خانه
آرتروز گردن؛ بیماری رایج که باید جدی گرفت /سبک زندگی خود را این چنین تغییر ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متخصص مغز و اعصاب چه بیماری هایی را درمان می کند؟
...، درد در گردن، کمر و ستون فقرات، نوروپاتی محیطی، اختلالات خواب، سکته، لرزش، دیستونی یا شل بودن عضلات، تومورهای مغزی. از دیگر بیماری هایی که متخصصان مغز و اعصاب به مدیریت درمان آن می پردازند شامل: میلیت عرضی حاد: یعنی التهاب در یک یا چند بخش از نخاع. اسپوندیلوز گردنی: یعنی ساییدگی و پارگی پیشرونده دیسک های ستون فقرات در گردن فتق دیسک: یعنی خروج دیسک ستون فقرات از محل و فشار به اعصاب ...
بی حسی در بدن را جدی بگیرید/ چکار باید کرد؟
و اطراف ستون فقرات است. شرایطی که ممکن است باعث این بی حسی شود عبارتند از: • ریزش ستون فقرات به دلیل پوکی استخوان • نخاع فشرده شده • پارگی یا فتق دیسک • گرفتگی عصب به دلیل آرتریت و خار استخوان • دیابت • عفونت هایی مانند HIV یا بیماری لایم • بیماری کلیوی • داروها یا مصرف مواد مخدر • اسکلروز چندگانه ...
با داشتن این کمردردها حتما به پزشک مراجعه کنید!
با ناتوانی در تنظیم حرکات مثانه یا روده دارید، این نشانه ای است که باید خیلی سریع به اورژانس مراجعه کنید. این بدان معناست که چیزی در کانال نخاعی وجود دارد، مانند فتق یا ضایعه دیسک که اعصاب شما را به حدی فشرده می کند که بر اعصاب مثانه و روده تاثیر می گذارد و نوعی ''فلج موقت'' ایجاد می کند. کمر درد با تب اگر متوجه شدید که کمردرد همراه با تب است، ممکن است مبتلا به عفونت شده ...
6 راهکار ساده برای توقف روند پیری
تمرین کم تأثیر است که تحرک شما را افزایش می دهد، اما آیا به شنای همزمان فکر کرده اید؟ این کار باعث ایجاد استقامت و تقویت مفاصل می شود. ورزش قدرتی پادشاه است. بالا بردن وزنه و تحمل وزن روی مفاصل و استخوان ها باعث می شود آنها قوی تر شوند. رژیم غذایی ضد التهابی نیز توصیه می شود. از آنجایی که درد ناشی از التهاب است، خوردن طیفی از غذاهای ضد التهاب مانند فلفل، زردچوبه، سیر، روغن زیتون ...
استراحت مطلق بعد از کمردرد توصیه نمی شود
محسوب نمی شود، به بیان توصیه هایی در هنگام ابتلا به کمردرد پرداخت و گفت: با ابتلا به کمردرد، به نحوی که راحت تر در بستر دراز بکشید، بهتر است برای کاهش فشار وارده به کمر در حالت خوابیده به پشت بالش کوچکی در گودی کمر قرار داده و در حالت خوابیده به پهلو علاوه بر زیر گردن بین زانوهایتان نیز بالشت کوچکی قرار دهید. این متخصص کلینیک طب پیشگیری و ارتقا سلامت جهاد دانشگاهی ادامه داد: اگر درد شدید ...
درمان کمر درد با ایمن ترین دارو ها
داروهایی که مصرف می کنند نیز یک عامل است. آن ها باید مراقب تداخلات دارویی و عوارض جانبی باشند. وی افزود: ما با سلاح های دارویی، تزریقی، فیزیوتراپی و در برخی موارد جراحی می توانیم اقدامات زیادی برای تسکین درد انجام دهیم. در بزرگسالان جوان تر، کمردرد و گردن درد اغلب به عضلات مربوط می شود. اما برای افراد مسن، اغلب دردها مربوط به تغییرات در ستون فقرات هستند مانند ساییدگی و پارگی در ...
