سایر خبرها
کلیدهای یک ازدواج موفق / زوج ها این مطلب را جدی بگیرند
وقتی در هیجان ایجاد یک رابطه جدید تحت عنوان ازدواج گرفتار شدید، تصور اینکه ممکن است شما و همسرتان روزهایی را با چالش در زندگی روبرو شوید سخت است. اما به اشتراک گذاشتن زندگی خود با شخص دیگر، خود بزرگ ترین چالشی است که می توانید تجربه کنید؛ به خصوص اگر تجربه زیادی در روابط نداشته باشید. ازدواج نیازمند کار، تعهد و عشق است، اما برای اینکه واقعاً شاد و موفق باشید، باید به خودتان و رابطه تان ...
فال روزانه 1401.04.25
بگذارید و اجازه ندهید کاری ناتمام باقی بماند. با فرا رسیدن دی، از همیشه عاشق تر می شوید. این احساس را به فال نیک بگیرید و لحظه های عاشقانه را سپری کنید. به بهمن که رسیدید سرتان خلوت می شود و فرصتی برای مسافرت پیدا می کنید. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. دست اعضای خانواده را بگیرید و سفری خاطره انگیز را تجربه کنید. اسفند زمان حساسی برای شماست. در این ماه خطری در کمین شما نشسته است. به صلاحتان ...
افسردگی خندان؛ چرا این بیماران تظاهر به شادی می کنند؟
باعث علائم افسردگی شود، مانند از دست دادن شغل یا تجربه جدایی از کسی مورد انتقاد یا قضاوت قرار گرفتن: در برخی از فرهنگ ها، افراد در صورت ابراز احساسات ممکن است مورد انتقاد یا تحقیر قرار گیرند و ممکن است به عنوان فردی که فقط توجه را به خود جلب می کند دیده شوند؛ در این حالت فرد مبتلا از ابراز احساسات خود احساس شرمساری کرده و آن را از دیگران پنهان می کند. مردان ممکن است بیشتر از ...
علائم اختلال انفجاری متناوب
خود را کنترل کنید. مهارت های ارتباطی را بیاموزید با یادگیری ارتباط و گوش دادن موثر و مثبت، نحوه انتخاب لحن صدا در هنگام صحبت و ابراز همدلی با دیگران، باید یاد بگیرید که چگونه خشم را نشان دهید و حدود آن عصبانیت چیست. تغییر محیط شما مجبور نیستید در محیطی بنشینید که شما را عصبی و عصبانی می کند؛ بنابراین حتی الامکان محیط خود و افرادی که باعث عصبی شدن و بدخلقی می شوند ...
سردرگمی بی سردرگمی
به شما کمک کند؛ البته یک نکته مهم دراین باره وجود دارد؛ گاهی اوقات کسانی که از همه به ما نزدیک تر هستند، می توانند از زاویه دیگری به ما نگاه کنند و نظرهایی بدهند که باعث نتیجه عکس شود؛ مثلا تو از عهده هیچ کاری برنمی آیی، یا تو در هیچ زمینه ای استعداد نداری! این جمله برمی گردد به قسمت صداهای مزاحم که نباید گوش بدهید. سکوت کنید مورد دیگری که می تواند برای رهایی از سردرگمی و ...
چرا نباید عشقتان را رها کنید ؟
نکنید تا دوباره شکست نخورید. باورهایتان در مورد روابط موفق را از دست می دهید دیگر باور ندارید که روابطتان خوب پیش می رود . به این باور میرسید که رابطه موفق سراب هستند واین بر تعامل شما با بقیه مردم تأثیر می گذارد . اگر بیشتر تلاش کنید و رابطه خودتان را بهتر کنید ، می توانید با دید سالم تری به روابط نگاه کنید . احساس گناه میکنید وقتی عشق را رها می کنید ...
چطور آسیب های طلاق در فرزندمان را کاهش دهیم؟
شفاآنلاین سلامت دکتر سمیه بابائی، روانشناس خانواده و کودک می گوید: در طلاق سالم قرار نیست پدر یا مادر از صحنه زندگی کودک حذف شود. اگر کودک با مادرش زندگی می کند، حق این را دارد که با پدرش نیز به مهمانی، تفریح، مسافرت، خرید و... برود. به گزارش شفاآنلاین :جدایی یا طلاق یک تجربه بسیار استرس زا برای همه افراد درگیر است، اما با طلاق والدین، کودکان اغلب احساس می کنند که تمام دنیایشان وارونه ...
