سایر منابع:
سایر خبرها
16 غذا مضر برای سالمندان که باید بشناسید
فرد سالمندی تنها 30 درصد انرژی روزانه اش را چربی ها تشکیل داده است. زمانی که توده چربی در بدن افزایش پیدا کند، مشکلات قلبی و گوارشی هم در بدن فرد افزایش پیدا خواهد کرد. غذاها و نوشیدنی های شیرین همه قند بالایی دارند. این قند بالا می تواند موجب افزایش فشار خون و دیگر عارضه ها در بدن سالمندان شود. مصرف غذاهای شیرین وزن فرد سالمند را افزایش می دهد، افزایش وزن هم می تواند موجب بیماری های ...
همه آنچه که باید درباره رگ های واریسی بدانید
. لخته های خون می توانند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند، خصوصاً اگر به سمت ورید عمقی بروند. زیرا آن وقت این پتانسیل را دارند که به طرف ریه ها حرکت کنند. رگ های واریسی می توانند خونریزی هم بکنند، خصوصاً در افراد سنین بالا که پوستشان نازک و ضعیف شده است. رگ های واریسی می توانند با آسیبی کوچک خونریزی کنند. ضربه ای که به پا وارد می شود می تواند خونریزی زیادی ایجاد کرده و حتی وضعیت فرد را اورژانسی ...
بیماری های مرتبط با چاقی کدام است؟
که عبارتند از: - سکته و بیماری های قلبی - فشار خون بالا - دیابت - بعضی از انواع سرطان - بیماری کیسه صفرا و سنگ صفرا - استئوآرتریت - نقرس - مشکلات تنفسی، مانند آپنه ی خواب (وقتی تنفس یک شخص در حالت خواب برای چند لحظه متوقف می شود) و آسم ( 1 ) آیا همه افراد چاق بیماری های مرتبط با چاقی دارند؟ ...
عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون
روده بزرگ را افزایش دهد. 8. بیماری های مربوط به چربی های ترانس: روغن زیتون سرشار از هیدروژن است که در اثر فشار و گرما نیز افزایش پیدا می کند و این پروسه باعث تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و همچنین می تواند سطح کلسترول را در جریان خون افزایش دهد و از طرفی کلسترول مفید را نیز از بین ببرد و این اتفاق خطر ابتلا به بیماری های ...
تقدیر از برگزیدگان سی و پنجمین جشنواره بین المللی خوارزمی
طرح خارجی از دانشمندان کشورهای ایتالیا، فرانسه و جمهوری خلق چین بود، تقدیر کرد. در این دوره از جشنواره خوارزمی سه طرح بنیادی، شش طرح کاربردی، 2 طرح توسعه ای و یک طرح نوآوری برگزیده شده است که از مهم ترین این طرح ها می توان به سامانه بررسی امنیت شبکه تلفن همراه و طراحی و تولید دستگاه الکترو شوک قلبی اشاره کرد. فتوکاتالیست های ناهمگون ، درمان فشار خون بالا در گذشته، حال و آینده و ...
معرفی برگزیدگان جشنواره بین المللی خوارزمی
و طراحی و تولید دستگاه الکترو شوک قلبی ، اشاره کرد. فتوکاتالیست های ناهمگون ، درمان فشار خون بالا در گذشته، حال و آینده و ژنتیک انسانی بیماری های عفونی به ترتیب طرح های برگزیده پژوهشگران خارجی از چین، ایتالیا و فرانسه بودند که در این جشنواره برگزیده شدند. دکتر رئیسی همچنین از 8 طرح برگزیده بیست و سومین جشنواره جوان خوارزمی در بخش های تخصصی عمران، فناوری های نانو، مکانیک، فناوری ...
به مناسبت هفته جهانی بیماری آب سیاه مطرح شد بیماری شایعی که خطر ابتلا به آب سیاه را تشدید می کند
شایع ترین نوع بیماری چشمی مرتبط با دیابت است، می تواند خطر ابتلا به آب سیاه را افزایش دهد. رتینوپاتی دیابتی معمولاً افرادی را که برای مدت طولانی به دیابت مبتلا بوده اند تحت تاثیر قرار می دهد. خطر ابتلا به این عارضه چشمی با عواملی چون سن ، قند خون کنترل نشده و فشار خون بالا تشدید می شود. با توجه به اینکه دیابت چقدر کنترل شده و همچنین سایر عوامل، ممکن است افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر ...
