هشدار پزشکان: خیره شدن به نمایشگر گوشی زیر نور خورشید به چشم آسیب می زند
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر نور آبی موبایل بر سرعت پیری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، نتایج یک بررسی که به تازگی صورت گرفته است،بیان می کند خیره شدن طولانی مدت به گوشی ممکن است باعث ایجاد چین و چروک شود. این مطالعه هشدار می دهد که نور آبی بیش از حد ممکن است روند پیری را سرعت بخشد. به گزارش دیلی میل، داده های اخیر نشان می دهد، تقریباً هر بزرگسال هر روز در معرض نور آبی قرار می گیرد، اما اکنون دانشمندان دانشگاه ایالتی اورگان هشدار می دهند که این ...
خوابیدن با چراغ روشن به قلب آسیب وارد می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مطالعات زیادی درباره بررسی تأثیر نور صفحه نمایش ها بر کیفیت خواب و سلامت انجام شده است، بخش عمده ای از این مطالعات بر تأثیر قرار گرفتن در معرض نور بر ریتم شبانه روزی متمرکز بوده و نشان داده است که اختلال هایی به دنبال قرار گرفتن در معرض نور ایجاد می شود که خطر بروز سرطان، بیماری های قلبی و چاقی را افزایش می دهد. آنچه کمتر شناخته شده، قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب ...
کار هایی که شما را بیشتر در معرض آفتاب سوختگی قرار میدهد
، جوش و از بین رفتن رنگ پوست خواهد کرد. پس زمانی که نوشیدنی های حاوی مرکبات استفاده کردید، کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرد. فرقی ندارد که چقدر از ضد آفتاب استفاده کرده اید. اگر بعد از آفتاب سوختگی دوباره در معرض نور خورشید قرار بگیرید، وضعیت آفتاب سوختگی شما به شدت بدتر می شود. تا زمانی که پوستتان بهبود پیدا نکرده، حتی با وجود ضد آفتاب با spf 30 به بالا ، باز هم در معرض نور آفتاب قرار ...
آفتاب بگیرید تا چربی شکم خود را کاهش دهید
در مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی نیز نشان داد اشعه ماوراء بنفش توانایی کاهش روند افزایش وزن و ایجاد اختلال عملکرد قلبی متابولیک در موش ها را دارد. طبق مطالعه منتشرشده در سال 2017 قرار گرفتن در معرض نور خورشید بر عملکرد بافت چربی سفید زیر پوستی(scWAT) تاثیر می گذارد. این سلول های چربی سفید در زیر پوست(به نام چربی زیرپوستی) یا اطراف شکم(معروف به چربی احشایی) یافت می شود ...
آزمایش بالینی داروی جدید آبله میمون انجام شد
... مطالعات زیادی درباره بررسی تأثیر نور صفحه نمایش ها بر کیفیت خواب و سلامت انجام شده است، بخش عمده ای از این مطالعات بر تأثیر قرار گرفتن در معرض نور بر ریتم شبانه روزی متمرکز بوده و نشان داده است که اختلال هایی به دنبال قرار گرفتن در معرض نور ایجاد می شود که خطر بروز سرطان، بیماری های قلبی و چاقی را افزایش می دهد. آنچه کمتر شناخته شده، قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب و اثر آن بر سلامتی است ...
چند خط سلامتی
دیگر رفتارهای بروز علاقه به همسر، می توان به یادآوری خاطره های مشترک زندگی، شوخی کردن ، قدردانی از یکدیگر، توجه به ناراحتی همدیگر، همدلی، پذیرایی اشتباهات و ... اشاره کرد. / مادرانی که طی دوران بارداری بیشتر از 4 مرتبه در روز از تلفن همراه استفاده کرده و یا روزانه به طور متوسط یک ساعت از تلفن همراه استفاده کنند، به احتمال زیاد نوزادشان دچار اختلال بیش فعالی می شود. / برای ...
بلایی که کرونا سر ما آورد
...، غم و سوگ ناشی از فوت اطرافیان و ترس مداوم از درگیر شدن با این بیماری اشاره کرد که همه این احساسات تاثیرات غیرقابل انکاری در به وجود آمدن اختلالات روانی مثل اختلالات اضطرابی و افسردگی دارد تا حدی که بسیاری از متخصصان معتقدند، آخرین موج کرونا، موج افسردگی و اضطراب است و این دو اختلال بزرگ ترین گروه مراجعه کننده به مراکز سلامت روان را تشکیل خواهند داد. علاوه بر این ، کرونا با کاهش روابط اجتماعی ...
