سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر چای انبه را بشناسید
به گزارش صبحانه به نقل از بهداشت نیوز، انبه یکی از میوه های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از منظر طب سنتی انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوشبوکننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی نیز از برگ انبه در خصوص درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آنجایی که چای انبه تخلیه معده ...
چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان و پیشگیری از "نفخ شکم"
30 مرتبه و پرهیز از درهم خوری از آداب صحیح غذا خوردن است. قبل از گرسنگی، غذا میل نشود و تا قبل از سیر شدن دست از غذا کشیده شود. غذا به خوبی جویده و در آرامش میل شود. سر سفره مطالب ناراحت کننده مطرح نشود و هنگام تماشای تلویزیون یا گوش دادن به اخبار ، غذا صرف نشود. میوه، سالاد و مایعات با فاصله از غذای اصلی میل شود. پرهیز از مصرف غذاهای ...
خواص شگفت انگیز تخم ریحان
، می تواند باعث از بین رفتن نفخ شکم شود. در نتیجه مصرف آن به افرادی که دارای نفخ مکرر هستند توصیه می شود. تخم ریحان، می تواند به فرایند هضم غذا نیز کمک کند. درمان یبوست، یکی دیگر از خواص تخم ریحان است و پزشکان طب سنتی، مصرف تخم شربت را برای درمان یبوست ضروری می دانند. یکی از مشکلاتی که برخی از افراد با آن مواجه می شوند، افزایش اسیدیته شیره معده است که باعث ایجاد سوزش در ناحیه ...
اگر این گونه غذا می خورید باید بدانید شما بیمار هستید
که لاغر بودن، بهتر است، این اختلال بیشتر از پیش همه گیر شده است. کسانی که بی اشتهایی عصبی دارند بیشتر وعده های غذایی خود را محدود می کنند و یا بعد از مصرف غذا سعی در پاکسازی معده دارند. اما کسانی که از بی اشتهایی عصبی ورزشی رنج می برند بیش از حد ورزش می کنند و به کالری که می سوزانند، توجه زیادی دارند. در مطلبی که در مورد اختلالات خوردن اروپایی که چاپ شد، عنوان شد که آن هایی که از اختلال ...
عمل بای پس معده
دوره نقاهت خوبی را بگذراند. با مصرف داروها، ممکن است فرد دچار یبوست شود؛ از این رو بهتر است در روز راه برود، طوری که خسته نشود. برای این که فرد دچار کم آبی نشود، باید به میزان کافی آب مصرف کند اما باید جرعه جرعه بنوشد تا از بلعیدن هوا و آسیب به معده جلوگیری شود. همچنین برای پرهیز از سوزش سردل، بهتراست از چند بالش در زیر کتف و سر خود استفاده کند. فرد باید تا 6 هفته ...
ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟
در صورت مصرف غذای غیرچرب بعد از سه ساعت می تواند ورزش کند. فریادی افزود: بهترین زمان برای تمرینات ورزشی از ساعت 10 صبح تا زمان ناهار و در نوبت ظهر هم از ساعت چهار تا هشت عصر به فاصله سه تا چهار ساعت بعد از وعده صبحانه یا ناهار است. وی درخصوص نوع غذایی که قبل از ورزش باید مصرف شود نیز گفت: نوع غذا بستگی به هدفی که فرد از ورزش کردن دارد، متفاوت است. به این معنا که اگر فرد می ...
بخور نخور ها در مبتلایان به زخم معده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با توجه به اینکه باکتری هلیکوباکتر پیلوری، اصلی ترین علت ایجاد زخم معده است، دانشمندان در حال مطالعه روی این مسئله هستند که چه غذا هایی ممکن است در مبارزه با این عفونت نقش داشته باشند. در کنار مصرف آنتی بیوتیک ها و دارو های مهارکننده اسید معده که پزشک برای درمان تجویز می کند، خوردن برخی مواد غذایی نیز می تواند در از بین بردن این باکتری مفید باشد. ...
گیاه شگفت انگیز با دنیایی از فایده
ریزمغذی های مهمی را در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. دانه آنیسون سرشار از آهن است و برای کمک به تولید سلول های خونی سالم در بدن فاکتوری ضروری محسوب می شود. از جمله دیگر محتویات مهم گیاه نام برده می توان به مقادیر کمی منگنز اشاره کرد. منگنز یک ماده معدنی کلیدی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و برای متابولسیم هم حیاتی است. ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری (7 گرم ...
