این صبحانه پرطرفدار سرطان زاست!
سایر منابع:
سایر خبرها
سه راه ساده برای کاهش اشتها
که رژیم های غذایی غنی از پروتئین باعث کاهش تولید هورمون گرسنگی گرلین می شود. غذاهای با پروتئین بالا شامل تخم مرغ، گوشت بدون چربی و مرغ، ماهی، لبنیات، سویا، حبوبات، آجیل و دانه ها هستند. 2-رژیم غذایی تان را با فیبر پر کنید فیبر نوعی کربوهیدرات است که قابل هضم نیست اما عبور غذا از دستگاه گوارش را کُند می سازد و احساس سیری طولانی تری را به شما می دهد. مطالعات هم چنین نشان داده ...
کاهش خطر مرگ زودرس با مصرف پروتئین های گیاهی
و دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز برای تعیین رابطه بین میزان مصرف پروتئین های حیوانی و گیاهی با مرگ و میر ناشی از سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر علت ها، 32 مطالعه را مورد بررسی قرار دادند. باژن افزود: نتایج بررسی های مذکور نشان داد به ازای دریافت هر سه درصد کالری بیشتر از منابع پروتئین گیاهی مانند حبوبات، غلات و محصولات سویا، خطر مرگ حدود پنج درصد در افراد کاهش می یابد. در حالی که ...
مردان از مصرف فست فود خودداری کنند
. تیم تحقیقاتی، دریافتند: قوی ترین ارتباط بین سرطان روده بزرگ و غذاهای فوق فرآوری شده در میان مردان از گوشت، مرغ یا محصولات آماده بر پایه ماهی ناشی می شود. این تیم همچنین دریافتند : مصرف بیشتر نوشیدنی های شیرین شده با قند، مانند نوشابه، نوشیدنی های میوه ای، و نوشیدنی های حاوی شیر شیرین، با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در مردان مرتبط است. به گزارش سیناپرس، با ...
چای سیاه بخورید، بیشتر زنده بمانید
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که خوردن یک فنجان چای می تواند روح شما را التیام بخشد. اگر پاسخ شما مثبت است، باید به شما بگوییم یک پژوهش جدید نیز نشان می دهد چای می تواند برای سلامتی شما مفید باشد. بر اساس پژوهشی که روز دوشنبه در سالنامه پزشکی داخلی (Annals of Internal Medicine) منتشر شد، نوشیدن دو یا چند فنجان چای سیاه می تواند به کاهش خطر مرگ و میر به دلایل مختلف منجر شود. ...
اگر نوزاد دارید بخوانید! / نکات مهم درمورد سلامت کودکان
به گزارش اقتصاد آنلاین، پژوهشگران با بررسی افرادی که در هنگام تولد دارای وزن بسیار کمی بودند و مقایسه آن ها با افراد معمولی دریافتند که این افراد در هنگام بزرگسالی در معرض ابتلا به انواع بیماری های روحی مانند افسردگی هستند . مطالعات جدید نشان می دهد که تولد نوزادان با وزن کم دارای تاثیراتی در حالات روحی آن ها در بزرگسالی است . پژوهشگران کانادائی در مطالعات خود در این زمینه دریافتند ...
کشف درمان سرطان با روشی عجیب!
های فریب دهنده سرطان غلبه کنند. پژوهشگران بعد از این که سلول ها به سرطان حمله ور شدند و آنها را از بین بردند، دوباره سلول ها را به بدن تزریق می کنند. همچنین دو نوع از ایمنی درمانی در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفته که عبارتند از: درمان با سلول T با گیرنده آنتی ژن کایمریک و مهندسی گیرنده سلول T. در هر دوی این روش ها هدف مشخص است: سلول های T دوباره به دست آمده از بیمار موجب درمان سرطان می ...
سکته مغزی رابطه مستقیم با گروه خونی انسان دارد
بنا بر نتایج یک پژوهش علمی که در دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند صورت گرفته است، گروه خونی افراد ممکن است با خطر سکته مغزی زودرس مرتبط باشد. به گزارش نشریه علمی نوروساینس نیوز ، در این پژوهش از داده های موجود در مطالعات ژنتیکی با تمرکز بر سکته های ایسکمی مغزی در افراد زیر 60 سال استفاده شده است. سکته ایسکمی مغزی یا انسدادی بر اثر انسداد جریان خون به مغز رخ می دهد. ...
مصرف شیر باعث ابتلا به این سرطان در مردان می شود!
