خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجلیل از پزشکان متخصص بیمارستان امام جعفر صادق (ع) بمناسبت روز پزشک
...: هر جا زیرساخت های سلامت مهیا بود و پزشکان حاذق و توانمند خدمت به مردم را سرلوحه کار خود قراردادند قطعاً مردم آن جامعه هم به لحاظ روانی و جسمی سالم خواهند بود و پویایی و تحرک فعالیت های فرهنگی اقتصادی و اجتماعی هم پررونق تر خواهد بود. در شهرستان میبد 63 پزشک متخصص، فوق متخصص در تخصص های روماتولوژی، گوارش، لاپاروسکوپی زنان، لاپاراسکوپی جراحی، اکوکاردیوگرافی، فوق تخصص شبکیه، فشار چشم، فوق غدد، آسم ...
عواملی که منجر به آسیب کبدی می شود
این اندام با احساس خشم مرتبط می باشد و احساس استرس یا عصبانیت بیش از حد می تواند منجر به آسیب دائمی شود. ورزش با سلامت کلی بدن در ارتباط است، سوزاندن کالری منجر به تعریق و سم زدایی بدن شده و در نتیجه به کبد کمک می کند. برای حفظ فرم بدن حداقل سه تا چهار بار در هفته ورزش کنید و یا نیم ساعت پیاده روی انجام دهید. در حالی که اکثر مردم چکاپ های منظمی را برای کلسترول، فشار خون و قلب ...
آموزش ماساژ برای رفع خستگی
خود را بهبود بخشید. با ماساژ میتوان شادابی پوست را بیشتر کرد. استرس و اضطراب با انجام ماساژ می تواند از بدن بیرون برود. ماساژ می تواند فشار خون در بدن را متعادل تر کند. اگر از بی خوابی رنج می برید، با ماساژ می توانید بر این مشکل غلبه کنید. ماساژ انواع مختلفی دارد که هر کدام سبک انجام دهی خاصی دارد. بیش از 20 نوع ماساژ در دنیا وجود دارد. برخی به ...
۞ نکته آموزشی:
عضو هیات علمی گروه پرستاری داخلی جراحی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: میزان شیوع نارسایی و سکته قلبی معمولا در فصول گرم بیشتر از فصل های معتدل است.
آشنایی با چالش های رابطه جنسی در میان سالی
بالا بودن فشارخون به شکل قابل توجهی در کاهش وزن مؤثر بوده و به بهبود تصویر ذهنی فرد از بدن خود کمک می کند. روش های درمان پزشکی برای رابطه جنسی در میان سالی پیش از هر چیز لازم است به پزشک مراجعه کرده و پس از بررسی شرایط سلامتی خود و شریک جنسی، راهکار های پیشنهادی را بررسی کنید. این امر مستلزم در میان گذاشتن کلیه اطلاعات مربوط به سابقه پزشکی و دارو های مصرفی است. در عین حال، پزشک ...
بلاهایی که استرس روی پوست و موی شما می آورد!
به نقل از مجله خانومی: آیا تحت فشار و استرس فراوان هستید؟ اگر در جواب آن شک دارید، سلامت پوست و موی شما می تواند مهر تاییدی بر این بیماری شایع باشد. البته علائم پوستی همیشه ناشی از اضطراب و استرس نیستند و ممکن است دلایل دیگری داشته باشند اما شکی در تأثیر استرس بر پوست و مو نیست. بیماری های پوستی ناشی از استرس کم نیستند؛ استرس علائمی مانند کهیر روی پوست، جوش و آکنه پوستی، پوسته پوسته شدن پوست، پیری زودرس، پف زیر چشم ، خاکستری شدن موها، شوره سر و ...
آشنایی با خواص فوق العاده مویز
تر املاح در بدن کمک کرده و موها را به خوبی تغذیه می کند. کنترل فشارخون فشار خون بالا عارضه ای است که به آمار مبتلایان آن در تمام دنیا اضافه می شود و ارتباط نزدیکی با سن و سبک زندگی دارد. مویز می تواند به کاهش این عارضه کمک کند چون پتاسیم دارد و پتاسیم هم عاملی برای کاهش سدیم در خون است. پیشگیری از کم خونی و افزایش انرژی مویز سرشار از آهن و ویتامین B کمپلکس است که هر دو به تشکیل ...
نقش کادردرمان در کنترل پاندمی کرونا از ابتدا تاکنون
دادند دسته کوچکتری هستند ولی متاسفانه عوارض بعد از کووید و مرگ و میر این دسته بیشتر از دو دسته دیگر می باشد. وی ادامه داد: از طرفی بیمارانی که علائم خطری از جمله دیابت، فشار خون بالا، سن بالا، ابتلا به نقص ایمنی و استفاده از داروهای تضعیف کننده ایمنی مثلا شیمی درمانی دارند ...
