خانه
هشدار؛ خطر مرگ / این 4 غذا رو باهم نخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دهانشویه خانگی و گیاهی با تاثیر عالی در دهان و دندان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شست و شوی دهان بخشی جدایی ناپذیر از بهداشت دهان و دندان است؛ یکی از موارد مورد استفاده برای این منظور، دهان شویه است. هدف اصلی استفاده از دهانشویه ، مبارزه با بوی ناخوشایند و غیر قابل اجتناب دهان ناشی از خوردن غذا های مختلف است اما با این حال استفاده از دهانشویه ، مزایای دیگری همچون از بین بردن باکتری های دهان ، از بین بردن جرم دندان ، رفع خونریزی لثه و جلوگیری ...
خواص آبمیوه ها و ترکیب آنها با یکدیگر
آب پرتقال و آب سیب را بیان می کنیم و به شما می گوییم که کدام یک از آب میوه ها را با یکدیگر ترکیب نمایید. سیب یکی از محبوب ترین و در دسترس ترین میوه ها در جهان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد . آب سیب نیزکه از طریق فشردن سیب تهیه می شود و در آن ویتامین C و ویتامین های مختلف B و همچنین بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس وجود دارد. فیتوشیمیا ...
با این راز های زیبایی حسابی بدخشید | ده راز زیبایی زنان در هند قدیم
و به صورت خمیر درآورید. خمیر را روی دندان های خود بمالید. وجود روی در کشک همان چیزی است که باعث می شود کشک بتواند به زیبایی شما کمک کند. کشک به خلاص شدن از شر موهای خشک در زمستان کمک می کند. 2 تخم مرغ زده شده و 2 قاشق غذاخوری روغن بادام را بردارید. اینها را با نصف فنجان کشک مخلوط کنید. خمیر را روی پوست سر و همچنین موها بمالید و سر خود را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. این کار موهای شما ...
21درمان خانگی ضعف بدن، بی حالی و خستگی بدون دارو
تبدیل کند. پروبیوتیک ماست، باکتری های سالم موجود در دل و روده را افزایش می دهد. از آنجایی که بدن می تواند ماست را سریع تر از انواع دیگر غذا پردازش و هضم کند، منبع خوبی از انرژی است. هم چنین باعث می شود که برای یک مدت طولانی تر احساس سیری وجود داشته باشد بنابراین هر بار که احساس ضعف می کنید ، یک کاسه ماست بخورید. 20. زنجبیل: ریشه زنجبیل حاوی ترکیبات ضد درد و ضد التهابی است که ...
طعم دار کردن ماهی به روش جنوبی ها
داغ سرخ کنید. به همین سادگی، حالا ماهی آماده است تا با پلو سرو شود. فیش برگر ماهی باید به سرعت مصرف شود.حداکثر مدت نگهداری ماهی در فریزر دو ماه است. بیایید این بار دل به دریا بزنید و به جای سرو ماهی به روش سنتی - یعنی سرخ کرده همراه با سبزی پلو - یک راه متفاوت و جذاب برای تهیه آن انتخاب کنید. بدون شک با این کار خانواده تان را شگفت زده می شوند. شک نکنید بهترین برگر ماهی را شما ...
چگونه اسهال را درمان کنیم؟
...> پرهیز از مصرف غذا های حاوی فیبر بالا نیز مفید است. فیبر باعث فعال نگه داشتن سیستم گوارشی می شود که در حالت عادی بسیار مفید است، اما هنگامی که سیستم ایمنی شما با بیماری اسهال در تقابل است، فیبر علائم بیماری را بدتر می کند. در این زمان فیبر های نامحلول مضر هستند. این نوع از فیبر ها در غذا هایی مانند: غلات کامل مانند گندم، برنج و جو نان غلات کامل یا محصولات پخته شده از آنها حبوبات مغز ها و دانه ها البته فیبر های محلولی مانند پکتین که در سیب و موز وجود دارد، که معمولا خوردن ان ها به بهبود اسهال کمک می کند، اما برای احتیاط بیشتر بهتر است در روز اول ابتلا از مصرف آن ها پرهیز کنید. ...
5 نکته مهم آشپزی که به پخت یک کیک فوق العاده کمک می کند!
