خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با تکرار این جملات، زندگیت رو زیر و رو کن!
.... می دانم چه چیزی می خواهم 2. احساسات محصول تفکرات هستند 3. تلاش کردن و شکست خوردن بهتر از کاری نکردن است 4. من همان کسی هستم که می خواهم 5.امروز باید انجامش بدم 6.راه حل خارج از گزینه های ممکن است 7.امروز ،روز من است 8.این نیز بگذرد 9.اطراف من انسان های باهوشی حضور دارند 10.سخت تلاش کن، جواب همین نزدیکی هاست 11.من تنها فرد حاضر با استعداد و نبوغ مورد نیاز هستم 12.حتی اگر شکست بخورم، یک قدم به ...
این علائم در کودکان را جدی بگیرید نشانه اختلال روانی هستند
... وی اظهار کرد: کلی تئوری تکنیک و تجربه در زمینه روان درمانی و روان کاوی برای کودکان وجود دارد که بسیاری از این اختلالات قابل درمان است. اولین نکته اینکه لزوماً با مشاهده هر اختلالی نباید به روان پزشک مراجعه کرد، چون این کار به شدت عزت نفس کودک را پایین می آورد و احساس بیمار بودن و مشکل داشتن به او می دهد. درنتیجه باید فضایی باشد که کودک احساس کند برای بازی آمده و برایش جالب باشد که در برخی ...
استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی تبیین کرد: روش های صحیح تربیت فرزند
توجه نمایند، گزینه هایی را انتخاب می کنند که خود در گذشته مشتاق انتخاب آن ها بودند، در حالی که ممکن است کودکان علایق و سلایق منحصر به فرد و بسیار متفاوتی نسبت به شما داشته باشند و نادیده گیری این علایق می تواند باعث شود که آن ها در آینده سطح رضایتمندی پایین تری از زندگی داشته باشند و استعداد خود را از دست بدهند. استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی اضافه کرد: برای اینکه فرزندان در ...
فال قهوه روزانه / چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401
- به انتظار طولانی نیز تعبیر می شود. نهنگ : خیر و روزی - مسئله بزرگ قابل حل در فال قهوه شما دیده شد: گندم : روزی حلال و سخاوتمندانه، که با رنج و زحمت بدست آمده است. قفل و کلید : پیدایش راه حل – ازدواج چراغ : کدبانوی منزل است - زندگی خوش و راحتی داشتن - آسایش. چاقو : طلاق و جدائی - بهم خوردن رابطه عشقی یا زناشوئی - قطع ارتباط ...
موزه عبرت تاریخ انتشار : 9 اسفند زمان مطالعه : 5 دقیقه تعداد بازدید : 167
شکنجه ها، شلاق زدن به کف پای زندانیان بود که بعد از آن مجبور می کردند روی یخ یا برف راه بروند. روش دیگر شلاق زدن، استفاده از تخت شلاق بود؛ به این صورت که دست و پای فرد را به تخت می بستند. معمولا کار شکنجه را دو نفر به عهده می گرفتند تا به زندانی مهلت نفس کشیدن ندهند. آن ها شلاق زدن را از کف پای زندانی آغاز می کردند و و در همان حال اجاقی را روشن می کردند و زیر تخت فلزی قرار می دادند و پشت زندانی را ...
چگونه اضطراب امتحان حضوری دانش آموزان را کنترل کنیم؟ – خبر نیوز
: والدین باید سعی کنند آرامش خود را حفظ کنند و این آرامش را به فرزندشان انتقال دهند. همچنین، آنها باید بیش از نمره به تلاش فرزندشان اهمیت دهند چرا که توقع بیش ازحد والدین از فرزند برای گرفتن نمره بالا منجر به استرس و اضطراب می شود و چنانچه کودک و نوجوان نتواند نمره بالایی را کسب کند همین مسئله باعث کاهش اعتماد به نفس و از بین رفتن انگیزه او خواهد شد. به گفته این مشاور تربیتی، والدین باید ...
فرزندانتان را اسلحه نکنید
بقبولاند والد دیگر او را دوست ندارد، ترکش کرده یا برایش خطرناک است. این روند مخرب به وضعیتی می انجامد که روان شناسان آن را بیگانگی از والد می نامند. در چنین شرایطی، کودک احساس می کند به او خیانت شده و آسیب دیده است و دربرابر والد قربانی احساس خشم می کند. اسلحه کردن کودک آسیب های جبران ناپذیری به او وارد می کند که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم. از دست دادن اعتمادبه نفس وقتی ...
