خانه
بهترین خوراکی ها و راه های مقابله با گرما زدگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام خواص ، فواید و عوارض خاکشیر + روش شستشو و مصرف خاکشیر
برای زیبایی پوست گیاه خاکشیر از قسمت بالایی ساقه انشعاباتی دارد و گل هایی به رنگ زرد روشن در آن دیده می شوند. تخم های این گیاه طبع سردی دارند و به همین دلیل بیشتر افراد در فصل تابستان از خاکشیر استفاده می کنند تا به گرمازدگی دچار نشوند. به همین شکل افرادی که طبع سرد دارند نباید در مصرفش زیاده روی کنند. با آن که بسیاری از افراد با شنیدن نام خاکشیر به یاد گرمای تابستان و شربت ...
با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید
شربت باعث عملکرد بهتر روده ها، هضم غذا و رفع یبوست شده، همچنین ضد نفخ و بادشکن است و شیر مادران را افزایش می دهد. عظمایی بیان کرد: این شربت به علت دارا بودن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در مقابل انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است ...
طرز تهیه شربت آلبالو خوشرنگ
به گزارش ایلنا، شربت آلبالو از انواع نوشیدنی خنک و به عنوان یک شربت ضد عطش سرد از جمله ترفندهای قدیمی مادربزرگ ها برای درمان گرمازدگی بزرگسالان در روزهای گرم تابستان است. این در حالی است که آلبالو چه به صورت میوه تازه و چه به صورت شربت مجلسی از قدیم الایام برای درمان گرمازدگی و پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان توصیه شده است. در این مقاله طرز تهیه شربت آلبالو خوشرنگ و خانگی در منزل را برای شما ...
طرز تهیه شربت عرق کاسنی
آب لیموترش تازه: به مقدار لازم شکر: به مقدار لازم مراحل طرز تهیه شربت بیدمشک و کاسنی و سکنجبین اگر دوست دارید با استفاده از عرق کاسنی یک معجون شگفت انگیز و خوشمزه آماده کنید، بهتر است این شربت را امتحان کنید. این شربت برای رفع گرمازدگی و کاهش گرمای بدن در افراد گرم مزاج بسیار مفید است. از طرف دیگر مصرف این شربت می تواند به درمان اگزما و کهیر نیز کمک کند ...
این گیاهان مخصوص سلامت زنان
اول بارداری مفید است، البته باید توجه شود که استفاده زیاد از زنجبیل افراد را به گلو درد، سرفه، کهیر و جوش های پوستی دچار می کند بنابراین بهتر است این گیاه را همواره به مقدار کم و همراه با مصلح آن که روغن بادام شیرین است، استفاده کنید. سیاه دانه؛ افزایش دهنده شیر مادر این متخصص طب سنتی درباره خواص سیاه دانه افزود: طبع این دانه گرم و خشک است؛ مصرف سیاه دانه نقشی موثر در تقویت عمومی ...
افرادی که روزی کبدشان چرب می شود + درمان طب بوعلی سینا
جهت درمان آن به روش طب سنتی اقدام کنید. انسداد در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی ها می شود و در این مرحله هضم ناقص چربی ها سرانجام به کبد چرب منجر می شود؛ یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمره عوامل پیدایش کبد چرب است. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است؛ سرد شدن کبد بر اثر عوامل مختلف می تواند توانایی ...
خاصیت خاکشیر برای درمان تب
به گزارش ایراسین ، بعضی از مردم با خاصیت خنک کنندگی ، ضدعطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین علت آن را در فصل تابستان در برنامه های غذایی خود می گنجانند و آن را به صورت شربت میل می کنند. خاکشیر یا خاکشی در اکثر نقاط ایران می روید و دارای اسید چرب و از نظر طب قدیم ایران گرم است. خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور ، مقوی معده، ضد تب، ملین و در مشکلات سوء هاضمه مورد استفاده ...
گرمازدگی چگونه علائم حیاتی بدن را به خطر می اندازد؟
دکتر علی وفاق نعمت اللهی در مورد گرمازدگی و راه های مقابله با آن اظهار کرد: در فصل گرم سال بسیاری از افراد مراجعه کننده به اورژانس و مراکز درمانی دچار گرمازدگی هستند. گرمازدگی بیشتر در افرادی مشاهده می شود که به صورت کوتاه مدت به مناطق گرم مسافرت می کنند. به گزارش ایسنا، وی افزود: بدن معمولا یک سری دفاعیه هایی در برابر گرما دارد که تعریق، افزایش تنفس و گشاد شدن عروق پوست برخی از این ...
