خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی حسی کجای بدن رو باید جدی گرفت؟
های نورالژی عصب سه شاخه بی حسی سر از علل اختلال گردش خون ورتبروبازیلر بی حسی سر نشانه چیست؟ پزشک چطور می تواند کمک کند؟ درمان بی حسی سر این قسمت از بدن شما هم بی حس میشه؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، بی حسی که گاهی به عنوان پارستسیا شناخته می شود، در بازوها، پاها، دست ها و کف پاها معمول است اما در سر کم تر رایج است ؛ اغلب اوقات، پارستسیا سر باعث نگرانی نیست. مقاله زیر را بخوانید تا اطلاعات ...
بی حسی در عضوی از بدن که نگران کننده است
ماشین یا پرت شدن هم اتفاق بیفتد. در موارد نادر به خاطر نقص جنینی هم رخ می دهد. علاوه بر بی حسی در این ناحیه؛ یعنی محل تلاقی کشاله ران، افرادی که به سندروم دم اسبی مبتلا هستند، ممکن است گزگز بدن یا سوزن سوزن شدن؛ ضعف یا درد شدید در قسمت پایین کمر، مشکل هنگام راه رفتن، عملکرد نامناسب روده یا مثانه یا مشکلات ناگهانی جنسی را تجربه کنند که همه این ها نیاز به مراجعه به پزشک دارد و جانِ فرد را تا 48 ساعت تهدید می کند. انتهای پیام/ ...
چرا باید روزی 20 دقیقه پاهایمان را بالا ببریم؟
تغییر وضعیت بدن به آن ها استراحت بدهید و رگ ها را تقویت کنید. علاوه بر این تمرین به آرامی پاها را ماساژ دهید و یک دوش آبگرم بگیرید. این تمرین عملکرد معده را بهبود می بخشد. وقتی پاها را بالا می برید خون بهتر به اندام های داخلی می رسد. عضلات صاف که مسئول حرکات دودی معده هستند تقویت می شوند. همچنین گردش خون افزایش یافته، عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. اگر این تمرین را به صورت منظم انجام دهید، بیشتر مواد مغذی که مصرف می کنید سریعا جذب می شود. ...
عوارض جانبی رایج طب سوزنی که همه باید بدانند
نواحی حساس مانند دست ، پا یا روده بزرگ رخ می دهد. معمولاً درد بعد از 24 ساعت بعد از درمان از بین می رود ، اما در بعضی موارد ممکن است چند روز ادامه یابد. پیچش عضلات نیز از عوارض بعد از طب سوزنی است. کمی کبودی در محل فرو رفتن سوزن نیز پس از طب سوزنی بسیار متداول است. این اتفاق به دلیل جمع شدن خون در محل سوراخ شده توسط سوزن اتفاق می افتد. درمان کبودی بیشتر از رفع درد زمان لازم دارد ، اما هنوز ...
درمان کمر درد با ایمن ترین دارو ها
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، بررسی 138 کارآزمایی بالینی شواهدی را در مورد گزینه های دارویی برای سالمندان مبتلا به درد مرتبط با ستون فقرات که اساساً هر گونه درد در امتداد گردن و پشت است، ارائه می کند. دکتر مایکل پرلوف، سرپرست تیم تحقیق و متخصص مغز و اعصاب از دانشگاه بوستون گفت: انتخاب دارو تا حدی به علت اصلی درد بستگی دارد. اما به خصوص در مورد افراد مسن، هر گونه شرایط سلامتی و ...
ایمن ترین و موثرترین داروها برای کمردرد
به گزارش جام جم آنلاین ، بررسی 138 کارآزمایی بالینی شواهدی را در مورد گزینه های دارویی برای سالمندان مبتلا به درد مرتبط با ستون فقرات که اساساً هر گونه درد در امتداد گردن و پشت است ارائه می کند. دکتر مایکل پرلوف ، سرپرست تیم تحقیق و متخصص مغز و اعصاب از دانشگاه بوستون، گفت: انتخاب دارو تا حدی به علت اصلی درد بستگی دارد. اما به خصوص در مورد افراد مسن، هر گونه شرایط سلامتی و داروهایی که ...
راهکار های درمانی سندرم پای بیقرار در طب سنتی
پا ها با فاصله هر 40 روز انجام شود. فصد رگ: فصد رگ باسلیق دست ها برای درمان درد های مفاصل اندام های پایین دست بسیار مؤثر است. شربت سرکه انگبین و کاسنی برای درمان سندرم پای بیقرار: شربت سرکه انگبین 1/3 لیوان + عرق کاسنی 2/3 لیوان را مخلوط کرده به مدت 40 تا 70 شب میل شود. مصرف برخی دمنوش ها: در یک لیوان جوشانده گل ختمی، 3 قاشق غذاخوری آب زرشک ریخته و روزانه یک تا دو لیوان میل شود. دمنوش آویشن 3 قاشق غذاخوری + 19 عدد عناب روزانه یک تا دو لیوان میل شود. دمنوش اسطوخدوس + گل گاوزبان + سنبل الطیب + لیموعمانی هر 8 ساعت یک لیوان میل شود. ...