رویدادهای تصادفی نامحتمل
. تا جایی نیز نمایش خماری بر همین اسلوب رفتار می کند اما نکته قابل توجه عدول روان درمانگر بر اساس یافته ها و تکنیک های علمی و روانکاوانه خود نسبت به مراجعانش است تا او نیز که خود دارای ترومایی روانی است بر اساس حس تعلق خاطر به چند مراجعه کننده اخیرش نوعی حس مالکیت در او به ...
با بصیرت و عزم راسخ، تشکیل تمدن نوین اسلامی قطعی است
سفارش نه تنها برای آن زمان که برای همه تاریخ است. درک عظمت حضرت حمزه سیّد الشّهداء (ع) چندان آسان نیست، اما رسیدن به دامنه های بلند شخصیت ایشان می تواند ما را به دست یافتن به الگویی برای مسلمان انقلابی امروز یاری رساند. شخصیتی که با همه شجاعت در میدان نبرد، اهل تدبر، اندیشه و بصیرتی مانا و پویا بود که با تابعیت محض از ولایت رسول الله (ص) خود در دل دشمنان رعب و وحشت ایجاد می کرد. ایشان مانند ...
ماه منبر
کسی را نبر! الان در زمان ما هیاتی ها، مسجدی ها و مقدس ها آبرو می برند. عزیز من! اسلام می خواهد آبروی فرد حفظ شود. شما با این مشکل داری؟ دقت کنید که بعضی ها با زبان شان می روند جهنم. روایت داریم که می فرماید اغلب جهنمی ها، جهنمی زبان هستند. فکر نکنید همه شراب می خورند و از دیوار مردم بالا می روند. یک مشت مومن مقدس را می آورند جهنم. ای آقا تو که همیشه هیات بودی! مسجد بودی! بله! توی صفوف ...
دریاداری که آمریکا را به زانو درآورد
شکست بعثی ها مردانه مبارزه کرد. عارضه شیمیایی؛ یادگار عملیات ها عارضه شیمیایی را به یادگار از دوران جنگ داشت. با اینکه درد جانکاه اذیتش می کرد ولی نه به زبان می آورد و نه در چهره نشان می داد. دوست شده بود انگار با اثرات گازهای شیمیایی که در تاروپود جسمش جا خوش کرده بود. با توجه به بیماری اش، همیشه خود را مهیای خدمت می دید. بیشتر وقتش را در جزیره فارور می گذراند. هر از چند گاهی هم ...
باهنر: روحانی، لاریجانی و ناطق، ظرفیت های این نظام هستند
در مجلس 7 دوره ای بوده ام. به قول معروف، نماینده پوست کلفتی که 7 دوره بوده باشد، کم داریم. خبرفوری: میانگین را شما یک کمی بالا بردید. باهنر: بله. واقع قضیه اینکه من شاید بیش از 1000 نماینده را دیدم که آمدند و رفتند. طرف مثلا دوره دهم برای اولین بار به مجلس می آید بعد می گوید هیچکس 9 دوره قبل برای حوزه انتخابیه من کار نکرده است. من آمده ام 2 تا رو بکنم 8 تا، 8 تا را بکنم 16 تا ...
پیام های تسلیت شخصیت های حوزوی و کشوری در پی درگذشت استاد فاطمی نیا
الاسلام آقای حاج سیّد عبدالله فاطمی نیا رضوان الله علیه را به خاندان گرامی و همه ی صاحبان عزا و ارادتمندان و مستفیدان ایشان تسلیت عرض می کنم/ اطلاعات گسترده و بیان جذاب و لحن شیرین این عالم محترم، منبعی پرفیض برای جمع زیادی از جوانان و راهجویان بود و فقدان آن مایه ی تأسف و انده است/ از خداوند متعال مسألت می کنم که رحمت و غفران خود را شامل حال ایشان فرماید و پاداش وافر به ایشان عنایت کند. ...
