سایر منابع:
سایر خبرها
اگر افسرده اید این مطلب به درد شما می خورد
باعث میشه این ترس از بین بره. زیبایی بدن انسان همینجاست. اضطرابی که جون شما رو نجات میداد زمانی. در زندگی مدرن شده یک حس روزمره. از در و دیوار اضطراب میباره. اضطرابی که زمانی باعث می شد زنده بمونید، الان خودش متهم اصلی شده چون بشر این چند صد سال اخیر خیلی سریع رشد کرد ولی بدن ما هنوز برای دوران ده ها هزار سال پیشه. زمانی یکی با ایما و اشاره به شما میگفت خرس داره میاد پاشو فرار ...
متیل پردنیزولون :موارد مصرف ، دوز و عوارض جانبی
را در برابر بیماری های مختلف کاهش می دهد تا علائم مانند تورم ، درد و واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. • متیل پردنیزولون همچنین ممکن است همراه با سایر داروها در اختلالات هورمونی استفاده شود. شرایط نگهداری متیل پردنیزولون • در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود. توصیه هایی برای مصرف کنندگان متیل پردنیزولون • در صورت قطع ناگهانی مصرف این دارو ...
آشنایی با خواص گون برای بدن
دانشن به صورت روزانه به مدت حداقل 90 روز پی در پی می تواند در افرادی که دچار سیروز کبدی هستند باعث بهبود عملکرد کبد شود. نحوه مصرف گیاه گون برای استفاده از خواص آن ریشه ی گیاه گون را می توانید به صورت دمنوش استفاده کنید فراورده های این گیاه به صورت کپسول و قرص و یا به صورت عصاره مایع وجود دارد. برای تهیه دم نوش گیاه گون، ریشه آن را کاملا تمیز کرده و در آب داغ به ...
ادویه ها و طعم دهنده ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی(قسمت اول)
مسکن درد دندان هم قابل استفاده است. فلفل یکی دیگر از ادویه جات شایع در ایران و کل جهان فلفل است که انواعی داشته و با توجه به شیوع مصرف، نوع سیاه آن را در اینجا مد نظر داریم. نوع سیاه آن مزاجش گرم تر و قوی تر از سایر انواع است و حرارت زیادی تولید می کند.مزاج آن گرم و خشک بوده و بسیار قوی است و اکثر حکما، درجه سه قدرت را برای آن قائل هستند اما جناب ابن سینا، آن را درجه چهار می ...
این نشانه ها به شما هشدار می دهد در مصرف میوه زیاده روی می کنید
روده کوچک رنج می برند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا وخیم شدن علائم سندرم آی بی اس: سوء جذب فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز می شود. علاوه بر این، بسیاری از میوه ها مانند سیب سرشار از پکتین هستند؛ یک نوع فیبر ...
انواع دارو های مسکن و موارد مصرف آن ها
بسیاری از مردم به عنوان روشی سریع و موثر با وجود کوچکترین احساس درد برای تسکین به مُسکن ها متوسل می شوند. استفاده نادرست از مسکن ها به دلیل مواد موجود در آنها و همچنین تداخل با سایر داروهایی که فرد مصرف می کند ، می تواند منجر به عوارض جانبی و مشکلات زیادی برای سلامتی بدن شود. مسکن ها به عنوان هر نوع دارویی که باعث کاهش درد می شود، تعریف شده اند؛ بسیاری از آنها را می توان بدون نیاز به ...
همه خواص زالزالک + انواع، کاربرد، مضرات و فواید کویج
بسیاری است که به هضم سریع تر غذا می انجامد و از یبوست جلوگیری می کند. همچنین دارای ترکیباتی برای مبارزه با آنزیم های روده ایست . مصرف این میوه به دلیل مواد مغذی فراوان در پاکسازی روده از کرم های نواری و عفونت ها بسیار مؤثر است. کاهش استرس و افسردگی با مصرف زالزالک زالزالک در درمان اختلالات روانی و بهبود سیستم عصبی مؤثر است و بهتر است که افراد مبتلا به اضطراب، استرس و افسردگی از ...
بلایی که هر روز بر سر معده مان می آوریم
. مصرف نکردن فیبر به اندازه کافی معمولاً بسیاری از افراد به اندازه کافی از رژیم غذایی خود فیبر دریافت نمی کنند. مصرف 25 گرم فیبر در طول روز پیشنهاد می شود که فوائد زیادی دارد. مانند اینکه وضعیت دفع مدفوع را منظم می کند، از یبوست جلوگیری کرده و خطر ابتلا به مشکلات گوارشی را کم خواهد کرد. مصرف وعده های غذایی سنگین خوردن و نوشیدن مقدار زیادی مواد غذایی که باعث ...
