سایر منابع:
سایر خبرها
دانه ای که شفا بخش و لاغر کننده است!
و طیف وسیعی از بیماری استفاده می شود که بسیاری از آن ها به سلامت پوست می انجامد.مطالعه کوچکی که در سال 2010 منتشر شد که نشان می دهد مصرف روغن بذر کتان می تواند به کاهش حساسیت پوست و زبری پوست و بهبود پوست کمک کند. مصرف این دانه ها تاثیر مثبتی برای سلامت پوست و رفع جوش های صورت دارد. برای رفع جوش های غرور جوانی 20 گرم تخم کتان را به همراه 20 گرم سیاه دانه پودر نموده و با یک استکان سرکه ...
خواص معجزه آسای این دانه برای پوست و مو
بسیار بالایی دارد. ماش سیاه غنی از پروتئین، مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر است و به دلیل داشتن این مواد به یکی از حبوبات مفید در رژیم گیاه خواری و سالم خواری تبدیل شده است. خواص ماش سیاه فراوان است که از جمله خواص آن می توان به مواردی مانند بهبود هضم غذا، افزایش سطح انرژی، تقویت تراکم استخوان با افزایش سن، کنترل سطح قند خون، منبع پروتئین گیاهی، داشتن پوستی سالم، کاهش درد و التهاب و حفظ سلامت قلب اشاره ...
بهترین رژیم غذایی برای درمان کبد چرب
آیا رژیم کتوژنیک مورد تایید است یا خیر نیز گفت: این رژیم به طور کلی برای چاقی جزو درمان ها تایید شده است اما برای کسی که کبد چرب دارد رژیم مناسبی نیست و بهترین رژیم برای افرادی که دچار کبد چرب هستند، رژیم مدیترانه ای است. وی در خصوص بهترین نوشیدنی ها که می توان برای بهبود عملکرد کبد و پیشگیری از کبد چرب استفاده کرد نیز توضیح داد: مصرف آب سالم آشامیدنی در کنار برخی آب میوه هایی که دارای کالری کم و منفی هستند مثل آب کرفس یا کدوی سبز برای سندروم متابولیک مناسب است، ضمن اینکه لبنیات کم چرب و پروبیوتیک مثل دوغ کم چرب پروبیوتیک نیز برای کبد چرب مفید است. ایرنا ...
آیا زنجبیل خطر بروزعفونت های تنفسی را کاهش می دهد؟
عنوان ضد تهوع می توان یک جا ازدو گرم آن استفاده کرد. موارد منع مصرف زنجبیل - در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. - مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سر دل می شود. - افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از مصرف زنجبیل حتماً با پزشک خود مشورت کنید. - اگر داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپیرین مصرف می کنید، زنجبیل نخورید. - مصرف زیاد ...
آشنایی با کارکردهای دارویی مواد غذایی!
) استفاده شده است. همچنین می تواند برای درمان سوء هضم و زخم معده مصرف شود. سیب بر اساس آخرین تحقیقات، از قدیم گفته شده: با مصرف یک سیب در روز دکتر را از خود دور کنید، حقیقت است، یک افسانه نیست. سیب ها شامل هر دو فیبر غیر محلول و محلول هستند که به حرکات روده بهبود می بخشند و خطر سرطان روده بزرگ و رکتوم و بیماری کیسه ای شدن روده را کاهش می دهند. یک سیب متوسط پوست گیری نشده (140 گرم ...
گیاهان دارویی که دیابت را به زانو در می آورند!
پیشگیری می کند، درست مانند پیاز، موسیر، پیازچه که همگی از یک خانواده هستند. در میان آن ها سیر بالاترین خاصیت ضدالتهابی را دارد و سرکوب کننده ی دیابت است. اما سیر می تواند از این هم موثرتر باشد: قند خون و چربی، همچنین پروتئین واکنش پذیر C و التهاب، را کاهش دهد. تقریبا هر نوع سبزی همراه با سیر و روغن زیتون خوش طعم می شود. اگر در مضیقه باشم، در آشپزخانه ام از سیر خشک شده استفاده می کنم ...
تهیه آنتی بیوتیک خانگی با زردچوبه و عسل!
