خانه
فواید خوردن 3 عدد خرما در طول روز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوی نگه داشتن استخوان و دندانها با خرما
جایگزین سالم تری برای قند باشد. کاهش میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول فصل سرما که برای تولید ویتامین D در بدن و جذب کلسیم حیاتی است، می تواند سلامت استخوان ها را تحت تاثیر قرار دهد. با گنجاندن خرما در رژیم غذایی که سرشار از کلسیم است می توان به قوی نگه داشتن استخوان و دندانها کمک کرد. همچنین خرما حاوی مواد معدنی غنی مانند پتاسیم، فسفر، مس و منیزیم است که نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات مربوط ...
انبه، میوه ای با خواص شگفت انگیز
چشم کمک می کند. بتا کاروتن، آلفا کاروتن، ویتامین A، بتا کریپتوزانتین و فلاونوئیدهای موجود در انبه به بهبود قوه ی بینایی کمک می کنند، و می توانند از شب کوری و خشکی چشم پیشگیری کنند. انبه حاوی بسیاری از فواید موجود در زردک (هویج) نیز هست. ویتامین A هم چنین برای حفظ سلامتی غشای مخاطی و پوست نیز ضروری است. 4. مبارزه با دیابت برگ انبه می تواند سطوح انسولین را در خون تنظیم کند. مصرف ...
پوست این میوه علاج 100 نوع بیماری است
به گزارش برنا؛ خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است ، میوه ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است. اگر می خواهید شب راحت بخوابید چند دانه نارنگی بخورید ...
خون در مدفوع نشانه چیست و چه دلیلی دارد؟
، تغییر در حرکات روده مانند اسهال یا یبوست، خون در مدفوع، خستگی باشد ". با در نظر گرفتن سرطان، اضطراب و استرس غیر ضروری ایجاد می شود، پس قبل از هرگونه نتیجه گیری، با پزشک خود مشورت کنید. 8. آسیب رادیویی از علائم خون در مدفوع: عوارض جانبی رادیوتراپی اغلب در عرض چند روز وجود دارد و می تواند تا دو هفته پس از پایان درمان ادامه یابد. "علم پزشکی برای این بیماری پروتکوپاتیزاسیون تابش یا پروستیت ...
سرطان پوست ، بیماری کشنده و خطرناک
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ سرطان پوست بیماری خطرناکی است که به دلیل رشد غیر طبیعی سلول های پوست ایجاد می شود. با وجود اینکه این سرطان اغلب پوست های در معرض آفتاب را هدف قرار می دهد ، اما شکل رایج آن می تواند در مناطقی از پوست شما که معمولا در معرض نور آفتاب نیست نیز رخ دهد. شایع ترین انواع سرطان پوست کارسینوم سلول بازال شایع ترین نوع سرطان پوست ...
خواص و فواید قابل توجه مویز
با مصرف مویز 5. مویز برای جلوگیری از سفیدی مو: سطح ویتامین ث و آهن در جذب مواد معدنی مختلف به تغذیه عمیق تارهای مو کمک می کند. نه تنها این باعث حفظ سلامت کلی موها می شود بلکه رنگ موی طبیعی را نیز حفظ می کند. 6.فواید مویز برای درمان کم خونی : وجود آهن درمویز باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون می شود و درمان کم خونی را به نحوی کامل انجام می دهد. خوردن تعداد انگشت شماری از مویز روزانه این اطمینان ...
ارزش غذایی و خواص لبو
توانایی پیش گیری از سرطان است ؛ نه فقط سبزیجات, بلکه برگ ها هم چیزی برای ارائه دارند. چغندر سبز مملو از فیبر و پروتئین است. آن ها همچنین حاوی ویتامین K (خواص انعقاد خون) و کلسیم (برای استخوان و دندان قوی) هستند. عصاره لبو هم میتواند سالم باشد. تنها 200 میلی لیتر از آب لبو می تواند تمام چیزی باشد که در یک روز به آن نیاز دارید. آیا آب لبو باید گرفته شود یا خیر؟حتی با وجود اینکه آب لبو که سرشار از ...
