سایر منابع:
سایر خبرها
عملکرد بهتر ریه ها با این مواد خوراکی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو؛ غذا های خاصی وجود دارند که به لطف مواد مغذی موجود در آن ها به بهبود سلامت ریوی کمک می کنند و منجر به بهینه شدن اکسیژن زایی در بدن می شوند: کرفس: دارای خواص دیورتیک و ضد التهابی است و مصرف منظم آن منجر به محافظت از ریه ها، و تسهیل در پاکسازی مسیر های تنفسی می شود ضمن این که میزان اکسیژن در سلول ها را حفظ می کند. پونه: یک گزینه غذایی عالی ...
سم زدایی فوق العاده کبد با جعفری
مثل چربی سوزی ،سم زدایی و از بین بردن مواد زائد برای همین مسئولیت مهم و درگیر بودن با سموم بدن به راحتی در معرض چرب شدن و بیماری قرار میگیرد پس باید در برنامه غذایی و مراقبت های مهم سلامت بدن عضو مهم کبد را نباید نادیده گرفت. سلامت کبد در اثر سبک زندگی نادرست غذاهای ناسالم به خطر می افتد در چنین مواقعی می توانید با مصرف غذاهای مفید و طبیعی سلامت خود را بهبود بخشید، یکی از خوردنی های طبیعی ...
به خطر افتادن جان ایرانیان و منافع مافیای سم و کود
، بخشی از آن دفع شده و بخشی وارد بافت ها شده و باقی می مانند، در طول زمان با افزایش مصرف مواد حاوی سموم، سم داخل بافت تجمع یافته و باعث ایجاد بیماری های مزمن می شود؛ مثلاً باعث سرطان می شود، بسیاری مواقع ما عامل سرطان ها و سکته ها را نمی دانیم که عمدتاً علت آن تجمع سموم در بافت بدن و آثار مزمن آن بر سلامت است. ما این موضوع را در آفلاتوکسین موجود در شیر گاو هم مشاهده می کنیم وقتی دامدار سنتی به دام ...
مرگ های خاموش
دارد بنوشد امکان دارد فرزند او دچار نقص ژنتیکی و کم خونی شدید شود. بنابراین مقدار سم وارد شده در بدن افراد مهم است. اما به طور کلی مصرف مواد شیمیایی منجر به درگیری خانواده ها به دارو و درمان می شود. این روزها خانواده ها برای درمان هزینه های هنگفتی را متحمل می شوند، این در حالی است که مصرف همان داروها هم به صلاح نیست و ضررهای خاص خودش را دارد. وزارت بهداشت به این مساله ورود کند و سموم میوه ...
طرز تهیه خورش شمالی نارنج؛ یک خورش ساده زمستانی
ظاهری شبیه خورش فسنجان دارد به خاطر وجود گردو در ترکیب آن غذایی لذیذ برای روزهای سرد زمستان است. مواد لازم برای خورش نارنج آبی با مرغ و گردو سیر تازه: 2 بوته گردو سابیده شده: 3 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 قاشق چایخوری نارنج: 5 عدد نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم گوشت سینه مرغ: 500 گرم روغن مایع: به میزان لازم آب: 3 لیوان طرز تهیه خورش نارنج آبی با مرغ و گردو ...
آشنایی با مهمترین علائم بیماری کبد
چاقی اختلال در چربی های خون بیماری دیابت مصرف مشروبات الکلی بدغذایی و سوء تغذیه مسمومیت با برخی سموم و حلال ها مصرف خوراکی برخی داروها مثل تتراسیکلین، اسیدوالپروئیک و آمیودارون و مواد کورتون دار عوامل موثر کبد چرب آیا کبد چرب بیماری خطرناکی است؟ این بیماری خطرناک نیست ولی اگر به موقع درمان ...
کمبود آهن خون چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
نان های غنی شده ، ماکارونی ،برنج و غلات یافت می شوند. 4 . قبل از مصرف مکمل های آهن با پزشک مشورت کنید : مصرف مکمل آهن روشی موثر برای ارتقای مقدار آهن مورد نیاز بدن می باشد اما قبل از مصرف آن باید طبق دستور پزشک استفاده شود زیرا مصرف مکمل بسته به مقدار کمبود بدن شما تجویز می شود و نباید بیش از روزانه یک عدد مصرف شود. هنگام مصرف مکمل آهن ، برای جذب بهتر آن را به ...
