خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مصرف چای یخ زده برای سلامت بدن
.... متخصصان آلمانی توضیح دادند که معمولاً طعم دهنده های مصنوعی به جای آب میوه اضافه می شوند و نوع اسید مورد استفاده نیز باید مشخص شود. به گونه ای که غالباً به جای آب لیمو از اسید سیتریک استفاده می شود و این ماده با نماد E330 (ماده ای که برای دندان ها مضر است)، شناخته می شود. علاوه بر این، قند موجود در چای باعث تشنگی و باعث ایجاد کالری اضافی برای بدن می شود. چای سرد می تواند ...
تغییر رنگ لب ها و اسراری از سلامتی/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
زیر سطح پوست در جریان هستند. نژاد و رنگ پوست نیز در رنگ لب ها تاثیر دارند. به طور کلی، رنگ لب ها در وضعیت سالم از صورتی روشن تا تن قهوه ای است. با این حال، تغییراتی در رنگ لب ها ایجاد می شود که نشان دهنده وجود مشکلاتی در بدن است. این تغییرات شامل بروز لکه های جزئی تا تغییر رنگ آن ها به آبی یا بنفش، مایل به سفید و مایل به سیاه می شود. در ادامه در خصوص معنای تغییر رنگ لب ها و اسراری که از ...
مضرات وحشتناک زیاده روی در مصرف انجیر
انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخواصی است که به صورت تازه یا خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی متعدد است. با این حال، کمتر کسی می داند که مصرف انجیر می تواند عوارض جانبی متعددی برای بدن انسان داشته باشد. یافته های محققان نشان داده است زیاده روی در مصرف انجیر می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیندازد. در این مطلب به اصلی ترین ...
ساده ترین راهکار های خانگی برای درمان تبخال
به گزارش روزپلاس به نقل از اینسایدر، تبخال ضایعه پوستی است که به طور معمول در اطراف دهان بروز می کند. بسیاری از مردم به دلیل آنکه این ضایعه باعث آسیب به زیبایی ظاهری می شود، بسیار نسبت به این موضوع حساس هستند. گرچه تبخال خطرناک نیست، اما می تواند باعث ناراحتی، خارش و احساس ناخوشایندی شود. عموماً پس از چند هفته تبخال به طور طبیعی از بین می رود. با این حال، می توان با برخی راهکار های ...
عواملی که باعث تولید گاز معده می شوند
نگرانی ندارد. باد معده ناشی از ورود هوا به معده در فرآیند غذا خوردن و یا فعالیت باکتری های در طول روده است. اصلی ترین مواردی که باعث تشدید ورود هوا به معده می شود شامل موارد ذیل است: 1- جویدن آدامس 2- استعمال دخانیات 3- نوشیدنی های گازدار 4- خوردن یا آشامیدن شتاب زده 5- استفاده از دندان مصنوعی شل و نامناسب 6- مکیدن آب نبات چوبی های سفت ...
خواص باور نکردنی گل مینا
دم کرده گل مینا باعث رفع ترشحات مهبلی و تسکین ناراحتی های سندروم قاعدگی شده و خاصیت آرامبخشی دارد. رفع خون مردگی زیر پوست مصرف دمنوش گل مینا موجب از بین رفتن خون مُردگی زیر پوست می شود. به علاوه جوشانده این گیاه برای رهایی از گرفتگی عضلات و درد های موضعی بسیار مفید است. روش تهیه و مصرف دمنوش گل مینا برای تهیه دم کرده گل مینا باید یک قاشق دسر خوری از گل و برگ های گیاه ...
آیا نمک و مزه آن اعتیادآور است؟
...: اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیادآور است. مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود. به گزارش ایرنا؛ انجمن قلب آمریکا توصیه می کند بزرگسالان باید روزانه 1500 تا 2400 میلی گرم نمک مصرف می کنند. این میزان یعنی یک قاشق چای خوری نمک در روز. با این حال مصرف ...
رژیم غذایی بیماران کرونایی
...؛ متخصصان تغذیه و رژیم درمانی، به بررسی نیاز های تغذیه ای بیماران کرونایی پرداخته اند. طبق داده های این متخصصان، فرد مبتلا به کرونا دچار بی اشتهایی و از دست دادن توانایی تشخیص بو و مزه سبب می شود و همین موضوع باعث می شود، بیمار غذای کمتری مصرف کند؛ بنابراین فرد بیمار باید انرژی بیشتری دریافت کند که به همین دلیل به منابع پروتئینی بیشتری نیاز دارد. از همین رو پزشکان معتقدند که بیماران ...
به بیمار کرونایی چه غذاهایی بدهیم؟
فرادید باشد. متخصصان تغذیه و رژیم درمانی، به بررسی نیاز های تغذیه ای بیماران کرونایی پرداخته اند. طبق داده های این متخصصان، فرد مبتلا به کرونا دچار بی اشتهایی و از دست دادن توانایی تشخیص بو و مزه سبب می شود و همین موضوع باعث می شود، بیمار غذای کمتری مصرف کند؛ بنابراین فرد بیمار باید انرژی بیشتری دریافت کند که به همین دلیل به منابع پروتئینی بیشتری نیاز دارد. از همین رو پزشکان ...
