سایر منابع:
سایر خبرها
چرا همیشه عصبانی هستم؟
تلقی می کند. بنابراین، ما معمولاً نمی خواهیم به این موضع بپردازیم یا از پرداختن به آن احساس گناه می کنیم، اما اگر به درستی به خشم توجه کنیم آیا می تواند به یک خروجی سالم تبدیل شود؟ خشم زمانی مضر است که به عنوان سیگنالی برای اصلاح یک مشکل نهفته به آن اعتنا نشود. اگر به خشم خودتان بی اعتنایی کنید از احساسات، خودتان و فردی که سبب بروز این احساس در شما شده متنفر می شوید. خشم در صورت نادیده ...
علائم فیزیکی افسردگی که اغلب افراد درباره آن نمی دانند
دارای علائم افسردگی حاد و یا اضطراب هستند یک نوع درد قلبی – تنفسی بیشتری را در مقایسه با افراد غیر مبتلا دارند و با این حال، این امر تحقیقات بیشتری را می طلبد. در برخی موارد، درد نیز منجر به افسردگی می شود و برای مثال، اگر در حین راه رفتن و یا انجام کارهای خانه درد زیادی دارید، می تواند باعث شود که شما احساس کمبود بکنید. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا در حدود 3٫4 برابر بیشتر به ...
امام خمینی: ماها را در این دیگ بزرگ طبیعت که باطنش جهنم است ریخته و زیر و بالا می کنند و به غَلیان می ...
افاضل و طبقۀ جوان شود. خداوند تعالی با شما است و این عربده ها ان شاء اللّه خفه خواهد شد. بسمه تعالی؛ وَالعَصْرِ اِنَّ الاِنْسانَ لَفِی خُسْرٍ اِلاّ الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصّالِحاتِ وَ تَواصَوْا بِالحَقِّ وَ تَواصَوْا بِالصَّبرِ [1]. آقایان افاضل در محافل خود تواصی به حق کنند و در راه حق، تواصی به صبر کنند. من به شماها اطمینان فیروزی می دهم؛ اطمینان غلبۀ حق بر باطل ...
روش های موثر سرمایه گذاری در بورس تهران
معاملاتی اش در نظر بگیرد و سعی کند تا جای ممکن از غلبه احساسات بر خود جلوگیری کند. سعی می کنیم با یک مثال ساده تاثیر روان شناسی فردی را در بورس ایران توضیح دهیم. فرض کنید با توجه به تحلیل های خود سهام شرکت فولاد را خریده اید و 20 درصد افزایش قیمت در دو هفته آینده را برای آن پیش بینی کرده اید و به این نتیجه رسیده اید که بعد از 20 درصد سود یک مقاومت قوی بر سر راه قیمت قرار دارد. تصور کنید دو ...
غلظت خون بیماری است؟
سیستم انعقاد خون، باعث کاهش خطر بروز لخته های خونی می شوند. دکترافشاری ادامه داد: دوره درمان با داروهای رقیق کننده خون حداقل 6 ماه می باشد البته در برخی موارد، با توجه به خطر ایجاد لخته های خون در بیمار، پزشک ممکن است مصرف این داروها را برای مدت زمان بیشتری را توصیه کند. این ...
یک گونه جانوری دیگر در کشور به خطر افتاده است/ گرازهای ایران بی رحمانه شکار می شوند + تصاویر
مورد چرایی این پدیده با عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه پیام نور بجنورد به بحث نشستیم. عبدالله مفاخری ریشه این حیوان آزاری را بیماری روانی اختلال سلوک دانست و در این باره می گوید: افراد حیوان آزار معمولا دچار این اختلال روانی هستند و این افراد در کودکی؛ پرخاشگری، دزدی، تقلب و خشونت از روی عمد با مردم را به صورت مداوم از خود بروز می دهند و این رفتارها بعد از سن 18 سالگی به صورت بی ...
فال روزانه / امروز جمعه 6 خرداد 1401
سرعت خود را امروز کمی کاهش دهید و از زیبایی های مسیر لذت ببرید. شما باید تمام تلاش خود را بکنید تا حضور سبز خودتان را در زندگی لمس کنید. از وقت گذرانی به شیوه ای که خودتان علاقه دارید، احساس ترس نداشته باشید. در برابر مشکلات، اگر احساس مسئولیت نشان دهید، قطعاً به زودی مشکل شما رفع خواهد شد. بیشتر مراقب فرزندانتان باشید و اجازه ندهید در طول روز زمان ...