17 اتفاقی که علتش را نمی دانیم! / از شنیدن دلیل این اتفاق ها شگفت زده می شوید
...، فعال می شوند و بیماری فیزیکی را در پی دارند. در این شرایط ضربان قلب و فشار خون بالا رفته، سیستم گوارشی سرکوب شده و سیستم ایمنی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. به همین خاطر است که بعد از تروماهای عاطفی و ذهنی دچار دل پیچه، حال بهم خوردگی و غش کردن می شویم. اما دانشمندان می گویند که رابطه بین ترومای ذهنی و ناراحتی جسمی خطی نیست. برخی ممکن است مشکلی نداشته باشند و برخی دیگر واکنش منفی شدیدی نشان می ...
راه معجزه آسایی برای برطرف کردن چاقی شکمی وجود دارد؟
می کند. اما اگر میزان زیادی از این چربی احشایی داشته باشد، با احتمال بیشتری ممکن است دچار انواع بیماری ها از فشار خون بالا و دیابت نوع دو تا بیماری قلبی، زوال عقل و برخی سرطان ها مانند سرطان پستان و روده بزرگ شوید. بافت چربی برخلاف تصور عمومی بافتی فعال است و انواعی از مواد تولید می کند که می توانند اثراتی زیانبار بر سلامت شما داشته باشند. هنگامی وزن اضافه می کنند، چربی اضافی ...
چتر میهمان ناخوانده بر سر مردم کرمانشاه/ مردم مرز نشین جان بر لب از گرد و غبار
کردم نمی توانستم برگردم سمت خانه چند شانس آوردم چند تا مغازه دار آشنا اطرافم بودند یکیشان که دید حالم بد شد سمتم آمد بقیه هم آمدند. وی ادامه داد: زیر بغلم را گرفتند مرا داخل مغازه بردند و یکیشان دائما می گفت دورش را خلوت کنید بعدش هم که به اورژانس زنگ زدند و آمد دو روز بیمارستان بستری بودم و بعد ترخیص شدم دکتر هم می گفت چون مشکل ریه داری و دوبار عمل قلب انجام داده ای نباید در معرض هوای ...
درمان فشارخون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد و تنگی نفس با این میوه
لیلا امیری اظهار کرد: عناب خشک شده، در طب سنتی برای درمان آلرژی ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشارخون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد، تنگی نفس، سرطان و استرس استفاده می شده است. امیری با اشاره به این که در حالی که اطلاعات تغذیه ای برای دمنوش ها در دسترس نیست، میوه ها، که برای تهیه دمنوش استفاده می شوند، شامل برخی از فنل ها، فلاونوئیدها و ویتامین C است، عنوان کرد: این ...
6 داروی گیاهی که فشار خون را درمان می کند
از این گیاهان دارویی به عنوان مکمل در درمان فشار خون بسیار کاربردی هستند. عالی زاده با اشاره به این که پونه کوهی حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است که تأثیر زیادی در کاهش فشار خون بالا دارد، عنوان کرد: سنبل الطیب دیگر داروی گیاهی است که دارای طبیعت آرام بخشی و ضدالتهابی بوده که این اثرات به کنترل فشارهای عصبی و استرس که باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند کمک زیادی می کند. این کارشناس گیاه پزشکی افزود: از دیگر گیاهان دارویی که برای کاهش فشار خون مفید است می توان به اسطوخودوس، دُم اسبی، قاصدک و گل ساعتی اشاره کرد، که هرکدام دستور مصرف خود را دارند. ...
علامت باقی ماندن اثرات کرونا در ریه
...، ویتامین های لازم مانند ویتامین C و D را به بدن خود برسانند، پروتئین خود را با مصرف گوشت سفید و قرمز بالا ببرند، مصرف نمک و قند را کاهش دهند و در طول بیماری مایعات فراوانی مصرف کنند. دکتر فرساد ادامه داد: بیمارانی که درگیری ریوی دارند باید تمرینات تنفسی انجام دهند. آن ها باید به حالت سجده نماز قرار بگیرند، نفس عمیق بکشند و سپس به شکل فوت کردن هوا را از دهان خود خارج کنند تا سرفه ...
12 عوارض شایع مصرف بی رویه قهوه
.... همچنین افرادی که در مصرف کافئین زیاده روی می کنند، عموما سیگار می کشند و یا تناسب اندام مناسبی ندارند. مصرف کافئین و افزایش فشار خون افرادی که به بیماری فشارخون مبتلا هستند، باید در مصرف کافئین دقت کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا با نوشیدن 250 میلی گرم کافئین (حدود 2 فنجان قهوه) حدود 2 تا 3 ساعت پس از مصرف کافئین فشارخون آن ها بالا می رود. کافئین و خطر حملات ...
