خانه
7 رسم عجیب ایتالیایی ها که برایتان جذاب است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عذرخواهی پریناز ایزدیار از عدم پخش سریال جیران
، خوابم نمی برد، به همین دلیل برای آن که، آن ساعات طی شود، آن قدر از زیر در با دوستانم صحبت می کردم، تا یکی از اعضای خانواده بیدار شود و به من مجوز بیرون رفتن را بدهد. پریناز ایزدیار بازیگر سریال زمانه اولین حضور پریناز ایزدیار در تلویزیون سال 1390 با سریال 5 کیلومتر تا بهشت بود که موجب شناخته شده چهره وی شد یک سال بعد در سریال زمانه به اوج محبوبیت و شهرت رسید همچنین سریال شهرزاد رو هم باید به این آثار اضافه کرد. قبل از آغاز دوره بازیگری اش و در دوران دانشجویی در شوهای اسلامی نظیر تبلیغ روسری و ..شرکت کرد و بحث مدل بودن او هم از همین شوهای اسلامی بود. ...
17 پیشنهاد عالی برای صبحانه مناسب ، متفاوت و خوشمزه
شده • 4 عدد تخم مرغ، هم زده • دو عدد سفیده تخم مرغ • 5 قاشق غذاخوری سس سالسا • نصف پیمانه لوبیای سیاه یا قرمز، پخته شده • 1⁄4 پیمانه پنیر چدار، رنده شده • پوست لیمو ترش، رنده شده (اختیاری) • سالسا (اختیاری) طرز تهیه 1٫ توری فر را در طبقه وسط قرار دهید. فر را با دمای 375 درجه فارنهایت روشن کنید. نان های ترتیلا یا پیتا را داخل پارچه ...
چرب و چیلی ترین غذا های لبنانی مطابق با ذائقه ایرانی
پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد سیر (ریز خرد شده): 2 حبه گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 800 گرم فلفل قرمز (پودر شده): یک قاشق چای خوری زیره: یک دوم قاشق چای خوری پاپریکا: یک دوم قاشق چای خوری نمک: یک دوم قاشق چای خوری تخم مرغ: 5 عدد برگ جعفری تازه (خرد شده): 1 الی 2 قاشق سوپ خوری فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1. روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز ...
ماسک روشن کننده پوست + دستور
خامه ای شکلی تهیه شود.این خمیر را روی پوست خود بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. روشن شدن پوست 20. سفیده تخم مرغ: مشابه ماسکی که پیش از این در بخش سلامت پوست و مو در نمناک گفته شد یک عدد سفیده تخم مرغ را با 1/2 قاشق آبلیمو و 1 قاشق پودر زردچوبه خوب مخلوط کنید، تا خمیر نرمی تهیه شود . این خمیر را روی صورتتان بزنید و بگذارید 20 دقیقه بماند. 21 ...
دکتر کمال زاده: ایرانیان در مقایسه با دهه 80 غذای کمتری می خورند و هزینه بیشتری می دهند/ گزارش های بین ...
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی می گوید: ایرانیان در مقایسه با دهه 80 غذای کمتری می خورند و هزینه بیشتری بابت خوراکی های مختلف اعم از گوشت و تخم مرغ، لبنیات، برنج و قند و شکر می پردازند. البته در نیمی از استانهای کشور وضعیت بدتر و شرایط سخت تر است؛ چراکه درآمدها بسیار پایین و شرایط تامین غذا سخت است و وضعیت نابسامانی داریم و بسیاری از کودکان و خانوارها دچار سوءتغذیه هستند. بر این اساس، وقتی که غذای ...