قول مساعد وزیر راه در خصوص حل مشکلات مجتمع 1100 واحدی قرچک
شده است بازدید به عمل آورد. سید مصطفی داوودی معاون راه آهن جمهوری اسلامی نیز در این دیدار، قول داد در مدت زمان چهار ماه معارضین تقاطع غیر هم سطح قرچک تعیین تکلیف شود. وزیر راه به مقام مادر شهید فلاح ادای احترام کرد قاسمی در ادامه سفر نیم روزه به شهرستان قرچک با حضور در منزل شهید علی اصغر فلاح شهید جاوید الاثر، با خانواده این شهید والامقام دیدار و گفت وگو کرد. ...
5 فایده خیالبافی که باور نمی کنید!
بخش های گوناگونی از مغز شما استفاده می کند اگر تاکنون توجه کرده باشید ذهن کودکان به صورت مداوم در حال پرسه زدن است. بر کسی پوشیده نیست که جوانان خواب و خیال های زیادی می بینند. برخی افراد خیالبافی را سر به هوا بودن توصیف می کنند، اما این خصلت چیزی بیش از یک وقت گذرانیِ ساده یا انحرافی است. چیزی که حین خیالبافی در مغز شما رخ می دهد بسیار پیچیده است. همزمان با پرسه زنی ذهن، شما ...
امکان بازنگری مشهورات فقهی، مشروط به رعایت شرایط
های کلی خانواده عباراتی دال بر این موضوع آمده است. از جمله اینکه همه قوانین باید با محور قرار گرفتن خانواده تنظیم شوند. وی با بیان اینکه استنباط حکم از نصوص شرعی با محور قرار دادن خانواده چالش های بسیار مهمی دارد و این ملاحظه در قانونگذاری هم هست، افزود: مثلاً اگر مجلس مکلف شود قانون را با رعایت مصالح کلان خانواده و استحکام آن تنظیم کند، اجرای آن مشکل است، زیرا قانون اساسی معتقد به ...
نباید بین فیلمساز پایتخت نشین و شهرستانی تفاوت قائل شویم/ کهکیلویه و بویر احمد به نسبت ظرفیت هایش در ...
، مستندسازی و تهیه کنندگی را تجربه کرده ام و به عنوان یکی ازاعضای همین خانواده وقتی پرسشگری، مطالبه و جدیت را در شما می بینم بر سر شوق می آیم و احساس می کنم مطالبات انباشته از گذشته باعث شده با انتقاداتی جدی در این جلسه حضور داشته باشید. وی اظهار داشت: استان کهکیلویه و بویر احمد متاسفانه به نسبت ظرفیت، نیازش در حوزه سینما مورد توجه نبوده و با چالش ها و کمبودهای زیادی روبروست. این استان با وجود غنای ...
ساری "متروپل" ندارد اما "گراند هتل" دارد
تنگاتنگی که شهرداری با سازمان نظام مهندسی دارد، این را به گفته اش افزود که نخستین شهرداری هستیم که صدور پروانه و پایان کار را به صورت الکترونیکی انجام می دهیم؛ چیزی که در برخی شهرها هنوز به صورت دستی است و در ساری الکترونیکی و در نهایت نیز تک برگ صادر می شود. الکترونیکی شدن پروانه و پایان کار ساختمانی، سبب می شود که خطای فردی و تخلف کمتر اتفاق بیفتد و از نظر او یک رابطه تنگاتنگی جهت صورت نگرفتن ...
چگونه کمرویی و خجالت را کنار بگذاریم و برای همیشه درمان کنیم؟
و کاهش خجالت ممکن است احساس کنید که اضطراب اجتماعی یا حتی کمرویی شما خارج از کنترل شماست، اما اینطور نیست. راه هایی برای مدیریت این احساسات وجود دارد، هر چند که ممکن است پایدار به نظر برسند. 1. از پروبیوتیک ها استفاده کنید غذاهای تخمیر شده و پروبیوتیک ها فواید فیزیکی زیادی مانند هضم و سلامت قلب دارند. با این حال، آنچه ممکن است ندانید این است که طبق تحقیقات منبع ...
آیا بیش از حد حساس هستید؟
مورد کسانی که دوستشان دارید. * بعد از اینکه در یک جمع قرار می گیرد، همیشه احساس رنجش و ناراحتی می کنید. * وقتی که کسی از دوستان یا خانواده شما مشکل عاطفی دارد، ساعتها وقت خود را صرف صحبت با او می کنید تا آنها را آرام کنید، این در حالی است که بعد از آن خود دچار افسردگی می شوید. * حتی در مواقع دردهای جسمی آنها، مثل سردرد، کمر درد و... ناخودآگاه شاید خود نیز این دردها را در خود ...
