سایر منابع:
سایر خبرها
ساعت هوشمندی که استرس را با بررسی عرق بدن تشخیص می دهد!
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از وب سایت رسمی "دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس"(UCLA)، بدن انسان با تولید هورمونی موسوم به "کورتیزول"(cortisol) نسبت به استرس از نوع روزانه گرفته تا شدید آن واکنش نشان می دهد. اندازه گیری سطح کورتیزول تا به امروز، به عنوان راهی برای شناسایی بالقوه بیماری هایی مانند افسردگی و استرس پس از سانحه که در آنها سطوح هورمون افزایش می یابد، غیرعملی بوده است. سطوح ...
10 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه
بیماران مبتلا به آلزایمر هستند. زردچوبه با پاک کردن پلاک های آمیلوئید، به درمان آلزایمر کمک می کنند. این کار با جذب و بلعیدن پلاک ها توسط ماکروفاژها صورت می گیرد. 7.خاصیت زردچوبه دربرابر بیماری های مزمن التهاب کوتاه مدت برای مباره و پیشگیری از بیماری مهم و ضروری است، اما التهاب طولانی مدت می تواند موجب بیماری و در نتیجه مرگ زودرس شود. زردچوبه با کاهش التهاب، از علائم ...
دیابت را با این نوشیدنی نابود کنید
چای دارچین براساس تحقیقات صورت گرفته ترکیبات موجود در دارچین، قند خون را کاهش می دهد و به بدن کمک می کند تا به بهترین شکل از انسولین استفاده کند. طرز تهیه دمنوش دارچین برای تهیه دمنوش دارچین، 2 عدد چوب دارچین را در یک قوری آب سرد بیندازید و آن را روی شعله ی کم و مستقیم قرار دهید. پس از اینکه آب قوری به جوش آمد، آن را به مدت 2 تا سه ساعت روی شعله غیرمستقیم بگذارید ...
خواص اعجاب انگیز کیوی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، این میوه سرشار از ویتامین E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس موثر باشند. کیوی در درمان محل زخم و جذب بیشتر آهن برای داشتن استخوان ها، رگ های خونی و دندان های سالم سودمند است. کیوی حاوی نوع نادر و فاقد چربیِ ویتامین E است و این ویتامین آنتی اکسیدانی است که به کاهش کلسترول و بهبود ایمنی بدن کمک می کند. ...
این گیاه قاتل فشار خون است!
و ملاتونین را افزایش دهد. اگر به بیماری های مزمن مبتلا هستید، قبل از مصرف سنبل الطیب با پزشک مشورت کنید. همچنین در صورت استفاده از داروها، از پزشک تان بپرسید که سنبل الطیب با این داروها تداخل نداشته باشد. صحبت آخر سُنبل الطیب یک راه طبیعی و سالم برای حل مشکلات خواب است. سنبل الطیب راهی طبیعی و سالم، با عوارض جانبی کم برای درمان یکی از رایج ترین و آزاردهنده ترین ...
8 خاصیت آب هویج
که برای واکنش های ایمنی بسیار لازم است. کمبود ویتامین B 6 بر رشد لنفوسیت ها (سلول سیستم ایمنی) اثر منفی می گذارد. 4. ضد سرطان است ترکیبات خاصی در آب هویج دارد که ممکن است در برابر سرطان بدن را مقاوم کند. پلی استیلن، بتا کاروتن و لوتین از عصاره آب هویج ممکن است در برابر سلول های سرطان خون موثر عمل کنند. مطالعه لوله آزمایش نشان داد که مصرف عصاره آب هویج تنها ظرف مدت 72 ساعت منجر به ...
10نشانه بالا بودن قند خون
ادرار است. در بدن ما میزان زیادی از قند (گلوکز) بدون استفاده وجود دارد که کلیه تشخیص دفع آنها را می دهد. در این صورت تعداد دستشویی رفتن ها زیاد می شود و در هر بار، میزان ادرار به طور محسوسی بیش از حد طبیعی است. 2) تشنگی بیش از حد معمول برای اینکه قند اضافی موجود در خون ما دفع شود، بدن تقاضای آب بیشتر می کند. کسانی که دیابت خاموش دارند، علایمی مانند تشنگی بیش از حد دارند. ...
