سایر خبرها
18خاصیت باورنکردنی کلم قمری/ مفید برای سنگ کلیه تا یبوست
، کلم پیچ ،کلم برگ سبز ، سالاد کاهو و کلم قمری تغذیه کردند. 13. خواص کلم قمری برای دیابت و کنترل قند خون یکی از خواص کلم قمری، پایین بودن کربوهیدرات آن است. از آنجایی که سلول های خونی با شکستن کربوهیدرات باعث بروز قند خون می شوند، مصرف منظم فیبر سبب جذب مواد مغذی توسط سلول های خون و اندام های بدن شده و از تجمع قند در خون جلوگیری می شود. سطح مناسب قند خون، به حفظ سلامتی و کاهش ...
دانشمندان کلیه خوک کار را به انسان پیوند زدند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان به نقل از ساینس zme ، برای اولین بار، دانشمندان پزشکی کلیه خوک را به بدن یک انسان مرگ مغزی وصل کردند. کلیه از طریق رگ های خونی بزرگ در خارج از بدن متصل نگه داشته شد و کار خود را همانطور که انتظار می رفت انجام داد و ادرار را فیلتر و تولید کرد. بدن با وجود متعلق بودن به گونه ای دیگر ، اندام خارجی را رد نکرد که گامی بزرگ در جهت دستیابی به یکی از مهمترین اهداف ...
خواص بی نذیر انار را بشناسید
محیط افزایش یافت. این افراد اعلام کردند از استرس و فشار روانی کمتری در محیط کار رنج می برند. دکتر عماد دوجیلی، دانشمندان مسلمان و مسئول این تحقیقات می گوید: شواهد نشان داد که چه میزان مصرف آب انار می تواند به کاهش استرس و فشار روانی مزمن روی کارکنان کمک کند. در کنار خواص بی شمار این میوه برای بدن، مصرف انار روی سلامت روانی نیز تاثیر دارد. از دیگر خواص مصرف انار می توان به ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
دانشمندان بعد از سال ها مطالعه روی فعالیت سلول های سرطانی در مقیاس مولکولی به این نتیجه رسیدند که واقعا پیشگیری از ابتلا به این بیماری، بهترین روش برای پیروزی بر آن است. واقعیت این است که ما تقریبا به طور دائم با غذاهایی که می خوریم و کارهایی که انجام می دهیم بدن خود را سرطانی می کنیم، یعنی ژن های ما به طور مرتب در معرض رشد غیرعادی سلول های سرطانی است. اما در یک بدن سالم به سرعت با این تغییرات ...
لاغری / کاهش وزن از طریق افزایش چربی قهوه ای
کافی بخوریم، یعنی به میزانی که گرسنگی را رفع کند، این عصب ها وارد عمل خواهند شد و چربی های سفید را به چربی قهوه ای تبدیل خواهند کرد. پژوهش دیگری در این زمینه نشان می دهد که پرخوری نه تنها چربی سفید را در بدن ما افزایش می دهد، بلکه برای چربی قهوه ای مزاحمت ایجاد می کند و نمی گذارد این چربی کالری های اضافی و چربی های سفید مازاد را بسوزاند. یک مثل قدیمی هست که می گوید خوردن یک عدد ...
به بخورید تا به بمانید
... * کرک یا پرزی که روی به می باشد، هضمش سنگین است و برای حلق و صدا مضر می باشد، لذا باید قبل از خوردن به پرزهای روی آن را پاک نمود. * مصرف “به” به صورت خام مضر است زیرا “به” خام رگ های بدن را مسدود می سازد؛ پس هنگام انتخاب، “به” های زردرنگ و رسیده را انتخاب کنید و اگر نرسیده و سبز هستند چند روزی در دمای اتاق قرار دهید تا برسند. * جویدن هسته ی “به” یا همان “به دانه” به ...
چه کسانی نباید سیر بخورند؟
در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد. اما آنا ایواشکویچ یک متخصص تغذیه هشدار داد که برخی از بیمارها نمی توانند سیر بخورند. ایواشکویچ با اشاره به این نظریه خود گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است. وی ...
این خوراکی ها محافظ کبد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برترین ها، کبد مهم ترین اندام برای متابولیسم و سم زدایی است. وقتی کبد آسیب می بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده ایم: مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی ...
میوه هایی که برای بدن خطرناک هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،با وجود تاکید صد در صدی دانشمندان نسبت به تغذیه گیاهی و طبیعی توصیه می شود از مصرف برگ ها یا هسته های ذکر شده در این فهرست خودداری کنید. مضرات دانه سیب برای بدن دانه های سیب بعضی ها بعد از خوردن سیب دانه های آن را هم می جوند . آمیگدالین ماده ای است سمی که در دانه های سیب یافت شده و رسیدن مقادیر زیاد آن به بدن مشکل ساز است. ...
