خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عصاره نعنا چه خواص و مضراتی دارد؟
ها دارد. منتول، ماده موثره نعناع است که خاصیت خنک کنندگی و رایحه این گیاه را به آن می بخشد. خواص و فواید عرق گیاهی نعناع عرق نعناع برای بهبود فرآیند گوارش عطر و مواد و روغن معطر موجود در عرق نعناع با فعال کردن غدد بزاقی در دهان و تحریک آنزیم های گوارشی به گوارش کمک می کند. نعناع توانایی افزایش ترشح و گردش صفرا را دارد که این مسئله به تسریع فرآیند گوارش کمک می کند. نعنا حتی می ...
خواص سماق و فواید این پودر خوشمزه برای درمان و سلامتی
. یک مطالعه نشان داد که عصاره سماق از این گیاه می تواند به کاهش درد عضلانی در حین فعالیت هوازی در بزرگسالان سالم کمک می کند. برخی مطالعات نشان داده اند که گیاه سماق دارای خواص ضد سرطانی است. اگر شما سیگاری هستید، ممکن است بتوانید خطر ابتلا به سرطان ریه را با استفاده از ترکیبی از شیمی درمانی و پرتو درمانی کاهش دهید. محققان معتقدند که سرطان پستان از سلول های سالم در طول درمان محافظت می کند. در نتیجه، سوماق به عنوان یک عامل امیدبخش برای شیمی درمانی در نظر گرفته می شود. برای ورود به سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری آوای رودکوف اینجا را کلیک کنید . ...
مزایای هل برای سلامتی چیست؟
از اینکه متخصصان مراقبت های بهداشتی هل را برای درمان مشکلات پزشکی توصیه کنند، مطالعات بزرگ و کنترل شده انسانی لازم است. خواص درمانی هل و توانایی ضد میکروبی ممکن است فردی از توانایی ضد میکروبی هل بهره مند شود. روغن دانه های هل ممکن است قادر به از بین بردن باکتری ها و قارچ ها باشد. یک مطالعه نشان داد که اسانس هل در از بین بردن چندین نوع مختلف باکتری و قارچ موثر است ...
خواص شگفت انگیز لوبیا چیتی برای لاغری
مورد از مهم ترین و اصلی ترین خواص لوبیا چیتی برای لاغری اشاره می کنیم. سرشار از فیبر است از اصلی ترین خواص لوبیا چیتی برای لاغری، مقدار فیبر موجود در آن است. لوبیا چیتی بالاترین میزان فیبر ممکن را در بین حبوبات دارد. اما چرا فیبر می تواند برای کاهش وزن این قدر موثر و مهم باشد؟ پاسخ این پرسش بسیار ساده است، فیبر ها با تاثیر بر سیری یا به عبارتی زودتر سیر شدن فرد، به کاهش وزن ...
روغن های گیاهی معجزه آور برای مو
طور خاص به رشد موهای بیشتر شاخه های موی موجود در مرحله آناژن (رشد) کمک می کند. روغن ضروری نعناع باعث تحریک پوست سر و همچنین ایجاد شوره سر می شود. به دلیل افزایش تحریک، از رشد سالم مو حمایت می کند. کاربرد موضعی روغن گیاهی لیموترش روی پوست سر برای تقویت ساقه های مو و تحریک رشد مو شناخته شده است. این ماده حاوی خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است و باعث خارش پوست سر و خشکی پوست سر یا مو می شود ...
همه خواص روغن کرچک
. برخی از مصرف کنندگان آن را دارای بوی سبک و تمیز (یا حتی بوی تند) توصیف می کنند. تقریباً بی مزه است، گرچه برخی از مصرف کنندگان از طعم آن بیزارند. فواید روغن کرچک برای سلامتی چیست؟ مهمترین استفاده از روغن کرچک به عنوان ملین برای رفع یبوست است. خواص ضدالتهابی آن به درمان بیماری های پزشکی مانند دردهای آرتروز و سایر موارد آرایشی مانند آکنه و شوره سر کمک می کند. یکی از ...
عوارض عجیب مصرف بیش از حد زنجبیل
زنجبیل یکی از گیاهان بسیار پرخواص است که برای طعم دار کردن سایر مواد غذایی از آن استفاده می شود. از دیرباز زنجبیل را به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان برخی بیماری ها مورد استفاده قرار می دادند. با این وجود، در کنار خواص بی نظیر زنجبیل، مصرف آن می تواند برای بدن عوارض جانبی داشته باشد. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی مصرف این گیاه می پردازیم: 1- اسهال: اگر از زنجبیل به ...
