حسرت های ما از کجا سرچشمه می گیرد؟/ طلسم های ما چه چیزهایی هستند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ازدواج نباید ابزاری برای ترک اعتیاد باشد
برای ترک اعتیاد باشد که بزرگ ترین اشتباه است و باید خانواده ها بعد از ترک اعتیاد کامل فرزندان به سمت ازدواج آن ها بروند. روان شناس و مشاور خانواده، تاکید کرد: نحوه برخورد خانواده ها با اعتیاد نیز بسیار مهم است بهتر است که خانواده ها زمانی که متوجه اعتیاد فرزندان می شوند به صورت غیرمستقیم آسیب های این اعتیاد را به آن ها بیان کنند. وی، ادامه داد: متاسفانه برخورد قهری و اولیه ...
چطور فرزند خوبی تربیت کنیم؟
پیش بینی کند. ممکن است پیش پدر رفتاری از سوی مادر دچار توجه و از سوی پدر دچار تنبیه شود و همین ناسازگاری کودک با رفتارهای مختلف از سوی والدین برای او بسیار آسیب زا است. این روان شناس اظهار داشت: برای جلوگیری از تعارضات تربیتی اول از همه انتخاب همسرمان باید درست باشد. ما غیر از اینکه برای خودمان انتخاب می کنیم برای یک نسل پس از خودمان هم داریم انتخاب می کنیم. وی افزود: وقتی باهم ...
تست شخصیت شناسی از روی نقاشی های ناخودآگاه
علاقه مند به فعالیت های اجتماعی هستید. خصوصیاتی نظیر انسانیت، نیک سرشتی، دلسوزی و همدردی در شما وجود دارد. نسبت به دوستانتان حساس هستید. 6- شخصیت شناسی نقاشی ناخودآگاه چهره های درهم و زشت: نشانه ی حس سوءظن و بدگمانی در وجود شماست، سعی می کنید رفتاری تلخ و طعنه زننده داشته باشید، با مردم میانه ی خوبی ندارید و در واقع پرخاشگر و طغیانگر هستید، اعتماد به نفس کافی ندارید و در کار ...
نوروتیزیسم یا روان رنجوری چیست؟ علائم و درمان آن
بررسی شود. اغلب برای درمان روان رنجوری یک نسخه مخصوص برای همه مبتلایان وجود ندارد. مطابق نیاز، نشانه ها، رفتارهای بروز داده شده و شرایط فرد راه درمانی گوناگونی تجویز می شود. در این میان مهمترین و آشکارترین نکته ای که می توان گفت به درمان شدن این اختلال مربوط می شود. این اختلال تا اندازه زیادی قابل کنترل و درمان است. ولی نکته مهم اینجاست که خود فرد باید برای این مسئله اقدام کند ...
طلاق به خاطر وسایل کهنه
پایان نیز قاضی سعی کرد این زوج را از جدایی منصرف کند، ولی وقتی اصرار آنها را دید رسیدگی به این پرونده را به جلسه آینده موکول کرد و از این زوج خواست با یک مشاور خانواده صحبت کنند تا شاید مشکل شان حل شود. عواقب طلاق در سن بالا بیشتر است سارا شقاقی، روان شناس در این خصوص می گوید: معمولا خستگی از تکرار رفتارهای عادت گونه ممکن است طلاق در سنین بالا را به دنبال داشته باشد. چیزی که ...
سپیده دمان پاییز
های خاطره که ممکن است حوصله بَر باشند، این بار هم با کتابی خوش خوان از گلستان جعفریان روبه رو هستم که دوباره در انتشارات سوره مهر اثری جذاب و خواندنی منتشر کرده است. ماجرای کتاب از مشهد و در خانه ای با حوضی با کاشی آبی شروع می شود: این خانه را دوست داشتم. حیاط بزرگی داشت با چهار درخت توت کهنسال و حوضی با کاشی های آبی و پاشویه های کوتاه. مامان لعیا همیشه حوض را که چند ماهی قرمز در آن وول می ...
