امکان شکستن استخوان در افراد چاق به ویژه زنان بیشتر است
سایر منابع:
سایر خبرها
خطر شکستگی استخوان در زنان بیشتر از مردان
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، برای این مطالعه، محققان 20 هزار زن و مرد 40 تا 70 ساله را در کانادا از سال 2009 تا 2016 مورد بررسی قرار دادند. طی یک پیگیری متوسط 5.8 ساله، 497 زن و 323 مرد دچار شکستگی شدند. 415 شکستگی ناشی از پوکی استخوان (لگن، ستون فقرات، مچ دست یا ساق پا)، 260 مورد در زنان و 155 مورد در مردان وجود داشت. 353 مورد شکستگی پا (مچ پا، پا، ساق پا)، 219 مورد در زنان و 134 ...
از امکان شکستن استخوان در افراد چاق تا کشف ژن حیاتی در احیای شنوایی
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان درنوزدهم اردیبهشت نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. مانند ملوان زبل، اسفناج بخورید تا دچار آلزایمر نشوید نشریه دیلی میل اعلام کرد مصرف اسفناج مانند ملوان زبل ، انسان را از خطر زوال عقل حفظ می کند. امکان شکستن استخوان در افراد چاق به ویژه زنان بیشتر است پژوهشگران کانادایی اعلام کرده اند که افزایش وزن رابطه ...
چگونه در سنین بالا وزن کم کنیم؟
آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد مغذی و ورزش صورت گیرد. در غیر اینصورت خطر تحلیل رفتن عضلات و ابتلا به بیماری هایی مثل پوکی استخوان بیشتر می شود. ورزش های قدرتی و هوازی بهترین ورزش هایی هستند که برای افراد توصیه می شوند. دکتر استیون هیمسفیلد که در مرکز زیست-پزشکی دانشگاه لوئیزیانا به عنوان محقق کار می کند می گوید: متابولیسم بدن با ...
ویتامین لازم بدن تو هر سنی چیه؟
. 2. کلسیم با توجه به دانسته هایی که در مورد کلسیم دارید شاید قبول این واقعیت ها برایتان سخت باشد اما : بررسی ای که اخیرا بر روی 59 مطالعه برای اندازه گیری نقش کلسیم در پیشگیری از شکستگی استخوان مردان و زنان مسن بالاتر از 50 سال انجام شده نشان داده است که افزایش مصرف کلسیم – چه از غذا یا مکمل – تاثیر قابل توجهی روی کاهش خطر شکستیگی ندارد. و تحقیق دیگری مکمل های کلسیم را با افزایش ...
فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان | با خوردن غذاهای تند بر طول عمر خود بیفزایید | کاهش درد مفاصل و ...
.... فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان | با خوردن غذاهای تند بر طول عمر خود بیفزایید | کاهش درد مفاصل و ماهیچه با فلفل چیلی فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان 1. مبارزه با التهاب مجله تایم، التهاب را قاتل مخفی خواند، چون خطر ابتلا به دیابت، آلزایمر، بیماری های قلبی عروقی، ورم مفاصل و سرطان را افزایش می دهد. ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل ...
عوامل و راه های درمان سرطان ریه
که مربوط به جراحت های تصادفی نباشد اثرات وابسته به اعصاب، عدم تعادل در راه رفتن و یا از دست دادن حافظه به سورت دوره ای از دست دادن وزن بی دلیل سایر علائم و نشانه ها ممکن است در اثر کسترش این سرطان به سایر بخش های بدن باشد که شامل سر درد، ضعف، درد، شکستگی استخوان، خونریزی و یا لخته شدن خون باشد. با توجه به وضیعت عمومی سلامت فرد، بررسی های تشخیص سرطان ریه ...
میزان ویتامین C مورد نیاز متناسب با وزن چقدر است؟
ذات الریه همچنین یکی از عوارض مهم COVID-19 است و بیماران مبتلا به ذات الریه ویتامین C پایینی دارند و تحقیقات بین المللی نشان می دهد که ویتامین C احتمال و شدت ذات الریه را کاهش می دهد، بنابراین یافتن سطوح مناسب این ویتامین ممکن است به حفاظت از سیستم ایمنی بدن کمک کند. افراد دارای اضافه وزن این مطالعه میزان ویتامین C مورد نیاز برای افراد با وزن بالا را تعیین کرده است ...
