خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با سبزی سرشار از آهن بیشتر آشنا شوید
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت و سبک زندگی؛ اسفناج گیاهی است با برگهای پهن و نرم مثلثی شکل ،به رنگ سبز. همچنین اسفناج گیاه بومی ایران است. اسفناج از جمله سبزی های معتدل هست و با هر مزاجی سازگار می باشد اسفناج سرشار از ویتامین های A ،B1 ،B2 و C ،فولات و آهن می باشد که در فصل بهار ویتامین C در آن زیاد است. همچنین اسفناج دارای املاح کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس، آرسنیک و منیزیم است و به علت داشتن ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز تخمه کدو
های مقابله با استرس قرار می گیرد، در واقع چه کسی فکرش را می کند که تخمه کدو می تواند شما را از شر استرس خلاص کند و افسردگی را در شما تسکین دهد، اما این دانه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است که روی اعصاب اثر آرام بخشی دارد و هم چنین برای سیگنال های انتقال دهنده های عصبی درون مغز مفید است، در نتیجه باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. 2. محافظت از غده پروستات در برخی مطالعات ...
آشنایی با خواص گون برای بدن
بدن است. گیاه گون سلول های ایمنی بدن را افزایش می دهد. از دیگر خواص گون خاصیت ضد ویروسی آن است که این خاصیت سبب جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. وجود موادی همچون ساپونین و پلی ساکارید ها در این گیاه باعث جلوگیری از رشد تومور های سرطانی در بدن می شود. خواص گون برای تقویت بنیه بدن بر اساس شواهدی هر چند محدود، گیاه گون دارای خاصیت تقویت کننده بنیه بدن می باشد. گون سبب ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد که نمی دانید
سرشار است از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده و چربی های غیر اشباع و همچنین میزان چربی های اشباع شده اش نیز پایین است. چربی های غیر اشباع و چربی های دارای حلقه های اشباع نشده برای سلامت قلب مفید هستند و کمک می کنند کلسترول تحت کنترل در بیاید. از سوی دیگر چربی های اشباع و چربی های ترانس التهاب و کلسترول کلی را تقویت می کنند که برای قلب بد است. یک چهارم فنجان روغن کنجد حاوی حدود 6.75 گرم چربی غیر ...
چه کارهایی خانم ها را پیرتر از سن شان نشان می دهد؟
زودرس کمک می کند. در زمان استرس هورمون کورتیسول در بدن شما ترشح می شود، به سرعت و به راحتی زیر پوست تان می خزد و باعث خشکی آن شده و جوانی و طراوت چهره تان را از شما می گیرد. همچنین استرس سبب افزایش التهاب در پوست می شود، التهاب به پروتئین ها، کلاژن و الاستین که پوست شما را سفت و محکم نگه می دارند آسیب می زند. بیش تر افراد، چین و چروک یا لک های پوستی را نتیجه طبیعی افزایش سن ...
التهاب لوزه و آنچه باید در مورد آن بدانید
نشود یا به دیگر قسمت های بدن سرایت نکند علت التهاب لوزه ها چیست؟ یک ویروس یا باکتری می تواند باعث التهاب لوزه ها شود. التهاب لوزه دو نوع دارد: . التهاب ویروسی لوزه: بیشتر موارد (70 درصد) التهاب لوزه ناشی از یک ویروس مثلا سرماخوردگی یا آنفلوانزا هستند. . التهاب باکتریایی لوزه (استرُپ تروت): دیگر موارد التهاب لوزه ناشی از باکتری های استرپتوکوک گروه A هستند. التهاب لوزه باکتریایی ...
طب سنتی / فواید روغن نارگیل برای پوست
چرب موجود در روغن نارگیل را تشکیل می دهد و می تواند با میکروارگانیسم های مضر مبارزه کند. التهاب مزمن یک عامل اصلی بسیاری از انواع مختلف اختلالات پوستی از جمله پسوریازیس، درماتیت تماسی و اگزما است. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی است. در یک مطالعه، محققان روغن نارگیل باکره را بر روی گوشهای ملتهب شده موش قرار دادند. روغن نارگیل نه تنها دارای خاصیت ضد التهابی بود بلکه باعث تسکین درد نیز می ...