خواص دارویی و درمانی نعناع
پایدار بدون ایجاد آسیب به پوست حساس و از بین بردن درد نوک پستان کمک می کند. 12. نعناع برای جلوگیری از سرطان: تحقیقات نشان داده است که برخی آنزیم های فعال موجود در نعناع به توانایی پیش گیری و درمان سرطان مجهز هستند. جلوگیری از سرطان با مصرف نعناع 13. نعناع برای کمک به گرفتگی های ماهیچه ای: زمانی که گلوی شما قرمز و تحریک می شود, ماهیچه های دور گردن و قفسه سینه ممکن است از عمل سرفه ...
خوراکی های شگفت انگیزی که باید در پاییز بخورید
ویتامین A است که برای سلامت چشم مهم است. بتا کاروتن یک پروتئین بسیار بااهمیت برای بدن انسان است که کمبود آن باعث ابتلا به انواع سرطان ها مانند سرطان روده و ریه می شود. تره فرنگی بخورید. این سبزی سرشار از مواد مغذی بوده و کالری بسیار پایینی دارد. تره فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گوگردی از جمله کامفرول و آلیسین است که از بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان ها محافظت می کند ...
موارد ابتلای زنان جوان به سرطان پانکراس رو به افزایش است
شدید وزن می شود. اسهال از دیگر علایم این عارضه است. - سرطان پانکراس التهاب مزمن ناشی از پانکراتیت یک عامل خطر برای بروز سرطان است. معمولا تشخیص این عارضه با آزمایش خون، آزمایش مدفوع، سی تی اسکن و ام آر آی انجام می شود. معمولا درمان این عارضه در حالت های خفیف با رژیم غذایی بسیار سبک و یا اجتناب از مصرف غذا به مدت چند روز تحت نظر پزشک است. سرم های مختلف نیز ...
چند روش برای روشن شدن پوست
تغذیه در موسسه خانه داری آمریکا می گوید: بهترین درمان کم آبی نوشیدن است. او توصیه می کند که روزانه حداقل هشت لیوان آب یا سایر نوشیدنی های بدون قند و کافئین مانند سلتزرهای طعم دار طبیعی مصرف کنید. 2. عدم لایه برداری پوست ممکن است شما هر روز صورت خود را بشویید اما بر اساس نظر سنجی موسسه خانه داری خوب، لایه برداری به عنوان یک امر مهم مراقب از پوست را بیشتر از نیمی از زنان انجام ...
در پاییز، این میوه ها را مصرف کنید
شده است تا متقاضیان درمان از طریق طب گیاهی و طبیعی، روز به روز افزایش پیدا کند. نارنگی به دلیل وجود ویتامین سی و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد؛ همچنین، به دلیلِ داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی، ضد سرطان است و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود؛ همچنین، تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت ...
قیمت خودرو
، ترکیبی خمیری به دست می آید که می توانید از آن به جای شکر در پخت و پز استفاده کرد. در شرایطی که خمیر خرما کالری نسبتا بالایی دارد، حاوی فیبر غذایی و آنتی اکسیدان ها نیز است که شکر پالایش شده فاقد آنهاست. خرما یک ماده غذایی عالی برای افزودن به رژیم غذایی روزانه است. از آنجایی که این ماده غذایی کالری بالایی دارد، مصرف دو عدد از آن در روز توصیه شده است. خوشبختانه، همین میزان نیز برای بهره مندی از فواید سلامت مختلف خرما کفایت می کند. به واسطه محتوای مواد مغذی ، فیبر و آنتی اکسیدان ها، مصرف خرما نباید احساس پشمیانی و گناه را در شما ایجاد کند. منبع: بهداشت نیوز ...
خواص شگفت انگیز این دسر ایرانی | پوکی استخوان و سرطان را از خود دور کنید
در سمنو به شادابی پوست کمک می کند و سبب جوان سازی پوست خواهد شد؛ ویتامین های گروه B موجود در سمنو و اسید فولیک موجود در آن نیز به پرپشت و خوش نما شدن موها کمک می کند. مصرف کم سمنو برای مبتلایان به دیابت هم توصیه می شود؛ استفاده از سمنو باعث کاهش کالری بدن و کلسترول خون می شود و استفاده از این ماده غذایی در درمان عوارضی مانند ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک ...
جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی با انار
آید که خوردن آن درد سینه و سرفه شما را به هنگام سرماخوردگی تا حد امکان کاهش داده و استفاده مکرر آن می تواند باعث رفع این درد شود. نکته: خواص انار برای پوست و مو، رفع خستگی جسمی و عصبی، ایجاد شادابی و سفیدی چهره، از بین رفتن انگل های گوارشی، کاهش خارش های پوستی و درمان زخم های موجود در دهان و دندان نیز، بسیار کاربردی و موثر است. همچنین زنان باردار و یائسه با مصرف روزانه نصف لیوان آب انار ...
پیشگیری و راه های رفع سیاهی دندان
...> دخانیات افراد سیگاری یا افرادی که به مدت طولانی از دخانیات استفاده می کنند ، با این مشکل روبه رو هستند. چرا که مصرف تنباکو و دخانیات رو رنگ دندان ها تاثیر می گذارد. تغذیه استفاده برخی از مواد غذایی باعث می شود که سلامت دندان ها به خطر بیوفتد. برای مثال افرادی که از نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای استفاده می کنند و یا از مکمل های آهن مایع استفاده می کنند می تواند ...
بدخیم ترین نوع سرطان پوست و راه های درمان در گفت وگوی ایسنا علوم پزشکی تهران با عضو هیات علمی دانشگاه ...
، غیر از ملانوما در صورتی که زود تشخیص داده شود، به طور قطعی درمان می شود. بویژه بهره گیری از روش های رادیوتراپی در درمان سرطان پوست، بسیار موثر است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: پیدایش تغییراتی مانند عدم تقارن خال، نامنظم بودن لبه های خال، غیریکنواخت بودن رنگ خال و بزرگ شدن ناگهانی از نشانه های بدخیمی و سرطانی بودن خال است.هرشخصی باید نسبت به خال های بدن خود آشنایی ...
خاصیت ماست
و بیماری های گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان است. بهترین زمان خوردن ماست ماست دارای کلسیم و خواص درمانی زیادی برای معده است بنابراین بهتر است که ماست را در زمانی که معده خالی است و یا پیش از میل کردن غذا مصرف کنید تا کلسیم بیشتری به بدن شما جذب شود. ممنوعیت ها ماست مانند هر نوع مواد غذایی دارای مصلحی است. بهتر است که افراد آن را همراه پونه، گل محمدی، موسیر و نعناع مصرف کنند. همچنین از مصرف ماست به همراه ماهی، اسفناج و ترشی باید پرهیز کرد. انتهای خبر//ح. ...
هماتینیک یا فولیک اسید چیست؟
که آیا نسبت به دارویی آلرژی دارید یا خیر، یا آیا این مشکلات را دارید: سندروم آهن زیادی کم خونی همولیتیک (عدم وجود گلبول های قرمز خون) پورفیری (نوعی اختلال آنزیم ژنتیکی که باعث ایجاد علائم موثر بر پوست و یا سیستم عصبی می شود) تالاسمی (اختلال ژنتیکی سلول های خون قرمز) اعتیاد به الکل دریافت منظم خون اگر شما هر کدام از این شرایط را دارید، ممکن است قادر به استفاده از هماتینیک با فولیک اسید ...
گیاهی شگفت انگیز که از حملات قلبی جلوگیری می کند
.... به رفع حالت تهوع صبحگاهی کمک می کند و این یکی از مهمترین فواید گالانگال برای زنان باردار است. فواید گالانگال برای مو ریشه گالانگال برای حفظ سلامت مو مفید است، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است، علاوه بر خواص ضد عفونی کننده، توانایی آن در بهبود گردش خون است که باعث رشد مو و تقویت ریشه می شود و اجازه می دهد تا جریان اکسیژن برای تغذیه ...
