سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این علائم را داشتید یک ماه بعد سکته خواهیم کرد؟
در ضربان قلب اغلب با حمله قلبی و اضطراب، بویژه در میان زنان همراه است، این اتفاق به طور غیر منتظره و خود به خود رخ میدهد، اما تمرینات جسمانی ممکن است محرک اضافی برای افزایش ضربان قلب، به خصوص در مورد بیماری آترواسکروروز باشد. توضیحات: ضربان قلب نامنظم به مدت یک تا دو دقیقه طول میکشد، اگر این اتفاق بیش از این طول کشید، ممکن است احساس سرگیجه و خستگی شدید که باید بلافاصله با پزشک ...
دستگاه های اندازه گیری فشارخون در خانه چقدر دقیق هستند؟
مواد حیاتی شما، مانند دما، ضربان قلب و فشار خون، عوامل مهم تعیین کننده سلامت شما هستند. به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنازندگی، اگر از داروهای فشارخون بالا استفاده می کنید یا در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، اندازه گیری فشارخون بسیار مهم است. اگرچه اندازه گیری فشارخون توسط یک متخصص از طریق دستگاه دستی دقیق ترین نتایج را به شما می دهد. ولیکن مراجعه به مطب پزشک برای قرائت روزانه همیشه ...
ترمیم عضلات قلبی آسیب دیده امکان پذیر شد
بهداشت بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. دو نوع اصلی حمله قلبی وجود دارد؛ نوع اول زمانی است که عاملی مانع از ضربان قلب می شود. مورد دوم زمانی اتفاق می افتد که جریان خون در قسمت هایی از قلب محدود شده و مانع از تپش می شود. نوع اول معمولا کشنده است؛ مگر اینکه به روشی بتوان قلب را احیا کرد. نوع دوم به آن اندازه جدی نیست، ولی معمولا به بافت قلب آسیب وارد می کنند. ...
بهترین خوراکی ها برای درمان کم خونی
اگر میزان گلبول های قرمز خون شما کم باشد، بدن شما باید برای تحمل اکسیژن در بدن، بیشتر تلاش کند. بدن انسان هر روز، میلیون ها گلبول قرمز به واسطه مواد غذایی خون ساز تولید می کند. این گلبول ها در مغز استخوان تولید می شوند و حدود 120 روز در اطراف بدن گردش می کنند. کم خونی وقتی اتفاق می افتد که در رگ ها به اندازه کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن وجود نداشته باشد. جالب است ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
به گفته مرکز نوروپاتی محیطی دانشگاه شیکاگو (UCCPN) ، تقریباً 60 درصد از افراد مبتلا به دیابت نوعی آسیب عصبی دارند. این آسیب اغلب به دلیل سطح بالای قند خون است. سایر بیماری های مزمن که ممکن است باعث آسیب عصبی شوند عبارتند از: • اختلالات کلیوی که در آن مقدار زیادی سم در بدن تجمع می یابد و به بافت عصبی آسیب می رساند • کم کاری تیروئید، زمانی رخ می دهد که بدن هورمون ...
راه های تشخیص بیماری ام اس (MS)
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام کلینیک طبیب، احتمالا با داشتن هر کدام از این علائم دچار نگرانی می شوید و یکی از نگرانی های شما این بیماری است. اما آیا صرف وجود این علائم می تواند بیانگر ابتلا به بیماری ام اس باشد و تشخیص این بیماری به چه بررسی هایی نیاز دارد؟ بارها مراجعین با اضطراب شدید و روانی آشفته به کلینیک مغز و اعصاب طبیب مراجعه می کنند و تقریبا همگی با یک جمله مشترک، توصیف علت می کنند ...
با انجام چند تست خانگی ساده از سلامت قلبتان مطمئن شوید
باعث افزایش فشارخون، کاهش ضربان و به طور کلی آسیب به سلامت سیستم قلبی-عروقی باشد. خودارزیابی در مورد تنگی نفس و سلامت قلب اگر دچار کبودی توام ناخن ها، لب ها و زبان هستید، ممکن است نشان دهنده پایین بودن سطح اکسیژن خون به علت مشکلات قلبی باشد که باید توسط پزشک بررسی شود. تنگی نفس یکی از شکایت های رایج در مراجعه به متخصصان قلب و عروق است. اگر فرد با کمترین فعالیت دچار ...
