خانه
این رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
“پیاز” برای سالمندان معجزه می کند!
که خطر بیماری های قلبی را هم کم می کند. همچنین به کاهش فشار خون بالا کمک و از لخته شدن خون و سکته قلبی جلوگیری می کند. خوردن پیاز می تواند به کنترل قند خون کمک کند، این موضوع به طور ویژه در افرادی که پیش زمینه دیابت در آن ها وجود دارد بسیار مهم است. بنابراین پیشنهاد می شود در غذای افراد سالمند یا در کنار آن به صورت خام مقدار مشخصی پیاز مصرف شود. یک مطالعه نشان داد زنان سالمند ...
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی به روش سنتی در آفتاب + شرایط نگهداری و خواص درمانی
لیموعمانی پخته در غذاها به دلیل جذب مقدار زیادی از چربی و ادویه موجود در غذا، برای افراد مبتلا به چربی و فشار خون بالا مضر است و برای سایر افراد نیز می تواند باعث چاقی و اضافه وزن شود. به این منظور توصیه می شود، برای بهره مندی از خواص درمانی لیموعمانی آن را به صورت دمنوش مصرف کنید، همچنین در پخت غذاها از روغن و نمک کمتری استفاده کنید. طرز تهیه پودر لیمو عمانی خانگی به روش سنتی ...
تاثیر ورزش بر هورمون استروژن؛ مزایا و معایب
که در سال 2013 در ژورنال اپیدمیولوژی سرطان، نشانگرهای زیستی و پیشگیری منتشر شد نشان داد که ورزش هوازی ممکن است متابولیسم استروژن را افزایش داده و به نوعی بهبود بخشد و به این ترتیب بدن را از ابتلا به سرطان سینه، بیماری های مرتبط با سطوح بالای هورمون استروژن و سایر موارد محافظت کند. این مطالعه بر روی زنان سالم و در دوره پیش از یائسگی آن ها انجام شد و شامل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط تا ...
تاثیر مصرف چای و قهوه بر کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل
...، 5079 نفر از این افراد به زوال عقل و 10 هزار و 53 نفر حداقل یکبار دچار سکته مغزی شدند. محققان مشاهده کردند: افرادی که دو تا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای در روز مصرف کرده اند با کمترین میزان خطر ابتلا به زوال عقل یا سکته مغزی روبرو بوده اند. محققان دانشگاه پزشکی تیانجین چین اظهار داشتند: نوشیدن قهوه یا ترکیب کردن آن با چای با کاهش خطر زوال عقل ناشی از سکته مغزی مرتبط است. انتهای پیام ...
تاثیر مواد غذایی حاوی ویتامین B4 در عدم ابتلا به سرطان
روزنامه تایمز آو ایندیا، محققان همچنین در بررسی های خود به ارتباط بین رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع و خطر ابتلا به سرطان پروستات پی برده اند. چربی های اشباع می توانند سطح کلسترول بد را افزایش دهند که با افزایش خطر ابتلا به سرطان تهاجمی مرتبط است. مواد غذایی سرشار از کولین گوشت گاو، سیب زمینی قرمز، مرغ، بوقلمون، بادام، لوبیا قرمز، گل کلم، سویا و کلم بروکلی از جمله مواد غذایی سرشار از کولین هستند. ...
فعالیت بدنی؛ عامل پیشگیری از سرطان پروستات
، سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان ، میزان ویتامین E ، کلسیم و فولیک اسید در ابتلا به سرطان پروستات دخیل هستند. البته سبک زندگی افراد نیز از دیگر عوامل ابتلا به شمار می آید. یافته های جدیدی که در مجله بین المللی اپیدمیولوژی انتشار منتشر شد، نشان می دهند محققان از روشی به نام تصادفی سازی مندلی استفاده کرده اند. تصادفی سازی مندلی به پژوهشگران این امکان را می دهد تا تغییرات ژنتیکی را بررسی کرده ...
مواد غذایی که سیستم ایمنی را ضعیف می کنند کدامند؟
شده افرادی که نمک زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار پاسخ ایمنی بیش از حد شوند. نمک احتمالا عملکرد ایمنی طبیعی را مهار کرده، باکتری های روده را تغییر می دهد و تولید سلول های ایمنی را که در ایجاد بیماری های خود ایمنی نقش دارند افزایش می دهد. در واقع به نظر می رسد مصرف بیش از حد این ماده با افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مرتبط می باشد و باعث تشدید علائم بیماری های خود ایمنی مانند ...