چیست ؟ کاهش التهاب بهبود عملکرد هضم کاهش و رفع درد پیشیری از سرطان بهبود و رفع اضطراب و افسردگی مزایای عسل چیست ؟ کمک به کنترل وزن مبارزه با حساسیت ها و بیماری ها بهبود سوختگی و زخم ها کاهش و متعدل ساختن سطح قند خون درمانی موثر برای سرفه و سرماخوردگی چگونه با استفاده از ...
قیمت خودرو
قند خون تان مصرف سیر را فراموش نکنید. برگ های انبه داروی گیاهی برای دیابت برای درمان بیماران دیابتی می توانید برگ های انبه را به مدت 24 ساعت در آب خیس کنید. پس از آن برگ های انبه را فشار دهید. آبی که از فشار دادن برگ ها به دست می آورید را بخورید. یک روش دیگر اینست که برگ های انبه را خشک کنید. سپس آن را آسیاب کرده و روزی 2 بار با آب مصرف کنید. برای بهبود دیابت این دو ...
گیاهی شگفت انگیز در سبد غذایی ما
عصبی و متابولسیم قند و چربی حیاتی است. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که دانه های شوید نیز مزایای تغذیه ای مشابهی را به خود اختصاص می دهند، بیان کرد: شوید غنی از آنتی اکسیدان هاست که مصرف مواد غذایی و مکمل های آن مستقیماً به کاهش التهاب و پیشگیری یا حتی درمان برخی از اختلالات خاص مانند امراض قلبی- عروقی، آلزایمر، آرتریت روماتوئید و برخی از انواع سرطان کمک می کند. وی ...
بهترین گزینه های درمانی زخم پای دیابتی چیست؟
بار در روز عوض کرد. پانسمان زخم، مانند داروهای آنتی بیوتیک، می تواند به کنترل عفونت کمک کند. برداشتن فشار و وزن از روی پا نیز یک مولفه ی بسیار مهم در درمان زخم پای دیابتی است، اما اغلب نادیده گرفته می شود. در صورت انجام این کار، فشار از روی پای آسیب دیده برداشته شده و به سلول های سالم فرصت رشد داده می شود. با استفاده از عصای زیر بغل، اسکوتر زانو و ویلچر می توان فشار را از روی پا برداشت ...
آشنایی با خواص درمانی و معجزه آسای هل
در مبارزه با علائم آسم مانند خس خس، سرفه، تنگی نفس و تنگی در قفسه سینه دارد. این ادویه باعث می شود تنفس با افزایش گردش خون در ریه ها آسان تر شود و همچنین درباره التهاب غشاهای مخاطی، التهاب مربوطه را از بین می برد. می توان از هل سبز برای درمان آسم، برونشیت و سایر مشکلات تنفسی استفاده کرد. 7. هل برای کمک به درمان دیابت: هل سرشار از منگنز می باشد - ماده معدنی که می تواند خطر ...
خواص دمنوش عناب و دستور تهیه آن
کلسترول بد LDL افزایش می دهد. تقویت و سلامت مو: آهن موجود در عناب می تواند موجب بهبود گردش خون در پوست سر شود و با تقویت فولیکول موجب افزایش رشد مو سر شود. به تسکین گلودرد کمک می کند: عصاره میوه عناب معمولاً برای تسکین دردی که همراه با گلودرد است، استفاده می شود. اگر با زنجبیل یا نعناع ترکیب شود، می تواند در درمان گلودرد مؤثر باشد. به کاهش وزن کمک می کند: در صورتی ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص بی نظیر گیاه مرموک
پزشکی شما ایفا کند.از آن می توان به عنوان دهان شویه موثر در درمان بیماری های لثه, عفونت گلو و برفک استفاده کرد.اگر دچار مشکل شدید, می توانید به سادگی چای مرموک بخورید یا آن را در مکعب های یخ منجمد کنید و برای تسکین دردتان یکی از این مکعب ها را در دهان خود بگذارید. 16. فواید عصبی: مصرف منظم مرموک می تواند حافظه و پردازش اطلاعات بین افرادی که از آلزایمر رنج می برند را بهبود بخشد ...
