خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طالع بینی روز سه شنبه 18 آبان
عوض شود. فال روز متولدین تیر: شما امروز به طور ناگهانی احساس می کنید پرجرات تر شده اید و حتی اگر بخواهید با یک دوست یا همسر خود کار کنید، به نظر نمی رسد که تصمیم احمقانه ای گرفته باشید. در حقیقت حس ششم تان امروز شما را درست هدایت می کند، بنابراین اگر ایده جالبی به ذهنتان رسید به آن عمل کنید و به افراد دیگر نیز پیشنهاد دهید. فال روز متولدین مرداد: شما فکر می کنید که می دانید ...
مرد نابالغ را چگونه بشناسیم ؟ نحوه رفتار با او
نباشد که شما رویش حساب می کنید. او مشکلات را نادیده می گیرد و فقط آرزو می کند همه چیز زودتر روبراه شود. 2. او نمی تواند حتی یک گفتگوی جدی با شما داشته باشد علامت دیگری که مرد ناکامل و نابالغ دارد این است که نمی تواند گفتگویی را با هوشمندی و منطق و جدیت پیش ببرد. مهارت ارتباطی چیزی نیست که او از آن برخوردار باشد و ترجیح می دهد همه چیز را به مسخره و شوخی بگیرد و هر چه زودتر سوژه ای ...
انواع رژیم های لاغری که شما را به آرزوی کاهش وزن تان می رسانند
.... رژیم کتوژنیک این رژیم پروتئین و چربی نسبتاً زیادی دارد. چربی های سالم مثل مغزها، دانه ها، آواکادو و زیتون به وفور در این رژیم استفاده می شود. رژیم کتوژنیک برای همه مناسب نیست و تنها در برخی بیماری ها می توانند نقش درمانی داشته باشند. کتوژنیک یک رژیم طولانی مدت یا راه حل دائمی برای کاهش وزن محسوب نمی شود چون یک رژیم متعادل نیست. 2. رژیم گیاهخواری رژیم گیاهخواری ...
تمرین هایی جهت ایجاد وافزایش تاب آوری ، تمریناتی ساده برای بزرگسالان
...> چه مهارت هایی به شما در آن وضعیت کمک کرد؟ به طور جزیی تر، چه دیدگاه ها و چه ذهنیت هایی؟ به تاب آوری تان در آن وضعیت نمره دهید از 1 تا 100، به این صورت که 100 بالاترین میزان تاب آوری باشد: به نظرتان چرا به تاب آوری تان صفر نمی دهید؟ چه چیزی باعث می شود اینگونه فکر کنید؟ به نظر شما کدام نقاط قوت، مهارت ها، یا خصوصیات شخصیتی می تواند به شما کمک کند؟ اگر شما به تاب آوری تان نمره کمتر از ...
فال روزانه شخصی | 18 آبان ماه
فال روزانه به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برای شما پیش بیاید اشاره دارد. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه و هر فال دیگری به طور صد درصد اشاره به تمام اتفاقاتی که در زندگی برای تان رخ می دهد ندارد. فال روزانه به متولدین ماه های مختلف سال توصیه های جالبی کرده است. فال روزانه خود یا عزیزان تان را می توانید در این بخش از رکنا مشاهده کنید. فال روزانه شما نشان می ...
متولدین کدام ماه حسودتر هستند؟
...: حسادت از ناامنی، ترس و نگرانی از ناتوانی های فرد نشأت می گیرد. به معنای یک وضعیت ناراحت کننده و اضطراب در درون فرد است. حسادت ممکن است عامل ایجاد احساسات منفی دیگر هم باشد اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که کدام افراد حسادت بیشتری در درون خود دارند؟ آبان حسود ترین افراد، آبان ماهی ها هستند. آبان ماهی ها خیلی سخت اعتماد می کنند و به اطرافیان شخصی که به او اعتماد ...
چگونه حال بدمان را خوب کنیم؟
شما ارائه می دهیم. 1. احساس ضعف همه ما هرازگاهی دچار مشکلاتی می شویم. معمولاً می توانید با کمی مراقبت از خود، خود را از این چالش ها رها کنید، اما اگر احساس اضطراب یا غم و اندوه مرتبا مشکلاتی در کار یا در زندگی شما ایجاد می کند، در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید. 2. ارتباط برقرار کردن اگر یک دوست صمیمی دارید، با هم به پیاده روی بروید. اگر از همه آنها دور ...
