سایر منابع:
سایر خبرها
سنجاب ایرانی، باغبان زاگرس نامیده شد
از گونه ها را از دست بدهیم چرخه طبیعی حیات در جنگلها دچار نقصان می شود و ممکن است گونه ای دیگر در حالت ازدیاد بیش از حد قرار گیرد. جمعیت سنجاب ایرانی متاسفانه بعلت آفت و قطع بی رویه درختان، جمع آوری میوه های بلوط توسط مردم و اسارت این جاندار زیبا توسط شکارچیان به منظور فروش به شدت در حال کاهش بوده و نسل این حیوان رو به نابودی است. زمانی می توانیم اکوسیستمی پویا داشته باشیم که همه گونه ها در کنار ...
بیماری هایی که شخصیت شما را زیر و رو می کند!
زدن را فراموش کنید. حتی ممکن است ندانید این اتفاق ها بخاطر بیماری تان هستند! مولتی پل اسکلروزیس یا MS در اثر این بیماری سیستم ایمنی شما به اعصاب مغز و نخاع حمله می کنند. بیماری MS می تواند مشکلات مختلفی ایجاد کند، از مشکلات مثانه گرفته تا ناتوانی در راه رفتن. در برخی موارد می تواند موجب احساس سرخوشی غیرعادی شود، یعنی شادی فراتر از حد نرمال و غیر واقعی. بیماری MS می تواند باعث ...
از ارتباط عطر با روحیه بیشتر بدانید
. به گفته متخصصان عطرسازی، مولکول های عطر به سمت دستگاه لیمبیک مغز حرکت می کنند و در این قسمت مغز است که احساسات، خلقیات، عواطف، رفتارهای جنسی و حافظه پردازش می شوند. بسیاری از عطرها خصوصیات تداعی کنندگی قوی ای دارند و به راحتی می توانند خلقیات ما را تغییر دهند، هشیاری و حس مثبت نگری ما را افزایش دهند و احساس آرامش عمیقی در ما ایجاد نمایند. عطرها همچنین می توانند به برطرف نمودن استرس، رفع ...
چرا باید از فریاد زدن سر فرزندان خود دست بکشیم؟
بدترین عادت والدین شما چه بود؟ فریاد زدن؟ آیا احساس بدی نسبت به آن رفتار دارید؟ اگر از این رفتار خوشتان نمی آمد، پس فرزند شما نیز از این رفتار شما متنفر است. مادران مستعد این هستند که خود را برای مشکلات مربوط به کودکان خود سرزنش کنند، حتی در بهترین زمان ها، اما بیماری همه گیر کرونا و ماندن تمام مدت کودکان در خانه، آسیب های بیشتری را بر سلامت عقل والدین وارد کرده است. کاستی ها و احساس گناه شما ...
چه عواملی سبب پیری زودرس پوست می شود؟
ما مدل خوابیدن مورد علاقهٔ خودمان را داریم که به ما احساس راحتی داده و کمک می کند سریع تر به خواب برویم اما برخی از این مدل های خوابیدن می توانند چین و چروک های ریزی روی صورت ایجاد کنند. وقتی روی شکم می خوابید، صورتتان به بالش فشرده می شود و در نتیجه خطوط عمودی روی پوست می افتد و ازآنجایی که هر شب این اتفاق تکرار می شود، این خطوط و چروک نیز مرتباً تقویت شده و عمیق تر می شوند و حتی ممکن است دائمی ...
قتل ناموسی؛ توصیف توماس فریدمن دربارۀ حملۀ پوتین به اوکراین
پیام پوتین به مردم اوکراین این است: شما عاشق آدم اشتباهی شدید. شما نه با ناتو و نه با اتحادیه اروپا فرار نخواهید کرد و اگر مجبور شوم دولت شما را تا سر حد مرگ بکوبم و شما را به خانه برگردانم، این کار را خواهم کرد.
مردان از این مواد غذایی غافل نشوند!
از منابع ویتامین D برای تامین ویتامین مورد نیاز بدن تان هستند. مصرف ویتامین D برای داشتن اسکلت و استخوان بندی سالم ضروری است. افرادی که دچار کمبود ویتامین D هستند احتمال بروز سکته قلبی در آنها تا حد قابل توجهی حتی گاهی تا 80 درصد بیش از سایرین است. مواد غذایی دارای منیزیم: منیزیم یک ماده معدنی مهم است که افراد زیادی به کمبود آن مبتلا هستند. بررسی ها نشان داده است که ...