موثرترین حرکات ورزشی برای افرادی که دچار فلج مغزی هستند
...، نیرومندی ماهیچه های قلبی عروقی و احساس طراوت و شادابی می شود. ورزش برای بیماران درگیر فلج مغزی نتایج مثبتی به همراه دارد. به کار گرفتن بدن و اجرای حرکات ورزشی و واگذاری وزن بر روی بدن به ویژه دست و پا علاوه بر تقویت ماهیچه ها، موجب بهبود انعطاف پذیری و تحرک در افراد مبتلا به این بیماری می شود. اگرچه بیماران درگیر سی پی با ورزش عملکردشان التیام می یابد، اما فیزیوتراپیست ها با کسب تجربه به این ...
دانستنی سلامت/ چرا برای کمردرد استراحت مطلق توصیه نمی شود؟
درد های بیمار شود. این متخصص طب فیزیکی با اشاره به مشکلات روحی و روانی ناشی از استراحت طولانی مدت، ادامه داد: با استراحت طولانی، سلامت روان و احساس سلامتی تضعیف و به علت نداشتن فعالیت شغلی و اختلال عملکرد روزانه هم باعث بار مضاعف روانی می شود. یاری گفت: پژوهش های علمی نشان می دهند که افسردگی و احساس ناتوانی جسمی و بیماری در افرادی که مدت طولانی در بستر استراحت مطلق کرده اند ...
11 راهکار برای کاهش درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش
ورزش گرفتگی عضلانی نوعی انقباض غیر ارادی و آزار دهنده در افراد است که به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. شایع ترین حالت آن، اسپاسم ساق پا است. علت گرفتگی عضلات در ورزش صرفا به دلیل خستگی و فشار تمرینی نیست و می تواند به عوامل زیادی مرتبط باشد. درد عضلانی یا همان بدن درد بعد از ورزش که با اصطلاح (DOMS) نیز در بین ورزشکاران شناخته می شود، در دو صورت، اتفاق خواهد افتاد: 1 ...
آرتروز گردن؛ بیماری رایج که باید جدی گرفت /سبک زندگی خود را این چنین تغییر دهید
قرار دارد. دیسک ها به عنوان ضربه گیر عمل می کنند و به ستون فقرات انعطاف پذیری می دهند. لغزش دیسک زمانی اتفاق می افتد که یکی از این دیسک ها کمی از موقعیت طبیعی خود در ستون فقرات خارج شود. شایع ترین علائم عبارتند از: • درد و سفتی • بی حسی یا گزگز • صداهای کلیک و رنده کردن • سرگیجه و خاموشی • اسپاسم عضلانی گردن درد بسیار شایع ...
درمان فشارخون کلیوی چه اهمیتی دارد؟
یکی از اعضای بدن که به دلیل ابتلا به فشارخون بالا آسیب می بیند ، کلیه ها هستند که به آن فشارخون کلیوی نیز گفته می شود . این وضعیت نشان دهنده پیشرفت قابل توجه بیماری مزمن کلیوی و نیاز به درمان فوری برای حفظ عملکرد کلیه ها است لذا با توجه به اهمی ...
علت داغ شدن کف پا چیست؟
. یک اختلال عصبی نادر و بسیار دردناک که دردی که معمولاً روی بازو یا پا اثر میگذارد. و ممکن است بعد از سکته مغزی، حمله قلبی، آسیب دیدگی و یا جراحی رخ دهد. این عارضه ارثی به اعصاب موجود در بازوها و پاها آسیب میزند. این اختلال عصبی ارثی ممکن است باعث آسیب به اعصاب محیطی پاها و پاها شود. آسیب با گذر زمان بدتر می شود و بر روی عضلات و اعصاب اندامها نیز اثر می گذارد و منجر ...
علائم پنهان این سرطان مردانه را بشناسید
پاها یا کیسه بیضه می تواند نشانه نادر سرطان بیضه از نوع پیشرفته باشد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که غدد لنفاوی بزرگ در پشت شکم، عملا جریان خون یا مایع لنفاوی را از پاها مسدود می کنند و باعث تجمع مایع در این ناحیه می شوند. سرفه، سردرد یا تغییرات بینایی سرفه می تواند نشانه بسیار نادری از سرطان پیشرفته بیضه باشد که احتمالا به ریه ها نیز گسترش یافته است. همچنین، انواع نادری از سرطان ...