خواص پسته چیست؟
.... خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای رفع گرمی و خشکی باید سرکه ، انار ترش و یا برگه زردآلوی ترش مصرف نمود.خوردن پسته برای اشخاصی که دچار ضعف و نارسایی کبد هستند و مبتلایان به بیماریهای نقرس و دیابت و ناراحتی کلیه مضر می باشد. همچنین مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست. مصرف پسته در مقدار زیاد می تواند ...
تاثیرات موسیقی بر رانندگی
... این واقعیت را باید بدانیم که نوع آهنگی که شما به عنوان آهنگ ماشین برای خود انتخاب می کنید تاثیر مستقیم بر روی بدن شما خواهد داشت و ضربان قلب تان با آن هماهنگ میشود. زمانی که افراد اهنگ بیس دار برای ماشین انتخاب می کنند یا به موسیقی خشن و بلند گوش میدهند مطابق با آن حال و هوایشان نیز تغییر خواهد داشت و این تاثیرات بر روی اقداماتشان در حین رانندگی نیز نشان داده خواهد شد. پس با این ...
ناگفته هایی از تولد یک دانش
خواهد کرد. مادرانی که مبتلابه بیماری های سیستم ایمنی هستند مثل لوپوس هم جزء آن دسته افرادی به شمار می روند که اکوی قلب جنین آنان باید جدی گرفته شود چون به دلیل وجود آنتی بادی های خاصی در خون برخی از این مادران، ممکن است اختلالاتی در ضربان قلب جنین ایجاد شود. بنابراین لازم است این مادران از هفته 16-17 حاملگی تا هفته 28 تحت نظر بوده و توسط اکوکاردیوگرافی های دوره ای، عملکرد سیستم هدایتی ...
10 فایده مطالعه کردن که اگر آن ها را بدانید مطالعه را رها نمی کنید!
. کاهش استرس یکی دیگر از تأثیرات مطالعه این است که می تواند استرس را کاهش دهد. تحقیقات ثابت کرده است که فقط 30 دقیقه مطالعه می تواند فشار خون، ضربان قلب و احساس ناراحتی روانی را کاهش دهد. مطالعه دیگری نشان داد که مطالعه در مقایسه با پیاده روی، نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه و انجام بازی های ویدئویی بهترین راه برای کاهش استرس است. این مطالعه نشان داد که حتی شش دقیقه مطالعه می تواند برای کاهش ...
سردردهای خطرناک و سردرد های بی خطر چه علایمی دارند؟
که است. چه بخوریم سردردمان کم شود؟! بعضی سردردها مشارکتی هستند؛ یعنی به دنبال یک مشکل خاص در اعضای بدن ایجاد می شوند. مهم ترین آنها سردرد با مشارکت معده است؛ برای مثال کسانی که مشکلات نفخ، ترش کردن، درد معده، آروغ زدن و. . . دارند ممکن است دچار سردرد شوند. درمان آن نیز رفع مشکل اولیه معده است. یک نوع دیگر سردرد با رحم مشارکت دارد که معمولا در خانم ها قبل یا طی قاعدگی رخ می دهد ...
دلایل عجیب حالت تهوع و راه های پیشگیری از آن
سطح طبیعی مایع گوش شود. هنگامی که این اتفاق رخ دهد، مغز سیگنالی دریافت می کند که فشار در گوش آلوده با فشار در گوش سالم متفاوت است و این سیگنال های ترکیبی می توانند باعث ایجاد حالت تهوع و سرگیجه شود. چگونه می توان تشخیص داد که عفونت گوش باعث تهوع شده است؟ معمولاً عفونت گوش باعث درد گوش، احساس فشار در گوش، تغییر در شنوایی، سردرد و تب می شود، که در صورت مشاهده این علائم، باید به پزشک ...
