خانه
این عادت ها مانع از آلزایمر می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد؟
یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه ای، با کاهش خطر زوال عقل مرتبط نیست. به گزارش باشگاه خبرنگاران، رژیم غذایی مدیترانه ای شامل مصرف زیاد سبزیجات، حبوبات، میوه ها، ماهی و چربی های سالم مانند روغن زیتون و مصرف کم محصولات لبنی، گوشت و اسید های چرب اشباع شده است. ایزابل گلانس، نویسنده این مطالعه، از دانشگاه لوند در سوئد، گفت: مطالعات قبلی در مورد تأثیر رژیم ...
تشخیص زودهنگام زوال عقل با استفاده از سطح خونی DNA
در یک مطالعه آینده نگر طولانی مدت روی بیش از 600 شرکت کننده مسن، محققان پزشکی جانز هاپکینز می گویند شواهدی در دست دارند مبنی بر اینکه سطوح بالاتر DNA بدون سلول در گردش خون ممکن است نشانه افزایش خطر التهاب مزمن مرتبط با علائم اولیه ضعف و زوال عقل باشد. این یافته ها که 11 اکتبر در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، می تواند جستجوی آزمایش های خون نسبتا ساده ای را که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ...
عفونت ها می توانند عواقب طولانی مدت داشته باشند
بگیرید)عملکرد ماکروفاژهای بافتی می تواند تغییر کند. آیا چنین عفونت های اولیه در مغز، بر احتمال ابتلا به سایر اختلالات عصبی، مانند مولتیپل اسکلروزیس یا زوال عقل تأثیر می گذارد؟ این مساله، بدون شک به موضوع داغ آینده در جامعه تحقیقاتی تبدیل خواهد شد. مغز، به عنوان یک پست فرماندهی مرکزی عمل می کند که هر فرآیندی را در بدن ما کنترل می کند. بنابراین ضروری است که مغز، همچنین بتواند از خود در ...
ویتامین هایی برای تخفیف علائم افسردگی!
دارد. غذا های غنی از منیزیم عبارتند از لوبیا خشک، آجیل و سبزیجات تیره رنگ. ویتامین سی: ارتباط مستقیمی بین مصرف ویتامین سی، خلق و خو و همچنین عملکرد شناختی وجود دارد. مصرف کافی ویتامین سی بخصوص در سالمندان منجر به کاهش خطر ابتلا به افسردگی ناشی از افزیش سن می شود.
تاثیر ویروس کرونا بر مغز انسان | آیا کرونا موجب کند ذهنی می شود؟
...> مه مغزی یک اصطلاح عمومی است که برای توصف احساس کند بودن ذهن، مبهم بودن یا فاصله گرفتن از آن استفاده می شود. علائم مه مغزی شامل زیر می شود؛ مشکلات حافظه عدم وضوح ذهنی تمرکز ضعیف احساس خارج شدن از آن سردرد گیجی اغلب افراد گاهی وقت ها مه مغزی را تجربه می کنند. یک شب خواب نامناسب یا استرس زیاد می تواند در شما ذهن احساس کندی ...
همه چیز درباره بیماری دیسکینزی + علائم و راههای درمان
لذت بخشی اشاره کرد. به عنوان وظیفه ثانویه این ماده در عملکرد های حرکتی ما نیز نقش دارد. کمبود دوپامین در مغز باعث ایجاد مشکلات حرکتی برای ما خواهد شد. مصرف این دارو ها ممکن است در بازه کوتاه مدت یا بلند مدت اختلال حرکتی به وجود بیاورد. بر اساس مطالعات بالینی حدود 20 تا 50 درصد افرادی که این دارو ها را مصرف می کنند دچار مشکل Dyskinesia خواهند شد. این عارضه اگر درمان نشود می تواند به شکل ...
این 9 غذا را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!
