سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های روزانه از پوست
کاهش چربی های حمایتی، کلاژن و الاستین علاوه بر کاهش جذابیت، پوست شروع به چروک شدن می کند. پوست در این سنین توانایی مرطوب کردن خود را از دست می دهد و این مساله منجر به خشکی و حتی خارش پوست می شود. با ظاهر شدن این خطوط و چروکهای آشنا، پوست پیرتر می شود.رفته رفته خطوط اخم و چین های پنجه کلاغی، شروع به ظاهر شدن کرده و در نتیجه انقباض های ماهیچه ای کوچک ظاهر می شوند. علاوه بر فرایند طبیعی ...
علت قفل شدن زانو چیست؟روش درمان قفل شدگی زانو
زانو کمک می کند. حتما بخوانید: علت صدا دادن مفاصل چیست؟ چگونه درمان می شود؟ درمان قفل شدن زانو درمان و توانبخشی در قفل شدگی زانو بر اساس علت به وجود آورنده آن متفاوت است. گاه می توان با استفاده از درمان های فیزیوتراپی از جمله تجویز سرما و گرما درمانی، برق درمانی و تجویز ورزش های ویژه برای تقویت عضلات اطراف زانو به خصوص عضله چهار سر ران و عضلات نزدیک کننده و خم کننده ران ها و ...
درمان تپش قلب؛ علت تپش قلب چیست؟
...: به صورت تان آب سرد بپاشید یا سرتان را در یک ظرف پر از آب سرد فرو کنید. ورزش: ورزش شدید قلب را به کار بیشتر وادار و به درمان تپش قلب کمک می کند. نفس عمیق: آرام بنشینید و چشم هایتان را ببندید. یکی از دست هایتان را روی شکم تان بگذارید. به آرامی و از راه بینی نفس تان را به داخل بکشید به طوری که شکم تان به سمت داخل حرکت کند. از راه دهان یا بینی نفس تان را بیرون بدهید و این کار را تکرار کنید. ...
مهم ترین عوامل خطر پوکی استخوان / لزوم تامین لبنیات برای دهک های پایین از سوی دولت
ویژه برای سالمندان و وجود موانع در خانه و در اجتماع باعث می شود که فرد مستعد سقوط شود. در حمام گاهی اوقات این سقوط اتفاق می افتد. در عین حال تقویت عضلات هم بسیار مهم است. تقویت عضلات با استفاده از انواع ورزش ها باعث می شود که فرد تعادلش را حفظ کند. متاسفانه 30 درصد افراد بالای 60سال در کشور ما دچار درجاتی از تحلیل عضله هستند که باعث می شود که فرد موقع انجام کارهای روزمره زمین بخورد. مطالعات نشان ...
سالانه بیش از 4هزار مرگ بر اثر پوکی استخوان / لزوم تامین لبنیات برای دهک های پایین توسط دولت
موانع در خانه و در اجتماع باعث می شود که فرد مستعد سقوط شود. در حمام گاهی اوقات این سقوط اتفاق می افتد. در عین حال تقویت عضلات هم بسیار مهم است. تقویت عضلات با استفاده از انواع ورزش ها باعث می شود که فرد تعادلش را حفظ کند. متاسفانه 30 درصد افراد بالای 60سال در کشور ما دچار درجاتی از تحلیل عضله هستند که باعث می شود که فرد موقع انجام کارهای روزمره زمین بخورد. مطالعات نشان می دهد که برخلاف تصور، افراد ...
درمان لرزش دست؛ علت لرزش دست چیست؟
...، اما برای درک بهتر رابطه ی سموم با این بیماری، به تحقیقات بیشتری نیاز است. سن عامل دیگر خطر است. اگرچه ET می تواند در هر سنی رخ دهد، اما ابتلا به آن در سنین بالای 40 سال بیشتر است. با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به این بیماری بیشتر می شود. ET تهدیدی برای زندگی ما نیست، اما به مرور زمان می تواند تشدید شود. استرس، خستگی شدید و مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث بدتر شدن این ...