از غریبه های مهم زندگی مان چه خبر؟
بسیار مثبتی را احساس می کند. دوستی با اجتماع، اعتماد به مردم و تعاملات سالم باعث می شود که به لحاظ ذهنی قوی تر شویم. خواندن یک قصه یا رمان را به یاد بیاورید. بعضی از شخصیت های آن رمان زمان کوتاهی را در ماجرا حضور دارند، اما بخشی از ذهن ما را درگیر داستان و ماجرای خود می کنند. اگر تصور ما از آن رمان، رمانی متعلق به یک نویسنده کاربلد باشد، حضور آن شخصیت در داستانش بدون دلیل نیست و در ذهن مخاطب می ماند ...
حافظه جاودانه و زیبای رادیو ایران
رمانتیکی مانند فیلم دوستان که سیدنی پوآتیه بازیگر آن بود و یا عشق آلبانو و رومینا پاور... بین شانزده سالگی من و چهارده سالگی فرزانه شعله ور شد، البته نه به اندازه فیلم شعله! عشق من و فرزانه آنقدر عمیق و جهان شنیده و جهان نواز شد که به گوش مجنون هم رسید و شبی مجنون بخوابم آمد و به جنس عاشقی من و فرزانه غبطه خورد و از من راز شکوه وعظمت عشقیم را خواست؛ اما من راز را فاش نکردم و دیدم تاجر عشق ...
تمدن و ناخشنودی های آن
عنوان بشریت پایه گذاری کرده ایم، ناچار به سرکوب این میل ها می شویم. نویسنده در این کتاب، به توضیح مفاهیمی مانند احساس گناه، عذاب وجدان، عشق، قانون و غیره می پردازد و آن ها را در راستای شکل گیری تمدن بررسی می کند. فروید کتاب را در هشت فصل نوشته است ، او در این هشت فصل توضیح می دهد که هدف از زندگی، برای ما رهایی از رنج و رسیدن به رضایتمندی تا جای ممکن است. اما رنج همواره و در هر موقعیتی از ...
رابطه خوب چگونه ساخته می شود؟ یک ازدواج مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
گاهی اوقات افراد و زوج ها ممکن است در ازدواج و روابط خود احساس نارضایتی و ناخشنودی داشته باشند و مطمئن نباشند که دقیقاً چه چیزی اشتباه است. عوامل زیادی در ایجاد یک ازدواج و یک رابطه رضایت بخش نقش دارند، مانند: عشق، تعهد، اعتماد، زمان، توجه، ارتباطات خوب از جمله گوش دادن، مشارکت، بردباری، شکیبایی، صراحت، صداقت، احترام، اشتراک گذاری، ملاحظه، سخاوت، تمایل و توانایی سازش، مدیریت سازنده ...
همخوانی بعد احساسی و میدانی؛ ویژگی شاخص بهزیستی
: در کنار این مسائل امروز یک جایگزین آمده نسبت به پدر و مادر برای نوزاد یا پرستار برای مریض و کهنسال اما در کنار این نوع خدمات مسئولیت هایی که از این همه مهمتر است بر دوش شماست چراکه این نوزاد انسان تنها یک تغذیه بدنی ندارد بلکه می خواهد انسانی در جامعه شود. وی گفت: همانطور که فرزند، فرهنگ خود را از پدر و مادر می گیرد جنبه های تربیتی و رشد معنوی آن نوزاد نیز به عهده شماست که اگر بایسته انجام شود از خدمات فیزیکی، ثواب بالاتری دارد؛ اما اگر به آینده افکار آن فرد آسیب وارد شود، مسئولیت شما را بالا می برد لذا در این جهت خیلی باید فنی عمل شود. انتهای پیام ...
رابطه ای را که به سمت طلاق توافقی رفته است را چگونه احیا نماییم؟
، نیاز داشته باشد تا مشکل را حل کند. نکته کلیدی این است که به شریک زندگی خود تمام زمانی که نیاز دارد بدهید. هرگز آنها را تحت فشار قرار ندهید تا قبل از اینکه او آماده باشد در مورد رابطه شما صحبت کنند. درخواست راهنمایی از افراد بی طرف و حامی مانند یک دوست نزدیک، یکی از اعضای خانواده یا بهتر است بگوییم یک مشاور را در نظر بگیرید. اجازه دهید نیازهای همسرتان شما را راهنمایی ...
