خانه
با لیمو، همه ی علایم امیکرون را علاج کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با علامت های کاهش فشار خون
انجام شود و تنها پس از بحث درباره آن با پزشکتان انجام شود. در بخش سلامت مستقیم اشاره شده است که نمک بیش از حد می تواند باعث افزایش فشار خون شما شود تا فراتر از سطح سالم افزایش یابد و باعث ایجاد خطرهای جدی و جدید سلامتی شود. غذای کمی بخورید اگر فشار خون شما بعد از خوردن غذا افت می کند، ممکن است پزشک تان غذاهای کوچک و کم کربوهیدرات را توصیه کند. چربی های سالم بخش خیلی ...
خواص شگفت انگیز این میوه خشک برای پوست و مو
...، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص مویز می پردازیم. خواص مویز برای افراد دیابتی از جمله خواص مویز می توان به کمک به تنظیم قند خون در افراد دیابتی اشاره کرد. قند موجود در مویز قند فروکتوز است که برای جذب شدن به بدن احتیاجی به انسولین ندارد ...
مصرف این دانه چربی شکم را آب می کند!
های روزانه خود کم کنید. اگر تخم کتان در زمان مصرف غذا استفاده شود، غذا در معده بیشتر می ماند و به صورت آهسته وارد روده می شود و این باعث پایداری سطح انسولین در بدن می شود. تخم کتان با تنظیم سطح انسولین باعث کاهش هوس خوردن غذاهای چرب می شود که نقش زیادی در کاهش وزن و کاهش چربی شکم دارد. کاهش کلسترول های مضر مقدار امگا 3 موجود در تخم کتان باعث می شود که کلسترول های ...
خواص شگفت آور دتاکس لیمو و خیار | چگونه این نوشیدنی خوشمزه را درست کنیم
آن بیان می کنیم: آب برای همه چیز حیاتی است. بدون آن، بدن نمی تواند بسیاری از وظایف خودش را به درستی انجام دهد. بنابراین مصرف روزانه آن به مقدار کافی ضروری است. حداقل 8 لیوان در روز. یک راه خوب برای افزایش مصرف آب استفاده از نوشیدنی های غیرالکلی طبیعی مانند آب خیار و لیمو است. این نوع نوشیدنی سرشار از آب است و نه تنها به آبرسانی بدن کمک می کند، بلکه باعث طراوت آن و رفع تشنگی می ...
همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای روغن زیتون
بروز چاقی مؤثر است، نوع چربی مصرف شده است، نه مقدار چربی موجود در غذا. دانشمندان دریافته اند که در روغن زیتون نوعی آنتی اکسیدان وجود دارد که سلول های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کند، بدین ترتیب که مصرف دو قاشق غذاخوری روزانه به مدت یک هفته سبب کاهش چشمگیر کلسترول و افزایش آنتی اکسیدان های خون می شود. روغن زیتون صفرابرست و باعث تخلیه کیسه صفرا می شود، به این ترتیب که ...
فواید بادام زمینی برای رشد کودکان چیست؟
کربوهیدرات ها به خون جلوگیری می کند و به همین دلیل مصرف بادام زمینی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است. ویتامین ها و مواد معدنی بادام زمینی یک منبع غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، انواع مواد معدنی و ویتامین های موجود در بادام زمینی عبارتند از: بیوتین : بادام زمینی سرشار از ویتامین بیوتین است که در تغذه دوران بارداری اهیمت زیادی دارد، این ویتامین ...
چند اشتباه خطرناک بعد از خوردن غذا
افراد عادت دارند بعد از غذا چای یا قهوه مصرف کنند اما این نوشیدن قهوه و چای بعد از غذا اشتباه است زیرا کافئین موجود در چای و قهوه بر جذب آهن و کلسیم موجود در غذا تاثیر می گذارد. کاهش جذب آهن و کلسیم سبب ابتلای افراد به پوکی استخوان و کم خونی می شود. توصیه می شود چای یا قهوه را به فاصله یک ساعت قبل یا بعد از غذا نوش جان کنید. برقراری رابطه زناشویی بلافاصله پس از غذا خوردن باعث ضعف بدن ...
20 نکته ساده برای سالم تر کردن رژیم غذایی
سلامتی شما داشته باشد. کباب کردن و سرخ کردن روش های رایج تهیه گوشت و ماهی است. از مکمل های امگا 3 و ویتامین D استفاده کنید ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامتی استخوان و عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن شما بسیار مهم است. ویتامین D در غذا های بسیار کمی یافت می شود، اما غذا های دریایی چرب به طور کلی حاوی بیشترین مقدار آن هستند. در ابتدا سبزیجات را مصرف کنید مصرف ...
خواص دمنوش عناب و دستور تهیه آن
و عروق: چای عناب حاوی آهن بوده که به گردش خون کمک شایانی می کند و این امر یعنی اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن. پتاسیم موجود نیز به کاهش فشار خون کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب ممکن است مزایای گسترده ای را به قلب و سیستم عروقی ارائه دهد. ساپونین های موجود در عناب می توانند به کاهش کلسترول کمک کنند. در تحقیقات علمی، نشان داده شده است که عناب سطح کلسترول سالم HDL را بدون افزایش ...