18خاصیت باورنکردنی کلم قمری / مفید برای سنگ کلیه تا یبوست
ظاهر جوانتر و سالم تر کمک می کند. اما وقتی پا به سن می گذارید و تولید کلاژن کاهش پیدا می کند ممکن است خطوط ریز و خشکی پوست ایجاد شود. 18. فواید و خواص کلم قمری برای موها در برنامه رژیم غذایی خود مقدار زیادی سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج ، کلم بروکلی و کلم قمری قرار دهید. همه این سبزیجاتی که برگ سبز تیره ای دارند. منبع عالی از ویتامین ها از جمله ویتامین C هستند. ویتامین C به ...
با لکنت زبان کودکان چه کنیم؟
سعیده مهین پرور در گفت و گو با ایسنا به مناسبت 30 مهرماه، روز جهانی توجه به لکنت زبان، اظهار کرد: لکنت زبان اختلالی است که بر روی صحبت کردن یا روانی کلام تاثیر می گذارد و عبارت است از وقفه یا گیر، تکرار کلمه یا بخشی از کلام، کشیده شدن بیش از اندازه برخی اصوات، انقباض در عضلات لب، زبان یا تارهای صوتی و ترس از بیان برخی کلمات که فرد در بیان آن مشکل دارد، در این صورت با روان بودن گفتار مواجه نیستیم ...
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
خانمها با چروک هایی که زیر چشم شان وجود دارند درگیرند اما راه حل هایی دارد: ما در این مطلب تمامی راه حل ها برای رفع چین چروک دور چشم را به شما معرفی خواهیم کردیکی از این روش ها استفاده از قرص ویتامین ای است که قابل دسترس وارزان قیمت می باشد . برای از بین بردن خطوط وچین چروک دور چشم استفاده مرتب از روغن ویتامین ای وماساژمحل مورد نظر راه حل بسیار مناسبی است. بهترین ...
همه چیز درباره قرص ول من
برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی، خستگی، افزایش فعالیت فیبرینولیک (انعقاد خون)، انزال زودرس، استرس، سرماخوردگی، تومور، اثرات ناشی از بیماری های میکروبی، اختلالات قلب و عروق، اکسیداتیو استرس، مسمومیت، آرتروز، پیشگیری از آسیب های سلولی، حمله قلبی، درد قفسه سینه، درد پا به علت مسدود شدن شریان ها، فشار خون بالا، تسهیل کردن روند التیام زخم ها، بازسازی بافت های بدن،آفتاب سوختگی، سرطان پوست، پیری زودردس پوست ...
پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پیامی به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان، ضمن تاکید بر نقش و اهمیت این بیماری بر کیفیت زندگی انسان، آن را بیماری خاموشی عنوان کرد که تا بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه ای از خود بروز نمی دهد. به گزارش سپید به نقل از وبدا، متن کامل پیام بهرام عین اللهی به شرح زیر است: بسمه تعالی جهان امروز با تمامی مظاهر و دستاوردهای پیدا و پنهان خود ...
سه ماسک خانگی برای پوست های خشک
...، در عرض چند دقیقه، انواع مناسبی از ماسک صورت برای پوست خشک خود تهیه کنید. دلایل استفاده از ماسک صورت دلایل زیادی برای استفاده از ماسک صورت وجود دارد. ماسک صورت به از بین بردن آلودگی های سطح پوست، ناشی از قرار گرفتن در محیط های آلوده کمک می کند. ماسک صورت می تواند علاوه بر کاربرد درمانی به زیبای پوست نیز کمک کند و باعث کاهش چین و چروک ناشی از افزایش سن و یا استرس شود ...
تمام حقایق درباره سردرد های فصلی!
.... سردرد های خوشه ای خیلی شدید هستند و معمولا با تغییراتی که در ساعت درونی مغز اتفاق می افتد، تحریک می شوند. برخی افرادی که مبتلا به سردرد های خوشه ای هستند، نسبت به تغییرات طبیعی در میزان نور روز حساسیت زیادی پیدا می کنند و سردرد خوشه ای آنان را در تمام طول روز آزار می دهد. تابستان، زمان دیگری است که می تواند باعث بروز سردرد های خوشه ای در قالب میگرن شود، چون بسیاری از افراد مبتلا ...
