فواید پای مرغ قالبی برای سیستم ایمنی بدن انسان
سایر منابع:
سایر خبرها
تخم مرغ تامین کننده متعادل نیازهای بدن
به گزارش ایرنا، طبق آمار وزارت جهاد کشاورزی اکنون سالانه بیش از 1.2 میلیون تن تخم مرغ در کشور تولید و به بازار عرضه می شود و مردم ایران در بیشتر مواقع این ماده پروتئینی را به تنهایی به عنوان یک وعده غذایی و یا در تولید سایر خوراکی های با ترکیب آرد استفاده می کنند. وجود پرُوتِئین نقش حیاتی و مهمی در بدن انسان دارد و تخم مرغ از جمله موادغذایی پروتئین دار شناخته می شود که علاوه بر پروتئین ...
شش جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن
آفتاب نیوز : بهترین گام برای مصون ماندن از این عوارض، از بین بردن درد و کاهش طول دوره آن، متوسل شدن به گزینه های طبیعی است که در هر آشپزخانه ای یافت می شود. خوشبختانه برخی از مواد غذایی این قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد، درد مفاصل، و یا سایر درد های آزاردهنده باشند: کورکومین: مولکول فعال موجود در زردچوبه و دارای خواص ضد التهابی است ...
در دوران ابتلا به آنفلوانزا چه نوع مواد غذایی مصرف کنیم؟
به گزارش خسروشاه نیوز به نقل از خبرانلاین، همزمان با آغاز فصول سرد سال یکی از بیماری هایی که همواره سلامت انسان ها را به خطر می اندازد، ابتلا به بیماری های تنفسی از جمله آنفلوانزا، سرماخوردگی و... هستند. بر همین اساس لازم است بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی) منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم ...
غذاهایی که به پیشگیری از بیماری آنفولانزا کمک می کنند
حالت تهوع می شود و غذاها را از نظر فرد بی مزه می کند. غذاهایی که خودشان بی مزه هستند ، مثل نان تست یا برنج قهوه ای راحت تر مصرف می شوند. ترکیب کردن این دو ماده با سوپ و وعده های غذایی تضمین می کند که بدن شما مواد معدنی و ویتامین را به اندازه کافی داشته باشد. - ماست ماست حاوی باکتری زنده است که به فرد کمک می کند تا با آنفولانزا مبارزه کند . ماست ...
برای درمان آنفلوانزا چه غذایی مصرف کنیم؟
کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم، یافت می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف مواد غذایی ذکر شده در زیر می تواند سبب کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا و تقویت سیستم ایمنی بدن شود: گوشت گاو: هر ...
خرید گوشت بوقلمون به صورت اینترنتی و آنلاین
، کاهش میزان کلسترول بد خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، موثر در سلامت روان و ایجاد حالت آرامش و شادی اشاره کرد این پرنده دارای گوشت سفید در قسمت سینه و گوشت قرمز در قسمت ران می باشد. امروزه پزشکان و متخصصان تغذیه مصرف گوشت بوقلمون را به دلیل خواص بیشماری که دارد به تمامی افراد توصیه می کنند محبوبیت و استفاده روزافزون از گوشت بوقلمون از جمله عوامل موثر استقبال دامداران و پرورش دهندگان در خصوص این ...
خواص عجیب سرکه نارگیل در درمان دیابت
خواص سرکه نارگیل چیست؟ فواید سرکه نارگیل ارزش غذایی سرکه نارگیل مزایا جهت سلامتی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ از خواص سرکه نارگیل می توان به مواد اصلی در تهیه غذا اشاره کرد که این ماده بیشتر در جنوب شرقی آسیا و هند به عنوان یکی از مواد اصلی غذا استفاده می شود. خواص سرکه نارگیل چیست؟ به دلیل خاصیت پروبیوتیک که برای دستگاه گوارش بسیار مفید است می توانید به غذاهای خود ...
