سایر منابع:
سایر خبرها
گرمازدگی: علائم و درمان آن
رویداد24 گرمازدگی یک نوع عارضه است که حتما تاکنون یکبار هم که شده با آن برخورد کرده و به آن دچار شده اید. گرمازدگی در واقع هنگامی رخ می دهد که فرد ساعات طولانی در معرض درجه حرارت بالا قرار می گیرد. در چنین وضعیتی توانایی بدن برای مقابله با گرما و تنظیم حرارت بدن دچار اختلال و دمای درون بدن افزایش می یابد و فرد دچار گرمازدگی می شود. شاید گمان کنید گرمازدگی چندان جدی نیست، اما باید ...
اگر این علائم را دارید آب کافی نمی نوشید
های حیاتی خواهدبود. گرفتگی عضلات در روزهای گرم یا در زمان تعریق زیاد تحت تاثیر این حالت است. خشکی پوست پوست برای اینکه سالم و شاداب بماند به مقدار زیادی آب نیاز دارد. بسیاری از افراد هنگام خشکی پوست صرفا به استفاده از کرم های مرطوب کننده توجه دارند در حالی که پوست نیز ارگان زنده است و نیازهای خود را از طریق جریان خون دریافت می کند. مشکلات ادرار تامین آب موردنیاز بدن برای ...
بعد آفتاب سوختگی این کار ها را نکنید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای چهارمحال و بختیاری ،راه و روش های زیادی برای درمان آفتاب سوختگی به شکل طبیعی وجود دارد؛ به عنوان مثال استفاده از سیب زمینی خام به شکل خمیر همراه با کمی عسل برای پوست بسیار موثر است، اما ممکن است بعضی از اقدامات شرایط شما را بدتر کنند. حتی ممکن است بعضی از خوردنی ها یا لباس ها هم باعث شوند که آفتاب سوختگی دیرتر بهبود پیدا کند. به همین دلیل در این قسمت اقداماتی را به ...
مراقب سکته گرمایی باشید
هشیاری می شود. دمای بدن بسیار بالا می رود و حتی می تواند در عرض 10 تا 15 دقیقه به 41 درجه سانتی گراد برسد. تهوع و استفراغ، سرگیجه، پوست بسیار داغ و خشک، نفس نفس زدن، نبض تند، فشار خون بالا یا پایین و ضعف شدید از دیگر علائم سکته گرمایی اند. چه باید کرد؟ اورژانس خبر کنید و فورا لباس های غیرضروری را از تن فرد خارج کنید. در صورت امکان او را به مکانی خنک منتقل کرده و روی بدنش دوش آب سرد (نه یخ ...
چرا لازم است حتما از بالم استفاده کنیم؟
سرما و گرما هر کدام به نحوی در خشک شدن پوست شما تأثیر می گذارد. البته منظور فقط خشکی پوست صورت نیست و داستان فراتر از این حرفاست. در این نوشته قصد داریم درباره پوست لب صحبت کنیم. برای آرایش و محافظت لب، محصولات زیادی وجود دارد؛ اما اگر لب هایتان به رطوبت، زیبایی، تغذیه و شادمانی بیشتری نیاز دارد، باید به روتین مراقبت پوست خود، استفاده از بالم لب را اضافه کنید. درواقع لب های سالم و ترک نخورده ...
درمان خانگی رفع سیاهی زیر چشم چگونه است؟ /چگونه از سیاه شدن زیر چشم جلوگیری کنیم؟
.... البته علاوه بر چای سیاه می توان از چای سبز هم استفاده کرد. باید دو عدد چای کیسه ای را 5 دقیقه داخل آب جوش بجوشانید. سپس آن را به مدت 20 دقیقه داخل فریزر قرار دهید تا سرد شود. بعد از خارج کردن آب اضافه آن را زیر چشم قرار دهید. می توانید این کار را سه بار در هفته و هر بار به مدت 15 الی 20 دقیقه انجام دهید. رفع سیاهی زیر چشم با گلاب گلاب خاصیت جمع کنندگی پوست را دارد و می ...
آشنایی با بیماری ماربورگ
چگونه منتشر می شود؟ ویروس ماربورگ در میان انسان ها از طریق مایعات بدن و تماس با رختخواب و لباس و سوزن آلوده منتشر می شود. خون و ترشحات جنسی افراد بیمار حتی بعد از بهبودی نیز می تواند تا ماه ها بعد دیگران را مبتلا کند. افرادی که به ویروس ابولا یا ماربورگ مبتلا می شوند معمولا تا زمانی که علامت دار نشده اند، بیماری را انتقال نمی دهند. افراد خانواده بیمار که از او مراقبت می کنند یا کسانی که بیمار ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در مقابل گرمای هوا
دچار گرمازدگی می شوند. گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که بدن بیش از حد گرم می شود و نمی تواند خود را خنک کند. علائم شایع عبارتند از افزایش تعریق، ضربان قلب بالا، فشار خون پایین و احساس سبکی سر. اگر این عارضه درمان نشود، گرمازدگی می تواند به حالت تهوع، استفراغ و اسهال تبدیل شود که کم آبی بدن را تسریع و درمان این بیماری را سخت تر می کند. به گفته این پزشک، گرمازدگی در مناطق مرطوب ...