نتایج یک تحقیق: گروه خونی ممکن است بر خطر سکته مغزی قبل از 60 سالگی اثر بگذارد
: افرادی که سکته مغزی زودرس داشتند در مقایسه با افرادی که دیرتر سکته مغزی کردند و افرادی که هرگز سکته مغزی را تجربه نکرده بودند بیشتر احتمال داشت گروه خونی A داشته باشند و گروه خونی O کمتر دیده شد. میچل گفت: داشتن گروه خونی A خطر ابتلای به سکته مغزی زودرس را حدود 16 درصد افزایش می دهد اما اگر گروه خونی O دارید 12 درصد کمتر در معرض سکته مغزی زودرس قرار می گیرید. خطر بسیار ناچیز ...
اختلال پارانوئیدی قابل درمان است؟
شدت آن بیش تر شود که این مساله می تواند برای همسر نیز ضرر حیثیتی به همراه داشته باشد. ارشادی تاکید کرد: بسیاری تصور می کنند این اختلال با دارو یا روان درمانی قابل درمان است، اما باید پذیرفت که قابلیت درمان زیادی برای اختلالات شخصیتی وجود ندارد، بلکه قابلیت کنترل دارند و داروهایی که استفاده می کنند معمولا برای کنترل استرس، افسردگی و خشم است، البته داروهای ضدجنون به این افراد داده می شود تا ...
کشف جدید دانشمندان / آیا نژاد برتر در برابر کرونا وجود دارد؟
درصد این افراد بسیار ناچیز است. در بحث گروه های خونی هم این مسئله مطرح است اما نمی توان اینطور گفت که افراد به دلیل دارابودن یک گروه خونی، بدن مقاوم تری دارند. او تأکید می کند: به طور کلی بر اساس پدیده شانس می توان ادعا کرد که برخی افراد به کرونا مبتلا نشده اند، مشابه آن چیزی که گفته می شود افراد دارای اضافه وزن و سیگاری در معرض ابتلا به سکته قلبی قرار دارند اما هیچ زمانی دچار سکته نمی ...
آخرین نژاد برتر در برابر کرونا
.... او تأکید می کند: به طور کلی بر اساس پدیده شانس می توان ادعا کرد که برخی افراد به کرونا مبتلا نشده اند، مشابه آن چیزی که گفته می شود افراد دارای اضافه وزن و سیگاری در معرض ابتلا به سکته قلبی قرار دارند اما هیچ زمانی دچار سکته نمی شوند. در این باره اگر بتوان میزان ورود ویروس به بدن را کاهش داد، فرد علائم کمتری در صورت بروز بیماری خواهد داشت. عوامل ژنتیک در نژادهای مختلف و میانگین سنی ...
اختلال یادگیری در دوره های مختلف کودکی + شناسایی و درمان
اختلال یادگیری ممکن است داستانی را که برایش می خوانند کاملاً بفهمد، اما بعداً نمی تواند به سؤالات مربوط به آن پاسخ دهد. یک کودک دیگر ممکن است به راحتی حروف الفبا را از حفظ بخواند، اما وقتی به حروف الفبا به طور جداگانه اشاره شود، نمی تواند آن حروف را نام ببرد. کودک دیگر ممکن است برای چیدن پازل، بستن بند کفش یا دکمه های لباسش مشکل داشته باشد. برخی کودکان بزرگ تر ممکن است در شمارش اعداد صفر تا ...
ویتامین های ضروری برای سالمندان
، ماهی خال مخالی و قزل آلا)، زرده تخم مرغ و پنیر مقداری ویتامین D دارند. بدن نور خورشید به ویژه اشعه UVB را به ویتامین D تبدیل می کند. اما برای دریافت کافی حدود 40 ٪، باید روزانه حدود 10 تا 20 دقیقه در معرض نور خورشید باشید. استفاده از کرم ضد آفتاب برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست بسیار مهم است. نگران نباشید بعد از استفاده از کرم ضد آفتاب به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرید، زیرا ...
هشدار؛ در آفتاب به نمایشگر گوشی خیره نشوید
که چشم آنها در اثر خیره شدن به موبایل در معرض نور خورشید دچار آسیب شده بود، به این نتیجه رسیدند که بازتاب نور خورشید از روی مانیتور نیز برای چشم مضر است. یکی از این دو بیمار مردی 30 ساله بود که به مدت چهار ساعت در نزدیکی پیست اسکی با تبلت خود کار می کرد و دچار اختلال دید شد به گونه ای که تا مدتی توان دیدن اجسام در فاصله دور را نداشت. هرچند مشکل این مرد پس از مدتی برطرف شد اما ...
