خانه
یک قاشق عسل و یک دنیا خاصیت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش های شفابخش
معده حساسی دارید و سیر باعث تحریک معده شما می شود، حتماً این چای را بنا به شرایط سلامتی تان مصرف کنید. مواد لازم • 3 یا 4 تکه برش زنجبیل تازه با پوست • یک حبه سیر • پودر کتیین • چای انتخابی (سیاه، سبز، الیانگ، گیاهی) • مقداری عسل به عنوان طعم دهنده • شیر (اختیاری) روش تهیه ابتدا تکه های زنجبیل و سیر را در یک قابلمه کوچک با آب بجوشانید و سپس ...
فواید بی نظیر هسته خرما برای سلامتی بدن
فلفل سیاه به مقداری آب اضافه کنید. این نوشیدنی به طور طبیعی باعث چربی سوزی و کاهش وزن می شود. این متخصص تغذیه ادامه می دهد: این مخلوط را می توان با یک قاشق عسل سفید شیرین کرد و بعد از وعده های غذایی مصرف کرد . میره افزود: آرد هسته خرما می تواند در کنار آب میوه های تازه و همچنین در مخلوط خمیر کیک استفاده شود. این آرد فاقد کافئین بوده و سرشار از انواع ویتامین و آنتی اکسیدان هاست ...
5 ترکیب بی نظیر عسل و خواص آن ها که هر کسی باید بشناسد
بدون شک همه شما از خواص عسل طبیعی زیاد شنیده اید و ممکن است خودتان هم برخی از اثرات عسل را تجربه کرده باشید. عسل به دلیل ترکیباتی که دارد، دارای ارزش غذایی بالایی بوده و استفاده از آن به عنوان یک ماده مقوی و مغذی برای سلامت بدن لازم است.
خواص باورنکردنی انار که آن را نمی دانید
به گزارش برنا؛ میوه های پاییزی جزو آن دسته مواد غذایی هستند که بهتر است در فصل پاییز همواره به طور منظم و روزانه استفاده شوند اما یک میوه پاییزی منحصر به فرد وجود دارد که ده ها خاصیت دارد. خداوند متعال در هر فصلی، میوه های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیاز های جسمی خود از میوه ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل ...
فواید شگفت انگیز خوردن موز در دوران بارداری
برای مدت طولانی تری سیر نگه دارد. در حالی که موز می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را برای شما به همراه داشته باشد ، چند نکته نیز وجود دارد که باید در مورد آنها بدانید. اگر قربانی دیابت بارداری هستید، موز ممکن است انتخاب بدی برای شما باشد. عوارض جانبی موز در بارداری با افزایش سطح قند در خون. بنابراین، شما باید بدانید چقدر باید غذا بخورید. موز حاوی لاتکس به نام ...
طب سنتی / روغن گردو چه خواصی دارد؟
هستند ، زیرا پردازش و گرما می تواند برخی مواد مغذی را از بین ببرد و به طعم تلخی منجر شود. رایج ترین کاربرد روغن گردو به عنوان ماده ای در سس سالاد و چاشنی ها است. همچنین سبزیجات بخارپز را مزه دار می کند. روغن گردو یک روغن خوشمزه و مغذی است که از گردو ساخته شده است. برای به دست آوردن مزایای احتمالی روغن گردو، سعی کنید از آن در سس سالاد و سایر غذاهای سرد استفاده کنید. ...
بدترین غذا برای فرد مبتلا به ورم معده
زردچوبه نیز جزء منابع اصلی آنتی باکتریال محسوب می گردند. استفاده از این غذاها و نوشیدنی ها در این شرایط اصلا توصیه نمی شود . همه می دانند که نوشابه قند بسیار بالایی دارد و برای بدن مضر است . در چنین حالتی مرکباتی مثل پرتقال نیز دست کمی از نوشابه ندارند و می توانند ورم معده را تشدید کنند . قهوه ، غلات و گوجه فرنگی ها نیز همچنین جزء مواد غذایی اسیدی محسوب می شوند و مشکلاتی مثل ورم معده را ...
شیر برنج: در خدمت سلامتی و لاغری
کمک می کند. به شرطی که آن را بعد از ورزش یا به طور روزانه در وعده صبحانه مصرف کنید. اگر شما جزو افرادی هستید که تمایلی به صرف صبحانه ندارید یا نمی توانید صبحانه مغذی بخورید، اگر به دنبال صبحانه گرم هستید شیر برنج یک انتخاب مناسب است. علاوه براین توصیه می شود شیر برنج را بعد از جلسات ورزشی تان میل کنید چون بیش از میوه یا آبمیوه سرحالتان می کند. شما می توانید شیر برنج را تهیه کرده و به مدت 3 روز در ...
