خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود این ویتامین سلامت مغز را تهدید می کند
به گزارش سایت طلا، رژیم غذایی ما یا به طور کلی هر آن چیزی که می خوریم بر روی سلامت بدن ما تاثیر گذار است. یکی از مهم ترین بخش های بدن ما مغز ما است که توجه کمتری به سلامت آن می کنیم. دانشمندان به تازگی متوجه شده اند که کمبود یک ویتامین خاص در بدن انسان می تواند سلامت و کارکرد مغز را تحت تاثیر قرار داده و آن را به خطر بیاندازد. محققان به تازگی تاثیر ویتامین D بر سلامت مغز و ...
نقش زمان تزریق واکسن کووید بر واکنش ایمنی/ ویتامین D و قلب سالم
بهداشتی که بعد از ظهر واکسن خود را دریافت کردند، پی بردند از اینرو معتقدند که پاسخ به واکسن ممکن است تحت تأثیر ریتم شبانه روزی بدن باشد. عصاره دانه انگور موجب معکوس شدن روند پیری در موش ها شد در یک مطالعه جدید، محققان دارویی جدید را بر اساس بخشی از عصاره هسته انگور شناسایی کردند که با موفقیت طول عمر موش ها را افزایش داده است. ویتامین D در حفظ سلامت قلب مفید است ویتامین D منبع طبیعی یکی از هورمون های ضروری بدن ما، به ویژه استخوان ها را فراهم می کند. کد خبر 5377310 ...
تاثیر داروی نقرس در توقف حملات قلبی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، مطالعه اخیر محققان نشان داد زمانی که به بیماران قلبی “کلشی سین”، یک داروی ضدالتهابی که مدت ها برای درمان نقرس استفاده می شود، در عرض چند روز پس از حمله قلبی داده شد، نسبت به بیمارانی که به آنها دارونما داده می شد کمتر با بروز حمله قلبی مجدد روبرو بودند. این باور که التهاب باعث بیماری قلبی می شود سال هاست که وجود دارد. در یک آزمایش در ایالات متحده، سطح ...
هشدار درخصوص مسمومیت با ویتامین دی
نامیده می شود، یک بیماری نادر اما بالقوه جدی است که زمانی رخ می دهد که مقادیر بیش از حد ویتامین دی در بدن شما وجود دارد. مسمومیت با ویتامین دی معمولاً در اثر مصرف دوزهای زیاد مکمل های ویتامین دی به جای مصرف آن از طریق غذاها یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شود. دریافت بیش از حد ویتامین D می تواند برای بدن مضر باشد. این نشان می دهد که سطوح بسیار بالای ویتامین D در خون شما می ...
چرا بیماران مبتلا به ایدز سکته می کنند؟
نارسایی قلبی، 68 درصد بالاتر از خطر ابتلای افراد سالم به این عارضه است. همچنین مشخص شد افراد 40 سال یا جوانتر که مونث بوده یا از نژاد آسیایی یا جزیره نشین های اقیانوس آرام هستند، در معرض بیشترین خطر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند. به گفته محققان نتایج این مطالعه نشان می دهد تفاوت میزان خطر ابتلا به نارسایی قلبی ناشی از نداشتن دسترسی به مراقبت های پزشکی نبوده است؛ زیرا تمام افراد تحت ...
7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن یک پرتقال در روز
. اگرچه این مطالعه کوچک بود و ورزش مطمئناً گزینه کلی بهتری است، اما نتایج به خوبی نشان دهنده توانایی ویتامین C در ارتقاء سلامت بهینه عروق خونی است. 7. پرتقال به ترمیم بدن شما کمک می کند ویتامین C موجود در پرتقال برای رشد و ترمیم بافت در سراسر بدن مهم است. به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین C به بهبود زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. ویتامین ...