هر چه زودتر این بیماری زنانه را درمان کنید تا نابارور نشوید
که می تواند به روند درمان این عارضه کمک بسیاری کند. 6. غذای ارگانیک در صورت مصرف مواد غذایی طبیعی غدد درون ریز بهتر قند خون شما را تنظیم می کنند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید
آشنایی با چند خاصیت درمانی ماش!
(ع) می فرماید:خوردن همیشگی تخم مرغ، سبب پیدایش کَک مَک در صورت می شود. امام رضا (ع) ماش را درمان لکهای پوستی می داند. یکی از اصحاب حضرت رضا (ع) در باره لکه های بدن پرسید؟ فرمود:ماش را بپز و بخور و خوراک خود قرار ده، چنین کرد و شفا یافت. (بحار الأنوار، ج 62، ص 321) مصرف ماش در چه زمان و برای چه افرادی مفید است؟ مصرف ماش در فصل بهار و تابستان برای افراد گرم مزاج مفید است. منبع: نمناک این مطلب برایم مفید است بلی 1 نفر این پست را پسندیده اند ...
آیا سرکه سیب واقعاً در کاهش وزن مؤثر است؟
می دهد که اسید استیک موجود در سرکه سیب ممکن است به چندین روش باعث کاهش وزن شود: سطح قند خون را کاهش می دهد: در مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، اسید استیک توانایی کبد و ماهیچه ها را برای جذب قند از خون بهبود می بخشد. سطح انسولین را کاهش می دهد: بر اساس همان مطالعه روی موش ها، اسید استیک همچنین نسبت انسولین به گلوکاگون را کاهش می دهد و همین موضوع به سوزاندن چربی کمک می کند ...
10 نشانه دیابت در بدن
است و به همین دلیل به ارگان های بدن آسیب های جدی می رساند. اولین نشانه درمان دیابت، رفع تاری دید است به شرط آنکه هر چه سریع تر برای درمان اقدام کنید. 8) تاخیر در بهبود زخم ها دیر خوب شدن زخم ها و بندآمدن خون ریزی در هنگام بریدگی یا سوختگی، از نشانه های دیگر دیابت است. ممکن است این نشانه ها با کمبود فاکتورهای پوستی هم بروز کند که در هر دو صورت، بهتر است آزمایش های مربوط را ...
درمان سرفه های خشک صبحگاهی با گیاه خطمی
به گزارش ایرسا آنلاین به نقل از سرویس سلامت افق تهران ، از ریشه خشک شده خطمی برای تهیه دم کرده، پودرها، عصاره ها و شربت ها استفاده می شود. این گیاه دارای مواد زیست فعالی مانند برخی اسیدهای فنولی و فلاونوئیدها است. بخش عمده آن موسیلاژ است که برای آرام کردن سرفه های خشک و درمان سایر مشکلات تنفسی مانند گلودرد و التهاب برونش ها به کار می رود همچنین دارای خواص نرم کنندگی و ضد التهاب است. ...
درمان آفتاب سوختگی با گیاهی شیرین
: فلاونوئید های موجود در ریشه شیرین بیان، باعث کاهش اکسیداسیون چربی در بدن شده و می تواند به لاغری و کاهش وزن نیز کمک کند. طالبی با اشاره به این که برای بهبود بیماری های دستگاه گوارش، مانند التهاب یا زخم دیواره معده یا روده و کاهش ریفلاکس معده، می توان از چای شیرین بیان کمک گرفت، گفت: نوشیدن روزانه سه فنجان از دم کرده یا جوشانده ملایم ریشه این گیاه اثر مدر، ضد التهاب و ضد اسپاسم دارد و می ...
مصرف این دانه چربی شکم را آب می کند!
کاهش وزن و لاغری است و می تواند به افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند کمک کند.این دانه جادویی می تواند علاوه بر لاغری به سلامت بدن نیز کمک زیادی کند. بذر کتان سرشار از فیبر و مواد مغذی است که می توان از فواید آن را از استفاده در مواد غذایی، نوشیدن دمنوش و استفاده از روغن گرفته شده از تخم کتان بهرمند شد. برخی افراد این باور را دارند که بذر کتان می تواند در رژیم غذایی به ...
کنترل قند خون با این میوه
به گزارش روزپلاس، کارشناس ارشد طب سنتی در خصوص خواص عناب اظهار کرد: این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. وی معتقد است عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و آسم و تنگی نفس را برطرف می کند، خاطرنشان کرد: این میوه خشک ملین ...
