خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این حرکات را در یک قرار مهم انجام ندهید | 8 نکته مهم برای موفقیت در مصاحبه شغلی
...، کف دست خود را باز نگه دارید. کف دست های باز و رو به بالا نشان می دهد که شما چیزی برای پنهان کردن ندارید و به آنچه می گویید اطمینان دارید. از نظر ارتباط چشمی، با مصاحبه کننده مانند یک دوست قدیمی رفتار کنید. به طور مرتب با آنها تماس چشمی برقرار کنید، به خصوص هنگام سلام کردن و دست دادن همیشه تماس چشمی خود را حفظ کنید. سر تکان دهید و لبخند بزنید تا نشان دهید که در حال صحبت ...
شیوه صحیح تربیت کودک
کودکان به صحبت کردن و رفتار کردن با احترام در مقابل دیگران، این است که خود والدین با فرزندشان با مهربانی و احترام رفتار کنند. رفتار شما با فرزندتان، تعیین کننده نحوه رفتار او با دیگران است. آیا زمانی که از چیزی راضی نیستید، تند حرف می زنید؟ آیا تا به حال فریاد زده اید و از الفاظ نامناسب استفاده کرده اید؟ والدین باید از خودشان سوالاتی از این دست بپرسند چون شیوه صحبت کردن، عمل کردن و حتی فکر کردن آنها ...
چگونه وابستگی کودکان به مادران را مدیریت کنیم + فیلم
همه وابستگی فرزندم به خودم خسته شده ام. وابستگی مانند احساسات دیگر یک طیف است. وقتی به حد افراط برسد، افراد را خسته می کند. حال چه زمانی وابستگی، خودمان و دیگران را خسته می کند. ابتدا به این می پردازیم که چه زمانی وابستگی خودمان را خسته می کند؟ وقتی که متوجه می شویم از خیلی از موقعیت هایمان می گذریم، صرفاً برای اینکه یک نفر دیگر فرصت نکرده است که در کنار ما باشد تا به کاری یا امر خوشحال ...
دلایل کار نکردن صفحه کلید لپ تاپ چیست؟
در بین مشتریانی که جهت تعمیر لپ تاپ در اصفهان به نمایندگی های معتبر مراجعه می کنند تا به حال با افراد زیادی برخورد داشته ایم که به دلیل کار نکردن صفحه کلید لپ تاپ به نمایندگی های تعمیرات آمده و البته نگران این موضوع هستند که مبادا مشکلات سخت افزاری جدی در سیستم رایانه ای رخ داده باشد. اما ما در این مطلب درمورد دلایل کار نکردن صفحه کلید لپ تاپ و حتی صفحه کلید نوت بوک با شما صحبت می کنیم ...
پای درس آقا| بدانید که خدا نزدیک است
خدا متوجّه کنید؛ جواب را خواهید شنید. ممکن نیست کسی با خدا از روی دل حرف بزند، ولی جواب الهی را نشنود! خدا به ما جواب می دهد. وقتی دیدید دلِ شما ناگهان منقلب شد، این همان جواب خداست. وقتی دیدید اشکِ شما جاری شد، وقتی دیدید روح شما به اهتزار در آمد، وقتی دیدید طلب، با همه وجود از سر تا پای شما جاری شد، بدانید این همان پاسخ الهی است؛ این همان جواب خداست و جواب بعدی هم اجابت است؛ اجابت این خواسته ها ان ...
دلیل عصبانیت زیاد و خشم بی دلیل چیست؟
افسردگی نیست. غم و غصه چیزی است که همه ما در زندگی آن را تجربه می کنیم و مدت زمان زیادی طول نمی کشد، خیلی مشهود نیست و شاید خودمان با تلاش بتوانیم آن را بهبود ببخشیم اما افسردگی احساس موقت نیست، بلکه یک بیماری است و ممکن است به خاطر یک استرس یا آسیب شدید در فرد ایجاد شود. افسردگی از طرق مختلفی خودش را نشان می دهد شاید خیلی از افراد اطراف ما افسرده باشند و هیچ کس متوجه این موضوع ...