پرتقال خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
، محققان دریافتند زنانی که بیشترین مقدار فلاوانون را مصرف می کنند، 19 درصد کمتر از زنانی که کمترین مقدار فلاوانون را مصرف می کنند، در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک قرار دارند. برای زنان در این مطالعه، مصرف فلاوانون معمولاً به شکل پرتقال، آب پرتقال، گریپ فروت و آب گریپ فروت بود. مصرف ویتامین C همچنین ممکن است به محافظت در برابر سکته مغزی هموراژیک کمک کند، نوعی سکته مغزی که کمتر رایج است، اما ...
غذاهای مضر برای استخوان کدامند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ سلامت استخوان ها اهمیت زیادی دارد زیرا استخوان ها اسکلت بدن را تشکیل و به ما امکان حرکت می دهند، همچنین از اندام های بدن محافظت و سلولهای قرمز و سفید خون را تولید می کنند. یک انسان بالغ 206 استخوان دارد که از کلسیم، فسفر، سدیم، کلاژن و سایر مواد معدنی تشکیل شده است. متأسفانه، مشکلات استخوانی تا حدودی به یک اپیدمی تبدیل شده و تشخیص آن دشوار است مگر اینکه از ...
هر آنچه باید از خطرات احتمالی امواج وای فای بدانید
گوشی های هوشمند به وای فای، حالا این موهبت به یکی از بلا های زندگی مدرن تبدیل شده است به طوری که نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه وای فای می تواند اثرات جبران ناپذیری بر سلامت بدن داشته باشد. فرکانس های الکترومغناطیسی سیستم وای فای معمولا پُلاریزه هستند؛ به این معنا که خطرناک تر از امواج غیرپُلاریزه بوده و انرژی نسبتا بیشتری را بر گروه های شیمیایی ...
خواص روغن کنجد و عوارض آن + روش مصرف خوراکی و موضعی
قدرتمندی بر سلامت بدن دارند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن کنجد می توانند به کاهش آسیب های سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند و از بروز انواع بیماری ها و التهابات در بدن جلوگیری نمایند. مطالعه یک ماهه ای که روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل های روغن کنجد از آسیب به سلول های قلب محافظت می کند. 2- جلوگیری از التهاب التهاب مزمن موجب بروز بیماری های مختلف ...
آیا مصرف خوراکی های چرب باعث کاهش تمرکز می شوند؟
... مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در آمریکا به مردم توصیه می کند که میزان مصرف چربی های اشباع را که از منابع حیوانی مانند گوشت چارپایان، ماکیان و محصولات لبنی تامین می شود، کاهش دهند. نتیجه مطالعه ای که در زمینه نقش چربی ها بر سلامت انسان در سال 2018 در نشریه BMJ منتشر شد، نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را می توان با جایگزین کردن چربی اشباع با چربی های اشباع نشده ...
مارگارین سالم تر از کره برای سلامت نیست
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مدیسن نت، سیسیلی وبر ، محقق ارشد از دانشگاه مینه سوتا آمریکا، می گوید: مارگارین ها گزینه بهتری نسبت به کره برای سلامت قلب هستند و مارگارین های فشرده بهترین گزینه ها هستند. وی در ادامه افزود: ما همچنین دریافتیم که محصولات ترکیبی مارگارین و کره حاوی چربی اشباع کمتر و چربی غیراشباع بیشتری نسبت به کره معمولی هستند. برای این مطالعه ...
شناسایی واکسنی امیدبخش علیه ایدز مبتنی بر فناوری DNA
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از العین ؛ محققان اعلام کردند که واکسن ضد ایدز مبتنی بر فناوری mRNA که در تعدادی از واکسن ها علیه ویروس کرونا استفاده می شود، نتایج اولیه امیدوارکننده ای را در آزمایش های انجام شده بر روی برخی از حیوانات به دست داده است. آزمایشات روی میمون ها نشان داد که خطر ابتلا به اچ آی وی پس از تزریق واکسن تا 79 درصد کاهش یافته است، اما قبل از اینکه بتوان آن ...