فواید و مضرات مصرف ذرت که شاید ندانید
تغییر ژنتیکی دارد که تمام مواد مغذی و مواد معدنی را از بین می برد. ذرت اولین محصول کشت شده در آمریکاست، اما 88 درصد از کل ذرت در این کشور در سال اصلاح ژنتیکی می شود. 2. شربت ذرت با فروکتوز بالا بهتر است تا آنجا که ممکن است از شربت ذرت با فروکتوز بالا دوری کنید، زیرا طبیعی و ناسالم نیست. 3. برای سیستم های گوارشی حساس مضر است اگرچه ذرت فاقد گلوتن است، اما ممکن است سیستم های گوارشی حساس را تشدید کند. اگر به غیر از گلوتن یا از IBS از سایر آلرژی های غذایی معمول رنج می برید، ذرت ممکن است باعث معده درد شود. ...
انواع مکمل های کاهش وزن+ مزایا و معایب
را افزایش و باعث کاهش وزن شود. در برخی افراد مقادیر زیاد کافئین می تواند باعث اضطراب، بی خوابی، عصبانیت، تحریک پذیری، تهوع، اسهال و سایر علائم شود. کافئین همچنین اعتیادآور است و می تواند کیفیت خواب را کاهش دهد. نیازی به مصرف مکمل کافئین نیست. بهترین منابع قهوه و چای سبز با کیفیت است که دارای آنتی اکسیدان نیز هستند. ارلیستات این قرص کاهش وزن با جلوگیری از تجزیه چربی در روده ...
موارد مصرف ، دوز و عوارض قرص متوکاربامول
...> • ابتدا 1500 میلی گرم چهار بار در روز به مدت 48 تا 72 ساعت مصرف می شود. • مقدار نگهدارنده : 4000 تا 4500 میلی گرم در روز در دوزهای منقسم • حداکثر دوز روزانه 8 گرم عوارض جانبی متوکاربامول • خواب آلودگی • سرگیجه ، سبکی سر • ناراحتی معده • تهوع / استفراغ • تاری دید • غش کردن • ضربان قلب کند • زرد شدن چشمها / پوست • تهوع ...
طب سنتی / شیرین بیان چه خواصی دارد؟
است در برابر باکتری هایی که می توانند پوست را آلوده کنند، مؤثر باشد. براساس یک مطالعه در مجله تحقیقات دارویی ایران این مطالعه نشان داد که فعالیت ضد میکروبی در برابر استافیلوکوکوس اورئوس وجود دارد که می تواند باعث عفونت های پوستی مانند سلولیت و فولیکولیت شود. در این مطالعه محققان از عصاره هایی از برگ و ریشه گیاه استفاده کردند. ناراحتی معده و زخم معده : عصاره حاوی گلابریدین و ...
چوبی به نام دارچین
مصرف دارچین آلرژی دارند،از مصرف خودداری کنند. افزایش ضربان قلب:مقدار بالای دارچین می تواند برای افراد با بیماری قلبی خطرناک باشد، زیرا دارچین سبب افزایش ضربان قلب میگردد. مطالب مرتبط 13 خاصیت تخمه کدو برای حفظ سلامت بدن یک سین خوشمزه از سفره هفت سین کافئین را بیش از حد مصرف نکنید! ...
روده شما درباره سلامتی تان چه می گوید
در سیستم ایمنی بدن باشد. پوست شما پنجره ای برای سلامت دنیای درونی شماست. هنگام مواجه شدن با مواردی مانند اختلال در سیستم ایمنی بدن و عدم تعادل هورمونی همگی باعث ایجاد تغییر سریع وضعیت پوست می شوند که اکثر این موارد مرتبط با محیط داخلی روده هستند. بوی بد دهان ممکن است بدان معنا باشد که شما پروبیوتیک کافی مصرف نکرده اید. بوی بد دهان مداوم می تواند نشانه ای از عدم تعادل روده باشد و به ...
علت شیوع 4 برابری میگرن در زنان چیست؟
و 13 سالگی بیشتر مشاهده می شود اما میگرن های بدون اورا چند سال بعد دیده می شود. اگرچه رویکرد مشخصی برای درمان بیماری میگرن در کودکان وجود ندارد اما برخی رویکردها مانند خودداری از مصرف بی رویه داروها، نوشیدن زیاد مایعات، خودداری از مصرف کافئین، تنظیم زمان خواب و بیداری، تغذیه مناسب و منظم، خوردن پروتئین در وعده صبحانه، ورزش منظم (در حدود 30 دقیقه در روز)، کاهش استرس با مدیتیشن و مصرف مکمل منیزیم می ...