پاکسازی کامل ریه بااین معجون قوی
مثبت دارد و از حملات قلبی جلوگیری می کند و مشکلات مربوط به کبد و مثانه را برطرف خواهد کرد. بعضی از افراد اظهار دارند که مصرف سیر با شکم خالی به شدت روی برطرف کردن مشکلات عصبی و کنترل استرس موثر است و همچنین می تواند مشکلاتی مثل اسهال را از بین ببرد. سیر از ترشح اسید معده جلوگیری می کند که معمولاً هنگام استرس بیشتر تولید می شود. سیر یکی از قوی ترین مواد غذایی برای سم ...
بخور، نخورهای زمستانی
قرار بگیرد غیر از دارچین، آویشن، زنجبیل و ادویه هایی که طبع گرمی دارند مصرفشان پیشنهاد می شود . شلغم درمانی اکثر استادان طب سنتی خوردن شلغم را توصیه می کنند روزانه بین دو تا سه عدد به هر طریق بخارپز، آب پز و... مصرف شود چرا که شلغم ضد بلغم و ضد سرما خوردگی است و از ابتدا با سرما خوردگی پیشگیری می کند. گوجه و خیار قدغن سبزی هایی مثل کلم، گل کلم، چغندر و کرفس مصرفشان ...
کسانی که می دوند، بخوانند!
...، زیرا می توان آن را تقریباً در هر مکان و بدون استفاده از تجهیزات گران قیمت انجام داد. در اینجا 5 مورد از بهترین غذاها را برای خوردن بعد از دویدن، زمانی که هدف شما کاهش وزن است، آورده ایم. 1. سالاد چغندر چغندر سرشار از مواد مغذی، کالری کم و منبع عالی فیبر کنترل کننده گرسنگی است که آن را به یک افزودنی عالی برای هر سالادی تبدیل می کند. علاوه بر این، آنها سرشار از نیترات های ...
خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با کرونا
سرشار از فیبر است. فیبر موجود در سیب به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. خوردن سیب احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع دو را کاهش داده و به ترمیم آسیب دیدگی ریه بهبود یافتگان کرونا هم کمک می کند. انجیر، انجیر یک میوه کوچک و کم کالری اما غنی از فیبر، آنتی اکسیدان و مواد مغذی مختلف است. این میوه خوشمزه حاوی پتاسیم است، که یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح قلب ...
افراد 45 سال به بالا این 20 ماده غذایی را مصرف کنند
محلول در جو منج ربه کاهش سطح کلسترول بد خون می شود. مصرف روزانه یک فنجان بلغور جو به همراه گردو، یک قاشق غذاخوری تخم چیا و یک فنجان زغال اخته راه حل خوبی برای تضمین سلامت قلب است. مواد مغذی مناسب برای افزایش سطح حافظه و سلامت مغز: زغال اخته و توت فرنگی: مصرف رژیم غذایی سرشار از این دو خوراکی منجر به جلویگری از کاهش سطح حافظه و تمرکز می شود. این دو ماده خوشمزه سرشار از فولات و ...
خوردن پنیر با این 16 ماده غذایی ممنوع!
با گردو این است که غده پاراتیروئید، کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند و جذب این مواد به بدن آسان خواهد شد. این غده نیز کلسیم و فسفر را در کنار هم می شناسد، به همین خاطر هم وقتی ماده غذایی کلسیم دار مصرف می کنیم، باید فسفر را هم به همراه آن به کار ببریم تا میزان تاثیرپذیری اش افزایش پیدا کند. در غیر این صورت، غده پاراتیروئید فسفر مورد نیاز خود را از مغز تامین می کند. به همین دلیل هم گفته می شود که خوردن مداوم پنیر، بدون مصرف گردو باعث مشکلات مغزی با کم هوشی می شود. در ضمن گردو را بهتر است به صورت تازه مصرف کنید. یعنی بلافاصله قبل از مصرف با پنیر، آن ها را پوسته خارج کنید و بشکنید. ...
رژیم غذایی مناسب برای پاکسازی کبد
و کنگر فرنگی کبابی شده. یک سالاد با تربچه، پیاز، هویج، هوموس و میوه خوردن سینه بوقلمون، سالاد کنگر فرنگی با روغن زیتون، نان کامل دانه و چای سبز عدس با برنج قهوه ای سرو کردن ماهی سالمون و سیب سبز. سوپ سبزیجات با سالاد آرگولا، کاهو، هویج و آووکادو. گزینه ها برای اواسط ظهر میوه (دلخواه شما) تعداد کمی بادام خام تکه های آناناس و چای سبز تکه ...