درباره بیماری سالک که این روزها نام آن را بسیار می شنوید
آنها را مبتلا می کند. ناقل سالک ناقل سالک پشه خاکی است. پشه خاکی در اندازه دو تا سه میلی متری ، موقع نشستن ، بال های خود را به شکل عدد 7 نگه می دارد و بصورت جهشی پرواز می کند. پشه خاکی ها از سطح پوست خون خواری می کنند. در زمان خون خواری از زخم سالک انگل را می خورند و پس از یک هفته از طریق نیش و خون خواری ، آن را به فرد سالم انتقال می دهند. مخزن سالک درشکل مرطوب ( نوع روستایی ...
طرز درست کردن خورش آلو اسفناج مجلسی خوشمزه با گوشت یا مرغ
روغن به آن ها اضافه کنید تا تفت بخورند. توجه داشته باشید که برای این مقدار گوشت یا مرغ باید بعد از پاک کردن و شستن اسفناج ها یک کیلوگرم اسفناج داشته باشید. مرحله دوم، گوشت یا مرغ و پیاز را سرخ کنید در مرحله بعد تکه های مرغ را گوشت را در مقداری آب گرم بریزید تا به جوش بیاید و به مدت 2 الی سه دقیقه صبر کنید تا روی آب کف جمع شود، سپس گوشت را آبکش کنید. 2 عدد پیاز متوسط را به صورت ...
درمان های خانگی و خوراکی فشار خون
شکری به آن اضافه نکنید. - دانه هندوانه دانه یا تخم هندوانه حاوی ترکیباتی است که باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود. این ترکیبات عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و فشار خون را می کاهد و به رفع مشکلاتی مثل آرتروز هم کمک می کند. دو قاشق غذاخوری تخم هندوانه خشک شده و له شده را داخل یک فنجان آب جوش بیندازید؛ سپس اجازه دهید تا دم بکشد که معمولا یک ساعت زمان می برد و بعد؛ تفاله را جدا کنید. 4 قاشق ...
آیا هویج خام مواد مغذی بیشتری نسبت به هویج پخته دارد؟
نارگیل کم چرب، آناناس و کره بادام، کیک یا اسموتی درست کنید. آیا هویج خام مواد مغذی بیشتری نسبت به هویج پخته دارد ؟ این باوری رایج است که وقتی سبزیجات را می پزید، حرارت باعث از بین رفتن مواد مغذی می شود اما این اصل ممکن است برای همه سبزیجات درست نباشد. بله، برخی از سبزیجات مثل کلم بروکلی و فلفل دلمه ای ، چغندر زمانی که خام خورده می شوند سالم تر هستند دلیلی وجود دارد که این ...
لقب پسر سبز طبیعت ایران را دوست دارم
فعالان محیط زیست طبیعت گردی کنم و اطلاعاتی که از این مسیر به دست آوردم، خیلی به من کمک کرده است. فیلمی از تو در صفحه اینستاگرامت هست که خیلی دیده شد. در آن فیلم به خاطر دیدن صحنه شکار یک شکارچی گریه می کنی و از شکارچیان می خواهی که این کار را نکنند. ماجرای آنچه بود؟ آن فیلم مال دو سال پیش بود. آن موقع پوستم نازک تر بود و حساس تر بودم. الآن پوست کلفت شدم و سخت تر اشکم درمی ...
اهدای 2500 بسته معیشتی به نیازمندان در منطقه 14
و بین حوزه های تابع هفتگانه اهدا شود. از این بسته ها، با حضور معاونت ناحیه محلاتی و مسئول فرماندهی بسیج سازندگی گزارشی تهیه شد. ذوالفقاری تصریح کرد: هر بسته معیشتی شامل: 10 کیلو برنج، دو بسته ماکارونی، روغن، حبوبات (عدس، لپه)، دو عدد مرغ، ماسک و دعای سجادیه بود و از جایی که مردم داری و مردم یاری از اولیت مأموریت های بسیج و سپاه است، رزمایش کمک های مؤمنانه در طرح حاج قاسم سلیمانی با ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
توانید خستگی و سایر علائم مرتبط با کمبود B12 را تجربه کنید، حتی زمانی که سطح B12 شما در محدوده یا فقط در حد پایین در نظر گرفته شود . 2. پوست رنگ پریده یا زرد یکی دیگر از علائمی که می تواند نشان دهنده کمبود B12 باشد، رنگ پریدگی یا زردی پوست است. مانند بیماری به نام کم خونی فقر آهن، کم خونی مرتبط با کمبود B12 ممکن است به دلیل عدم وجود گلبول های قرمز کاملا بالغ و سالم در بدن، پوست ...