8 خواص روغن آرگان که نمیدانید + مضرات روغن آرگان
. روغن آرگان هم خاصیت ضد باکتری و هم قارچ کش دارد. این قابلیت روغن آرگان، موثر برای درمان و پیشگیری از عفونت های پوستی باکتریایی و قارچی می باشد. البته در هنگام خرید روغن آرگان حتما به طبیعی بودن آن دقت کنید. بکرینا یکی از فروشگاه های معتبر روغن های گیاهی می باشد که میتواند به شما کمک کند. روغن آرگان برای مصرف خوراکی روغن آرگان به عنوان یک ماده غذایی در آشپزی و یک ماده مقوی ...
خواص بی نظیر حبوبات برای سلامتی بدن چیست؟
.... 2- فیبر : فیبر ماده ای است که مصرف آن برای رژیم و کاهش وزن بسیار مؤثر می باشد و یکی از خواص بی نظیر حبوبات در سلامتی می باشد. زمانی که شما مواد غذایی که سرشار از فیبر می باشد را استفاده می کنید تا چند ساعت احساس سیری پیدا کرده و در طول روز کم تر غذا می خورید. همچنین این خاصیت را دارد که دستگاه گوارش را پاکسازی کند و سموم اضافی را از آن خارج کند، به افراد دیابتی مصرف حبوبات توصیه می ...
تاثیر جوشانده های گیاهی بر دردهای مزمن بدن چیست؟
...> بطور کلی استفاده از ریشه ها در درمان دردها عضلانی یا بیماری های مزمن رواج دارد. ریشه زردچوبه به آن دلیل که دارای ماده کورکومین است در درمان کمر درد موثر است. زیرا این ماده نیز اثر ضدالتهابی دارد و موجب تسکین درد عضلانی می گردد. این ماده حتی در زردچوبه پودر شده که به عنوان مکمل در غذا استفاده می شود، وجود دارد. برگ ریحان برگ های گیاه ریحان هم می تواند در تسکین دردهای عضلانی موثر ...
خواص شگفت انگیز چای سبز
سبز برای سلامتی: بهبود عملکرد مغز افزایش هوشیاری و تقویت عملکرد مغز به عنوان یکی از فواید چای سبز شناخنه می شود. ماده اصلی فعال این چای، یعنی کافئین بع عنوان یک ماده محرک شناخته شده است. گرچه کافئین آن به اندازه قهوه نیست اما می تواند به اندازه کافی اثرگذار بوده و اثرات ناخوشایند مرتبط با مصرف بیش از اندازه کافئین را هم نداشته باشد. تحقیقات متعددی نشان داده اند که مصرف به اندازه کافئین می ...
به روش طب سنتی زخم معده تان را درمان کنید!
.... این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید. شیرین بیان مصرف شیرین بیان می تواند برای درمان زخم معده بسیار مفید و موثر واقع گردد. البته یاد آور می شود کسانی که دچار بیماری های قلبی - عروقی یا فشار خون بالا هستند باید از مصرف زیاد شیرین بیان اجتناب کنند. همچنین مصرف بی رویه آن موجب اِدِم یا ورم مفاصل میشود. موز خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن ...
خواص بی نظیر انگور؛ این میوه را دست کم نگیرید
جریان خون آن ها رشد و افزایش دیده شد. بخش زیادی از خواص انگور؛ به خاطر رسوراترول موجود در آن است و این ماده می تواند از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کند. سلامت قلب و عروق خاصیت انگور قرمز به خاطر حجم بالای آنتی اکسیدان موجود در آن است که به سیستم قلبی و عروق کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در انگور قرمز التهاب را کاهش می دهند و رگ های خونی را آرام می کنند، هم چنین ...
فواید پرشمار مصرف سیر برای مردان
سلامتی خود را حفظ کنید. طبق یک مطالعه، خواص ضد سرطانی موجود در سیر نیز تأیید شده و توصیه می شود که خوردن سیر صبحگاهی برای جلوگیری از بسیاری از انواع سرطان موثر است. با مصرف سیر می توان از انواع خاصی از سرطان ها از جمله معده، سرطان روده بزرگ و پروستات جلوگیری کرد. طبق مطالعات، برخی از افراد در موارد تشخیص سرطان پروستات، به طور مرتب سیر مصرف می کرده اند و مشخص شد که در مقایسه با ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
می شود، ویتامین آ در سلامت بینایی و تقویت آن بسیار مهم و موثر است. با مصرف به اندازه ویتامین A از آب مروارید، دژنراسیون، ماکولا، گلوکوم و سایر بیماری های چشمی نیز جلوگیری می شود. رفع التهاب از خواص شگفت انگیز زیتون انواع مختلف زیتون با داشتن پلی فنول ها برای کاهش التهاب مزمن با ممانعت از آغاز آسیب های بافتی در اندام ها بسیار موثند. زیتون در رژیم های مدیترانه ای بر مبنای سبزیجات، میوه ها ...