7 تاثیر جالب با خوردن این نوشیدنی محبوب!
تا اسم قهوه می آید در ادامه عوارض کافیین موجود در قهوه هم گفته می شود. شاید لیست آسیب هایی که قهوه به بدن می رساند را هم حفظ باشیم؛ ولی در ادامه مطلب سنت شکنی می کند و تنها به شما می گوید که اگر هر روز قهوه می خورید یا می خواهید بخورید، در بدن شما چه اتفاقاتی رخ می دهد. 1. احتمال کمتر برای ابتلا به سرطان و دیگر بیماری ها از زمان کشف کارخانه قهوه که گفته می شود خاستگاه آن در ...
چگونه حمام های صوتی به شما کمک می کند تا آرام شوید؟
، تحقیقات نشان داده است که درمان های مدیتیشن ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند، همچنین موسیقی آرام بخش می تواند به کاهش تنش و استرس کمک کند. ارتعاشات صوتی تولید شده توسط حمام های صوتی مزایای فیزیولوژیکی و روانی را برای کاربر ارائه می دهد. وقتی به حالت مدیتیشن متمرکز برسید، فشار خون و ضربان قلب شما ممکن است کاهش یابد. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله تحقیقات روانپزشکی، انجام مدیتیشن ...
ورزشی که از سکته مغزی جلوگیری می کند
سکته مغزی شامل شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول و دیابت است که با تمرین یوگا قابل کنترل هستند؛ سکته مغزی معمولاً زمانی رخ می دهد که خون رسانی به قسمتی از مغز قطع یا کاهش یابد که ممکن است به بافت های مغز آسیب برساند. محقق این پژوهش می گوید: مطالعات نشان داده اقدامات جامع مانند یوگا در پیشگیری، مدیریت و بهبود سکته مغزی در افراد کمک می کند. تمرینات مبتنی بر ذهن آگاهی مانند مدیتیشن، یوگا ...
5 راه برای تقویت هورمون های شادی در بدن
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا برخی افراد و تجربیات به ما احساس آرامش ، شادی و شعف می دهند؟ یکی از عناصر کلیدی این امر این است که ارتباطات مثبت و تجربیات ما از ترس و شادی در واقع یک واکنش شیمیایی در مغز ما ایجاد می کنند. این واکنش از طریق پیام رسان های شیمیایی در مغز ما اتفاق می افتد که بیشتر به عنوان هورمون شناخته می شود. چهار هورمون اصلی در این راستا وجود دارد که مسئول ...
عادت مشترک افرادی که عمر نوح دارند
...> - صرف وقت بیشتر برای خاطر سپردن اطلاعات جدید هیچ یک از این ویژگی ها به این معنی نیست که افراد مسن قادر به یادگیری مهارت ها ، زبان و یا واژگان جدید نخواهند بود و در کل افزایش سن به معنای تغییر توانایی یادگیری فرد نیست. بیشتر موارد ذکر شده در بالا ، در اثر کاهش میزان جریان خون به مغز اتفاق می افتد. مغز انسان برای انجام فعالیت های دقیق خود به 20% از خون بدن نیازمند است که با ...
آیا واقعا شما به آپنه مبتلا هستید؟
نشانه آپنه خروپف شبانه است، خاطرنشان کرد: در این حالت فرد دچار کمبود اکسیژن می شود و میزان دی اکسید کربن در خون بالا می رود، فرد وحشت زده و به همراه تپش قلب، تنگی نفس ،عرق سرد و احساس خفگی از خواب می پرد. . این متخصص بیماری های ریه گفت : سردردهای صبحگاهی و خواب آلودگی روزانه نیز از دیگر نشانه های آپنه است که منجر به عدم تمرکز و ناتوانی در انجام کارهای روزانه، گیجی و خواب آلودگی صبح می ...