شاهراه جلب احترام دیگران و محترم بودن نزد مردم
... 20. استفاده از کلمه من را تحت نظر داشته باشید : افراد معمولا تمایل به استفاده از " من " دارند وقتی احساس می کنند افرادی که صحبت می کنند قدرتمندتر از آنهاست. زمانی که بیشتر از " من " از " من " استفاده می کنید ، نشان می دهید که شما قدرتمندتر از فردی هستید که با آن ها صحبت می کنید. این باعث می شود که شما احترام کمتری به دست آورید. من من نکردن 21. فعال باشید: ...
راهکارهای جالب برای افرادی که اندام و بدن خود را دوست ندارند
بدنتان با لطافت رفتار کرده و آن را خوشحال کنید. قطعا همه این ها انرژی مثبت زیادی را به بدنتان منتقل می کند و عادت سالم زندگی کردن و پراکنده کردن عشق در زندگی را در شما نهادینه خواهد کرد. سعی کنید کارهایی را انجام دهید که باعث ایجاد احساسات خوب در شما می شود. به عنوان مثال به نواهای زیبا گوش کنید، مناظر زیبا ببینید، غذاهای خوشمزه بخورید و به دنبال حس لذت و رضایت باشید. همه اینها عشق به بدن و ...
دقیقا وظایف یک وکیل خانواده چیست؟
؟ هنگامی که صحبت از طلاق به میان می آید؛ مسائل عاطفی زیادی مطرح می شوند. احساسات عمیقی از قبیل نفرت، عشق، دلتنگی، عادت و... ممکن است باعث شود که نتوانید درست فکر کنید و اختیارتان را از شما بگیرند. این احساسات ممکن است شما را به سمت اتخاذ کردن به تصمیم غیر منطقی بر اساس هیجانات ناگهانی سوق دهند. برای این که چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیایند و بعدها افسوس نخورید؛ بهتر است که از راهنمایی و کمک ...
فال روزانه 26 فروردین 1401 | اوضاع به نفع شما پیش می رود
. تسلیم وسوسه ها برای خرج کردن بیش ازحد پول نشوید و درست پس انداز کنید و حتماً یک چهارچوب درست برای خرج کردن به کار ببرید. در زندگی شما حال خوب و صبوری تان قابل ستایش است؛ باید این انرژی و حال خود را به اطرافتان نیز منتقل کنید. بیش ازحد منطقی رفتار نکنید؛ گاهی نیاز است که از احساسات و قلب خود نیز پیروی نمایید. عادت های ناسالم را از خودتان دور کنید و تا ...
چگونه بفهمیم حیوانات چه احساساتی دارند؟
حیوانات گروهی مانند گوسفند، میسون می گوید: ایزوله شدن احتمالاً باعث ایجاد نوعی وحشت در آن ها می شود که انسان ممکن است متوجه آن نشود. یا برای موجوداتی مانند کبوتر های خانگی که می توانند میدان های مغناطیسی را حس کنند، قرار گرفتن در یک میدان مغناطیسی قوی ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد، به نحوی که ما اغلب تصور درستی از آن نداریم . با این همه موضوع فقط بر سر عوامل استرس زا نیست و احساسات دیگری همچون ...
مهارت های ضروری شروع کسب و کار
رشد واقعی شرکت خود، تلاش لازم را انجام ندهید و این موضوع شما را در روند نزولی قرار می دهد. درواقع این جمله را همواره به خاطر داشته باشید که یک دروغ برای همیشه پنهان نخواهد ماند. تمرین صداقت نیز می تواند با هر اتفاقی در زندگی روزمره شما همراه باشد. برای مثال نظر واقعی خودتان را نسبت به یک موضوع بدون توجه به تاثیر آن بر مخاطب که ممکن است حتی از صمیمی ترین دوستان شما باشد، شروع نمایید. در این زمینه ...