آشنایی با خطرات و عوارض خوردن بال و گردن مرغ
رساند همچنین سبب ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. رشد کیست در رحم مصرف بال و گردن مرغ بر روی هورمون های زنانه تاثیر می گذارد و منجر به رشد کیست در رحم می شود بنابراین توصیه میشود تا جایی که امکان دارد از مصرف بال مرغ بپرهیزند. ابتلا به بیماری های مختلف در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید زیرا بسیاری از مواد شیمیایی و مواد در بال و گردن مرغ انباشته ...
رژیم غذایی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
افزایش سطح سلنیوم بدن است، ازجمله این مواد غذایی می توان از بادام برزیلی، ماهی تُن، ساردین، تخم مرغ و حبوبات نام برد. این متخصص تغذیه با اشاره به این که روی هم مانند سلنیوم به فعال کردن هورمون های تیروئید کمک می کند، افزود: مطالعات حاکی از آن هستند که روی می تواند در تنظیم سطح TSH، هورمونی که با اثرگذاری بر غده تیروئید موجب ترشح هورمون تیروئید می شود، کمک کننده باشد. وی با ...
درمان سریع خشکی پوست با روش طبیعی
برای آبرسانی به پوست هم بسیار توصیه می شود و می تواند باعث به رطوبت رسانی کامل و تغذیه سلول های پوست انسان منجر شود. برای حصول نتایج بهتر، لازم است تا عسل آغشته شده به سطح پوست، به مدت 5 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس شسته شود. استفاده از منابع غنی شده با ویتامین ها: ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست مثل ویتامین C، ویتامین A، امگا 3، امگا 6، ویتامین B5، ویتامین E و ویتامین D از ...
فقر ویتامین K و 7 علامت پنهان آن در بدن!
K 1 هستند. اما گوشت مرغ، جگر، تخم مرغ و پنیر های پرچربی همچون گودا سرشار از ویتامین K 2 هستند. ویتامین کا یک ویتامین محلول در چربی است بنابراین بهتر است با غذا های حاوی چربی های سالم آنرا به بدن برسانید. زنان در سنین 19 سال به بعد به روزانه 90 میکروگرم ویتامین کا نیاز دارند. این میزان برای مردان در همین سنین باید 120 میکروگرم باشد. پوکی استخوان: کمبود ویتامین کا با ابتلا به ...
مصرف روزانه تخم مرغ خطر دارد؟
تخم مرغ بسیار پرطرفدار است و به چندین روش متخلف می توان آن را پخت و تقریبا با ذائقه بیشتر افراد مطابقت دارد. اما آیا می توان روزانه بیش از حد تخم مرغ مصرف کرد؟ تخم مرغ منبع عالی از مواد مغذی است. یک تخم مرغ 6 گرم پروتئین باکیفیت دارد و سرشار از ویتامین های A، E، B12، B9 (فولات) و لوتئین است و هر یک از این ویتامین ها نقش مهمی در سلامتی بدن دارند. ویتامین A: به سلامت چشم ...
رب انار چه خواصی دارد؟
در شریان ها باعث سخت شدن آن ها می شود و ممکن است منجر به اختلالات قلبی شود. لاغری در رژیم های غذایی از رب انار و آب انار برای لاغری و کاهش وزن استفاده می کنند زیرا انار سرشار از ویتامین های A,B,C است که به سوخت و ساز بدن کمک می کند. برای لاغرتر شدن بهتر است رب انار را به صورت ناشتا مصرف کنید، زیرا اینگونه جذب آن بهتر صورت می گیرد. برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی ...
معجزه باورنکردنی کینوا برای سلامتی پوست و موی شما!
کنار بگذارید تا خنک شود. سپس کینوای پخته شده را به همراه سه قاشق چای خوری ماست، دو عدد زرده تخم مرغ و دو قطره روغن اسانسی میموزا در مخلوط کن بریزید و مواد را چند پالس بزنید. ترکیب به دست آمده را به عنوان ماسک روی صورت و گردن خود قرار دهید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه بماند. سپس صورت و گردنتان را با آب ولرم بشویید. بعد از استفاده از این ماسک پوستتان نرم و درخشان خواهد شد. کینوا حاوی پروتئین ...
