خانه
فواید و اثرات مثبت خوردن روزانه پیاز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید لاغر شوید این دمنوش را بنوشید
مصرف روزانه آویشن باعث لاغری و سلامت دندان ها و دهان خواهد شد. آویشن در میان ادویه ها دارای عطر فراوانی است. مصرف جوشانده این ادویه، التیام بخش بوده و اگر در صبح با معده خالی نوشیده شود، دارای خواص فراوان است. اگر هر روز صبح با معده خالی و به صورت مرتب آویشن بنوشید نتایج مطلوبی در حوزه سلامت دریافت خواهید کرد. آویشن آویشن با توجه به ترکیب اصلی کارواکرول ...
دانه ای که متخصص کاهش وزن و حفظ جوانی است
...، برای این کار بایستی ازحمام بخار راتیناج استفاده نمود. از خواص کاج برای درمان کرم های روده ای، التیام جراحت و زخم، زخم روده و معده و جلوگیری از خروج بیش از اندازه اسپرم استفاده می شود. ضماد راتیناج برای درمان گل مژه مفید است. میوه کاج در پیشگیری و درمان درد های مفصلی، پوکی استخوان، سنگ کیسه صفرا، بواسیر و درمان پروستات نیز اثرات مفیدی دارد. عصاره ...
علائم هشداردهنده کمبود کلسیم در بدن
. دیسفاژی احساس سفتی در گلو - ناشی از انقباض ضعیف عضلات این ناحیه - در موارد شدید می تواند به اسپاسم در حنجره منجر شود که تغییرات غیر عادی در صدا را به همراه دارد. دندان درد بخش عمده کلسیم در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود؛ بنابراین کمبود کلسیم زودتر از همه این بخش ها را تحت تاثیر قرار می دهد. کمبود این عنصر حیاتی، زردشدن و پوسیدگی دندان ها را به دنبال دارد و خطر ابتلا به ...
خواص بی نظیر آجیل برای سلامتی
، آجیل می تواند خطر دیگر بیماری های مزمن را نیز کاهش دهد. مصرف آجیل، قند خون را در سطح مناسبی قرار داده و حتی خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد. از دیگر فواید آجیل برای سلامتی غنی بودن اش از پروتئین است که می تواند از این طریق به حفظ سلامتی کمک کند، غنی بود آن از کلسیم که برای سلامت دندان ها و استخوان ها مفید و ضروری است. به علاوه، آجیل به عنوان منبع طبیعی برای پتاسیم به حساب می ...
آداب نوشیدن آب در طب سنتی
و نرمی پوست و تسکین تشنگی و گرمی معده و روده و کبد ضروری است. مقدار خوردن آب طبیعت بدن بهترین راهنما برای نیاز های بدن است. انسان صفراوی به طور طبیعی تشنگی اش بالاست و در روز ممکن است بیشتر از هشت لیوان هم بخورد، در حالی که فرد بلغمی به دلیل سردی مزاجش، ممکن است کمتر از دو لیوان بخورد؛ بنابراین تجویز 8-7 لیوان برای همه افراد، باطل و بی مبناست و خوردن این اندازه آب برای کسی که ...
تولید کیت تشخیص سریع بیماری های دهان
محمد عادل غیاث گفت: پریودونتایت از شایع ترین بیماری های دهان و دندان در کشور و همچنین دنیا است. بیش از نیمی از جمعیت کشور دچار این بیماری بوده و اغلب از بیماری خود آگاه نیستند. این بیماری می تواند برای دهه ها به صورت خاموش باقی مانده و بدون درد یا سایر نشانه های بالینی پیشرفت کرده و در نهایت به از دست رفتن دندان بی انجامد. همچنین، این بیماری اثرات متقابلی با بیماری هایی مثل دیابت ...
فواید اسفناج و تخم مرغ برای سلامتی: اثرات شگفت انگیز ترکیب این دو ماده غذایی بر بدن
فواید اسفناج و تخم مرغ برای سلامتی به صورت جداگانه اگر تخم مرغ را با اسفناج بخورید، از سلامت دندان ها ی خود محافظت خواهید کرد. ما در روزهایی قرار داریم که باید غذاهای را انتخاب کنیم که ایمنی بدن ما را تقویت کند. اسفناج و تخم مرغ ایده آل هستند. تخم مرغ که برای بیماری های قلبی مفید است، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این ماده غذایی به تمام معنا از قلب محافظت می کند و نباید ...
