خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبدچرب چگونه باعث سکته می شود؟
انسولین هستند. پیشگیری و درمان کبد چرب متابولیک کاهش 10 درصد از وزن بدن در افراد چاق و دارای اضافه وزن حفظ وزن مناسب بدن با انجام فعالیت بدنی منظم روزانه (40 دقیقه ورزش روزانه که موجب تعریق شدید بدن شود یا 150 تا 300 دقیقه ورزش با شدت متوسط به شکل هفتگی و مستمر) پرهیز از پرخوری، رژیم غذایی مناسب (خودداری از مصرف اسیدهای چرب اشباع و غذاهای فراوری شده، پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار، قند ساده و شیرینی جات، مصرف کافی میوه ها و سبزیجات تازه). ...
راه حلی برای خلاصی از غلظت خون برای همیشه
دارد و در خون سازی اهمیت دارد بنابراین می توان از آلبالو در درمان غلظت خون استفاده کرد. هویج مصرف هویج و آب هویج علاوه بر تقویت قدرت بینایی موجب تصفیه خون و خون سازی می شود. استفاده از این مواد غذایی موجب رفع غلظت خون خواهند شد. هویج موز استفاده روزانه از موز به دلیل ترکیبات موجود در آن به رقیق شدن خون، حفظ سلامت اندام های بدن، کاهش خطر ابتلا به ...
عوامل نابود کننده کبد را بشناسید
ارثی مانند هموکروماتوزو بیماری ویلسون و... در سلامت کبد تاثیر دارند. مثلا بیماری ویلسون مس در بدن انباشته شده و باعث سیروز و نهایتا نارسایی کبد می شود. در بیماری ارثی هموکروماتوز نیز آهن در بدن انباشته شده و به کبد و سایر ارگان ها آسیب می رساند. این دو بیماری قابل درمان هستند. هپاتیت هپاتیت های مزمن B و C از عوامل اصلی سرطان کبد هستند. هپاتیت C از طریق خون آلوده، استفاده از سوزن ...
گیاهانی فوق العاده برای کاهش چربی خون
آفتاب نیوز : عوامل مختلفی همچون مصرف غذا های دارای چربی اشباع و کم تحرکی موجب افزایش کلسترول یا چربی خون می شوند. افزایش کلسترول خون نیز خطر ابتلا به سفت شدن عروق، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی و چرب شدن کبد را بیشتر می کند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها در کنار داشتن رژیم غذایی مناسب سبب کاهش چربی خون می شود. خواص دمنوش آویشن ...
اینفوگرافیک/ علائم کلسترول خون
اگر کلسترول خون بالا باشد، این ماده در جدار عروق، خصوصاً عروق تغذیه کنندۀ قلب، رسوب می کند و موجب ایجاد تنگی و انسداد عروق می شود که می تواند عوارض و مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد.
تغذیه مناسب در درمان بیماری های رایج
عضلات شکم، تهوع یا اسهال پیشگیری می کند. حتی اوژونول به دلیل خواص ضداسپاسم، گرفتگی های عضلات شکم را باز می کند. می توانید از ریحان تازه در سالاد یا سس غذایتان استفاده کنید. بیشتر بخوانید: چربی سوزترین موادغذایی که بدن تان نیاز دارد خاصیت هلو در درمان کلسترول بالا یک هلوی متوسط حاوی 5 گرم فیبر رژیمی است که بیشتر آن به شکل پکتین است. پکتین می تواند کلسترول بد خون را که ...
خواص و طبع نارگیل؛ آموزش جدا کردن پوست نارگیل همراه با عکس
مفید است. خواص ضدپیری/ سیتوکینین، کینتین و ترانسیتین موجود در نارگیل دارای اثر ضد سرطانی و ضد پیری برای بدن است. تقویت سیستم ایمنی بدن / نارگیل به دلیل دارا بودن خواص ضد ویروسی، ضدقارچی، ضد باکتریایی و ضد انگلی، از بدن در برابر انواع ویروس ها و باکتری های مضر محافظت کرده و مصرف آن در درمان شدیدترین بیماری های عفونی مانند عفونت گلو ، عفونت ادراری و کرم های روده مفید است. کاهش چربی دور شکمی/ مصرف ...