کشف شیوه حفاظت از قلب بیماران سرطانی
تولید آن می شود. محققان می گویند انجام ورزش و داشتن تحرک کافی برای تولید این پروتئین مناسب است، اما در این تحقیقات در محیط آزمایشگاهی این پروتئین به صورت مستقیم به سلول ها تزریق شد. شواهد نشان داد پروتئین نور 1 به طور موثری باعث کاهش مرگ و میر سلول ها شده و در عوض به حفظ سلامت آن ها کمک کرد. یافته های دانشمندان حاکی از آن بود که این پروتئین تاثیرات مخرب دارو های سرطان به ویژه دوکسوروبیسین را بر سلول ها به ویژه سلول های قلب خنثی می کند. محققان امیدوارند با کشف این موضوع بتوانند به راهکاری جامع برای محافظت از قلب در بیماران سرطانی دست یابند. ...
چربی شکمی نشانه چیست؟ برطرف می شود؟
سراغ غذا خوردن می روند. کورتیزول باعث می شود که کالری اضافی در اطراف شکم و سایر نواحی بدن برای استفاده بعدی باقی بماند. 5. ژنتیک شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ژن افراد می تواند در چاق شدن آن ها نقش داشته باشد. دانشمندان دریافته اند که ژن ها می توانند بر رفتار، متابولیسم و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی تأثیر بگذارند. عوامل محیطی نیز در احتمال چاق شدن افراد نقش دارند ...
تأثیر اچ آی وی بر عملکرد قلب زنان بیشتر است
...> به گفته سیلوربرگ، در حالی که بیشتر تحقیقات بر خطر سکته مغزی و حملات قلبی متمرکز بوده است، این مطالعه نشان می دهد که تأثیرات قلبی برای افراد مبتلا به اچ آی وی به شرایط مرحله نهایی مانند نارسایی قلبی گسترش می یابد. این مطالعه شامل حدود 39000 بیمار مبتلا به اچ آی وی و حدود 10 برابر این تعداد افراد بدون اچ آی وی بود. محققان دریافتند افراد مبتلا به اچ آی وی، 68 درصد بیشتر در معرض ابتلاء به ...
ویتامین D در حفظ سلامت قلب نقش دارد
به گزارش ایمنا ، مطالعات مختلفی فواید ویتامین D در حفظ سلامت استخوان ها را تأیید کرده اند. بر اساس این مطالعات ویتامین D منجر به ترشح هورمون هایی می شود که برای سلامت استخوان ها ضروری هستند. محققان شواهد ژنتیکی را برای بررسی نقش کمبود ویتامین D در ایجاد بیماری های قلبی عروقی شناسایی کردند و دریافتند سلامت قلب نیز در گروی دریافت ویتامین D است. در این مطالعه آمده است افرادی که کمبود ...
چاقی و افزایش خطر ابتلا به سرطان تیروئید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، شیوع چاقی در اکثر نقاط جهان طی دو دهه اخیر دو برابر شده است. مطالعات نشان می دهد چاقی یکی از عوامل خطر سرطان تیروئید است. احتمال افزایش سرطان تیرویید در مردان سرطان تیروئید در زنان دو تا سه برابر شایع تر از مردان است، ولی بر اساس این مطالعه بار سرطان تیروئید که در آینده ای نزدیک به اضافه وزن و چاقی نسبت داده خواهد شد، در ...
کمبود مواد مغذی در بدن، با چه علائمی همراه است؟
دهنده افت یک یا چند ویتامین یا مواد معدنی مهم است. دراینجا به 7 مورد از علایم شایع کمبود مواد مغذی اشاره می کنیم. علائم کمبود کلسیم کرختی و بی حسی، گزگز شدن انگشتان و غیرطبیعی شدن ریتم قلب طبق گزارش موسسه ملی سلامت، کلسیم برای قوی نگه داشتن استخوان و کنترل کارکرد عضله و عصب مهم است. علایم کمبود شدید کلسیم شامل کرختی و بی حس شدن، گزگز شدن انگشتان و غیرطبیعی ...