پنیر سفید گوسفندی را از چه مراکزی تهیه کنیم؟
می گیرند. بهبود عملکرد مغز از خواص مهم پنیرها می باشد همچنین پنیر را می توان به عنوان ماده ضد سرطانی معرفی کرد که به دلیل وجود ویتامینهای موجود در آن می تواند از بدن در برابر سرطانی شدن سلولها محافظت کند که این موضوع می تواند. از دسته ویژگیهای مهم پنیر باشد می توان تضمین کرد که با مصرف پنیر از تمامی گرفتگی عضلات و همچنین سلامت قلب خود اطمینان حاصل فرمایید پنیر می تواند بر ...
خواص بی نظیر دانه های گوجه فرنگی که از آن بی خبرید
عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. علاوه بر آن جهت کنترل مداوم فشار خون، توصیه می شود که دانه های گوجه فرنگی مصرف کنید. یکی از تاثیرات رادیکال های آزاد بر روی بدن ایجاد التهاب است. دانه های گوجه فرنگی می توانند بر التهاب غلبه کنند. دانه های گوجه فرنگی حاوی لیکوپن و بتا کاروتن می باشند که این مواد در کاهش مشکلات ناشی از التهاب نقش ایفا می کنند. دانه های گوجه فرنگی می توانند مانع از التهاب و ...
با ارزش غذایی و فواید مصرف تخم مرغ بیشتر آشنا شویم
... او گفت: تخم مرغ دارای کامل ترین پروتئین، با بالاترین قابلیت جذب و دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای بدن در مقایسه با سایر مواد پروتئینی از قبیل گوشت، شیر، مرغ و ماهی است. جلوداری گفت: کولین یکی از مواد مغذی محلول در آب موجود در تخم مرغ است که علاوه بر تأثیر قابل توجه بر روی عملکرد مغز و سیستم عصبی، بر رشد و نمو جنین و کودک، تقویت حافظه و سلامت قلب و عروق نیز موثر است؛ مصرف ...
تخمه آفتابگردان ریز را از چه مراکزی تهیه کنیم؟
میوه ها و گیاهان و طبع مواد غذایی برخوردار شوید محصولاتی مانند: مغز تخمه آفتابگردان، گردو، پسته فندقی و غیره از فواید بیشماری برخوردار می باشد. با استفاده از این محصول و خرید آن از سایت آراد برندینگ با ارزش سبب سلامتی افراد تیروئیدی و بیماریهای مختلف می شود بنابراین در طب سنتی از این محصول با ارزش به صورت بو داده و خام مصرف می کنند و دارای طبع گرم است بعد از مصرف آن فرد دچار تشنگی می ...
افزایش کلاژن سازی پوست به صورت طبیعی
سبب تحریک کلاژن سازی پوست شما خواهد شد. علاوه بر این، سبزیجات با خواص آنتی اکسیدان خود، از بسیاری واکنشهای مضر در بدن شما جلوگیری کرده و به سلامت هرچه بیشتر پوست شما کمک می کند. تخم مرغ این ماده شگفت انگیز و سرشار از پروتئین خواص بسیار ویژه ای برای بدن شما دارد. استفاده به اندازه از تخم مرغ در رژیم غذایی روزانه شما در ابتدا نیاز بدن به اکثر پروتئینها را برآورده خواهد ساخت. در ...
خوردن تخم مرغ در روز توصیه می شود؟
که در هفته یک تخم مرغ داشته اند 2 برابر بوده است. یکی از عوامل خطر ابتلا به حمله های قلبی استفاده از رژیم غذایی حاوی کلسترول بالاست. با توجه به محتوای بالای کلسترول موجود در زرده تخم مرغ ، محدودیت مصرف آن به یک بار د رهفته برای افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی توصیه می شود. منبع: پرشین وی ...