با جو دو سر، سالمترین غله روی زمین آشنا شوید
رویداد24 جو دو سر یک ماده غذایی فوق العاده مغذی است که بسیاری آن را در وعده صبحانه مصرف می کنند. جو دو سر به دلیل دارا بودن مقادیر بالای فیبر باعث کاهش کلسترول خون می شود و همچنین به پیشگیری و درمان یبوست نیز کمک می کند. این غلات پر فایده برای بدنسازی، لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید است. جو دو سر کالری کمی دارد، به طوری که یک فنجان از آن حاوی 145 کالری است. جالب است بدانید که همین ...
غلبه بر چربی خون بالا با شربتی سنتی
آفتاب نیوز : امروزه به علت مصرف کردن غذا های آماده، فست فود ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری های مختلف می شوند که شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری ها کمک شایانی کند. شربت هشت عرق حاوی انواع ویتامین های A، C، D، E، K، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 3، B 6، B 9 ...
این میوه ها کبد چرب را به سرعت درمان می کنند!
درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا جلوگیری می کند. آب لبو در درمان سرطان خون، موثر است. نقش توت ها در درمان سریع کبد چرب: توت ها این میوه های خوشمزه که انواع ...
مواد غذایی مفید برای تقویت قلب
خونی داشتند. زیرا کم خونی موجب نارسایی قلبی و قلب درد می شود. راه های زیادی برای جلوگیری از حاد شدن کم خونی وجود دارد. مراجعه به پزشک، دریافت ویتامین و داروی قلب درد و رژیم غذایی سرشار از پروتئین باعث بهبود جریان خون و افزایش هموگلوبین می شود. مزایای گوشت سفید مانند مرغ بدون پوست و ماهی از گوشت قرمز بیشتر است. در رژیم غذایی خود 3 وعده در هفته ماهی مصرف کنید ولی 2 وعده در هفته گوشت قرمز ...
روندی که موجب چرب شدن کبد می شود
توسعه مشکلات دیگر در بدن قرار می دهد. یک رژیم غذایی برای بیماران کبد چرب شامل انواع مختلفی از غذاها است. کاهش کالری و خوردن فیبر بالا نقطه شروع خوبی هستند. خوردن غذاهایی حاوی کربوهیدرات پیچیده، فیبر و پروتیین می تواند به بدن کمک کند تا احساس سیری داشته و انرژی پایدار را فراهم کند. برخی افراد تصمیم می گیرند برنامه های رژیم غذایی خاصی مانند رژیم غذایی گیاهی را دنبال کنند. متخصص رژیم می تواند به فرد کمک کند تا یک برنامه رژیم غذایی را فراهم کند که برای سلایق، نشانه ها و وضعیت سلامتی فرد مناسب باشد. انتهای پیام/ ...
6 فایده خوردن انگور | در صورت ابتلا به یبوست این موقع انگور بخورید
... مطالعات نشان داده است که مصرف منظم انگور تاثیر مثبتی بر عملکرد لایه درون رگی دارد. ریزمغذی های موجود در این میوه به افزایش انعطاف پذیری جدار عروق خونی کمک می کند که در نتیجه منجر به بهبود جریان خون در بدن می شود. این ترکیبات همچنین کلسترول بد خون را کاهش می دهند و مانع از تشکیل لخته های خون می شوند که عوامل مهم پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی هستند. مغز برای عملکردهای ...
نوشیدنی های مناسب برای دیابتی ها
شکوفه قاسمی : کارشناس ارشد صنایع غذایی ؛ دانشگاه علوم پزشکی تهران تحریریه زندگی آنلاین : بهترین نوشیدنی ها آب: در صورت هیدراتاسیون، آب بهترین گزینه برای افراد دیابتی است، زیرا باعث افزایش قند خون شما نمی شود. هیدراتاسیون مناسب بر سلامت جسمی و روانی تأثیر می گذارد و هر سیستم بدن نیاز به آب دارد. مصرف آب به مقدار کافی می تواند باعث دفع بیشتر گلوکز از طریق ادرار شود. سطح قند ...