اطلاعات مفید در موردکبد چرب/ دلایل ایجاد، علائم و درمان خانگی
...> برخی از انواع عفونت ها مانند هپاتیت C و اچ آی وی (HIV) کمبود آلفا 1 آنتی تریپسین عوارض جانبی برخی از داروها مانند متوترکسات، تاموکسیفن، آمیودارون و داروهای ضدتشنج و ضد صرع، کورتون، استامینوفن (مصرف طولانی مدت) و برخی آنتی بیوتیک ها بای پس معده بارداری قرار گرفتن در معرض سموم خاص ژنتیک و وجود سابقه ی خانوادگی بیماری التهابی ...
گاستروانتریت ویروسی ، التهاب معده و روده ها
، ویروس های کالیسی ویروس، آسمونی، ویروس Norwal ،گروهی از نورو ویروس ها. وی افزود اگرچه این علائم ممکن است گاستروانتریت ویروسی مشابه باشد ناشی از باکتریها (مانند سالمونلا یا اشرشیاکلی)، انگل مانند ( Giardia ) ،داروها،سایر شرایط پزشکی اما پزشک شما می تواند تشخیص دهد که آیا اسهال ناشی از ویروس یا چیز دیگری است . متخصص اطفال ازعلائم گاستروانتریت ویروسی نام برده و گفت: اسهال آبکی ...
آیا نیاز به مصرف مکمل زینک دارید یا خیر؟
به گزارش مشهد فوری ، زینک ماده ای ضروری برای بدن انسان است که کمبود آن موجب ایجاد مشکلاتی در سلامتی می شود بنابراین باید به مقدار کافی قرص یا منابع غذایی آن مصرف شود، قصد داریم با ارائه اطلاعاتی، به شما بگوییم که آیا نیاز به مصرف این مکمل دارید یا خیر. روی یا همان زینک یک ماده معدنی و برای بدن انسان ضروری است و بیش از 100 آنزیم دارد که نقش کلیدی در عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن، ساخت پروتئین و رشد طبیعی کودکان ایفا می کند، همچنین این ماده معدنی در ضخامت موها، ...
ویتامین C بخورید ولی به اندازه
های قلبی و مغزی را نیز افزایش می دهد. همچنین مصرف این قرص ها برای زنان باردار بدون تجویز پزشک به دلیل تاثیر منفی که می تواند بر روی جنین بگذارد مجاز نیست. مصرف خودسرانه و بیش از حد قرص های جوشان در افراد باعث ایجاد حساسیت پوستی شده و یا در مواردی معده درد و خونریزی معده را به همراه خواهد داشت. پس اگر ویتامین C را به صورت قرص جوشان مصرف می کنید حتما از داروساز و یا پزشکتان درمورد دوز ...
طب سنتی / گیاه دم شیر و خواص بی نظیر آن
بسیاری از داروها استفاده شود. در سال های اخیر دانشمندان اثبات کرده اند که برگ های این گیاه یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها مانند اسید مالیک، اسید اولئیک، ترپنوئید و آلکالوئیدها به شمار می رود. تقویت سلامت قلب با مصرف گیاه دم شیر یکی از مهم ترین دلایلی که باعث ترغیب شما به استفاده از عصاره این گیاه می شود، تقویت سلامت قلب می باشد. دم شیر خاصیتی مانند ...
عفونت مثانه در زنان و مردان؛ علل و علائم و درمان
دوز سیپروفلوکساسین در عفونت ادراری مردان و زنان باید با توجه به شدت عفونت توسط پزشک مشخص شود. برای درمان معمولاً به مدت 5 تا 7 روز از این قرص استفاده می شود. این قرص باید حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از آنتی اسیدها، غذا های حاوی لبنیات و دارای کلسیم مصرف شود. افرادی که ناراحتی معده یا اسهال شدید دارند، باید از خوردن این قرص اجتناب کنند. تری متوپریم: یکی دیگر از بهترین انواع قرص برای عفونت ...
8 راهکار خانگی برای از بین بردن نفخ معده
گویا نتیجه بخش نیز بوده است؛ امروزه نیز با وجود اینکه هنوز به عنوان درمان قطعی از سوی متخصصین قرار نگرفته، اما برخی افراد به خصوص در سنین بالا، با استفاده رازیانه می توانند نفخ معده خود را از بین ببرند. 8. نعنای تند برخی تحقیقات نشان می دهد که نعناع در تسکین برخی علائم مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مانند گرفتگی شکم و نفخ موثر است؛ همچنین روغن نعنای تند یک درمان ایمن و موثر برای درد شکم و علائم IBS است؛ اما در اینجا باید به یک نکته توجه کرد که نعناع ممکن است رفلاکس معده را تشدید کند یعنی مصرف آن کنترل شده باشد. ...