استفاده بیش از حد از مچ دست باعث سندرم کارپال می شود
اقدامات درمانی این بیماری است، همچنین در ابتدای تشخیص به بیماران مچ بند و آتل به همراه داروهای ویتامین و داروهای ضد درد و ضد التهاب تجویز می شود اما در مراحل پیشرفته تنها راه درمان جراحی است. متخصص جراحی استخوان و مفاصل در دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: برای تشخیص این بیماری گرفتن نوار عصب و عضله و ام .آر .آی توصیه می شود و برخی از پزشکان برای درمان و کاهش درد به مچ دست بیماران کورتون تزریق می ...
نشانه های هشدار تنبلی چشم کودکان
انحنای سطح ناهموار چشم بوده، می تواند باعث به وجود آمدن تنبلی چشم شود. وجود اشکال در یک چشم: وجود یک ناحیه کدر در چشم یا همان آب مروارید، مانع از دیدن با وضوح کامل در آن چشم می شود. اگر این مشکل در اوایل تولد نوزاد وجود داشته باشد باید در سریع ترین زمان ممکن درمان شود. زیرا در صورت عدم درمان باعث افت بینایی دائمی می شود که از شدیدترین انواع تنبلی چشم است. معمولا هر چه سن کودک کمتر ...
دردناکترین بیماری مفصلی و راهکار های درمانی آن
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از مدیسن نت، بوریست (Bursitis) به التهاب کیسه های مفصلی که حاوی مایع سینوویال بوده و اطراف مفاصل وجود دارند، اطلاق می شود. به زبان ساده، بدن همانند یک ماشین است که برای انجام فعالیت روزانه خود به طور پیوسته حرکات خاصی را تکرار می کند. در برخی موارد این حرکات دائمی می تواند باعث التهاب در مفاصل و ماهیچه ...
اگر هر روز آووکادو بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
کاروتنوئید ها که در برابر بروز آب مروارید مقاومت می کند، در برابر بیماری های چشم محافظت می کند. این بیماری برای افراد بالای 50 سال معمول است. خوردن یک عدد آووکادو در روز یک پیشگیری عالی است و پیشرفت بیماری های چشمی را کند می کند. این استاد دانشگاه گفت: آووکادو برای درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مفید است، زیرا از اسید های چرب امگا 3، امگا 6، امگا 9 تشکیل شده است که از قلب در ...
چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
سن افزایش می یابد. مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از خانم های سفید پوست دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. هزینه های بالایی که پوکی استخوان به جامعه و افراد تحمیل می کند، باعث ایجاد چالش در سلامت عمومی می شود به خصوص که اکثر بیماران با مبتلا شدن به پوکی استخوان تحت درمان قرار نمی گیرند. شکستگی مهم ترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا است. شکستگی ناشی از پوکی ...
نشانه های هشدار دیابت بی مزه
برای درمان شما انجام شود. دیابت بی مزه که در هنگام تولد یا مدت کوتاهی پس از تولد به وجود می آید، معمولاً علت ژنتیکی دارد و این علت ژنتیکی، توانایی کلیه ها در باز جذب ادرار را کاهش می هد. علل بروز دیابت بی مزه دیابت بی مزه، زمانی رخ می دهد که بدن نمی تواند سطح مایعات بدن را به درستی متعادل کند. هنگامی که سیستم تنظیم کننده مایعات به درستی کار می کند، کلیه ها می توانند ...
عجیب و غریب ترین پیوند اعضای جهان؛ از شست پا به جای شست دست تا دختری با 3 قلب پیوندی
سال پیش مارتین جونز 43 ساله بر اثر حادثه، بینایی اش را از دست داد. به تشخیص پزشکان، چون ممکن بود پیوند پلاستیکی را پس بزند یکی از دندان های خود بیمار کشیده شد تا از آن به عنوان نگه دارنده بافت پیوندی لنز استفاده کنند. قسمتی از پوست داخل دهان مارتین به داخل چشم او پیوند زده و پس از دو ماه که پوست به خوبی جذب چشم شد، دندان نیش مارتین در کاسه چشم پیوند خورد و پوست پیوند شده به تدریج از کاسه چشم ...
کمردردهایی که نشانه ابتلا به یک بیماری جدی اند
...> – ناهنجاری اسکلتی: خمیدگی یکطرفه ستون فقرات (اسکولیوز) ، وضعیتی که باعث انحنای ستون فقرات می شود و یکی از دلیل احتمالی بروز دردهای مزمن کمر است. خمیدگی یکطرفه ستون فقرات را می توان با پوشیدن کمربند طبی درمان کرد و برخی اوقات ممکن است به جراحی اصلاحی نیز نیاز داشته باشد. علائم کمردردهایی که ناشی از آسیب های عضلانی نیستند علائم این نوع کمردرد به سادگی یک پیچیدگی عضله نیست و باید آنها را ...