اضطراب از آینده وضعیت آب و هوای جهان پیش روی زوج های جوان
.... اضطراب آب و هوا بسیار گسترده است! بچه دار شدن تنها یکی از مجموعه ای از تصمیمات تعیین کننده زندگی است که آینده متولدین دهه های اخیر را شکل می دهد، به گونه ای که والدین و پدربزرگ ها و مادربزرگ هایشان هرگز تصور نمی کردند. آیا با توجه به خشکسالی طولانی و کاهش ذخایر آب زیرزمینی، کشاورزی بازسازی می شود؟ این انتخاب های آزاردهنده، همراه با نگرانی فزاینده در مورد ...
مرگ، نیستی و معنای زندگی
یادآوری کند که جهان به داشتن همه چیزهای خوبی که ما تجربه کرده ایم و تجربه نکرده ایم و حتی پس از پایان یافتن ما ادامه خواهد داد، شهره است و این امور همچنان به حیات خویش ادامه می دهند. هاوسکلر توضیح می دهد: پس از مرگ، خنده وجود خواهد داشت، عشق وجود خواهد داشت، البته نه برای شما، اما شما در نهایت آنقدرها هم مهم نیستید. وی همچنین می گوید: من آرامش را در این واقعیت پیدا می کنم که می دانم این فقط ...
تست / می خواهی بدانی شریک زندگیت چه کسی است ؟ یک گل انتخاب کن !
...> گل ها موجودات زیبای هستند. در هر جایی که باشند زیبایی و نشاط را با خود به ارمغان می آورند. محققان می گویند، به نظر می رسد، گل ها می توانند چیزهای زیادی در مورد زندگی عاشقانه و شریک زندگی شما بگویند. وقتی صحبت از ایجاد احساس خاص بودن به عزیزان می شود، گل ها یکی از محبوب ترین هدایا برای ابراز احساسات هستند. هر گل نماد معنای خاصی است، مانند گل رز نماد شور و سوسن نشان دهنده خلوص. بنابراین ...
درباره میل جنسی زنان بیشتر بدانیم+جزییات کامل
. اما مواظب باشید که در میان صحبتهای او صدای خروپف شما بلند نشود! همه ی مردها بعد از ارگاسم دوست دارند کمی بخوابند، این امرکاملا”طبیعی است. ولی به شریک جنسیتان هم توجه داشته باشید واجازه دهید او در کنارشما باشد، تا این تصورپیش نیاید که شما فقط به فکر خودتان هستید. در آخر، میتوانند با مطالعه در کتابهاو مأخذهای جدید، بر آگاهی خود بر چگونگی درجات و حالات ارضای زناشویی بیافزایید. 5 ...
رسالت نوشت: چرا شاد بودن را بلد نیستیم؟
به این که در مباحث روانشناسی اجتماعی، سلامت روانی و احساس خوشبختی و شادی از مهم ترین شاخص های توسعه یافتگی یک کشور به شمار می رود، لازم است در ایجاد آن برای شهروندان تلاش شود. به نظر می رسد مدارس با توجه به نقش آموزشی خود می توانند در این خصوص نقش پررنگ تری داشته باشند. در برخی از کشورها، مدارسی باهدف تکثیر و تولید شادی و سرور ایجادشده است؛ در این مدارس، دانش آموزان و معلمان به شیوه های گوناگون به ...
فواید هدیه دادن
شریک استفاده می شوند که با نظریه تعامل گرایی نمادین هم خوانی دارد، که استدلال می کند مردم از طریق استفاده از نمادها با هم ارتباط برقرار می کنند. به عنوان مثال، مردان معمولاً هنگام تلاش برای ابراز عشق یا ارادت برای شریک زندگی خود چه چیزی می خرند؟ گل به گل است زیرا می توان آنها را به عنوان نمادی از احساس عشق با زیبایی معطر خود تفسیر کرد. ارتباط نمادین آیا هدیه ای به شما داده شده ...
ترنس کیست؟ از نحوه تغییر هویت جنسی تا مشکلات اجتماعی
که افزایش تجربیات و تخصص پزشکان از عوارض جراحی کاسته است، اما با وجود این تحقیق هنوز هم 11 درصد از بیماران به دلیل خونریزی زیاد در موضع جراحی نیاز به عمل های برنامه ریزی نشده دیگری دارند که فقط در جراحی های تغییر جنسیت از مرد به زن دیده می شود. دیسفوری یا آشفتگی جنسیتی چیست؟ بسیاری از افراد ترنس احساس پریشانی را تجربه می کنند که از نظر بالینی "دیسفوری/ دیسفوریا" نامیده می ...