آموزش خصوصی زبان
چیزی است که ممکن است همیشه به ذهن شما برسد اما امروزه این روش بهترین راه یادگیری زبان نیست. امروزه با پیشرفت تکنولوژی اولویت افراد تغییر کرده و همه دوست دارند به روشی زبان یاد بگیرند که نیاز به صرف زمان و انرژی کمتری داشته باشد. شرکت در کلاس حضوری و خودآموزی دو روش زمانبر یادگیری زبان هستند که شما باید وقت و انرژی زیادی صرف آن کنید اما نتیجه معکوس بگیرید. فرایند یادگیری در کلاس های آموزش گروهی یا ...
به بیماران روحی و روانی این جملات را نگویید
...:" هیچ فرقی نمی کند که چندمین بار است که فرد چنین افکار و احساساتی را تجربه می کند، باید در نظر داشته باشید که هربار برای خود فرد جدی و واقعی است پس باید برای شما به عنوان دوست و حامی او هم به همان اندازه واقعی باشد. " پس اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان برای چندمین بار درباره خوکشی حرف می زند یا از راه های گوناگون به این نتیجه رسیده اید که دوباره چنین افکاری دارد، باید همانند ...
چگونه فشارهای روحی و روانی را تخلیه کنیم؟
عواطف به ویژه استرس ها، می تواندعواقب و پیامدهای ناگواری از مشکلات جسمی گرفته تا روحی و روانی برای افراد داشته باشد. در این بخش از راه کارهای عملی تخلیه روانی را به شما آموزش دهیم تا بتوانید به موقع فشارهای روحی روانی خود را تخلیه و حال بدتان را به حال خوب تبدیل کنید. راه کارهای مناسب برای تخلیه روانی با راهکارهای زیر می توانید احساسات خود را به شکلی که احساس می کنید، بروز دهید ...
اولین افشاکننده امیر اسکندری در طرفداری: کار کردن با این افراد پشت کردن به خداست!
اهداف مان را ادامه دهیم و به آن نیت هایی که داریم نباید پشت کنیم. ببینید توسل به این افراد باعث می شود حق و حقانیت کم شود. پشت کردن به خداوند است و من خودم این اعتقاد را دارم که اگر بخواهیم با این افراد کار کنیم نعوذ بالله پشت به خداوند کرده ایم و تمام وجود و هستی ما از حقانیت و خداوند متعال است. بیشتر دوست ندارم در موردش صحبت کنم. صحبت پایانی این است که به خودمان اعتقاد داشته باشیم، به خدای مان ...
نقش مهم روابط عمومی در واکنش موفقیت آمیز به کووید-19
غالباً برداشت جوامع متاثر از بیماری، تفاوت هایی را با دیدگاه های متخصصان و مسئولان دارد. روابط عمومی می تواند با اطلاع از دانسته ها، احساسات و اقدامات مردم در قبال بیماری های همه گیر و چیزهایی که باید بدانند و انجام دهند، این خلأها را پر کند و بیماری همه گیر را تحت کنترل دربیاورد. روابط عمومی می تواند اطلاعات پیچیده علمی را به گونه ای ارائه دهد تا اقشار مختلف جامعه، مشکلی برای درک و اعتماد به آن ها نداشته باشند. ...
مهمترین مسائلی که باید در جلسات خواستگاری مورد توجه قرار بگیرد
این دقت کنید که آیا تفاهم در زندگی مشترک خواهید داشت. آیا تمام این معیارها دریک نفر وجود دارد؟ پاسخ این سوال در خود یک سوال دیگر نهفته دارد: اصلا مگر امکان دارد که همه ی این 10 ویژگی در یک نفر خلاصه شود؟ شما باید انتخاب کنید کدام یک از این ده مورد از دیگر موارد مهم تر است برای شخص شما؟ شاید برای یک نفر ارتباط با خانواده چندان اهمیتی نداشته باشد که هیچ تمایل داشته باشد پس از ...
فال روزانه 16 آبان
به گزارش یکتاپرس فال امروز به این شرح است: فروردین: امروز مسیرهای زیادی پیش روی شما قرار دارد و شما نمی دانید اول کدام راه را باید بروید. این گفته به معنی این نیست که سرتان خیلی شلوغ است، بلکه بدین معنی است که واقعاً شما دوست دارید با انواع مختلف فعالیت خود را مشغول کنید. شما نیاز پیدا خواهید کرد برای محدود کردن گزینه های خود چند انتخاب خیلی جدی داشته باشید، برای اینکه حتی شما هم ...