خواب رفتن انگشتان دست
میزان درگیری و آسیب دیدگی رشته های عصب، محل درگیری و شدت آن را بررسی کند. اگر فشار روی رشته های عصبی متوسط یا خفیف باشد با روش های غیرجراحی مانند "تجویز بریس"، "استراحت دادن به مچ دست و اجتناب از خم و راست کردن"، "پرهیز از انجام کار سنگین با دست"، "تجویز داروی ضد التهابی"، "تجویز فیزیوتراپی"، "تزریق داروی ضد التهاب در ناحیه مچ دست"، "ورزش درمانی" و" تجویز ورزش جهت تقویت و افزایش انعطاف پذیری عضلات اطراف مچ دست" و نهایتا "اصلاح الگوی رتفاری روزانه" می توان این بیماری را درمان کرد. انتهای پیام/ ...
فشار خون بالا را از بدخیم چگونه تشخیص بدهیم؟
در ادرار طپش در قفسه سینه، گردن یا گوش ها چه عاملی باعث بروز فشار خون می شود؟ در اکثر موارد علت بروز فشار خون ناشناخته است. گاهی شرایط کلیه ها یا غدد آدرنال عامل بروز فشار خون هستند. عوامل زیادی وجود دارند که ممکن است باعث بروز فشار خون شوند، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. عوامل زیر می توانند خطر بروز فشار خون را در افراد افزاایش دهند: سیگار کشیدن ...
بورسیت دردناکترین عارضه مفصلی
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام ، بیماری بورسیت (Bursitis) به التهاب کیسه های مفصلی که حاوی مایع سینوویال بوده و اطراف مفاصل وجود دارند، اطلاق می شود که یکی از دردناکترین عارضه های مفصلی است. بورسیت باعث بروز درد و تورم مفاصل می شود و بیشتر مواقع این مساله در اطراف مفاصل شانه، آرنج و لگن و زانو اتفاق می افتد. خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام در این بخش از خبرگزاری به معرفی این ...
بالا بردن عملکرد و توانایی مغز را با مصرف امگا3 + جزئیات
...> کافی بودن سطح DHA باعث می شود تا سلول های عصب براحتی، سریع و به طور موثر با هم ارتباط برقرار کنند. اسیدهای چرب، غشای بیرونی سلول های عصب و نیز غلاف میلین که جداره محافظی است که دورتادور اعصاب را پوشانده است، می سازد. آسیب به غلاف میلین می تواند منجر به بروز علایمی مثل از دست دادن بینایی، ضعف عضلات، اسپاسم عضله، از دست دادن هماهنگی و بیماری هایی مثل ام.اس شود. امگا3 می تواند به رشد دوباره غلاف ...
10 مزایای استفاده از عسل برای چشم ها
دهنده با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. استفاده از عسل با درجه ویژه به صورت موضعی و اطراف چشم یا پوست می تواند به عنوان یک درمان خانگی عالی عمل کند. عسل چه به دلیل باکتری ها، ویروس ها و چه سایر میکروارگانیسم ها ایجاد شود، یکی از بهترین درمان ها برای درمان انواع عفونت های چشم محسوب می شود. علاوه بر این، بر اساس تحقیقات، خواص ضد باکتریایی عسل آن را به یک درمان ضروری برای عفونت های چشم ...
عوارض مرگبار آرایش کردن مداوم بر سلامتی
سردرد می شود. موادی مثل پارابن و تریک لوسن برای سلامتی مضر هستند و تعادل هورمون ها را بهم میریزند اما واقعا چه کسی فکرمیکرد مواد آرایشی تا این حد عوارض داشته باشد. اطراف چشم نسبت به مواد شیمیایی زودتر واکنش نشان می دهند هیچکسی تیرگی های زیر چشم را دوست ندارد، مطالعات نشان داده علاوه برخواب نامنظم مواد آرایشی نقش مهمی را درپف زیر چشم دارد که پوشاندن آن با آرایش باعث تشدید می ...