خوشمزه هایی که پیرتان می کنند
و با اختلال تعادل هورمونی، سلامت پوست را به خطر می اندازند. این بدان معنا نیست که باید پنیر را به طور کامل حذف کنید، بلکه بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که کاملا ارگانیک هستند. بستنی حاوی شکر و لبنیات هست که هر دو در التهاب پوست نقش دارند. همانطور که گفته شد شیرین کننده های مصنوعی باعث چروک و افتادگی پوست می شوند. از طرفی با تغییر میکروبیوم روده، التهاب پوست را افزایش می ...
آیا اختلالات خواب خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-19 را افزایش می دهد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین اختلالات خواب و ابتلاء به نوع شدید بیماری کووید -19، بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر ناشی از آن مطالعه جدیدی انجام دادند و 360 هزار بیمار مبتلا به کرونا را مورد ارزیابی قرار دادند. پژوهشگران عوامل تأثیرگذار دیگر مانند چاقی، بیماری های قلبی عروقی، بیماری ریوی، سرطان و سیگار کشیدن افراد شرکت کننده در مطالعه را نیز در نظر ...
تاثیر داروی جلوگیری از سقط جنین بر افزایش خطر سرطان
ما نشان می دهد کودکانی که از زنانی که این دارو را در دوران بارداری دریافت کرده اند به دنیا آمده اند، در مقایسه با کودکان متولدشده از زنانی که این دارو را مصرف نکرده اند، دو برابر بیشتر با خطر ابتلاء به سرطان در طول زندگی خود مواجه هستند. وی در ادامه می افزاید: ما شاهد افزایش سرطان هایی مانند سرطان کولورکتال ، سرطان لوزالمعده، سرطان تیروئید و بسیاری دیگر از انواع سرطان ها در متولدین دهه ...
میزان مصرف قهوه در یک شبانه روز چقدر باشد؟
می تواند برای سلامت کلی فرد مفید باشد. در ماه ژوئن، یافته های منتشر شده در مجله پزشکی BMC Public Health نشان داد که نوشیدن سه تا چهار فنجان قهوه در روز ممکن است خطر ابتلا به سرطان کبد و سایر بیماری های کبدی مرتبط با الکل را کاهش دهد. مطالعه ای که در سپتامبر گذشته منتشر شد همچنین نشان داد که نوشیدن حداکثر سه فنجان قهوه در روز می تواند از قلب محافظت کند. این مطالعه نشان داد که در بین افرادی که تشخیص بیماری قلبی ندارند، نوشیدن نصف تا 3 فنجان قهوه در روز با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس به هر دلیلی در مقایسه با نوشیدن سایر نوشیدنی ها مرتبط است. ...
کلم بروکلی و این همه خاصیت
روده ی بزرگ را کاهش می دهد و به پیشگیری از ابتلا به سرطان روده ی بزرگ کمک می کند. این سبزی در معده به ترکیباتی تجزیه می شود که سد دفاعی روده را حفظ کرده و مشکلات مرتبط با روده مثل سندرم روده ی چکه کن را درمان می کنند. سندرم روده ی چکه کن منجر به جذب ضعیف تر مواد مغذی می شود. کلم بروکلی حاوی ترکیبات منحصربه فردی است که باکتری های روده از آن ها استفاده می کنند و سلامت عمومی روده را بهبود می بخشند . ...
چند نوع جینسینگ در بازار وجود دارد؟
.... دقیقا مشخص نیست که چگونه مکانیسم های ضد ویروس در جنسنگ براساس مطالعه بالا کار می کنند. فواید بالقوه در برابر سرطان یکی از مهم ترین و کاربردی ترین خواص جینسینگ تازه این است که امکان دارد در کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها مفید باشد. در مطالعاتی ثابت شده است که جینسنوزید های موجود در این گیاه به کاهش التهاب و محافظت از آنتی اکسیدان ها کمک می کند. چرخه سلولی ...
مصرف کافئین برای مادران باردار بی خطر است؟
مورد ارتباط بین کافئین و پیامدهای سلامت مادر وجود دارد. برای درک بهتر این ارتباط، محققان داده های مربوط به 2529 شرکت کننده باردار را که بین سال های 2009 تا 2013 در مؤسسه ملی سلامت کودک و توسعه انسانی ثبت نام کرده بودند، مطالعه کردند. در هنگام ثبت نام و در هر بار ویزیت، زنان مصرف هفتگی قهوه کافئین دار، چای کافئین دار، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا را گزارش کردند. غلظت کافئین ...
