خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خرما برای دیابت خطر دارد؟ | حقایقی درباره ی خرما که نمی دانستید
سال 2011 بر روی موش های دیابتی انجام شد، ثابت کرد که مصرف خرما عجوه به بهبود نوروپاتی دیابتی کمک می کند. و به طور بالقوه از عوارض مرتبط با دیابت جلوگیری می کند. هرچه شاخص گلیسمی غذاها بالاتر باشد، خطر افزایش سطح قند در جریان خون شما بیشتر است. به همین دلیل است که به بیماران دیابتی گفته می شود که غذاهایی را مصرف کنند که در مقیاس GI پایین تر قرار دارند. به همین دلیل خرما برای دیابتی ها ...
لرزش اندام های مختلف بدن خبر از چه می دهند؟ + علل
داخل است. اضطراب، یک احساس هیجانی است که در هنگام نگرانی ایجاد می شود و بدن را برای پاسخ های ناگهانی آماده می کند. نگرانی ایجاد شده، می تواند به دلیل شرایط مکانی، زمانی و یا بسیاری دلایل دیگر باشد. در هنگام اضطراب، هورمون اپی نفرین، و نور اپی نفرین از غده فوق کلیه ترشح می شوند، و فشار و قند خون را افزایش می دهند. مجموع این عوامل، باعث می شود که بدن فرد برای کنترل نگرانی آماده شود. ...
راهکارهایی برای پیشگیری از دیابت
خود را به میزان نصف وعده در روز افزایش می دهند، 48 درصد بیشتر از افرادی که رژیم غذایی خود را تغییر نمی دهند، در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. دکتر سیدمهدی طباطبایی نایینی و دکتر نیما رحیمی کشکولی به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم ؛ وقتی قند خون شما بالا می رود، غده پانکراس در جهت تنظیم متابولیسم بدن انسولین ترشح کند. انسولین نیز مانندکلیدی است که قند موجود در ...
فواید باور نکردنی خربزه
که به ترتیب عبارتند از: 1. تنظیم فشار خون از آنجایی که خربزه حاوی حجم پایینی از سدیم و حجم بالاتری از پتاسیم است و فیبر غذایی بالایی را هم در خود جای داده، بنابراین مصرف آن می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. به همین دلیل هم معمولا به افراد مبتلا به فشار خون بالا یا افراد دارای سابقه بیماری های قلبی توصیه می شود که در فصل تابستان حتما به صورت روزانه یا حداقل 4 روز در هفته ...
فواید باورنکردنی خمیازه کشیدن
. دلایل خمیازه زیاد و پی درپی هنگامی که میزان دی اکسیدکربن خون بالا می رود و اکسیژن آن کم می شود، با خمیازه کشیدن فرد اکسیژن بیشتری وارد بدن می کند. افزایش دی اکسید کربن در خون، باعث خواب آلودگی می شود و حتی نوعی مسمومیت ایجاد می کند که انسان را به خوابیدن وا می دارد. خمیازه کشیدن راهی برای کنترل درجه حرارت مغز است. خمیازه، مغز شما را خنک می کند. خمیازه ...
گرمازدگی چگونه علائم حیاتی بدن را به خطر می اندازد؟
دفاعیات بدن هستند اما با این وجود هر کسی در محیط گرم قرار بگیرد و فعالیت زیادی داشته باشد و آب بدنش جبران نشود دچار علائم گرمازدگی خواهد شد. این متخصص طب اورژانس گفت: گرمازدگی بیشتر در افرادی که موقت در مناطق گرمسیر حضور پیدا می کنند، کودکان یا افراد مسن، افراد دارای بیماری های خاص، افراد مبتلا به پرکاری تیروئید، فشار خون یا چربی خون بالا رخ می دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
کامبوجا ، یک نوشیدنی سالم و مفید
به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد ، به کاهش قند خون کمک کرده و باعث بهبود عملکرد کبد و کلیه در افراد مبتلا میشود. با این حال برخی مطالعات داده که کامبوجا ممکن است باعث کاهش شدید قند خون یا هیپوگلیسمی شود ، بنابراین افراد دیابتی بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک مشورت نمایند. کبد چرب آنتی اکسیدان های موجود در کامبوجا به سم زدایی و بهبود عملکرد کبد کمک ...
10 نکته برای دویدن در هوای گرم
.... با توسعه فناوری این عامل دیگر چندان مهم نیست، بهتر است به جزئیات دیگر توجه کنید. از لباس هایی از جنس پنبه خودداری کنید، مواد مصنوعی با کیفیت بالا را انتخاب کنید که بدن را از گرمای اضافی نجات دهد. 9. دمای بالای هوا به طور قابل توجهی ضربان قلب یک دونده را افزایش می دهد، بنابراین استرس جدی در گرما می تواند به سیستم قلبی عروقی آسیب زیادی وارد کند. در چنین هوای بهتر است برای شکستن ...
