سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بفهمیم درست مسواک کرده ایم یا نه؟
. نحوه پاک کردن رنگ از روی دندان ها نشان می دهد که مسواک کردن شما باید چگونه باشد و چه میزان باید مسواک کنید و آیا مدت زمانی که صرف مسواک زدن کردید یا مانوری را که برای تمیز کردن دندان به وسیله مسواک انجام دادید، درست بوده است یا خیر. اگر شما نتوانستید که این رنگ را با مسواک کردن درست پاک کنید، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندانپزشک به شما نحوه مسواک کردن صحیح را آموزش دهد. ...
درمان های خانگی زردی دندان کدامند؟
گیری بسیار از مخاطبین همیشه سوالشان این است که بعد از جرم گیری، دندان های من هنوز زرد می باشند. باید توجه کنید که در روش جرمگیری ، جرم های روی دندان شما فقط برداشته می شود و جرم گیری یکی از روش های سفید کردن دندان نیست تنها دندان ها را تمیزتر و شفاف تر می کند. آیا دهان شویه باعث زردی دندان می شود؟ بله. اگر شما از دهان شویه های با کیفیت استفاده نکنید پس از چند مدت روی ...
دندان مصنوعی با پایه ایمپلنت و مزایای آن - دکتر رضا شاکر
.... کناره گیری از جمع و عدم ارتباط با دیگران برای انسانی که برای زندگی در محیط اجتماع تربیت می شود گاهی بسیار سخت و آزاردهنده خواهد بود به طوری که ممکن است او را به سمت افسردگی سوق دهد. به همین دلیل توصیه می شود در وهله ی اول در مراقبت از دندان های خود و حفظ آن کوشا باشید تا به مدت طولانی تر بتوانید از آن استفاده کنید و سپس بعد از، از دست دادن دندان به فکر جایگزینی آن با جدیدترین روش ...
(تصاویر) سلبریتی هایی که حمام نمی روند!
جای مسواک زدن ترجیح می دهد یک دستمال تمیز روی دندان هایش بکشد. 7. بریتنی اسپیرز او نیز به بی تفاوتی به بهداشت شهره است و بار ها با لباس های کثیف و مویی که مشخص است مدت هاست شسته نشده در انظار عمومی ظاهر شده است.
طرز تهیه کوکو تره تبریزی با زرشک و گردو
قالب بریزید و در فر بگذارید تا بدون استفاده از روغن پخته شود. *هر چقدر تخم مرغ ها را بهتر هم بزنید، کوکوی شما بیشتر پف می کند و ظاهر آن زیباتر می شود. برخی افراد برای پف بیشتر کوکوی تره، مقداری بیکینگ پودر نیز به آن اضافه می کنند. *اگر دوست ندارید هنگام خوردن کوکو زیر دندان گردوی درشت را احساس کنید، می توانید آن را کاملاً ریز کنید و بعد به مواد کوکو اضافه کنید. ...
غذاهای مفید برای دندان!
به گزارش هاناخبر ، سیب مصرف سیب می تواند به پاکسازی و تمیزی دندان ها و مبارزه با بوی بد دهان کمک کند. محتوای فیبری سیب کار مسواک را انجام داده و در پاکسازی پلاک از دندان ها و از بین بردن بقایای مواد غذایی، نقش مهمی دارد. اسیدیته موجود در سیب باعث از بین رفتن باکتری های بد شده و در نتیجه در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است. بهتر است سیب با پوست صرف شود زیرا سرشار از فیبر سالم برای ...
غذاهایی که دشمن دندان ها هستند
در طول پاندمی کووید 19، به دلیل ترس از مراجعه به دندانپزشک، سلامت و بهداشت دهان و دندان در بسیاری از افراد به خطر افتاده است؛ گرچه مطالعات مختلف نشان داد مراجعه به دندانپزشک احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد و نباید از درمان های ضروری دندان صرف نظر کرد؛ با این حال آمار مراجعه به دندانپزشک در سراسر جهان کاهش یافته است. رعایت بهداشت و رژیم غذایی حاوی مواد معدنی موردنیاز و اجتناب از ...
مکیدن انگشت کودک، عوارض و درمان آن
وقتی فرزند شما نوزاد است، انگشت مکیدن او برای شما بسیار جالب و جذاب است. اما حالا که به سن مهدکودک یا مدرسه رسیده، نگران شده اید که چرا انگشت او دایما در دهانش است. حدود 20 تا 40 درصد کودکان 2 تا 6 سال، انگشت شست خود را می مکند. مکیدن انگشت در کودک به ظاهر انگشت شست خوشمزه تر از سایر انگشتان است! اما احتمالا به این دلیل که این انگشت راحت تر از سایر انگشتان به دهان می رسد، اغلب ...