طب سنتی/ معرفی خواص و فواید بادام هندی
که در این دوران شایع است، را کاهش می دهد. مصرف بادام هندی در بارداری به دلیل میزان بالای کلسیم و منیزیم، به توسعه و استحکام دندان ها و استخوان های جنین کمک می کند. بادام هندی غنی از منیزیم است و به درمان گرفتگی های عضلانی، فشار خون بالا، دردهای عضلانی، سردرد، میگرن و خستگی کمک می کند. در استفاده از انواع آجیل ها از جمله بادام هندی در این دوران جانب اعتدال را رعایت نمایید زیرا ...
وقتی قند خونتان بالا است، اما هنوز دیابت ندارید
... به گفته این فوق تخصص غدد، بیماری دیابت به تدریج در بدن به وجود می آید؛ یعنی عوامل زیادی در بروز آن نقش دارند که به موقع باید بررسی شوند. به عقیده قائم مقامی، هر فرد در هر سن و سالی با داشتن اضافه وزن و همچنین عوامل دیگری مانند فشارخون و چربی خون بالا باید توجه داشته باشد که این عوامل می توانند آسیب زا و از عوامل مهم ابتلا به دیابت باشد. اگریکی از افراد خانواده و ...
هر عرق گیاهی برای کدام مشکل است
مانند عرق بابونه، نعناع، رزماری، بادرنجبویه، گل گاوزبان، بومادران، بهارنارنج و... استفاده کرد. عرق گیاهی برای درمان فشار خون بالا فشار خون بالا یکی از بیماری های رایج است که علت های مختلفی دارد. عرق شیرین بیان، عرق زیره سیاه، عرق دارچین، عرق کاسنی، عرق زیرفون، عرق هل، عرق سنبل طیب و عرق بیدمشک را عرقیات مناسب برای درمان قطعی فشار خون بالا در طب سنتی می دانند. عرق ...
اگر مشکل قلبی دارید این کارها را نکنید
عصبانیت باعث نوسان فشار خون می شود. وقتی فشار خون خیلی بالا باشد رگ های خونی اطراف قلب آسیب می بینند. این شرایط، جریان طبیعی خون به قلب و عملکرد آن را کاهش می دهد. به خاطر سلامتی خود، حفظ آرامش را به خودتان آموزش بدهید. پرخوری: اگر می خواهید از آسیب قلبی جلوگیری کنید، مهم است که پرخوری نکنید. پرخوری یا ندانستن نحوه تعدیل رژیم غذایی می تواند ویسکوزیته یا گرانروی خون را افزایش دهد. این ...
مطالب و دانستنی های مفید برای جلوگیری از زخم دیابت
...> قند خون افراد دیابتی باید سطح قند خونشان را بسنجند تا در وضعیت مناسبی باشد. قند خون بالا می تواند باعث مشکلات پا و کند شدن بهبود شود. کاهش وزن تحمل وزن زیاد هم باعث فشار بر پاها و درنتیجه ساییدگی پا در زمانی که کفش دارید و همچنین باعث خراشیدگی و تاول، شود. رژیم مخصوص زخم پای دیابتی، می تواند به شما کمک کند، وزنتان را کاهش دهید. به هر حال، اگر چاقی باعث سخت شدن ...
خواص دمنوش بنفشه و تاثیر فوق العاده آن بر روی کم خوابی
خون نرمال مانع افزایش فشار خون میشود. از سوی دیگر، فلاوونوئیدها می توانند به عنوان یک دیورتیک نیز عمل کند و برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند بسیار مناسب می باشد. بنابراین می توان گفت که برگ های این گیاهان برای قلب مفید است زیرا باعث حفظ فشار خون طبیعی می شود که برای سلامتی قلب لازم است. 2. خواص دم نوش بنفشه برای تسکین سرفه: جوشانده برگهای بنفش یا چای داغ ...
با فواید پیاده روی بعد از شام آشنا شوید
شاکی هستند، جلوگیری می شود. قند خون را تنظیم می کند بعد از یک وعده غذایی، گلوکز خون افزایش می یابد، خصوصاً اگر در وعده غذایی کربوهیدرات زیادی وجود داشته باشد. این افزایش قند خون موقتی است. در شخصی که دیابت ندارد، بدن انسولین ترشح می کند. انسولین قند خون را کاهش می دهد و به کنترل سطح کمک می کند. در یک فرد بدون دیابت، افزایش قند خون پس از خوردن کربوهیدرات کاملا طبیعی است ...