کدام مشاغل در معرض تب مالت هستند؟
رفته و مجدداً عود کند. در برخی افراد، تب مالت می تواند مزمن باشد و علائم تا چند سال حتی پس از درمان پایدار باقی بماند. علائم و نشانه های بلند مدت شامل خستگی، تب، آرتریت و ورم مهره های ستون فقرات است. علت اسنتشاق: از طریق استنشاق ذرات عفونی موجود در فضای اصطبل و آغل و آزمایشگاه ( در اثر شکسته شدن محیط کشت ) سرایت پیدا میکند. تماس مستقیم: باکتری در خون، مایع منی یا ...
فیزیوتراپی تنیس البو
ایجاد دردی همانند درد تنیس البو می شود. اعصاب قسمت خارجی آرنج به بخش پایینی ستون فقرات گردنی (یا مفاصل گردن) منتهی می شوند. در نتیجه مشکل در ناحیه پایین گردن می تواند دردی مشابه درد تنیس البو را به آرنج منتقل کند. این مشکل حتی باعث ایجاد حساسیت نقطه ای در آرنج و مثبت شدن تست های عضلانی فیزیوتراپی می شود. مهم است که متخصص فیزیوتراپی گردن را معاینه کند و درباره درد یا ...
فواید قرص امگا 3 برای مردان و زنان چیست؟
نامطلوب قبل از عادت ماهیانه زنانه از جمله نوسانات خلقی، تحریک پذیری، خستگی و یا مشکلات خواب اتفاق می افتد. تحقیقات نشان داده اند که مصرف مکمل می تواند علائم روانی دهد. زنان دو تا سه برابر مردان در معرض خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) هستند. بررسی ها نشان می دهند که قرص امگا 3 به دلیل اثرات ضدالتهابی و متعاقباً کاهش مصرف NSAID ها، به ، درد و سفتی مفاصل کمک می کند. به طورکلی ...
راهکار های درمانی سندرم پای بیقرار در طب سنتی
پا ها با فاصله هر 40 روز انجام شود. فصد رگ: فصد رگ باسلیق دست ها برای درمان درد های مفاصل اندام های پایین دست بسیار مؤثر است. شربت سرکه انگبین و کاسنی برای درمان سندرم پای بیقرار: شربت سرکه انگبین 1/3 لیوان + عرق کاسنی 2/3 لیوان را مخلوط کرده به مدت 40 تا 70 شب میل شود. مصرف برخی دمنوش ها: در یک لیوان جوشانده گل ختمی، 3 قاشق غذاخوری آب زرشک ریخته و روزانه یک تا دو لیوان میل شود. دمنوش آویشن 3 قاشق غذاخوری + 19 عدد عناب روزانه یک تا دو لیوان میل شود. دمنوش اسطوخدوس + گل گاوزبان + سنبل الطیب + لیموعمانی هر 8 ساعت یک لیوان میل شود. ...
هر آنچه لازم است در مورد آرتروز زانو بدانید
مفصل زانو به تدریج از بین می رود و این امر باعث کاهش فضای بین استخوان ها شده و در نهایت موجب ساییدگی آن ها بر روی یکدیگر و بروز درد در این ناحیه می شود . استئوآرتریت به آرامی پیشرفت کرده و درد آن رفته رفته افزایش پیدا خواهد کرد . آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که به مفاصل مختلف در بدن از جمله مفصل زانو حمله می کند که این بیماری معمولا هر دو زانو را تحت تاثیر قرار می دهد ...
بی حسی در عضوی از بدن که نگران کننده است
کردید که در آن قسمت حسی ندارید، باید به پزشک مراجعه کنید؛ چرا که ممکن است علامت یک اختلال نادر باشد که به آن سندروم دم اسبی گفته می شود. این سندروم نیاز به مراجعه به پزشک و گاهی اوقات جراحی نخاع دارد و زمانی اتفاق می افتد که دسته ای از عصب ها در پشت ستون فقرات آسیب می بینند یا تحت فشار قرار می گیرند که مسئول ارسال پیام بین مغز و قسمت پایین پا هستند. فشار در این نواحی آسیب به عصب و فلجی ...