که مصرف بیش از حد شیر احتمالاً ریسک ابتلا به سرطان پروستات و مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد. امیرذهنی با بیان اینکه در جدیدترین مطالعات مصرف بیش از یک لیوان و سه چهارم لیوان(430 گرم) شیر در روز ذکر شده است، مطرح کرد: این مطالعات نشان می دهد مصرف شیر کم چرب احتمال بروز کنسر پروستات را به میزان بیشتری در مقایسه با مصرف انواع دیگر شیر افزایش می دهد البته مصرف بیش از حد شیرهای پرچرب نیز ...
پیش بینی عوارض خطرناک درمان سرطان با سلول های CAR-T
اثرات نوروتوکسیک را در مراحل اولیه درمان، کاهش دهند. به گزارش سیناپرس، همچنین راه را برای توسعه روش هایی جهت جلوگیری از عوارض جانبی یا کاهش خطر آن ها پیش از شروع درمان با سلول های CAR-T باز می کند. پژوهشگران گفته اند، مطالعه ما نشان می دهد که برخی از بیمارانی که درمان با سلول های CAR-T را دریافت می کنند، حتی قبل از شروع درمان، آسیب های تشخیص داده نشده ای در نورون های موجود داشته اند. به ...
مصرف روزانه سیب برای این افراد اجباری است
، بلکه با اکسیژن رسانی کافی عملکرد اندام ها هم بهبود می یابد . ترکیبات موجود در سیب می تواند اثرات شگفت آوری داشته باشد. وجود آنتی اکسیدان ها در سیب می تواند ریه های شما را از آسیب های اکسیداتیو حفظ کند . تحقیقات گسترده بر روی 68 هزار زن نشان می دهد آن هایی که بیشترین میزان سیب را مصرف کرده اند، خطر ابتلا به آسم کمتری داشتند. خوردن در حدود 15 درصد یک سیب بزرگ کاهش 10 درصدی خطر ...
ابتلای 42 درصد مردم کشور به پرفشاری خون/ بیماری که قاتل خاموش نامیده می شود
. از نمکدان هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود وی خاطرنشان کرد: مصرف مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع و کلسترول مانند گوشت قرمز، لبنیات پر چرب و زرده تخم مرغ در برنامه غذایی روزانه کاهش یابد و استفاده از نمک برای پخت غذا و برای سفره غذا باید محدود شود و از نمکدان هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود. به گفته این متخصص تغذیه، از غلات، نان و ماکارونی به دلیل داشتن فیبر ...
ژلیش ناخن در بارداری؛ مضر است یا خیر؟
پرسشنامه صورت گرفت، متخصصان تائید شده در حوزۀ آرایش و زیبایی اذعان داشتند که خطر ابتلا به سقط جنین در مادرانی که خدمات ناخن در سالن زیبایی انجام می دهند تا 60% بیش از سایر کارکنان سالن است. اگرچه خدمات مراقبت از ناخن در این پژوهش به طور مستقیم مد نظر نبود، اما یافته های آن با ارتباط بین مواد شیمیایی مو و خطر سقط جنین که در همان مطالعه مورد بررسی قرار گرفت، همخوانی دارد. اگر می خواهید در ...
خطر مرگ کمتر با نوشیدن چای بیشتر!
روزانه دو فنجان یا بیشتر چای اینگلیش برکفست (English Breakfast) یا ارل گری مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که این نوشیدنی را نمی نوشند، بین 9 تا 13 درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. این مطالعه نشان داد که مصرف بیشتر چای با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی هم مرتبط است. برای مرگ و میر ناشی از سرطان هیچ روند مشخصی وجود نداشت. این یافته ها که روز دوشنبه، 29 اوت، در مجله انالز ...
وضعیت اجتماعی- اقتصادی سالمندان چه رابطه ای با سلامت آن ها دارد؟
اهمیت بیشتری پیدا می کند. همچنین رشد جمعیت سالمند در ایران و افزایش آن در دهه های آتی، استفاده از امکانات بهداشتی و درمانی و هزینه های آن به شدت افزایش پیدا خواهد کرد. اهمیت این موضوع آن جاست که در حال حاضر بیماری های مزمن، مهم ترین علت مرگ ومیر در ایران به شمار می رود. با توجه به اهمیت این موضوع، پژوهشگران دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با انجام یک مطالعه، وضعیت مهم ...
صادرات محصولات طیوری ایران به عراق پس از 6 سال آزاد شد
وزیر جهاد کشاورزی بود. امسال بیش از 7,5 میلیون تن گندم از کشاورزان خریداری شد که این رقم بی سابقه بود. بیشتر بخوانید: حکم الزام به فروش 66 تن شکر صادر شد پیشنهاد بخش خصوصی به وزارت جهاد برای ایجاد صندوق توسعه صادرات/ ترکیه بازار مرغ را از ایران می گیرد صادرات تخم مرغ عملاً متوقف شده است/ مردم قدرت خرید تخم مرغ را ندارند *** ارزیابی مدیریت بازار ...