بهترین زمان غذا خوردن برای هر وعده چه زمانی است؟
ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد، شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس گرسنگی در شما شکل بگیرد. نوشیدن یک لیوان آب نیز می تواند کمک کند. یک میان وعده بین ساعات 10: ...
مراحل کاشت ایمپلنت دندان
پزشکتان بروید و مراحل نصب تاج دندان خود را انجام دهید. تاج دندان ایمپلنت از جنس خاصی ساخته شده است و رنگ مشابه دندان را دارد. به همین خاطر زیبایی خاصی را در دهان شما ایجاد می کند. به هر حال در این مرحله، پزشک تاج و پروتز دندان شما را نصب می کند. بسته به نوع ایمپلنت ممکن است که تاج به صورت خاصی با پایه ایمپلنت پیچ شود و در دندان ثابت شود. پس از نصب تاج بر روی دندان، لثه شما بسته می شود؛ اما باید در نظر داشته باشید که حدود 2 هفته برای بهبودی کامل شما پس از نصب تاج زمان نیاز می باشد. نویسنده: رپورتاژ ...
بعد از خوردن این غذاها دیگر گرسنگی به سراغتان نمی آید
امر باعث می شود شما باعث اضافه وزن و چاقی نشوید. در ادامه این موادغذایی را به شما معرفی خواهیم کرد. 1 .تخم مرغ: تخم مرغ یک ترکیب کامل از پروتئین و چربی است به طوری که اکثر افراد بعد از صرف آن در وعده صبحانه احساس رضایت بیشتری داشته اند. 2.حبوبات: یک وعده لوبیا، عدس، نخود و یا بادام زمینی احساس سیری بیشتری به فرد می دهد که به دلیل وجود پروتئین بدون چربی، کربوهیدارت ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
استخوان شده که باعث بهبود سیستم ایمنی بدن نیز خواهد شد. گفته می شود یک کاسه آب هویج زنجبیل حاوی 33412 واحد ویتامین A بوده که باعث رشد گلبول های سفید خون شده، همچنین این نوشیدنی عوامل بیماری زا را در بدن ازبین برده و در درمان سرماخوردگی نیز موثر واقع می شود. 11. از لثه و دندان محافظت می کند هویج خود به خود یک داروی عالی برای تقویت سلامت دهان و دندان محسوب می شود. نوشیدن یک لیوان آب هویج زنجبیل پس ...
همه کار می کنید اما وزن تان تغییر نمی کند؟/ این توصیه های کلیدی را جدی بگیرید
مصرفی تان را کاهش دهید. حتی در خوردن غذاهای سالم نیز نباید افراط کنید. حد تعادل را حفظ کنید؛ نه کم و نه زیاد غذا بخورید. 2. جلوی تلویزیون غذا نخورید ادغام زمان تماشای تلویزیون با زمان صرف غذا می تواند منجر به بی ملاحظگی در خوردن شود. تمرکز شما بر محتوایی است که در تلویزیون می بینید؛ در این صورت از آنچه در داخل دهان و معده شما می گذرد غافل می شوید و در نهایت پرخوری می کنید. ...
بهترین سن برای تشخیص و درمان ارتودنسی کودکان این سن است!
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای بسیاری از والدینی که نگران وضعیت سلامت دهان و دندان کودکان شان هستند این سوالات پیش می آید که چطور متوجه شویم آیا فرزند من به درمان ارتودنسی نیاز دارد یا نه؟ علائم و مشخصه مشکلات ارتودنسی چیست؟ از چه سنی باید حتما به یک متخصص ارتودنسی یا حتی بهترین متخصص ارتودنسی شهر خودمان مراجعه کنیم؟ آنچه در این مقاله می خوانید اطلاعاتی در ...
4 روش برای داشتن دندان هایی سفید
دندان هایتان را بسان مروارید سفید کنید. همراه ما باشید تا با استفاده از روش های آسان و خانگی دندان های تان را یکدست سفید و صدفی کنید. هنگام خرید، مسواک با برس نرم را انتخاب کنید هر فردی معمولا روزانه سه مرتبه دندان هایش را مسواک می کند. پس، نوع مسواک در سلامت دندان و دهان و همچنین تمیزی و سفیدی دندان ها نقش موثری ایفا می کند. مسواک کردن با برس نرم شما را از شر باکتری ها خلاص ...