سرپرست سازمان حفظ نباتات: محصولات کشاورزی ایران سالم است
از فضای مجازی سم خریداری نکنند سرپرست سازمان حفظ نباتات کشور گفت: همه سمومی که به صورت ماده موثر و نهایی وارد کشور می شود به طور دقیق و با آزمایش های گوناگون گام به گام مورد رصد قرار می گیرد و از استاندارد لازم برخوردار است. وی ادامه داد: همه سموم در مرحله تولید و حتی توزیع به طور کامل تحت رصد و پایش سازمان حفظ نباتات قرار دارد و با هر گونه تخلف برخورد می شود. علایی ...
حمله به امنیت غذایی و سلامت مردم ایران با سموم چینی
چالش مواجه است؛ یکی مصرف بی ضابطه کود های شیمیایی و دیگر سموم کشاورزی که رعایت نکردن استاندارد ها و ضوابط مصرف این دو ماده می تواند به کشاورزی ما ضربه زیادی بزند. نبود آموزش و اطلاعات برای کشاورزان موجب شده تا آن ها از تجارب همدیگر استفاده کنند و مثلاً برای زمینی از کود فسفات استفاده کنند که اصلاً نیازی به چنین کودی ندارد و این درست شبیه وقتی است که بدن ما نیازمند یک دارو ی ضروری است و موجب بهبود می ...
آشنایی با خواص روغن ذرت
درمان سرطان و سرشار از اسید فنولیک مهمترین مزیت سلامتی روغن ذرت برای درمان سرطان است. اسید فنولیک از نظر علمی برای از بین بردن سلول های سرطانی از جمله سرطان سینه و سرطان کبد اثبات شده است. حتی در برخی تحقیقات، این نتیجه به دست آمد که سلول های سرطان سینه و سرطان کبد با مصرف روزمره روغن ذرت کوچکتر می شوند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان موجود در روغن ذرت به طور موثر ایمنی را افزایش می دهد ...
آشنایی با خاصیت انواع ادویه های پرمصرف!
با ادویه هایی که روزانه به غذای خود می افزاییم و فواید آنها آشنا خواهیم نمود. فواید درمانی ادویه ها برای سلامتی بدن و درمان دردها افزایش متابولیسم: تخم خردل اضافه کردن خردل به تقویت متابولیسم و سوزاندن چربی کمک می کند یک قاشق چای خوری پودر تخم خردل خالص رامیل کنید بسیار انرژی زا است. افزایش سوخت و ساز بدن :زیره دو نوع از متداول ترین گونه های ...
مواد غذایی لازم برای جنگ با فشار خون بالا
. محققان این تاثیر را به دلیل اسید سیتریک و فلیونویدِ موجود در این میوه می دانند. بر همین اساس متخصصان تغذیه نوشیدن منظم و روزانه آب پرتقال و گریپ فروت را هم بر کاهش سطح فشار خون موثر می دانند. توجه داشته باشید که مصرف گریپ فروت با برخی از داروهای کنترل سطح فشار خون تداخل دارد و اگر در حال مصرف دارو هستید حتما در این باره با پزشکتان مشورت کنید. 2. سالمون و دیگر ماهی های چرب ...
گیاهی سرشار از ویتامین و فیبر
کنگر فرنگی اشاره کرد. این ترکیب به تنظیم فشار خون کمک می کند و از این رو برای بیماران فشار خونی موثر است. بهبود سلامت کبد یکی دیگر از کاربردهای محبوب کنگر فرنگی چیزی نیست جز بهبود سلامت کبد. این ترکیب گیاهی می تواند از کبد در برابر آسیب های احتمالی محافظت کند و حتی سبب رشد بافت جدید شود. از طرفی دیگر عصاره کنگر فرنگی تولید صفرا را افزایش می دهد و از این مسیر هم باعث حذف سموم ...
بی کیفیتی و افزایش قیمت کود و سم، تیر خلاص به سوی کشاورزی گلستان
: در برخی محافل مسوولان اذعان می کنند که آزمایش های لازم در خصوص کیفیت کود و سموم موجود در بازار انجام می شود در حالی که کودی که روی پاکت آن نوشته 46 درصد فسفر، وقتی آن را مورد آزمایش قرار دادیم چهار درصد فسفر داشت، وقتی سموم را نیز مورد آزمایش قرار دادیم ماده مؤثر سم اصلأ در آن وجود نداشت تمام این خسران و ضررها در نهایت به جامعه کشاورزی و اقتصاد کشور باز می گردد. وی خاطرنشان کرد: باید ...