رابطه جنسی در همسران با اختلاف سنی زیاد
تاثیرگذار است، هر چقدر فرد احساس مثبتی نسبت به تصویر بدنی خود داشته باشد، اعتماد به نفسش افزایش یافته و به همان میزان نیز از رابطه جنسی، احساس رضایت و خشنودی بیشتری خواهد داشت. بنابراین با افزایش اعتماد به نفس خویش، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی را افزایش دهید. بسیار مهم است که خودتان را بسیار دوست داشته باشید و طوری با خود رفتار کنید که دوست دارید، شریک جنسی تان با شما رفتار کند، در مورد ...
طرز برخورد با کودکان لجباز + فیلم
باید بین قوانین تربیتی همه ی فرزندان تان یک ارتباط منطقی و نامتناقض وجود داشته باشد و نیز نباید در اِعمال این قوانین، فقط چون برای خودتان راحت تر است سهل انگاری کنید؛ هرگز افکار و احساسات کودک تان را نادیده نگیرید و با او ابراز هم دردی کنید؛ بگذارید کودک تان کارهایی را که بدون کمک شما می تواند از پسِ انجام شان بربیاید خودش انجام بدهد و از اینکه گوشه ی کار را بگیرید تا از بار ...
علی عسگری: عمویم رئیس صدا و سیما شد ضرر کردم/ برانکو اصرار داشت بمانم
انصاری فرد و .... الان که می بینی احسان حاج صفی و کریم باقری هنوز در تیم ملی هستند و در یونان بازی می کنند، حسرت نمی خوری؟ حسرت که نه اما بالاخره خیلی چیزها می تواند در رشد و پیشرفت یک بازیکن مؤثر باشد. آقای قطبی خیلی من را قبول داشت اما یک سوء تفاهم که اصلا هم دوست ندارم درموردش صحبت کنم باعث شد خط بخورم و دیگر دعوت نشوم. بعد که آقای کی روش سرمربی تیم ملی شدند باز هم یکی از ...
خط قرمز های خدمت در جبهه انقلاب
به گزارش جام جم آنلاین ، اما همیشه اتفاقات آن طوری که دوست دارید پیش نمی روند. مثلا لحظه هایی است که یکی دارد شما را نگاه می کند و از قضا می شناسد، درست در همان موقع ممکن است وقتی ساندویچ را از دهان تان دور می کنید نیمه ای از یک خیارشور که نصف نشده از ساندویچ سر بخورد و از دهان شما آویزان بماند، در حالی که در همان لحظه درست با کسی چشم در چشم می شوید که نباید اصلا او غیر از لباس رسمی شما را ببیند. خیلی حال مزخرفی بود و من را پرت کرد اوایل سال دوم دبی ...
چطور با اجاره خودرو در کیش سفری رؤیایی را تجربه کنیم؟
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام کیش آنلاین، با اجاره خودرو در کیش، علاوه بر اینکه سفر خود را به یکی از زیباترین سفرهای عمرتان تبدیل می کنید، خودتان را از هزینه های گزاف کرایه تاکسی ها نیز رها می کنید. با اجاره خودرو در کیش به آسانی می توانید در خیابان های این جزیره زیبا گشت بزنید، به مراکز خرید دسترسی داشته باشید و هر چقدر دوست دارید، تفریح کنید. سفری خاطره انگیز با اجاره خودرو در کیش ...
به کودکانمان چه چیز بیاموزیم؟
گروه تعاملی الف - محسن دیناروند: همه ما دوران کودکی امان را یادمان هست. و حتما یادمان هست چقدر دوست داشتیم مهارت های مختلفی را به دست بیاوریم! شنا کردن را دوست داشتیم، دوچرخه سواری را، دوست یابی را، میهمانی رفتن را، میهمان آمدن را هم، ماهی گیری را، اردو رفتن را، مستقل سفر کردن را، خوب تماشا کردن را و حتی از دیوار بالا رفتن را هم دوست داشتیم! ( برای بازکردن در خانه وقتی کسی خانه نبود! و ...
