سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شلغم برای سلامتی
تازه شلغم فواید زیادی برای سلامتی دارند. به گفته کارشناسان، یک فنجان شلغم پخته شده 229 میلی گرم کلسیم دارد. منابع غنی از کلسیم، مانند این سبزی ها، می توانند به تقویت طبیعی استخوان ها کمک کنند که با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند. در مجموع، شلغم به دلیل کالری کم، تعداد فیبر بالا و مشخصات کلی تغذیه ای، بخشی عالی از رژیم غذایی و برنامه غذایی است. ساقه ای از سبزی های برگ دار بلند از ریشه ...
قدم به قدم آموزش تکثیر و قلمه زدن گل قاشقی (پیرومیا) با دستان خودتان
مخصوص به خود است که شناخت آن باعث می شود تا عمر گل خریداری شده را افزایش دهد. برگ های این گل از حساسیت زیادی برخوردار بوده و در انواع مختلف قابل خریداری هستند. در این مقاله سعی داریم تا در مورد فوت و فن تکثیر گل قاشقی مطالب جالب توجهی را با شما در میان بگذاریم. آشنایی با گل قاشقی گل قاشقی دارای تنوع زیادی است که با توجه به بررسی های انجام شده، این گیاه دارای 400 گونه مختلف از ...
از روش نگهداری و تکثیر سانسوریا تا فواید نگهداری این گیاه زیبا در محیط خانه
؛ به طوری که اگر سطح برگ ها دائما خیس باشد، قارچ ها به سرعت در آن محل رشد می کنند و باعث ضعف، پلاسیدگی و در نهایت قرمز شدن برگ ها خواهند شد. در نتیجه اگر برگ های گیاه شروع به قرمز و قهوه ای شدن کردند و قسمت های سفید رنگ روی آن ها تشکیل شد، بخش های سفید رنگی که معمولا شبیه تار عنکبوت هستند و به مرور زمان قهوه ای رنگ می شوند، مطمئن باشید که گیاه بیمار شده و نیاز به درمان فوری دارد. برای درمان گیاه ...
پاییز هزار رنگ همراه با دمنوش های درمان گر/ از دمنوش چهارگل غافل نشوید
سلامتی دارند. دمنوش های معجزه گر فصل سرما را بشناسید زهرا رحیمی، کارشناس تغذیه با بیان اینکه گل، ساقه، برگ و همه قسمت های گیاه در دم نوش های فصلی سرما مورد استفاده قرار می گیرند، اما در موارد کمی از ریشه گیاه برای درمان استفاده می شود، اظهار داشت: نوشیدنی ها به دو طریق، دم کردنی یا جوشیدنی تهیه می شوند، اگر بخواهیم دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. ...
چنبره سرطان بر ریه های زاگرس/چرایی وجود یک بیماری عجیب در میان درختان بلوط کهگیلویه و بویراحمد
داده که در پشت برگ های درختان بلوط دانه های کوچکی به تعداد زیاد دیده می شود که اینها در واقع گال هستند، که توسط نوعی از حشرات روی برگ درخت ایجاد می شوند، حشره ای که در حال حاضر در درختان بلوط این گال ها را ایجاد کرده از نوع زنبور های گالزا (Gall Wasp) می باشند. به گفته بهمنی نژاد در واقع این حشره از طریق دم تیز شبیه به نیشی که دارد پشت برگ درخت بلوط تخم گذاری می کند و تخمش را به داخل ...
درمان بوی بد زیر بغل + علت و راه های پیشگیری از آن
. عرق کردن و بوی بدن کاری است که غدد تعریق انجام می دهند. در بدن دو نوع اصلی غدد تعریق داریم. غدد اکرین و غدد آپوکرین. غدد اکرین در بیشتر قسمت های بدن وجود دارند و مستقیما به سطح پوست باز می شوند. وقتی دمای بدنتان بالا می رود این غدد مایعی آزاد می کنند که با تبخیر از سطح پوست باعث خنک شدن بدن می شوند. غدد آپوکرین در نواحی مودار بدن قرار دارند؛ مثل زیر بغل و کشاله ران. این غدد ...
چهار ماده غذایی برای زیبایی مو
برای اینکه مشکل کمبود مواد مقوی و مغذی را حل کنید، ما در این مطلب به شما چهار ماده غذایی مفید را معرفی می کنیم. 1. هویج برای اینکه موهای سالم و زیبایی داشته باشید، می توانید مواد غذایی حاوی ویتامین A را به برنامه غذایی خود بیفزایید. هویج، منبع غنی این ویتامین و یکی از بهترین مواد غذایی برای سلامت پوست سر است. 2. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین منبع سرشارِ بتاکاروتن است. این ویتامین در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و مصرف این ویتامین، بی ارتباط با افزایش سلامت مو نیست. هر سیب زمینی شیرین متوسط بیش از 4 ب ...