عوارض جانبی داروی متفورمین چه می باشد؟
مطالب مرتبط تب خال مطالب مرتبط تب خال مطالب مرتبط تب خال مطالب مرتبط تب خال میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 94 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 94 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها سردرد عوارض متفورمین کج خلقی متفورمین ویتامین B-12 برچسب ها ...
ورزش به کنترل دیابت بارداری کمک می کند؟
این دوران از زندگی به معنای این نیست که قبل از بارداری دیابت داشته اید یا بعد از آن دچار دیابت خواهید شد. اما قند بارداری خطر ابتلاء به دیابت نوع دو را در آینده افزایش می دهد. اگر این بیماری به خوبی مدیریت نشود، می تواند احتمال ابتلای کودک به قند خون بالا و همچنین احتمال بروز عوارض جدی برای مادر و جنین در دوران بارداری و زایمان را افزایش دهد. دیابت بارداری و اثرات آن بر جنین ...
کپسول ترنسید؛ دارویی برای جلوگیری از خونریزی شدید
.... میزان مصرف داروی ترنسید میزان مصرف ترنسید برای خون ریزی شدید پریودی، 1300 میلی گرم (دو قرص 650 میلی گرم ) به صورت خوراکی سه بار در روز (3900میلی گرم در روز) برای حداکثر 5 روز در دوران قاعدگی ماهانه برای بیماران مبتلا به هموفیلی برای استفاده کوتاه مدت (دو تا هشت روز) برای کاهش یا جلوگیری از خونریزی و کاهش نیاز به درمان جایگزینی در طول و پس از کشیدن دندان بلافاصله قبل از ...
علل و علائم بیماری های کلیوی در زنان
به رنگ صورتی یا زنگ زده داده ها در مورد چاقی شکمی بسیار نگران کننده هستند، زیرا 48 درصد از مردان و 63 درصد از زنان به آن مبتلا می باشند. افراد چاق بیشتر از افراد با وزن طبیعی به بیماری کلیوی مبتلا می شوند. چاقی پیشرفت بیماری کلیه و عوارض آن را افزایش می دهد. امروزه دیابت و فشار خون بالا 40-60 درصد موارد بیماری مزمن کلیه را تشکیل می دهند. مشاهده شیوع فشار خون بالا در 75 درصد ...
مزایای مصرف زردآلوی خشک شده
گلبول های قرمز خون ضروری است. بهبود گردش خون به معنی اکسیژن زایی بیشتر در بخش های حیاتی بدن و همچنین رساندن مواد مغذی مورد نیاز است. افزایش میل جنسی : مصرف زردآلوی خشک به درمان اختلال نعوظ کمک کرده و میل جنسی (هم در مردان و هم در زنان) را افزایش می دهد. عوارض مصرف زردآلوی خشک : میوه های خشک شده دارای قند بالایی نسبت به میوه های تازه هستند، پس زیاده روی ...
فواید تخم بلدرچین؛ از درمان اختلالات کلیه تا تقویت استخوان ها
می تواند سطح قند خون و فشار خون شما را کاهش دهد. افراد مبتلا به آلرژی افرادی که به تخم بلدرچین حساس هستند باید از خوردن آن پرهیز کنند. زیرا گزارش شده است که باعث واکنش افیلاکتیک می شوند. تخم بلدرچین کوچکتر و مغذی تر از تخم مرغ است. آن ها سرشار از پروتئین، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات زیست فعال هستند. فواید تخم بلدرچین بسیار زیاد می باشد. آن ها به کنترل دیابت، بهبود گردش ...
قرص ب کمپلکس؛ معرفی ویتامین ب، نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارو
بهبود خُلق و خو/ ویتامین ب کمپلکس معمولا برای کاهش خستگی و بهبود خُلق و خو مصرف می شود. چه کسانی باید ویتامین ب کمپلکس مصرف کنند؟ زنان باردار گیاهخواران افراد مسن ورزشکاران افرادی که ریزش مو دارند. افرادی که استرس دارند. افرادی که HIV مثبت هستند. افرادی مبتلا به دیابت که متفورمین مصرف می کنند بیشتر در خطر کمبود B12 قرار دارند. افرادی که به مشکلات خاص گوارشی، مخصوصا بیماری ...
80 درصد مبتلایان تب کریمه کنگو فاقد علامت هستند
این بیماری گزش کنه است، می گوید: از دیگر راه های انتقال این بیماری، تماس فرد با خون یا لاشه حیوانات یا حیواناتی که به این ویروس مبتلا بوده اند، است. خوروش گفت: فردی که به این ویروس مبتلا شده باشد می تواند با ترشحات خود فرد دیگری را نیز مبتلا کند همچنین فرد مبتلا به این بیماری باید کامل قرنطینه و در زمان بستری نیز کاملاً از سایر افراد جدا شود. اگر خون یا ترشحات این فرد به فرد دیگری ...