5 دلیل که چرا هزینه ارتودنسی دندان زیاد و سرسام آور است
برخی افراد که فکر می کنند هزینه ارتودنسی زیاد است، در مجموع می توان گفت جنین چیزی چندان هم درست نیست. ما نباید هزینه درمان ارتودنسی دندان را با هزینه یک پروسه ترمیم و زیبایی مثل لمینت دندان مقایسه کنیم زیرا این مقایسه درست نیست. لمینت را می شود در 2 جلسه به اتمام رساند اما درمان ارتودنسی یک پروسه طولانی دارد و ممکن است به بیش از 3 سال نیز طول بکشد. این یعنی شما هزینه ای که پرداخت می کنید ...
چند راهکار ساده برای غلبه بر دندان درد در دوران بارداری
...> در صورت ابتلا به تهوع حاملگی بعد از استفراغ ، دهان تان را آبکشی کنید نوشیدن آب یا آبکشی کردن بعد از استفراغ ، موجب می شود تا اسید معده از روی دندان ها پاک شود. اما بلافاصله بعد از استفراغ مسواک نزنید، شاید عجیب به نظر برسد ولی بعد از استفراغ سطح اسیدی بودن دهان افزایش پیدا می کند و در این شرایط مسواک زدن به جای اینکه کمک کننده باشد ، بیشتر اثر مخرب خواهد داشت. پس دستکم قبل از مسواک زدن ...
گزارشی میدانی از مراکز دندانپزشکی/ هزینه های دندان از درمان تا زیبایی چند؟ (+جدول قیمت ها)
در کلنیک های خصوصی برای پرکردن دندان از آن استفاده می شود کامپوزیت وآمالگام است. هزینه پر کردن دندان با کامپوزیت حدودا 2 برابر آمالگام است. کیفیت و مرغوبیت کامپوزیت سبب بالا رفتن قیمت آن می شود. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، خوردن نوشیدنی های خیلی سرد یا خیلی داغ شما را نیازمند مراجعه مجدد به مطب دندانپزشکی کرده و هزینه دیگری در ادامه پر کردن دندان برایتان خواهد داشت. هزینه پر کردن دندان با مواد ...
رفیقی که بعد از مرگ هم همراه ما است!
(عج) این آموزه ها مرور می شود : وَیَوْمَ یَعَضُّ الظَّالِمُ عَلَی ٰ یَدَیْهِ یَقُولُ یَا لَیْتَنِی اتَّخَذْتُ مَعَ الرَّسُولِ سَبِیلًا؛ روزی که ستمکار، دو دست خود را از شدت اندوه و حسرت به دندان می گزد و می گوید: ای کاش همراه این پیامبر راهی به سوی حق برمی گرفتم . در حدیثی از امیرالمومنین ( ع) داریم که فرموده اند: شما سه رفیق دارید ، بعضی از این رفیق ها، رفیق دائمی اند و بعضی ...
دلیل اصلی زرد شدن دندان ها چیست؟
مینای دندان به تدریج از دست رفته و دندان ها حساس و زرد شوند. ژن: ساختار مینای دندان کاملا ارثی است، اگر مینای دندان نازک را از پدر یا مادر خود به ارث برده اید، دندان های شما مستعد زرد شدن خواهد بود. مراقبت نا مناسب از دهان و دندان: یکی از مهمترین دلایلی که باعث زرد شدن دندان هایتان میشود، مراقبت نکردن یا مراقب نادرست از آن ها است. مسواک زدن نادرست یک ...
ترومای دندان چیست؟| تاثیر تروما در گفتار و بیان کودکان
تروما به معنی آسیب به دندان ها و بافت های اطراف آنها است که به دلیل ضربه ایجاد می شود. این امر باعث ایجاد مشکلات زیبایی ، جویدن و گفتار در فرد مبتلا می شود. اقدام فوری در مواقع پیش آگهی وضعیت را بهبود می بخشد. عوامل خطرساز آسیب دندان ضربه به دهان که باعث ضربه به دندان می شود می تواند در هر زمان و سنی رخ دهد. با این حال ، برخی عوامل آنها را در شرایط خاصی ایجاد می شود: ...
طرز تهیه کیک ساده صبحانه تابه ای بدون فر
در مطلب زیر طرز تهیه کیک صبحانه وانیلی تابه ای بدون فر را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. زمان تقریبی پخت و آماده سازی: 25 دقیقه مواد لازم برای 6 نفر آرد سفید: 1 لیوان فرانسوی دسته دار تخم مرغ: 1 عدد روغن مایع مخصوص پخت و پز: 1/4 لیوان فرانسوی دسته دار شکر: نصف لیوان فرانسوی دسته دار شیر: نصف لیوان فرانسوی دسته دار ...