درمان های طبیعی برای صرع
حمایت کند. در مورد ایمنی، عوارض جانبی و تداخلات به خوبی مطالعه نشده است. برخی از گیاهان طبیعی ذکر شده در واقع می توانند باعث بیماری - حتی مرگ شوند. در حال حاضر، شواهد علمی کافی وجود ندارد که اکثر داروهای گیاهی با موفقیت صرع را درمان می کنند. بیشتر شواهد احتمالی است. سازمان غذا و دارو (FDA) همچنین مکمل های گیاهی را بررسی نمی کند. گیاهان گاهی عوارض جانبی ناخوشایندی مانند سردرد ...
گیاهان دارویی که برای درمان سوء هاضمه مفید هستند
: عناب نیز میوه بسیار مفیدی در تقویت سیستم گوارش و کمک به هضم غذاست و با توجه به تاثیرات مفید آن برای ارگان های مختلف بدن، مصرف روزانه آن به همه افراد توصیه می شود. همچنین زنجبیل تازه یکی از بهترین تقویت کننده های دستگاه گوارش است. به کسانی که از مشکلات مزمن گوارشی و سوءهاضمه رنج می برند، توصیه می شود روزانه یک برش کوچک زنجبیل تازه به همراه چند عدد عناب را به صورت دم کرده میل کنند. او ...
ژنتیک چه نقشی در ایجاد سردردهای میگرنی دارد؟
زیاد هم یکی دیگر از عوامل تشدید کننده این بیماری است. فعالیت های شدید فیزیکی، برخی از مواد غذایی، بوی شدید ادکلنها، سیگار کشیدن، مصرف الکل، مصرف برخی از داروها که گشادکننده عروق هستند مانند نیتروگلیسیرین نیز ممکن است باعث ایجاد سردردهای میگرنی شوند. مصرف بیش از حد چای و قهوه و غذاهای حاوی شیرین کننده های مصنوعی هم در این موضوع دخیل هستند. ماهی دودی و برخی از انواع پنیرها هم منجر به این بیماری می شوند ...
عادات نادرستی که نمی گذارند خواب راحتی داشته باشید
یعنی به بدن شما اجازه تنظیم دما نمی دهد و این باعث می شود گرم تان بشود و عرق کنید. به جای پتوی پلی استر، از پتوی پشمی استفاده کنید چرا که هم شما را گرم نگه می دارد و هم به پوست تان اجازه ی تنفس می دهد. 4- رفتن به باشگاه در شب ورزش برای تمدد اعصاب و رهایی از اضطراب مفید است و این گونه به بهبود خواب شما کمک می کند. اما ضرر انجام تمرین دیروقت از منفعتش بیشتر است و به ...
رازیانه و درمان یبوست
و سایر مشکلات گوارشی استفاده می شده است. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A، C و D موجود در رازیانه باعث می شود که آن را یک درمان عالی برای تمیز کردن معده در نظر بگیرند. نه تنها این، بلکه منبعی غنی از مواد معدنی مانند مس، پتاسیم، کلسیم، روی، آهن و منیزیم است که باعث می شود تا برای سلامتی شما سودمند باشد . در اینجا سه حقیقت وجود دارد که نشان می دهد در واقع چگونه رازیانه می تواند ...
پروبیوتیک و خواص آن
پزشک متخصص مشورت شود چراکه با مصرف بیش از اندازه، ممکن است عوارض کپسول پروبیوتیک را تجربه نمایید. این عوارض می توانند ناراحتی در سیستم گوارش و همچنین سردرد و برخی واکنش های ناخوشایند در بدن را شامل شوند. به طور کلی، میوه ها و لبنیات می توانند نیاز هر کسی را به پروبیوتیک ها برطرف ساخته و موارد مصرف کپسول پروبیوتیک و اشکال دیگر مکمل های حاوی آن ها محدود هستند. استفاده از مواد غذایی همچنین می تواند شما را از عوارض کپسول پروبیوتیک مصون نگه دارند؛ با اینکه این عوارض بسیار نادر هستند اما توصیه می شود که در موارد مصرف مکمل پروبیوتیک حتما با پزشک یا کارشناس سلامت مشورت نمایید. ...
آنچه بیماران قلبی و عروقی را در معرض خطر کرونا قرار می دهد
مهم ترین عامل است که بهتریین آن پیاده روی است. این متخصص قلب و عروق بیان کرد: نکته بعدی اصلاح رژیم غذایی است که شامل اصلاح مصرف نمک و محدود کردن نمک به کم تر از یک قاشق غذاخوری در طول روز است؛ حواسمان باشد نمک پنهان در قالب مصرف نان، ترشیجات، تنقلات و مواد کنسرو شده وجود دارد. ازدکی با بیان اینکه باید مصرف روغن های حیوانی و نباتی جامد به حداقل ممکن برسد و روغن های مایع گیاهی ...