خارشتر، موثر در درمان سنگ کلیه
گیاه خارشتر باعث تسریع در بهبود زخم ها، تسکین التهابات و تورم ها، بهبود گردش خون، بازسازی بافت های بدن می شود و همچنین اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی برجسته ای در بیماری های پوستی دارد. باعث تسکین شرایط عمومی بیماری هایی مانند قانقاریا، اگزما و جراحت های چرکی می شود. به تقویت سیستم فیزیکی بدن و افزایش وزن سالم کمک می کند. *دمنوش خارشتر: حدود 50 گرم از شاخ و برگ ...
درمان تبخال دستگاه تناسلی با روش های خانگی+ دستورالعمل
گسترش تبخال تناسلی به دلیل ویروس های هرپس سیمپلکس 1 و هرپس سیمپلکس 2 به وجود می آید. این ویروس ها می توانند داخل سیستم ایمنی بدن انسان به طور پنهانی زندگی کنند و می توانند باعث پیدایش تاول، ضایعه های پوستی و گسترش زخم شوند. ویروس نوع 1 مسئول پیدایش زخم سرد در اطراف دهان است که مثل زردزخم به چشم می آیند. تبخال تناسلی به وجود آمده از حمله ی ویروس نوع 2 است. این نوع تبخال سبب التهاب پوست ...
قهوه سبز چه فوایدی دارد؟
بودن سطح کورتیزول در بدن نهایتا به افزایش فشار خون منتهی می شود. بنابراین، مصرف روزانه و مستمر قهوه سبز نه تنها به کنترل فشار خون کمک می کند، بلکه برای سلامت قلبی عروقی هم مفید است. عصاره قهوه سبز که سرشار از اسید کلروژنیک است و خواص آنتی اکسیدانی دارد، به خوبی با اثرات منفی رادیکال های آزاد مقابله می کند. این روند به مرور زمان باعث رشد سلول های پوستی جدید می شود و مشکلات پیری پوست مانند ...
بخور و نخورهای فصل پاییز کدام است؟
توجه به شیوع بیماری های تنفسی در پاییز، توصیه می شود از نوشیدن آب سرد در این فصل خودداری کنید. قرار ندادن سر در معرض هوای مستقیم در فصل پاییز بهتر است سر خود را بپوشانید. قرار گرفتن سر در معرض هوای مستقیم، به خصوص در اوایل صبح که هوا سرد است، باعث بسته شدن منافذ پوستی می شود. این اتفاق مانع دفع بخارهای بدن می شود و با تجمع آنها در سر، بیماری های زیادی از جمله زکام و سرفه شما را ...
خواص شگفت انگیز انجیر
بالایی دارد؛ بنابراین مصرف آن باعث برطرف شدن یبوست می شود. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر، از درمان یبوست تا تنظیم قند خون ایمن سازی بدن سیستم ایمنی بدن برای آنکه همیشه فعال و سرحال باشد، نیاز به مواد معدنی و ویتامین ها دارد. انجیر، یکی از همین منابع است، به این دلیل که سرشار از ویتامین (B1) ، (B2)، (A)، منگنز، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر و مس است ...
راهکار طلایی و بسیار آسان برای درمان زودانزالی
استفاده می شود. حنا خواص بسیار زیادی دارد و از جمله مهم ترین آن ها می توان به اثرات ضد میکروبی آن، زیبا سازی پوست و مو، خواص ضد پیری، افزایش سرعت درمان زخم، کاهش سردرد و تب، درمان زود انزالی مردان و ... نام برد.. استفاده از این گیاه از دیرباز در میان ایرانی ها به دلایل مختلفی از جمله زیبایی پوست، مو و ناخن ها رایج بوده است. حنا به دلیل داشتن خواص ضد عفونی کننده و تقویت پوست و ضخامت بخشی آن می تواند به درمان زود انزالی کمک کند. حنا با افزایش ضخامت پوست ناحیه آلت تناسلی، تحریک آن را کاهش دهد و در نتیجه باعث درمان زود انزالی شود./ بیتوته ...