شده و فیبر موجود در آن به کاهش وزن کمک می کند. این میوه مانع مقاومت به انسولین شده و از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند. گریپ فروت همچنین حاوی اسید سیتریک است که می تواند به جلوگیری از سنگ کلیه کمک کند. سیب: در هر 125 گرم، 17 گرم کربوهیدرات دارد و غنی از انتی اکسیدان ها و فیبر است. مصرف منظم سیب از سلامت مغز محافظت می کند و مانع ابتلا به بیماری های جدی مغزی مانند زوال عقل و سکته مغزی می ...
بیماری لثه می تواند شما را به بیماری های دیگری مبتلا کند!
.... 1. بیماری آلزایمر به گزارش فرادید، مطالعات و فراتحلیل های گسترده ی زیادی تایید کرده اند که بیماری لثه در مراحل متوسط یا شدید آن بطور قابل توجهی با دمانس مرتبط است. برای نمونه، در یک مطالعه ثابت شد کسانی که 10 سال به بیماری مزمن لثه مبتلا بودند 70 درصد بیشتر از افراد سالم با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مواجه هستند. تحقیقات رابطه ی میان بیماری لثه و افول شش برابریِ ...
هر آنچه باید در خصوص افسردگی فصلی بدانید
. به همین دلیل هرچه از خط استوا دورتر شویم، خطر افسردگی در زمستان افزایش می یابد. مقادیر بالای ملاتونین و سطح پایین سروتونین در مغز و همچنین پایین بودن سطح ویتامین D و منیزیم در خون عواملی هستند که در ایجاد افسردگی فصلی نقش دارند. چه عواملی افسردگی فصلی را تشدید می کند؟ جنسیت به این معنا که زنان بیش از مردان در خطر ابتلا به این بیماری هستند، سن نیز دیگر مولفه است و احتمال ابتلا ...
10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!
...، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم. پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت مشخص در بدن است: سطح چربی خون سالم: کلسترول و تری گلیسیرید، چربی های اصلی در خون شما هستند و آنچه می خورید، ورزش، و ژنتیک می تواند روی آن ها تاثیر بگذارد. تری گلیسیرید بالا و کسترول ال دی ال هر دو می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند و منجر به ...
استرس چگونه بر اشتها اثر می گذارد؟
ی طبیعی ست. ما با بالا رفتن سن بیشتر در معرض فقدان علاقه، اختلال شناختی، اختلالات خواب و بیماری های فیزیکی قرار می گیریم. همه ی این ها عواملی هستند که در واکنش استرس ما مداخله می کنند. بدین لحاظ، این احتمال وجود دارد که فرایند های پیری تاثیر گرلین بر رفتار های خوردن ما را تغییر دهند. لِپتین هورمون دیگریست که در کنترل اشتها و تقویت حس پُری و سیری نقش دارد. به نقل از مجله ی Nutrients ...
اثرات آلودگی هوا بر زنان بیشتر است یا مردان؟
بر مغز داشته باشد. آلودگی هوای ناشی از ترافیک می تواند رشد مغز و رفتار کودک را کند نماید. در افراد مسن، احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. تحقیقات نشان داده است که آلودگی هوای مرتبط با ترافیک می توند بخش هایی از مغز از جمله ماده خاکستری، ماده سفید و عقده های پایه را هدف قرار دهد. تصور می شود که این تغییرات در مغز به دلیل آلودگی، بر رشد تأثیر می گذارد. سوزش چشم و بینی ...
مواد غذایی برای تقویت حافظه
آزمایشگاه NutriNeurO (اینرا، دانشگاه بوردو) در این رابطه می گوید: چندین مطالعه اپیدمیولوژیک ثابت کرده اند که مصرف هفتگی ماهی های چرب با کاهش زوال شناختی مرتبط است و افراد را از ابتلا به آسیب های زوال عقل مانند بیماری آلزایمر محافظت می کند. علاوه بر این، ثابت شده است که افرادی که تغذیه ای فاقد امگا 3 دارند، میزان DHA در مغزشان کمتر است به خصوص در سطح هیپوکامپ که مقر اصلی حافظه در مغز است. در ...