چرا دیگران را سرزنش می کنیم؟
خود کمک بگیرند. کسانی که احساسات شان را سرکوب می کنند؛ با سرزنش کردن دیگران می توانند این بار را از روی دوش خود بردارند و به آرامش برسند. برای همین دلیل، سرزنش کردن برایشان به یک عادت تبدیل می شود. بیشتر بخوانید: تحقیر شدن در کودکی، عواقب سرزنش مداوم کدامند؟ 5- از غرور شما محافظت می کند برخی افراد از سرزنش کردن استفاده می کنند تا خودشان را به نوعی قربانی جلوه دهند و توجه ...
توتی: سال آخرم در رم را برای دشمنم هم آرزو نمی کنم؛ هیچکس مثل من شرایط ابراهیموویچ را درک نمی کند
... 5 سال از بازنشستگی من می گذرد اما همه احساسات را به خاطر دارم و تماشای زلاتان باعث می شود این خاطرات زنده شود. البته شرایط من با او اندکی تفاوت داشت. من مصدومیت خاصی نداشتم و فکر می کردم هنوز می توانم ادامه دهم اما مرا به سرعت کنار گذاشتند و اگر هر چند وقت یک بار سه، 5 یا 10 دقیقه به شما بازی دهند، شرایط ناراحت کننده می شود. شرایطی که در سال آخرم در رم داشتم را برای دشمنم هم آرزو نمی کنم ...
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال چیست و چه علائمی دارد؟
...> علل شخصیت ترکیبی از افکار، احساسات و رفتار هایی است که شما را منحصر به فرد می کند. این نحوه مشاهده، درک و ارتباط شما با دنیای بیرون و همچنین نحوه دیدن خود است. شخصیت در دوران کودکی شکل می گیرد که از طریق تعامل تمایلات ارثی و عوامل محیطی شکل می گیرد. در رشد طبیعی، کودکان به مرور زمان یاد می گیرند که به طور مناسب با دیگران تعامل کنند، نشانه های اجتماعی را تفسیر کنند و به موقعیت های ...
هوش هیجانی به مثابۀ سیاست سرکوب روانی
...، رئیس دانشگاه ییل و استاد روانشناسی دانشگاه نیوهمپشایر هستند. تا همین جا می توان فهمید که گلمن چه مقدار از مطالبش را از مقالۀ اصلی الهام گرفته و تا چه حد به آن مقاله وفادار بوده است. از دید سالووی و مایر، هوش هیجانی عبارت بود از توانایی فرد در پایش احساسات و هیجانات خودش و دیگران و تمایز قائل شدن میان این دو و صحبت کردن با یک فرازبان هیجانی. موضوع موردعلاقۀ آن ها این بود که افراد چگونه دربارۀ ...
راز پرورش یک کودک باهوش
کودک انجام دهید تا دوباره احساس امنیت را به کودک خود بازگردانید. شاید نوزاد متوجه کلمات شما نشود اما به خوبی می تواند احساساتی که میان شما و همسرتان وجود دارد را درک کند. • همه روز را با صدای بلند داستان بخوانید کارشناسان تاکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید. مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگوها و نمونه محور است. بنابراین، هر چه نمونه های کلامی بیشتری را ...
بررسی نظرات مشتریان یک سایت آموزشی، زیر چترِ شاخصی به نام NPS
قابل قبولی مصرف کرده اند. شما هم می توانید به یکی از مشتریان ارزشمند دیجیتالینگ تبدیل شوید دیجیتالینگ سعی می کند تا با شفاف سازی، بیان بی کم و کاست تجربه ها و آموزش دیجیتال مارکتینگ به صورت پروژه محور، تجربه محور و تمرین مدار، خدمات آموزشی با کیفیتی را به شرکت کنندگان دوره هایش ارائه دهد و در این میان خودش هم از اشتباهاتش یاد بگیرد و رشد کند. ...