احساس تنهایی فشار خون را بالا می برد
سادگی اتفاق بیفتد. این افزایش فشار خون بخاطر احساس استرس و اضطراب اتفاق می افتد. 12- ضد احتقان موادی مانند سودوافدرین و فنیل افرین می توانند رگ های خونی شما را باریک کنند. این بدان معنا است که همان مقدار خون باید در فضای کوچک تری فشرده شود، مانند جمعیتی که از یک راهروی کوچک عبور می کنند. این داروها همچنین می توانند اثربخشی داروهای فشار خون را کاهش دهند. پزشک یا داروساز می تواند ...
عارضه کیفوز از علل ایجاد تا درمان/ برای رفع یا کاهش گردپشتی چه کنیم؟
ناهنجاری های مختلف حتی به لحاظ روحی و روانی خواهند شد. وی به اختلال کیفوز یا قوز اشاره و مطرح کرد: از جمله اختلالاتی که ممکن است به علت فقر حرکتی و کمبود فعالیت بدنی در افراد ایجاد شود، کیفوز یا قوز است. در حالت عادی تحدب یا برآمدگی در ناحیه پشت ستون فقرات وجود دارد که در برخی افراد این حالت شدیدتر است. این استادیار دانشگاه عنوان کرد: کیفوز ممکن است در بخشی از ستون مهره ها ایجاد ...
درمان فشارخون کلیوی چه اهمیتی دارد؟
رگ تحمل آن را ندارد. در این شرایط به اصطلاح می گوییم فرد فشار خون گرفته یا فشار خونش بالا رفته است.این متخصص ارولوژی توضیح داد : به طور کلی کلیه ها دو اندام لوبیا شکل و به اندازه یک مشت دست هستند که هر کدام از آنها در زیر استخوان دنده و به صورت قرینه در دو طرف ستون فقرات ...
استرس چگونه موجب سکته مغزی می شود؟
از شکافته شدن بافت، خون به بیرون نشت کرده و لخته خون تشکیل می دهد. اگر این لخته به اندازه کافی بزرگ باشد می تواند جریان خون را به سمت مغز بند بیاورد یا کاهش دهد. پارگی رگ گردن، علت یک پنجم موارد سکته مغزی در افراد زیر 60 سال می باشد. پارگی رگ گردن معمولا به عمل جراحی نیاز ندارد. بدن شما می تواند در عرض چند هفته یا چند ماه این پارگی را ترمیم کند. پزشک ممکن است یک داروی رقیق کننده ی خون ...
11 راهکار برای کاهش درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش
به گزارش بولتن نیوز ، گاهی اوقات زمانی که ورزش می کنید، ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. گرفتگی عضلانی زمانی ایجاد می شود که عضله شما به طور ناگهانی منقبض و سفت می شود. در صورتی که آسیب جدی وارد نشده باشد، بهترین درمان درد عضلانی گذشت زمان است. اما راهکارهایی نیز برای کاهش درد و گرفتگی عضلات وجود دارد که در ادامه این مقاله از مجله گزنه آوده ایم. با ما همراه باشید. علت گرفتگی عضلات بعد از ...
عوامل پیدایش و تشدید آرتروز گردن
دکتر مرادی در این باره می گوید: آرتروز گردن عارضه ای است که به علت بروز تغییراتی در غضروف مفصلی در ناحیه گردن رخ داده و منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها شده و به دلیل نزدیک بودن به ریشه های نخاعی، درمان آرتروز گردن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وی ابراز کرد: غضروف مفصلی در ناحیه گردن در طی روند طبیعی افزایش سن دچار فرسایش شده و در صورتی که سایر عوامل خطر همچون حرکات تکراری گردن، ضعف عضلات گردن و مشکلات این چنینی در فرد وجود داشته باشد ریسک بروز آرتروز گردن افزایش خواهد یافت. این فوق تخصص درد ادامه داد: از بین رفتن غضروف مفصلی سبب ساییدگی استخوان ها بر روی هم شده که این امر ایجاد کنن ...