علت های میل شدید به شیرینی چیست؟
شکر یک چرخه است. فرد علاقه مند به شکر به سمت آن می رود. کیک می خورد و شیرینی می خورد. انسولین خون او بالا می رود. همانطور که به سرعت انسولین خونش بالا رفته، به سرعت و ناگهان هم پایین می آید. این نوسان فرد را گرسنه می کند و او دوباره به سمت خورد شیرینی بعدی می رود. اولین کار در درست کردن این چرخه، تلاش برای نخوردن است. مانند اعتیاد اول این کار ساده نیست و تلاش فرد را می طلبد. در مراحل ...
خواص زرشک برای سلامتی
.... استفاده زیاد از زرشک و مشتقات آن (برگ و ساقه) برای زنان باردار مناسب نیست، چون رحم را تحریک می کند و امکان دارد باعث سقط جنین شود. اگر به مدت طولانی و بسیار زیاد از زرشک استفاده کنید، سبب ناراحتی معده و روده ها خواهد شد و جذب کافی ویتامین B در بدن را مشکل می کند. عصاره ای که از برگ ها و پوست زرشک گرفته می شود، اگر بدون محدودیت مصرف شود مسمومیت ایجاد می کند. ...
چنبره گال بر ریه های زاگرس
جوانه خوار بلوط انجام می شود، نخواهد بود، چه بسا وقوع این پدیده بی ارتباط با محلول پاشی درختان بلوط نباشد، چون در مبارزه با آن گونه از نوعی باکتری باسیلوس استفاده می شود که عواقب آن در طبیعت واقعا ناشناخته و خطرناک هست. وی راهکار مبارزه با این نوع گال را ریشه یابی علت انفجار جمعیتی این گونه زنبور گالزا دانست و در مرحله بعدی تلاش و مبارزه برای از بین بردن عنوان کرد. وی گفت : در کشور های دیگر مثل ژاپن هم یک گونه زنبور گالزا باعث خسارت به جنگل های اقتصادی شاه بلوط شده بود که اقدام به جمع آوری و سوزاندن برگ ها کردند ولی این راهکار در جنگل های ما به لحاظ وسعت شاید شدنی نباشد. ...
گلی که شما را مجبور به خودکشی می کند!
به گزارش مشهد فوری ، در نگاه اول ممکن است تمامی گیاهان زیبا و بی خطر به نظر برسند، اما باید بدانید بسیاری از آن ها می توانند کشنده ترین سموم جهان را تولید کنند، برخی از گیاهان حتی می توانند حیوانات و انسان ها را با مواد شیمیایی خطرناک خود بکشند. از کشتن سقراط با سم شوکران زهرآلود گرفته تا مصرف تصادفی این میوه ها و گیاهان مرگ بار توسط جوانان، این گیاهان خطرناک هزاران سال است که باعث مرگ انسان می شوند. در اینجا با چندین گیاه خطرناک و مرگبار آشنا م ...
چطور از افسردگی پیشگیری کنیم؟
با بزرگسالان مانند استرس مرتبط با شغل یا فشارهای مالی را تجربه نمی کنند اما این به معنای آن نیست که افسرده نمی شوند، دوران کودکی استرس های خاص خود را دارد که از آن جمله می تواند به قلدری و تلاش برای پذیرفته شدن توسط همسالان اشاره کرد. علائم افسردگی در سالمندان متفاوت است افسردگی بخش طبیعی از بالا رفتن سن محسوب نمی شود و نباید سرسری گرفته شود، متأسفانه افسردگی در سالمندان ...
این شما و این هیجان انگیزترین ترشی های فصل!
باکتری ها با رشد و ایجاد کلونی مانع از رشد باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا و یا ناخوشایند مثل انواع کپک های مسموم کننده می شوند. این امر به دلیل دی اکسید کربن آزاد شده در فضای بسته شیشه است که باعث رشد باکتری های غیر هوازی می شود که نیازی به اکسیژن ندارند. این مخمر ها هیچ ضرری برای انسان ندارند، اما باعث تخمیر مواد غذایی و طولانی شدن عمر آن ها می شوند. درست کردن ترشی از هزاران سال پیش ...
شاهراه تنفسی مردم زاگرس در حال نابودی است / کرونا هم به جان بلوط ها افتاده / سکوت دانشگاه یاسوج، منابع ...