تمام آنچه که باید در مورد خواص و مضرات چای سبز بدانید
ویژه آنتی اکسیدان های موثر در حفظ شادابی و جوانی موجود در چای سبز است. آنتی اکسیدان ها یکی از شاخص ترین عوامل برای حفظ سلامتی و شادابی سلول های بدن، با به تعویق انداختن شروع روند پیری سلول ها هستند. جوانی و زیبایی با مصرف چای سبز کاهش وزن و چای سبز: اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید و از مصرف این ...
درمان فشار خون با مصرف این میوه + جزئیات
در کدو باعث می شود تا اشتهای شما در مصرف غذاهای دیگر کاهش یابد. جالب است بدانید که کدو سبز برای لاغری و دیابت بسیار مفید بوده و باعث درمان انواع بیماری ها مانند آسم و سرماخوردگی، سرطان روده، مشکلات معده و یبوست، فشار خون بالا و تیروئید می شود. پایین بودن سدیم، کلسترول و چربی های موجود در کدو باعث می شود تا قلب شما همواره سلامت بماند و بیماری های مختلف قلبی و عروقی به سراغتان ...
خواص شیر الاغ برای پاکسازی پوست و درمان بیماری ها
عناصر کمی است که سیستم را تقویت کرده و به بازسازی فلور گوارشی کمک فراوانی می کند. کسانی که می خواهند رژیم بگیرند در برنامه غذایی خود از این شیر استفاده کنند. رفع مشکلات پوستی و حفظ زیبایی از این شیر در تهیه ی مواد آرایشی بکار گرفته می شود که به خاطر مواد معدنی برای افراد دارای آکنه در جهت رفع و درمان جوش های پوستی موثر است. خواص شیر الاغ با دارا بودن خاصیت احیا و پاک کنندگی پوست را در کم ...
خواص روغن های گیاهی کرچک، زیتون و حنظل
کرچک می پردازیم. درمان آرتروز کاربرد درمانی روغن کرچک برای درد آرتریت به دلیل خاصیت ضد التهابی اسید ریکینونوکلئیکی موجود در آن است. جذب این روغن با ماساژ دادن روغن گرم روی پوست و نگه داشتن به مدت یک شب انجام می شود. درمان یبوست به دلیل ترکیباتی که در ساختار این روغن وجود دارد، روده تحریک شده و این امر موجب پاک شدن دیواره روده بزرگ و تسهیل در دفع می شود ...
قیمت خودرو
... همچنین این ترکیب برای درمان مشکلات دهان و دندان ، عفونت لثه و دندان درد می تواند بسیار موثر باشد. پکتین یکی از مواد بسیار مفید برای سلامت بدن است که در ترکیب لیمو وجود داد و می تواند باعث کاهش اشتها شود، تحقیقات پزشکی نشان داده است که افرادی که غذا و نوشیدنی های قلیایی مصرف می کنند بسیار سریعتر از دیگران می توانند وزن کم کنند و به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند. آب ...
پنیر و خواص آن
لینولئیک و سلنیوم از موادی هستند که وجود آنها در مواد غذایی می توانند خاصیت ضد سرطانی ایجاد کنند. همچنین وجود ویتامین B علاوه بر آنکه بدن را از بیماری ها حفظ می کند می تواند به بدن در پیشگیری از سرطان کمک بسیاری کند. ضد دیابت حفظ سطح انسولین بدن انسان در پیشگیری افراد به دیابت بسیار مفید است. پنیر با بوتیرات فراوانی که در خود دارد به بدن اجازه می دهد تا سطح انسولین را در سطح مطلوبی ...
چطور پوستی روشن داشته باشیم؟
برد و یک سطح تازه ایجاد می کند تا محصولات موضعی بهتر به آن نفوذ کنند. همچنین سبینا ویژمن ، شیمیدان ارشد بیوتی تاکید دارد لایه برداری بهترین راه برای صاف کردن سطح پوست است که باعث درخشندگی و شفاف شدن آن می شود؛ بنابراین بهترین روش برای جلوگیری از تحریک و آسیب پذیری پوست و حفظ سلامت و درخشندگی آن، استفاده مداوم از یک نوع لایه بردار با یک کرم ضد آفتاب 30 درصد است. البته که استفاده از مواد ...