درمان سر درد با طب سوزنی
با قرار دادن سوزن ها انجام می شود. از نظرگاه علمی نیز ثابت شده است که طب سوزنی با تحریک اعصاب برخی عضلات و بافتها، ترشح آندورفین را ایجاد می کند و باعث ایجاد تغییراتی در فرایند ایجاد درد در مغز و نخاع می گردد. علاوه بر آن طب سوزنی با تغییراتی در سیستم ایمنی بدن، ترشح فاکتور های تنظیم کننده را تقویت می نماید و در نتیجه آن التهابات در بدن کاهش می یابد. همچنین طب سوزنی بر میزان سروتونین ...
گوشت شترمرغ و راه های غلبه بر گرمای تابستان
سردی را برطرف می کند. وی با بیان اینکه روغن شترمرغ برای شفاف شدن پوست، درد مفاصل، آرتروز و خشکی پوست بسیار مفید است، گفت: مصرف روغن و پیه شترمرغ سبب سرعت در حرف زدن اطفال و مالیدن آن به بدن و پاها، سرعت حرکت اطفال را بالا می برد. این متخصص طب ایرانی ادامه داد: گوشت شترمرغ سبب شکستن و دفع بلغم های اضافه می شود؛ گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند. ...
عوارض کمبود ویتامین D در کودکان
ویتامین D، ترشح غیرطبیعی هورمون پاراتیروئید، عملکرد غیرطبیعی کلیه و غیره. کاردیومیوپاتی: به معنای ضعیف شدن عضلات قلب و در نتیجه اختلال در خونرسانی به اندام های مختلف بدن است. علت بروز این مشکل این است که همانطور که کمبود ویتامین D روی تمام عضلات بدن تأثیر می گذارد، عضلات قلب نیز تحت تاثیر قرار گرفته و ضعیف می شوند. درد و احساس ناراحتی: این بچه ها از درد مکرر در دست ها، پا ها ...
فواید شگفت انگیز چروک شدن انگشتان درون آب
.... این تغییر، اتفاقی آشنا ولی درعین حال گیج کننده است. زمانی که در آب غوطه ور می شویم، فقط پوست انگشتان و پای ما چروک می شود، درحالی که قسمت های دیگر بدن مانند ساعد، تنه، پاها و صورت بیشتر از قبل، چروکیده نمی شود. چروک شدن پوست انگشتان دست و پا در آب، دهه ها افکار و پژوهش های دانشمندان را به خود مشغول کرده است. بیشتر آن ها در وهله اول درمورد علت این پدیده متحیر بودند، اما اخیراً به این سؤال ...
علائم واریس پا و روش های تشخیص و درمان آن
رپورتاژ آگهی/ واریس که معمولا در پاها رخ می دهد، به تورم و ایجاد گره در رگ ها گفته می شود و می تواند باعث ایجاد درد و سوزش در بیمار شود. از روش های جراحی و غیرجراحی مختلف می توان بسته به شدت نشانه ها و مشکل، و ترجیح بیمار برای درمان واریس استفاده کرد. رگ های واریسی معمولا در سنین 30 تا 60 سالگی ایجاد شده و با گذشت سن بدتر می شود ام ااین بدین معنا نمی باشد که افراد زیر این سنین به واریس مبتلا نمی ...
پلاتینر؛ مقرون به صرفه ترین درمان دردهای عضلانی و آسیب های کمر
ها دارند اما بیمار اغلب این گرما را احساس نمی کند. گاهی برای اشخاصی که آسیب دیدگی تازه همراه با التهاب دارند از امواج اولتراسوند پالس دار به جای پالس پیوسته استفاده می شود. امواج اولتراسوند در مواقع زیر کاربرد دارند: رفع گرفتگی عضلانی جلوگیری از آتروفی (فلج یا تحریک اعصاب حرکتی عضله) عضلات و متوقف کردن روند تحلیل عضلات به دلیل استفاده نادرست از آن ها ...
عوامل پیدایش و تشدید آرتروز گردن
دکتر مرادی در این باره می گوید: آرتروز گردن عارضه ای است که به علت بروز تغییراتی در غضروف مفصلی در ناحیه گردن رخ داده و منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها شده و به دلیل نزدیک بودن به ریشه های نخاعی، درمان آرتروز گردن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وی ابراز کرد: غضروف مفصلی در ناحیه گردن در طی روند طبیعی افزایش سن دچار فرسایش شده و در صورتی که سایر عوامل خطر همچون حرکات تکراری گردن، ضعف عضلات گردن و مشکلات این چنینی در فرد وجود داشته باشد ریسک بروز آرتروز گردن افزایش خواهد یافت. این فوق تخصص درد ادامه داد: از بین رفتن غضروف مفصلی سبب ساییدگی استخوان ها بر روی هم شده که این امر ایجاد کنن ...