چگونه می توان احساسات را به راحتی بروز داد؟
کسی که دوست دارید دچار رنج روحی بشود، پاسخ می دهید. شما به طور طبیعی با خودتان صحبت خواهید کرد و از خودتان مراقبت و حمایت بیشتری خواهید کرد. با داشتن احساسات بیشتر و شدیدتر، همچنین قادر خواهید بود با درک بیشتر آن به شریکتان پاسخ دهید. نتیجه این است که شما می توانید با شریک زندگی تان برای ادامه ارتباط، همکاری نزدیکتری داشته باشید، حتی در شرایطی که تعارضات و شرایط دشوار را تحمل می کنید. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: درس هایی که باید از ازدواج ناموفق گرفت برای کاهش استرس در محیط کار، این راه کارها را امتحان کنید چه چیزهایی افکار پریشان را بدتر می کند؟ ...
فال روزانه شخصی / 16 آبان ماه + فیلم
. اگر در هر امری تواضع و فروتنی را حفظ کنید موفق و سربلند خواهید بود. فال روزانه شما می گوید افراد جدیدی وارد زندگی تان می شوند که می توانند از نظر احساسی شما را تحت تاثیر قرار دهند و زندگی تان را دگرگون کنند، مراقب باشید که شما را در جهت اشتباه نیندازند. فال روزانه شما نشان می دهد اگر بتوانید اعتماد افرادی که به آنها احتیاج دارید را جذب کنید و رفتارهای مناسبی داشته باشید مطمئنا ...
به زندگی مان رنگ نشاط بدهیم
شاد و بانشاط زندگی کردن چندان هم دشوار نیست. فقط کافی است برخی باور ها را در خود درونی و بعضی مهارت ها را کسب کنید. قرار نیست برای شاد بودن هزینه کنید. شاید تغییر نگرش شما به تنهایی برای این موضوع کافی باشد تا زندگی تان رنگ دیگری بگیرد. اولین نکته برای اینکه بتوانید یک زندگی شاد داشته باشید این است که هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نکنید. وقتی خود را با دیگری مقایسه نمی کنید نسبت ...
فال دوشنبه 17 آبان/آذر ماه خوش شانسی در خانه آبانی ها را خواهد زد
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه دوشنبه 17 آبان 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را براساس ماه تولد اینجا دنبال کنید. فال شخصی برای متولدین 17 آبان: زندگی شما پر از درهای باز است، کافی ست کمی دقت تان را به اطراف بیشتر کنید. هدف های زیادی در سر دارید اما تمام آن ها را نصفه رها کرده اید. امسال زمان ...
توصیه هایی به خانواده های دارای بیمار آلزایمری
شهین لنگری : کارشناس سلامت روان - معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تحریریه زندگی آنلاین : بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرفته است که سلول های مغزی از بین می روند و باعث کاهش مداوم حافظه و عملکرد ذهنی می شود. اگر شما یکی از اعضای خانواده تان به این بیماری مبتلا شده است، به طور حتم کارهای روزمره تان چند برابر قبل شده است. وی با توجه به اینکه می توانید از فرد مبتلا به آلزایمر ...
فال روز: فال روز یکشنبه 16 آبان 1400
دوره سختی در زندگی عاطفی تان، همه چیز مخصوصا امروز عالی پیش خواهد رفت. فضای مطلوبی در محیط کاری تان برقرار است. سعی نکنید که دیدگاه خود را بر دیگران تحمیل کنید وگرنه دوستان تان از شما نامید خواهند شد. امروز بعد از ظهر مجبور هستید که به یک سفر کوتاه تجاری بروید. فال روزانه متولدین اردیبهشت: تاروت رنگی در مورد متولدین اردیبهشت میگه: به نظر میرسد که از نظر فکری در بهترین ...
9 راز موفقیت در زندگی که باید بدانید!
رویاها با شماست؟ در رویاهایتان چه کاری انجام می دهید؟ شکست نباید شما را فلج کند: از اشتباه کردن یا حتی شکست در دراز مدت نترسید. هیچ فرد موفقی از ابتدا موفق نبوده و طعم پیروزی را نچشیده است، همه آن ها به نوعی اشتباه کردند و از آن ها درس گرفته اند. بنابراین، باید درک کنید که شکست های شما چیزی جز پله های موفقیت شما نیستند. انتهای رپرتاژ آگهی ...
علائم شنود تلفن همراه، مچ جاسوس ها را بگیرید
های تلفن همراه به دستور اجازه دسترسی دقت کنید. قبل از قبول کردن مجوز دسترسی، نوع اپلیکیشن را بررسی کنید که آیا واقعا بدون دسترسی قابل به انجام کار مد نظر را نخواهد داشت؟ 3. به بخش تنظیمات اپلیکیشن ها بروید و اجازه دسترسی برنامه ها به ضبط صدا را حذف کنید. با انجام این کار دسترسی برنامه ها به کارهای شما را محدود می کند. 4. گوگل از طریق سیستم عامل اندورید قابلیت شنود دارد ...
