با این ادویه از شر معده درد خلاص شوید !
سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب در درمان بیماری های رایج
که برای کاهش فشار خون مناسب است. بررسی های متعدد نشان داده که پلی فنول های موجود در خوراکی های مشتق شده از انگور مانند کشمش، آب انگور و ... در حفظ سلامت قلب و عروق، از جمله کاهش فشار خون موثرند. خاصیت ماست پروبیوتیک در درمان یبوست یا گاز معده یک و نیم فنجان ماست پروبیوتیک (ماست مملو از باکتری های دوست)، باعث می شود غذا از مجرای دستگاه گوارش بهتر حرکت کند و بدین ترتیب یبوست ...
ایمن ترین و بهترین جراحی لاغری کدام است؟
را حفظ کند. حتی پیش از وقوع کاهش وزن، اثرگذاری بر هورمون ها و سلامت متابولیک اغلب منجر به بهبود دیابت بزرگسالی می شود. همچنین جراحی بای پس به بهبود بیماران مبتلا به رفلاکس (سوزش معده) کمک می کند و اغلب علائم به سرعت بهبود پیدا می کنند. بیماران در کنار انتخاب غذاهای مناسب باید از مصرف دخانیات و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن اجتناب کنند. مزایای جراحی ...
تسکین دردهای عضلانی با مصرف بابونه
اعتدال است و بعضی معتقدند درجه گرمی آن اول و درجه خشکی آن دوم است. جالینوس معتقد است گیاه بابونه در لطافت نزدیک به گل سرخ است، اما گرمی آن مثل گرمی روغن زیتون ملایم بدن است و مفتح، ملین و پاک کننده بدن است. مصلح بابونه عسل و انار است و متخصصان طب سنتی توصیه می کنند برای کاهش عوارض بابونه آن را همراه با عسل یا انار میل کنید. همچنین در صورتی که فرد مزاج گرمی داشته باشد، به دلیل گرم بودن ...
درمان روده تحریک پذیر به کمک این چاشنی
... بسیاری از شرایط بهداشتی دیگر ازجمله تومورهای سرطانی وجود دارد که زیره پتانسیل کمک به درمان آنها را دارد. دانشمندان مطالعاتی را با استفاده از زیره بر روی حیوانات انجام داده اند و دریافته اند که این ادویه می تواند از رشد تومورها جلوگیری کند. انواع تومورهایی که متخصصان با استفاده از زیره مطالعه کرده اند شامل سرطان معده، روده بزرگ و کبد است. علاوه بر این، زیره دارای خواص ...
به این 5 دلیل حتما کرفس بخورید
در کاهش التهابات بدن نقش دارند. از همین رو، توصیه می شود برای بهبود التهابات ناشی از نقرس و آرتریت حتما کرفس در رژیم غذایی گنجانده شود. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در کرفس از عضلات و بافت های همبند محافظت و آنها را تقویت می کنند. 4. بهبود عملکرد گوارش از گذشته های دور مردم از خواص کرفس برای مقابله با اسیدیته معده استفاده می کردند. در واقع، کرفس تاثیرات بسیاری برای سیستم ...
از بین بردن چربی شکمی تنها با 5 ادویه
سیکس پک داشته (یا یک شکم گرد و مدور )، ولی این فیلسوف افسانه ای چین به همراه هر وعده غذایی خود زنجبیل استفاده می کرده. در حال حاضر شواهد علمی ای وجود دارد که زنجبیل می تواند تعدادی از علائم مشکلات دستگاه گوارش را بهبود بخشد . علاوه بر دل درد، مطالعه ای که در مجله Gastroenterology and Hematology چاپ شده نشان می دهد که زنجبیل توانایی منحصر به فرد در تخلیه معده دارد. زنجبیل تازه رنده شده ...
درمان پارگی مینیسک با سخت کردن تاندون ها!
به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، پارگی مینیسک که یک ساختار غضروفی در زانو است، یک آسیب شایع ورزشی است و متأسفانه چندان خوب بهبود نمی یابد. اما محققان ژاپنی اکنون هورمونی را شناسایی کرده اند که به ترمیم این غضروف پس از جراحی کمک می کند. مینیسک یک ساختار غضروفی هلالی یا C شکل در زانوهای ما است که استخوان ران را در مقابل استخوان ساق پا محکم می کند. این بافت حیاتی به ویژه در حین ورزش ...
خواص و طبع نارگیل؛ آموزش جدا کردن پوست نارگیل همراه با عکس
بین بردن باکتری های دهان، خوشبو کردن دهان و حفظ سلامت عمومی دندان ها بعنوان دهانشویه استفاده کنید. سلامت استخوان ها/ نارگیل در افزایش رشد استخوان ها مفیده و باعث بهبود توانایی بدن در جذب کلسیم و منگنز شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند مغذی و سالم/ میوه و آب نارگیل از شیر لبنی سالم تر و مغذی تر است و به طور طبیعی استریل شده است. زیبایی / از روغن نارگیل در صنعت لوازم آرایشی استفاده می کنند تا ...