کار هایی که نباید در سن بالای 65 سال انجام دهید
افزایش می دهد. برای حفظ سلامتی، متخصصان توصیه می کنند که از الکل اجتناب کنید یا تنها در حد اعتدال نوشیدنی های الکلی بنوشید بدان معنا که زنان بیش از یک نوشیدنی الکلی در روز و مردان بیش از دو نوشیدنی الکلی در طول روز مصرف نکنند. غفلت از هدف نتیجه پژوهشی که در سال 2019 میلادی در نشریه JAMA منتشر شد نشان داد که بین حفظ یک هدف قوی در زندگی و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی پس از 50 سالگی ...
هر سنی باید چه ویتامینی مصرف شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بهترین راه برای دریافت طیف وسیعی از ویتامین ها، این است که آن ها را از طریق رژیم غذایی یعنی خوردن میوه و سبزیجات به بدن تان برسانید. دریافت مواد مغذی از طریق رژیم غذایی یکی از راه های ایده آل است و می توانید با در نظر گرفتن وضعیت سلامتیِ خود؛ از پزشک تان بخواهید که ویتامین لازم بدن تان را به شما بگوید؛ البته نوع ویتامین مورد نیاز بدن بستگی به سن و سال هم دارد ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
، شواهد عملی نشان می دهند که خطر ابتلاء به مشکلات سلامت جدی در صورت مواجهه منظم با دود سیگار نیز افزایش می یابد. اگر سیگار می کشید برای بهبود شرایط سلامت خود ترک این عادت مضر را مد نظر قرار دهید تا از سکته قلبی جلوگیری کنید. کاهش چربی بدن، به ویژه چربی شکم با افزایش وزن بدن، خطر تشکیل پلاک در شریان ها و حمله قلبی نیز افزایش می یابد. اضافه وزن با برخی عوامل خطرآفرین کلیدی برای ...
آناناس؛ یک میوه جادویی است
مانند سکته و دیگر مشکلات مرتبط به قلب را کاهش می دهد. _کاهش وزن: آبمیوه آناناس به مانند یک جزء ایده آل در کاهش وزن عمل می کند. آبمیوه آناناس سرشار از محتوای مغذی است و حاوی هیچ گونه قند مصنوعی و چربی های ناسالم نیست. _بهبود آسم: با توجه به وجود بتا کاروتن در آبمیوه آناناس که به کاهش شدت آسم شناخته می شود، مخصوصا این اثر در زنان بیشتر از مردان است. به طور مشابهی، بروملاین نیز ...
ابدومینوپلاستی: عوارض، مزایا و هزینه آن
فتق هرنیا (فتق)، زمانی رخ می دهد که عضوی از بدن از میان عضلات نگه دارنده ی آن بیرون بزند. یکی از این موارد فتق شکم است. فتق شکم زمانی رخ می دهد که روده یا بافت شکم، از میان عضلات ضعیف شده یا بازشده ی دیواره ی شکم، بیرون بزند. این امر باعث درد و ناراحتی می شود. افرادی که در خطر ابتلا به فتق شکم هستند عبارتند از: افرادی که در زمان کوتاهی کاهش وزن زیادی ...
نکاتی که باید در مورد نوشیدنی ها رعایت کنید
. 2. نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیش از زنان است. 3. مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند، برای تامین آب موردنیاز بدن و تولید شیر، حدود سه چهارم لیتر تا یک لیتر بیش از سایر بانوان به مصرف مایعات نیاز دارند. 4. مصرف مایعات کافی در سنین بالای 55 سال مورد تاکید است. این گروه سنی بیشتر مستعد عدم تعادل آب و الکترولیت در بدن خود به علت های مختلف از جمله کاهش احساس ...
تاثیر مصرف سیگار در ابتلا به بیماری های قلبی
سیگاری ها دو تا چهار برابر بیشتر از سایر افراد به بیماری عروق کرونری مبتلا می شوند و تقریباً 70 درصد نرخ مرگ ومیر بالاتری نسبت به بیماران عروق کرونری غیرسیگاری دارند. سیگار یک عامل خطر بزرگ برای بیماری های قلبی است. سیگار کشیدن تقریباً به همه ارگان های بدن آسیب می رساند. شامل قلب، رگ های خونی، شش ...