زن و شوهرها از ابراز علاقه کلامی غافل نشوند
می کنند چراکه گیرهای روانی دارند که باید آنها را برطرف کنند. تکلو درباره "گیرهای روانی" و اثرش بر ابراز نکردن کلامی علاقه زوجین به یکدیگر، توضیح داد: ممکن است خودداری فرد از ابراز علاقه کلامی بر گرفته از یک الگو در کودکی او باشد، نظیر اینکه پدر یا مادر به همسر خود ابراز علاقه نکرده و کودک به این باور رسیده که ابراز علاقه در کلام غلط است. در واقع باید علت این ابراز نکردن علاقه به صورت ...
سونا خشک چیست و چه تفاوتی با سونا بخار دارد؟
های بین این دو مدل سونا رو بررسی کنیم. سونا خشک یا فنلاندی (Finnish sauna) نوعی سونا است که از قدرت گرمای خشک استفاده می کند و برخلاف اتاق های بخار که به عنوان سونا بخار نیز شناخته می شوند، رطوبت و بخار هیچ نقشی در آن ندارند. رطوبت به طور معمول در حدود 5 تا 20 درصد نگه داشته می شود و دما در حدود 80-100 درجه سانتیگراد تنظیم می شود. با توجه به مزایای پزشکی و کالری سوزی سونا خشک ...
فال روزانه چهارشنبه 11 اسفند 1400
خواهند شد. ورزش را فراموش نکنید یادتان باشد در همه تصمیم گیری ها همسر و فرزندان خود را در اولویت قرار دهید. ♌ فال و طالع بینی متولدین مرداد امروز بعد از مدت ها انرژی فوق العاده ای را در وجود خود احساس خواهید کرد. این انرژی باعث افزایش قدرت جسمی و ذهنی شما شده و به شما کمک خواهد کرد تمام کارهایی که به عهده تان گذاشته می شود را به خوبی انجام داده و حتی کارهای ناتمامی که از قبل ...
بلایی که دل شکسته بر سر بدن می آورد
حال خبر خوب این است که این عارضه برای اکثر افراد به سرعت و بدون هیچ گونه عوارض طولانی مدتی برطرف می شود. مهتا می گوید: عملکرد قلب این افراد با گذشت زمان عادی می شود. اما در تعداد کمی از این افراد، این بیماری می تواند به شدت عضله قلب را ضعیف کند و منجر به بروز مشکلات سلامتی مانند ناهنجاری های ریتم قلبی (آریتمی) شود. مغز استرس ناشی از جدایی ناخواسته می تواند تفکر و تمرکز را ...
10 عادت روزانه که انرژی شما را کاملا تحلیل می برد!
...، احتمال این می رود که خستگی تان به پایین بودن آهن خونتان مربوط شود. فقر آهن منجر می شود سلول های خونی قادر نباشند به طور کارآمد، اکسیژن را به قلب، ریه ها و مغز برسانند. 5. صبحانه نخوردن: پس از آنکه تمامی شب گرسنه بودید، بدنتان برای داشتن انرژی سوخت و ساز، نیاز به کالری و مواد مغذی دارد. 6. رژیم غذایی بی انرژی: اگر زندگی شلوغی داشته باشید، غذا های فرآوری شده می ...
چگونه با جنین خود قبل از تولد صحبت کنیم؟
زمان تکامل حس شنوایی در جنین براساس پژوهش های انجام شده ، با شروع ماه ششم بارداری ، جنین به طور مستمر با گوشهاهش صداها را پردازش میکند. رحم یک فضار بسیار پر سر و صدا است و جنین درست مانند صدای شما ، صدای تپش قلب مادر ، حرکات غذا گازها در روده و معده و مایعات اطرافش را می شنود. بلندترین صدایی که به گوش جنین می رسد صدای تپش قلب مادرش است شاید به همین دلیل زمانی که ...
جهاد تبیین مانع تغییر جای قربانی و جلاد می شود + صوت
عمومی جامعه را ارتقا خواهد بخشید و مردم به افرادی که برای اقتدار کشور تلاش می کنند به دید قهرمان ملی نگاه خواهند کرد. امروز بسیاری از شبهات وجود دارند که فقط از طریق جهاد تبیین می توان این شبهات را برطرف کرد. متأسفانه چون مردم در مسیر بعضی رویدادها قرار ندارد، ممکن است برداشت های اشتباه از بعضی اقدامات داشته باشند و با شبهه مواجه شوند؛ لذا همه شبهات را می توان با جهاد تبیین رفع کرد. کد دانلود فیلم اصلی انتهای پیام ...