هشدار؛ این نمک ها باعث ابتلا به سرطان می شود
که نمک های صورتی، دریا و یا سنگ نمک در واقع سنگ نمکی است که از دل طبیعت استخراج شده و سرشار از ناخالصی است، خاطرنشان کرد: این نمک ها خطر ابتلا به انواع سرطان ها از جمله سرطان کبد و مثانه را بالا می برد. عضو هیئت علمی دانشگاه با تاکید بر این که استفاده طولانی مدت از نمک های تصفیه نشده خطر ابتلا به انواع بیماریها را نیز افزایش می دهد هشدار داد: مطالعات انجام شده نشان دهنده این است که ...
10 توصیه تغذیه ای برای کارمندان با ساعات کاری مختلف
مصرف بی رویه غذا و نوشیدنی های شیرین بپرهیزید. ممکن است پس از مصرف این غذاها احساس انرژی کنید، اما این احساس کوتاه مدت بوده و اندکی بعد فرد دچار کمبود می شود. بنابراین سعی کنید به جای آن از نوشیدنی و میان وعده های سالم مانند میوه ها و مغزها استفاده کنید. 5. غذاهای پروتئینی مانند انواع گوشت ها، تخم مرغ، پنیر، حبوبات، کره بادام زمینی، حبوبات و انواع مغزها می تواند باعث افزایش هوشیاری و ...
مهمترین عوامل محیطی سرطان زا چیست؟
می نوشند 90 درصد بیشتر نسبت به کسانی که صبر می کنند تا چای شان سرد شود احتمال ابتلا به سرطان مری دارند. دانشمندان با این حال ریسک احتمال ابتلا به سرطان را در این موارد زیاد نمی دانند اما توصیه می کنند که افراد قبل از نوشیدن مایعات داغ چند دقیقه صبر کنند. دخانیات و سیگارهای الکترونیکی هر چند شرکت های دخانیات برای سال ها کوشیده اند مضرات مصرف سیگار را کم نشان دهند، با ...
خطر ابتلا به سرطان مری با نوشیدن چای و قهوه داغ
ندارد و صرفا به خاطر دمای بالای این نوشیدنی هاست. دکتر سوزانا لارسون از موسسه کارولینسکا می گوید: یافته های ما شواهدی را تقویت می کند که نشان می دهند مصرف قهوه اثری خنثی بر ریسک انواع رایج سرطان ها دارد. بنابراین به نظر می رسد که اگر این نوشیدنی ها را در دمای متعادل مصرف کنیم، می توانیم از خطر بروز این سرطان بر اثر آن ها بکاهیم. دیروز هم تحقیق دیگری منتشر شده بود که نشان می داد نوشیدن چای سیاه می تواند خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی را کاهش دهد. ...
9 عادت مرتبط با زندگی طولانی تر و شادتر
با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و سرطان مرتبط است. فعالیت بدنی منظم و خوردن غذا های سالم می تواند به شما در دستیابی به این هدف کمک کند. 4-تغذیه مناسب خوردن بیش تر غذا های گیاهی منبع عالی آنتی اکسیدان ها است. اکسیداسیون نشانه ای از استرس در سیستم ما است و می تواند منجر به تغییراتی در ایجاد پلاک در شریان ها و مواردی از این دست شود. اکسیداسیون هم چنین با پیری ...
رژیم غذایی مورد توجه مبتلایان به دیابت نوع 1 و 2
افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا سطح ویتامین C سرمی خود را افزایش و در عین حال التهاب و آسیب سلولی را کاهش دهند. تخم مرغ مصرف منظم تخم مرغ ممکن است بتواند خطر بیماری های قلبی- عروقی را از مسیرهای مختلفی کاهش دهد. تخم مرغ التهاب را کاهش می دهد، حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد، سطح کلسترول HDL (خوب) را افزایش داده و اندازه کلسترول LDL (بد) را تغییر خواهد داد. بر ...
فست فودها سرطان زا هستند؛ نخورید
خیلی داغ و فراوان استفاده می کنند و مصرف مداوم این غذاها باعث می شود میزان کلسترول بد یا همان چربی خون را به شدت زیاد کند. پزشکان معتقدند کسانی که از غذاهای فست فودی زیاد استفاده می کنند بیشتر در معرض بیماری کبد چرب هستند. همچنین مصرف بیش از حد این غذاها باعث چاقی افراد و ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شود. مصرف فست فود یکی از عوامل ایجاد سرطان های روده و کلیه و مری است. منبع: همشهری آنلاین ...