این غذاها اشتها را زیاد میکند
ای است که در غذاهای چینی، گوشت های فرآوری شده، سوپ ها و... یافت می شود. تحقیقات نشان داده است ام اس جی باعث افزایش اشتها می شود. بنابراین هنگام خرید از تهیه مواد غذایی که حاوی این افزودنی هستند پرهیز کنید. مواد غذایی حاوی قند بالا مانند دونات، کلوچه، پای : این مواد غذایی مملو از قند به سرعت در بدن به گلوکز تجزیه می شوند. در این حالت، انسولین بیشتری در بدن ترشح می شود. وارد شدن میزان زیادی انسولین به سلول ها، کاهش قند خون آنها را در پی دارد. این قند خون پایین تا مدت زیادی در ما گرسنگی ایجاد می کند. ...
چگونه قند خون بیمار سرطانی را کنترل کنیم؟
الکلی را متوقف کنید. 3- از مصرف شکر و مواد غذایی پرکالری اجتناب کنید. 4- به طور مرتب سطح قند خونتان را در طول روز مورد سنجش قرار دهید. 5- اضطراب و استرس خود را کنترل کنید. بی تردید درمان سرطان بسیار استرس زاست و هورمون های مرتبط با استرس باعث افزایش سطح قند خونتان می شود. این موضوع به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر می شود. 6- سبک زندگی سالمی داشته باشید. از ...
سندرومی که جان شما را نشانه می رود
قند خون بالا باشد، علائم و نشانه های دیابت مانند پرنوشی و پرادراری، خستگی و تاری دید ممکن است خود را نشان دهند. درد قفسه سینه یا تنگی نفس مطرح کننده ایجاد عوارض قلبی عروقی است. سندروم متابولیک بسیار با اضافه وزن یا چاقی و عدم تحرک مرتبط است. همچنین با اختلالی که مقاومت به انسولین نامیده می شود مرتبط است. اگر هرکدام از اجزا سندروم متابولیک در فردی وجود داشته باشد، تغییر در شیوه ...
اگر این 10 نشانه را در بدنتان دارید، مراقب باشید
اینکه قند اضافی موجود در خون ما دفع شود، بدن تقاضای آب بیشتر می کند. کسانی که دیابت خاموش دارند، علائمی مانند تشنگی بیش از حد نیز دارند. در این صورت شخص، بیشتر از حد معمول از آبمیوه، نوشابه و شیرکاکائو استفاده می کند. 3. کاهش وزن بی دلیل قند های به دست آمده از موادغذایی، که برای سوخت ماهیجه ها و حفظ بقای بدن به آن ها نیاز داریم، به راحتی در ادرار از بدن خارج شده بدون اینکه سلول ...
خواص و فواید تمبر هندی
درمان مناسب برای دیابت است. این میوه اساساً جذب کربوهیدرات ها توسط سیستم گوارشی شما را متوقف می کند. کربوهیدرات ها هنگام هضم، تبدیل به قند یا چربی می شوند، این همان چیزی است که افراد دیابتی باید در آن متفاوت باشند. بنابراین، تمبر هندی می تواند به شما در نظارت و کنترل سطح گلوکز خون شما کمک کند و دیابت را کنترل کند. خواص ضد التهابی دارد تمبر هندی، هنگامی که به شکل روغن های اسانسی ...
سلامت کلیه های خود را با این 9 نوشیدنی تضمین کنید
باید به آن توجه کنید این است که سعی کنید از آب تصفیه شده استفاده کنید تا املاح زیادی را از طریق آب وارد کلیه هایتان نکنید! این مورد به خصوص برای محیط های کوهستانی و پر املاح اهمیت بیشتری دارد. برای اینکه بدانید مقدار آب مصرفی شما صحیح است یا نه کافیست به رنگ ادرار خود توجه کنید ، هرچقدر رنگ ادرار شما زرد تیره تر باشد آب بدن شما نیز کمتر است. در این هنگام لازم است مصرف آب یا نوشیدنی های ...
10 خواص شاهی در طب سنتی
فشار خون و افزایش سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. علاوه بر این، شاهی ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند، که می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. در یک مطالعه 10 روزه روی موش های با کلسترول بالا، درمان با عصاره شاهی کلسترول کل را تا 34 درصد و کلسترول بد LDL را تا 53 درصد کاهش داد. شاهی را می توان در انواع غذاها استفاده کرد. برای به دست آوردن بیشترین فواید از ترکیبات آنتی اکسیدانی فعال آن، بهتر است آن را به صورت خام یا کمی بخارپز مصرف کنید. در اینجا چند راه آسان برای افزودن شاهی به رژیم غذایی شما آورده شده است: ...