چگونه یک سبک و شیوه زندگی جدید بسازیم
شود سبک زندگی آن ها به اندازه کافی، سالم نباشد. ورزش کردن ایده بسیار خوبی برای تغییر سبک زندگی افراد به حساب می آید و علاوه بر تأثیراتی که در بُعد جسمانی شما دارد، به بُعد روحی شما نیز کمک می کند. برای داشتن حس خوب نسبت به خودمان، با ورزش کردن مکرر و منتظم می توانیم به نتیجه برسیم؛ این مورد را حتماً جدی بگیرید و در برنامه روزانه خود، ساعت مناسبی را برای ورزش اختصاص دهید. در ...
نگاهی به آثاری که تقریظ مقام معظم رهبری دارند/ یک راهنمای خوب برای خرید از نمایشگاه
حسرت گفتم: درنگی کرده بودم کاش در بزم جنون من هم / لبی تر کرده زان صهبای جام پرفسون من هم هزاران کام در راه است و دل مشتاق و من حیران / که ره چون میتوانم یافتن سوی درون من هم ... در میان کتابهای خاطرات جنگ، این، یکی از بهترین ها است. نگارش درست و قوی، ذوق سرشار، سلیقه و حوصله، همّت بلند، همه با هم دست به کار تولید این اثر شده اند. کتاب خانم ضرّابی در شرح حال شهید عالی مقام علی چیت ...
آثار "تک فرزندی"؛ از خانواده تا جامعه
موقعیت های جدید را راحت تر می پذیرند و در نتیجه با تغییر، آسان تر کنار می آیند و مشکلات احتمالی را بهتر حل می کنند. آریانژاد ادامه داد: تاب آوری در نوجوانان خانواده های چندفرزند بیشتر از تک فرزندان است؛ تاب آوری از طریق سطوح عواطف مثبت، موجب تقویت عزت نفس و مقابله موفق با تجربه های منفی می شود. هر چه فرد قدرت بیشتری در تاب آوری و مقابله با مشکلات و فشارهای روانی زندگی را داشته باشد، کمتر ...
90 درصد نگرانی های انسان بی مورد است
، اظهار کرد: حقیقت سوم در روبرو شدن با ترس این است که وقتی باعث انجام کاری می شوید هم احساس ترس از بین می رود و هم یک پاداش بزرگ دریافت می کنید که تقویت اعتماد به نفس است. وی تصریح کرد: حقیقت دیگر اینکه همه مردم هنگامی که با تجربه جدیدی روبرو شوند احساس ترس می کنند، اما با تمرین بیشتر مهارت بیشتری نیز به دست آورده و با اعتماد به نفس بالا افتخار دیگری را برای خود کسب می کنند. ...
نارسایی هیجانی
پدرم دلواپس آینده برادرم است! اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بخندند. برادرم نگران فشار کاری پدرم است؟ اما حتی یک بار هم نشده خواسته هایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند. مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمی برد اما حتی یک بار هم نشده که با من درباره خوشبختی ام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال می کند؟ من با ...
آقای گل محمدی با یک خداحافظی خوشحال مان کن
کنار هم بازی کنند! *یحیی گل محمدی به عنوان یک مربی ترسو و محتاط زبانزد خاص و عام است، اما دیگر توقع نمی رود در شرایطی که مرغ شده کیلویی هفتاد هزار تومان، شما هم با این شکل و شیوه بازی تیم پرسپولیس غم مردم را بیشتر کنید. *باز هم می شنویم که بازیکنان می گویند پاداش بردمان کم است؟ شما که به اندازه کافی از کنار فوتبال خوردید و بردید! لااقل این چند هفته را به عشق مردم بازی می ...
چگونه بر حس درونی دیگر نمی توانم تحمل کنم غلبه کنیم؟
چیزی قابل تغییر است برای تغییر آن برنامه ریزی کنید و اگر مسأله خارج از کنترل شما است آن را بپذیرید. به اهداف قابل دستیابی فکر کنید. به عنوان مثال، من می خواهم آرام تر باشم و به هیچ چیز جز خانواده ام فکر نکنم. بنابراین، آیا واقعاً نیاز است که این همه مسئولیت شغلی داشته باشم؟ یا می خواهم دیگر نگران نباشم، دوباره خودم باشم و عزت نفسم را به دست بیاورم، بنابراین فکر می کنم بهتر است دوست/ کار ...