با میوه خوش طعم چیکو یا ساپودیلا و خواص آن آشنا شوید
ساپودیلا • از شیره درخت چیکو برای از بین بردن اثر نیش حشرات استفاده می شود. • میوه چیکو ادرار آور است. • ملین و ضد یبوست است. • میوه و دمنوش برگ های درخت چیکو برای سرماخوردگی و سرفه بسیار مفید است. • برخی از متخصصان بر این عقیده هستند که میوه چیکو برای کاهش فشار خون نیز موثر است. • به دلیل داشتن فیبر و قند بالا خوردن یک میوه چیکو قبل از وعده های اصلی غذایی موجب ...
راهکارهای خانگی برای از بین بردن خط اخم
...، از خط اخم خلاص شوید. داشتن رژیم غذایی سالم مانند مصرف مقدار کافی آب | تأمین آب کافی بدن می تواند از ایجاد خط اخم جلوگیری کند. همچنین مصرف مکمل های محتوی اسیدهای چرب امگا 3 هم در آب رسانی به پوست مؤثر است. داشتن خواب کافی برای شادابی و تجدید قوای پوست| بهتر است روی پشت تان بخوابید. خوابیدن با صورت روی بالش می تواند موجب کشیدگی پوست و افزایش بروز خط اخم شود. ...
عجیب ترین عوارض زیاده روی در مصرف خیار
زیاده روی در مصرف هر ماده غذایی عوارض جانبی خاص خود را دارد. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی زیاده روی در مصرف خیار می پردازیم: 1- افزایش ادرار : خیار یک ادرار آور طبیعی است. از این رو، در صورتی که از آن به میزان متعادل استفاده شود، می تواند با احتباس آب در بدن مقابله کند. در مقابل، زیاده روی در مصرف خیار در برخی افراد باعث از دست دادن آب و کم آبی بدن می شود. بیشتربخوانید ...
رژیم غذایی دوران قاعدگی؛ چه بخوریم و چه نخوریم
خواهد شد. همچنین احساس خستگی را بالا می برد و خونریزیتان همراه با درد خواهد بود. البته همه ادویه ها این خاصیت را ندارند. حتی ادویه هایی مثل هل، زیره، رازیانه و زعفران برای التیام درد های این دوره، بسیار کارساز و مفید خواهند بود. می توانید آن ها به صورت دمنوش هم استفاده کنید. گیاه خواری و تاثیر آن بر دوران قاعدگی شاید جالب باشد، ولی اکثر کسانی که رژیم گیاهخواری پیش می ...
آشنایی با گل هایی جادویی برای سلامت پوست و مو
آب بجوشانید و سپس مصرف کنید. 2- گل همیشه بهار کالاندولا یا گل همیشه بهار گلی است که حتی در طول زمستان نیز در دسترس است. روغن کالاندولا به عنوان خواص ضد التهابی آن شناخته شده است. این گل وقتی به صورت خمیر در می آید می تواند برای کاهش لکه های پوستی استفاده شود. همچنین می توانید با استفاده از یک دوم فنجان گل و یک دوم فنجان آب در حال جوش، یک دمنوش غلیظ از این گیاه درست کنید. ...
درمان فوری اسهال، دل درد و دلپیچه؛ درمان خانگی اسهال کودکان
...، آب لیمو به دل دردتان کمک می کند. درمان گیاهی دل پیچه ریشه زنجبیل از زمان های قدیم، زنجبیل را به عنوان درمانی برای هرچیزی از درد گرفته تا تهوع می دانستند. مطالعات نشان داده اند که زنجبیل می تواند یک درمان بسیار موثر برای برخی از ناراحتی معده باشد. دل پیچه را می شود با زنجبیل هم درمان کرد. زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است که در بسیاری از فرم ها موجود است و می تواند به ...
درمان خانگی موثر برای کاهش درد کیسه صفرا
، اما هیچ مطالعه ای استفاده از آن را به عنوان درمانی برای سنگ کیسه صفرا تأیید نمی کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به دیابت، زخم معده و افت قند خون باید از مصرف مقادیر زیادی آب میوه مراقب باشند. برای درمان درد کیسه صفرا ، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با آب گرم حل کنید. این مقوی را بنوشید تا درد فروکش کند. نوشیدن مستقیم سرکه سیب اشتباه است، زیرا این اسید می تواند به دندان های شما آسیب برساند ...