خواص مصرف شیر و عسل را بیشتر بشناسید
ضد قارچ و ضد میکروبی است. مشخص شده است که برای مشکلات مختلف سلامتی ، به ویژه هنگامی که با ماده بسیار مغذی مانند شیر مصرف شود ، بسیار کمک می کند. این دو ماده به اغلب به عنوان داروی طبیعی برای درمان انواع شرایط سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند. در این مقاله به بررسی مزایا و مضرات مصرف عسل و شیر می پردازیم. خواص شیر و عسل : بهبود کیفیت خواب : بسیاری از افراد درست ...
خواص بی نظیر روغن کنجد؛ ملکه روغن ها
تنظیم طولانی مدت قند خون هم نقش داشته باشد. طبق مطالعه ای روی 46 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف روغن کنجد به مدت 90 روز به طور معناداری قند خون ناشتا و هموگلوبین A1c را در مقایسه با گروه دارونما کاهش داده است. سطح HbA1c نشانگر کنترل قند خون در طولانی مدت است. کمک به درمان آرتریت: استئوآرتریت جمعیت زیادی در سراسر جهان را تحت تأثیر خود قرار داده است و یکی از علل شایع درد مفاصل به شمار ...
قیمت خودرو
. این کار به جلوگیری از بالا رفتن ناگهانی انسولین خون کمک می کند و اجازه نمی دهد که قند، مستقیماً به سلول های چربی شما هدایت شود. در نتیجه فردی که این ماده خوشمزه را می خورد کمتر احساس گرسنگی ناگهانی و شدید یا هوس خوردن تنقلات می کند. خرید نسکافه و قهوه با پایین ترین قیمت افرادی که می خواهند لاغر شوند باید چه درصدی از شکلات تلخ را مصرف کنند؟ طبق مطالعات گوناگون علمی که توسط ...
راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با سویه اومیکرون
بهبود بیماری های قلبی مؤثر است و همچنین در درمان بیماری های خود ایمنی نظیر بیماری روماتیسم نیز مصرف می شود، همچنین ممکن است در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی به ویژه سلول های سرطانی دستگاه گوارش انسان تأثیرگذار باشد. مصرف چای سبز عاملی برای کاهش فشار خون بالا است و در طب سنتی نیز به نوشیدن چای سبز برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده و نتایج خوبی نیز در پی داشته است. تحقیقات جدیدی که ...
استفاده از ویروس تبخال تغییر ژنتیکی داده شده برای درمان سرطان مغز
بیماران بیش از پنج سال زنده می مانند. اکنون دانشمندان آمریکایی که یافته هایشان را در زورنال Clinical Cancer Research منتشر کرده اند، می گویند استفاده از یک ویروس تبخال یا هرپس سیمپلکس تغییر ژنتیکی داده شده به نام G207 ممکن است باعث پیشرفت در درمان گلیوبلاستوم شود. بررسی های قبلی نشان داده اند که ویروس G207 به طور مستقیم به سلول ها ی توموری مغز حمله می کند و آنها را می کشد، اما ...
اگر کلسترول دارید، این چای ها را بنوشید
اهداف پزشکی استفاده می کنند.این نوشیدنی مفید التهاب و استرس را کاهش می دهد و می تواند مرگ سلول های سرطانی را نیز افزایش دهد. برای بهبود گرفتگی های عضلانی و حالت تهوع، چای زنجبیل یکی از بهترین گزینه ها محسوب می شود. پژوهش ها نشان داده اند در عین این که نوشیدن این چای می تواند معده را آرام کند، فواید محافظتی برای قلب نیز دارد. ...
خواص زردک یا هویج قمی از دید طب مدرن و سنتی
. مطالعات متعددی نشان می دهد که بین مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند زردک و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط مستقیمی وجود دارد. یک فنجان شقاقل تقریباً 7 گرم فیبر مخصوصاً فیبر محلول دارد که وظیفه آن پایین آمدن سطح کلسترول و تنظیم قند خون است. مبارزه با سرطان آنها می توانند به مبارزه با سرطان روده بزرگ کمک کنند. FAD موجود در زردک همچنین نشان داده است که رشد تومور را مهار می ...
جلوگیری از پیری مغز با این روش!