بخور و نخورهای فصل پاییز؛ از شربت لیمو و عسل تا میوه های ترش
به صورت پخته استفاده کنند؛ کدوتنبل را می توان پخت و به همراه شیر استفاده کرد در این صورت یک منبع غذایی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و مواد غذایی مفید خواهد بود. رحیمی خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از بیماری ها در این فصل به دریافت سبزی ها و استفاده از انواع آجیل توجه کنیم. در فصل پاییز چه دمنوش هایی مصرف کنیم هوای سرد و خشک این فصل باعث بروز درد در ناحیه مفصل، کمر و ...
خطرات ارزان ترین عشق خیابانیِ دختر ها
دارد اما رطوبتش مقداری از لواشک بیشتر است. از لواشک و آلوچه می توان به عنوان میان وعده استفاده کرد اما کسانی که فشارخون دارند و نمی توانند نمک زیاد مصرف کنند نباید در مصرف این خوراکی ها زیاده روی کنند. از طرف دیگر باید مطمئن شوید در تهیه لواشک اصول بهداشتی رعایت شده است زیرا این خوراکی ها اغلب سطح آلودگی شان بسیار بالاست و می توانند باعث ایجاد مشکلات گوارشی و بیماری های عفونی شوند. این ...
معجزه ی باورنکردنی نوشیدن آب گرم با معده خالی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از صدا و سیما، فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. نوشیدن ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
...: یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است. به گزارش فکرشهر و به نقل از خبرگزاری صداوسیما، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: وشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند ...
چند چای گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند+طرز تهیه
در طعم نعناع، منتول است و برای تسکین درد معده و تسکین دادن ماهیچه های دردناک بسیار عالی است. طرز تهیه: مقداری آب ، 4-6 گرم نعناع خرد شده و یا 2 کیسه چای نعناع،2 قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده، 1/4 لیمو یا 1/2 قاشق سوپ خوری آبش و 1 قاشق سوپ خوری عسل را تهیه کنید. دستورالعمل: درپوش آب را بگذارید تا به جوش آید و سپس درجه را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه ...
دفع انواع بیماری از بدن با ابتلا به زکام
تا بهبود علائم، استراحت کرد، افزود: در سرماخوردگی ویروسی، ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب سردی و تری بدن می شوند، از سوپ ها و آش های ساده و گرم باید استفاده کرد. این متخصص و مدرس طب ایرانی با اشاره به اینکه زکام یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است، تصریح کرد: نباید جلوی آن گرفته شود؛ مگر آنکه علائم بیش از 4 تا 5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد ...
معجزه نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا
به گزارش سلام نو، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند ...
برنامه غذایی مناسب برای ورزشکاران
و کوچک با رنگ های سفید، قرمز یا زرد از جمله حبوبات سرشار از پروتئین هستند و به عنوان تامین کننده ویتامین و مواد معدنی بدن به کار می روند. عدس، اما به نفخ شکم می انجامد و به همین دلیل بهتر است تنها پس از ورزش میل شود. ویتامین ث ویتامین ث یا اسید اسکوربیک به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند. در اثر ورزش زیاد رادیکال های آزاد که می توانند با تخریب سلول های بدن و انتشار مواد ...
در مصرف ویتامین C زیاده روی نکنید...
ویتامین C اضافی داخل مواد غذایی مانند مرکبات اجتناب کند، اما مکمل های حاوی این ویتامین بدون توجه به نیاز بدن جذب می شوند. متخصصان می گویند مصرف بیش از 2 هزار میلی گرم ویتامین C در روز می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی در فرد شود. معمول ترین این مشکلات شامل اسهال و حالت تهوع می شود. همچنین رفلاکس معده نیز از دیگر مواردی است که در این افراد دیده می شود. 2- زیاده روی در جذب آهن ...
این داروها را با هم نخورید
دکستروامفتامین نیاز دارید یا خیر. چنانچه سرفه های مکرر و آزار دهنده ندارید پس نیازی به آن ندارید و از مصرف آن جدا خودداری کنید. دارویی را بیابید که تنها علائم شما را برطرف سازد می توانید برای سرفه های خشک خود از بخور سرد استفاده نمائید، مقدار فراوانی آب بنوشید و در بینی خود قطره ی مخصوص سرفه بچکانید و یا حتی آبنبات تسکین سرفه میل کنید. مصرف 1.2 تا 2 قاشق چایخوری عسل پیش از خواب سرفه های شبانه را تسکین داده و کیفیت خواب را بهبود می بخشد. ...