ارتقای عزت نفس با پذیرش تفاوت های فردی
.... به ظاهرتان توجه کنید: آراستگی یکی از نخستین شاخصه های عزت نفس است. اگر لباس تان را با دقت انتخاب و ظاهرتان را به خوبی مرتب کنید، در واقع، گام نخست را برداشته اید. خوب به نظر رسیدن، می تواند مقدمه دستیابی به عزت نفس باشد. 2. رفتارهایتان را وارسی کنید: فهرستی از رفتارهای مسوولانه خود تهیه کنید و هرازگاه به این فهرست مراجعه نمایید. آگاهی از اینکه رفتارهای شما ...
دلایل ضرورت مراجعه به بهترین مشاوره خانواده در تهران را بهتر بشناسید
.... در جلسات مشاوره خانواده چه می گذرد؟ در طی اولین جلسات مشاوره خانواده، درمانگر، به شما گوش می دهد و بسته به موضوع مشکلی که وجود دارد؛ با بقیه ی اعضای خانواده نیز صحبت می کند. همچنین، از شما سوالاتی را برای درک بهتر موضوع می پرسد، تا بدین وسیله معضل پیش رو را ریشه یابی کند. در ادامه، درمانگر یک برنامه درمانی را آغاز می کند. در نظر داشته باشید، بهترین مشاوره خانواده ...
خستگی روحی را چگونه مدیریت کنیم؟ + فیلم
این جلسات عاطفه سهرابی، روانشناس، به تشریح راهکارهای عملی مدیریت خشم و سایر عواطف می پردازد. در ششمین جلسه این دوره آموزشی عاطفه سهرابی به تشریح نحوه مدیریت احساس خستگی پرداخت که در ادامه می خوانید و می بینید. امروز در مورد مدیریت خستگی صحبت می کنیم. مدیریت خستگی یعنی چه؟ همه خستگی را می شناسند و در طول روز آن را تجربه می کنند. خستگی دو نوع است؛ جسمی و روحی. خستگی جسمی طبیعی ...
اوباما: پوتین همواره با مردم خودش و دیگران بی رحم بوده است
سال 2012 با میت رامنی، نامزد جمهوری خواهان آمریکا، صحبت های او درباره تهدید روسیه را رد کرده بود. اوباما در آن زمان خطاب به رامنی گفت: "چند ماه پیش، وقتی از شما پرسیدند که بزرگترین تهدید ژئوپلیتیکی که آمریکا با آن مواجه است چیست، گفتید روسیه. نه القاعده. شما گفتید روسیه. جنگ سرد 20 سال است که به پایان رسیده است." پوتین که حدود هفت هفته پیش حمله ای را علیه اوکراین آغاز کرد، در سال 2014 و ...
عواقب رفتار وحشتناک کریستیانو رونالدو
می گویم این است که همه چیز بر عهده پلیس است. پلیس مرسی ساید در حال بررسی قضیه است. آن ها در بیانیه ای اعلام کردند: ما در حال همکاری با باشگاه فوتبال اورتون هستیم و با خانواده پسر در تماسیم. موضوع در دست بررسی است و ما در حال جمع آوری اطلاعات هستیم. تحقیقات ما در حال حاضر ادامه دارد.
با ایده ها و تفکرات خلاقانه خود، نوآور باشیم
طرح های دیگری در دست اجرا دارید؟ یکی از این طرح ها که زمان و انرژی نسبتا زیادی را روی آن سرمایه گذاری کرده ام، طراحی و ساخت ”حنجره مصنوعی” است. همچنین اپلیکیشنی تخصصی "ارزیابی شاخص های صوتی" صداپیشه ها بدون مراجعه حضوری که با همکاری متخصصین رشته های دیگر در حال طراحی و ساخت است. هدف از طراحی، خلق و نوآوری وسایل کمک درمانی چیست؟ دنیای امروز، دنیای علم، پیشرفت و ...