درمان فوری کبد چرب که از آن بی خبر هستید
کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو ، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دو ساعت، دو قاشق از این سالاد بخورید. ...
خواص لبو قرمز چیست؟
و سرکه بشویید. لبو حاوی آنتی اکسیدان است که چین و چروک پوست را کاهش می دهد و به جوان سازی پوست کمک می کند. برای درمان لکه های پوستی از خواص لبو برای پوست استفاده کنید و به صورت منظم آب لبو بنوشید. 3 راهکار ساده برای جوش نزدن زیر ماسک چغندر برای کاهش وزن چغندر غنی از فیبر است و کالری کمی دارد افراد از چغندر در رژیم غذایی کاهش وزن و لاغری استفاده می کنند، زیرا خواصی دارد که می تواند در برابر چربی مبارزه کند همچنین خواص لبو قرمز به هیدراته نگه داشتن بدن و سم زدایی آن کمک می کند از این طریق هم به لاغری و هم به داشتن پوستی درخشان کمک می کند. ...
طبع جو سرد است یا گرم؟
1. بهبود دستگاه گوارشی جو یک منبع عالی از فیبر است، که می تواند بدن شما را از انواع سموم پاک کند. این ماده غذایی به عنوان منبع سوخت باکتری های مفید در روده بزرگ عمل می کند. در واقع این باکتری ها با تخمیر فیبر جو، اسیدی به نام اسیدبوتیریک را تشکیل می دهند که سوخت اصلی سلول های روده است. سلامتی روده بزرگ به دفع راحت و تمیز کردن معده کمک می کند. 2. پیشگیری از پوکی ...
ضرورت رعایت دوره کارنس سموم در محصولات کشاورزی
ارزان تر تمام شود از درصد خلوص پایین تر استفاده شده است بنابراین همین مهم در اثرگذاری سم موثر است. وی ادامه داد: بنابراین تفاوت تولید داخل و وارداتی این است که ماده موثره وارد کشور و کارخانجات می شود مورد آنالیز و بررسی راستی آزمایی قرار می گیرد اما سموم آماده مصرف خیلی قابلیت آنالیز ندارد. به گزارش ایرنا، هشتمین نمایشگاه تخصصی نهاده های کشاورزی تهران 14 تا 17 دی ماه 1400 با حضور 94 شرکت تولیدکننده داخلی کود، سم و بذر در مجتمع نمایشگاه های بوستان گفت وگو در فضایی به وسعت 11 هزار مترمربع برگزار می شود. ...
راه های تقویت موهای نازک (زنان و مردان) با معرفی قرص، روغن، ویتامین و مواد غذایی موثر
زیاد میکند. کلاه بپوشید اشعه ماوراء بنفش علاوه بر پوست به ساقه مو های شما هم آسیب می رساند. آیا میدانید که برای تقویت مو چه بخوریم بهتر است یا نه؟ ماهی سالمون صدف خوراکی ماهی خال مخالی ماهی تن ساردین گردو لوبیا قرمز بلوبری گوجه فرنگی گوشت گاو بدون چربی سبزیجات برگ سبز دانه کتان تخم مرغ آب فراوان بهترین ویتامین ها برای مو بیوتین اگر شما دچار فقدان ...
مصرف زیاد نمک در سالمندان و عوارض آن
افزایش وزن، ورم کردن اعضا، تشدید زخم معده، سوزش سر دل، مشکلات عروقی، بزرگ شدن قلب و کم آبی بدن می شود. بیشتربخوانید: نکته های باریک تر از مو در مورد فشار خون مقدار مجاز مصرف نمک بدن هر فرد بالغ روزانه به 2 تا5/2گرم سدیم نیاز دارد که با مصرف 5 تا 6 گرم نمک (یک قاشق چای خوری)، می توان آن را تامین کرد. البته منظور این نیست که روزانه یک قاشق چای خوری نمک ...
علت و نحوه درمان خارش کف سر
.... همچنین میتوانید از شامپوی استفاده کنید که حاوی روغن درخت چای میباشد و یا چندین قطره روغن درخت چای را به شامپوی روزانه خود اضافه کنید. 3 . خلاصی از خارش کف سر با آلوئه ورا: آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و مرطوب کننده میباشد که به درمان خارش و خشکی پوست سر کمک میکند. آنزیم های موجود در آلوئه ورا سلول های قدیمی و مرده انباشته شده در پوست را از ...