نظارت 47 گروه بازرسی بر ذبح بهداشتی دام عید قربان
شهرداری کرمانشاه و نظارت بازرسان سازمان دامپزشکی در این میادین بر سلامت دام ها از مردم خواست دام های قربانی را فقط از این مکان ها تهیه کنند. وی با توجه به خطر های بهداشتی مصرف گوشت گرم بلافاصله بعد ازذبح توصیه کرد مردم گوشت را 24 ساعت در دمای صفر تا 4 درجه در یخچال نگهداری و سپس مصرف کنند.
چاق کننده های تابستانی
می تواند حتی یک شام کامل در تابستان باشد. مخصوصا گر همراه با غلات باشد. اگر روی سالاد از مواد پرکالری استفاده کنید این می تواند خیلی سریع موجب چاقی شما شود. دسر های پرکالری، جوجه سرخ شده، ذرت بو داده، پنیر ها موجب چاقی شما می شوند به جای آن ها از مرغ کبابی، گوشت لخم کبابی و تخم مرغ و میوه و سبزی و دسر های سبک استفاده کنید. منبع: ایسکانیوز ...
قرص ب کمپلکس؛ معرفی ویتامین ب، نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارو
پزشک خود مشورت نمایید. دوز، مقدار و نوع (شربت، قرص، آمپول) داروی ویتامین ب کمپلکس، از فردی به فرد دیگر بنابر وضعیت بیمار و اینکه مکمل جهت درمان یا پیشگیری به کار می رود، متفاوت است؛ دارو را دقیقاً همانطور که پزشک به شما تجویز کرده است، استفاده نمایید. در صورت فراموش کردن یک دوز، به محض یادآوری، نوبت فراموش شده را مصرف کنید. اگر زمان مصرف دوز بعدی باشد، از مصرف نوبت فراموش شده اجتناب کنید و بر طبق ...
فواید باور نکردنی خیار در فصل گرما
شب سوء استفاده کنید. این متخصص تغذیه گفت: سدیم موجود در خیار شور می تواند منجر به احتباس آب در بدن، تورم و افزایش فشار شود.ما می توانیم حداکثر فواید سلامتی از خیارهای تازه پوست کنده که بدون استفاده از مواد شیمیایی رشد می کنند به دست بیاوریم.بهتر است، خیارهایی که از باغ خودمان چیده شده اند را مصرف کنیم، زیرا ما به وضوح کنترل می کنیم که از چه کودهایی هنگام کاشت استفاده می کنیم، و به وضوح می دانیم که هیچ ماده شیمیایی در این محصول وجود ندارد." منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
برای جلوگیری از گرمازدگی این میوه ها را مصرف کنید
فنجان خیار تکه تکه شده فقط 16 کالری دارد، اما با فیبر زیادی که دارد به بدن کمک می کند تا مواد مضر را دفع کند، خیار سرشار از ویتامین C است و به سلامت پوست کمک کرده و به آن در مبارزه با اشعه های سرطان زا خورشید کمک می کند. وی ادامه داد: هندوانه در آفتاب گرم تابستان، طراوت بخش است، زیرا حاوی آب بسیار زیادی است و همچنین به تعریق و خنک نگه داشتن بدن می کند. وی افزود: کیوی همچون جواهر ...
عوارض و خطرات گرما برای دیابتی ها
. 4- کم آبی و دهیدراته شدن بدن یکی از عوارض گرما برای دیابتی ها دهیدراته شدن سریع تر بدن است. افراد مبتلا به دیابت اگر به اندازه کافی آب ننوشند، قند خونشان به سرعت بالا می رود. یکی از عوارض دیابت، افزایش ادرار و در نتیجه کم آب شدن بدن است. این موضوع وقتی هوا گرم تر باشد، حادتر هم می شود. به همین خاطر به دیابتی ها توصیه می شود از آب خوردن مداوم در فصل تابستان، غافل نشوند. ...
راه های مقابله با گرمازدگی در دما های بالا+فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، متخصص طب اورژانس خوزستان در خصوص راه های مقابله با گرمازدگی گفت:اولین اقدامی که باید انجام شود، فرد از محیطی که منجر به گرمازدگی شده است خارج و در سایه قرار بگیرد. دکتر حیدری افزود: با استفاده از آب ولرم به وسیله اسنفج و یا به صورت پاشیدن به صورت و بدن فرد گرما زده باعث پایین آمدن دمای بدن بیمار می شوند. وی در ادامه اظهار داشت: در ...