به یک فرد افسرده چه باید گفت و چه نباید گفت
رساندن و بی اعتبار کردن تجربه آنان می شود و امکان ایجاد فضای لازم به منظور آشکار شدن و بروز و بیان احساسات آنان را کاهش می دهید. آنان به کسی نیاز ندارند که مشکلات شان را حل کند یا به آنان بگوید که به جنبه های مثبت نگاه کنند . عباراتی مانند روی چیز های خوب تمرکز کن یا اصلا در مورد چه چیزی باید احساس افسردگی کنی و چه دلیلی برای افسردگی وجود دارد ؟ حس نادیده انگاشته شدن را به فرد القا می کند و ...
شخصیت شناسی با خودرو
بسط و توسعه سیاست های ایمنی ترافیک نیاز به توضیح و بررسی بیشتر دارد تا راه حل هایی برای کاهش درصد تصادف و مرگ و میر پیدا شود. اخیرا” با افزایش توجه افراد به اتومبیل، رفتار های عجیبی از بعضی رانندگانی که سعی دارند با اتومبیل یا شیوه رانندگی خود، نظر دیگران را جلب کنند، سرمی زند. آن ها معمولا” با سرعت و سبقت غیر مجاز و هراس انگیز و انجام حرکات نمایشی در محل هایی که رانندگان معمولی و خانواده دیگران در ...
لیست سوالاتی که در سفر آن ها را می شنوید و می پرسید
؟ مثلا تصور کنید که در صف بررسی چمدان ها در فرودگاه هستید. اگر درگیر اضطراب سفر هستید، این صف که به عنوان یک استاندارد شناخته می شود، برای شما سهمگین و ترسناک خواهد بود. این مسئله تجربه سفر شما را ناخوشایند خواهد کرد و امکان کشف را کاهش می دهد. راه حل فلایتیو: لیست سوالات متداول در سفر فلایتیو راه حلی برای مقابله با این مشکلات پیدا کرده. مطمئنا بهترین کار، بهبود ساختارهای ...
زندگی با مزاج ها
خشکی در آنها غالب است و علائم غلبه خلط سودا در آنها بروز می کند. این افراد از نظر جسمی لاغر و نسبتاً ریز جثه هستند، دارای پوست سفید و یا رنگ تیره بوده اکثراً پوستشان سرد و خشک است. میانه رو و محتاط هستند و عموماً قسمت منفی هر امری را بیشتر از قسمت مثبت آن می بینند، همیشه در حال تفکر هستند و در حالات پیشرفته دارای وسواس و دودلی هستند. همانند افراد بلغمی توان ریسک ندارند؛ فکر و خیال زیادی ...
همه گیری کرونا سلامت روانی نوجوانان را تخریب کرد
همه گیری کووید-19 و انزوای اعمال شده توسط آن، تاثیرات چشمگیری بر سلامت روان کودکان وارد کرده و این موضوع باعث شده تا در بسیاری از کشورها شاهد افزایش قابل توجه مراجعه این افراد به راون شناسان برای درمان باشیم. به گزارش سیناپرس، بر اساس مطالعه جدیدی که در بیمارستان کودکان بوستون انجام شد، تعداد نوجوانان نیازمند به دریافت خدمات مشاوره روانی در سال جاری به طرز قابل توجهی افزایش یافته و این ...
ویژگی های یک روده ناسالم چیست؟
نرم می کنید ممکن است ارزش داشته باشد سلامت روده خود را مورد ارزیابی قرار دهید. اکثر افراد با علائم شایع تر روده ناسالم مانند سوزش سر دل، سوء هاضمه و حالت تهوع آشنا هستند. با این وجود، نفخ، یبوست و اسهال نیز اغلب نشان دهنده مشکلات گوارشی هستند. این علائم می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله حساسیت های غذایی، عفونت های ویروسی و اختلالات گوارشی باشد. در برخی موارد، این علائم هم ...
پیشنهاد محمد بهرامی به مدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بویراحمد
داشته ها و عقبه ای چون تجربه و تخصص در این حوزه، برنامه های بلند مدت و کوتاه مدتی برای بهبود و پیشرفت امور مربوطه خواهید داشت که این امر علاوه بر تلاش و برنامه ریزی شما عزیزان، همکاری مردم شریف و نقد پذیری مجموعه راه و شهرسازی را می طلبد. همانطور که مطلع هستید آنجا که بحث سلامتی و جان مردم در میان باشد مسئولیت پذیری و دقت و وسواس همگانی لازم است و هر کدام از ما باید در این راستا سهم خود را ادا ...
آموزش نقاشی ساده و زیبا
...، روی کاغذ، روی بدن خود، روی دیوار و ... لذت بسیاری می برند و به نوعی با این کار ارتباطات برقرار می کنند. نشان دادن یا کشیدن نقاشی زیبا برای کودکان، آن ها را ترغیب به امتحان و تجربه این فعالیت پرخلاقیت می کند. اگرچه ممکن است طرح نقاشی کودکانه برای شما آسان یا بی معنی به نظر بیاید، اما همین نقاشی ساده، نشانه های بزرگی است از آن چه در ذهن کودک می گذرد و درکی که او از اطراف دارد. در ...