استفاده کنید. کمتر قند و شیرینی مصرف کنید قند زیاد در مهارت های ادراکی مغز اختلال ایجاد می کند و همچنین موجب بالا رفتن فشارخون می شود. قند زیاد، گلوکز خون را نیز به میزان خطرناکی بالا می برد که می تواند منجر به آسیب رگ های خونی شود. این آسیب باعث افت تدریجی عملکرد مغز خواهد شد. حتی یک بار بالا رفتن قند خون می تواند مضر باشد و عملکرد مغز را کُند کرده و حافظه را ضعیف نماید. ...
خواص شگفت انگیز فرنی عسل + طرز تهیه
های غذایی از جمله طرز تهیه فرنی با عسل استفاده شود. به علت داشتن مقادیر بالای فیبر می تواند در نهایت کلسترول را کاهش داده و سطح قند خون بدن را بهبود بخشد که در نهایت در هضم غذا تاثیر بسزایی قائل می شود. همچنین جایگزینی آرد گندم با آرد برنج می تواند به کاهش وزن، درمان بیماری های دیابت نوع 2، فشار خون بالا و روده بزرگ منجر شود. بدون گلوتن همچنین قابل ذکر است که این نوع آرد فاقد ...
این نوشیدنی خوشمزه ازسم بدتر است
اضافه می کنند یک حالت دلنشینی در هنگام نوشیدن آن به وجود می آورد؛ در حالی که این ترکیبات فسفریک مانع جذب کلسیم در بدن می شود. ضمن اینکه یکی از آسیب های وارده به افراد مصرف کننده این است که جذب کلسیم در بدن را کاهش می دهد وی با بیان اینکه اسید موجود در نوشابه می تواند به مینای دندان آسیب برساند، متذکر شد: قند موجود در یک قوطی 700 سی سی نوشابه، برابر با 15 حبه قند است و باعث انرژی زائد در ...
خواص و فواید تمبر هندی برای بدن
ها هنگام هضم، تبدیل به قند یا چربی می شوند، این همان چیزی است که افراد دیابتی باید در آن متفاوت باشند. بنابراین، تمبر هندی می تواند به شما در نظارت و کنترل سطح گلوکز خون شما کمک کند و دیابت را کنترل کند. خواص ضد التهابی دارد تمبر هندی، هنگامی که به شکل روغن های اسانسی استفاده می شود، پر از خواص ضد التهابی است. این می تواند به کاهش درد مفاصل، نقرس و حتی شرایط روماتیسمی کمک کند ...
یک دهه بعد از ایمنی درمانی همچنان بدون سرطان
بین ببرند، رشد سلول های تی و تزریق دوباره آنها به خون بیمار است. ایمنی درمانی با سلول های تی توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان چندین نوع لوسمی و لنفوم همچنین مولتیپل میلوما تایید شده است. همچنین در کارآزمایی های بالینی برای درمان طیف وسیعی از سرطان های دیگر مورد مطالعه قرار گرفته است. درمان ها امیدوارکننده بوده اند اما می توانند با خطراتی ازجمله ایجاد سندرم آزادسازی سیتوکین و اثرات ...
عرقیات مفید برای بیماران دیابتی
. از این رو تاثیر بسزایی بر روی کاهش قند خون افراد خواهد داشت. با استفاده به صورت روزانه از این عرق، افراد دچار تشنگی شده و از این رو می توان شاهد کاهش قند خون در افراد دیابتی بود. همچنین تصفیه خون و درمان فشارخون بالا نیز از دیگر فواید بهره برداری از این عرق بی نظیر، است. از این عرق برای کاهش قند خون، باید به صورت روزانه دو فنجان (یک فنجان صبح و یک فنجان عصر) استفاده کرده و شاهد تاثیرات ...
درمان های خانگی و خودسرانه زخم پای دیابتی ممنوع
دچار نکروز کامل یا بافت مردگی پا شده اند، توضیح داد: برای درمان زخم بیماران دیابتی نمی خواهیم یک مرتبه زخم کاملاً خشک و سیاه شود، اما عنبر نسارا یک مرتبه زخم را دچار التهاب و کاملاً خشک می کند. خشک شدن و سیاه شدن زخم، خون رسانی به زخم را مختل کرده و با سیاه شدن انگشت ممکن است منجر به قطع عضو شود. وی همچنین به استفاده از عسل بر روی زخم دیابتی اشاره و اظهار کرد: پانسمان های عسل یا حتی ژل ...