فایده متفاوت و خاص قهوه بر سلامتی!
به گزارش مشهد فوری ، ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند. قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که می تواند به ارتقاء سلامت و محافظت از شما در برابر بیماری های خاص کمک کنند. یافته ها حاکی از آن است که کافئین، التهاب را در سنین بالا کاهش می دهد ...
13 خاصیت عجیب تخمه کدو
تهران (پانا) - تخمه کدو برای بهبود سلامت قلب، سلامت پروستات و محافظت در برابر برخی سرطان ها مفید است، همچنین علاوه بر این موارد، این دانه های خوشمزه می توانند با قرارگرفتن در برنامه رژیم غذایی تناسب اندام واقعی را برای شما به ارمغان بیاورند. به گزارش فرارو، برخی از خوراکی ها مانند تخمه کدو تنبل با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند. دانه های کدو تنبل برای سلامتی بدن بسیار مفید است ...
چوبی به نام دارچین
داده است که دارچین می تواند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد. کمک به بهبود و تقویت روحیه دارچین بهترین درمان برای افسردگی های زمستانه است، همچنین مطالعاتی نشان داد که بوی دارچین می تواند تحریک پذیری و اضطراب را نیز کاهش دهد. تسهیل گردش خون: دارچین جریان خون را تسهیل می کند. جریان خون مناسب نیز باعث اکسیژن رسانی مناسب به سلول های بدن می شود. درمان ام اس ...
خواص طلا برای زنان در اسلام و احادیث
و آرتروز افراد زیادی دچار بیماری آرتروز هستند و به خاطر این بیماری معمولا درد زیادی در مفاصل خود تحمل میکنند، تا جایی که حتی گاهی خم و راست کردن انگشتان دست و پا را به سختی انجام می شود. آویختن طلای 24 عیار یا قرار دادن آن در معرض پوست عضوی از بدن که دچار آرتروز است، می تواند باعث تسکین درد و حذف علایم آزار دهنده مرتبط با بیماری آرتروز شود. در این خصوص دانشمندان تحقیقاتی را انجام داده ...
بیبی اسفناج و معجزه ی آن بر سلامتی
.... زیرا از رفلاکس معده جلوگیری می کند. ضد سرطان اسفناج به دلیل دارابودن خواص انتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند به مقابله با سرطان کمک کندو روند پیشرفت آن را به تأخیر بیندازد. رشد موها اسفناج علاوه بر اینکه برای پوست بسیار مفید است ، به رشد و تقویت موها نیز کمک می کند. مقادیر بسیاری از ویتامین های مختلفی چون پتاسیم ، منزیم ، آهن ، کلسیم ، اسیدهای چرب ...
خواص باورنکردنی تخمه کدو
که به عنوان بلوک سازنده بدن شناخته می شود و برای ترمیم بافت ها بسیار مفید است. سلول هایی که در بدن شکسته می شود با سلول های جدیدی جایگزین می شود که در حضور پروتئین و آمینو اسیدها تشکیل می شود. برای همین است که تخمه کدو برای التیام زخم ها مفید است. 10. جوان ماندن و حفظ سلامت پوست تخمه کدو حاوی ویتامین C و ویتامین E و فیتوکمیکال های دیگر است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و مانع ...
درمان طبیعی و خانگی درماتیت سبورئیک
تحت تأثیر قرار می گیرند. درماتیت سبورئیک باعث ایجاد لکه هایی بر روی پوست شما می شود که دارای قرمزی هستند و پوست نیز پوسته پوسته می شود. این یک بیماری پوستی است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری عمدتا در مناطقی از پوست رخ می دهد که غدد چربی تولید کننده روغن در آن وجود دارد. اگرچه هیچ درمان دائمی برای این بیماری پوستی وجود ندارد، اما با کمک داروهای خانگی درماتیت ...