وقوع این پدیده بی ارتباط با محلول پاشی درختان بلوط نباشد، چون در مبارزه با آن گونه از نوعی باکتری باسیلوس استفاده می شود که عواقب آن در طبیعت واقعاً ناشناخته و خطرناک هست. وی راهکار مبارزه با این نوع گال را ریشه یابی علت انفجار جمعیتی این گونه زنبور گالزا دانست و در مرحله بعدی تلاش و مبارزه برای از بین بردن عنوان کرد. وی گفت: در کشورهای دیگر مثل ژاپن هم یک گونه زنبور گالزا باعث خسارت به جنگل های اقتصادی شاه بلوط شده بود که اقدام به جمع آوری و سوزاندن برگ ها کردند ولی این راهکار در جنگل های ما به لحاظ وسعت شاید شدنی نباشد. ...
علایم خستگی آدرنال در چشم ها!
عرقی را مجبور می کند که کورتیزول تولید کنند. کاهش استرس تئوری خستگی آدرنال معمولا به علت استرس شدید اتفاق می افتد که باید برای درمان آن، از راه های کاهش استرس استفاده کنید. مثل: دارو تمرین های تنفس عمیق ورزش کاهش استفاده از لوازم الکترونیکی ویتامین ها و مواد معدنی مکمل های رژیم غذایی برای درمان خستگی آدرنال شامل ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
برابر آسم و بیماری های قلبی و کاهش خطر دژنراسیون ماکولای وابسته به سن. بسیاری از مطالعات نشان می دهند مصرف مواد غذایی گیاهی بیشتر مانند کدو حلوایی خطر چاقی و مرگ و میر را کاهش می دهد، همچنین می تواند با کمک به پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی به فرد کمک کند. به علاوه باعث حفظ سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و شاخص توده بدن سالم می شود. تحقیقات مزایای زیادی را برای کدو حلوایی ...
تاثیر زرده، سفیده و تخم مرغ کامل بر مو + روش مصرف هرکدام
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، چه کسی می تواند بگوید که آرزوی مو های بلند، براق و سالم را ندارد؟ اما در این بین مشکلات رایج مو مانند شکننده بودن و ریزش مو می تواند این آرزو را به عنوان یک رویای غیرممکن جلوه دهد. افراد حتی ممکن است حاضر باشند شامپو های گران قیمت، ماسک های مو مختلف، نرم کننده ها، سرم های مو و حتی درمان های انحصاری و جدید مو را در مسیر دستیابی به مو هایی با ظاهر سالم ...
اطلاعاتی در مورد انگور خرس و فواید آن
سرد سیر یافت می شود که به تدریج در فصل سرما رشد آن کند می شود، در حالی که اگر در خاک های شنی یا در بیابان کاشته شود سرعت رشد آن سریع است. طول این گیاه از 15 تا 30 سانتی متر است و برگ های این گیاه از اندازه متوسط یا کوچک و به رنگ سبز تیره هستند. اندازه گل ها نیز کوچک است، رنگ آن ها از سفید تا قرمز روشن است. این گیاه کاربرد های دارویی زیادی مانند درمان یبوست دارد و این گیاه را می ...
اصول پرورش و مراقبت از رز صحرایی یا آدنیوم
دوره آن را هرس کنید و آن را تازه و سالم به داخل منزل بیاورید. قبل از این که دوباره گیاه را در فصل رشد به بیرون از منزل انتقال دهید نیز بهتر است دوباره هرس کردن را انجام دهید که در این مواقع ساقه های مرده را قیچی کنید و شاخ و برگ های اضافی را بکنید تا شکل گیاه بهبود پیدا کند.در گونه هایی که با پیوند افزوده شده اند، با هرس شدید می توان گیاه را به گلدهی وادار نمود. عوض کردن گلدان این ...
نحوه پرورش و کاشت گل گاوزبان
... برگها را برای استفاده در آشپزی خرد کنید. ساقه های جوان نیز قابل خوردن هستند. آنها را مانند کرفس یا سبزیجات مشابه آماده کنید. طعم خیار مانند گل گاوزبان باعث می شود برگ و ساقه آن در سالاد یا سوپ یا خورش مفید باشد. گلهای رنگارنگ به سالاد تابستانی رنگ می بخشد. نحوه پرورش گل گاوزبان در گلدان گل گاوزبان در گلدانی به عمق حداقل 12 اینچ که با مخلوط استاندارد گلدان پر شده است به خوبی رشد ...
فواید نوشیدن چای سیاه که نمی دانستید!
چای سیاه یکی از محبوبترین نوشیدنی هایی است که برگ های اکسید شده گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. اگرچه چای سیاه شاید به عنوان خواص غذایی اش شناخته شود، اما از این نوشیدنی برای درمان مو نیز استفاده می شود. بسیاری از طرفداران چای سیاه بیان می دارند مصرف این نوشیدنی به رشد مو، تقویت رنگ مو ها و درخشندگی آن کمک می کند. به طور خاص قرن هاست که مردم با مالیدن مستقیم چای سیاه به مو ...