تنبیه و تحقیر در مدارس
محرک آزاردهنده برای آن فرد محسوب می شود. اما در نهایت شما باعث شکل گیری یک رفتار مطلوب شدید که همان توجه به کلاس درس است. وی می افزاید: باید در نظر داشت که تنبیه با تحقیر متفاوت است و به هیچ عنوان تنبیه بدنی و تحقیر توصیه نمی شود. زیرا در کوتاه مدت، هر چند ممکن است تنبیه و تحقیر نتیجه داشته باشد، اما در دراز مدت سبب شکل گیری یک رفتار مطلوب نمی شود و صرفا در همان بعد زمانی اثرگذار باشد ...
وبینارها و کارگاه های آموزشی در خراسان رضوی برگزار شد
مختلف و مشکلات رفتاری مانند عدم اعتماد به نفس، نداشتن عزت نفس، افسردگی، ناهنجاری های رفتاری و عدم موفقیت در طول زندگی خواهند شد. دیزاوندی با اشاره به اهمیت آشنایی افراد با توانایی ها و استعدادهای خود، گفت: انسان ها برای به دست آوردن موفقیت باید ابتدا توانایی ها و استعداد های خود را بشناسند و پس از آن با شرکت در جلسات و دوره های مورد نظر و استمرار و انجام تمرین های متناوب راه خود را در زندگی پیدا کند. گفتنی است، از جمله تمرین های انجام شده در این دوره بلند خوانی و جمع خوانی است. ...
همه چیز درباره خروپف کودکان، از دلیل و انواع تا درمان
مجاری هوایی تنفسی کودک مسدود شده و ممکن است او را از خواب بیدار و مجبور به تنفس در طول شب کند. اگر آپنه جزئی و خفیف باشد ممکن است کودک ناخودآگاه خود را مجبور به نفس کشیدن کند و به همین دلیل انرژی بیشتری را مصرف می کند . این اتفاق می تواند باعث خروپف شده و در نتیجه کودک شما خسته از خواب بیدار شود و همچنین، آپنه خواب باعث مشکلات بی شماری مانند افسردگی و اضطراب خواهد شد که اگر جدی نیز باشد ...
جانبازی از بلوچستان که همچنان مبارزه می کند
در خانواده ای روستایی و کشاورز به دنیا آمده. رزق حلال پدر و تربیت مکتبی مادر از او انسانی مقید و معتقد ساخته، آن قدر که وقتی ندای امام را می شنود لبیک گویان راهی جبهه های نبرد با دشمن دین و قرآن می شود. جانباز ایثارگر محمد چالیش در راه دفاع از میهن اسلامی مجروح می شود، مجروحیتی که نفس هایش را کند و مشقت بار می کند. سینه ای که از زخم این جراحت به تنگ آمده، اما با یاد روز های زیبای معنویت و صلابت فراخ شده و پر شده از اسرار آن روزها. ...
سعید لیلاز : ترکمنچای بد نبود!/ بزرگترین مرگ برآمریکا تقویت اقتصاد کشور است
. *به همین سرعت یعنی واقعا فردا؟ تاریخ استعفایم که از من خواستند بنویسم مربوط به 29 خرداد می شود. *چه کسی خواستار استعفای شما شد؟ به هرحال گروه ایران خودرو از من خواستند بازنشسته شوم. *دولت که هنوز مستقر نشده بود؟ دستوری نیامده بود؟ آقای برادر عزت نفس من خیلی بالاست من فکر می کنم ایران خودرو و یا هر شرکت دیگری آه بکشد و شب ها در خواب ...
افشای اطلاعات جدید درباره انتشار فایل ظریف/ لیلاز: انتشار فایل صوتی وطن فروشی بود/ از همان ثانیه اول می ...
خواستار استعفای شما شد؟ به هرحال گروه ایران خودرو از من خواستند بازنشسته شوم. دولت که هنوز مستقر نشده بود؟ دستوری نیامده بود؟ آقای برادر عزت نفس من خیلی بالاست من فکر می کنم ایران خودرو و یا هر شرکت دیگری آه بکشد و شب ها در خواب ببیند که با من کار می کند برای اینکه عملکرد من... یعنی تصمیم شخصی مدیرعامل بود؟ نمی دانم. چون دولت که ...