تعمیم نابرابری بواسطه توسعه هوش مصنوعی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بسیاری از افراد هنوز هم با شنیدن واژه هوش مصنوعی به ربات ها فکر می کنند و تصور می کنند که منظور از هوش مصنوعی همان ربات های بی احساسی هستند که برای انجام راحت تر کارها طراحی شده اند و قرار است در آینده جای انسان ها را بگیرند. مسئول این نوع تفکر فیلم های علمی و تخیلی است، اما واقعیت با آنچه که تصور می شود، تفاوت دارد. هوش مصنوعی که امروزه از آن یاد می شود در ...
افسردگی؛ ارمغان دنیای مدرن
علاقگی و بی میلی به کار هایی که قبلاً برایمان جالب بوده است. اختلال خواب (کم خوابی یا زیاد خوابیدن) احساس خستگی یا کمبود انرژی حتی بدون انجام کار سنگین تغییرات شدید در اشتها و وزن (کم و زیاد شدن اشتها بدون دلیل و یا چاقی و لاغری ناگهانی) اضطراب و بی قراری عذاب وجدان یا احساس گناه برای کار های کوچک گذشته کاهش تمرکز، کم شدن قدرت حل مساله کاهش قدرت تصمیم گیری ...
تقابل تاریخی احساسات و عقلانیت در تحولات اوکراین/ پارادوکس دکترین مونرو و تهدیدات تروریستی علیه ایران ...
اتحاد جماهیر شوروی سابق حتی به نوعی از احساسات انسان دوستانه به سمت احساس ترس از پیدایش یک شوروی دیگر حرکت کرده است. و اما بخش کوچک تر اما پایدارتری از افکارعمومی جامعه ایرانی که تحولات اخیر در اوکراین را زیر ذره بین منطق قرار داده است با اینکه از احساسات انسان دوستانه تهی نیست اما هرگونه اظهارنظرش موردانتقاد شدید بخش احساس گرای افکارعمومی قرار می گیرد. عنوان ضرورت مراقبت از ...
مصرف چه ویتامین هایی در ابتلا به سرطان پروستات موثرند؟
... داشتن فعالیت های منظم ورزشی توجه داشته باشیم ورزش و برخورداری از فعالیت های منظم با افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و همچنین کاهش وزن نسبت مستقیمی دارد. بنابراین عامل مهمی در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از سرطان ها خواهد بود. حتی 30 دقیقه پیاده روی؛ البته اگر به طور منظم باشد علاوه براینکه می تواند باعث تنظیم وزن شود می تواند احساس بهتری هم به فرد بدهد؛ چیزی که در این روزهای ...
ضرورت توجه به مسائل نوپدید در جهان امروز و اتخاذ تصمیمات متناسب با آن
از سویی می تواند سرآغاز تشکیل بلوک های جدید قدرت در جهان باشد. یکی از موضوعاتی که این اتفاق برای ما آشکار نمود این است که قدرت سخت که گمان می رفت رو به افول است، هنوز کارآمد است و نباید از توجه به آن غافل شد. این موضوع همچنین ممکن است حکومت ها را بیش ازپیش به سوی سرمایه گذاری روی این جنبه از قدرت سوق دهد که پیامد هایی نظیر افزایش هزینه های نظامی و در نتیجه فشار بیشتر اقتصادی بر جوامع را به دنبال ...
شیوه های افزایش یادگیری و تمرکز کودکان چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اغلب کودکان در بدو تولد یادگیرنده های خوبی نبوده اند، بلکه به مرور زمان و با شکل گیری شخصیت خود به موفقیت رسیده اند. شخصیت فردی، همان چیزی است که نقش اصلی را در تمایل کودک به یادگیری و وضعیت کلی تحصیلی او ایفا می کند. آموزش کودکان در سنین پایین از اهمیت زیادی برخوردار است؛ بنابراین والدین تمام تلاش خود را انجام می دهند تا بهترین منابع آموزشی را در اختیار کودکان ...