علائم اولیه کم آبی در نوزادان و سالمندان
...> اگر در این مرحله به فکر تامین آب و مواد مورد نیاز بدن نباشیم، نشانه های بدتری پدیدارمی شوند. علائمی مانند ایجاد اختلال در قدرت دید، فرو رفتگی چشم، خشکی پوست، احساس سرما، رنگ پریدگی و اینکه چنانچه پوست را نیشگون بگیریم، به کندی ظاهر اولیه خود را به دست می آورد. با ادامۀ این وضعیت، نشانه هایی همچون تب، سردرد و احساس سرگیجه نیز پدیدار می شوند. ادرار نیز کمتر و تیره تر می شود و میزان کاهش وزن ...
5 توصیه کاربردی برای محافظت از پوست در برابر باد کولر
آب بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید. می توان این کار را با جرعه های کوچک و مکرر انجام داد. همچنین توصیه می شود مصرف برخی از غذاها مانند سوپ سبزیجات سرد، میوه و آب میوه های طبیعی را افزایش دهید. سلامتی شما بیشتر خواهد بود و پوستتان سالم تر به نظر می رسد. 2. مرطوب کننده بزنید یک ایده خوب دیگر برای جلوگیری از اثرات تهویه هوا بر روی پوست، استفاده منظم از مرطوب کننده ...
دمای بالاتر از 37 درجه یعنی گرمازدگی
چنین آسیبی دیده است، دچار سرگیجه، سردرد و حالت تهوع می شود. در بدترین حالت تابش مستقیم و طولانی خورشید به سر می تواند باعث بیهوشی شود.گرمازدگی نبض و ضربان قلب شما را افزایش و حجم خون را کاهش می دهد که می تواند باعث کاهش یک باره فشار خون شود. علایم اولیه گرمازدگی – سردرد – سرگیجه – بی اشتهایی و احساس بیماری – تعریق بیش از حد و رنگ پریدگی پوست – گرفتگی ...
گرمازدگی؛ علائم و راه های پیشگیری از آن
از عوامل باعث افزایش حساسیت به گرما می شوند. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد: سن بالا یا کمخطر گرمازدگی در نوزادان و کودکان زیر 4 سال و بزرگسالان بالای 65 سال بیشتر است. توانایی بدن در تنظیم درجه حرارت در افراد کم سن و سال کاملاً تکامل نیافته است. در افراد مسن نیز ممکن است به دلیل بیماری، داروها یا سایر عوامل این تووانایی کاهش یابد.استفاده از داروهای خاص داروهایی که ...
چتر شرجی روی خوزستان گشوده شد/ یادداشت اختصاصی روزنامه هما خوزستان / افشار پرویزی بابادی
استقرار کامل جریانات جنوبی و مرطوب شاهد گسترش رطوبت و شرجی در مناطق جنوبی کشور به ویژه خوزستان هستیم. هنگامی که رطوبت هوا زیاد می گردد، عرق کمتر از سطح پوست تبخیر می شود. درنتیجه ما احساس گرمی می کنیم. احساس گرما در هوای مرطوب و رطوبت هوا باعث گرم شدن بدن می گردد. یکی از علل افزایش دما کمبود بارش ها در استان خوزستان است و یکی دیگر از دلایل این افزایش دما، پدیده دینامیکی در هواشناسی ...
7 ترفند برای خنک کردن خانه بدون کولر
دارید این کار به شما اجازه می دهد تا دمای هوا در خانه شما به صورت یکنواخت تنظیم شود و روز خنکی را تجربه کنید. فن حمام را روشن کنید وقتی دوش می گیرید، فن حمام را بعد از استحمام خاموش نکنید و اجازه دهید تا مدت بیشتری کار کند تا گرما و رطوبت حاصل از استحمام شما را به بیرون از فضای خانه منتقل کند. لباس ها را در داخل خانه خشک کنید بعد از شستن لباس آن ها را داخل ...