محققان نظریه جدیدی در مورد علت آلزایمر دارند که دیگر ایجاد پلاک مغزی را عامل اصلی نمی داند: عامل اصلی ...
خطر بالای ابتلا به بیماری آلزایمر قرار می دهد. شرکت کنندگان از مطالعه گروهی شبکه آلزایمر غالباً ارثی بودند. محققان دریافتند که کاهش آمیلوئید بتا 42مضرتر از مقدار پلاک ها (توده های نامحلول آمیلوئید بتا) است. شرکت کنندگان به طور متوسط سه سال پیگیری شدند و مشخص شد که آن هایی که سطوح بالای آمیلوئید بتا 42 در مایع مغزی نخاعی (مایع اطراف مغز و نخاع) داشتند، محافظت می شدند و شناخت ...
افسردگی پاییزی، 5 راهی که شما را از شر آن خلاص می کند!
زمانی از آن لذت می بردید داشتن انرژی کم و احساس سستی داشتن اختلالات خواب و خوابیدن زیاد هوس شدید به کربوهیدرات، پرخوری و افزایش وزن داشتن مشکل در تمرکز احساس ناامیدی، بی ارزشی یا گناه داشتن افکار عدم تمایل به زندگی مطالب پیشنهادی: افسردگی زنان چه علائم خطرناکی دارد؟ دلایل مهم ابتلا را بدانید چه عواملی باعث ابتلا به افسردگی پاییزی می شوند؟ علل اصلی ابتلای افراد به ...
آیا رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران از سایت مدیکال اکسپرس رژیم غذایی مدیترانه ای شامل مصرف زیاد سبزیجات، حبوبات، میوه ها، ماهی و چربی های سالم مانند روغن زیتون و مصرف کم محصولات لبنی، گوشت و اسیدهای چرب اشباع شده است . ایزابل گلانس، نویسنده این مطالعه، از دانشگاه لوند در سوئد، گفت: مطالعات قبلی در مورد تأثیر رژیم غذایی بر خطر زوال عقل نتایج متفاوتی داشته است. در ...
فایده رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز حتمی نیست
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف مقدار زیادی سبزیجات، میوه ها، ماهی و چربی های سالم و مقدار کمی لبنیات یا گوشت است، به عنوان محافظ مغز معرفی شده است. اما محققان سوئدی اکنون می گویند که به نظر نمی رسد چنین فایده ای داشته باشد. با این حال سایر محققان معتقدند که ارتباط بین رژیم غذایی و خطر زوال عقل باید در مطالعات متعدد در چندین جمعیت و حتی ...
از راهکاری جدید برای درمان دیابت بارداری تا مشخص شدن زمان مرگ افراد درشب
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 22 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. آیا رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد؟ یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه ای، با کاهش خطر زوال عقل مرتبط نیست. کودکان به معلمان با لهجه محلی بیشتر علاقه دارند تحقیقات جدید پژوهشگران گواه این است که کودکان روی ...
بایدن باز هم گاف داد+ فیلم
بو بایدن در 46 سالگی در سال 2015 به دلیل ابتلا به سرطان مغز جان خود را از دست داد. بایدن چند سال قبل گفته بود درگذشت فرزندش یکی از دلایل شرکت نکردن وی در رقابت های انتخاباتی 2016 بود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان بین الملل کافه بین الملل ...
عادات غذایی برای کمک به سلامت روان
میوه ها در عادت غذایی شما، می تواند تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت روانتان بگذارد. این تاثیرات شامل بهبود خلق وخو، افزایش کیفیت خواب، رضایت از زندگی، عزت نفس، خلاقیت و همچنین کاهش علائم افسردگی، استرس و اضطراب می شوند. مواد مغذی موجود در میوه ها و سبزیجات، بخشی از فیبر، ویتامین و آب مورد نیاز بدن شما را تامین می کند؛ به همین دلیل بر فرایندهای شیمیایی بدن که از عملکرد مغز حمایت می کنند ...
