده شدن با شکم خالی، به معده و بدن کمک کنند، اما برخی از میوه ها اگر ناشتا خورده شوند، می توانند مضر باشند؛ انگور یکی از این میوه ها است. هیچ وقت انگور را با شکم خالی نخورید. مقدار زیاد انگور می تواند باعث افزایش اسید در معده شده ...
از بین بردن سلول های مقاوم سرطان سینه با یک ترکیب دارویی
سلول های سرطانی را برای رشد سریع آماده و از آنها در برابر استرس محافظت می کند. این مسیر تولید پروتئین هایی را که از سلول در برابر آسیب محافظت کرده را تحریک می کند ، در حالی که هدف دارو هدف قرار دادن فعالیت آن گیرنده و تنظیم بالای مسیر سلولی است که باعث رشد و گسترش سلول های سرطانی می شود. محققان این دارو را روی موش ها آزمایش کردند و نشان دادند که ErSO یک مولکول کوچک با خواص ضد ...
راهنمای کامل خرید زعفران اصل از کشاورز
تحریک قاعدگی است. خوردن زعفران قبل از قاعدگی باعث تحریک ان میشود . افزایش گردش خون آهن موجود در زعفران گلبول های قرمز خون را افزایش داده است و موجب افزایش هموگلوبین خون میشود در نتیجه اکسیژن رسانی نیز بالا رفته و گردش خون نیز افزایش میابد. تقویت پوست استفاده از زعفران به دلیل آنتی اکسیدان ها و کاروتنوئیدها موجب شفافیت و سلامت پوست میشود . استفاده از ماسک ...