متولدین کدام ماه حسودتر هستند؟
انجام دهد. اگر متوجه شوند که شخص دیگر از آن ها بهتر عمل کرده، قطعاً حس حسادت در آن ها شعله ور می شود. فروردین فروردین ماهی ها معمولاً مودی هستند و حسادت هم درون آن ها شعله ور است. به افراد زیادی حسادت می کنند و سریعاً این حسادت را در رفتارشان نشان می دهند. آن ها خیلی زود جوش می آورند اما این قضیه موقتی است و طبق احساسات شان رفتار می کنند و حتی شاید به خاطر حسادت بی جا، همسر ...
علت افتادگی زودرس پوست چیست؟
اتاق خبر 24 : یکی از مسائلی که افراد با پا به سن گذاشتن با آن روبرو می شوند، افتادگی پوست است و گاهی جراحی پلاستیک می تواند یکی از راه حل ها برای این افتادگی ها باشد. در این گزارش قصد داریم به برخی علل افتادگی پوست و بهترین راه های جایگزین آن بپردازیم: 1- استفاده طولانی مدت از تلفن همراه اگر شما نیز از افرادی هستید که از گوشی هوشمند و یا تبلت بسیار ...
فال ابجد امروز / 16 آبان ماه + فیلم
آنها همه حقیقت و وقایع را بهتان نخواهند گفت. اگر شما خیلی دوست دارید بدون هیچ چشم داشتی دیگران را در جریان مراحل پیشرفت معنوی خود قرار دهید، در حالی که بر روی مشکلات غیر قابل حل کار می کنید احساس بهتری نیز نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد. تعبیر : شما امروز به راحتی غرق در افکار و رویاهای خود می شوید، اما فقط یکی از آنها به دردتان می خورد! الان وقت این نیست که برنامه های سری خود را کش ...
فال روزانه 16/ 08/ 1400
زندگی تان از صمیم قلب دوست تان دارد. تصمیم مهمی را اتخاذ کرده اید و نگران هستید که بهترین تصمیم را نگرفته باشید، اما مطمئن باشید که این تصمیم صلاح شما را به دنبال دارد. پولی که مدتی است به کسی قرض داده اید، امروز به شما بازپس داده می شود. شرایطی مهیا می شود تا با انجام کارهای عقب افتاده، نگرانی های تان را کاهش دهید. انسان شکاکی هستید و به زمین و زمان شک دارید، این روحیه باعث شده تا به ...
از کجا بفهمم فرزندم کودک کریستالی است؟
را از دیگران متمایمز می کند. قدرت همدلی کودک کریستالی بسیار بیشتر از چیزی است که ما درک می کنیم و آن را طبیعی می دانیم. این کودکان قادرند احساسات افراد دیگر را درک و جذب کنند. به طوری که حالات عاطفی که از جایی دیگر می آید را با گوشت و پوست خود درک می کنند. گویی که روح کودک کرسیتالی می تواند در روح فرد دیگری نفوذ کند تا عمیقا احساسات او را تجربه و درک کند. تنهایی را دوست دارد ...
اینگونه مطالعه را به فعالیتی لذت بخش تبدیل کنید!
را به فعالیتی جذاب تبدیل کنید و از انجام آن لذت ببرید ، از راهکارهای زیر غافل نشوید: خستگی خودرا بشناسید خستگی های روحی یا جسمی اساسی ترین مانع شما در زمان مطالعه کردن به شمار می رود و اجازه نمی دهد که به طور کامل روی مطالب تمرکز داشته باشید. سعی کنید منشأ این خستگی هارا شناسایی و برای رفع آن اقدام کنید. مثبت بیندیشید همان طور که می دانید افکار منفی می ...
لرزش بدن هنگام استرس و راه های جلوگیری از آن
استرس شدیدی می شود که به صورت لرزش در دست ها و یا پا بروز پیدا می کند و دیده می شود این امر کودک را بسیار آزار می دهد و تسلط و تمرکز او را از بین می بردد. این نوع استرس و عدم کنترل آن در شرایط مشابه این نیز دیده می شوند مثل: سخنرانی یک دانشجو در میان جمعیت زیاد کلاس یا یک کنفرانس علمی برخورد و معاشرت با فرد جدیدی که قبلآ با او آشنایی نداشته اید در جلسه ی امتحان افرادی که که دچار لرزش ...