راه های پیشگیری از افزایش سرعت پیری در زنان
حتی پیش از سن 50 سالگی، سرعت رویداد این تغییرات در زنان دوبرابر مردان است. بین سال های 50 و 60 سالگی مسیر پیری در زنان با سرعتی 3 برابر مردان طی می شود. می گویند، هر چه بزرگتر می شویم، زمان هم سریعتر می گذرد. به نظر می رسد که چنین اتفاقی در فرایند پیرشدن هم صادق است. محققان با استفاده از کامپیوتر ها تغییرات بخش های مختلف صورت را در زنان و مردان مابین 26 تا 90 سالگی اندازه ...
تاثیر چاقی بر کم شدن اثر بخشی واکسن کرونا/ ارتباط سطح آنتی بادی با ایمنی بدن
... این مطالعه شامل 124 بزرگسال به شدت چاق (میانگین سنی 42 تا 63 سال) و 166 بزرگسال با وزن طبیعی (میانگین سنی 39 تا 47 سال) در ترکیه بود. گروه چاق دارای شاخص توده بدنی (BMI) بیش از 40 بود. شرکت کنندگان دو دوز واکسن کووید 19 دریافت کردند. چهار هفته پس از دوز دوم، نمونه های خونی از شرکت کنندگان برای اندازه گیری سطح آنتی بادی های آن ها علیه ویروس کرونا جمع آوری شد. علاوه بر ...
ورزش بادی پامپ و تناسب اندام
به گزارش سایت ورزشی فیتچه: امروزه علی رغم وجود برنامه ورزشی های متنوع ،بادی پامپ توانسته است نظر بسیاری از ورزشکاران در جهان را جلب کند. بادی پامپ از رشته های ورزشی است که توسط یکی از معروف ترین شرکت های ورزشی به نام لزمیلز بوجود آمده است و از دهه 1990 تا به امروز طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. همچنین در کشور ما ایران، زنان و مردان زیادی را علاقه مند به خود کرده است و در بسیاری از ...
فواید و خواص غذای تند
دریافتند که خوردن غذای تند فواید زیادی دارد که البته فواید خوردن غذای تند برای زنان بیشتر از مردان است. فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان 1. مبارزه با التهاب مجله تایم، التهاب را قاتل مخفی خواند، چون خطر ابتلا به دیابت، آلزایمر، بیماری های قلبی عروقی، ورم مفاصل و سرطان را افزایش می دهد. ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدان قوی ...
درمان خانگی برای رفع سردی بدن
...> اصولاً علائم سردی بدن به علت آن بستگی دارند. در هنگام عدم تحمل سرما در اثر قرار گرفتن در یک محیط سرد ممکن است با علائم زیر رو به رو شوید: در برخی از موارد که سردی مداوم بدن در اثر یک بیماری تهدیدکننده باشد، به محض مشاهده علائم زیر باید به دنبال فوراً به پزشک مراجعه کنید: تحقیقات نشان می دهد که زنان ممکن است احساس سرمای بیشتری نسبت به مردان داشته باشند. نویسندگان یک تحقیق در سال ...
احتمال شکستن استخوان در زنان چاق بیشتر است
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از وب سایت رسمی "انجمن مطالعه چاقی اروپا"(EASO)، پژوهش جدیدی نشان می دهد که زنان مبتلا به چاقی و اضافه وزن، به ویژه زنانی که اندازه دور کمر آنها بالاتر است، بیشتر از زنان دارای وزن عادی مستعد شکستگی استخوان هستند. در مردان، کمبود وزن و نه اضافه وزن، با افزایش خطر شکستگی استخوان همراه است. مدت ها تصور می شد که چاقی به محافظت در برابر شکستگی کمک می کند؛ به ...
قرص چاق کننده صورت خوبه یا نه؟
خطر بیفتد. اگر به دنبال دیگر عوارض استفاده از قرص های چاقی می باشید باید بدانید که این قرص ها موجب می شوند فرد دچار تورم شود و خودش بر این باور باشد که چاق تر شده است. تورم یکی دیگر از مهمترین عوارض قرص افزایش وزن می باشد که به آن باید دقت بسیاری داشته باشید تا دچار نشوید. کورتون هایی که در این قرص ها وجود دارد سدیم بسیاری را جذب می کند و پتاسیم بدن را دفع می کند، به همین دلیل استفاده ...