طرز تهیه چند دمنوش مفید برای درمان میگرن و سردرد
زنجبیل برای زنان باردار نیز بی خطر است. بنابراین اگر باردار هستید و دچار سردردهای شدید میگرنی می شوید، می توانید از دمنوش زنجبیل استفاده کنید. اگر دچار بیماری صفرا هستید و داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید، بهتر است قبل از مصرف دمنوش زنجبیل با پزشک مشاوره کنید. طرز تهیه دمنوش زنجبیل بسیار ساده است. شما می توانید از زنجبیل تازه و یا خشک شده و حتی پودر زنجبیل برای دمنوش استفاده کنید. کافیست ...
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها
توصیه نمی شود. برخی تصور می کنند که این افراد به علت درگیری با مشکلات گوارشی، با خوردن میوه و حفظ فاصله زمانی آن از وعده های غذایی هضم را بهبود بخشیده و از نفخ و درد معده جلوگیری خواهند کرد. مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند. با توجه به این موضوع، خوردن میوه همراه ...
خواص معجزه گر دمنوش ها برای درمان سینوزیت (دمنوش ها)
...، حساسیت صورت به لمس، درد یا فشار، گرفتگی بینی، تغییر رنگ ترشحات بینی، گلو درد، سرفه و تب بروز کرده و در برخی افراد با خم شدن سر به جلو سر دردها تشدید می شود. برای تسکین علائم عفونت سینوس، می توان برخی از داروهای خانگی طبیعی را مورد استفاده قرار داد. همچنین، بهتر است با دکتر خود برای تشخیص و درمان مناسب مشورت کنید. با طب سنتی عفونت های سینوس را فراری دهید داروهای خانگی درمان ...
چای انبه چه فوایدی دارد؟
نوعی داروی مؤثر در درمان انواع بیماری ها به شمار می آید. از منظر طب سنتی، انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوش بو کننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی از برگ انبه برای درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آن جایی که چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ترین زمان مصرف آن، قبل از صرف غذاست. خاصیت درمانی چای انبه تسریع روند هضم غذا، ارتقای سلامت ...
خواص بی نظیر چای انبه را بشناسید
...: انبه یکی از میوه های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از منظر طب سنتی انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوشبوکننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی نیز از برگ انبه در خصوص درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آنجایی که چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ...
خواص شگفت انگیز خردل
از روغنی که به دست آمده برای ماساژ سینه، کمر و کف پاها و کف دست های تان استفاده کنید. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. همچنین برای پاکسازی خلط در سیستم تنفسی، یک قاشق چایخوری دانه های زیره را با 2 تا 3 قاشق چایخوری روغن خردل را در یک کاسه آب جوش ترکیب کرده و بخار آن را تنفس کنید. درمان ریفلاکس سس خردل زرد برای درمان برگشت اسید معده بسیار موثر است چون می تواند اسید معده ...
برای چه افرادی مصرف سرکه ممنوع است؟
این اساس، توصیه می شود که از سرکه فقط در کنار سایر ادویه ها به مقدار کم استفاده کنید. او اضافه کرد: برای مثال، استفاده از سرکه در هنگام وجود زخم معده توصیه نمی شود، زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کرده و باعث خونریزی معده شود. به طور کلی، در صورت وجود مشکلات و اختلالات در بدن مانند اختلال در دستگاه گوارش، کبد و کلیه ها استفاده از سرکه توصیه نمی شود؛ بنابراین، هرکسی که دچار یکی از این مشکلات است باید از مصرف سرکه در رژیم غذایی خود خودداری کند. به گفته پاولووا یک قاشق چای خوری سرکه را می توان فقط دو یا سه بار در هفته با سالاد استفاده کرد. منبع: همگردی ...
فواید سیاه دانه در درمان اکثر بیماری ها
...> برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص سیاه دانه در طب ...
معجره درمانی 5 نوع چای را بشناسید
نفخ مفید است، چون چای سبز حاوی ماده فعال اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است، چای سبز بدن را از مواد مضر پاکسازی می کند و برای کاهش وزن مفید است. فواید چای انبه برای سلامتی از نگاه طب سنتی انبه از نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوش بو کننده ی دهان را در بدن ایفا می کند، چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ترین زمان مصرف آن، قبل از صرف غذا است. خاصیت درمانی ...
دستور اصلی دمنوش کندر برای بیماران کرونایی
زود آتش می گیرد. افرادی که داری مزاج خشک هستند، باید در مصرف دمنوش کندر احتیاط کنند و قبل از هر اقدامی با طبیب طب سنتی مشورت کنند. برای درمان سایر بیماری ها چگونه از کندر استفاده کنم؟ برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه کندر را با صمغ بخورید. برای درمان فراموشی کندر را با عسل بخورید. برای رفع بلغم سینه روزی 3 گرم کندر را در آب خیسانده و ...