شخصیت شناسی از روی فرم چهره و شکل صورت
سخاوتمند هستند و بیشتر به فکر دیگران هستند تا به فکر خودشان. این بدین معناست که بیشتر از آنچه دریافت می کنند، می بخشند و بیشتر از آن که دیگران به آن ها خوبی کنند، آن ها در حق دیگران خوبی می کنند. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، باید بدانید که خودتان هم به اندازه دیگران ارزشمند و لایق عشق و توجه هستید و باید به همان اندازه که با دیگران خوب رفتار می کنید، انتظار رفتار ...
ازدواج؛ شروع یک تولد دوباره
تواند انتخاب شود و دست به انتخاب بزند که مراحل پنج گانه بلوغ رشد جسمانی، عقلانی، اجتماعی، اخلاقی، عاطفی و روانی را گذرانده باشد. البته نمی توان این موضوع را نادیده گرفت که هیچ انسانی کامل نیست و باید فردی را انتخاب کنیم که تا حد ممکن به ایده آل های ما نزدیک باشد و هیچ صددرصدی وجود ندارد. قدم سوم : گفت وشنود چهره به چهره در دوران آشنایی بسیار مهم است. مهم تر اینکه این صحبت ها باید در مکان ...
بلای وحشتناکی که بعد از فریاد زدن سرتان می آید
تواند از سنین پایین شروع شود. عوارض فریاد زدن بر سر کودکان فریاد زدن بر سر بچه ها می تواند به طرق مختلف به آن ها آسیب برساند که برخی از آن ها عبارتند از : مشکلات رفتاری آن ها بدترمی شود. برخی از تحقیقات نشان می دهد والدینی که زیاد سر فرزندان نوجوان شان فریاد می زنند، در سال بعدی زندگی شان متوجه رفتار بدتری از سوی آن ها می شوند. رشد مغزی آن ها تغییر می کند ...
درمان افسردگی با نوروتراپی (آیا واقعا تاثیر دارد؟)
با وجود اینکه افسردگی بیماری جدیدی نیست، یافتن درمان مناسب همچنان می تواند چالش برانگیز باشد. برای مشاهده اطلاعات بهترین مراکز نوروفیدبک در تهران اینجا کلیک کنید. اکثر پزشکان، روش هایی مانند مدیتیشن، دارو درمانی یا گفتار درمانی را توصیه می کنند. همه این ها می توانند تأثیر داشته باشند، اما این روش ها یا عارضه دارند و یا نیاز به زمان طولانی خواهند داشت. با این حال ...
وظایف والدین در قبال بچه هایی که اجتماعی نیستند
بزرگی که جامعه طی دو سال از سر گذرانده کاملاً طبیعی است چراکه کرونا فرصت اجتماعی شدن را از کودکان ما گرفت. خیلی از بچه ها در همین دوران قرنطینه به دنیا آمدند، چشمشان کمتر به دیدن طبیعت، پارک، مهمانی و دیگران غیر از والدین عادت کرد، پس طبیعی است که مهارت های اجتماعی کودکانمان ضعیف شده باشد. حتی شما خودتان به عنوان یک فرد بالغ با کمی دقت متوجه خواهید شد که دیگر انسان قبل از شیوع ویروس کرونا ...
از کندذهنی اصلاح طلبان تا تیزهوشی حاج قاسم
انتقاد از مدیریت میدان و تعارض میدان و دیپلماسی است. اشتباهی که حتی توسط رهبر معظم انقلاب نیز تذکر داده شد و غلط بودن آن بر همه روشن شده است. بخش دوم صحبت های امین زاده و ادعای درو شدن دستاوردهای شهید سلیمانی و مدافعان حرم در سوریه نیز هرگز حرف دقیقی نیست. چه اینکه اولا کشور سوریه بیش از هر کس دیگری متوجه روابط روسیه و اسرائیل است، ثانیا تجربه جنگ اوکراین نشان داد که روسیه روی زمین هرگز آن قدرتی که ...