طب سنتی / خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ
تحقیقات اخیر محققان، گفته می شود شیر الاغ برای زیبایی و جوانی پوست دارای خاصیت های فراوانی است و در مورد استفاده از آن برای پاکسازی و جوانی پوست تاکید زیادی می شود. این شیر به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی امگا 3 و کلسیم برای قلب بسیار مفید بوده و در کاهش وزن خیلی موثر است. کلسیم یک عنصر اصلی و اساسی برای سلامت استخوان ها می باشد. در صورت کمبود کلسیم صدمات جبران ناپذیری به استخوان ها وارد می ...
خواص سماق برای بدن
: سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و ... خواهد شد. سماق باعث بهبود درد ماهیچه ای در ورزشکاران می شود و آنتی اکسیدان های خون را افزایش می دهد. جوزدانی در پایان افزود: مصرف روزانه شربت سماق تازه همراه لیمو به مدت 4 هفته توصیه می شود؛ چرا که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ...
مشکلات شایع دندان در کودکان
از اقدام به بچه دار شدن به فکر سلامت دندانهای خود باشید و با مراجعه به دندانپزشک، دندانهای پوسیده خود را درمان کنید. با نظر دندانپزشک می توانید با مصرف برخی آدامس های بدون قند یا دهانشویه ها، بهداشت دهانی خود را بهبود بخشید. 2. ظرف شش ماه بعد از رویش اولین دندان کودک، جهت معاینه و دریافت اطلاعات و مشاوره های بهداشتی مناسب، نوزاد خود را نزد دندانپزشک متخصص کودکان ببرید. توصیه شده این مراجعه ...
بهترین ادویه ها کدامند؟
قابل توجهی دارد که درد آرتریت را تسکین می دهد و به مدیریت دیابت، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر، فیبروز کیستیک و انواع بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید کمک می کند. همچنین، برای تسریع بهبود زخم ها نیز استفاده شده است. دارچین دارچین یکی از رایج ترین ادویه های مورد استفاده است. مصرف این ادویه در افراد دیابتی می تواند از افزایش سطح قند خون جلوگیری کند و رایحه دارچین حس ...
مصرف زیاد جوش شیرین ممنوع!
نوع دارو باید با پزشک در زمینه مصرف خوراکی ها و محصولات حاوی جوش شیرین مشورت کرد. این ماده همچنین برای کودکان کمتر از 12 سال نیز بدون مشورت با پزشک ممنوع است. مصرف جوش شیرین برای افراد مبتلا به نارسایی کلیوی، قلبی یا کبدی، هیپرکلسمی (بالابودن غلظت کلسیم خون)، هیپوکلریدری (افزایش اسید معده و ترش کردن)، زمینه ایجاد اِدِم، علائم آپاندیسیت، انسداد روده، آلکالوز متابولیک یا تنفسی، فشار خون ...
خانم محترم، این راز مهم سلامت زنان رو میدونی؟
سعی کنید که مراقب مفاصل خود باشید؛ مخصوصاً اگر سابقه ژنتیکی ابتلا به پوکی استخوان در اطراف تان وجود دارد. وزن خود را متعادل نگه دارید، به طور منظم ورزش کنید و به طور کل مراقب باشید که مفصل های سالمی داشته باشید. غذا های ضد پیری استفاده کنید بعضی از غذاها باعث سلامت بدن می شوند و حتی ظاهرتان را هم خوب می کند. به عنوان مثال هویج، گردو یا ماهی سالمون جزء موادی هستند که هم به سلامت ...
16 خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماری ها
مهم ترین خواص هویج خام و پخته برای سلامتی بدن عبارتند از: 1 - سلامت چشم ها را با خوردن هویج تضمین کنید هویج یکی از بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم است. ویتامین A موجود در هویج به سلامت چشم کمک می کند و بتاکاروتن موجود در آن از چشم در برابر اشعه خوشید محافظت می کند. مطالعات نشان داده است که خوردن هویج موجب می شود تا افراد در سنین بالا با مشکلات کاهش بینانی مواجه نشوند. خوردن ...