فواید و خواص فوق العاده هویج
به گزارش سایت طلا ،هویج دارای فواید زیادی برای سلامتی بدن است و از خانواده چتریان به حساب می آید که در این خانواده گیاهانی مانند جعفری، شقاقل و شوید یافت می شود. هویج دارای برگ سبز بوده و ریشه بلندی دارد. حدود پنج هزار سال پیش از هویج استفاده می شده است، در آن زمان هویج به رنگ های سیاه، قرمز، زرد و سفید یافت می شده و تنها به رنگ نارنجی نبوده است. جالب است بدانید هویج برای اولین بار در ...
فواید فوق العاده مصرف اسفناج که از آن بی خبرید
موادغذایی دیگر می تواند تاثیر زیادی در خون سازی و جبران کم خونی ناشی از خونریزی های گوارشی داشته باشد. چگونه خواص اسفناج را حفظ کنیم؟ برای حفظ خواص و مواد مفیدی که در اسفناج وجود دارد هرگز آن را آب پز نکنید. قرار دادن این سبزی هنگام شست وشو درون آب یا پختن آن به وسیله آب، موجب از بین رفتن خواص مفید و ویتامین های آن می شود. بهترین راه حل آن است که اسفناج را تفت دهید. می توانید برای ...
خواص شگفت انگیز کرفس
و لوتئولین التهاب را کاهش می دهند و ممکن است به درمان طیف وسیعی از بیماری های التهابی کمک کنند. کالری و قند کرفس نیز کم است و آن را به یک انتخاب مناسب برای یک میان وعده سریع و سالم تبدیل کرده است. خواص ضد التهابی یکی از خواص کرفس کاهش التهاب در بدن است. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که برگ کرفس ممکن است بر سایتوکاین ها که مولکول های پیام رسان سیستم ایمنی بدن هستند و مسئولیت ...
7 سبزیجاتی که قبل از مصرف باید بپزید
به گزارش تازه نیوز و به نقل از ایرنا، برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید. اضافه کردن چربی های سالم به این سبزیجات، جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آنها را در بدن چند برابر می کند: گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن ...
پیاز چه کاربردهایی در سلامتی دارد؟!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، علم پزشکی ثابت کرده است که بیش از هفت هزار عصب در پای انسان وجود دارد که با کل بدن در تماس هستند. به همین دلیل قرار دادن پیاز در جوراب قبل از خواب می تواند معجزه کند؛ چرا که در واقع کل بدن را تمیز می کند. پیاز باکتری ها و میکروب ها را از بدن انسان خارج می کند و از آنجا که پوست پا بسیار نازک است، باکتری ها و مواد شیمیایی خوب، سریعتر جذب خون می شوند ...
بدن ما به طرز شگفت انگیزی می تواند خود را ترمیم کند
نرم ساخته شده از کلاژن جایگزین می کند. تا سه هفته بعد، بدن مواد معدنی را به پینه اضافه می کند تا سفت شود و به استخوان جدید تبدیل شود. هنگامی که استخوان به طور کامل شکل گرفت، سه تا نه سال طول می کشد تا به شکل اولیه خود بازگردد. پوست قدیمی از بین می رود هنگام درمان خراش، پوست فقط جایگزین نمی شود. دائماً در حال کار است و خودش را تازه می کند پوست از لایه هایی تشکیل شده است و 18 ...
ریواس و نقش آن در سلامتی
سبز نیز موجود است و همان خواص مفید را داراست. کاتچین به عنوان افزایش دهنده متابولیسم شناخته شده است و همچنین به سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن کمک می کند. مبارزه با سرطان مصرف منظم ریواس موجب مبارزه با سلول های سرطانی و پیشگیری از استرس اکسیداتیو می شود. مطالعات جانوری نشان داده است، فیزیون یک ماده شیمیایی موجود در ریواس که رنگ ساقه را تشکیل می دهد، می تواند پنجاه درصد سلول های ...
چرا در زمستان به سختی از خواب بیدار می شویم؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در فصل زمستان، افراد هنگام بلند شدن از رختخواب با شنیدن زنگ هشدار به همان شیوه ای که در یک روز آفتابی تابستان شنیده می شود، دچار مشکل می شوند و احساس نیاز بیشتری به خواب می کنند. با این حال، یک تغییر عمده در بدن ما و تولید هورمون ملاتونین در این فصل وجود دارد که می تواند در سخت شدن شروع صبح های سردتر نقش داشته باشد. ...
گیاهی عجیب در جنگل های آمازون +عکس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، در یکی از سرسبزترین نقاط سیاره ما، یک گیاه سبز محجوب در میان بسیاری از گیاهان سبز دیگر رشد می کند. اگرچه مدتهاست که توسط مردم بومی ماچیگوانگا استفاده می شود، اما ویژگی های عجیب و غریب این گیاه دانشمندان را به مدت 50 سال سردرگم کرده است. رابین فاستر گیاه شناس موسسه اسمیتسونیان، که در ابتدا این گیاه را در سال 1973 جمع آوری کرد، می ...