سندروم قلب شکسته؛ از دست دادن یک رابطه
...، حمله، یا فرار برای نجات خود نشان می دهند. این رویدادهای دارای بار احساسی، باعث می شود که بدن هورمون های استرس به نام کورتیزول و آدرنالین ترشح کند، که به طور موقت ضربان قلب را افزایش می دهند و رگ های خونی را منقبض می کند تا خون بیشتری به جای اندام ها به هسته بدن برسد. فشار خون نیز ممکن است به طور موقت به دلیل استرس بالا رود. در برخی موارد، بروز یک دل شکستگی، طلاق یا سایر از دست دادن ها می تواند ...
همه چیز درباره زردی نوزادان + فیلم
...، مشکلی است که بسیاری از نوزادان در روزها یا ماه های ابتدایی تولدشان با آن روبرو هستند. این عارضه، دلایل متعددی دارد که دانستن آنها می تواند به والدین کمک کند. در ادامه، فیلمی از صحبت های یک متخصص درباره زردی نوزادان را مشاهده می کنید. راه های مقابله به فشار خون بالا + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
ذخایر خون 5 استان به کمتر از 3روز رسید
افزایش مراجعه بیماران تالاسمی و هموفیلی برای دریافت خون می داند و می گوید: در 2هفته پایانی سال، بیماران تالاسمی، هموفیلی و سایر بیمارانی که به طور همیشگی خون دریافت می کنند، به دلیل تعطیلات نوروز، میزان مراجعه شان برای دریافت خون بالا می رود. درحالی که کاهش مراجعه مردم برای اهدای خون و از سوی دیگر، افزایش مراجعه بیماران تالاسمی، به ذخایر خونی فشار وارد می کند. پیش از این دبیر انجمن تالاسمی ایران ...
خطرناک ترین حالت خوابیدن برای قلب
دارند که اگر شما به پهلوی راست بخوابید، فشار زیادی به رگ های اصلی خون وارد می شود. به خاطر همین بهتر است که به پهلوی چپ بخوابید دقیقاً نمی توان گفت که کدام پوزیشن می تواند برای افراد بهترین باشد. حالت خوابیدن ممنوع برای بیماران قلبی پزشکان عقیده دارند افراد مبتلا به بیماری های قلبی نباید به پشت یا به پهلوی چپ بخوابند چیزی که مشخص است؛ این است افرادی که بیماری های ...
باید ها و نباید های بهبود سنگ کلیه
ن (کلسترول خوب)، فشار خون بالا و اختلال تحمل گلوکز. اگر تنها دو مورد از این مشکلات را داشته باشید خطر سنگ کلیه تا 54 درصد بالا می رود و اگر سه مورد باشد تا 70 درصد. چاقی و سنگ کلیه بر اساس پژوهش های انجام شده در سال 2011 خانم های مبتلا به چاقی 35 درصد، نسبت به خانم های با وزن مناسب بیشتر در خطر سنگ کلیه هستند. پژوهشگران معتقدند که وزن اضافی موجب تغییر در شرایط محیطی مجاری ادرار می شود و همی ...
توسعه ورزش های همگانی در بوشهر نیازمند تخصیص اعتبار بیشتر است
آمار اعلامی فدراسیون همگانی در سال 99، این استان در رتبه آخر بی تحرکی در سطح کشور است که این وضعیت منجر به بیماری های غیرواگیردار از جمله فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، چاقی و مرگ و میر بالا می شود. زاهدی فرد ادامه داد: برای پیشگیری از بسیاری از بیماری ها در مردم نیاز به توجه ویژه و خاص در برنامه های کلان مدیران و مسئولان ارشد استانی برای کمک و مساعدت مالی به هیات ورزش های ...
این سه عامل باعث زوال عقل می شود
طبق تحقیقات جدید، نزدیک به نیمی از موارد زوال عقل ممکن است با ده ها عامل خطر قابل اصلاح مرتبط باشد که مهمترین آنها فشار خون بالا، چاقی و عدم تحرک بدنی است. به گزارش سیناپرس، یافته های پژوهش های جدید حاکی از آن است که می توان از بخش بزرگی از موارد زوال عقل پیشگیری کرد. مارک لی (Mark Lee) پژوهشگر ارشد این مطالعات در دانشگاه مینه سوتا در این باره گفت: کارهایی وجود دارد که افراد می توانند ...