روایت فداکاری برای تپیدن یک قلب
در همین اثنا بود که "مهدی حسین زاده" که صدای آمبولانس را شنیده و متوجه مشکل فنی آن شده بود از فروشگاه نگاهی به بیرون انداخت. برای لحظه ای قلبش لرزید و چیزی در ذهنش گذشت و داستان یک فداکاری تمام عیار را رقم زد. بنابر اعلام روابط عمومی انجمن اهدای عضو ایرانیان، با مهدی حسین زاده، راننده ای که به دلیل نقص آمبولانس حمل کننده عضو اهدایی، کمک کرد تا عضو به گیرنده برسد، گفت وگویی ترتیب داده شده که در ادامه می خوانید: - چه شد که متوجه مشکل فنی آمبولانس شدید و تصمیم گرفتید به کمکشان بروید؟ ...
تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟
به فعال کردن مغز و بدن جهت مقابله با خطر کمک کند. علائم استرس شامل ضربان تند قلب، سرد شدن دست و پا و تنفس سطحی می شود. در ابتدا ممکن است استرس چیز خوبی به نظر برسد، چون کورتیزول و آدرنالین سبب افزایش جریان خون در بدن می شوند. شما حتما فواید استرس را در زمان هایی خاص تجربه کرده اید؛ مثلا برای رسیدن به یک جلسه کاری مهم، زودتر آماده شده اید یا ساعات انتهایی قبل از امتحان، سخت تر مطالعه کرده ...
یایین آوردن فشار خون با روش های طبیعی
پشت میز یا کاناپه برای فشارخون شما مضر است. هرچه بیشتر بنشینید، در کل انرژی کمتری صرف می کنید. این کار منجر به افزایش ذخیره چربی و هورمون های استرس می شود که می تواند باعث فشارخون بالاتر شود. به اندازه کافی بخوابید خوابیدن فقط به شما کمک نمی کند که انرژی و شادابی داشته باشید بلکه می تواند برای فشار خون بهتر باشد. بر اساس یک بررسی افرادی که هر شب 5 ساعت یا کمتر می ...
چگونه از فشار خون بالا طی یائسگی پیشگیری کنیم؟
یائسگی زمانی است که یک خانم دیگر پریود نمی شود و فشار خون شریانی نیز به بالا بودن فشار خون در شریان ها گفته می شود. به طور کلی، یائسگی در حدود پنجاه سالگی روی می دهد و این اتفاق می تواند ریسک عوارض قلبی عروقی را بالا ببرد. به گزارش سایت تبیان، در مرحله یائسگی در بدن خانم ها یک سری از تغییرات هورمونی رخ می دهد که بر بدن اثر می گذارند. یائسگی و فشار خون بالا به دلایل گوناگونی که به آن ها ...
میوه ای جادویی که سلامتی شما را تضمین می کند
برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آن ها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. ...
عوارض نشستن غلط برای کمر و گردن چیست؟
سلول های بدن جلوگیری می کند. نشستن غلط با ایجاد گرفتگی در عضلات و مفصل ها باعث فشار بر روی شریان ها و مشکلات گردش خون خواهد شد. حالت نامناسب بدن مخصوصاً می تواند باعث فشار خون بالا شود. کاهش جریان خون در بدن باعث کار کردن بیشتر قلب خواهد شد. درد عصبی حالت نامناسب بدن بر روی اعصاب شما نیز تاثیرگذار خواهد بود. موقعیت نامناسب استخوان ها و عضلات باعث وارد شدن فشار بیش ...
دقیقا به یک بیمار بد حال کرونایی چه می گذرد؟
بیمارستان و سیستم ایمنی ضعیف ، فرد را مستعد ابتلا به عفونت می کند. اشعه ایکس قفسه سینه، مایع تجمع یافته در کیسه های ریه را نشان می دهد. لخته خون نیز ممکن است ظاهر شود. از این عوارض نمی توان جلوگیری کرد. اگر فشار خون بیمار به شدت کاهش یابد داروهای جدیدی تجویز می شود اما به هر حال ممکن است ضربان قلب متوقف شود. پس از چند دور CPR ، نبض و گردش خون بیمار ممکن است برگردد. اما به زودی خانواده بیمار باید تصمیم ...