نوشیدنی های سنتی برای رفع عطش
می کند و مصرف آن در دوران بارداری بسیار مفید است. دانه های خاکشیر وقتی در مجاورت آب قرار می گیرند می توانند چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شوند. در نتیجه این دانه ها آب زیادی را در بدن نگه داشته و وقتی بدن به تعریق افتاده و با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره ی آب آن ها استفاده می کند بنابراین مصرف این شربت را در روز های گرم سال و در ساعات اوج گرما که مجبور به خروج از منزل هستید یا اگر ...
دوری از آفتاب و مصرف مایعات راه در امان ماندن از گرما/ افراد با وضعیت عمومی نامناسب، بیشتر در معرض ...
نوشیدن چای، قهوه و نوشابه های گازدار به دلیل داشتن کافئین که موجب کاهش رطوبت بدن و افزایش دمای بدن می شود، تا حد امکان خودداری کرد، مصرف شیرینی و شکر نیز باید کاهش یابد، زیرا بدن برای سوخت و ساز قندها، به آب نیاز دارد و مصرف مواد شیرین از جمله شربت های شیرین، نوشابه ها و نوشیدنی های ورزشی نیاز بدن به آب را افزایش می دهند و ممکن است عوارض گرمازدگی را تشدید کنند. افراد با وضعیت عمومی نامناسب ...
ضرورت استفاده از زنجیره سرد برای جلوگیری از فاسد شدن مواد غذایی در طول سفر
محسن فرهادی گفت: در فصل گرم استفاده از یخ بیشتر می شود و قائدتا جهت خنک کردن آب باید به طور غیر مستقیم از یخ های صنعتی قالبی استفاده کرد لذا از غوطه ورشدن آن در آب باید جلوگیری کنیم زیرا این گونه یخ ها قابل شرب نیستند. به گفته وی با شروع فصل گرما و تعطیلی مدارس شاهد افزایش مسافرت ها در سراسر کشور هستیم با توجه به فصل گرم سال، ضرورت دارد در زمینه مصرف آب آشامیدنی سالم و مواد غذایی دقت ...
بار تامین برق روی دوش مشترکان| کسری برق از محل صرفه جویی تامین می شود
به واحدهای صنعتی اعلام و آن ها ملزم به رعایت آن هستند. واحدهای صنعتی تعمیرات و بروز رسانی دستگاه ها را دارند و لذا خواسته شده تا این تعمیرات را به ایام پیک بار برق و فصل گرما منتقل کنند تا امکان استفاده از این پتانسیل ایجاد شود. * در بخش کشاورزی چطور؟ در بخش کشاورزی نیز به همین ترتیب مصوبه ای ابلاغ شده که متناسب با هر استان مصرف کم شود و بر اساس آن در هفته دو روز چاه ...
روش انجام زالو درمانی و خواص آن + عوارض و نبایدهای زالو درمانی
باشد از شایع ترین این عوارض است. به عنوان مثال درصورتی که از 20 زالو به طور همزمان استفاده شود مقدار خونی که از بدن بیمار خارج می شود ممکن است کم خونی ایجاد کند. بنابراین برای جلوگیری از کم خون شدن به دلیل حساس بودن بدن شما بهتر است که از زالو درمانی استفاده نکنید و روش هایی جایگزین را برای درمان استفاده نمایید. افرادی که بیماری خون مبتلا هستند همانند افراد مبتلا به هموفیلی این موضوع اهمیت دارد که ...
باید و نبایدهای تغذیه ای در روزهای گرم سال/ فعالیت بدنی مناسب راهکاری برای تعدیل مزاج
دکتر عبدالله کشاورز در گفت وگو با خبرنگار سلامت صبح قزوین؛ با اشاره به نوشیدنی های توصیه شده در فصل تابستان اظهار کرد: باتوجه به شروع فصل گرما و شیوع گرمازدگی به افراد توصیه می شود از نوشیدنی های خنک کننده طبیعی بدن مانند شربت خاکشیر، تخم شربتی، بیدمشک، کاسنی، گلاب و شربت لیمو با میزان شیرینی کمتر استفاده شود. وی افزود: زیاد بودن میزان قند نوشیدنی های خنک کننده طبیعی موجب دفع بیشتر آب ...
راز های کثیفِ محصولات غذایی
درصد آب میوه واقعی در آن است. حتی آب میوه با 100 درصد میوه، آب میوه ای است که میوه هایش فیبر خود را از دست داده اند. بهتر است همیشه خودِ میوه را مصرف کنید و کمتر آب میوه مصرف کنید. گوشت های فراوری شده سازمان بهداشت جهانی گوشت های فراوری شده را در طبقه مواد سرطان زا قرار داده و دریافته است که خوردن 50 گرم گوشت فراوری شده در روز خطر سرطان روده را تا 18 درصد افزایش می دهد. متخصص ...