مهمترین قسمت های بدن که در اثر پوکی استخوان می شکنند
که به صورت درد شدید و عدم توانایی بیمار در راه رفتن است اما در بیشتر موارد تظاهر پوکی استخوان در ستون فقرات به این صورت است که به تدریج ستون فقرات خمیده و قد شخص کوتاه می شود. زیرا مهره ها وقتی در اثر پوکی استخوان ضعیف می شوند ارتفاع آن ها به تدریج کم می شود که این کم شدن ارتفاع در قسمت جلوی مهره بیشتر از قسمت عقب مهره است. بنابراین فرد دچار خمیدگی شده و طول قد او کم می شود. وی در پایان ...
چطور با آرتروز زانو کنار بیاییم؟
به گزارش یکتاپرس اگر دچار آرتروز زانو هستید، باید تلاش کنید همچنان تحرک خودتان را حفظ کنید و ورزش را ادامه دهید. البته لازم است تعادلی میان میزان ورزش و استراحت برقرار کنید، چرا که فعالیت بیش از حد ممکن است درد زانویتان را تشدید کند. ورزش می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو و کاهش فشار وارد بر آن کمک کند، وضعیت قرارگیری قامت و ستون فقرات شما را بهبود بخشد و همچنین به کاهش وزن شما یاری ...
آرتروز زانو شایع ترین بیماری مفصلی را جدی بگیرید
وجود نداشته باشد. التهاب باعث درد، سفتی و تورم غشای سینوویال می شود که می تواند غضروف شما را نیز از بین ببرد. عوامل خطر آرتروز، به طور خاص، عبارتند از: سن: استئوآرتریت در افراد مسن بیشتر از بزرگسالان جوان و کودکان اتفاق می افتد. ناهنجاری های استخوانی: اگر استخوان ها یا مفاصل شما به طور طبیعی کج هستند، در معرض خطر بیشتری برای آرتروز هستید. نقرس: نقرس ...
فواید نماز برای سلامتی جسم و روح و افزایش طول عمر
به عضلات شکمی خوب و قوی دارند. به طور مثال برای خم شدن در رکوع باید هر دو دست روی کاسه های زانو گذاشته شده و به جلو خم شویم، بنابراین برای حفظ صاف بودن پاهاو ستون فقرات باید بعضی از عضلات شکم کشیده شود. تغییر وضعیت های بدن موجب تمرین و تقویت عضلات شکم می شود. تسکین درد مفاصل بدن برای خواند نماز در وضعیت های مختلفی مانند خم شدن، به خاک افتادن و دولا شدن قرار می گیرد.در صورتی ...
مزایای عمل جراحی ماموپلاستی کاهنده
گردن بازو سردرد آسیب ستون فقرات گردنی کمری مشکل در فعالیت بدنی افزایش وزن بعلت بی تحرکی افزایش احتمال سرطان سینه عرق سوز شدن زیر و وسط سینه ها جوش زدن عفونت میکروبی و قارچی مشکلات تنفسی در حالت خوابیده فرار از اجتماع و افسردگی مطالعات انجام شده در زنان با سینه های بزرگ نشان داده که طول عمر این زنان نسبت به زنان با سایز سینه طبیعی پایین تر است . ماموپلاستی کاهنده مشکلات سلامتی ...
طب سوزنی چیست و چه مزایایی دارد؟
عضلانی (استخوان ها و ماهیچه ها) و تسکین درد استفاده می شود، از جمله: • درد مفاصل • درد دندان • درد بعد از عمل نحوه انجام طب سوزنی جلسات طب سوزنی معمولاً بین 20 دقیقه تا 1 ساعت طول می کشد و شامل ارزیابی سلامت عمومی، سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی و سپس وارد کردن سوزن های طب سوزنی می شود. دوره های درمان اغلب شامل چندین جلسه جداگانه است که بسته به موردی که شما قصد درمان آن را دارید، می تواند متفاوت باشد. ...