مواد غذایی مناسب برای کلیه ها
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بیماری های کلیوی زمانی رخ می دهد که کلیه ها توانایی تصفیه مواد زائد از خون را ندارند؛ پیشرفت در علم پزشکی به کاهش سرعت و حتی توقف بیماری های مزمن کلیوی کمک کرده است. دیابت و فشار خون بالا شایع ترین عوامل خطر بیماری های کلیوی است، البته چاقی، سیگار کشیدن، ژنتیک، جنسیت و سن نیز خطر ابتلاء به این بیماری را افزایش می دهد. بنابراین لازم است افراد مبتلا به بیماری های کلیوی ...
توصیه های طب سنتی در فصل گرما / مردم در تابستان مراقب تغذیه خود باشند
تولید گرماست و میزان فعالیت این دسته از افراد باید کاهش یابد چون حرکات اضافه باعث افزایش تولید گرما می شود. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: خواب، رطوبت بدن را افزایش و کم خوابی خشکی بدن را افزایش می دهد، از این رو افرادی با مزاج گرم باید در فصل تابستان خواب کافی داشته باشند و میزان فعالیت های خود را کاهش دهند. وی افزود: در فصل تابستان تهیه و مصرف آش آلو، آبغوره، سماق، تمر هندی ...
دوری از آفتاب و مصرف مایعات راه در امان ماندن از گرما/ افراد با وضعیت عمومی نامناسب، بیشتر در معرض ...
، بیشتر در معرض گرمازدگی هستند منصور صفرزایی، کارشناس تغذیه در گفت و گو با خبرنگار ما با بیان اینکه در پی افزایش دما، برخی افراد دچار گرمازدگی می شوند، گفت: گرمازدگی اغلب به صورت تدریجی ظاهر می شود و معمولاً افرادی را گرفتار می کند که به آب و هوای گرم و مرطوب عادت ندارند، افرادی که وضعیت عمومی مناسبی ندارند، نسبت به دیگران، بیشتر در خطر گرمازدگی هستند. وی افزود: گرمازدگی به ...
تولید مکمل گیاهی دانش بنیان جایگزینی برای نمک طعام
در حوزه های غذا و دارو کاربرد دارد و تمام افراد جامعه به ویژه افراد مبتلا به فشار خون و بیماری های غیر واگیردار بازار هدف این محصول هستند. نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر اس، اثرات نمک بر فشار خود به علت وجود عنصر سدیم ماده موثر بر نمک در این ترکیب است. در افرادی که سطح سدیم خون بالا و سطح پتاسیم خون پایین است خطر افزایش فشار خون که خود مسبب بیماری های قلبی و سکته است، افزایش ...
حقایقی مهم و کوتاه در مورد داروی انسولین
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، انسولین به طبقه ای از داروها برمی گردد که نام آن نیز انسولین است. این داروها از راهی یکسان عمل می کنند. همچنین ساختار شیمیایی یکسانی دارند و اغلب برای درمان وضعیت های مختلف به کار می روند. انسولین هورمونی است که بدن آن را برای انتقال قند خون از جریان خون به سلول ها استفاده می کند. سلول ها از قند به عنوان سوخت برای بدن استفاده می کند. اگر به دیابت نوع 1 مبتلا ...
علائمی وجود لخته خون کشنده در بدن
پس از زایمان این موضوع شایع تر است. زنان مبتلا به سایر عوارض پزشکی مانند فشار خون بالا، دیابت بارداری، چاقی، مصرف دخانیات، استراحت طولانی مدت در بستر، ترومبوفیلی، بیماری قلبی، بیماری التهابی روده یا سایر اختلالات ژنتیکی مرتبط با لخته شدن خون در دوران بارداری بیش تر مستعد ابتلا به لخته شدن خون هستند. سیگار کشیدن استعمال دخانیات باعث بروز مشکلات بسیاری در سراسر بدن می شود و ...
سفیده تخم مرغ؛ جدول غذایی و مضرات زرده تخم مرغ و خواص سفیده
براق تر می کند. کمک به رفع کم خونی / بنابراین، خوردن تخم مرغ به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. زیرا ماده ای به نام آهن در تخم مرغ وجود دارد که می تواند عملکرد هموگلوبین در بدن را بهبود بخشد. ساخت و ترمیم سلول ها / کولین موجود در آن به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند. کمک به گردش خون / برای گردش خون مناسب، تخم مرغ را در صبحانه میل کنید. حفظ و افزایش متابولیسم بدن / ویتامین B12 بالای موجود ...