...، همیشه با شیر و کره پرچرب پخت کیک را انجام دهید. نکته 4: مواد تشکیل دهنده خود را به درستی اندازه گیری کنید درست کردن کیک نیاز به دقت در اندازه گیری دارد. آرد زیاد، شکر کافی یا سایر موادی که به درستی اندازه گیری نشده اند می تواند تاثیر زیادی بر روی کیک آماده شما داشته باشد. اساساً دو چیز برای اندازه گیری باید به خاطر بسپارید: استفاده از نوع مناسب پیمانه اندازه ...
این غذاها مانع جذب آهن در بدن می شوند!
اما از آن جا که کلسیم آن ها نیز زیاد بوده، ممکن است باعث افزایش سطح آهن شما نشوند. نحوه افزایش جذب آهن از مواد غذایی غذا هایی که به شما کمک می کنند آهن بیشتری جذب کنید. در حالی که همه آهن رژیم غذایی به یک اندازه جذب نمی شود، برخی از مواد غذایی می توانند توانایی بدن در جذب آن را تقویت کنند. غذا های سرشار از ویتامین C ویتامین C باعث افزایش جذب آهن می شود ...
رابطه ریفلاکس معده و بوی بد دهان
تشدید کنند. برخی نیز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. بهتر است از این غذاها اجتناب کرده یا مصرف آن را محدود کنید: الکل قهوه و چای حاوی کافئین پیازها سیر مرکبات و آب میوه ها گوجه فرنگی نعناع تند غذاهای ادویه دار شکلات غذاهای سرخ شده یا چرب برای مبارزه با بوی بد دهان از غذاهای غنی از فیبر استفاده کنید. فیبر به هضم کمک می کند تا به آرامی عمل کند، بنابراین احتمال بروز رفلاکس کمتر ...
طرز تهیه کرم هلو، یک دسر خوشمزه و خوشبو
داشته باشد، هلویی که برای دسر انتخاب می کنید، نباید لهیده یا ترشیده باشد. سعی کنید هلو های زرد رنگ را تهیه کنید که رنگ پوستشان هیچ سبزی نداشته باشد. نکات مربوط به پودر ژلاتین ژلاتین ماده ای بدون رنگ و مزه است و از کلاژن گرفته می شود که در بخش هایی از بدن حیوانات وجود دارد. برای حل کردن پودر ژلاتین همیشه از روش بن ماری استفاده کنید. به این صورت که ظرف حاوی پودر ژلاتین و آب را روی ...
جوانه گندم؛ خواص، مضرات، طبع و روش تهیه جوانه گندم
می دهد و خطر بیماری های مانند دیابت و اختلالات عروقی را کاهش می دهد. لخته خونی/ آنتی اکسیدان ها موجود در جوانه گندم، به مقابله با هر گونه لخته های خونی که در سیستم وجود دارد کمک می کند. جوانه گندم برای لاغری / پودر جوانه گندم برای لاغری را همراه با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید. جوانه گندم برای چاقی / پودر جوانه گندم برای چاقی همراه ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه بعد از غذا میل ...
با این نوشیدنی ها سنگ کلیه ات را دفع کن+ دستورالعمل
در این مقاله آمده است با دکتر خود مشورت کنید. در این صورت پزشک ارزیابی کند که این درمان ها برای شما مناسب است یا میتواند باعث عوارض بیشتر شود. برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم در صورت بارداری یا شیردهی از هریک از درمان های خانگی سنگ کلیه خودداری کنید. پزشکتان می تواند تعیین کند که آیا دم نوش برای شما یا فرزندتان عوارض جانبی دارد یا نه. دفع سنگ کلیه در خانه با روش های ...
درمان فوری کبد چرب با این روش های مناسب
. بروکلی برای درمان بیماری کبد چرب: فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است، که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد. سه بار در هفته، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند. علاوه بر این ها میوه هایی همچون کران بری، تمشک و توت فرنگی، کیوی، هلو و ریواس هم برای کبد چرب مفید هستند ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت روده ها
کنند و بافت غلیظ تر و طعم ترش تری به آن می دهد. کفیر سرشار از ترکیبات پروبیوتیک است و می توان از آن همراه با میان وعده ها و وعده های غذایی اصلی استفاده کرد. 2. ماست: ماست های پروبیوتیک جزو بهترین مواد غذایی برای ارتقای سلامت روده ها هستند که می توانند همراه با غذا یا همراه با دیگر خوراکی های سالم به عنوان میان وعده مصرف شوند. ماست پروبیوتیک زمانی به وجود می آید که باکتری های مفید به شیر ...