10 اخلاق خوب درون گراها که برون گراها باید بیاموزند
تمرین کنند که به آنچه دیگران فکر می کنند و واکنش آنان توجه کم تری داشته باشند: توانایی آرامش در رابطه با خود و دیگران 3. شنونده خوب بودن درون گراها کسانی هستند که کم تر از بقیه وسط حرف دیگران می پرند و شنونده خوبی هستند. گوش دادن هم مهارتی می خواهد که خیلی از برون گرایان که شوق حرف زدن دارند، دیگری را حین گفتگو کلافه می کنند. بحث عمیق و پربارتر با همدلی بیشتر در گروی همین مهارت است که ...
چقدر در مورد عشق می دانیم؟
به مهم ترین تصمیم زندگی مان، یعنی ازدواج جهت می دهد. چقدر در مورد عشق می دانیم؟ آیا عشق پایدار باقی می ماند؟ آیا انواع متفاوتی دارد؟ آیا افراد به گونه متفاوتی از هم عاشق می شوند؟ چه عواملی زمینه ساز بروز عشق هستند؟ آیا وجود عشق ضروری است؟ کتاب حاضر کوشیده است تا به این سوالات و برخی سوالات دیگر پیرامون عشق پاسخ دهد. در بخشی از کتاب می خوانیم: من و شوهرم هرکدام دوستی مجرد ...
مرد مهربانی های بی دریغ
نوشته که ببیند من متوجه می شوم یا نه. همان جا دستی به سرم کشید که هنوز هم رد نوازش آن را به یاد دارم. بعد از آن بود که دوستی ما شروع و رفت و آمدهای مان خانوادگی شد. آقای مشیری مهربانی و زلالی داشت که بعد از او در هیچ کس ندیدم. پیر شده ام، اما هنوز هم یادآوری آن نوازش حالم را خوب می کند. اقای مشیری سرنوشت مرا تغییر داد. او در کشف استعداد و آموزش بی نظیر بود. اگر استعداد شاعرانگی در کسی می ...
تحقیر یونایتد و کابوس های CR7
...، اما انگار همه چیز طلسم شده و تئاتر رویاها در گذر این سال های بی رحم همچنان کاریزمای سرالکس را طلب می کند. این گونه است که تیم سولسشر در لیگ جزیره حال و هوایی کاملا ابری به خود گرفته و با وجود برخورداری از تاپ ترین بازیکن جهان هنوز نتوانسته شاعران رمانتیک را به سرودن وا دارد. با این همه هنوز بارقه های امید به چشم می خورد و کریس قصد دارد یک تنه ورق ها را برگرداند تا چوب حراج به اعتبار 1100 بازی ...
غذا های آماده وگان چقدر سالمند؟
گفته دکتر جایلز یئو متخصص چاقی در دانشگاه کمبریج، انگار هاله ای از سلامت دور غذا های ابرفرآوری شده گیاهی و وگان را فراگرفته است. به نظر من این ها غذا های ابرفرآوری شده با تبلیغات بسیار خوب هستند . بخشی از این شهرت خوب به دلیل مواد اولیه خام این نوع محصولات است، میوه، سبزیجات، مغزدانه ها، حبوبات و بقولات مثل سویا همه جزئی از یک تغذیه خوب به حساب می آیند. چربی های اشباع شده که ...
این علائم جسمی، نشان می دهد افسردگی دارید
، از جای خود برخیزیم و ورزش کنیم؛ زیرا تحرک احساس خستگی را کم می کند و باعث بهبود خواب می شود. و در نهایت... فشارهای ناشی از سبک زندگی امروزی ممکن است هر کسی را به بیماری افسردگی مبتلا کند. افسردگی به راحتی خودش را پنهان می کند. شناختن آن نیاز به دقت بالا دارد. نسبت به حال خود و اطرافیان خود دقیق باشیم. اگر نشانه های افسردگی را در خودمان می بینیم به جای انکار یا پنهان کردن آن با ساختن عادت های ساده مثل ورزش، تغذیه سالم و مراجعه به روان پزشک و مصرف داروهای تجویز شده، افسردگی را شناسایی کنیم و شکست دهیم. حال خوب و زندگی شاد حق همه ما است. ...