چگونه به شیوه سالم وزن اضافه کنیم؟
، اما انجام این کار احتمالا منجر به عوارض جانبی ناخوشایندی در مورد سلامت کلی شما می شود. در تلاش برای افزایش چند کیلوگرمی وزن مراحل ساده ای وجود دارد که می توانید بدون افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری قلبی عروقی یا سایر پیامد های نامطلوب برای سلامتی که ممکن است در هنگام خوردن غذا های ناسالم رخ دهد مقداری به حجم بدن خود بیافزایید. خطرات مرتبط با کمبود وزن ...
چاقی به اضافه مصرف الکل مساوی است با سرطان
. اروغلو در ادامه می افزاید: نتایج تحقیقات ما نشان می دهد که افراد چاق، به ویژه آنهایی که چربی اضافی دارند، باید از خطرات ناشی از مصرف الکل آگاهی بیشتری داشته باشند. به گزارش سیناپرس، با توجه به اینکه حدود 650 میلیون بزرگسال در سراسر جهان مبتلا به چاقی هستند، این امر یک مساله بسیار مهم است. وقتی صحبت از عوامل سبک زندگی و عاداتی می شود که افراد می توانند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ...
10 نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان
تواند از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرده و در صورت ابتلا به آن به کنترل بیماری کمک کند، تصریح کرد: با توجه به اینکه 4.8 درصد مردان و 7.7 درصد زنان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند و حدود 2 میلیون نفر از آن ها در خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارند. فوق تخصص درد در رابطه با 10 نکته برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، خاطرنشان کرد: اجتناب از استعمال دخانیات و الکل، مصرف روزانه ...
هشدار محققان درباره اثربخشی واکسن کرونا در افراد چاق
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد چاقی ممکن است محافظت واکسن را در افرادی که هرگز آلوده نشده اند ضعیف کند و این افراد در معرض خطر ابتلا به انواع زیرمجموعه های امیکرون هستند. بر اساس این مطالعه کوچک که در ترکیه صورت گرفته، چاقی شدید ممکن است اثربخشی واکسن های کووید-19 را در افرادی که هرگز به ویروس کرونا مبتلا نشده اند، تضعیف کند. یک پژوهش گسترده نیز در آمریکا نشان داده که ...
چیزهایی که در سالمندی بدن شما به آن احتیاج دارد
به گزارش روزپلاس ، در دوران سالمندی بدن شما دچار یک سری تغییراتی خواهد شد، شما باید این تغییرات را بشناسید و مواد ضروری بدن خود را تامین کنید. کلسیم با افزایش سن، شما شروع به از دست دادن بیشتر از این ماده معدنی نسبت به جذب آن خواهید کرد و جذب نکردن کلسیم، به خصوص برای زنان بعد از یائسگی، باعث می شود استخوان های شما راحت تر بشکنند.زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال باید ...
راهکار های درمان ویروس HPV
از ابتلا به عفونت اچ پی وی امکان رشد غیرطبیعی سلول های دهانه رحم و نهایتا، ابتلا به سرطان در این ناحیه وجود دارد . سرطان رحم دومین سرطان شایع در میان زنان کل جهان است. آزمایشات دوره ای پاپ اسمیر می توانند به خوبی این بیماری را نشان دهند تا از پیشروی بیماری قبل از هر خطر احتمالی جلوگیری شود. سرطان دستگاه تناسلی یکی دیگر از عوارض ابتلا به ویروس HPV پر خطر است. این بیماری از پوست آلت ...
علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، کمبود کلسیم زمانی رخ می دهد که بدن افراد دارای سطح بسیار پایین کلسیم در خون است، کلسیم یک ماده معدنی مهم است که به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند؛ بنابراین کاهش کلسیم باعث بروز مشکلات سلامتی می شود. علاوه بر این، کمبود کلسیم می تواند خطر بروز پوکی استخوان را افزایش دهد. عدم مصرف کلسیم کافی برای مدت طولانی، سن، ژنتیک، مصرف بعضی از داروها، رژیم غذایی نامتعادل و ...