روایت اتفاقات جالب دانشجویان از سلف دانشگاه
؛ همان برنج اضافه حکم انتقام از تمام شهریه های دانشگاه را داشت. به خصوص شهریه کلاس های عملی مثل رسم فنی، که فقط نوع میزهایش با بقیه کلاس ها فرق داشت. هر چند پشت سر غذای پادگان حرف زیاد است، اما بدون شک غذای پادگان لااقل حجمش بیشتر بود و به نظرم، چون آشپزش هم خود سرباز ها بودند و با هم چشم تو چشم می شدیم کیفیتش هم در بیشتر اوقات از سلف دانشگاه بهتر بود. اما با این همه غذای سلف، کم ...
نوجوانی دو سوی انزوای اجتماعی و فرار به دنیای مجازی
. آسیب هایی که بیشتر هم پنهان است. با محمدحسین آسایش، دکتری مشاوره و عضو هیأت علمی دانشگاه تهران درباره کرونا و چالش های نوجوانان گفتگویی کردیم. محمد حسین آسایش درباره شرایط پیش آمده در دو سال اخیر آثار و پیامدهای آن به خبرنگار مهر گفت: از ابعاد مختلف می توان به آن نگاه کرد به طور مثال ابعاد اقتصادی این مساله را مردم از نزدیک لمس کرده اند. در بحث آموزش رسمی ما دچار چالش های جدی شدیم. در ...
اشتغال زایی و ارز آوری با پرورش آرتمیا
دریاچه نیز تاثیر گذاشته بطوریکه این شرایط زیست این آبزی را مختل کرده و تعداد تخم آرتمیا را از 20 تا 30 عدد در هر لیتر آب دریاچه به یک تا سه تخم کاهش دهد . جلبک در دریاچه ارومیه آغاز زنجیره غذایی است که مورد استفاده آرتمیا می باشد و این سخت پوست، خود غذای پرندگان را تشکیل می دهد . با ایجاد هرگونه خلل در اکو سیستم و از بین رفتن آرتمیا، جلبک ها ازدیاد پیدا کرده و تمامی دریاچه را ...
تهیه شربت خانگی و گیاهی برای درمان بیماری آسم!
اضافه نمایید و هم بزنید تا قوام بیاید. زمان مصرف این شربت 4 تا 5 قاشق غذاخوری از آن را داخل لیوان می ریزیم و سپس به آن آب جوشیده ولرم و چند قطره آب لیموترش می افزاییم . از این شربت می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد. برای پیشگیری از حمله های بعدی آسم ، مرکبات ، روغن نباتی، روغن ذرت و آفتابگردان ، نوشابه و الکل ،تخم مرغ، شیر گاو، لبنیات، گوشت ، سدیم گلوتامات و مونوسدیم را مصرف نکنید. منبع: نمناک این مطلب برایم مفید است بلی 3 نفر این پست را پسندیده اند ...
قیمت انواع میوه ها در بازار امروز 24 دی ماه
...> لیمو سنگی و لیمو ترش 12 هزار و 500 تومان لیمو شیرین 16 هزار و 500 تومان نارنگی 13 هزار و 500 تومان انبه، نارگیل، آووکادو، فیسالیس و کیوی سرخ را باید به خاطر قیمتشان جزو میوه های خاص بدانیم. قیمت انبه در سال جاری تا کیلویی 250 هزار تومان بالا رفت، اما در حال حاضر ارزش آن به کیلویی 150 تا 180 هزار تومان رسیده است. انبه یکی از میوه ...