این میوه را بی موقع نخورید تا پای لرزش ننشینید!
سرما به بدن ایجاد می شود و واکنش بدن نسبت به سرما افزایش حرارت و بروز تب است. تب گرم است و برای فرونشاندن آن باید اغلب از خوردنی های سرد و خنک استفاده شود و نباید دارو درمانی کرد. همان گونه که پیامبر اسلام فرموده اند زکام را درمان نکنید، چون عقیده بر این است هنگام سرماخوردگی باید به بدن فرصت خروج مواد دفعی از مغز داده شود. مصرف انواع غذا های آبکی به خصوص آش جو که همراه هویج، شلغم و گشنیز تهیه شده ...
پودر انبه برای چه مواردی استفاده می شود و چه خواصی دارد؟
اضافه کنید تا طعم دلپذیرتری پیدا کنید. پودر انبه برای جوجه کباب : برای استفاده از پودر انبه برای جوجه کباب ، بعد از این که جوجه کباب شما یک ساعت تا یک شب استراحت کرد و مزه دار شد ، هنگامی که میخواهید برای خوشرنگ لعاب تر شدن به آن زعفران یا فلفل اضافه کنید می توانید یک قاشق غذاخوری پودر انبه هم به آن بیفزایید. پودر انبه در ترشی : برای استفاده از پودر انبه در ترشی می توانید به هر ...
طب سنتی در درمان کرونا بیشتر دیده شود
رعایت نکات بهداشتی وجود دارد و به صورت جدی توصیه می شود افراد هر نوع واکسنی در مرحله اول تزریق می کنند در مرحله دوم نیز همان واکسن را تزریق کنند. وی با بیان اینکه طیف سنی واکسیناسیون در حال افزایش است، بیان کرد: امیدواریم از طب حکمی و غنی ایرانی بهره برده شود تا در درمان و حتی در پیشگیری از بیماری کرونا موفق تر عمل کنیم. نواب زاده با بیان اینکه شبهاتی در خصوص مصرف سردی وجود دارد ...
زمان خواب مهم تر از میزان خواب است/ در روز چقدر بخوابیم؟
بیشترین میزان فعالیت خود می رسد و باید آن ساعت بدن خواب باشد. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: وقتی الگوی خواب تغییر می کند طبیعت بدن ما دچار گیجی و از اعتدال خارج می شود و مطالعات زیادی داریم که نشان می دهد کسانی که این الگو را تغییر می دهند مستعد یکسری بیماری ها هستند. وی افزود: در طبیعت های مختلف نیاز به خواب متفاوت است و آدم های دارای مزاج گرم و خشک در زمان کمتری به ریکاوری ...
درمانی برای دل درد که مثل آب روی آتیشه
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، سرکه سیب یکی از پایه های ثابت در نسخه های طب سنتی برای درمان دردهای مختلف و رفع مشکلات پوست و مو است، اما چرا؟ آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا استفاده از سرکه سیب تا این اندازه توصیه می شود و البته تاثیرگذار است؟ چرا سرکه سیب برای درمان دل درد خوب است ؟ سرکه سیب خاصیت اسیدی دارد اما بعد از شکستن و تجزیه شدن، در بدن محیط قلیایی ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا
افسردگی و کاهش توان کاری را در خود مشاهده کردند توصیه می شود شربتی حاوی 4/ 3 لیوان آب 3 قاشق غذاخوری گلاب و 1 قاشق مرباخوری عسل میل کنند. یارقلی با بیان اینکه از مصرف شیر به خصوص به هنگام تب پرهیز شود گفت: بهتر است در در وعده صبحانه نان سنگک جایگزین نان لواش، باگت و نان های صنعتی شود همچنین در ایام ابتلاء به کرونا از چای غیر عطری و کم رنگ؛ سوپ و آش های سبک و سریع الهضم استفاده شود. ...
خواص عجیب سیاه دانه
...: به ترکیب سیاه دانه و عسل که دوسین هم گفته می شود فواید زیادی دارد. فواید معجون دوسین به قدری است که تقریبا به عنوان نسخه ثابت در طب سنتی برای بسیاری از بیماری ها از گذشته تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته است. از جمله فواید سیاه دانه و عسل که در منابع زیادی به آن اشاره شده است می توان به پیشگیری از سرطان، پیشگیری و درمان عفونت ها، بهبود بیماری های تنفسی و قلبی و بهبود افراد دیابتی نیز اشاره کرد. در آخر باید گفت که سیاه دانه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین داروهای گیاهی است. خبرنگار دانش آموز پانا : مرضیه امیرخانی ...