دانه های گوجه فرنگی را دور نریزید+خواص
به گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص آسپرین را شبیه سازی کند. هم اکنون بسیاری از افراد در سراسر جهان روزانه آسپرین مصرف می کنند تا از لخته شدن خون پیشگیری کنند، این در حالی است که مصرف این دارو می تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده را به همراه داشته باشد. آزمایشات نشان می دهند 3 ساعت بعد از مصرف این ماده گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا ...
تاثیر مصرف این غذاها در کاهش دوره آنفلوآنزا
...: همزمان با آغاز فصول سرد سال یکی از بیماری هایی که همواره سلامت انسان ها را به خطر می اندازد ابتلا به بیماری های تنفسی از جمله آنفلوآنزا، سرماخوردگی و... است، بر همین اساس لازم است بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی) منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که ...
قیمت پودر صدف خوراکی و خواص آن برای زیبایی
...> افرادی که روزانه فعالیت بسیاری دارند و همواره دچار تحلیل می شوند، این نوع پودر صدف خوراکی را می توانند در رژیم غذایی خود گنجانیده و آن را به عنوان یک ماده ای کاملاً مغذی و انرژی بخش مصرف نمایند. پودر صدف اصفهان توزیع و پخش عمده انواع پودر صدف در شهر اصفهان انجام می شود، امروزه این محصول یکی از کاربردی ترین مواد به کار رفته درتغذیه طیور به حساب می آید، دستگاه گوارش پرندگان از دو ...
تفاوت دوغ محلی گازدار با سایر دوغها
... باکتریها در این مایع سبب می شود تا ماندگاری بالایی دوغ داشته باشد و بتوان تا مدت زمان طولانی آن را مصرف کرد. دوغ گازدار دارای طعم ترشی بوده و غلظت آن از شیر گاو بالاتر است که به دلیل پی اچ پایین دارای اسید بالایی است. همانطور که گفته شد دوغ گازدار دارای خواص متعددی است و می تواند سلامت بدن را تضمین کند. برای مشاهده نمونه های بیشتر می توانید به سایت آراد ...
آیا دوغ گازدار خانگی فاسد می شود؟
عملکرد معده و روده شما را بهبود می بخشد و باعث می شود مواد غذایی انرژی آن به طور کامل جذب گردد. همه میکروبها برای بدن ضرر دارد ولی برخی از آنها برای بدن مفید می باشند و به نوعی میکروب خوراکی هستند مثل پروبیوتیک که میکروبی خوراکی است که در دوغ وجود دارد و برای هضم غذا عالی می باشد. قیمت دوغ گازدار نوشیدنیهای زیادی وجود دارد از انواع شربت سن ایچ گرفته تا آبمیوه و ...
خواص کنسرو تن ماهی بندرعباس و قیمت خرید آن
یکی از انواع محصولات دریایی، تن ماهی بندر عباس است که به علت خواص فراوان آن مورد توجه افراد زیادی در سراسر دنیا قرار گرفته است که رایج ترین شکل مصرف آن به شکل کنسرو شده می باشد. این محصول حاوی غنی ترین مواد غذایی است چرا که کالری فراوانی دارد و نیز سرشار از پروتئین با کیفیت است و دیگر اینکه مقدار قابل توجهی اسید آمینه مورد احتیاج بدن را دارا است که برای همه سنین هضمش آسان می باشد و مهم ...
قارچ صدفی کبابی شیراز
طب سنتی برای درمان و پیشگیری از بسیاری بیماریها از قارچ صدفی کبابی جنگلی یا کامبوجا قارچ استفاده می کرده اند و به علت ظرفیت درمانی فراوانی که این نوع قارچ دارد با دیگر قارچهای دارویی قابل قیاس نیست . قارچ صدفی به صورت مستقیم و غیر مستقیم در داخل سیستم ایمنی بدن تاثیرات ضد ویروسی خود را دارد علاوه بر این از تکثیر سلولها در ویروسها جلوگیری می کند این نوع قارچ دارای یک پروتئین ضد ویروس به نام ...