کاهش سریع فشار خون بالا با این مواد غذایی!
مالون دی آلدئید را کاهش می دهند که نشانگر استرس اکسیداتیو در موش های دارای فشار خون بالا است. این نتایج نشان می دهد که مواد موجود در جو دوسر می تواند به جلوگیری از فشار خون بالا و محافظت از سلامت قلب به روش های دیگر کمک کند . راه های خوردن جو دوسر عبارتند از : خوردن یک کاسه بلغور جو دوسر برای صبحانه استفاده از جو دوسر به جای آرد سوخاری برای ایجاد بافت به نان برگر آنها را روی ...
احیای قلبی ؛ شیوه ای که همه باید بگیریم
نیازی به CPR نیست. مراحل انجام احیای قلبی ماساژ قفسه سینه ماساژ قفسه سینه برای رساندن خون از قلب به مغز است، شما باید بدون وقفه خون را در مسیر نگه دارید. هر مکث یا تاخیری می تواند در جریان خون تاثیر بگذارد. عمق و میزان فشار بسیار مهم است. فشار نباید آن قدر باشد که قفسه سینه یا اعضای داخلی بدن آسیب ببیند. 1- برای ماساژ قفسه سینه، بالای سر فرد زانو بزنید ...
آشنایی با روش های پاکسازی بدن / چطور سموم را از خون پاک کنیم؟
درباره فواید فصد خون مطرح کرده اند. روش های درمانی در اغلب مواقع همان قدر که می تواند مفید واقع شود به همان میزان هم با عوراضی همراه خواهد بود. ضعف نیروی بدن، سستی و رخوت، بی اشتهایی، ضعف معده و کبد، سوءمزاج از جمله عوارضی است که در پی انجام فصد خون ممکن است برای افراد اتفاق بی افتد. زالودرمانی و کاربرد آن استفاده از زالوی طبی برای درمان برخی بیماری ها در ایران قدمتی چندین ...
خواصی که از زعفران طلا می سازد
ناهنجاری های مرگ بار و خطرناک که به دلیل عملکرد ضعیف دستگاه عصبی است، جلوگیری کند. زیوداری با بیان این که توانایی تسکین درد در درمان های گیاهی یا طبیعی همیشه مهم و مورد توجه بوده است، ادامه داد: سافرانال موجود در زعفران به عنوان آرام بخش برای بسیاری از بیماران استفاده می شود، اثر آرام بخشی آن می تواند به تسکین درد، کاهش اضطراب ئ استرس، بهبود الگوی خواب و به طور کلی به تسکین ذهن و بدن کمک کند ...
دلایل خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن
برای رفع شایع ترین علل سبک زندگی مانند کمبود استراحت ، عادات غذایی نامناسب و استرس بدون موفقیت انجام داده اید و خستگی شما برای دو هفته یا بیشتر ادامه داشته است، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. در برخی موارد، خستگی شما ممکن است ناشی از یک بیماری جدی باشد. در صورت احساس خستگی همراه با هر یک از علائم زیر فوراً به بیمارستان مراجعه کنید: خونریزی از رکتوم استفراغ خون سردرد شدید درد ...
17 مسئله جالبی که هر روز می بینیم اما هرگز علت وقوعشان را ندانسته و نپرسیده ایم
پاراسمپاتیک که باعث می شود از کار افتاده و انرژی ذخیره کنیم، فعال می شوند و بیماری فیزیکی را در پی دارند. در این شرایط ضربان قلب و فشار خون بالا رفته، سیستم گوارشی سرکوب شده و سیستم ایمنی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. به همین خاطر است که بعد از تروماهای عاطفی و ذهنی دچار دل پیچه، حال بهم خوردگی و غش کردن می شویم. اما دانشمندان می گویند که رابطه بین ترومای ذهنی و ناراحتی جسمی خطی نیست. برخی ممکن است مشکلی ...
درمان سریع دیسک کمر با طب فیزیکی
کمر گرفتگی رگ سیاتیک است زیرا سیاتیک در اثر فشار بر عصب نخاعی ایجاد می شود. چه زمانی باید به پزشک متخصص طب فیزیکی مراجعه کنیم؟ اغلب، مراحل خودمراقبتی که توسط پزشک پیشنهاد می شود، برای تسکین درد کافی است. اما اگر کمردرد ادامه پیدا کرد، یا اگر الگوی کمردرد ایجاد شد، یک متخصص طب فیزیکی می تواند به شما کمک کند ترکیب مناسبی از درمان ها را برای کاهش علائم دیسک کمر و انجام کارهای ...