صبحانه ایده آل برای کنترل وزن خانم ها چیست؟
تغذیه بر این باورند که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. فرهنگ های غذایی مردم جوامع مختلف در انتخاب خوراکی های صبحانه تاثیر دارد اما معمولا چای، قهوه و آب پرتقال نوشیدنی های محبوب این وعده غذایی شناخته می شوند. محققان آمریکایی در مورد تاثیر صبحانه بر سلامت بدن دریافته اند که صبحانه سرشار از پروتئین احساس گرسنگی را به خصوص در خانم ها تا ظهر کاهش می دهد. در این مطالعه از گروهی خانم ...
نوشیدنی های مناسب برای دیابتی ها
هم قابل دسترس است. شاخه های گیاهان خوشمزه مانند نعنا و ریحان را نیز می توان به آب اضافه کرد. یک مطالعه نشان می دهد که افزودن عصاره آلوئه ورا به آب ممکن است به نفع افراد دیابتی باشد. بیشتربخوانید: نسخه تغذیه برای درمان و پیشگیری از دیابت آب خیار: خیار سرشار از آهن، فسفر، انواع اسیدآمینه ها، ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین C، ویتامین B2 است و برای سلامت بدن بسیار مفید است. آب ...
تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی
حاوی ویتامین B در سلامت مغز به ویژه در کودکان نقش مهمی دارد. کمبود ویتامین B باعث اختلال در رشد مغز یا علائمی مربوط به یادگیری می شود. گروه ویتامین های B شامل هشت ویتامین مختلف است که عملکرد مشابهی دارند. همه آن ها محلول در آب هستند؛ بنابراین بدن آن ها را ذخیره نمی کند. شما باید بتوانید به اندازه کافی ویتامین B را در رژیم غذایی خود بدون استفاده از مکمل ها دریافت کنید. تمر هندی سرشار از ویتامین ...
ادویه ای برای تقویت معده، دیابت و فشار خون
برابر پیشرفت سرطان داشته باشد. فشار خون: هل می تواند به کاهش فشار خون در افراد که یک نکته کلیدی برای حفظ سلامت قلب و کلیه هاست کمک کند. یکی از مطالعات انجام شده حدود 20 نفر از افرادی که به تازگی با پرفشاری خون مرحله اول شناسایی شده بودند را مورد بررسی قرار داد. در این مطالعه سه گرم از پودر هل هر روز در دوز تقسیم بندی شده برای 12 هفته مورد استفاده قرار گرفت. نتایج حاصل از آن ...
مواد غذایی مفید برای زخم معده
، گرفتن روزه های طولانی مدت و خارج از برنامه، نوشیدن نوشابه و غذا های اسیدی، پرخوری مداوم، مصرف زیاد قهوه، اضطراب، استرس، هیجانات بد و طولانی مدت از مهم ترین علل ایجاد زخم معده است. اگر زخم معده فرد حاصل عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری (Helicobacter pylori) باشد، مواد غذای سرشار از آنتی اکسیدان ممکن است برای بیمار مفید باشند. این مواد غذایی به محافظت از دستگاه ایمنی بدن کمک کرده و موجب ...
خواص شگفت انگیز ماش برای سلامتی
بیماری هستند یا روی سیستم ایمنی یا اشتهای خود کار می کنند، ماش شاید بهترین حبوباتی است که می توانند داشته باشند، زیرا جدا از اینکه انباری از بسیاری از مواد مغذی است، هضم آن نیز بسیار راحت است. در طب سنتی هندوستان، ماش ملکه حبوبات (بهترین در میان تمام حبوبات) و یک غذای فوق العاده به دلیل فواید سلامتی چند بعدی آن در نظر گرفته می شود. دیکسا بهاوسار، از محققان این مطالعه در پست اخیر خود در ...
انواع انزال زنان در رابطه جنسی
طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. فایده انزال زنان برای سلامتی هیچ مدرکی وجود ندارد که انزال در زنان فواید سلامتی داشته باشد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که رابطه جنسی، خود دارای مزایای متعددی است. در طی ارگاسم، بدن هورمون های کاهش دهنده درد را ترشح می کند که می توانند به بهبود درد کمر و پا، سردرد، و دردها و گرفتگی های قاعدگی کمک کنند بلافاصله پس از ارگاسم، بدن هورمون هایی را ترشح می کند که به خواب آرام کمک می کنند. این هورمون ها شامل پرولاکتین و اکسی توسین هستند. ...