پای پیاده روی را چگونه به زندگی مان باز کنیم؟
.... ما معمولا در راه رفتن وزن مان را روی یک پا می اندازیم، پیوستگی گام را رعایت نمی کنیم و آن را تند و کند می کنیم. حرکت دست ها خلاف جهت پاها برای حفظ تعادل، لازم است و یادتان باشد دست ها را مشت نکنید چون باعث سفتی و گرفتگی عضلات می شود. گوش دادن به موسیقی حین پیاده روی می تواند ذهن تان را آرام کند، به حرکت کردن تان ریتم بدهد و جلوی خسته شدن زودتر از موعد را بگیرد اما خب باید شرایط را ...
دوچرخه سواری و تمام فواید سلامتی آن برای جسم و روح انسان
دوچرخه سواران انجام شد و دریافت که که دوچرخه سواری می تواند احتمال ابتلا به سرطان در حال توسعه را تا 45 % کاهش دهد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب گردش ضعیف در پایین بدنشان را تجربه می کنند که می تواند منجر به پاهای ورم کرده شود. دوچرخه سواری راهی خوب برای کمک به افزایش بازگشت خون پایین بدن و کاهش تورم و درد پا است. از آنجا که دوچرخه سواری از گلوکز در سلول های ماهیچه ای شما استفاده می ...
کمردرد به علت ورزش نادرست: یکی از عوارض ورزش غیر اصولی
انجام پوش آپ یا پلانک، باسنتان را به داخل نکشید. ورزش کردن ناکافی وقتی تحرک دارید، دردتان کمتر است. به علاوه بسیاری از افراد می خواهند خوش هیکل بمانند. یکی از رایج دلایل درد پایین کمر تمرین ندادن عضلات مرکزی بدن است که ضعیف بودن این عضلات مرکزی می تواند باعث درد پایین کمر شود. طبق تحقیقاتی در دانشگاهی در سیدنی، ورزش کردنی که با علم و دانش همراه باشد، باعث کاهش خطر ابتلا به درد ...
بررسی علل سردی دست و پای نوزاد
گردش خون نوزاد توسعه نیافته است، شاید خون نتواند اکسیژن را به طور مؤثر به دست ها و پاها برساند و این کمبود اکسیژن ممکن است باعث سردی دست ها در نوزادان شود و از طریق تغییر رنگ پوست مایل به آبی، یک بیماری رایج به نام آکروسیانوز، ظاهر شود و سایر قسمت ها مانند گوش ها، بینی، لب ها و نوک سینه ها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. عواملی مانند آب و هوای سرد و شاخص توده بدن پایین ممکن است خطر ...
فواید نماز برای سلامتی جسم و روح و افزایش طول عمر
، تلویزیون، موبایل و سشوار تاثیر زیادی بر امواج مغزی می گذارند و این آثار در نواحی که بیشترین تحریکات عصبی را دارند خطرات جدی را باعث می شود.این نواحی دقیقا اعضایی از جمله صورت ، سر ، مچ دست ، دست و پا هستند که در وضو شستشو می شود؛ بهترین و بی خطر ترین روش برای دفع این امواج زائد آب می باشد. پس با وضو گرفتن می توانید باعث انتقال بارهای الکتریکی ساکن از بدنتان به اطراف شوید. طبق تحقیقات انجام ...
پلاتینر؛ معجزه ای برای درمان دیسک کمر
ایمنی لازم برای بهبود این بیماری است. بسیاری از متخصصان حوزه پزشکی معتقدند که توانایی مادون قرمز در تحریک اعصاب و پشتیبانی از بهبود زخم قابل توجه است. سلول های عصبی به خوبی به تشعشعات مادون قرمز واکنش نشان می دهند. نور مادون قرمز با نفوذ به پوست باعث بهبودی سریع تر بافت های عمیق می شود و گردش خون اکسیژن دار در بدن را بهبود می بخشد. در نتیجه این مکانیسم، درد تسکین پیدا می کند. درمان با ...
کمبود کلسیم و آسیب های جبران ناپذیر ناشی از آن
، بازوها، پاها و همچنین اطراف دهان این علائم ممکن است از بین بروند یا دوباره عود کنند اما معمولا با فعالیت بیشتر از بین نمی روند. در اثر درگیری عضلات قلب ممکن است آریتمی، نارسایی احتقانی قلب یا مرگ نیز رخ دهد. خستگی مفرط مقادیر کم کلسیم می تواند باعث خستگی مفرط شود که شامل کمبود انرژی و احساس کندی در انجام حرکات روزانه است. همچنین می تواند منجر به بی خوابی، سبکی سر ...