صمیمیت؛ هدف اصلی برگزاری المپیادهای دانشجویی
هاشم داداش پور، عصر امروز (یکشنبه، 30مردادماه) در مراسم افتتاحیه سومین المپیاد فرهنگی ورزشی دانشجویان شاهد و ایثارگر دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی سراسر کشور که در دانشگاه اصفهان برگزار شد، درباره هدف برگزاری این المپیاد، اظهار کرد: بررسی های ما در این دوسال اخیر شیوع بیماری کووید، نشان داد استرس و ترس ناشی از کرونا به شدت سلامت روح و روان دانشجویان را تحت تاثیر قرار داده، ما تلاش کردیم تا با ...
رابطه طول عمر با رابطه جنسی سالم
را کاهش می دهد. طی تحقیقی که در پژوهشنامه بیولوژی تجربی و پزشکی منتشر شد، داوطلبانی بخار اکسی توسین را استنشاق کردند و سپس سوزنی به نوک انگشتان آن ها زده شد. این افراد درد کمتری احساس کردند، نسبت به کسانی که اکسی توسین استنشاق نکرده بودند. استرس و فشار خون را کاهش می دهد! یکی دیگر از مزیت های آزاد شدن اکسی توسین در زمان ارگاسم این است که باعث آرامش اعصاب می شود. تحقیقات انجام ...
با علائم نارسایی کلیه و راه های درمانش آشنا شوید
کلیوی متوسط تا شدید است که کلیه ها به خوبی کار نمی کنند و علائمی مانند کم خونی، فشار خون بالا و بیماری های استخوانی مشاهده می شود. مرحله پنجم این مرحله وخیم ترین مرحله است که کلیه ها عملاً از کار می افتند و علائمی مانند استفراغ، حالت تهوع، عوارض پوستی و مشکلات تنفسی دارد. روش های درمان نارسایی کلیه با توجه به اینکه نارسایی کلیوی شما در کدام مرحله قرار ...
دمنوش های گیاهی برای تقویت میل جنسی
، افزایش جریان خون در ناحیه و تحریک به افراد کمک کند تا رابطه جنسی بهتری داشته باشند. با این حال، تنها تعداد انگشت شماری از مطالعات انسانی بر روی جینکو بیلوبا انجام شده است، بنابراین نمی توان گفت که چقدر به نیازهای انسان پاسخ می دهد. 4- علف هرز بز شاخدار (اپیمدیوم) مشکلات رایج سلامتی که علف هرز بز شاخدار به آنها کمک می کند شامل فشار خون بالا، پوکی استخوان، استخوان های شکننده و ...
5 راهکار بی نظیر برای رهایی از استرس و فشار زندگی
قدرت حل مسئله ی خود را تقویت کنید تا بتوانید واکنش بهتری نسبت به دردسرها و فشارهای زندگی نشان دهید. در ادامه 5 راهکاری را آورده ایم که به خوبی استرس و اضطراب را از شما دور کرده و سلامت روانی شما را حفظ می کنند. پس در ادامه با ما همراه باشید تا ببینید چگونه می توانید نگرانی ها و اندیشه های منفی را کنار بگذارید و دید بهتری نسبت به زندگی داشته باشید. 1. خاطره نویسی و روزنگاری برای ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت همسران؛ هر چه بیشتر باشد، بهتر است!
کاهش فشار خون سیستولیت می شود؛ یعنی اولین رقمی که دستگاه تست فشار خون نشان می دهد. رابطه جنسی یک شکل واقعا عالی از ورزش است. این فعالیت بدنی مانند تردمیل نیست اما خودش نوعی ورزش به حساب می آید. رابطه جنسی در دقیقه 5 کالری می سوزاند؛ یعنی 4 کالری بیشتر از تماشای تلویزیون. این کار باعث افزایش ضربان قلب و استفاده از عضلات مختلف بدن می شود. بنابراین، مشغول شوید! شاید ...
عادی انگاری سرطان یا آتش زیرخاکستر
چای سبز، سبزیجات برگ دار، غلات کامل، ادویه، میوه و سبزیجات تازه و ارگانیک، منابع غذایی حاوی فولات و ورزش، از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. به گفته پزشکان، آزمایش PSA سرطان پروستات، معاینات آثار پوستی ناشی از استفاده نکردن از کرم های ضدآفتاب، آزمایش های بیماری های قلبی و دیابت که در منزل نیز قابل انجام است، کنترل فشارخون و قند خون، اندازه گیری سطح کلسترول یا چربی خون، از جمله آزمایشات ...