خواص باور نکردنی گیلاس را بشناسید
طبق مقاله ای که در نشریه اکسپرس منتشر شده، نوشیدن آب گیلاس سطح قند خون افراد دیابتی را کاهش می دهد. به گزارش خبرگزاری سیناپرس اصفهان، عزت جعفرآقایی، پیراپزشک و محقق طب سنتی اظهار داشت: گیلاس مقدار زیادی رنگدانه آنتوسیانین دارد، این ماده محرک مناسبی برای ترشح انسولین در بدن است، بر اساس این تحقیقات اگر شخص دیابتی به مدت شش هفته به صورت مدام آّب گیلاس میل کند، کاهش قند خون قابل توجهی را ...
فواید بی نظیر نور خورشید
تابستان خواهد آمد و این به این معنی است که روزهای گرم و آفتابی در راه هستند. تاثیر نور خورشید بر سلامت بدن وقتی نور طبیعی خورشید به پوست می رسد، تولید ویتامین D را تحریک می کند و همانطور که در مطلب خواص ویتامین دی در بخش سلامت نمناک خواندید ویتامین D نیز به عنوان "ویتامین خورشید" شناخته می شود و یک جز حیاتی برای سلامت کلی است؛ از التهاب جلوگیری می کند، فشار خون بالا را کاهش ...
مواد غذایی که سیستم ایمنی را ضعیف می کنند!
مبارزه است لازم است محتاطانه عمل کنیم. بدون هیچ گونه راه درمان یا واکسیناسیون تنها راه برای ایمن ماندن مصرف غذاهایی است که سیستم ایمنی را قوی سازد. همان طور که می دانید بر اساس ضرب المثل:(روم یک روزه ساخته نشده است ) داشتن یک سیستم ایمنی قوی ، باید در کنار حذف عادت های ناسالم غذایی باشد که خب این امر نیاز به تلاش زیادی دارد. بدین منظور در این بخش از بهداشت و سلامت خوراکی های معرفی شده ...
سنگ کلیه را با این دمنوش منفجر کنید
دم کرده برگ و گل نسترن برای شستشوی زخم و سوختگی ها استفاده می شود. نسترن بوی بد بدن را دفع می کند. افرادی که زیاد عرق می کنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَم کرده گل و برگ نسترن بشویند. سه قاشق غذاخوری میوه خردشده نسترن را در آب جوش بریزید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد سپس آن را صاف و میل کنید؛ این دمنوش را می توان روزانه سه بار مصرف کرد. میوه گل نسترن قند خون را کاهش می دهد بنابراین مبتلایان به دیابت Diabetes باید در مصرف این دمنوش احتیاط کنند؛ استفاده از دمنوش میوه گل نسترن برای زنان باردار ممنوع است. ...
رفع تورم دست ها با چند درمان خانگی
/> نوشیدن آب کافی: روزانه به مقدار کافی آب بنوشید. مصرف آب در افزایش گردش خون و جلوگیری از احتباس مایعات در بدن مؤثر است. توجه داشته باشید که اگر مرتباً دچار تورم در ناحیه دست ها می شوید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. منبع: خبرآنلاین انتهای پیام/
9 نشانه بیماری کبد کدام است؟
هپاتیت C با تماس با مایعات بدن آلوده پخش می شوند. هپاتیت D در ارتباط با هپاتیت B گسترش داده می شود و برای زنده ماندن در بدن نیاز به آسیب زدن به کبد دارند. هپاتیت E یک آلودگی با آب و یا غذا است. واکسیناسیون برای پیش گیری از هپاتیت A و هپاتیت B وجود دارد. 9- سیروز : انقباض کبد سیروز ، شرایط زخم در کبد را توصیف می کند که برگشت پذیر نیست و ممکن است منجر به ناتوانی کبد شود. مصرف الکل باعث ...
آشنایی با عرق یونجه و خواص آن
ف آن باید جانب احتیاط را رعایت نمود. کاهش ویتامین E در بدن اثرات سو بر سلامت پوست و مو خواهد داشت. بنابراین با مصرف زیاد از حد آن خواص عرق یونجه که برای پوست و مو مفید هست نیز از بین خواهد رفت. در دوران بارداری و شیردهی نیز از این عرق طبق نظر و اجازه پزشک مربوطه استفاده شود. افرادی که از داروهای انعقاد خون استفاده می کنند باید به دلیل امکان تداخل دارویی از مصرف ای ...
با سرعت بدون هیچ رژیم سختی لاغر شوید
این عمل مصرف مواد مصرفی و همچنین میزان کالری قابل جذب در بدن فرد کنترل و محدود خواهد شد که همین امر موجب کاهش وزن بسیار زیاد می شود. بای پس معده چیست و برای چه کسانی مناسب است؟ شاید برای شما هم سوال اینجا باشد که آیا این جراحی برای همه ی افراد مناسب است؟ جراحی بای پس معده به این شکل انجام می شود که از معده یک کیسه کوچکی ساخته خواهد شد و آن را مستقیماً به روده کوچک متصل می کنند. در این ...