استرس چگونه سلامت بدن مان را تهدید می کند؟
وجود دارد. یکی از دلایل این است که استرس سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد که این خود نقش مهمی در خطر ابتلا به زوال عقل دارد. دلیل دیگر این است که تولید بیش از حد هورمون کورتیزول با مشکلات حافظه مرتبط است. همانطور که قبلا گفته شد، بین استرس و افسردگی ارتباط قوی وجود دارد. افسردگی یک عامل مهم در افزایش خطر ابتلا به زوال عقل است. ...
اسکیزوفرنی با خطر ابتلا به زوال عقل ارتباط دارد؟
زوال عقل در سنین بالا مطالعه کنند. بر اساس این ایده، محققان فراوانی وضوح ذهنی و مشکلات حافظه را در داوطلبان مبتلا به اسکیزوفرنی و در افراد بدون اختلالات روانی مقایسه کردند. در این مطالعه برای محققان مشخص شد که موارد زوال عقل در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی 2.5 برابر بیشتر از بقیه شرکت کنندگان در مطالعه، با در نظر گرفتن همه عوامل اضافی ممکن بوده است. علاوه بر این، محققان دریافتند که سایر اختلالات روانی نیز خطر ابتلا به زوال عقل را به روشی مشابه افزایش می دهند و مبارزه موثر با آن ها می تواند تعداد موارد زوال عقل را در جهان تا 40 درصد کاهش دهد. منبهع:باشگاه خبرنگاران ...
مواد غذایی که حافظه را تقویت می کند
آزمایشگاه NutriNeurO (اینرا، دانشگاه بوردو) در این رابطه می گوید: چندین مطالعه اپیدمیولوژیک ثابت کرده اند که مصرف هفتگی ماهی های چرب با کاهش زوال شناختی مرتبط است و افراد را از ابتلا به آسیب های زوال عقل مانند بیماری آلزایمر محافظت می کند. علاوه بر این، ثابت شده است که افرادی که تغذیه ای فاقد امگا 3 دارند، میزان DHA در مغزشان کمتر است به خصوص در سطح هیپوکامپ که مقر اصلی حافظه در مغز است. در ...
دلایل از دست دادن حافظه کوتاه مدت
، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروهایی که ممکن است منجر به زوال عقل شوند چیست؟ داروهای آلرژی: کاربینوکسامین، کلروفنیرامین ، کلماستین، دیفن هیدرامین ، هیدروکسیزین، پرومتازین، سیپروهپتادین داروهای ضددرد: کلوزاپین ، اولانزاپین، پرفنازین ، کوتیاپین ، تیوریدازین، تری فلوپرازین ، لوکساپین، مولیندون ، پیموزید داروهای بی اختیاری: داریفناسین، فلاوکسات ...
ممکن است 9 سال قبل از تشخیص، علائم زوال عقل را تشخیص داد
محققان دانشگاه کمبریج این مطالعه را در مورد آلزایمر و دمانس منتشر کرده اند. این یافته ها این احتمال را افزایش می دهد که در آینده، افراد در معرض خطر می توانند غربالگری شوند یا به شناسایی بیماران مناسب برای آزمایش های بالینی برای درمان های جدید کمک کنند. دکتر ریچارد اوکلی معاون مدیر تحقیقات در انجمن آلزایمر، گفت: یافته های مهم نشان می دهد مشکلات حافظه و تفکر برای برخی از افرادی که به ...
10 مزیت چای سبز را بدانید؟
داشته باشند. چای سبز یک منبع عالی از آنتی اکسیدان است که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان پرستات، سرطان کولورکتال و ... را کاهش می دهد. محافظ مغز در برابر پیری: مصرف چای سبز محافظی است برای جلوگیری از اثرات پیری روی مغز. در واقع شما با مصرف منظم این چای خود را در برابر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون تا حد زیادی بیمه کرده اید. چای ...