دلیل احساس خستگی دایمی + روش درمان
به طور بالقوه باعث بروز خستگی می شود. بدن بسته به وزن ، قد ، سن و سایر عوامل معمولا به محدوده ای مشخص از کالری نیاز دارد . با این حال ، اکثر افراد برای جلوگیری از کاهش متابولیسم به حداقل 1200 کالری در روز احتیاج دارند. متخصصان حوزه سالمندان بر این باورند که اگرچه متابولیسم با افزایش سن کاهش می یابد ، اما افراد سالمند ممکن است برای انجام عملکردهای طبیعی و بدون خستگی، نیاز به ...
غذاهایی که هرگز نباید با ماست خورده شود / سیر تا پیاز مصرف ماست در طب سنتی
به گزارش سلام نو، امروزه در اکثر سفره ها ماست به همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردم مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آنکه تدابیر مربوطه را رعایت کنند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند؛ این کار ناخواسته و به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات آن ها می افزاید. لازم به ذکر است که ماست خواص و فواید زیادی دارد، اما بهتر است از طبع ماست، مضرات، مصلحات و تداخلات غذایی آن ...
حالت تهوع خود را در خانه درمان کنید
، ضدنفخ، تنظیم فشار خون، ضدسرطان، درمان سنگ صفرا، رفع حالت تهوع، درمان دندان درد، تقویت ایمنی بدن، درمان سل، درمان پیسی، درمان شوره سر و تقویت استخوان ها تنها بخشی از فواید مصرف فلفل سیاه برای بدن انسان است. البته متخصصان طب سنتی مصرف بیش از اندازه این ادویه را برای افراد سالخورده و کودکان توصیه نمی کنند اما به طور کلی فلفل سیاه ادویه ای مفید برای پوست است. منبع: آنا ...
اثربخش ترین راهکار ها برای درمان زخم بستر
کرده و یا از بروز آن جلوگیری کرد. در این مطلب به ساده ترین راهکار ها در این زمینه می پردازیم: 1 – کاهش فشار به محل زخم: ساده ترین راهکار برای درمان زخم بستر کاهش فشار به محل جراحت است. بهتر است بیمار را هر روز به انجام پیاده روی تشویق کنید. با این حال، اگر بیمار توانایی حرکت ندارد به طور مستمر او را جابه جا کنید به طوری که به مدت طولانی یک بخش از بدن تحت فشار نباشد؛ همچنین استفاده از تشک ...
8 مزیت انگور برای سلامتی بدن
خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری ...
تاثیر لیمو در چربی سوزی
...: در این گزارش نوشیدنی بسیار ساده ای را برای سوزاندن چربی و از بین بردن سموم بدن به شما معرفی می کنیم که مواد اصلی آن لیمو است ، این میوه خواص معجزه آسایی دارد که یکی از آن ها زودودن سموم است و طبق نظر سنجی های انجام شده در سایت ها و ... بسیاری از افراد از آن راضی بوده اند . یکی از این افراد مصرف کننده برای سوزاندن چربی بر این باور است که مصرف این نوشیدنی باید روزمره باشد و همین طور هنگام ...
خواص سرکه سیب
فرادید | مصرف سرکه سیب مزایای فراوانی برای سلامت انسان ها دارد که عبارتند از: تنظیم قند خون، کمک به بهبود فرایند کاهش وزن، بهبود سلامت روده، کاهش سطوح کلسترول بدن، کمک به سم زدایی و افزایش سلامت پوست. همچنین سرکه سیب سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و از ابتلای به فشار خون بالا، بیماری آرتریت، اسهال، افسردگی، آسم و سرطان پیشگیری می کند. سرکه سیب چیست؟ سرکه سیب حاصل از سیب ...
لیفت صورت با نخ روشی نوین و کم هزینه برای جوان تر شدن
رپورتاژ آگهی/ متأسفانه پیر شدن امری اجتناب ناپذیر است. با گذشت زمان، پوست صورت و اطراف گردن ما به طور طبیعی پیر شده و شادابی و طراوت جوانی خود را از دست می دهد. چین و چروک ها و خطوط ریز صورت نیز در واقع اثر گذر زمان بروی چهره ماست. اگر بخواهیم برای پیری پوست تعریفی علمی ارائه کنیم باید بگوییم که با افزایش سن، بدن ما کلاژن کمتری تولید میکند، پروتئینی که مسئول حفظ سلامت، انعطاف پذیری و ...
خیار و معجزه ی آن در پیشگیری از کم آبی بدن
تروتازه نباشد ، دیر هضم بوده و باد معده و قولنج ایجاد می کند. یکی از مضرات خیار این است که باعث عدم جذب ویتامین سی در بدن می شود و اخلاط را زیاد می کند. بنابراین بهتر است در مصرف آن احتیاط کرد. خیار نفاخ است ، بنابراین برای رفع نفخ و دل درد می توانید خیار را با مقداری عرق نعناع یا کمی آبجوش و نبات بخورید. ...