عصرانه خبری سلامت 31 تیر
سبزیجات جایگزین کنید. این ها قندهای طبیعی هستند، فقط فروکتوز موجود در آنها، به علاوه ویتامین ها، عناصر کمیاب و فیبر. نوشابه گازدار در زمان گرمازدگی ممنوع از مصرف نوشابه های گازدار و مواد قندی به واسطه ایجاد اختلال در سیستم ایمنی بدن و عدم درمان گرمازدگی، در هنگام ابتلاء به این عارضه جدا خودداری شود. گرمازدگی به دنبال قرار گرفتن فرد در هوای گرم و یا در معرض نور ...
بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی و بوعلی سینا
خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی ها و نوشیدنی هایی که حرارت را بالا می برد و باعث خشکی بدن می شود، اجتناب کنند. فعالیت سبک ورزشی نمایید در سالن و در هوای خنک و مطبوع، ورزش سبک انجام دهید و به فعالیت بدنی سنگین و از انجام ورزش های گرم و خشک همچون فوتبال، والیبال و دویدن در اواسط روز و زیر آفتاب اجتناب کنید. گرسنگی و تشنگی را برطرف کنید ...
سکته گرمایی چیست و چه علائمی دارد؟
... اقدام فوری برای خنک کردن فرد گرمازده در هنگام انتظار برای درمان اورژانسی در نظر بگیرید. فرد را به سایه و یا در داخل خانه ببرید. لباس های اضافی او را در آورید. این فرد را با هر وسیله ممکن در دسترس خنک کنید او را در یک وان خنک از آب و یا یک حمام با دوش سرد قرار دهید و یا بسته های یخ و یا کمپرس یخ سرد و مرطوب روی سر فرد، گردن، زیر بغل و کشاله ران قرار دهید ...
20 روش برای بهتر خوابیدن در هوای گرم
خانواده بخوابید. دو بدن معادل دو برابر گرمای ناشی از بدن است. 16. در صورت امکان در طبقه پایین خانه بخوابید، زیرا گرما در بالا بیشتر است. 17. می توانید با جوراب نم دار یا خیس یا حتی تی شرت نم دار بخوابید. 18. پیش از رفتن به رختخواب پاها و مچ دست هایتان را زیر آب سرد بگیرید. 19. به پیشنهاد دکتر راملاخان، اگر نیمه شب بیدار شدید اندکی عصاره خنک نعنا روی پیشانی خود بمالید. 20. یک تکه پارچه از جنس نرم را مرطوب کرده و یک ساعت در یخچال بگذارید و هنگام دراز کشیدن در رختخواب بر پیشانی خود قرار دهید. ...
نوشابه گاز دار در زمان گرمازدگی ممنوع
به گزارش یکتاپرس گرمازدگی به دنبال قرار گرفتن فرد در هوای گرم و یا در معرض نور مستقیم خورشید صورت می گیرد که در آن آب و املاح معدنی بدن از طریق تعریق بصورت پوستی دفع می شود. اگر دفع املاح بدن بموقع با نوشیدن آب سالم بهداشتی جبران نشود، فرد دچار علایم ضعف و رخوت ، افت دمای بدن ، کاهش فشار خون و علایم پراکنده ای شامل تهوع و بی قراری خواهد شد ، در موارد شدیدتر گرمازدگی ، کاهش سطح هوشیاری ...
جهان برای گرمای بیشتر آماده شود
دماهای بالا را تجربه کرده اند، مجبورند خود را با دوره های شدیدتر گرما وفق دهند. برخی بیشتر به ترکیبی از گرما و رطوبت توجه کرده اند که مانع از خنک ماندن بدن انسان از طریق تعریق می شود. به اصطلاح دمای حباب مرطوب معادل 35 درجه سانتی گراد با رطوبت نسبی 100 درصد حتی برای افراد سالم نیز گذراندن دوره های طولانی در خارج از منزل را خطرناک می کند، به خصوص اگر در حال انجام فعالیت های بدنی باشند. دمای ...
چگونه در موج گرما خنک و ایمن بمانیم
جلوگیری کرد؟ به گفته مقام های بهداشتی می توان اقداماتی را برای جلوگیری از گرمازدگی در طول موج گرما انجام داد. این اقدامات عبارتند از: هیدراته ماندن با نوشیدن نوشیدنی های سرد، به ویژه هنگام ورزش، گرفتن دوش خنک، پوشیدن لباس های رنگ روشن و گشاد، راه رفتن در سایه، استفاده منظم از کرم ضد آفتاب و استفاده از کلاه. هم چنین، لازم است بدانید که نباید کودکان یا حیوانات را در وسایل نقلیه پارک ...
فقط با استفاده از یک ماده لکه خون را از لباس یا مبل به راحتی پاک کنید!