کدام مواد غذایی برای کبد مضر است؟
مطالب مرتبط سرانه مصرف سوسیس و کالباس در ایران چقدر است !؟+ اینفوگرافیک مطالب مرتبط سرانه مصرف سوسیس و کالباس در ایران چقدر است !؟+ اینفوگرافیک مطالب مرتبط سرانه مصرف سوسیس و کالباس در ایران چقدر است !؟+ اینفوگرافیک مطالب مرتبط سرانه مصرف سوسیس و کالباس در ایران چقدر است !؟+ اینفوگرافیک مطالب مرتبط تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک ...
چربی خون را با این گیاهان فراری دهید
موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی خون دارد. خواص دمنوش شوید و لیموعمانی سیر، سویا، گشنیز، جعفری و شوید نیز از سبزیجات موثر در کاهش چربی و کلسترول خون هستند. نوشیدن دمنوش شوید و لیموعمانی یک ساعت پس از غذا نیز سبب کاهش کلسترول و چربی خون می شود. خواص چای پور چای پور (Puer) یکی از معروف ترین انواع چای چینی است که مصرف آن کاهش چربی و کلسترول خون را به ...
دانشگاه علوم پزشکی همدان: دام قربانی را از مراکز مورد تایید دامپزشکی تهیه کنید
از طریق خون و ترشحات وجود دارد گفت: قرار گرفتن عید قربان در فصل تابستان و بالا بودن فعالیت و تکثیر کنه در این فصل گرم سال نیز احتمال انتقال بیماری را بیشتر می کند. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی همدان توصیه کرد: در صورت ذبح دام، تهیه گوشت و مطمئن نبودن از سلامت آن باید همانند کشتارگاه، گوشت را به مدت 24 ساعت در یخچال با دمای 2 تا هشت درجه سانتیگراد زیر ...
درمان کبد چرب با مصرف این سبزیجات
...> عواملی متفاوت با آنچه می دانید که به کبد آسیب می رسانند: ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب زیاده روی در غذا خوردن صبحانه خوردن با عجله دیر خوابیدن در شب و دیر بیدار شدن در صبح استفاده بیش از اندازه رنگ های مصنوعی موجود در مواد غذایی ؛ قندهای مصنوعی، ادویه ها و به طور کلی استفاده از خوراکی هایی که موجب از دست رفتن مواد مغذی مفید از بدن می شود. مصرف نامناسب روغن و ...
فلفل سیاه چاقی شکم و بیماری قند خون را درمان می کند
. اشتها را کاهش می دهد فلفل سیاه ضد چاقی است به گزارش اقتصاد آنلاین، فلفل سیاه برای سلامتی بدن خواص بسیار زیادی دارد، فلفل یکی از رایج ترین ادویه ها در سراسر جهان است و به عنوان پادشاه ادویه ها شناخته می شود. که از قدیم الایام به عنوان یکی از گیاهان دارویی در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است و هنوز هم کاربردهای فراوانی دارد. فلفل سیاه به صورت ...
فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی
ممکن است منجر به آسیب بیشتر، عوارض جدی و یا حتی مرگ شود. وی گفت: تغییر وضعیت ذهنی یا رفتاری: سردرگمی، آشفتگی، اشکال در گفتار، تحریک پذیری، دلهره، تشنج و کما همگی می توانند از علائم گرمازدگی باشند. دکترحیدری افزود:همراه داشتن آب و میوه های فصل و کاهش فعالیت در ساعات گرم روز مهم ترین راهکار های پیشگیری از مشکل گرما زدگی است. فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی فصل گرم سال و مشکلات گرمازدگی ...
قورمه سبزی از کی اختراع شد؟
درباره تاریخچه قورمه سبزی اولین نکته اینکه در گذشته غذایی مخصوص بهار و تابستان بوده است؛ قورمه سبزی را تنها در بهار و فصل های گرم که سبزی به وفور پیدا می شده است، طبخ می کردند و مثل امروز غذایی چهارفصل نبوده است . دیگر اینکه: این غذا از ترکیب دو کلمه قورمه و سبزی تشکیل شده است. قورمه در زبان ترکی به معنی گوشت ریزشده است، اما در هنر آشپزی، روش طبخی است که برای نگهداری گوشت به کار می رود و ابداع عشایر است. ...