جشن تولد برای بچه لازم است؟
...> جشن تولد باعث بالا بردن اعتماد به نفس کودک می شود. زیرا کودک احساس می کند که در خانواده یک فرد دوست داشتنی و ارزشمند است. ضمن اینکه در یک روز خاص نیز مرکز توجه قرار می گیرد و این حس لذت و عشق وصف نشدنی در وجودش تجربه می شود. اگر خودتان هم به عنوان والدین تصور کنید که در روز های جشن تولدتان چه احساسی داشتید، می توانید حس بچه ها را درک کنید. مهمانی بزرگ تولد یا یک تولد ساده ی دورهمی؟ ...
جامعه سالم با ترویج فرهنگ مسئولیت پذیری
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی رادیو گفت وگو برنامه ترنج با موضوع جامعه سالم و ترویج فرهنگ مسئولیت پذیری با حضور دکتر راحله قجر (دکترای علوم ارتباطات اجتماعی و مدرس دانشگاه) دکتر سعید کاوه (روان شناس، روان درمانگر و خانواده درمانگر) و ارتباط تلفنی با دکتر محمدمهدی فتوره چی (معاون پژوهشی انجمن سواد رسانه ای، پژوهشگر اجتماعی و فضای مجازی و مدیرعامل انجمن فرهنگ مسئولیت اجتماعی) روانه آنتن شد. ...
نگریستن از پنجره دیگری
خودمان را بگذاریم جای آن فرد، با توجه و احترام و بدون قضاوت، سعی کنیم سخنان وی را از دیدگاه خودش بشنویم و توجه مثبت و نامشروط خود را نثارش کنیم و بدین طریق وارد دنیایش شویم و درک کنیم چرا چنین احساس یا رفتاری دارد تا سپس نظرات خود را با خلوص تمام، با وی در میان بگذاریم. روابط و دوستی های بین فردی مهم هست، برای حفظ این روابط اهمیت قائل باشیم و به سادگی طناب رابطه را پاره نکنیم. شاید نیاز باشد از پنجره دیگری هم به اوضاع و احوالی که رخ داده، نگاه کنیم. ...
اختلال روان تنی: علل، علائم، انواع و درمان
بیمار کند. با این حال، ممکن است دوست دیگری با شرایط مشابه به اندازه شما احساس افسردگی یا بیماری نکند. عکس آن نیز می تواند صادق باشد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است به اندازه کافی غذا نخورند یا اصلا چیزی نخورند. بنابراین، شرایط روانی نیز می تواند منجر به بیماری جسمی شود. اختلالات روان تنی شامل بیماری هایی مانند اگزما، زخم معده ، فشار خون بالا، پسوریازیس و حتی بیماری های ...
چرا و چطور صبورتر باشیم؟
تان از یک بعد جدید می اندیشید – یا جستجو برای یافتنِ فواید – وقتی از خودتان می پرسید در این موقعیتِ منفی پیش آمده چه نکاتِ مثبتی برای من وجود دارد — می توانند به شما کمک که یک لحظه صبر کنید و در درازمدت شما را صبورتر می کنند. همچنین، آگاه شدن به احساسی که دارید و تشخیصِ اینکه واقعاً در آن لحظه چه احساسی را تجربه می کنید و چرا، می تواند کمک کننده باشد. گام بعدی ای که دوست دارم درباره اش ...