نظرات برگزیده مخاطبین الف: به جای حذف ارز 4200، جلوی فساد در آن را بگیرید/ آمریکا باید به کشوری نرمال ...
... *دقیقا هدف دشمن همینه،میخوان ببینن با وعده دروغ حل اختلافات چقدر بازار ارز ایران بالا و پایین میشه *بااینکه آمریکا همیشه موجب رنج ملتها بخصوص کره وژاپن بوده معلوم نیست دولتهای این کشورها چرا انقدردرمقابل آمریکا ذلیل ومنفعل هستند . *20 سال است دنبال رفع تحریم بودین و بعد از توافقات ننگین تحریم مجدد و الان بیشترین تحریم های جهان با 1700 عدد بعدا با توافق ننگین مجدد چه عددی می خواهید فتح کنید؟ *کره ای ها خیلی فرصت طلب و به اصطلاح ضعیف کش هستند. اگه ایران کوتاه بیاد طلب کار هم میشند. ...
دنیا حسرت داشتن وزنه برداران ایران را می خورد
المپیک شویم. ما تمام تلاش خود را به کار گرفتیم تا این رشته قدیمی را پاک تر از همیشه حفظ کنیم و نگذاریم از بازی های المپیک حذف شود. نظرتان درباره شرایط مشابهی که در حال حاضر وزنه برداری ایران با وضعیت فدراسیون جهانی وزنه برداری دارد، چیست؟ اگر یادتان باشد چند سال پیش، همان موقع که در سفرم به ایران، در روزنامه شما برای مصاحبه مطبوعاتی حاضر شدم، این را گفتم که من از قدیم عاشق ...
با این خوراکی ها از پیر شدن خداحافظی کن ...
می کنید، بادام، حاوی بالاترین مقدار پروتئین می باشد این آجیل، سرشار از مس، بیوتین و ویتامین E است که از مو، ناخن ها و پوست شما در برابر پیری محافظت می کند. نقش سیب در تغذیه ضد پیری یک عدد سیب متوسط، به صورت روزانه، 17 % از فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کند. سیب همچنین حاوی ترکیبی بنام کورستین است که در برابر التهاب یا درد در بدن که احساس ضعف و پیری را ایجاد می کند، مقاومت می کند ...
طرز تهیه کیک ارده و کنجد
...، مصرف ارده و حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. منبع :ماهنامه کیک و شیرینی مواد لازم: ارده: 200 گرم (2 قاشق چای خوری) کنجد: 5 قاشق سوپ خوری (2 قاشق چای خوری) تخم مرغ: 3 عدد شکر: 300 گرم وانیل: 1 قاشق چای خوری روغن زیتون: 190 میلی لیتر آب پرتقال: 240 میلی لیتر آرد: 280 گرم بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری ...
طرز تهیه یتیمچه، غذایی ساده و خوشمزه
...، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را به صورت خام خورد و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد ...
باید و نبایدهای مهم برای نگهداری صحیح لبنیات
به گزارش ایلنا، آیا تا به حال شده افرادی را ببینید که مدت زمان زیادی می توانند لبنیات خود را نگه داری کنند ؟ حتما با خودتان در مورد ظروف مناسب برای نگهداری شیر و تخم مرغ و امثال آنها هم فکر کرده اید که چگونه مدت زمان سالم بودن آن ها را افزایش دهید . دفعه بعد که برای خرید به سوپرمارکت مراجعه کردید و یخچال خود را تمیز کردید ، از نکات این بخش استفاده کنید . شیر هروقت نیاز به ...