طبع میوه انجیر گرم است یا سرد؟
استفاده می شود. این میوه به دلیل داشتن فیبر باعث هضم بهتر غذا می شود. درمان بواسیر خوردن انجیر به کسانی که به بواسیر مبتلا شده اند توصیه می شود، زیرا این میوه با کاهش فشار بر راست روده و کاهش دفع مدفوع به درمان بواسیر کمک می کند. انرژی زا انجیر با مواد قندی و مواد معدنی که دارد می تواند انرژی بدن شما را بالا ببرد، بنابر شما با خوردن انجیر می توانید خستگی خود را از ...
نقش بادام در کاهش خطر بیماری قلبی
می دهد. به صورت کلی، مصرف مغزها باعث کاهش التهاب، بهبود عملکرد عروق و کاهش مقاومت به انسولین می شود. بادام می تواند یک وعده مناسب برای کاهش خطر بیماری قلبی برای افرادی باشد که چربی خون بالایی دارند. بادام دارای ترکیب هایی است که باعث رشد باکتری های مفید روده می شود. همچنین، پروتئین موجود در بادام هضم پذیری خوبی دارد؛ با این وجود برخی افراد نسبت به بادام آلرژی دارند. متخصصان اعلام کرده اند که شیر بادام بدون کلسترول و لاکتوز است و افرادی که قادر به تحمل لاکتوز نیستند، می توانند از شیر بادام استفاده کنند. کد خبر 600215 ...
خواص عناب تازه و خشک برای انواع بیماری ها
. نتایج تحقیقات بر روی افراد مختلف بر این مبانی است که مصرف روزانه 5 عدد میوه عناب برای کنترل بیماری دیابت و میزان قند خون مؤثر است. خواص عناب برای زنان باردار عناب میوه ای است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و مواد مغذی موردنیاز را برای بدن فراهم می کند. در مورد مصرف عناب در دوران بارداری و شیردهی مطالعات زیادی انجام نشده است. اطلاعات کافی و دقیق در مورد مصرف عناب ...
تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی
استفاده کنید. علاوه بر این تمر هندی به خورش هایی مانند خورش قورمه سبزی، خورش بادمجان، خورش کرفس و خورش قیمه طعم خوبی می دهد. تمر هندی در طب سنتی از تمر هندی در طب سنتی برای درمان تب، رفع عطش، اشتهاآور، مقوی قلب و کاهش تهوع استفاده می شود. این میوه ترش همچنین مقوی دستگاه گوارش، رقیق کننده خون، ضد فشار خون بالا و سم زدای کبد است. فواید باور نکردنی تمر هندی برای سلامتی تمر ...
چای کوهی برای سردرد کبد فشار خون
بررسی رابطه چای ماسالا کوهی و فشار خون اهمیت خیلی زیادی خواهد داشت که در این قسمت به ارتباط آنها اشاره می شود در نتیجه چای کوهی برای فشار خون بسیار مفید می باشد. پس افرادی که از بالا بودن فشار خون یا عدم تعادل آن رنج می برند و در اثر بالا و پایین شدن دائمی مقدار آن به تپش قلب و درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی یا فشارهای عصبی دچار می گردند می توانند با مصرف این دمنوش عالی گامی در جهت سلامتی خود بردارند، همچنین مصرف این محصول به درمان سردردهای ناشی از فشار خون هم کمک خیلی زیادی خواهد کرد و موجب آرامش هر چه بیشتر افراد می گردد. انتهای رپرتاژ خبری/4129/ ...
آیا دیابتی ها نباید سیب بخورند؟
شخصی هر فرد است و مصرف کربوهیدرات معینی توصیه نمی شود.در عین حال افراد دیابتی باید متوجه اثر خوردن هر غذایی از جمله سیب بر میزان قند خونشان باشند و نباید اندازه گیری منظم قند خون را فراموش کنند. بنابراین خوردن سیب برای افراد دیابتی نه تنها بد نیست، بلکه مصرف آن در حد متعادل توصیه هم می شود. ...