دفع پروتئین از ادرار (پروتئینوری) چه علت هایی دارد؟
کارلنسر با قیمت توافقی خرید بلیط لحظه آخری هواپیما از فلایتیو کلاه تبلیغاتی خرید ساعت سونتو و لوازم جانبی ساعت Suunto کم آبی بدن استرس احساسی قرار گرفتن در معرض سرمای شدید تب ورزش سنگین بیماری ها و شرایطی که می توانند باعث افزایش مداوم سطح پروتئین در ادرار شوند که ممکن است نشان دهنده بیماری کلیوی باشد، عبارتند از: آمیلوئیدوز (تجمع پروتئی ...
خواص انواع برنج سفید و قهوه ای + آب برنج برای پوست و مو
به گزارش ایمنا ، برنج انواع مختلفی دارد و برنج سفید پرمصرف ترین نوع در جهان است. برنج می تواند در صورت پخت صحیح و مصرف متعادل یکی از سالم ترین غذاها باشد. برنج باعث کاهش فشارخون، افزایش انرژی روزانه بدن و درمان یبوست می شود. خواص برنج سفید برنج سفید همان دانه برنج قهوه ای است که سبوس آن گرفته شده است، به همین علت عطر و طعم بهتری دارد، زمان پخت آن سریع تر است و مدت زمان ...
همه خواص جالب و کاربردی روغن زیتون
مهم ترین چربی های غیراشباع روغن زیتون هستند که خواص زیادی برای سلامت عمومی بدن دارند . با این وجود اسید چرب غالب در این روغن، چربی اشباع نشده ای به نام اولئیک اسید است . این عنصر 73 درصد از کل بافت روغن را به خود اختصاص داده است . اسید اولئیک التهاب را کاهش می دهد و حتی اثرات مثبتی بر روی اصلاح ژن های مرتبط با سرطان دارد . اولئوکانتال و خواص ضد التهابی : اولئوکانتال موجود در ...
فواید پنیر در حفظ سلامتی
رشد موهای فرد به درستی انجام گیرد. همچنین مصرف پنیر باعث می شود که لکه ها و اختلالات پوستی مانند خارش و جوش در فرد درمان شود و در نهایت انسان پوست درخشانی را برای خود به وجود آورد. پنیر صبحانه از فرد در برابر بیماری ها محافظت می کند. روی موجود در این ماده غذایی باعث افزایش سیستم ایمنی بدن انسان می شود و با مصرف آن می توان از آنفولانزا، تب و سرفه پیشگیری کرد. روی با تولید هورمون در بدن ...
خواص بی نظیر ارده و شیره در درمان بیماری ها
...، سرکه و عسل است و گرم مزاجان برای تعدیل طبیعت ارده و شیره می توانند آن را همراه سرکه و عسل یا میوه های تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. کالری ارده و شیره انگور میزان کالری ارده و شیره انگور (نسبت 1 به 1 قاشق غذا خوری) 125 کالری است. خواص بی نظیر ارده و شیره 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین ...
خواص درمانی میوه"فیجوا" یا "فوجیا"
کرون بر تمام سیستم گوارشی بدن از دهان تا مقعد تاثیر می گذارد. این بیماری بیشتر قسمت انتهایی روده باریک و قسمت ابتدایی روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد، در حالی که بیماری کولیت اولسراتیو بیشتر روده بزرگ را درگیر می کند. به گزارش فرارو، طبق تحقیقی که درباره تاثیر میوه فیجوا و خاصیت هیدروپولیکی این میوه انجام شد، مشخص گردید که عصاره فیجوا در پیشگیری، بهبود و رفع کامل بیماری التهابی روده در بیماران ...
نکات کلیدی برای درمان اگزما در خانه
افزایش دریافت اسید های چرب امگا 3 سالم می شود که به دلیل خواص ضد التهابی قوی از سلامت پوست محافظت می کند. همچنین مطالعه انجام شده روی موش ها نشان داد که اسید های چرب امگا 3 ممکن است به کاهش شاخص های التهاب و کاهش ضایعات پوستی ناشی از اگزما کمک کند. ویتامین D پوست به هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D تولید می کند. همچنین این ویتامین به طور طبیعی در چندین ماده ...