چگونه بفهمیم که قند خون داریم؟/ همه چیز درباره قند خون
قند خون، قندی است که جریان خون آن را برای تامین انرژی به تمام سلول های بدن منتقل می کند. برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی، فرد باید سطح قند خون را در محدوده ایمن نگه دارد. به گزارش وقت صبح به نقل از دلتاپیام، مقامات بهداشتی میزان طبیعی قند خون ناشتا را زیر 99 میلی گرم در دسی لیتر اعلام کرده اند. در افراد مبتلا به دیابت، سطح قند خون بیشتر دچار نوسان است. همراه مجله دلتا ...
چاقی؛ بیماری خطرناک تمام سنین
88 و نسبت دور کمر به دور باسن بیشتر از 8. باشد، نشان دهنده چاقی شکمی و خطر بالای ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی است. چاقی و اضافه وزن در بارداری وی درخصوص چاقی دوران بارداری، اظهار می کند: چاقی در دوران بارداری منجر به اختلالات مادرزادی، تولد نوزاد نارس، دیابت و فشار خون بالا در بارداری می شود و به همین علت توصیه می شود اضافه وزن و چاقی مادر قبل از بارداری کنترل شود و در ...
علت احساس سنگینی پاها + راهکارهای پیشنهادی
وضعیت خوابتان را تغییر دهید. به پهلوی چپ خوابیدن به دلیل اینکه فشار را از روی شریان بزرگی که مسئول برگرداندن خون از پایین تنه به قلب است برمی دارد می تواند سنگینی و تورم پاها را کاهش دهد. استفاده از بالش برای بالا گذاشتن پاها هنگام خواب شب نیز می تواند به پیشگیری از تورم پاها کمک کند. انتهای پیام/ ...
خواص آب گریپ فروت برای سلامتی بدن
به کاهش اسیدیته بدن کمک می کند. مزه ی تلخ گریپ فروت به دلیل وجود نارینگین موجود در آن است که خواص ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد سرطانی و ضد التهابی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 9. برای کلسترول و فشار خون بالا مفید است مقادیر بالای اسید فولیک، کلسیم ، پتاسیم و همچنین فسفر موجود در آب گریپ فروت به کاهش فشار خون بالا کمک می کنند. از آب گریپ فروت برای ...
معرفی روشی برای پیش بینی خطر مرگ ومیر مبتلایان به کووید 19
به گزارش سفیرافلاک، همه گیری کووید-19 بیش از 100 میلیون نفر را در سراسر جهان آلوده کرده و سیستم های اقتصادی و بهداشتی را به شدت تحت فشار قرار داده است. به دلیل تعداد زیاد بیماران، پرسنل پزشکی خسته و محدود و منابع پزشکی ناکافی، شناسایی سریع بیماران مبتلا به کووید 19 که در خطر مرگ ومیر بالا قرار دارند، بسیار مهم است تا بتوان میزان مرگ ومیر این بیماران را کاهش داد. در این ...
طرز تهیه سالاد سبزیجات ورمیشل
سالاد سبزیجات ورمیشل یک نوع سالاد رژیمی چینی بوده که بسیار سالم و کم کالری می باشد. این سالاد همچنین به عنوان پیش غذا و هم برای وعده شام یک گزینه بسیار عالی و فوق العاده است. می توانید از زیتون نیز برای تغییر طعم این سالاد و افزایش فواید آن نیز استفاده کنید. زیتون دارای فواید و مزایایی چون رفع کم خونی، بهبود عملکرد مغز، کاهش درد و التهاب مفاصل، کاهش قند خون بالا، کنترل فشار خون و... می باشد. ...
بهترین مرکز ماساژ درمانی در تهران کجاست؟
خصوص ماساژ درمانی محدود می باشد؛ بنابراین میزان تاثیر ماساژ درمانی و چگونگی بهبود بیمار به طور دقیق مشخص نمی شود. اما اغلب شواهد تأثیرات مفید ماساژ درمانی را نشان می دهد. در نظر داشته باشید از نتایج تحقیقات انجام شده در خصوص ماساژ درمانی می توان به کاهش فشار خون، کنترل ضربات قلب و کاهش اضطراب و استرس اشاره کرد؛ به طوری که چندین جلسه ماساژ درمانی مرتب و منظم میزان اضطراب و افسردگی را تا حد قابل توجهی ...