معمای شگفت انگیز نور آبی: قاتل بی رحم پشه ها همین بلا را سر انسان هم می آورد ؟
تواند به سلول های پوست ما آسیب برساند. البته این مسئله که آیا این آسیب قابل توجه است یا خیر هنوز مورد بحث است. این موضوع را هم در نظر داشته باشید که صفحه نمایش های الکترونیکی فقط مسئول کسری از نور آبی هستند. به عنوان مثال نور خورشید نیز عمدتاً نور آبی است. در یک مطالعه جدید، مگس های میوه به مدت 10 یا 14 روز در معرض نور آبی قرار داده شدند. این مگس ها تفاوت هایی را در سطوح برخی مولکول های ...
نور آبی موجب تسریع روند پیری می شود
در معرض نور آبی را بر مسیرهای متابولیتی در سر مگس های جهش یافته بدون چشم مورد مطالعه قرار دادند تا تأثیر آن را بر روی بافت های غیر شبکیه مشاهده کنند. محققان تغییرات چشمگیری را در متابولیت های مشاهده شده در سر مگس هایی که به مدت 14 روز در نور آبی نگهداری می شوند، از جمله سطوح بسیار بالا متابولیت های مهم شناسایی کردند که نشان دهنده اختلال در تولید انرژی است. این مگس ها بعداً علائم تخریب ...
ترومبوز شریانی چیست؟
شامل بی حسی، مشکل در راه رفتن، از دست دادن کامل یا نسبی بینایی در یک چشم، دوبینی، تکلم شُل و وارفته و اختلال حواس و گیجی می شود. هرکسی می تواند دچار ترومبوز شریانی شود؛ اما عده ای بیشتر در معرض این عارضه اند. شایع ترین دلیل ترومبوز شریانی، آسیب آن در اثر گرفتگی عروق (تصلب شرایین) است. تصلب شرایین زمانی روی می دهد که در دیواره ی عروق پلاک تجمع پیدا کند. عروق شروع به باریک شدن و سفت شدن می ...
قرص های خواب آور چه اثراتی روی بدن دارند؟
.... معمولاً فقط در صورتی نیاز به مطالعه خواب دارید که ممکن است مشکل خواب دیگری مانند: آپنه خواب داشته باشید که باعث بی خوابی شما می شود. علائم هشدار دهنده شایع آپنه خواب عبارت اند از: خروپف با صدای بلند یا مکرر کندی در هنگام نفس کشیدن در طول روز بسیار خواب آلود هستید. لازم به ذکر است که این مقاله به شما کمک می کند تا با اطلاعات بیشتری نسبت به ...
ویترین روزنامه ها/بررسی شرق درباره افزایش قیمت انرژی بر اقتصاد ایران/ هشدار خراسان درباره اپیدمی سرطان ...
شفقنارسانه_ صفحه یک روزنامه ها به عنوان ویترین در مقابل چشم خواننده است به همین جهت انتخاب تیتر، عکس و مطالب فرعی در این صفحه اهمیت زیادی دارد تا خواننده را به داخل متن بکشاند و همراه خود کند. در این گزارش سعی کردیم با نگاهی به روزنامه های امروز، آن هایی که دارای مطالب خوب و مخاطب محور و یا محل نقد و بحث هستند، مورد بررسی قرار دهد. به گزارش شفقنارسانه، شرق در گفت و گو با کارشناسان به ...
استفاده زیاد از موبایل باعث سر درد های مکرر می شود !
یک راه درمان مؤثر در این نوع سردرد اشاره شده است، به طورکلی در سردردهایی که منشأ گردنی دارند؛ وضعیت قرارگیری نامناسب گردن موجب تشدید این نوع از سردردها می شود. این فیزیوتراپیست گفت: با اصلاح وضعیت قرار گرفتن گردن این نوع سردرد ها بهبود می یابد، اختلال و آسیب به ساختارهای مختلف موجود در ناحیه گردن مثل استخوان ها، مفاصل، عضلات، اعصاب و عروق می تواند باعث ایجاد درد در ناحیه سر شود. ...
عوامل زمینه ساز خودکشی چیست؟
عاملی نیست اما از علل خودکشی در افراد می توان به شکست در کار، شکست در زندگی، شکست در تحصیل، مصرف موادمخدر و انجام جرم، احساس تنهایی و پوچی، مورد تجاوز قرار گرفتن، بیماری های صعب العلاج و اختلال های روانی اشاره کرد، افسردگی نیز یکی از عوامل مؤثر در اقدام به خودکشی افراد است که از سایر عوامل نقش بیشتری دارد. موسوی چلک می گوید: بهترین راه کمک به افرادی که قصد خودکشی دارند ارجاع این افراد به ...