وقتی به لحاظ ذهنی قوی نیستیم ، چه کنیم ؟
. این استراتژی کمک می کند تا متوجه شوید که احساس ناراحت کننده ای که در حال تجربه می کنید برای همیشه دوام نخواهد داشت و البته که از آن عبور خواهید کرد . قوی نبودن نشانه ضعف نیست . در عوض ، آن لحظات فرصت هایی برای انجام کاری است که می تواند به ایجاد قدرت ذهنی بیشتر کمک کند . ما مطمئناً کامل نیستیم و در روزهای پیش رو ممکن است انتخاب هایی داشته باشیم که اشتباه باشند اما همیشه فرصت دیگری برای تلاش مجدد و استفاده از تجربه های جدید وجود دارد . ...
تفکر ابری؛ اختلالی مغزی براثر کرونا
دارد در پیدا کردن کلمه مناسب برای استفاده در یک جمله دچار مشکل شوند. داشتن مشکل در انجام هم زمان چند کار، یکی از علل اختلال مه مغزی محسوب می شود، نداشتن تمرکز و کاهش قدرت تفکر می تواند انجام چندین کار را به طور همزمان برای فرد دشوار کند. حتی ممکن است فرد بعد از انجام یک کار ساده احساس خستگی کند. همچنین امکان دارد سطح کارآیی و عملکرد فرد کاهش پیدا کند زیرا تمرکز مغز روی چندین کار به طور همزمان دشوار است. ...
کم خونی و مشکلات قلبی در میانسالی
گلبول های قرمز داسی شکل شده و عملکرد آن ها کاهش می یابد. کم خونی آپلاستیک این نوع کم خونی هنگامی اتفاق می افتد که مغز استخوان به اندازه کافی گلبول قرمز تولید نمی کند. علل آنمی آپلاستیک شامل عفونت ها، داروهای خاص، بیماری های خود ایمنی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی است. بیشتربخوانید: شخصیت خود را از روی گروه خونی بشناسید آیا گروه خونی O به کرونا مبتلا ...
فواید موسیقی برای سلامتی و سبک زندگی سالمندان
موسیقی درمانی بر آلزایمر براساس تحقیقات انجام شده سالمندانی که عادت دارند به موسیقی گوش بدهند کمتر دچار زوال عقل می شوند. از سویی دیگر سالمند مبتلا به آلزایمر با گوش دادن به موسیقی احساس آرامش پیدا میکند. به گفته محققان گوش دادن به موسیقی تاثیر بسیار قوی بر روحی ، طرز تفکر و بهبود ضعیت جسمانی فرد دارد. از آنجا که موسقی میتواند احساسات ما را تحریک کند باعث یادآوری خاطرات ...
آیا این 10 نشانه را دارید؟!
با افسردگی با خطر بیشتر بیماری قلبی عروقی مرتبط با آترواسکلروز روبه رو می شوند. افسردگی احتمال این را که سبک زندگی سالم برای قلب داشته باشید کاهش می دهد افسردگی می تواند حتی بلند شدن از تختخواب را مشکل کند، چه برسد به ورزش و درست کردن یک وعده غذایی سالم در روز. آرویند نیرولا، متخصص قلب در موسسه قلب و عروق MemorialCare در مرکز پزشکی Orange Coast در کالیفرنیا می گوید ...
این 10 نشانه خبر از افسردگی شما می دهد
و پیشگیری بیماری ها قاتل شماره یک در آمریکا محسوب می شوند و همین طور خاموش ترین آنها. مشکلات قلبی که نوعی از بیماری های قلبی عروقی هستند، اغلب با شرایطی به نام آترواسکلروز ایجاد می شود. تحقیقات نشان می دهد افراد با افسردگی با خطر بیشتر بیماری قلبی عروقی مرتبط با آترواسکلروز روبه رو می شوند. افسردگی احتمال این را که سبک زندگی سالم برای قلب داشته باشید کاهش می دهد ...
علائم ابتلا به ناشنوایی چیست؟
... مخلوط (ترکیبی از دو) پیری و قرار گرفتن در معرض صداهای بلند هر دو در از دست دادن شنوایی نقش دارند.عوامل دیگری مانند موم زیادی گوش نیز می تواند به طور موقت میزان شنوایی شما را کاهش دهند.شما می توانید انواع مختلف از دست دادن شنوایی را معکوس کنید. با این حال، شما و پزشک تان و یا یک متخصص شنوایی می تواند گام هایی را برای بهبود آنچه می شنوید، انجام دهید. علائم ...