چای کوهی برای ریه گلو درد دیابت
...، برای پوست و مو نیز این محصولات بسیار عالی هستند و می توانند سوختگی و زخم ها را التیام دهند و افراد زیادی هستند که برای درخشندگی موهای خود از این چایها استفاده می کنند. خواص آنتی اکسیدانی که در چای کوهی وجود دارد مزیت های بسیاری به آنها بخشیده و در این راستا از اسداد رگها و عروق خونی جلوگیری می شود، بنابراین مصرف آنها می تواند برای قلب مفید باشد و کلسترول بد خون را کاهش دهد، افرادی که فشار خون دارند و به دنبال داروی گیاهی هستند این دمنوش می تواند گزینه مناسبی برای معرفی باشد. انتهای رپرتاژ آگهی/ ...
گلابی شاه میوه؛ خواص، مضرات و طبع گلابی
ریه ها و کاهش گلودرد کمک می کند. مصرف گلابی از ابتلا به سرطان ریه جلوگیری می کند. خواص گلابی برای کرونا از خواص گلابی می توان در دوران کرونا استفاده کرد زیرا این شاه میوه مقادیر زیاد ریز مغذی ها مانند ویتامین ها و انواع آنتی اکسیدان دارد. همچنین خاصیت ضد التهابی گلابی باعث از بین بردن علائم و عوارض کرونا می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. خواص گلابی برای سرماخوردگی از خواص گلابی برای درمان ...
خواصی که شاید از فندق نمی دانید
از طعم فوق العاده اش، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آنتی اکسیدانی و چربی های سالم است که در اینجا به صورت مختصر فواید مصرف فندق را اشاره می کنیم. خواص فندق بر کاهش سطح چربی خون خواص فندق برای درمان کم خونی خواص فندق برای سلامتی پوست و مو خواص فندق برای تقویت قوای جنسی خواص فندق برای تقویت جنین در دوران بارداری خواص فندق برای ...
بیماری سرخرگ کاروتید: علل، علائم و درمان
کاروتید در رساندن اکسیژن و مواد مغذی به ساختارهای حیاتی مغز که مسئول عملکرد روزانه شما هستند، مشکل دارند. عوامل خطر بیماری شریان کاروتید عواملی که خطر ابتلا به بیماری شریان کاروتید را افزایش می دهند عبارتند از: • فشار خون بالا: فشار بیش از حد بر دیواره شریان ها می تواند آنها را ضعیف کرده و در برابر آسیب، آسیب پذیرتر کند. • مصرف تنباکو: نیکوتین می تواند ...
بیماری کُشنده خاموش را بشناسید
دراز مدت بر جداره داخلی عروق(آندوتلیوم) تاثیر می گذارد و پس از مدتی روی آندوتلیوم به مروز زمان چربی رسوب کرده و کلسیم، آهکی شده و زمینه ساز تنگی عروق می شود. ضمن اینکه در درصد کمی از بیماران، تنگی عروق کلیوی عامل فشار خون بالا است. افتخارزاده متذکر شد: افراد باید در همه سنین حتی در کودکی فشار خون خود را چک کنند ولی سنین 30 تا 50 سالگی شایعترین زمان بروز و شیوع فشار خون بالا ...
ویتامین هایی برای کمک به رفع اختلال نعوظ
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سینگل کر موثرترین و ثابت شده ترین درمان ها، داروهای تجویزی (مانند ویاگرا) و تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن و کاهش مصرف الکل است. با این حال، اگر مکمل ها بیشتر مورد توجه شما هستند، ویتامین هایی برای اختلال نعوظ وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید. کدام ویتامین ها ممکن است به اختلال نعوظ کمک کنند؟ این ویتامین ها برای اختلال نعوظ ممکن است ...
زاپیامکس، جدیدترین زانوبند برای درمان خانگی انواع زانودرد
زانوبند زاپیامکس (zapiamax) را نباید با یک بریس و زانوبند طبی اشتباه گرفت. این زانوبند علاوه بر ویژگی های عمومی دیگر زانوبندها، فاکتورهای منحصر به فرد دیگری را نیز همراه خود دارد. رویکرد توانبخشی و تسکین دهنده نهفته در زاپیامکس به همراه سه تکنولوژی UIC در خود، موجب درخشش بی چون و چرای این دستگاه در تسکین درد و درمان بیماران مبتلا به بیماری های رباط زانو شده است. در بیشتر موارد سنگ بنای ...