درختان چگونه اکسیژن تولید می کنند؟
کردن آب و دی اکسید کربن می باشد، آب توسط ریشه های گیاه از خاک جذب می شود و دی اکسید کربن که در اثر تنفس انسان ها و حیوانات در اتمسفر وجود دارد توسط برگ های گیاه تامین می شود. در عمل فتوسنتز نور خورشید باعث جدا شدن هیدروژن و اکسیژن در یک مولکول آب می شود، سپس دی اکسید کربن با هیدروژن ترکیب شده و مواد قندی تولید می شود. قند به غذای گیاه تبدیل و اکسیژن اضافی وارد اتمسفر می شود. ...
چه زمانی گلدان گیاه و خاک باید تعویض شود؟
؟ 1. زمانی که گیاه بزرگ تر از گلدان خود به نظر می رسد و ارتفاع آن مناسب گلدانش نیست. 2. ریشه ها در حال رشد کردن و بیرون زدن از منفذ زهکشی گلدان هستند. 3. آب به گیاه روی گلدان می ماند و به داخل جذب نمی شود. 4. خاک خشک می شود و حالت تجزیه ای پیدا می کند. 5. چند سال است که گلدان را تعویض نکرده اید. 6. ریختن برگ گیاه در صورتی که شرایط آب ...
این ویتامین ها افسردگی را درمان می کند
آخرین گزارش ها نشان می دهد بیش از 5 درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت می کند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده ای ایفا می کند. مصرف بیش از حد غذا های ناسالم مانند فست فود، غذا های سرخ شده، شیرینی ها و ... برای چند روز متوالی می تواند باعث بیماری شود و به طور مشابه، وقتی رژیم غذایی سالم و متعادل است ...
با این روش های ساده ،بدون دارو سر دردتان را درمان کنید
اسانس این گیاه در تنتور ها مایعی که از تأثیر الکل یا اتر بر جوهر های مواد گیاهی یا حیوانی یا معدنی به دست آید مرهم های سینه و کرم ها نیز استفاده می شود. روش استفاده: برای تسکین سردرد مقداری برگ نعناع را آرد کرده و با آب مخلوط کنید. این محلول را به مدت 10 تا 15 دقیقه بر پیشانی خود قرار دهید. روغن نعناع به بازکردن رگ های خونی مسدود شده که ممکن است دلیل سردرد باشد، کمک می کند ...
با اضافه وزن کودکان در دوران کرونا چه کنیم؟
به کار گیرند. در کنار آن انجام فعالیت های بدنی باید جز برنامه روزانه بچه ها باشد. والدین باید تلاش کنند تا پیشنهادهای جالبی برای متقاعد کردن کودکان در خوردن غذای خانگی داشته باشند. مثلاً بچه ها در در فرایند درست کردن غذا درگیر کنند تا آن ها انگیزه بیشتری برای خوردن غذا پیدا کنند. به عقیده این متخصص اطفال مثل تلاش والدین باید در راستای جا انداختن عادت های سالم برای بچه ها باشد، نه وزن آن ...
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
بررسی که با کمک 960 نفر در حدود پنج سال صورت گرفت، این افراد فقط از سبزیجات سبز رنگ و برگدار مانند اسفناج پخته، کلم پیچ، کلم برگ سبز، سالاد کاهو و کلم قمری تغذیه کردند. یکی از خواص کلم قمری، پایین بودن کربوهیدرات آن است. از آنجا که سلول های خونی با شکستن کربوهیدرات باعث بروز قند خون می شوند، مصرف منظم فیبر سبب جذب مواد مغذی توسط سلول های خون و اندام های بدن شده و از تجمع قند در خون ...
طب سنتی / عرق کرفس چیست و چه خواصی دارد؟
گل های مربوطه را در دیگ هایی همراه با آب، به جوش می آورند و بخار حاصل را خنک کرده و به مایع تبدیل می کنند و در نهایت گلاب به دست ما می رسد. کرفس از جمله گیاهان علفی می باشد که دارای ساقه و برگ می باشد که هم ساقه و هم برگ آن مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه دارای طبع گرم و خشک می باشد و به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری که در خود دارد مانند، ویتامین ث، ویتامین آ، ویتامین گروه های ...
چرا صورتمان زود پیر می شود؟
...> با افزایش سن، هورمون ها نیز در بدن ما دچار تحولات قابل توجهی می شوند، خصوصا در خانم ها. استروژن، پروژسترون و تستوسترون در این زمان کاهش می یابد و در عوض هورمون استرس یعنی کورتیزول بالا می رود. نتیجه ی این تغییر هورمونی، تغییر در بافت و ظاهر پوست می تواند باشد. برای به تاخیر انداختن این تغییرات، رژیم غذایی تان باید شامل مواد غذایی باشد که به تعدیل هورمون ها کمک می کنند مانند سبزیجات کلمی مثل ...