چگونه قد فرزندتان بلند شود ؟
مرغ گزینه های خوبی برای کمک به رشد کودکتان هستند. می توانید با اضافه کردن نان سبوس دار و پاستا به رژیم غذایی او، احتیاج او را به غلات تامین کنید. توجه داشته باشید که کودکتان بین وعده های غذایی دو میان وعده سالم بخورد. برخی از میان وعده های خوب عبارتند از: پنیر رشته ای کم چرب ماست تکه های پرتقال سیب میان وعده های سالم به شما کمک می کند بین وعده های غذایی سیر بمانید و ...
تغذیه مناسب برای درمان سوختگی
ورزشی که به شما در حفظ بدن سالم کمک می کند، سوال کنید. ورزش برای سلامت طولانی مدت و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی مهم است. نکاتی مهم برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل وعده های غذایی و میان وعده های کوچک و مکرر بخورید تا احساس گرسنگی نکنید. از بیش از حد خوردن غذا در یک وعده خودداری کنید. در هر وعده غذایی و میان وعده، پروتئین مصرف کنید ...
کم آبی چه بلایی سر بدن شما می آورد؟
اصلی آن عبارتند از دفع مواد زائد و سموم، تنظیم دمای بدن، روغن کاری مفاصل و بهبود سلامت سلولی، بافتی و اندام ها. سایر وظایف این مایع حیاتی، شامل کمک به تولید بزاق، هضم مناسب و رساندن اکسیژن به سراسر بدن شما است. در طول روز، ما به طور طبیعی آب مصرف می کنیم و آن را از طریق عرق کردن، ادرار کردن و بازدم از دست می دهیم و در واقع نمی توانیم بیشتر از آن را خودمان تولید کنیم. بنابراین ...
معرفی ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری
...، دندان ها، قلب، ماهیچه ها و اعصاب کودک شما کمک می کند. در دوران بارداری، روزانه به 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. منابع خوب کلسیم عبارتند از: - شیر و پنیر و ماست- کلم بروکلی و کلم پیچ - آب پرتقال که کلسیم به آن اضافه شده است اگر در دوران بارداری کلسیم کافی دریافت نکنید، بدن شما آن را از استخوان های شما می گیرد و به نوزادتان می دهد. این موضوع می تواند باعث ایجاد ...
میزان مصرف ترشی کلم سفید رستورانی مخلوط در کشور
ایام قدیم تا به الان همه اشخاص جامعه هنگام ناهار از ماست و از ترشی در زمان شام استفاده می کردند که نوع مخلوط و سیر آن جزو بهترین ترشیجات به حساب می آمد و در دیزی سراها همراه با غذا مورد استفاده قرار می گرفت. ظاهر زیبای این محصولات عاملی برای افزایش خرید این محصولات است. شما عزیزان به جای خرد و ریز نمودن تمامی میوه و ادغام آن جهت درست کردن ترشی، می توانید به آنها شکل و طرح دهید. به عنوان ...
با نوشیدن روزانه 3 لیوان از این چای لاغر شوید!
تنهایی باعث سوختن 38000 کالری (5 کیلوگرم) می شود این مقدار در ترکیب با ورزش چندین برابر خواهد شد. با ترکیب این دو بعد از سه روز چربی سوزی آغاز می شود. ادامه این کار به مدت سه ماه نتایج قابل توجهی را به همراه دارد. ترکیب لاغرکننده زنجبیل و دارچین دارای خواص مشابهی هستند که با ترکیب با چای سبز محلول مفیدی برای چربی سوزی، هضم غذا و کاهش سطح کلسترول و چربی خون می شوند. همچنین ...