هرگز این 7 غذا را قبل از خواب بخورید
اشتهای شما را در کوتاه مدت آرام کند، اما این غلات صبحانه مملو از شکر است گاهی حتی بیشتر از یک آب نبات! آن ها همچنین دارای قند خون بالایی هستند، به این معنی که انرژی فوری را برای بدن شما فراهم می کنند که در صورت عدم فعالیت بعد از غذا به عنوان چربی ذخیره می شود. 5. ماکارونی پاستا ممکن است یک غذای عالی قبل از تمرین در یک روز پرتنش باشد، اما با میل مصرف این غذا قبل از خواب مبارزه ...
طرز تهیه گولوت ترکیه ای؛ لذت ببرید
...: گولوت یا کیک خیس یکی از محبوب ترین کیک ها در دنیا است و کیک خیس ترکیه ای به دلیل بافت نرم و لطیفی که دارد مورد استقبال ایرانی ها قرار گرفته و این کیک خیلی سریع در دهان آب می شود و بسیار بی نظیر است پس با نمناک همراه باشید تا دستور پخت کیک خیس ترکیه ای را به شما آموزش بدهیم. گولوت یا کیک خیس یکی از محبوب ترین کیک ها در دنیا است و کیک خیس ترکیه ای به دلیل بافت نرم و لطیفی که ...
طرز تهیه پنیر رژیمی خانگی
مصرف لبنیات به خصوص پنیر برای محافظت از دندان در مقابل پوسیدگی لازم است. در مطالعه ای که توسط دندان پزشکان دانمارکی انجام شده است ، مشخص شد کودکانی که به صورت متعادل لبنیات به خصوص پنیر مصرف میکنند بعد از سه سال کمتر دچار پوسیدگی دندان میشوند. بنابراین نباید مصرف پنیر را به دلیل چربی و نمک بالایی که دارد کنار بگذاریم ، شما میتوانید پنیر رژیمی را وارد رژیم لاغری و سلامت خود ...
دانستنی هایی درباره دندان شیری
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، تعداد دندان های شیری در هر فک 10 عدد و در تمامی دهان 20 عدد است. متاسفانه بسیاری از پدر ها و مادر ها فکر می کنند که زود خراب شدن دندان های شیری و کشیدن آن ها مهم نیست چرا که دندان های دائمی به جای آن ها خواهند رویید. به این ترتیب با عدم مراقبت کافی باعث پوسیدگی زودرس و از دست رفتن آن ها می شوند که نتیجه آن رویش نابجا یا عدم رویش دندان های دائمی زیرین است. در صورتی ...
طرز تهیه کیک زبرا | فوت و فن درست کردن کیک دو رنگ و راه راه
الک می کنیم. هدف این است که کیک بیشتر پف کند و بافت آن نرم تر شود. نصف آرد را کم کم به مخلوط اضافه می کنیم و با همان دور کند در حد مخلوط شدن به هم میزنیم. بعد از اضافه کردن آرد، هم زدن را زیاد ادامه ندهید چون ممکن است خمیر سفت شود. دقت کنید که حتما دو قاشق از آرد رو نگه دارید. دلیل نگهداری مقدار کمی آرد این است که وقتی به نصف مواد شکلات اضافه می کنیم، آرد کنار گذاشته شده را به بقیه مواد ...
21 صبحانه رژیمی برای امروز شما + طرز تهیه
آن ها را برای مدت زمان کافی سرخ کنید. یک کاسه بردارید و در آن تخم مرغ ها را بزنید. تخم مرغ های زده شده را درون ماهیتابه بریزید و هم زدن را ادامه دهید. تخم مرغ هم زده شما آماده است. از خوردن این صبحانه ی رژیمی و جذاب لذت ببرید. 6. پنکیک درست شده با آرد گندم سبوس دار کالری: 465 این پنکیک خوشمزه و مغذی است. تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، آهن ...
8 قدم اصلی برای خشک کردن مو به روش صحیح
است زمانی موهای خود را خشک کنید که تقریبا 50 درصد آن مرطوب است. برای این کار بهتر است از یک شانه دندان پهن استفاده کنید. از انتهای موهای خود شروع کنید و به سمت بالای مو بروید. بهتر است هرگز به صورت مستقیم از ریشه ها شانه نکنید. مگر آنکه موهای شما کاملا بدون گره باشد. شانه زدن موها از ریشه موجب کوتاه و شکسته شدن آنها می شود. در صورت گره خوردن موها می توانید مقداری اسپری نرم کننده بر روی آنها ...