اخبار روز: چندین راز مهم برای زیبایی پوست صورت
...، میوه و سبزی تازه، پروتئین کم چرب مثل گوشت قرمز کم چرب، لوبیا، تخم مرغ و گوشت پرندگان و همچنین اسید چرب آلفا لینولئیک مثل دانه کتان، روغن زیتون، آووکادو و ماهی آزاد موجب افزایش ترشح کلاژن پوست ( بهترین کرم کلاژن ساز صورت ) و محافظت پوست از آسیب رادیکال های آزاد می شود. از خوردن زیاد شیرینیجات بپرهیزید. می دانستید قند خون بالا باعث کاهش کلاژن پوست و در نتیجه افزایش چین وچروک می گردد ...
لاغری / معرفی چند روش برای داشتن شکمی صاف!
بخشی از یک رژیم غذایی با کالری محدود ممکن است باعث کاهش وزن تا 65 درصد بیشتر در طول هشت هفته در مقایسه با سایر انواع غذاهای صبحانه شود. همچنین نشان داده شده است که صبحانه تخم مرغ به طور قابل توجهی کالری دریافتی را برای 24 ساعت آینده، به طور خودکار و بدون تلاش کاهش می دهد. علاوه بر این، نشان داده شده است که تخم مرغ در کاهش سایز دور کمر نسبت به سایر مواد غذایی با محتوای کالری یکسان مؤثرتر است. تخم ...
حیوانی که روی آب راه می رود !
به گزارش یکتاپرس خوب می دانیم که حرکت و راه رفتن روی سطح آب کار بسیار دشواری است اما برای برخی از ساکنین حیات وحش کار بسیار ساده ای است چرا که خلقت این موجودات به گونه ای است که آنها را قادر به حرکت و حتی دویدن روی آب بدون فرو رفتن در آن میسازد، در این بخش از سرگرمی نمناک با موجوداتی که این توانایی خارق العاده را دارند آشنا خواهید شد. 1. مارمولک آب پیما این مارمولک می تواند به ...
10 توصیه به مبتدی ها برای ورود به دنیای رمزارزها
بخشی از سرمایه تان را در این حوزه سرمایه گذاری کنید، بعد از مطالعه و تصمیم بر اینکه چه سبدی برای خودتان بچینید برای ورود عجله نکنید و در ابتدا حتما با عددهای کوچک تر شروع کنید تا هم با اصول بازار و رفتارهایش در عمل آشنا شوید و هم اینکه اگر به دلیل ناآگاهی اشتباهی کردید، این اشتباه متوجه تمام سرمایه تان نشود. شاید بیشتر از هر جای دیگری در زندگی تان این نکته که همه تخم مرغ هایتان را در یک ...
اشتغال زایی با طعم شیرینی
توانمندی خودشان می توانند درآمد بیشتری داشته باشند؛ البته در همان آموزش های اولیه درباره بدست آوردن این مهارت ها نیز راهنمایی لازم را انجام می دهیم. آقامحمدی اظهار می کند: کار قنادی و کیک پزی سود خوبی دارد و این سود به خاطر دستمزد و ابتکار و خلاقیت آن است، اگرچه متأسفانه برخی از مواد اولیه در کار ما تا سه برابر افزایش قیمت داشته است مثل آرد، شکر، روغن، تخم مرغ و... همچنین ابزار کارمان ...
جمالزاده تاریخ می نوشت یا تاریخ را نقاشی می کرد؟/ داستان نویسی که تاریخ فرودستان در ایران را نوشت
کارهای معیوب و فاسد قدرت و حاکمیت، آسیب شناسی و تحلیل کند. در مجموعه داستان کهنه و نو و در روایت داستان ثواب یا گناه ، این ماده خام برای تحلیل، از گسست میان مردم و حاکمیت، دایره تنگ تری پیدا میکند و تبدیل میشود به خندق عمیقی که میان دارا و ندار در بسترهای تاریخ اجتماعی وجود داشته و زمینه را برای کینه ورزی فرودستان و بعضا بزه کاری آنان هموار می کرده است؛ داستانی تکان دهنده با بن مایه هایی از ...