رژیم لاغری که جادوی زندگی طولانی است
به گزارش روزپلاس، اگر می خواهید تناسب اندام خود را حفظ کنید و بدن سالم تری داشته باشید، رژیم غذایی میوه و سبزیجات را در برنامه روزانه خود بگنجانید. این خوراکی های متنوع و رنگارنگ علاوه بر اینکه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کنند، انتخاب خوبی نیز برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند. رژیم میوه و سبزیجات جادوی زندگی طولانی محققان می گویند یک رژیم غذایی 5-a ...
معرفی مواد غذایی برای بهبود میل جنسی، غذاهایی که نمی دانید!
مواردی است که به افراد کمک می کند کیفیت زندگی جنسی خود را بالا ببرند! نقش مواد غذایی برای بهبود میل جنسی اگر شما بدانید که کدام غذاها برای بهبود میل جنسی مناسب هستند، می توانید به بهبود روابط جنسی خود کمک کنید. فواید این غذاها به شرح زیر هستند: افزایش میل جنسی بهبود جریان خون و سلامت قلب افزایش استقامت بدن توصیه می شود برای بهبود رابطه ...
پیاده روی صبحگاهی چه فوایدی دارد؟
بشناسیم پیاده روی صبحگاهی برای سلامت استخوان ها و مفاصل، قلب، آرامش اعصاب و بهبود روحیه، پوست و مو، عملکرد مغز و ریه ها بسیار مفید است و تنها چیزی که لازم دارید یک جفت کفش پیاده روی است. راه های متعددی برای کاهش وزن و حفظ یک سبک زندگی سالم وجود دارد؛ اما این ورزش مداوم و پیوسته است که برای سلامتی مفید است، نه تنها برای مدت کوتاهی ورزش کردن. به همین دلیل توصیه شده است در هفته دست ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
شفاآنلاین سلامت آندوکاردیت یا همان بیماری ای که بر روی پوشش داخلی قلب تاثیر می گذارد، بسیار رایج نیست اما عوامل زیادی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. به گزارش شفاآنلاین : بسته به علت اصلی آندوکاردیت (Endocarditis) ، گاهی التهاب قلبی به آرامی رشد می کند و اغلب بدون علامت (آندوکاردیت مزمن) است، در حالی که در دیگر موارد ناگهانی اتفاق می افتد و به سرعت علائم ...
تاثیر مصرف روزانه ماست در کنترل فشارخون بالا
شفاآنلاین سلامت بر اساس تحقیقات جدید، مصرف روزانه ماست می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد. به گزارش شفاآنلاین : محققان دانشگاه استرالیای جنوبی با همکاری دانشگاه مین آمریکا، ارتباط بین مصرف ماست، فشار خون و عوامل خطرزای قلبی عروقی را بررسی کردند و دریافتند که ماست با فشار خون پایین تر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مرتبط است. در سراسر جهان، بیش از یک ...
با کدام خوراکی ها هوس خوردن شیرینی ها را کم کنیم؟
نارگیل یا چند دانه توت به ماست ساده می تواند گزینه خوبی برای سرکوب این هوس غذایی مخرب باشد. ترجمه: ندا احمدلو منبع: eatthis برای تقویت استخوان های تان ژله بخورید! کدام صبحانه ها باعث افزایش التهاب در بدن می شوند؟ عادت به خوردن قارچ بر بهبود سلامت روان تاثیر دارد! راهبردنامه ...
خواص آویشن
. دمنوش یا چای آویشن به دلیل اینکه خلط آور می باشد برای درمان سراخوردگی بسیار مناسب است، ضمن اینکه اگر در دوران سرماخوردگی از سرفه های زیاد و مکرر رنج می برید حتما از این دمنوش گیاهی بهره ببرید زیر این دمنوش ضد سرفه نیز می باشد. تقویت استخوان ها آویشن به دلیل وجود مواد مغذی باعث می شود که روند جذب کلسیم در بدن بهبود یابد و به همین دلیل برای سلامت استخوان های بدن بسیار مفید است ...