یک دلیلِ شوکه کننده و عجیب ؛ پشه ها چگونه ما را پیدا می کنند؟
فرادید | دقتِ خدشه ناپذیری که برخی از گونه های پشه ها در پیدا کردنِ انسان ها دارند ممکن است ناشی از سیم کشیِ عجیب وغریبِ سیستم بویایی شان باشد که دارای یک سیستمِ پشتیبانِ داخلی برای شناساییِ بوی آدمیزاد است. به گزارش فرادید، پشه ها می توانند بوی CO 2 یا عرقی که از بدنِ انسان تراوش می شود را با استفاده از یک گیرنده شیمیاییِ منحصربه فرد که در شاخک ها و پالپِ فکِ بالایی یک زائده مفصلیِ ...
گیاهی که ناجی بیماران دیابتی است
بتواند حتی اندکی به تعادل سطح قند خون کمک کند، ممکن است ارزش استفاده از آن را داشته باشد. فشار خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت رایج است. نتایج تحقیقی در سال 2006 نشان می دهد که اسطوخودوس می تواند به بیماران دیابتی مبتلا به فشار خون بالا کمک کند و توانایی اسطوخودوس در کاهش سطح استرس و بهبود خواب به معنای کاهش کورتیزول در بدن است که می تواند به معنای بهبود خلق و خوی و چربی احشایی کمتر ...
پیامدهای منفی مصرف سیگار
بقیه بدن دارند. هر چه بیشتر سیگار بکشید، عملکرد قلب شما بدتر می شود. هولت افزود: قلب می تواند تا حدودی با ترک سیگار بهبود یابد، بنابراین برای ترک هرگز دیر نیست . برای این مطالعه، محققان داده های نزدیک به 4000 مرد و زن در رده سنی 20 تا 99 سال را که هیچکدام بیماری قلبی نداشتند، بررسی کردند. شرکت کنندگان عادت های سیگار کشیدن خود را گزارش کردند و همچنین از قلب شان ...
بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
زندگی و زمانی که رفتارهای سالم، راحت تر ایجاد می شوند، آموزش داده شود. در این راستا، به حداقل رساندن سر و صدای شبانه و استرس در محل کار می تواند به بهبود خواب کمک کند. مطالعات قبلی در مورد ارتباط خواب و بیماری قلبی، عموماً بر روی تنها یک عادت خواب متمرکز شده اند، مانند مدت زمان خواب یا آپنه خواب، که در آن تنفس هنگام خواب متوقف می شود. اما حالا در مطالعه جدید محققان فرانسوی، از نمره خواب ...
گرمای شدید تهدید کننده جان تا سال 2100 رویدادی رایج می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، یک شاخص گرمای "خطرناک"، یعنی زمانی که رطوبت و دمای هوا با هم ترکیب می شوند، توسط سرویس ملی هواشناسی 39.44 درجه سانتیگراد تعریف شده است. این سازمان، دمای "بی نهایت خطرناک" را 51 درجه سانتیگراد تعریف می کند که برای انسان، شرایطی ناامن است. به گفته محققان، عبور از آستانه "خطرناک" تا سال 2100 در ایالات متحده 3 تا 10 برابر بیشتر خواهد شد ...
هر گروه خونی مستعد ابتلا به چه بیماری هایی است؟
سرطان پانکراس اگرچه افرادی با گروه خونی به غیرA، کمتر در معرض سرطان معده هستند، ولی آنها باید نگران سرطان دیگری، به نام سرطان پانکراس باشند. در مطالعه منتشره در ژورنال اپیدمیولوژی سرطان در سال 2015، محققان دریافتند که همه افراد با گروه خونی به غیر از گروه خونی O، ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان پانکراس دارند و افرادی با گروه خونی B، 59% بیشتر درمعرض ابتلا به این سرطان قرار دارند. ...
خطرناکترین غذاها برای سلامت روده ها
...: بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، خطرناکترین غذاها که تعادل باکتری های روده را بهم زده و سلامت این عضو بدن را تحت تاثیر قرار می دهند شامل موارد زیر هستند: دانه های با گلوتن بالا: اگرچه فیبر موجود در دانه ها عملکرد روده را بهبود می بخشد، گلوتن دانه های تصفیه شده می تواند منجر به برخی مشکلات گوارشی شود. گلوتن به طور صحیح هضم نشده یا متابولیزه نمی شود و در نتیجه ...