چرا اینقدر مصرف سماق توصیه می شود ؟ + خواص
ایرسا_ مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.
با میوه های لاغر کننده تابستانی آشنا شوید
بدن و کاهش وزن ارتباط دارند پس برای بهره مندی از خواص این میوه از مصرف آن در تابستان غافل نشوید. آناناس آناناس دارای بروملین است، آنزیمی ضد التهاب که به تجزیه پروتئین های معده که معمولاً باعث نفخ شکم می شوند، کمک می کند. آلو آلو بعلت داشتن فیبر و ویتامین C بالا سبب کاهش جذب مواد قندی می شود و در نتیجه برای لاغری مفید است. همچنین آلو ملین است و می تواند ...
خواص شگفت انگیز کنجد برای بدن؛ از درمان اضطراب و ترک پاشنه پا تا چشم و مو
قدرتمند است و دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است. این با آوردن خون و تغذیه فواید زیادی به پوست شما می بخشد. روغن استخراج شده از دانه کنجد سرشار از امگا 6، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن و ویتامین های B و E است که به عنوان محصولات زیبایی استفاده شده است. 19. خواص ضد التهابی روغن دانه کنجد یک ماده ضد التهابی طبیعی است و از خواص درمانی بسیار خوبی برخوردار است. خواص ضد باکتریایی آن به ...
همه خواص خربزه + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ملون
بیشتری دارند. مشهور ترین خربزه متعلق به مشهد است. 90 درصد خربزه را آب تشکیل می دهد. مقابله با ریزش مو، نرم کننده مو، کاهش فشار خون، درمان مشکلات قاعدگی، کاهش درد دندان، درمان آرتریت و ضد التهاب از خواص بارز میوه خربزه است. خربزه برای زنان باردار و مادران شیرده مفید است و مصرف تخمه های آن برای افراد مبتلا به کرم روده توصیه می شود. ریشه خربزه برای تهیه چای خربزه به کار می رود. چای خربزه استفراغ را ...
فواید و خواص آلو سیاه
آرتریت روماتوئید می شوند. پیشگیری از بروز چنین بیماری هایی از خواص آلوی سیاه می باشد. آلوی خشک شده یکی از منابع غنی آهن می باشد و برای درمان کم خونی نیز مفید است. هم چنین خون را تمیز می کند و درد های مهلک را هم کاهش می دهد. ضد تب، صفرا بر و از بین برنده بلغم از خواص دارویی آلو سیاه است. رفع جوش های پوستی برای این امر 2 عدد آلو سیاه تازه و رسیده ...
انواع و خواص کرم ضد آفتاب برای پوست
تا میزان زیادی از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست، بکاهد. سازمانهای پزشکی مختلفی در آمریکا (مانند انجمن سرطان آمریکا)، استفاده از کرم ضد آفتاب را به دلیل پیشگیری از بروز سرطان پوست، توصیه کرده اند. کرم ضد آفتاب به دلیل خواص شیمیایی خود، باعث جذب اشعه های مضر پرتو خورشید شده و با استفاده از خواص فیزیکی خود، موجب مسدود کردن راه اشعه های مضر ماوراء بنفش به سطح داخلی پوست می گردد. قدرت مقابله ...
این 6 گل برای سلامت پوست و مو مفید است
. قاصدک از نظر زیبایی، قاصدک پر از مواد مغذی و برای پوست عالی است. شما می توانید از برگ ها و گل آن یک دمنوش درست کنید و اگر به خارش پوست یا اگزما مبتلا هستید برای شست و شوی صورت از آن استفاده کنید. تهیه ماسک قاصدک شما همچنین می توانید گل ها و برگ آن را در روغن زیتون یا بادام به مدت یک هفته قرار دهید و سپس برای ماساژ بدن یا در حمام از آن استفاده کنید. ...
تمام خواص زیتون برای سلامت بدن
زیتون سیاه برای معده بر اساس تحقیقات انجام شده ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در زیتون به درمان بیماری های ناشی از باکتری در معده کمک میکند. به خصوص برای پیشگیری از زخم معده که توسط باکتری به خصوصی به نام هلیکوباکتر ایجاد میشود موثر است. مصرف زیتون سیاه برای پیشگیری از زخم معده و ورم معده بسیار موثر است. آنتی اکسیدان موجود در زیتون از تکثیر و رشد هلیکوباکتر در جداره معده پیشگیری ...