خواص شگفت انگیز عرق و دمنوش یونجه
. افزایش تولید شیر مادر: ترکیبات مفید یونجه باعث افزایش شیر در دوران شیردهی می شود . این ترکیبات برای سلامتی ، فواید بسیاری دارد. یبوست: یونجه ، دارای فیبر بالایی است که به بهبود حرکات روده کمک کرده و با افزایش مدفوع در پیشگیری و درمان یبوست بسیار مفید است. تاثیر عرق یونجه بر چاقی صورت و بدن بیشتر افراد به دنبال مصرف دارو یا خوراکی برای کاهش وزن خود می باشند و ...
خواص زعفران برای بدن
، کمتر از یک دهم گرم در روز است. خواص زعفران برای لاغری و کاهش اشتها یکی دیگر از خواص مهم زعفران، کاهش احساس گرسنگی و تمایل مصرف مواد غذایی است. سروتونین موجود در بدن، نه تنها باعث افزایش شادی در شخص می شود، بلکه مطالعات نشان داده است که کاهش سطح این هورمون، رابطه غیرمستقیمی با افزایش وزن نیز دارد. با کاهش سطح سروتونین بدن، فرد حس طراوت و شادابی خود را از دست می دهد و ممکن ...
علل و علائم سوزش سردل در دوران بارداری
دریچه میان معده و مری را شل کند و باعث بازگشت اسید معده به مری شود. - در مورد مصرف داروی ضد اسید بی خطر برای دوران بارداری از پزشک خود سؤال کنید. اگر سابقه رفلاکس اسید معده دارد، به محض آغاز بارداری در این مورد با پزشک خود صحبت کنید. متخصص زنان، زایمان و نازایی در ارومیه، در پایان تصریح کرد : اگر با رعایت موارد فوق الذکر بهبودی حاصل نشد، حتما به یک پزشک متخصص زنان مراجعه نمایید. ...
ویتامینی که نبودش دردسرساز است
فرد رنگ پریده یا زرد می شود. البته باید به رنگ طبیعی پوست برخی افراد زردپوست یا رنگ پریده هم توجه کرد و رنگ طبیعی آن ها را با علائم کم خونی و کمبود ویتامین B12 اشتباه نگرفت. نوع دیگری از تظاهرات کم خونی که به دنبال کمبود ویتامین B12 در بدن رخ می دهد، کاهش وزن است. این کاهش وزن بدون تغییر در الگوی رژیم غذایی یا فعالیت بدنی اتفاق می افتد. در حالت کلی، افراد با مصرف کالری کمتر و فعالیت ...
سبزیجاتی که چاق کننده هستند
البته ناسالم! برای جلوگیری از افزایش وزن، سالم ترین گزینه به جای مصرف سبزیجات سرخ کرده این است که آن ها را به صورت خام مصرف کنید. نخودفرنگی نخود فرنگی در بین سبزیجات طرفدار زیادی ندارد و خصوصاً کودکان ترجیح می دهند تا حد ممکن از خوردن آن طفره روند. نخود فرنگی دارای مواد و ترکیبات مغذی بسیاری است که مورد نیاز بدن قرار می گیرد. البته میزان بالای کربوهیدرات و کالری در نخود فرنگی باعث ...
چرا ورزش هم چاقی شکمی از بین نمی رود
؛ اگر واقعا قصد کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی را دارید. غذهای فراوری شده حاوی مقادیر بالای سدیم هستند که منجر به احتباس مایعات در بدن می شوند. همچنین میزان چربی ترانس در هر وعده غذایی باید کمتر از 0,5 گرم باشد در حالی که بسیاری مردم بیش از این میزان، چربی ترانس دریافت می کنند. نوشیدن الکل: مصرف مشروبات الکلی به دلیل این که حاوی مقادیر زیادی قند است، خود باعث افزایش دور کمر و چاقی شکمی می ...
فروش تی شرت با تصویر سقوط دو افغان
علیه ویروس کرونا عجیب ترین مضرات کاهش وزن برای بدن عکسی عجیب از سقوط ابرها یا سونامی ابرها انجام این کار ها بعد از 60 سالگی ممنوع! این دارو به زنده ماندن بیماران کرونایی کمک می کند این اشتباه را در استفاده از ماسک جدی بگیرید! چرا بعضی ها اول صبح تهوع دارند؟ سکوهای پمپ بنزین تکی در کنار خیابان، دهه 40 +عکس قیمت های باورنکردنی پیکان در بازار صد رحمت به توزیع شیر پاستوریزه در دهه 60 تاکنون کرونا جان چند نفر را درجهان گرفت؟ تزریق دوز سوم واکسن کرونا در ایران ...
رفع کم آبی بدن با مصرف این مواد غذایی + جزئیات
اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید: خیار: 95 درصد از یک فنجان خیار خرد شده را آب تشکیل می دهد. خیار حاوی فیبر و برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین ث است و مصرف یک فنجان از آن، 6 درصد از میزان نیاز به این ویتامین را در روز برطرف می کند. سالاد سبز: دو فنجان سالاد حاوی سبزیجات سبز، حاوی 15 کالری و 90 ...