خرید سس انبه تند رژیمی بندرعباس
: دستگاه گوارش و سرطان پیشگیری می کند و سرشار از ویتامینهای مختلفی می باشد و همچنین خرید سس انبه تند موثر برای هضم غذا می باشد. برای این که سس انبه تند درست کنید به مواردی مانند: انبه، شکر، نشاسته، زعفران، نمک، فلفل قرمز نیاز دارید در ابتدا انبه را بشویید و آن را نصف کنید و بعد پوست آن را بگیرید و سپس به درون مخلوط کن بریزید و زعفران، نمک، شکر، فلفل را اضافه کنید و دستگاه را روشن کنید تا ...
غذاها و نوشیدنی هایی که اثر جادویی برای سلامت کبد دارند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : خبرآنلاین : کبد در زیر قفسه سینه و در سمت راست معده انسان قرار دارد که وجودش برای دفع سموم بدن، هضم غذا و تسهیل آن ضروری است. کبد برای مراقبت از خود بسیار اهتمام دارد و یکی از معدود اندام های بدن است که خود را بازسازی می کند، اما برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند به پیشگیری یا کاهش تاثیر برخی بیماری ها در آن کمک کنند. با ...
آموزش آشپزی/طرز تهیه کوسادیلا مرغ فوق العاده آسان!
برای خانواده درست کنید. مرحله چهارم این غذا به عنوان میان وعده، پیش غذا یا یک وعده غذایی سبک سرو می شود، این نوع غذای اصلی ساده بهترین و فوق العاده است. این دستور غذا برای هر خانواده بزرگی عالی است، زیرا به راحتی می توانید بر اساس میزان گرسنگی همه افراد و تعداد افرادی که باید غذا بخورند، مقیاس را کم یا زیاد کنید. شما به راحتی می توانید این غذا را با ترکیب دیگر مانند ...
چی بپزم ؟ | طرز تهیه 5 ساندویچ خانگی، سریع و ارزان
ساندویچ خانگی ازجمله غذاهای لذیذی است که طرفداران بسیاری دارد و می توانید آن را در وعده های غذایی مختلف مصرف کنید و از خوردن آنها لذت ببرید. این غذای محبوب نسبت به سایر غذاها کم هزینه تر است و زمان انتظار برای آماده شدن آن بسیار کوتاه است. همچنین ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و به همین علت نیز می تواند برای کودکان مفید باشد. روزنامه همشهری نوشت؛ ما در این مطلب قصد داریم شما را با چند ...
چگونه خوش خواب شویم؟
کرده گل ساعتی آرام بخش و خواب آور بوده و اگر همراه سنبل الطیب مصرف شود، موثرتر است. همچنین دم کرده بهارنارنج یا اسطوخودوس برای خواب مفید است. - خوردن سیب به صورت خام یا پخته یا به صورت خوشابِ رقیق و کم شیرین به عنوان دسر غذا مناسب است. - خوردن کاهو به صورت تنها و یا مخلوط در سالاد یا لیموترش نیز آرام بخش و خواب آور است. - خوردن سیب زمینی آب پز یا بخارپز سریع الهضم ...
چطور بی حالی و خستگی را بدون دارو درمان کنیم؟
سالم غذای سالم از نظر ما چه غذایی است؟ چرا خوردن غذای سالم مهم است؟ غذا به معنای واقعی کلمه، انرژی و سوخت بدن ماست. در جوامع امروز، اهمیت غذا نادیده گرفته می شود. غذا در مشت ماست، اما این ضرب المثل معروف که غذای شما ماهیت شما را می سازد دیگر به حاشیه رانده شده است. اگر ما در وعده های غذاهایی مان خسیس بازی به خرج بدهیم یا رژیم غذایی مان را پر از نوشیدنی های شیرین و غذاهای چرب ...
طرز تهیه گرانولا خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت صبحانه برای لاغری و بدنسازی
بسیار توصیه می شود. این صبحانه کامل را دکتر جکسون در قرن 19 میلادی با نام اولین صبحانه آماده تجاری بر پایه غلات کامل درست کرد و سپس در تغییراتی که سرآشپزان در دستورالعمل این غذا ایجاد کردند، آجیل و میوه ها هم به ترکیبات مفید این صبحانه اضافه شدند. همچنین ترکیب گرانولا با عسل، شیر و ماست ترکیبات بعدی و جدیدتر این صبحانه بود. مواد لازم برای تهیه گرانولا خانگی جو پرک شده دو سر 5/ 2 ...