لکه خون را از بین ببرید. اولین مسئله این است که سریع عمل کنید. پاک کردن لکه ها اگر تازه باشند بسیار راحت تر است. محل خون را با آب سرد بشویید. حواستان باشد که از آب گرم استفاده نکنید چون گرما باعث می شود لکه پخش شود. بعد با یک دستمال مرطوب روی پارچه بکشید و سپس پارچه را خشک کنید. این کار را آن قدر تکرار کنید که لکه محو شود. بعد بطری پراکسید هیدروژن را بردارید. کافی است کمی از ...
بهترین روش های آبرسانی و مراقبت از پوست بدن
برای انواع پوست دارای محصولاتی است. 2.نوشیدن زیاد آب همه ما در ارتباط با تاثیر نوشیدن زیاد آب بر روی پوست زیاد شنیده ایم. نوشیدن زیاد آب همیشه در صدر گزینه های آب رسانی پوست است. درواقع این روش آسان ترین راه برای مرطوب کردن پوست است. نوشیدن آب هیدراته کردن بدن از درون است که نه تنها به آبرسانی پوست کمک می کند بلکه برای سلامت قلب و کلیه ها نیز بسیار مفید است. بهتر است روزی دو ...
گرمای شدید با بدن انسان چه می کند؟
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، موج گرما توسط کارشناسان به عنوان دوره ای از هوای غیرمعمول گرم که بیش از دو روز طول می کشد تعریف می شود و آستانه آن بسته به میانگین منطقه متفاوت است. بدن انسان به دو روش به دمای بالا پاسخ می دهد: گشاد کردن رگ های خونی در پوست و دفع عرق. افزایش جریان خون به سمت پوست باعث از دست رفتن گرمای بیشتری به محیط می شود. عرق وقتی از پوست تبخیر می شود بدن را خنک می ...
صفر تا صد گرمازدگی در کوهنوردی
دوباره دما بالا رفت سرد کردن را ادامه داد. برای سرد کردن بدن آب معمولی بهتر از آب خیلی سرد است چون عروق را منقبض می کند. توصیه ها فعالیت شدید در هوای گرم و مرطوب انجام ندهید، متناسب لباس بپوشید، مایعات کافی و به دفعات مکرر بنوشید و در محل های خنک و به تناوب استراحت کنید. سرم درمانی به ازای هر یک کیلوگرم کاهش وزن باید 1 تا 1.25 لیتر مایعات داده شود و همراه ...
بدن انسان تا چه حدی تحمل گرما را دارد؟
هوا 100 درصد باشد در دمای 31 درجه اتفاق می افتد. اگر رطوبت هوا تنها 60 درصد باشد، دمای حباب مرطوب می تواند تا 38 درجه سانتیگراد هم بالا رود. در معرض گرما و رطوبت بالا قرار گرفتن به مدت طولانی می تواند باعث بیماری های جدی مرتبط با گرما در انسان شود. پایین تر از دمای حباب مرطوب انسان می تواند نسبتا دمای بدن خود را در طول زمان ثابت نگه دارد اما بالاتر از این دما، حرارت بدن هم به طور مداوم ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چه عوارضی دارد؟
حساسیت دندان • پوست خشک • ناخن های خشک و شکننده • تورم در اطراف ناحیه غدد بزاقی • رشد موهای نازک روی بدن • نازک شدن موهای سر، موهای خشک و شکننده • پوسیدگی یا تغییر رنگ دندان ها در اثر استفراغ • ضعف عضلانی • زردی پوست • دست ها و پاهای سرد یا تورم پاها • دیر خوب شدن زخم ها • اختلال ...
راه های فرار از گرما در تابستان
خورشید محافظت کنید، دست ها، صورت، و گردن را با لباس های مناسب پنبه ای پوشش دهید. 29. برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه ی UV، از عینک آفتابی، کلاه، لوسیون ضد آفتاب و غیره استفاده کنید. 30. همیشه با خودتان چتر داشته باشید، استفاده از چتر سیاه ترجیح داده می شود. 31. بعد از آمدن به خانه در یک روز به شدت آفتابی و گرم، آب سرد ننوشید زیرا باعث بروز تب شدید می شود. آب ...
مشکلات پوستی شایع در تابستان
. تمام لباس ها، هد بند ها، حوله و کلاهی که عرق دار شده اند را قبل از استفاده مجدد بشویید. از محصولات بهداشتی غیر کومدون ساز روی صورت، گردن، پشت و قفسه سینه خود استفاده کنید. این محصولات ممکن است تحت عنوانی به نام عاری از چربی و مسدود کننده منافذ باشند. هنگامی که هوای بیرون گرم و مرطوب است سبب خشکی پوست و تحریک پذیر شدن آن می شود. بزرگترین عامل این قضیه قرارگیری در ...