کودک تان را هیچ وقت در این حالت تنها نگذارید
روانی اتفاقات به این مسئله باز می گردد که فرد در چه سنی دچار آن شده است. بین سنین 14 تا 28 ماهگی، اگر کودکان اضطراب جدایی را تجربه کنند یقینا در دوره بزرگسالی آثار عمیق تری را تجربه خواهند کرد؛ اما در همه سنین، مثلا در سه سالگی به نحوی و از سه تا پنج سالگی به نحوی دیگر و نهایتا تا هشت سال هر اتفاقی که برای فرد رخ دهد یقینا آثارش تا پایان عمر باقی خواهد ماند. البته اگر افراد به فکر درمان بیفتند می ...
درمسیر تاب آوری
فاطمه فلاح در یادداشتی اختصاصی برای باشگاه تاب آوری نوشت : در مسیر تاب آوری، خوش شانسی تعیین کننده نیست ، تاب آوری را باید آموخت، این مسیر عمیق است و درد جزء جدایی ناپذیر از آن است. با این حال این مسیر مملو از عشق، خنده، حکمت و زیبایی است. یکی از دلایلی که درد عاطفی بیشتر به نظر می رسد این است که بیشتر ما تا حد زیادی از تغییر می ترسیم اما در حال حاضر تمامی ما با تغییراتی در سطوح مختلف زندگی ...
بیماری دعوتی خشونت آمیز به فلسفه است!
.... بیماری می تواند به روش های رادیکال تر و شخصی تر برای انجام فلسفه نیاز داشته باشد. بیماری می تواند بر نگرانی های فلسفی فرد بیمار تأثیر بگذارد و باعث تأمل در مورد تنهای، ناتوانی، رنج و بی عدالتی شود. همچنین می تواند فوریت و برجسته بودن موضوعات فلسفی خاص را تغییر دهد. البته، بیماری در همه موارد این چنین نیست. اگر بیماری خیلی دردناک یا ناتوان کننده باشد، جایی برای تأمل وجود ...
باغبانی کنید تا سلامت بمانید | خاکی شدن دست ها خوش اخلاق ترتان می کند
اند که باغبانی می تواند به بهبود سلامت روان افرادی که مشکلات یا چالش های پزشکی دارند، کمک کند. همچنین افراد سالم نیز می توانند از طریق باغبانی، سلامت روانی خود را افزایش دهند. این مطالعه شامل 32 زن 26 تا 49 ساله بود. همه سالم بودند، به این معنی که آنها هیچ بیماری مزمن سلامتی نداشتند، و مواد مخدر یا دخانیات و داروهایی برای اضطراب یا افسردگی مصرف نمی کردند. نیمی از زنان در جلسات باغبانی ...
چگونه عشق و دوستی را در زندگی مان جاری کنیم؟
دنیای عشق و محبت و دوست داشتن یک دنیای سراسر زیبایی و احساس خوب است که مهربانی در هوایش موج می زند. طبیعت و ذات ما انسان ها با عشق سرشته شده است. عشق به یکدیگر، عشق به خدا، عشق به خویشتن، عشق به زندگی و ... و این علاقه را می توان در همه جای روابط ما به تماشا نشست. از متن عاشقانه طولانی در جای جای فضای مجازی گرفته تا کمک های خیریه و بشر دوستانه ای که در سراسر جهان بسیار رایج می باشد ...
مقابله با استرس به شیوه افراد موفق
احساس نامطلوبی که از شکست یا برخورد نامناسب به آنها دست داده، احساس ناتوان بودن و بی پناه بودن هم خواهند کرد. اما اگر بدانند که هرگز قرار نیست همه چیز تحت کنترل آنها باشد، و روی مواردی تمرکز کنند که در آنها قدرت و احاطه دارند، آن وقت با تنش هایی بسیار کمتر از قبل در مسیر موفقیت خود گام برمی دارند. 4. در زندگی وقتی را برای پرداختن به اموری اختصاص دهید که به آن ها عشق می ورزید ...
چگونه از تجربه های تلخ زندگی افراد نزدیکمان درس بگیریم
بشینی بهتره تا بری و دوباره با چشم گریون برگردی . چنین درددل ها و نقل خاطره هایی برای شما عجیب و ناآشنا نیست. خانم دکتر فداکار می گوید من هم وقتی کنار این افراد می نشینم و از زاویه آنها به موضوع نگاه می کنم، نگرانی شان را درک می کنم. هرکس دیگری هم در جایگاه آنها، چنین نگرانی ای را تجربه می کند. یک احساس طبیعی است و نمی توان گفت نگرانی بی جایی است. طبیعتا تجربیات اطرافیان ما، چه افراد نزدیک و چه افرادی ...