مراقب قاتل خاموش باشید
بیان اینکه به عارضه افزایش فشار خون بیش از حد طبیعی، هایپرتنسیون ، فشار خون بالا یا پرفشاری خون و کاهش فشارخون را هیپوتانسیون می گویند، تصریح کرد:فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند و فشار خون بالا اگر درمان نشود باعث آسیب به سرخرگ ها و اندام های حیاتی بدن می شود به همین دلیل به آن قاتل خاموش می گویند. ...
خواص و فواید تمبر هندی
فشار خون منظم و یبوست استفاده می شود. این می تواند تا حدی به دلیل محتوای فیبر آن باشد. هر وعده غذای تمبر هندی حاوی مقداری فیبر صحیح است و 6.1 گرم آن دقیقاً با یک فنجان آلو برابری می کند. سلامت چشم شما را بهبود می بخشد تمبر هندی دارای ویتامین محلول در چربی است، که برای حفظ سلامت چشم شما بسیار مهم است و علاوه بر این خطر ابتلا به تخریب و آب مروارید وابسته به سن را کاهش می دهد. این ...
6 توصیه مهم برای سلامت پاها | کارهایی که هرروز باید انجام دهید
هایی وجود دارد که روزانه استفاده می شوند. این باکتری ها می توانند به پا های شما نفوذ کرده و باعث عفونت های پوستی شوند؛ بنابراین از پوشیدن کفش دیگران و قرض دادن کفش خودتان خودداری کنید. 4- کفش های تنگ را انتخاب نکنید اکثر افراد در حفظ سلامت پای خود به جزئیات کوچک توجه ندارند. پوشیدن صندل های تنگ و کفش های پاشنه دار ممکن است ظاهری شیک داشته باشد، اما در پایان روز موجب ورم پا ها و ...
تکمیل و تجاری سازی 5968 دستگاه خودرو در یک روز
گروه صنعتی ایران خودرو روز گذشته و در آستانه سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی از رکورد روزانه تکمیل و تجاری سازی خودروها عبور کرد.
درمان کلسترول از طریق طب سنتی
. درمان کلسترول از طریق طب سنتی گون گون گیاهی است که برای تقویت سیستم ایمنی در طب سنتی چینی استفاده می شود. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. یکی دیگر از خواص گون تقویت سلامت قلب است که می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. بیماری هایی مانند سکته مغزی، حملات قلبی و تصلب شرایین ناشی از بالا بودن میزان کلسترول می باشد. مصرف گیاه گون، باعث کاهش و تنظیم کلسترول ...
خوردن این میوه برای رفع نفخ شکم معجزه می کند!
میوه بالنگ خواص بسیار زیادی دارد که از جمله آن می توان به ضد نفخ بودن، هضم آسان غذا و... اشاره کرد.خواص بالنگ برای سلامتی انسان قابل تامل است. برای درمان نفخ شکم از بالنگ استفاده می شود. بالنگ قلب را تقویت کرده و موجب سلامت قلب می شود. در این مقاله به معرفی این میوه می پردازیم. به گزارش اول فارس میوه بالنگ (Citrus medica) در واقع یکی از 4 میوه از مرکبات اصلی است. این میوه بزرگ بیضی شکل ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
.... ارزش غذایی بالا دارد 2. به سلامت چشم ها کمک می کند 3. قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد 4. ضد سرطان است 5. قند خون را کنترل می کند 6. موجب افزایش سلامت پوست می شود 7. کمک به بهبود عملکرد قلب 8. از کبد محافظت می کند به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی مان وارد کنیم. به گزارش هلث لاین ...
درمان بی خوابی با این گیاه
سنبل الطیب که در کنترل استرس و اضطراب مؤثر بودند، به بدن کمک می کنند تا فشار خون را به درستی تنظیم کند. فشار خون بالا خطرناک است، زیرا خطر سکته مغزی و حملات قلبی را افزایش می دهد. این گیاه می تواند به طور طبیعی فشار خون را کاهش داده و آن را در محدوده ی سالم نگه دارد. این امر تأثیر مستقیم بر سلامت قلب دارد. 4. کمک به کنترل استرس سنبل الطیب با افزایش سطح گاما آمینوبو ...
چرا پوست دور چشم خشک می شود؟
، گوشت، سبزیجات، میوه ها و غلات مملو از آنتی اکسیدان هستند و به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک می کنند و کیفیت آن را بهبود می بخشند. 2- پروبیوتیک مصرف کنید مصرف پروبیوتیک سلامت کلی پوست شما را بهبود می بخشد. سعی کنید پروبیوتیک هایی مانند مواد غذایی تخمیر شده و ماست را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 3- غذای غنی از فیبر استفاده کنید فیبر باعث دفع سموم بدن ...
این میوه برای نفخ شکم معجزه می کند!
.... بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می کند. برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه دردها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم میوه بالنگ دشمن ...