خواص بی نظیر اسپند و تاثیر آن در لاغری
، اما با مطالعه مقاله سلامت وب امروز به این نتیجه خواهید رسید که می توانید از این گیاه شگفت انگیز برای درمان سایر مشکلات و کاهش وزن و رسیدن به لاغری نیز استفاده نمایید. با توجه به طبیعت گرم اسفند این ماده می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند بوده و اثرات اعجاب بر انگیزی به همراه داشته باشد یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد. اسفند یا اسپند 70 مرض را ...
بلایی که خوردن مرغ خام به سرتان می آورد
باعث سقط جنین یا مشکلات شدیدتر در آن ها شود. در نتیجه خانم های باردار بیشتر در معرض خطر هستند. سندروم گیلن باره وجود باکتری کمپیلوباکتر در گوشت و مرغ خام ممکن است موجب فلج موقت ، معروف به سندرم گیلن باره (Guillain-Barre syndrome)، شود. باکتری ای در مرغ خوب پخته نشده وجود دارد که می تواند سبب بروز سندروم گیلن باره شود، این سندروم یک اختلال خود ایمنی و اختلال نادری است که در اثر ...
رویکردی جدیدی برای درمان بیماری لبر
، بخش های خارجی گیرنده نوری، حاوی مولکول های حساس به نور به نام اپسین هستند. به گزارش سیناپرس، هنگامی که بخش خارجی، در معرض نور قرار می گیرد، گیرنده نوری سیگنال عصبی را آغاز می کند که به مغز می رود و بینایی را واسطه می کند. بخش خارجی گیرنده نور، نوع خاصی از مژک اولیه است، ساختاری قدیمی که تقریباً در تمام سلول های جانوری یافت می شود. پروتئین NPHP5 در ساختار دروازه مانندی در پایه ...
چرا با وجود خواب آلودگی و خستگی شدید، خوابمان نمی برد؟
به رختخواب مصرف کافئین را قطع کنید. زمان استفاده از وسایل الکترونیکی موبایل خود را زمین بگذارید! نور آبی ساطع شده از گوشی موبایل ، تبلت، لپ تاپ و صفحه نمایش تلویزیون، تولید ملاتونین را در شب سرکوب می کند و خواب آلودگی را کاهش می دهد. بهتر است استفاده از این وسایل را از دو ساعت قبل از خواب متوقف کنید. همچنین می توانید شب ها از عینک مسدودکننده ی نور آبی استفاده کنید. ...
از فعالیت 7000 پزشک خانواده در کشور تا ویزیت بیماران با دلار!
اخیر بر روی مگس میوه معمولی، Drosophila melanogaster، نشان داد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آبی در طول عمر آنها منجر به تسریع پیری می شود. یافته ها حاکی از کاهش طول عمر و تخریب عصبی مغز، حتی در مگس های جهش یافته بدون چشم است. این بدان معنی است که نور آبی علاوه بر چشم، می تواند به سلول ها و بافت ها نیز آسیب برساند. این گونه مگس میوه معمولاً در تحقیقات مورد استفاده قرار می گیرد زیرا ...
احتمال برخورد یک شراره خورشیدی به پارکر
ابزار هایی است که سپر حرارتی از آن محافظت نمی کند. با در نظر گرفتن شرایط خشن اتمسفر خورشیدی، فناوری هایی که قبلا موجود نبودند، باید مهندسی می شدند تا اطمینان حاصل شود که ابزار های پارکر زنده می مانند و خوانش های دقیقی را انتقال می دادند. سیم کشی الکترونیکی آن نیز یک چالش دیگر بود. کابل ها معمولاً در اثر قرار گرفتن در معرض تابش گرما در چنین فاصله نزدیکی تا خورشید، ذوب می شوند ...
آیا مصرف کرم ضد آفتاب در شب موثر است؟
پوست حفاظت نشده شما هنگامی که اشعه های فرابنفش به شما می تابد در 10 دقیقه اتفاق بیفتد، با یک ضدآفتاب که SPF30 دارد می توانید تا 300 دقیقه یا پنج ساعت یعنی 30 برابر بیشتر، از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید. حداقل فاکتور محافظتی برای ضد آفتاب چقدر است؟ زمانی که زیر نور آفتاب هستید، در معرض تابش دو نوع اشعه فرابنفش A و B قرار دارید که شدیدا آسیب زا هستند. SPF به صورت یک عدد است مثلا SPF ...