فلفل سیاه چاقی شکم و بیماری قند خون را درمان می کند
فلفل سیاه ضد چاقی است طریقه مصرف فلفل سیاه برای سلامتی بدن و لاغری فلفل سیاه بخورید تا لاغر شوید 10 خاصیت دارویی شگفت انگیز فلفل سیاه 1. سرشار از آنتی اکسیدان ها است 2. دارای خواص ضد التهابی است 3. باعث بهبود عملکرد مغز می شود 4. در کنترل قند خون مؤثر است 5. سطح کلسترول را کاهش می دهد 6. ضد سرطان است 7. جذب مواد مغذی را تقویت می کند 8. می تواند سلامت روده را ارتقا دهد 9. یک مسکن طبیعی درد است 10 ...
ورم پا نشان دهنده کدام بیماری ها در بدن است!
می توانند باعث ایجاد تورم در ناحیه ی آسیب دیده یا ساق پاها شوند. التهاب یکی از پاسخ های بدن به آسیب است. جریان خون به سمت ناحیه ی آسیب دیده حرکت می کند و سلول های سالم و مایعات را وارد آن منطقه می کند و سبب بهبود آن می شود. اما در این مدت ممکن است که پایتان کمی بزرگ تر به نظر برسد. جراحی ساق پا، مچ پا و پا می تواند باعث تورم شود. در این زمان پزشک پیشنهاد ...
نکاتی برای در امان ماندن کوهنوردان از نیش مار و عقرب
حمید مکفی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به خطرات کوهنوردی در فصل گرم سال، اظهار کرد: در این فصل خطراتی در کوهستان برای کوهنوردان وجود دارد که اگر آموزش های لازم را ندیده باشند، جانشان به خطر می افتد. وی از گرما زدگی به عنوان یکی از مهمترین این خطرات نام برد و افزود: چنانچه دمای داخلی بدن در اثر گرما و تبخیر آب بدن و تشنگی بالا رفته و فرد دچار گرما زدگی شود، در این حالت ممکن است جان ...
رژیم غذایی مبتلایان به اختلال تیروئید چه می باشد؟
میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 93 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 93 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) مطالب مرتبط ساده ترین راه ها برای کاهش مصرف مواد قندی مطالب مرتبط ساده ترین راه ها برای کاهش مصرف مواد قندی مطالب مرتبط ساده ترین راه ها برای کاهش مصرف مواد قندی مطالب مرتبط ساده ترین راه ها برای کاهش مصرف مواد قندی برچسب ها اختلال تیروئید تغذیه رژیم غذایی مراقبت های بهداش ...
سالاد هندوانه و پنیر فتا
سلامتی ندارد، اما برخی ممکن است نیاز به مراقبت داشته باشند. 1- دیابت هندوانه میوه ای با محتوای قند طبیعی است. افراد مبتلا به دیابت باید این کربوهیدرات ها را در برنامه غذایی روزانه خود لحاظ کنند. بهتر است هندوانه را به جای آب میوه به صورت کامل مصرف کنید، چون آب میوه گیری فیبر آن را از بین می برد و باعث می شود که قند در بدن راحت تر جذب شود. بهتر است هندوانه را به جای آب میوه ...
باید و نبایدهای تغذیه ای در روزهای گرم سال/ فعالیت بدنی مناسب راهکاری برای تعدیل مزاج
دکتر عبدالله کشاورز در گفت وگو با خبرنگار سلامت صبح قزوین؛ با اشاره به نوشیدنی های توصیه شده در فصل تابستان اظهار کرد: باتوجه به شروع فصل گرما و شیوع گرمازدگی به افراد توصیه می شود از نوشیدنی های خنک کننده طبیعی بدن مانند شربت خاکشیر، تخم شربتی، بیدمشک، کاسنی، گلاب و شربت لیمو با میزان شیرینی کمتر استفاده شود. وی افزود: زیاد بودن میزان قند نوشیدنی های خنک کننده طبیعی موجب دفع بیشتر آب ...
لوبیا سبز به سلامت قلب کمک می کند؟
...، روزانه کمتر از 1500 میلی گرم سدیم مصرف کنید. لوبیا سبز به طور طبیعی سدیم کمی دارد. یک فنجان لوبیا سبز تنها 6٫6 میلی گرم سدیم دارد. وجود بیش ازحد سدیم در رژیم غذایی موجب افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا با افزایش خطر حملات قلبی و سکته های مغزی همراه است. بااین حال، باید مراقب لوبیا سبز کنسروی باشید. زیرا یک فنجان لوبیا سبز کنسروی با آب حاوی 461 میلی گرم سدیم است. بهتر است قبل ...