5 نشانه جدی چاقی!
تناسب اندام نه تنها برای جذاب به نظر رسیدن اهمیت دارد بلکه خطر ابتلا به بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهد. بهترین کار برای مقابله با روند شکل گیری چاقی این است که مراقبت از وزن بدن خود را قبل از اضافه وزن قابل ملاحظه شروع کنید تا مجبور نشوید روند سخت و پیچیده کاهش وزن را طی کنید. برخی نشانه های مطمئن وجود دارد که نشان می دهد افزایش وزن شما به مشکلی جدی تبدیل خواهد شد و شما باید اقدامات لازم را ...
هنگام آلودگی هوا این میوه ها را حتما بخورید
رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره آلودگی هوا و راهکار های طب سنتی برای تقویت اندام تنفسی گفت: هوای تهران بسیار آلوده است و ما که در تهران زندگی می کنیم باید به وضعیت مزاجی، تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم. به گزارش اینتیتر به نقل از صدا و سیما، وقتی شب ها خوب نمی خوابیم و صبح ها هم دیر بیدار می شویم، سیستم ایمنی کاهش می یابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار می ...
خواب شبانه دیرهنگام چه پیامدهایی برای پوست دارد؟
خواب شبانه رطوبت مورد نیازش را بازیابی می کند، درحالی که آب اضافی بدن نیز برای دفع شدن در اندام هایی که مسئولیت این کار را بر عهده دارند، جمع می شود. اگر خواب شبانه کافی نداشته باشید، تعادل آب در بدن دچار اختلال می شود و پوست هم مستقیما تحت تاثیر این مشکل قرار می گیرد. شکل گیری حلقه های تیره دور چشم، پف کردگی زیر چشم ها، خشکی پوست و افزایش چین وچروک های پوستی همگی جزو مهم ترین پیامدهای خواب شبانه ...
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز ، سدی در برابر چاقی و دیابت
ناشتا بودن، از جمله هنگام خواب، افزایش می یابد و بلافاصله پس از خوردن غذا کاهش می یابد. سطوح پایین گرلین با چاقی، مقاومت به انسولین و ایجاد بیماری های متابولیک ارتباط دارد. تیم تحقیقاتی او سطح گریلین ناشتا را در 294 فرد مبتلا به چاقی شکمی ارزیابی کرد. این مطالعه نشان داد، در افرادی که رژیم مدیترانه ای سبز داشتند، میزان گرلین ناشتا دو برابر بیشتر از افرادی بود که از رژیم سنتی ...
بهترین ورزش برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
بدنی مانند یوگا ، پیلاتس و تای چی نه تنها می تواند کالری بسوزاند ، بلکه سطح استرس را که علائم PCOS را بدتر می کند ، کاهش می دهد. تمرینات قدرتی: تمرینات قدرتی شامل استفاده از کش های تمرینی، وزنه ها یا وزن بدن خود برای عضله سازی است. این نوع تمرین می تواند به شما در تولید عضله و استخوان های سالم کمک کند. افزایش توده عضلانی می تواند به شما در سوزاندن کالری بیشتر در زمان استراحت کمک کند و ...
خواص ظروف سنگی چیست و انواع آن چیست؟
دیابتی بودن - درون ظروف سنگی هیچ گاه خط و خش نمی افتد. - توقف حمله حاد آسم - نگهداری و تجدید سطح انرژی بدن - بهبود وضعیت خواب - دارای خاصیت ضد چسبندگی هستند - هیچ نوع پوشش شیمیایی و غیر طبیعی درون ظرف های سنگی وجود ندارد. - آزاد شدن املاح مفید موجود در این قابلمه های سنگی، کم کم و به مرور زمان باعث تأمین مواد مورد نیاز بدن و خوش مزه شدن بسیار ...
دانشمندان موفق به پیوند کلیه خوک به انسان شدند + عکس
به گزارش رویترز برای نخستین بار در جهان جراحان آمریکایی موفق به پیوند کلیه حیوان به انسان شدند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ این عمل جراحی که در نیویورک صورت گرفت، متخصصان اقدام به پیوند کلیه یک خوک به انسان کردند. از آنجا که احتمال پس زدن اندام پیوند خورده زیاد بود، دانشمندان در ابتدا کلیه خوک را به مدت 54 ساعت مورد مطالعه و نمونه برداری قرار دادند. عمل ...
خواص درمانی شاه پسند
قسمت مورد استفاده این گیاه، برگ ها و سر شاخه های سبز آن است در اثر مالش دادن بوی مطبوعی در تمام قسمت های این گیاه منتشر می شود ولی طعم آن گس و تلخ است. این گیاه گونه های مختلفی دارد که متجاوز از صد نوع می باشد، ما در ایران بیشتر نوع تزئینی آن که شاه پسند درختی نام دارد را می شناسیم اما نوع دارویی آن نیز در ایران وجود دارد که ما در این مطلب بیشتر به آن نوع می پردازیم. ترکیبات ...