چای سیاه موجب مرگ زودرس می شود؟
به نقل از هلث، با بررسی داده های روی تقریباً 500هزار مرد و زن شرکت کننده در بیوبانک بریتانیا محققان دریافتند که در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند، افرادی که روزانه دو فنجان یا بیشتر چای می نوشند، خطر مرگ را بین 9 تا 13 درصد کاهش می دهند و فرقی نمی کند که با چایشان شیر و شکر مصرف کنند و یا قهوه بنوشند. این نتایج نشان می دهد که چای سیاه حتی در سطوح بالاتر مصرف، می تواند بخشی از یک ...
صبحانه ایده آل مخصوص خانم های خوش اندام
در مورد احساس گرسنگی طی ساعات مختلف صبح و تا نزدیک ناهار کامل کنند. برای صبحانه تمام این افراد حدود 300 کیلوکالری انرژی در نظر گرفته شد، اما برای بعضی صبحانه حاوی مقدار بیشتری پروتئین بود. در این زمینه بخوانید؛ اگه شکم بزرگی داری، این بیماری تهدیدت می کنه!! راز لاغری با مصرف بادام زمینی در این ساعت از روز با خوردن این معجون سه سوته لاغر می شوید ...
نژادپرستی پزشکی در بیمارستان های انگلیس به روایت روزنامه گاردین
طبق گزارش گاردین تحقیقات صورت گرفته از داده های زمان انتظار سرویس سلامت ملی انگلیس آشکار می کند که تشخیص بیماری سرطان در میان سیاه پوستان و آسیایی ها در برخی موارد تا 6 هفته بیش از سفید پوستان زمان می برد. ایرنا هم در این باره اضافه کرده بر اساس یافته های این پژوهش از هر 7پرونده مرتبط با بیماری سرطان در اقلیت های نژادی انگلیس، 6 مورد از آنها بیش از سفیدپوستان برای تشخیص ابتلا انتظار کشیده اند و میانگین زمان انتظار برای سفیدپوستان از لحظه مراجعه به پزشک عمومی با علائم بیماری تا تشخیص آن 55 روز است در صورتی که این زمان برای زردپوستان 60 روز و سیاه پوستان 61 روز است. ...
شیائو ژو: نخستین موش با کروموزوم های مصنوعی| چینی ها نخستین پستاندار با ژن های کاملا دوباره برنامه ریزی ...
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران آکادمی علوم چین (CAS) با استفاده از کریسپر یک ابزار ویرایش ژن این کروموزوم ها را به قطعات متفاوت تقسیم کردند و آنها را دوباره به صورت ترکیب های متفاوتی بازآرایی کردند تا بسته جدیدی از ژن ها ایجاد کنند و در نهایت موشی به نام شیائو ژو (Xiao Zhu) (بامبو کوچولو) به وجود آورند. این مقاله که در ژورنال دانشگاهی Science منتشر شده است، نشان داد که این گروه ...
ورزش خطر مرگ زودهنگام سالمندان را کاهش می دهد
شده نشان می دهد افرادی که می دوند، دوچرخه سواری می کنند، شنا می کنند، ورزش های هوازی دیگری انجام می دهند، ورزش های راکتی انجام می دادند یا پیاده روی می کردند، 13 درصد کمتر از افرادی که ورزش نمی کردند در معرض خطر مرگ و میر در طول دوره مطالعه بودند. کاهش خطر مرگ ومیر با توجه به ورزشی که افراد انجام می دهند، متفاوت است. داده ها نشان می دهد که انجام ورزش های راکتی خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی ...
تایید اولین مرگ آبله میمونی در آمریکا
خواهیم که اگر در معرض خطر ابتلا به آبله میمونی قرار گرفته اند یا علائم این بیماری را دارند به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. آمار به روز شده فوتی های آبله میمونی در جهان همچنین در جریان شیوع اخیر بیماری آبله میمونی در خارج از قاره آفریقا، ماه گذشته، اسپانیا و برزیل نیز اولین مورد مرگ ومیر ناشی از ابتلا به این بیماری را گزارش کردند. علائم شایع این بیماری شامل تب، لرز، تورم غدد لنفاوی و بثورات پوستی هستند. به گزارش سایت اطلاع رسانی کمیسیون بهداشت و خدمات انسانی تگزاس، این بیماری برای بیشتر افراد خطرات جدی به وجود نمی آورد. ...