ابتلای بیش از 3.5 میلیارد نفر در جهان به بیماری های دهان و دندان
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، دهان و دندان ها از مهم ترین و در عین حال آسیب پذیرترین قسمت های بدن هستند و از همین رو مراقبت از آن ها به منزله حفظ سلامتی تمام بدن است. روش های مختلفی برای رعایت بهداشت دهان و دندان وجود دارد و شناخته شده ترین روش حفظ سلامتی دندان ها مسواک زدن در هر شبانه روز است. هرساله 29 اسفند برابر با 20 مارس به عنوان روز جهانی سلامت دهان شناخته می ...
استئومالاسی یا نرمی استخوان در بزرگسالان
یاسر نژادی گفت: نرم شدن استخوان ها اغلب به دلیل کمبود ویتامین D رخ می دهد؛ زیرا این ویتامین برای جذب کلسیم و حفظ سلامت استخوان ضروری است و هنگامی ساخته می شود که پوست در معرض نور خورشید قرار بگیرد. یک دلیل دیگر برای کمبود ویتامین D می تواند ناتوانی بدن در جذب مقدار کافی از عناصر غذایی (سوء جذب) به خاطر عوارضی از قبیل بیماری کولیاک، جراحی معده یا روده ها، بیماری کرون (التهاب روده) و یا ...
سین مثل سلامتی با سفره هفت سین
و افزایش استحکام استخوان ها در سنین رشد موثر است. علیرغم خواص بی نظیر سمنو، نباید در مصرف این فرآورده زیاده روی کرد، زیرا قند موجود در سمنو مانند هر نوع شیرینی دیگر در بدن تولید انرژی می کند و مازاد آن موجب چاقی و اضافه وزن می شود. بیماران دیابتی نیز باید حتما تحت نظر پزشک از آن استفاده نمایند. سیب ؛ سمبل زیبایی و سلامتی یکی دیگر از سین های نوروزی است که ایرانیان بر سفره می ...
افسردگی در کمین بیماری سلیاک / سیستم ایمنی بدن به روده کوچک حمله می کند
است تحریک پذیر یا افسرده باشد. تحریک پذیری یکی از شایع ترین علائم است. افراد مبتلا به بیماری سلیاک نیز احتمالاً دچار اضطراب و افسردگی می شوند. 82 درصد از افرادی که بیماری سلیاک در آن ها تشخیص داده شده است، خستگی را به شدت تجربه کرده اند، زیرا بیماری سلیاک می تواند باعث شود بدن شما نتواند مواد مغذی را به طور مطلوب جذب کند، بلکه می تواند باعث سوء تغذیه، خستگی و در برخی موارد پوکی استخوان شود. انتهای پیام/3004/ ...
فواید ترک قند و شکر
، کاهش وزن به سلامت کلی خواهید رسید و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و پیری زودرس کاهش می یابد. فواید و اثرات مثبت قابل توجه ترک قند و شکر برای بدن بهبود سطح انرژی : بسیاری از افراد نوشیدنی های قندی شیرین، نوشیدنی های انرژی زا، و نوشیدنی های حاوی شکر را زمانی که احساس می کنند به انرژی بیشتری نیاز دارند، می نوشند. با این حال، مطالعات نشان داده اند که ...
درباره آویشن و خواص بیشمار آن
می کند. وی با بیان اینکه از برگ، گل و روغن آویشن استفاده می شود، اظهار کرد: عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیم در کنترل فشارخون و ضربان قلب نقش مهمی دارد. روغن موجود در آویشن با افزایش امگا 3 در مغز به حفظ سلول های بدن و کاهش روند پیری کمک می کند. همچنین روغن آویشن دارای اثرات آرام بخش است و می تواند خستگی را کاهش دهد و خلق وخو را بهبود بخشد. حیدریان در ادامه افزود ...