در سال 1401 چه کتاب هایی بخوانیم؟
تلاش برای کامل بودن و شناسایی خود با آنچه دیگران فکر می کنند، به احساس من کافی هستم بدون توجه به آنچه امروز رخ می دهد، با تمام وجود زندگی کنید. به همین دلیل شجاع تر، دلسوزتر و مرتبط تر خواهید بود. پیام دیگر براون در کتاب موهبت کامل نبودن درباره ی شفقت است و می گوید که همه ی ما باید بیشتر مراقب رفتارمان با خودمان باشیم. علاوه بر این، پیشنهاد می کند که رویکردی متعادل برای احساسات منفی داشته ...
افزایش قد با ضخیم شدن غضروف ممکن است؟ (حقایق ناگفته)
.... کنترل وضعیت بدن و کمر آسیب به غضروف ها نیز به خود می تواند سبب بروز اختلالات وسیع در مسئله رشد و یا قد شود، حتی اگر میان سال هستید، باید بدانید که خمیده شدن کمر شما می تواند یک امر فوق العاده خطرناک باشد پس تا سر حد ممکن از این که کمر شما مدام خم باشد جلوگیری کنید. وضعیت بدنی نامناسب ممکن است باعث شود کوتاه تر از آنچه هستید به نظر برسید و باگذشت زمان، افتادن یا خمیدگی ...
خواص دارویی متعدد و بی نظیر نخود فرنگی
رنگ پوست مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از چین و چروک کمک می کنند. خواص نخود فرنگی برای پوست فواید نخود فرنگی برای پوست صورت این فواید شامل یک جز مهم به نام فولات است که تاثیر مثبتی بر سلامت روانی ما دارد. پزشکان معمولاً به افراد افسرده توصیه می کنند غذاهایی را مصرف کنند که آنتی اکسیدان های زیادی دارند. نخودفرنگی بسیار غنی از آهن است و برای ...
سالانه 20 هزار میلیارد تومان در اثر استعمال دخانیات دود می شود
...، بدن شما از هر گونه نیکوتین پاک شده است. 72 ساعت بعد از ترک مواد دخانی، نفس کشیدن برای شما آسان تر شده است. 15 سال بعد از ترک مواد دخانی، احتمال بروز سرطان ریه و حمله قلبی در شما مانند فردی است که تاکنون دخانیات مصرف نکرده است. مصرف دخانیات خطر ابتلا به کرونا ویروس را افزایش می دهد. علایم بیماری کرونا ویروس در افراد مصرف کننده مواد دخانی شدید است. خطر مبتلا شدن به ...
باور کن تو متقلب نیستی!
قرار می گرفته، احساس می کرده است یک روزی دستش برای همگان رو می شود و دیگران می فهمند او یک کلاهبردار است، احتمالاً هضم این رویداد برایش آسان تر می شود. اما آنچه مهم است اینکه کسانی که به این سندرم دچار هستند می توانند خودشان را درمان کنند. درمان این سندرم هم مثل هر اختلال دیگری چیزی نیست که بتوان برای همه افراد مبتلا یک نسخه پیچید و مثلاً ویروس زدایی کرد. هر کسی که چنین احساساتی را تجربه ...
سنجش از دریچه فقه و حقوق
گونه تلقی می شود؛ چراکه در نظر این صاحب نظران، معاملات رمزارزی مورد تامل و تردید عقلاست و برای این معاملات سبب عقلایی و عرفی قائل نیستند. علاوه بر موارد فوق الاشاره که به موضوعات فقه فردی اشاره دارد، برخی از قواعد نیز براساس فقه حکومتی، مبنایی برای مخالفت با رمزارزها و معاملات آن قرار می گیرد. از آن میان، می توان به قاعده حفظ نظام اشاره کرد که از قواعد اصطیادی(قواعدی که فقها آنها را از ...
حمام جنگل چیست و چه فوایدی دارد؟ چگونه در جنگل حمام کنیم؟
استرس و اضطرابتان بیش از پیش نشود. شما برای حمام جنگل باید به محیط خود بیندیشید و احساسات درختان را درک کنید. تلاش کنید گاهی روی زمین دراز بکشید، حرکت باد و برگ ها را احساس کنید، مراقبه انجام دهید، میوه های جنگلی بخورید و به طور کلی با طبیعت یکی شوید. یادتان باشد هدف از حمام جنگل کالری سوزی یا راه رفتن برای رسیدن به یک مقصد خاص نیست. چیزی که اهمیت دارد خود سفر است. برای حمام جنگل شما ...