سردرد کافئینی چیست و راه خلاصی از آن کدام است؟
محدود می شد اما محقق تحقیق اظهار کرده این یافته ها احتمالا برای انسان نیز مهم است. چرا سردرد اتفاق می افتد کافئین رگ های خونی مغز شما را باریک می کند. بدون آن، رگ های خونی شما گشاد می شوند. افزایش جریان خون منجر به سردرد یا علائم دیگر ترک می شود. 1. مسکن های بدون نسخه مصرف کنید چندین مسکن می توانند به تسکین سردرد کمک کنند، از جمله: ایبوپروفن (ادویل ...
خواص فوق العاده گیاه گلپر برای سلامت و درمان
های خود را بشویید. دانه های گیاه، دارای خواص خطرناک خاصی هستند که توانایی کشتن گیاهان نزدیک را دارند. این گیاه، خواص ضد التهابی مشخصی دارد. بنابراین برای درمان بیماری هایی مانند ورم مفاصل و نقرس که سبب التهاب مفاصل استخوان و ایجاد درد شدید می شوند، مفید هستند. با کاهش تورم، درد در بیماران ورم مفاصل و نقرس کاهش می یابد. بررسی هایی بر روی خواص ضد دردی این گیاه انجام شد ...
علت داغ شدن کف پا چیست؟
...> سندرم داغ شدن کف پا یا سندروم گریرسون-گوپالان (Grierson-Gopalan syndrome)، یک وضعیت پزشکی است که در آن پاهای شما به شدت دردناک است بطوریکه درد آن ممکن است در خواب شما اختلال ایجاد کند. داغ شدن کف پا باعث سوزش و درد شدید پا ، هیپراستزی (hyperesthesia: حساسیت فیزیکی بیش از حد بخصوص روی پوست) و تغییرات وازوموتور(vasomotor: وضعیتی که رگهای خونی را تنگ و گشاد میکند) پاها می شود که منجر به تعریق بیش از ...
درمان سر درد با طب سوزنی
علائم شما در نقاط مختلف فشار وارد می شوند. این نقاط طب سوزنی معمولا نزدیک اعصاب بدن شما هستند. سوزن باعث تحریک اعصاب می شود تا هورمون هایی مانند اندورفین آزاد کنند که باعث پاسخ بدن شما می شود. این تحریک سیستم ایمنی و به همراه آن گردش خون همان چیزی است که باعث تسکین درد های سر و درمان سردرد می شوند. پس روند درمان سردرد با طب سوزنی را می توانیم نوعی خودمراقبتی بدن بدانیم که توسط شرایط کنترل شده (ورود ...
زمانی که گز گز پاها خبر از بیماری ام اس می دهد
خواهد شد. علامت اولیه این بیماری گزگز دست و پا می باشد و علائم دیگر آن اسپاسم و آتروفی عضلات است. این سندروم در عضلات و بعد از یک آسیب عصبی یا جراحی رخ می دهد. علاوه براین ، آسیب عصبی بر سیگنالینگ مغز و ستون فقرات نیز تاثیرگذار خواهد بود. علائم آن عبارتند از: درد و گزگز ورم تغییر رنگ پوست یا بافت سندروم درد منطقه ای پیچیده می تواند بر سیستم ایمنی نیز اثر ...
با چند ترفند برای سریع خوابیدن آشنا شوید
آهنگ مورد علاقه خود شما با زمزمه کردن یک آهنگ به صورت بسیار آهسته و زیر لب باعث می شوید حرکتی مانند یوگا انجام دهید و ذهنتان به آرامشی خاص برسد و راحت تر به خواب بروید. خوابیدن روی یک سطح مناسب تحقیقات نشان می دهد اگر سطحی که روی آن خوابیده اید از کیفیت و سلامت خوبی برخوردار نباشد و بدنمان در وضعیتی نامناسب قرار بگیرد خوابی راحت و سریع نخواهیم داشت بنابراین سطحی که ...