رسش و بالیدگی حرکتی
انتهای استخوان های بلند در قسمت دست و ساعد نشان دهندهٔ پیشرفت رشد جسمی و بالیدگی استخوان کودک است. از مشکلاتی که در سنجش سن اسکلتی وجود دارد یکی مسائل فنی و دقت کار رادیولوژیست و دیگری هزینهٔ زیاد است و برای تکرار آن باز هزینهٔ بیشتری باید صرف کرد. در نتیجه رادیوگرافی های استاندارد غالباً در اختیار پژوهشگران قرار نمی گیرد. رادیوگرافی استخوان های مچ و دستِ افراد بالغ نیز برای این کار مفید ...
تخم شربتی دشمن کبد چرب
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، تخم شربتی سرشار از آنتی اکسیدان فلانوئید است که بدن را در برابر رادیکال های آزاد حفظ می کند و از ابتلا به سیروز کبدی و سرطان کبد می کاهد. یکی دیگر از خواص تخم شربتی کمک به درمان و پاکسازی کبد است. علت ایجاد کبد چرب تجمع بیش از حد چربی در کبد است و برای مقابله با کبد چرب کاهش چربی خون و تغذیه سالم لازم است. فیبر از موادی است که می تواند به ...
چه افرادی نباید شیر بخورند؟
. شیر الاغ؛ گران ترین شیر شیر الاغ یکی از سردمزاج ترین شیرها در طبیعت است. این شیر در صورتی که از الاغی که کره اش ماده است، تهیه شده باشد خواص درمانی زیادی دارد. جالب است بدانید که شیر الاغ یکی از گران ترین شیرها در برخی از کشورهای اروپایی مانند لهستان و برخی از کشورهای اسپانیایی زبان مانند پرو است که به صورت روزانه مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی از متون قدیمی به این نکته اشاره ...
16 خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن
می کند، انرژی بدن را افزایش می دهد، از پوکی استخوان و سرطان پیشگیری می کند، خطر ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش می دهد، از دندان محافظت می کند و لثه ها را تقویت می کند. 2 . از قلب محافظت می کند شکلات یکی از مواد اولیه ی بستنی شکلاتی است. این ماده حاوی فلاونوئید است. بدن انسان به چیزی نیاز دارد که از عروق قلب در برابر فرسودگی محافظت کند و خطر حمله ی قلبی را کاهش دهد. کلید آن ...
طرز تهیه و خواص معجزه آسای خوراک بادمجان و عدس
پروتئین ، پیشگیری از گرفتگی عضلات، سلامت دندان ها و همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم است. این ماده ی معدنی نقش مهمی در متابولیسم انرژی و انتقال واکنش های عصبی بر عهده دارد. عدس منبع فوق العاده فولات است که در ساخت همه سلول های بدن به خصوص گلبول های قرمز لازم است و ازآنجایی که فولات برای تشکیل سلول های جدید لازم است مصرف آن برای رشد جنین نیز ضروری است . علاوه بر خواصی که گفته شد عدس منبع ...
خوراکی های سفره هفت سین و این همه خاصیت
که خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارد. همچنین دارای کلسیم، منیزیم، ویتامین های گروه B و همچنین ویتامین C است و موجب تصفیه خون نیز می گردد و در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماران ریوی موثر است. سیر در درمان نفخ شکم، ورم روده و از بین بردن کرم های روده ای مفید است. همچنین سیر می تواند از تجمع پلاکت های خون و به دنبال آن ایجاد لخته در عروق و قلب پیشگیری کند. سنجد ...
چگونه می توان بدون مصرف شیر کلسیم دریافت کنیم؟
اجتناب می کنند. ما در این مقاله قصد داریم جایگزین های مناسب شیر را بیان کنیم. نقش کلسیم در بدن کلسیم یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در استحکام دندان و استخوان ها نقش چشمگیری دارد. علاوه بر این، وجود کلسیم در بدن در خصوص بهبود عملکرد اعصاب، قلب، انقباض و انبساط ماهیچه ها به کلسیم ضروری است. بهترین منبع تأمین کلسیم شیر است. عده ای از افراد تحت تأثیر عوامل گوناگون ...