فواید قرص ویتامین D برای بدن چیست؟
سال 2013 انجام شد، محققان متوجه شدند ویتامین D نیز می تواند در این میان نقش مهمی ایفا کند. 11- کاهش ابتلاء به سرطان روده بزرگ: خیلی زود است که بگوییم ویتامین D از دشمنان اصلی سرطان است، اما پژوهش ها نشان دادنده اند کسانی که سطح ویتامین D بدن شان بالاست کمتر به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند. این ویتامین از عوامل پیشگیری کننده سرطان سینه و پروستات نیز هست، اما پژوهش ها در این مورد هنوز کامل ...
خواص کیوی و تمامی مزایای شگفت انگیز کیوی
. همچنین، خوردن کیوی می تواند به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. گوشت این میوه خوشمزه، حاوی فیبر حل شدنی است، که به رشد باکتری های مفید در روده بزرگ کمک کرده و خطر سرطان را کاهش می دهد. مبارزه با سرطان با مصرف کیوی 16. کیوی مفید برای سیستم گوارشی: کیوی، هر نوع عدم تعادل در دستگاه گوارش را با تغذیه کردن آن و عمل کردن مانند یک پروبیوتیک، اصلاح می کند. به علاوه، این میوه گرمسیری دارای ...
غذاهایی که می خوریم عامل 90 درصد سرطان هاست
محققان معتقدند که اسیدهای چرب موجود در موادغذایی خطر ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس به نقل از walesonline، یافته های اخیر نشان می دهد که وجود ترکیبی در موادغذایی روزانه ما می تواند باعث گسترش سرطان در بدن شود. معمولا غذاهایی که می خوریم، حاوی اسیدهای چربی هستند که باعث تشکیل توده های چربی در بدن می شوند. به گفته محققان، روغن پالم یکی از اصلی ترین دلایل ...
چاقی خطر ابتلا به بیماری های لثه را افزایش می دهد
حدود 61 درصد از بزرگسالان به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند و شاخص توده بدنی بالایی دارند؛ به همین دلیل تمام عوامل متاثر از چاقی باید به طور جدی بررسی شود. به گزارش ایرنا، چاقی یکی از مهم ترین دلایل مرگ زودرس است. در سراسر جهان، چاقی و اضافه وزن عامل اصلی 44 درصد از موارد ابتلا به دیابت، 23 درصد بیماری های قلبی و 7 تا 41 درصد از سرطان هاست. محققان امیدوار هستند با استفاده از یافته های این مطالعه راهکاری موثر برای درمان بیماری های لثه توسعه دهند. نتایج این مطالعه در نشریه Dental Research منتشر شده است. مطالب مرتبط ...
"سرطان پانکراس" چه علائمی دارد و چگونه قابل پیشگیری است؟!
دهند عبارتند از: دیابت و التهاب مزمن پانکراس (پانکراتیت)، چاقی و افزایش سن (اگرچه سرطان لوزالمعده می تواند در هر سنی از جمله در دوران کودکی رخ دهد، اما احتمال بروز آن پس از سن 55 سالگی وجود دارد). شما می توانید خطر ابتلا به سرطان پانکراس را کاهش دهید اگر: سیگار نکشید و مصرف گوشت قرمز را محدود کنید. زیاد خوردن گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و همبرگر، احتمال ابتلا به این سرطان را ...
غلبه "شیاطین تاسمانی" بر یک بیماری همه گیر
...> مطالعه جدید محققان بر اساس نمونه هایی است که از اوایل دهه 2000 در سراسر تاسمانی جمع آوری شده است. این مطالعه نشان می دهد که از زمان ظهور این سرطان قابل سرایت، تغییرات تکاملی سریعی در شیاطین تاسمانی و در خود تومورها به وجود آمده است. در حال حاضر، فراوانی گونه های ژنی که با عملکرد ایمنی در انسان ها مرتبط هستند، در جمعیت های شیطان تاسمانی افزایش یافته است که نشان می دهد این حیوانات در ...
شناسایی ژن جدیدی که خطر ابتلا به کووید-19 را افزایش می دهد/ جوانان؛ هدف اصلی کرونا
می کند. همچنین افزایش سطح LZTFL1 سرعت این انتقال را کند می کند. این انتقال در بیماران مبتلا به کووید-19 شدیدتر اتفاق می افتد. تیم محققان از دانشگاه آکسفورد، بیوپسی ریه کسانی که دراثر ابتلا به کووید-19 فوت کردند را آزمایش کرده و سطح عظیمی از سلول های غیرتخصصی را مشاهده کردند. بنابراین این ژن خطر ابتلا به کرونا را افزایش داده و افراد باید واکسینه شده تا اثر این ژن از بین برود. انتهای پیام/ ...