چای کوهی برای سردرد کبد فشار خون
به گزارش خبرگزاری آنا، چای کوهی از داروهای گیاهی خلط آور است و در درمان بیماریهایی نظیر آسم و برونشیت موثر است، از دیگر خواص این محصول می توان به بهبود سوزش و رفلاکس معده و همچنین زخمهای سیستم گوارشی اشاره کرد. از دیگر خواصی که این محصول همانند چای ماسالا برای بدن دارد تقویت سیستم ایمنی آن است، و همین تقویت سیستم ایمنی است که موجب می شود تا بدن عموما در مقابل بیماریهای ضعیفی نظیر ...
گلابی شاه میوه؛ خواص، مضرات و طبع گلابی
موجب افزایش تکثیر سلول در بدن میشود. کاهش دهنده درد/ مصرف گلابی در جهت کاهش درد عضلانی و مفاصلی به دلیل سیانیدین موجود در آن موثر است. درمان درد سینه/ وجود ماده تانن در گلابی باعث التیام درد و بهبود بیماری سینه است. درمان مسمومیت غذایی/ گلابی به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی و ادرار آوری موجب بهبود دفع و هضم می شود و در درمان مسمومیت غذایی موثر است. سلامت کلیه و مثانه/ گلابی دارای خاصیت ادارآوری ...
نتایج یک تحقیق جدید | احتمالا بسیاری از قرص های خود را اشتباه مصرف می کنید!
پزشک عوض کنند یا برند دارو را تغییر بدهند. در صورتی که تکنیک قرص خورد ن شان مشکل داشته است. در حالی که بیمار به سمت راست خم شده یا به پهلوی راست خوابیده قرص راحت تر وارد اعماق معده می شود و دو برابر سریعتر از قرص هایی که در حالتی قائم ایستاده اید، حل می شود. دراز کشیدن یا تکیه دادن به پهلوی چپ انحلال را آهسته می کند به طوری که جذب قرص ها در آن وضعیت در مقایسه با حالت عمودی ...
خطرات دود سیگار بر سلامتی فراتر از تصورات قبلی است
...، به تدریج سلامت قلب خود را از دست می دهند، ضمن این که جریان خون در بطن چپ قلب آن ها کمتر است که این امر به سهم خود می تواند به پمپاژ کمتر خون در سراسر بدن منجر شود. البته خبر خوب اینکه براساس یافته های محققان دانمارکی، افرادی که سیگار کشیدن را ترک کنند، می توانند در مدت زمانی کوتاه بخش اعظم سلامت قلب خود را بازگردانند که این کار به گردش خون بهتر در بدن آن ها نیز کمک قابل توجهی خو ...
با این 8 ترفند هیدراته باقی بمانید
طعم دار کنید افزودن پودر یا مایع طعم دار به آب راهی هوشمندانه برای ارتقای تجربه نوشیدن آب است. می توان گیاهان ارگانیک با کیفیت بالا را به آب اضافه کرد. در آن صورت اثرات شفابخش گیاهان در آب نفوذ می کند و از طریق آب به بدن نفوذ خواهد کرد. برخی از ترکیبات طعم دهنده محبوب شامل پرتقال و رزماری، لیمو و آویشن و خیار و نعناع هستند. اگرچه می توانید عملا هر میوه و سبزی ای را مصرف کنید و خلاقیت خود را ...
برای رفع هر مشکل بدن به سراغ چه مواد غذایی برویم؟
گاهی اوقات بنا به دلایل مشخص یا نامشخص دچار مشکلاتی در سلامت جسمی خود می شویم که می توانیم با استفاده از درمان های طبیعی آن ها را مهار کنیم. نمونه هایی که در زیر به آن ها پرداخته ایم از موارد رفع مشکل و درمان جهت بهبود سلامت جسم شماست. معده درد: عسل، زنجبیل، زردچوبه سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو اسهال: هویج و سیب پخته، کته و ماست چکیده و نعنا ...
کنترل استرس و درمان افسردگی با این ماده غذایی
اساس تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته، منیزیم با افزایش تراکم استخوانی، به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند. 2) مصرف منیزیم برای مبتلایان به دیابت مفید است! تحقیقات صورت گرفته در این زمینه این موضوع را اثبات می کنند که خواص منیزیم برای پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین کمک به درمان دیابت در افراد دیابتی، مفید است. این موضوع به این دلیل است که منیزیم نقش مهمی در کنترل گلوکز ...
خواص باور نکردنی کدو حلوایی
مطالعه) را تا 7 درصد کاهش می دهد و سطح کلسترول خوب HDL را تا 16 درصد افزایش می دهد. مطالعات دیگر نشان می دهد که توانایی کدو تنبل برای افزایش تولید اکسید نیتریک در بدن شما ممکن است مسئول اثرات مثبت آن بر سلامت قلب باشد. اکسید نیتریک به گسترش رگ های خونی، بهبود جریان خون و کاهش خطر رشد پلاک در شریان ها کمک می کند. می تواند سطح قند خون را کاهش دهد مطالعات ...