طب سنتی / خواص دارویی عرق نسترن چیست؟
باید نصف فنجان عرق را با یک فنجان آب سرد و کمی عسل ترکیب کرده و میل کنید. برای تهیه دم کرده نسترن باید 1 تا 3 قاشق میوه خرد شده را در آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقه بگذارید بماند و سپس آن را صاف کنید. از این دم کرده می توانید روزی سه بار بنوشید. مصرف عرق نسترن به تنهایی ایجاد مسمومیت نمی کند اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی شود ممکن است باعث بروز حساسیت در دستگاه تنفسی شود. انتهای پیام/ ...
می خواهید جوان بمانید این سه ماده غذایی را نخورید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. با محدودکردن مصرف این سه ماده که در این مطلب به شما معرفی می شود، می توانید به شکل تأثیرگذاری از این قبیل اتفاقات جلوگیری کرده و سال های طولانی تری جوان و شاداب بمانید. 1. قند مصرف زیاد قند سلامتی شما را به ویژه در سنین ...
چه افرادی انار نخورند؟
... میوه انار علی رغم فواید بی نظیری که دارد برای برخی از افراد مضر است و در صورت مصرف عوارضی را برای آن ها خواهد داشت. طبق نظر متخصصان افراد داری مزاج سرد به دلیل نفخ زیاد و سست شدن معده باید از مصرف انار پرهیز کنند. همچنین مبتلایان به زخم معده در صورت استفاده از انار دچار تشدید معده درد می شوند. به گفته متخصصان هسته های انار موجب تشدید یبوست می شوند، بنابراین افراد دچار ...
اینفوگرافی/ 10 شیوه خانگی برای درمان زخم معده
فرادید | زخم ها می توانند در بسیاری از قسمت های مختلف بدن از جمله پوشش معده ایجاد شوند. برخی از درمان های خانگی در درمان زخم معده موثر هستند و درد و سایر علائم مربوط به آن را تسکین می دهند. به گزارش فرادید؛ زخم معده جزو زخم هایی به شمار می رود که در سلول های پوششی معده ایجاد می شوند، که نخستین بخش روده باریک را تشکیل می دهد. زخم معده به عنوان زخم پِپتیک، زخم گوارشی یا زخم دوازدهه نیز ...
طب سنتی / زنیان چه خواصی دارد؟
طب سنتی هند از زنیان برا کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده می شود. نحوه مصرف: تعدادی برگ چریش را در سایه خشک کنید؛ سپس آن را پودر کنید. پودر حاصل را با یک قاشق سوپ خوری پودر زنیان، 1/2 قاشق سوپ خوری پودر زیره و یک لیوان شیر مخلوط کرده و به مدت 30 روز از آن استفاده کنید تا باعث کاهش یافتن قند خون شود. نکته: توصیه شده اشخاصی که به دیابت نوع 2 مبتلا ...
قاتل بی رحم زخم معده سنگ کلیه و بواسیر از راه رسید
بابونه اشاره و موارد درمانی جالبی را مطرح کرده که به خلاصه ای از آن می پردازیم. بیشتر بخوانید: با خواب آورهای طبیعی آشنا شوید گل بابونه رنگ زردی دارد و در حد اعتدال، مزاج آن گرم است. دمنوش این گیاه که بهتر است با کمی عسل یا نبات شیرین میل شود برای مشکلات گوارشی به خصوص کسانی که دچار سردی معده با علائم اسپاسم، درد معده و نفخ هستند و برای تقویت اعصاب و برخی از انواع سردرد های ناشی از رطوبت در سر یا ...
روش ساخت آنتی بیوتیک بسیار قوی خانگی!
(نوشیدنی های مضر) موجود در بازار باشد شربت رب انار می باشد. چندی از این خواص بدین شرح است: مفرح صاف کننده خون درمان جوش صورت شفافیت پوست باز کننده رخسار تقویت کبد و کلیه رفع کم خونی طرز تهیه: مواد زیر را مخلوط و روزانه میل کنید: یک قاشق رب انار و یک قاشق عسل با یک لیوان آب مخلوط شود. خواص ...
تغذیه پیشنهادی برای درمان چربی خون بالا
چربی خون (Blood lipids) نوعی چربی است که به طور طبیعی توسط کبد تولید می شود و در خون وجود دارد. چربی خون برای چیزهای زیادی در بدن استفاده می شود اما وجود آن به مقدار زیاد در خون می تواند مشکل ساز باشد. بعضی از مواد غذایی شامل کلسترول هستند که به این نوع، “کلسترول مواد غذایی” می گویند و تنها در محصولات حیوانی وجود دارد. برای بسیاری از افراد مصرف مواد غذایی سرشار از کلسترول تنها تاثیر کمی روی چربی ...