ارتباط اختلال خواب با تشدید عوارض جدی کووید 19
فردی به فرد دیگر بسیار متغیر است، بهبود توانایی ما برای پیش بینی اینکه چه کسی به بیماری شدیدتری مبتلا می شود بسیار مهم است تا بتوانیم منابع را به درستی تخصیص دهیم. وی در ادامه افزود: این مطالعه درک ما را از ارتباط بین اختلالات خواب و خطر پیامدهای نامطلوب کووید 19 بهبود بخشید. ما گمان می کنیم نشانگرهای زیستی التهاب ممکن است عامل این رابطه باشند. محققان داده های حدود 5400 نفر ...
تاثیر روغن های گیاهی بر پیشگیری از سکته قلبی و مغزی
نواندیش : یک مطالعه اولیه نشان می دهد در افرادی که چربی رژیم غذایی خود را از روغن زیتون به جای استیک دریافت می کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی کاهش می یابد. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، هلث دی نیوز در مورد فواید روغن های گیاهی نوشت؛ این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد بر روی بیش از 100 هزار نفر انجام شد، نشان داد کسانی که بیشترین مصرف چربی های گیاهی ...
5 خاصیت مصرف منظم بادام برای سلامتی
بروکلی یا چای سبز آنتی اکسیدان پولی فنول به بدن می رساند. بادام و کاهش خطر ابتلا به سرطان محققان گروه تغذیه دانشگاه کالیفرنیا اعلام کردند که مصرف بادام با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در تماس است. بادام و بیماری قلبی این خوراکی همراه با سایر آجیل و دانه های دیگر منجر به بهبود سطوح چربی خون می شود و برای قلب مفید است. شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی ...
خوردنی هایی که باعث اضطراب می شود
می کند و آن را به محصولی با ثبات بیشتر تبدیل می کند. هر چیزی که با روغن های هیدروژنه پخته شده و حاوی چربی های ترانس باشد، می تواند بالقوه در افسردگی نقش داشته باشد. مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده مانند چربی های موجود در گوشت و لبنیات پرچرب و کره باعث مسدود شدن شریان ها شده و از جریان خون به مغز جلوگیری می کند و احساس اضطراب را افزایش دهند. فست فود طبق مطالعه سال ...
جراحی کاهش وزن خطر ابتلا به بیماری شدید کبد را کم می کند
به گزارش هلث دی نیوز، این مطالعه شامل بیش از 1100 بیمار مبتلا به نوع تهاجمی بیماری کبد چرب بود. به گزارش محققان، بیمارانی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفتند، تقریباً 90 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری پیشرفته کبد، سرطان کبد یا مرگ مرتبط با آن در یک دهه آینده بودند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر؛ بر اساس این مطالعه، این نتایج تنها در 5 نفر از 650 بیماری که جراحی چاقی ...
20 سال زودتر از ابتلا به دیابت نوع 2 باخبر شوید
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از دیلی میل، نتایج مطالعه اخیر محققان سوئدی نشان می دهد که یک آزمایش خون ممکن است بتواند افرادی را که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند را دو دهه زودتر شناسایی کند. دانشمندان سوئدی طی این مطالعه دریافتند افرادی که سطوح بالایی از پروتئینی به نام فولیستاتین (Follistatin) را دارند در مقایسه با دیگر افراد، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به این ...
چربی خطر سکته مغزی را بالا میبرد
...> سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که جریان خون به بخشی از مغز نرسد که باعث می شود سلول ها و بافت های مغز مقدار لازم اکسیژن و مواد مغذی را دریافت نکنند که در نهایت می تواند منجر به مرگ شود. در این مطالعه گفته شده است، افرادی که چربی های گیاهی فرآوری نشده مانند روغن زیتون مصرف می کنند، 12 درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. این مطالعه نشان داد که کاهش چربی های حیوانی اثرات مثبتی بر سلامت انسان دارد. در مقابل، کسانی که چربی های حیوانی، به ویژه از گوشت قرمز و فرآوری شده مصرف می کردند، 16 درصد بیشتر از کسانی که این کار را نمی کردند، در معرض خطر سکته بودند. ...
دانشمندان ژنی را شناسایی کرده اند که خطر مرگ بر اثر کرونا را را دو برابر می کند
از بیماران مبتلا به کووید-19 شدید – که به عنوان افرادی که نارسایی تنفسی داشتند – با ژنوم یک گروه کنترل از شرکت کنندگان که یا هیچ شواهدی از عفونت یا سابقه عفونت با علائم خفیف نداشتند، مقایسه کردند. این مطالعه مجموعه ای از ژن ها را نشان داد که در بیماران مبتلا به آسیب شدید بیشتر از گروه کنترل بود. اما تشخیص اینکه کدام یک از این ژن ها واقعاً باعث افزایش خطر می شوند، ساده نبود. ...