آشنایی با مهارت های ضروری برای زندگی
نامه ای روان و بدون غلط املایی و نگارشی بنویسیم یا در پیامی کوتاه درخواست خود را با دوست مان مطرح کنیم، مهارتی به شدت کاربردی است. صحبت در جمع برای موفقیت در غالب مشاغل این روز ها به این مهارت نیاز دارید. در عین حال که در زندگی روزمره هم داشتن این مهارت می تواندفرصت های بیشتری در اختیار شما قرار دهد. ارتباط موثر بیان موثر خواسته ها و نیاز های شخصی در ارتباط با دیگران و گوش دادن و ...
چرا نمی توانم نه بگویم؟ + 7 عارضه خطرناک هرگز نه نگفتن
می گیرد که در آن دوران احساس می کردیم اگر خودمان باشیم، کسی ما را دوست نخواهد داشت. به هرحال، علی رغم بهترین نیت ها، والدین یا پرستاران ما بودند که باعث شدند ما حس کنیم برای جلب رضایت و محبت دیگران باید تابع و فرمانبردار خواسته های آنان باشیم. در ادامه به مثال هایی از والدینی اشاره می کنیم که باعث شده اند شما کسی باشید که دائماً به فکر جلب رضایت دیگران است: 2. تبدیل شدن به فرد بالغی که ...
با کدام خواستگارتان خوشبخت می شوید؟!
کرد که این الگو های رفتاری را در همه لحظات زندگی و در هر شرایطی به نمایش نمی گذارند. به عبارت دیگر، افراد سلطه پذیر در همه روابطشان از این الگو استفاده نمی کنند بلکه در رابطه میان فردی با جنس مخالف، این الگو را در پیش می گیرند و ممکن است با وجود چنین روحیه ای در شرایط دیگر، نقش یک سلطه پذیر را بازی کنند. قرار گرفتن فرد سلطه گر، با فرد سلطه پذیر در یک رابطه ترکیب خوبی را ایجاد می کند ...
8عادت اشتباه غذایی که می تواند سلامت مان را تهدید کند
وزن این عدد می تواند در شما و دوست تان که هم سن هستید متغیر باشد اما توجه به میزان کالری روزانه می تواند یک برنامه کلی برای مصرف روزانه هرم غذایی بهتان بدهد و به شما برای برنامه ریزی مناسب غذایی کمک کند. برنامه ریزی که می تواند بسته به انتخاب شما به چاق شدن، لاغرشدن یا تثبیت وزن تان کمک کند. آب به موقع همه می دانند که در روز باید هشت لیوان آب بنوشید اما نوشیدن آب در زمان هایی ...
رموز زندگی بهتر همراه با آرامش
دو سطح بالا(ضمیر خودآگاه) و سطح پایین(ضمیر ناخودآگاه) تقسیم می شود. این حافظ کل قرآن و نهج البلاغه با اشاره به سه کلمه قدرت، کنترل و مدیریت، بیان کرد: میان ضمیر ناخودآگاه با ضمیر خودآگاه تفاوت هایی است، 1- ضمیر ناخودآگاه همه نوع ورودی چه منطقی و چه غیر منطقی را می پذیرد، اما ضمیر خودآگاه فقط ورودی های منطقی مغز را می پذیرد. 2- ضمیر خودآگاه در حالت بیداری فعال است و در حالت خواب، غیرفعال ...
چگونه آسیب و آزار افکار منفی را کاهش دهیم؟
به گزارش ایران خبر ، منفعل و بی انگیزه شدن، تندخویی و پرخاشگری و بروز مشکلاتی چون افسردگی همگی در شمار کارکردهای نادرست و منفی سازی ذهن اتفاق می افتد؛ اما اگر آگاه باشیم و بدانیم که در هر شرایطی مدیریت فکر و رفتار ما دست خودمان است، همواره حال بهتری را تجربه می کنیم. در این رابطه تمثیل ها و تکنیک های متفاوتی وجود دارد که به ما کمک می کند تا با تمرکز بر رفتار خود آسیب و آزار افکار منفی را کاهش ...