علت و علامت کاهش فشار خون وضعیتی
استفاده می شوند و می توانند برای درمان هیپوتانسیون ارتواستاتیک مورد استفاده قرار گیرند. به عنوان مثال، مصرف داروها اغلب برای کمک به افزایش میزان مایع در خون شما مورد استفاده قرار می گیرد که فشار خون را افزایش می دهد. میدودرین فشار خون را با محدود کردن گسترش رگ های خونی شما افزایش می دهد. دروکسیدوپا (نورترا) را می توان برای درمان هیپوتانسیون ارتواستاتیک مرتبط با بیماری پارکینسون ...
خطرات زخم پای دیابتی
از این اتفاق، پای درگیر باید قطع شود. درمان های زخم پای دیابتی هدف اولیه ی درمان زخم پا، بهبود یافتن هر چه سریع تر است. هر چه زخم سریع تر درمان شود، احتمال عفونت کمتر خواهد بود. جلوگیری از عفونت عوامل مهمی وجود دارد که با توجه به آن ها می توان از عفونت زخم جلوگیری کرد: کنترل شدید سطح قند خون تمیز کردن و پانسمان زخم پای دیابتی تمیز کردن روزانه ی ...
خواص و فواید روغن شترمرغ
صورت خوراکی نیز می توان از آن استفاده کرد. مطالعات و تحقیقات بر روی روغن شتر مرغ اثبات کرده است که این روغن برای کاهش التهاب، درد، التیام بازسازی پوست بسیار مفید است. روش استفاده از روغن شترمرغ بعضی از بیماری های پوستی می توانند با مصرف روغن بهتر مدیریت شوند و با توجه به 3 عامل سن، وزن و نیاز بیمار اثربخشی روغن در بازسازی پوست و نفوذ عمقی در بین لایه های پوست حدود 75 ...
کارهایی که باید در مرحله پیش دیابت انجام دهید
قند خون کمک کند. 5- از مصرف مشروبات الکلی خودداری نمایید چهار بار نوشیدن مشروبات الکلی یا بیش تر برای زنان و پنج بار نوشیدن مشروبات الکلی یا بیش تر برای مردان در حدود 2 ساعت می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در آنان افزایش دهد. مصرف مشروبات الکلی می تواند باعث التهاب پانکراس و ناتوانی در ترشح انسولین شود. 6- تحرک داشته باشید نشستن طولانی مدت، از جمله ...
تاثیر امیدبخش گروه جدیدی از ترکیبات در درمان دیابت نوع 2
چربی به ویژه در اطراف کمر را شامل می شوند. سندروم متابولیک اغلب به بروز بیماری قلبی-عروقی منجر می شود که یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. پژوهشگران با آزمایش یکی از این ترکیبات موسوم به "SN-401" دریافتند که این ترکیب با بهبود توانایی پانکراس برای ترشح انسولین و افزایش توانایی سایر بافت ها برای استفاده از این انسولین در حذف مؤثرتر قند از جریان خون، دیابت را درمان می کند. آنها ...
20 نکته ساده برای سالم تر کردن رژیم غذایی
سبزیجات می تواند شما را به مصرف کالری کمتر و سالم تر سوق دهد که منجر به کاهش وزن می شود. علاوه بر این، نشان داده شده است که مصرف سبزیجات قبل از یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات دارای تأثیرات مفیدی بر سطح قند خون است. به جای آب میوه، خود میوه را مصرف کنید میوه ها بسیار سالم هستند و حاوی آب، فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند. بیشتر در خانه طبخ کنید سعی کنید بیشتر شب ها به ...
همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای روغن زیتون
است که توسط معده بسیار خوب تحمل می شود. در واقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان را از زخم و التهاب محافظت می کند. روغن زیتون مانند سایر چربی ها، 9 کیلو کالری انرژی دارد و به نظر می رسد که مصرف آن باعث چاقی می شود؛ اما ثابت شده رژیم غذایی غنی از روغن زیتون بیشتر از غذاهای کم چرب به کاهش وزن کمک می کند، پس یکی دیگر از خواص روغن زیتون درمان چاقی است. در واقع آنچه در ...